我们知道性爱有很多的方法,选择不同的性爱对我们的生活也有不同的作用,我们的做爱方式跟我们的寿命也有很大的关系,下面我们就给大家讲讲这些做爱的方式,如果坚持这样的做爱就能让我们长寿。
性可以延长男人的寿命,男人杂志声称,对男人来说,高潮次数越多越好,他说每年有350次性高潮的男子,比之于全国平均87次左右性高潮的男子要多活4年。除了多活的那4年,罗伊森说,他们还会让人觉得比他们的同龄人要年轻8岁。对普通人来讲,有没有最佳的性高潮次数呢?罗伊森一脸严肃地建议,1年700次性高潮可以让你多活8年。这真是一个雄心勃勃的处方:美国普通成年男子1年性交次数仅为81次。
罗伊森的公式或许是新的,但性爱和高潮的好处已经研究多年,有一些引人注目的确凿的证据来支持罗伊森的说法。上世纪80年代一份瑞典研究发现,有些70多岁的人到75岁仍然有性爱。杜克大学对252人经过25年的跟踪研究,表明性交的频率是预测长寿的一个重要因素。
10年前威尔士的大魔法师的长寿研究刚刚结束,英国科学家在六个村庄就性的频率采访了近1000个人,然后观看所有的死亡记录以便科学家们可以记录他们的寿命。10年后他们发现,1周有2次或2次以上性高潮的男人,死亡率是1个月不到1次性高潮的男子的一半。性活动似乎对男性健康有保护效应,研究人员总结道。
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女人想这样爱爱 女人最想要的性爱方式
其实女人最想这样做爱,很多男性朋友希望给自己的女伴完美的性爱,其实你了解自己的女伴最需要什么样的性爱吗?接下来就和小编一起去了解下女人最想要的是怎样的性爱吧。
第一,性前的相处。
女人的前奏,是在想见男人的那一刻,或和男人见面的那一刻起。女人在做爱时,会把白天的情形融入到她的缠绵里。
假如男人不是和她在偷情而要慌慌张张的结束战斗的话,那么,先送花给她吧!没钱买一束,就买一朵吧!见面时给女人一个小礼物;抽点时间,学很多爱情小说里面描述的那样,陪她散散步、聊聊天,给女人一个任何女人都喜欢的深情的拥抱。
话外音:女人需要这些,没有的话,女人会反感,除非她和这个男人根本是一种交易。男人们,请用点时间,做爱前和女人浪漫的相处,与她的性幻想产生共振,使她把这一切溶入到和你一起的性爱里。
第二,充分的前奏。
充分的前奏,必须是非常、非常充分的前奏。很多男人一性起就干,女人还没兴奋,他就吐点口水什么的来代替女人的分泌物,女人能不反感吗?
就算男人可以令她达到性高潮,她仍不会满足,这种高潮没有质量。因为,这只是她肉体本能的高潮,并不能代表她心理的高潮。对女人来说,她的心理高潮,比肉体本能的高潮还重要。(女人的高潮,应该是一种全高潮,包括硬件和软件,则肉体和心理的高潮。)
在小说里,经常有男人做爱时,吻遍女人全身的描写。其实,男人并不须要每次做爱时,都吻遍女人的全身,但可以用扶摸她的全身或亲吻她的耳朵特别是吸吮她的耳背来代替。
提示:耳背是女人最敏感的地方之一,女人最容易受语言的挑逗。赞美她吧!哪怕她不太美,也要赞美她。用心的搜罗中 华词典中所有最美丽的成语,勇敢的用任何最肉麻的词汇去赞美她;不过要注意你的声调,要令她好像处在朦胧的梦中。男人不妨开开玩笑,不要好像士兵操练一 样紧绷着脸,令气氛轻松一点吧!
然后,给她一个深情的吻。(接吻也是一门艺术。为什么很多人喜欢小狗舔自已的手?因为它的舌头是完全放松的。)有些男人吻女人时,舌头是僵硬的,太用力了。用什么力?又不是在进行生死搏斗。试着放松嘴唇与舌头,女人一定会接受一个温暖的而又软绵绵的深吻。
女人的脖子很敏感,用心地抚摸它,然后轻吻它,时间不要太短,或一晃而过。不过,如果是偷情的吻,最好不要吻脖子,那会非常的危险,因为那极容易留下绯红 的吻痕??俗称咖喱鸡,这种东西非常的难于解释。然后,尽可能的吻遍女人的全身,假若双方个人卫生都做得很好的话。
这时,男人对女人特别敏感的部位,不妨用点心,互相吻遍对方,包括阴部、会阴和干净的肛门。试着含住你爱人的脚趾,像婴儿吸奶般的吸吮它,效果非常不错。
男女双方在床上,最好不要说不这个字眼,对于对方提出来的新的要求,在尽可能的情况下也要尝试去配合。
第三,用心去插入。
男人可能会觉得奇怪,做爱时用的是阴茎去插入,怎么会是用心去插入呢?插入,不是简单的活塞运动,要用男人的心去感觉女人的反应,用不同的速度、强度、深浅和位置来配合女人,用你的心去感觉女人的心情,令女人和你的激情同步。
车上性爱容易早泄 车床性爱危害
在车上性爱容易早泄,有些人喜欢在车上性爱,那么你知道吗?在车上性爱容易导致早泄哦,那么,下面就给大家介绍下在车上性爱为什么会容易导致早泄吧。
这些以前想都不敢想的事不 仅发生了,还让人目不暇接。这不仅是年轻人私生活的个人选择问题,更可能影响整个社会性心理走向。面对最近愈 演愈烈的视频性爱、车床性爱宣传,性学专家有话要说。
车床性爱可能导致早泄
一项针对欧洲年轻人性行为的调查显示,超过60%的欧洲青年喜欢以车代床来性爱;而在台湾,高达25%的人表示,只有在车上才有性爱激情;日本的一项调查显示,有40%的女性希望在车上与爱人共享性福。
专家认为,毋庸置疑,作为增添性爱激情的一种方式,野外性爱、车床一族、视频自慰无可厚非,但如果把它当作性生活中的一种特殊偏好广泛宣扬,让很多年轻人觉得不这样就体验不到性爱的刺激,就很危险了。
尤其是车床性爱,在狭小封闭的空间里,每一声呼吸都伴随着紧张,那是一种被放大了的冒险的快感,交织了紧张刺激和轻度罪恶感,比如担心被偷窥或遭遇打扰 等, 更容易让人心理兴奋。但从性医学角度来看,这种源于恐惧的快感,容易给人们带来较大的心理压力。在这种压力下,年轻人最容易出现早泄问题,时间一长,很可 能发展成心理性ED(勃起功能障碍)。
车床性爱可能导致早泄
男性竟可终身拥有生育能力?
男性可一辈子拥有生育能力
人类最适宜的生育年龄应该是生命力最旺盛、器官功能达到良好成熟状态的时期,即25岁左右。
年龄对生育的影响,尤以女性为甚。一般来说,女性的最佳生育年龄在23-30岁之间,最好不超过30岁。女性超过30岁,生育能力明显下降;超过35岁生育能力下降更加明显,且胎儿出现染色体异常的几率大大增加。
男性的最佳生育年龄则在30~35岁之间,最好不超过35岁。研究表明,男性素质在30岁时达到高峰,然后能持续5年的高质量。这个年龄段的男性精力充沛,身体健壮。
女性的自然生育能力是有限度的。女性的生育能力始于青春期,伴随正常的月经周期,每月仅能成功排出1个卵子。至绝经期后,卵泡完全耗竭,其自然生育能力从此也就画上了句号。
与女性不同,男性生育力却没有一个戛然而止的阶段。男性生殖系统的功能只是逐步下降,雄激素水平和生育功能仅是部分减低,故临床症状并不明显,男性可终生拥有一定程度的生育能力。尽管男性生育能力相伴终身,但随着年龄增大,畸变率会明显上升,胎儿的自然流产率也会明显增加。此外,当男性遭遇某些疾病或事故时,其生殖系统的功能也会下降。
男人远离不育症牢记饮食三部曲
1、要多食含优质蛋白质的饮食:这种饮食主要就是指的是各种动物性食物,如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类等动物性食物。
2、对脂肪的摄入要加以控制:在生活中,倘若长期食长期素食的女性,她们的月经初潮年龄推迟,身体的雌激素分泌减少。同样道理,若男性由于必需的脂肪酸摄入减少,也可能造成不育。
3、要通过饮食多加补充维生素和微量元素:因为维生素A和E直接与延缓衰老有关。
性爱姿势 那些性爱姿势对身体好
你知道吗?在性爱姿势上也是有讲究的哦,一些性爱姿势更有益健康,那么都有哪些性爱姿势有益健康呢?下面就去了解下吧。
1、快捷式(Quickie)
益处:减肥
辅导:你有很多机会可以突然袭击,在她看电视、接电话等等,毫无准备的时候。这种由意外导致的兴奋会使你们更加疯狂,每30分钟消耗的热量可以高达120卡路里,如果出现高潮还可以再加40卡路里,接近马拉松的程度了!
2、侧进式(Spooning)
益处:锻 炼 骨 盆 底 肌
辅导:决定射精强度的关键因素之一是耻尾肌,即PC(pubococcygeus)肌肉,它是负责阻止排尿的肌肉。日常只需要在小便中间停下再放松
哪些性爱姿势有益健康呢?
数次,通过练习收缩和放松便可增强它的力量。当然,更爽的办法是通过侧入式做爱来锻炼。当她侧卧时,从背后进入,并收缩放松你的PC肌,使她达到高潮,你的PC肌越结实,快感就越强烈。
3、女上位式(Girlontop)
益处:锻炼腹肌和腰背肌肉
辅导:对方在上面会相对主动,而你也可以节约一些体力,你只需平躺双腿自然伸直享受她的享受即可。但当你逐渐参与更多时,会不由自主地向上挺跃,这时你的腰腹肌肉都会得到有效锻炼。
4、传教式(Missionary)
益处:锻炼胸肌
辅导:其实做爱的快感并不取决于悬挂、捆绑之类千奇百怪的辅助设备,最简单最传统的男上女下式至今还是使用得最广泛最频繁的体位,它能使双方面对面直接的交流,但它同时也要求你能够持续100个以上的俯卧撑,因为这一体位对于胸肌、三角肌以及二头肌、三头肌都有较高的要求。
哪些性爱姿势有益健康呢?
5、后进式(Doggystyle)
益处:臀部肌肉
辅导:双手握住她的胯部以便调整位置,挺入时收紧胸腹肌肉,外出时则收紧臀部肌肉。如果你觉得双腿支撑不住,可以采取蹲姿,这会比跪着方便用力一些。
6、69式
益处:锻炼面部肌肉
辅导:用数字69来表现这一体位真是绝妙的想法,其中的快乐与刺激更是无需赘述,但口交会引起很多卫生问题,因此之前的清洁工作是必不可少且至关重要的,并且最好能将两人的私密森林夷为平地,然后再充分发挥舌尖的潜力,长此以往,你的面部以及下颌肌肉都会得到锻炼,不必担心它们松弛。