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给男人的六条长寿秘诀看完赶紧学做起来吧大多数男人都是大口吃肉，大口喝酒，认为这样才是真男人和豪迈，可事实上为了健康男人真的该少吃肉类，尤其是红肉类，这样就可以把患心脏病的危险降低到29%。而红色肉类一般是指猪、牛、羊肉，这些肉里含有大量的...
“知足”男人更长寿知足者常乐”这句俗语可能被许多人视作陈词滥调，但芬兰研究人员最新发现，“知足”确实有助于男性延长自己的寿命。在这项研究中，研究人员对22000多名芬兰成年人进行了调查，结果表明，那些对生活满足感较高的...
快节奏生活模式担心不长寿？需记住五字长寿秘诀快节奏的生活模式让大家内心都充满了疲劳感，很多人这样形象的作比喻，这个时代女人被当做男人用，男人被当做牛来用，一天忙到晚，很多人还是房奴，不规律的生活习惯、繁杂的生活琐事，忙碌的工作状态，让很多人都担...
男人想要长寿睡前做好这十点对于很多人来说，年龄是很多人都十分介意的，尤其是到了中年以后，大家会发现人们的睡眠质量明显下降了很多，很多人也是因为睡眠习惯不好，这就导致了更多的身体问题，让我们一起来看看，男人睡前注意事项有哪些呢？...
男人如果想要长寿做好这12个“一” 一个人寿命的长短有时候跟生活习惯有着极大的关系，如果你想要长寿的话，那么必定要拥有良好的生活习性，这样是你长寿的根本，接下来，就让我们一起来看看吧，决定男人寿命长短的妙招是什么？下面这12个建议，值得...
让男人更加长寿少抽烟少喝酒最重要现在随着社会的发展，人们的生活当中就会面临很多的压力，压力的形成自然会给人们的生活带来无形的危害，长寿是很多人都关注的，但是怎么样才能拥有长寿的机会呢？寿命长的男人的表现有哪些呢？这是很多男人都十分关...
男人长寿有妙招坚持三要和三不要如今，人们普遍的年龄都变大了，很多人对于长寿也有着更多的愿望，如果你想要自己拥有一个良好的生活习惯的话，那么这一定是你保证长寿的重要条件，所以说，男人对于养生的问题也是十分重视的，晨起的这段时间保健最...
男人想要长寿很简单坚持八大长寿习惯现在很多人都在高速发展的经济之下，很多人忙着自己的工作，同时也希望自己拥有一个更加强健的体魄，只有长寿才能更好的享受生活带来了众多的美好事物，所以说，养生的问题也成为了大家关注的焦点，那么男人的长寿习...
　婚姻持久有助男性长寿人们为爱而生，为爱而死，为爱而杀，爱情比生存的欲望更加强烈。美国拉特格斯大学人类学家海伦？菲舍尔美国夏威夷大学心理学家伊莱恩？哈特菲尔德等人通过在美国、俄罗斯、墨西哥、巴基斯坦和印度等国进行问卷调查...
要长寿我们就要这样性爱我们知道性爱有很多的方法，选择不同的性爱对我们的生活也有不同的作用，我们的做爱方式跟我们的寿命也有很大的关系，下面我们就给大家讲讲这些做爱的方式，如果坚持这样的做爱就能让我们长寿。性可以延长男人的寿...
怕老婆更长寿做一个长寿的 “妻管严” 妻管严，顾名思义就是被老婆管得死死的，一切都以老婆为中心。这样的男人在很多事情的处理上会听从老婆的话。而在外人看来，这也是没出息的表现。但是，现在我们要为妻管严洗冤，怕老婆，是为了更长寿。古代的女人...
怕老婆的男人更长寿怕老婆的男人更长寿：曾有国外专家提出过一个理论，那就是妻子的寿命完全可以被丈夫延长，不过有一个前提条件，那就是不论任何事都要承认是自己错了。而近日，有男性专家表示，怕老婆的男人会更长寿，具体是什么原因...
想让男人长寿开怀大笑是秘方随着年龄的增长，人们的身心健康也是随着时间开始受到下降，年龄越大，人们身上的毛病也就越来越多，你还在等什么呢？自然对于中老年人来说，长寿是你的追求，如果你不选择正确的方法，将会为你带来很大的伤害，你还...
有伴侣的男人或会更长寿你们是否会发现失去了伴侣或者一直单身的男人在老年的时候，会比同龄的男同胞们衰老得更快，有些甚至会在丧偶不久后便身亡。虽然这还没成为一种现象，不过渐渐有些趋势。而专家指出已婚男人更长寿。那是否真的已婚男...
怕老婆更长寿做一个长寿的“妻管严” 妻管严，顾名思义就是被老婆管得死死的，一切都以老婆为中心。这样的男人在很多事情的处理上会听从老婆的话。而在外人看来，这也是没出息的表现。但是，现在我们要为妻管严洗冤，怕老婆，是为了更长寿。古代的女人需...
要长寿我们就要这样性爱我们知道性爱有很多的方法，选择不同的性爱对我们的生活也有不同的作用，我们的做爱方式跟我们的寿命也有很大的关系，下面我们就给大家讲讲这些做爱的方式，如果坚持这样的做爱就能让我们长寿。性可以延长男人的寿命...
已婚男人更长寿新浪健康讯据国外媒体3月30日报道，德国一项最新研究表明，由于妻子不断督促他们去看医生，已婚男人可能比单身男人更长寿。实施这项研究的社会学家表示，已婚男女比未婚男女更有可能经常去锻炼，使得他们更长寿。...
婚姻持久有助男性长寿人们为爱而生，为爱而死，为爱而杀，爱情比生存的欲望更加强烈。美国拉特格斯大学人类学家海伦？菲舍尔美国夏威夷大学心理学家伊莱恩？哈特菲尔德等人通过在美国、俄罗斯、墨西哥、巴基斯坦和印度等国进行问卷调查发...
男人长寿的4个秘密卧室是人一生最重要的伴侣之一，人一生有小半辈子实在卧室中度过的。所以卧室的重要性可想而知。最近据调查指出，在卧室做好这几件小事竟能让男人延年益寿，快来看看是哪件事吧！ 1、起床后、下地前，做伸展运动 ...
男人长寿有5个法宝学习演奏一种乐器在晚年阶段学习演奏青少年时代所迷恋的乐器是正确的想法。大脑有很强的神经可塑性，通过学习新事物，会对大脑功能形成挑战，新的神经通路就能形成，从而增强了记忆力，降低患上老年痴呆症的风险...
长寿男人的五个共性 1。呵护肝脏。少喝酒。男人对肝脏的伤害，首当其冲就是酒精。有关专家研究发现，每天酒精量达160克以上者，10年内酒精性脂肪肝发生率为92%。因此，护肝先从戒酒开始，除少量红酒，白酒啤酒都不宜多饮。吃蔬...
5个弱点是男人长寿的门槛男性想要长寿要注意的5大弱点。现代男性的压力很大，有时间拼命的挣钱，却没有时间享受生命，导致现代男性的身体健康指数下降，其实，男性同胞们只要在生活中注意5大弱点，就可以提升身体素质，提高生命长度。五...
男人长寿的秘诀！护好8个健康重点区人人都向往健康长寿。男人往往是强壮和力量的象征，但英国癌症研究中心的研究数据表明，男人患癌几率比女人高60%，一旦患癌死亡率更高。多国人口寿命统计数据也显示，男人平均寿命比女人短5~8年。 8个健康重...
掌握这些秘诀想不长寿都难近年来围绕着男人长寿的研究，得出了不少能让男性健康长寿的结论。譬如，不抽烟、不酗酒、血糖正常、血压正常、不发福、身体健壮。而对男人健康最大的危害来自于抽烟，酗酒，血糖高或者血压高。一起来看看男人长寿十...
男人健康长寿的秘诀都在这你Get了吗许多男性都在通过努力拼搏、忘我奋斗来获取成功，但成功的背后是健康的透支，随之而来的衰老便成了无法回避的现实。健康，无论对谁而言都是一个重要的问题。不要等到钱赚够了没命花的地步才后悔哦!以下这些长寿秘诀...
男性怎么长寿？长寿男性都有这些共同点长寿男性其实有很多不被人们关注的共性，具备以下特征的人有可能比同龄男性活得更久。不娶美女当老婆。西班牙一项研究表明，与一位高不可攀的女性长时间独处，激素可的松浓度就会升高。少量的可的松有提高警觉性、...
让男人长寿的好习惯常搓这部位竟能延寿！现在提倡的是人人平等，但男女之间还是存在着一定的不平等，男性的压力从古至今都要比女性大，而现代的男性在工作和生活两个方面的压力下，经常感受到不适，这必然会影响健康。下面小编将告诉你，男人早起搓这部位竟...
男人想长寿要记住这5个法宝男人虽威猛刚强，可在寿命面前，却是名副其实的“弱势群体”。相对于女性，男性的平均寿命差不多要短5年。其中，心脏病、癌症和意外伤害对两性在寿命方面的差异有重要影响。记者综合了塔夫茨大学医学院的医学博士、...
保证男人长寿的10个习惯 1.照看好肝脏少喝啤酒如果你已经有十年每天都会喝一升半左右的啤酒，那么你肯定拥有一个饱受疾病摧残的肝脏。一个夏天的豪饮，你的肝脏就需要12个月来进行自我修复。可以把危险降低85%。 2.拦截心脏...
长寿男人都这样喝酒新世界的大门！长寿是所有人毕生所追求的，但实际能真正做到长寿的却不多。近日，有心人总结了一些男人喝酒长寿的方法，男人们一起来学学吧! 长寿男性其实有很多不被人们关注的共性，具备以下特征的人有可能比同龄男性活得更久。...
男人长寿的3点注意其实说起来每个人的健康与长寿都与平时的生活习惯离不开关系，所以秘诀都在于日常的生活中，只要掌握了健康的生活习惯，在长寿的路上才能越走越远，男人的寿命一般都会比女人要短，这里面的原因除却男人要负担更多的...
要想长寿得学香港男人男人健康也越来越受到大家的关注!男人健康那些事儿，赶紧来学学转给老爸和他! 想长寿学学香港男人香港地区男士平均寿命为80.87岁。压力大的香港男人之所以长寿，除了跟香港公共医疗和环境有关，熟知香港人...
男人健康长寿的黄金法则！！通常情况下，男人最初的衰老是在20-22岁身体发育完全成熟时开始的。不过，不必为此感到抑郁和恐慌。专家研究证实，人的寿命完全可能达到110岁，要想延缓衰老，男人必须了解自己在不同年龄段的生理特征，有针...
男人要长寿护好这些地方 1.呵护肝脏。少喝酒。男人对肝脏的伤害，首当其冲就是酒精。有关专家研究发现，每天酒精量达160克以上者，10年内酒精性脂肪肝发生率为92%。因此，护肝先从戒酒开始，除少量红酒，白酒啤酒都不宜多饮。吃蔬...
健康长寿是每个男人必须达到的标准 “就好比在平路上走着，突然出现一个小坑，因为没有心理准备很容易掉下去一样，”朱庆军副主任医师表示，所以在养生之道中历来强调三寒的调养，要随时关注气温变化增加衣服。 “两倒”的好处也是显而易见的。明代医...
男人想长寿五个脆弱部位要护好对于每个人来说都希望健康长寿，可是如今很多人不良的生活习惯，让衰老提前到来，尤其是一些男性喜欢抽烟喝酒，喜欢大鱼大肉这些都对健康有影响，而这也会加速一些器官的衰老，因此男人想要保持年轻，延年益寿，那么...
一天睡几个小时最科学? 好睡眠助长寿睡眠，是消除身体疲劳的主要形式。睡眠时体内的各种生理活动处于放松状态，能量消耗减少，活动时在体内积累的代谢产物如乳酸、二氧化碳等废物得以分解、排出体外，同时得到充分能量来修补和恢复人体在活动或患病时所...
长寿男人的八个小习惯长寿男性其实有很多不被人们关注的共性，具备以下特征的人有可能比同龄男性活得更久。不娶美女当老婆西班牙一项研究表明，与一位高不可攀的女性长时间独处，激素可的松浓度就会升高。少量的可的松有提高警觉性、...
男性长寿的13秘法你知道吗？据统计，全球男人平均寿命77岁，其中7年会在重病或慢性病中度过，而男人得癌症的几率更比女人高70%。近日英国《每日邮报》发表专家综述文章，总结出“男人长寿13招”。钱包别放屁股后如果经常开车或坐班...
男人的福音：五个长寿秘方男人们想要长寿必用的5个养生秘方。每个人都想长寿。由于男人和女人存在着一定的差异性。因此，男人和女人长寿的秘方略有不同。那么，男人们想长寿的养生秘方是什么呢。我们一起来一下男人的长寿之道吧。长寿秘方...
男人健康长寿试试这些新绝招！！人应该可以活得更好、更久。当然健康的饮食和运动，可以让男人活得久一点，但接下来还有一些建议会比“多吃纤维、多流汗”有趣一点。看看光明面梅约医学中心的研究显示，乐观的人活得久。从参与研究的受试者中，...
十三个怪招让男人更长寿据统计，全球男人平均寿命77岁，其中7年会在重病或慢性病中度过，而男人得癌症的几率更比女人高70%。近日英国《每日邮报》发表专家综述文章，总结出男人长寿13招。 1、钱包别放屁股后如果经常开车或坐班...
男人健康长寿的13个怪招目录第一章：男人想长寿必备的13个怪招第二章：10大新招让男人更长寿第三章：男性轻松健康法编者按：据全球数据显示男人的寿命平均值比女人低很多，男人和女人的养生方法不同，那么，男人的长寿法则是寿...
八字黄金定律男人更长寿目录：第一章：男人健康长寿的8字黄金规律第二章：男性长寿必吃的食物第三章：让男人长寿的13个怪习惯编者按：男人想要长寿就必须注重保养，抽烟喝酒这些似乎都要适当的避而远之，想知道如何才能更科学的...
让男人更长寿的九大妙招目录：第一章：让男人多活几年的九大妙招第二章：长寿男人都关注的7件事情第三章：男人要长寿吃这10大食物编者按：长寿健康是每个男人都希望的事，你知道如何做才能更长寿么?其实只需记住九大妙招，少抽...
男人养生必知的14大长寿迹象目录第一章：盘点男人的14大长寿迹象第二章：能让男人减寿的六大凶手第三章：让男人长寿的方法有哪些编者按：众所周知，男人寿命比女人短。医学家们认为，主要是因为男人身上有很多弱点，很多不好的习惯。...
让男人健康长寿的神奇秘方目录第一章：让男人长寿的神奇方法第二章：饮食恶习影响男人寿命编者按：男人平均寿命是多少？是男人长寿还是女人长寿呢？有统计，全球男性平均寿命为77岁，男人的患病率远远超过女人。那么让男人长寿的方法...
男人必知的健康长寿要诀目录第一章：男人养生教你健康长寿秘诀第二章：男性健康之非常6攻略编者按：世界上的大多人都会认为男人比女人强壮，男人们也都乐于承认，其实男人不一定比女人健康，为什么男人比女人寿命短？男人也该好好的...
男人延长寿命的养生策略目录第一章：四大建议教男人如何延长寿命第二章：最适合男人的抗衰老运动第三章：对男性身心健康有利的饮食编者按：有的男人认为自己还很年轻，现在的自己身体衰老是不可能的，殊不知衰老正在他身上上演。男...
男士养生健康饮食长寿方编者按：不管是谁都希望自己可以长寿，可以多活几年，那么，这就要有长寿秘方了。那么，对于男士养生来说要如何生活才能更长寿?男人长寿秘方有哪些? 为了自己下半身的性福，及为了老婆大人下半辈子的幸福，新好男...

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