不得不承认,阳痿对男人自尊的伤害是巨大的。正因如此,很多有勃起功能障碍的男性,会背上巨大的思想负担,焦虑的心态日甚一日,也导致病情越来越严重。
下面这些药膳,深得中医对阳痿的治疗思想精髓,搭配合理,味道也不错,适合有相关问题的男性服用。只要调理得当,放松心态,在没有器质性病变的前提下,阳痿是可以有效改善的。
羊肾汤
原料:新鲜羊肾一对,猪骨头汤1碗,猪脊髓1副,胡椒末少许,姜末5克,葱白2根,香菜末3克,食盐适量。
做法:把羊腰剖开,去掉筋膜,冲洗干净,切成薄片;猪脊髓洗净,切成小段;把猪骨头汤和胡椒末、食盐、姜末、葱白一起放入锅内,用小火煮沸,把猪脊髓放入汤中,煮大约15分钟,再投入羊腰片,改用大火烧沸3分钟,倒入碗内,撒上香菜末即可。
用法:吃羊肾、喝汤。每天一剂,连服一周后,隔天一剂。
三子泥鳅汤
原料:活泥鳅200克,韭菜子、枸杞子、菟丝子各20克,食盐、鸡精各少许。
做法:将泥鳅处理干净;韭菜子、枸杞子、菟丝子全都洗净,韭菜子与菟丝子装入布袋中,口扎紧,将泥鳅、枸杞子和纱布袋一同入锅,加水600毫升,用大火煮沸后再改小火慢炖到水剩余300毫升的时候取出布袋,加入盐、鸡精调味即可。
用法:饮汤。每天一剂,连服一周后隔天一剂。
枸杞炖羊肉
原料:羊腿肉150克,枸杞子20克,清汤、葱、姜、料酒、食盐、鸡精各适量。
做法:将羊肉整块入沸水锅内煮透,放入凉水中洗净血末,切成方块;葱洗净切成段,姜洗净切成片;铁锅烧热,下羊肉、姜片翻炒,加入料酒炝锅,炒透之后将羊肉和姜片一起倒入砂锅内,放入枸杞子、清汤、食盐、葱段烧沸,撇干净浮沫,加盖,用小火将羊肉炖烂了,挑出葱、姜,放入鸡精调味即可。
用法:吃羊肉,喝羊汤,每天一剂,可以常服。
北芪炖乳鸽
原料:北芪、枸杞子各3克,乳鸽1只,食盐适量。
做法:乳鸽去掉杂毛、内脏,洗净备用;将乳鸽、北芪、枸杞子放入炖盅内,加适量水,隔水炖熟,加食盐调味即可。用法:吃鸽子肉,喝汤。每天一剂,一周后隔天一剂。
米酒炒大虾
原料:对虾300克,米酒、植物油、盐、姜、葱、白糖、鸡精、香油各适量。
做法:将对虾剪去须,爪和尾,从头、背开口,取出沙包和沙线,洗净,放入米酒中浸泡15分钟取出来;葱、姜洗净,用刀拍散,切成末;锅放在火上,倒入植物油烧热,先下葱末、姜末炒香,下入用米酒腌制好的虾段,大火炒熟,放入食盐、白糖翻炒均匀,调入鸡精、淋入香油,起锅即可。
用法:每天一剂,连用两周。
延伸阅读
你知道哪些菜治阳痿?
很多男人都在床上被嫌弃。为何?因为一到关键时刻就不行了,阳痿了,这对女人是痛,对男人更痛。阳痿这种事情,是对男人自尊的泯灭。但是很多男人的阳痿是因为心态跟生活习惯所导致,只要调节心态,改善生活习惯,阳痿是可以治好的。下面君来说一下,哪些菜可以改善你的阳痿?别不好意思,男人需要的还是得看。
第一道治阳痿的菜:三子泥鳅汤
准备材料:活泥鳅200克,韭菜子、枸杞子、菟丝子各20克,食盐、鸡精各少许。
步骤:
第一步、将泥鳅处理干净;韭菜子、枸杞子、菟丝子全都洗净,
第二步、韭菜子与菟丝子装入布袋中,口扎紧,
第三步、将泥鳅、枸杞子和纱布袋一同入锅,
第四步、加水600毫升,用大火煮沸后再改小火慢炖到水剩余300毫升的时候取出布袋,
第五步、加入盐、鸡精调味即可。
用法:饮汤。每天一剂,连服一周后隔天一剂。
第二道治阳痿的菜:羊肾汤
准备材料:新鲜羊肾一对,猪骨头汤1碗,猪脊髓1副,胡椒末少许,姜末5克,葱白2根,香菜末3克,食盐适量。
步骤:
第一步、把羊腰剖开,去掉筋膜,冲洗干净,切成薄片;
第二步、猪脊髓洗净,切成小段;、
第三步、把猪骨头汤和胡椒末、食盐、姜末、葱白一起放入锅内,用小火煮沸,把猪脊髓放入汤中,煮大约15分钟,
第四步、再投入羊腰片,改用大火烧沸3分钟,倒入碗内,撒上香菜末即可。
用法:吃羊肾、喝汤。每天一剂,连服一周后,隔天一剂。
第三道治阳痿的菜:米酒炒大虾
准备材料:对虾300克,米酒、植物油、盐、姜、葱、白糖、鸡精、香油各适量。
步骤:
第一步、将对虾剪去须,爪和尾,从头、背开口,取出沙包和沙线,洗净,
第二步、放入米酒中浸泡15分钟取出来;
第三步、葱、姜洗净,用刀拍散,切成末;
第四步、锅放在火上,倒入植物油烧热,先下葱末、姜末炒香,下入用米酒腌制好的虾段,
第四步、再用大火炒熟,放入食盐、白糖翻炒均匀,
第五步、调入鸡精、淋入香油,起锅即可。
用法:每天一剂,连用两周。
自己如果不会烹饪的话,可以让自己的妻子或者女朋友学一学。君祝福你们晚上都能撩到妹子哦。
肾虚让男人苦不堪言 经典食疗方把肾虚补回来
男人为了这个家打拼,奉献了自己的青春和鲜血后,却换来了阳痿早泄缠身的惨剧。那么,虽然肾虚让男人们苦不堪言,但饮食补肾是最佳选择,男人们肾虚吃什么好呢?下面就为大家推荐一些能够帮助肾虚男人补养的几款药膳,赶紧去学学吧!
肾虚让男人苦不堪言经典食疗方把肾虚补回来
1、刺莓酒
主料:刺莓果100克,米酒500克。
制作:将刺莓果洗净,干燥,去果核,研碎,放入瓶内,加入米酒,密封瓶口。每日振摇1次,浸泡7天以上。早晚各服15毫升。
功用:健脾益气,补心养血。治心脾气血不足,阳痿不举,肾疲乏力,健忘失眠。
2、琥珀核桃
主料:核桃肉300克,白糖150克。
制作:将核桃肉放入开水中,加少量精盐浸泡10分钟,挑去核桃皮衣,洗净,沥干。锅内放少量清水及白糖,熬至糖汁浓稠,投入核桃肉拌炒,使糖汁裹包在核桃肉上。换锅将香油加热,投入粘满糖汁的核桃肉,用文火炸至金黄色,捞出,沥去油,晾凉后食用。
功用:补肾固精,温肺定喘。治久病或老年人肺肾阳虚气弱,阳痿,遗精,小便频数,腰酸脚弱,咳嗽气喘。还可用于老年或体虚所致便秘。
3、龙眼肉粥
主料:龙眼肉15克,红枣15克,粳米100克。
制作:将粳米和龙眼肉、红枣放入清水,大火煮沸后再用文火熬30分钟,米宜熟烂,加适量白糖。每日早晚各热服1次,不宜过量。
功用:健脾养心,补血安神。治心脾两虚,阳痿早泄,唇甲色淡,心悸怔忡,失眠健忘,食少便溏,神疲乏力,下肢浮肿。
4、品山药
原料:生山药500克,面粉150克,核桃仁、什锦果脯、蜂蜜适量,白糖100克,猪油、芡粉少许。
制作:将生山药洗净,蒸熟,去皮,放入搪瓷盆中加面粉,揉成面团,再做成饼,上置核桃仁、什锦果脯适量,上锅蒸20分钟。出锅后在圆饼上浇一层蜜糖(蜂蜜1汤匙,白糖100克,猪油和芡粉少许,加热即成)。
功效:滋补肾阴。适用于肾阴亏损而致消渴、尿频、遗精等病症。
5、姜附烧狗肉
原料:熟附片30克,狗肉1000克,生姜150克,菜油、大蒜、葱适量。
制作:将狗肉洗净,切成小块;将姜煨熟备用。再将熟附片放入沙锅内,先熬煎2小时,然后将狗肉、大蒜及生姜放入,加水适量炖煮,直至肉烂即成。
功效:补益肾阳。适用于阳痿、夜间小便多、畏寒及四肢冰冷等阳虚症。身体虚寒的慢性支气管炎及慢性肾炎患者也宜食用。
6、首乌煨鸡
原料:三黄母鸡1000克,何首乌50克,生姜片、料酒,精盐、麻油少许。
制作:活三黄母鸡常法宰杀,去皮,净膛去肠杂;何首乌研碎,装入纱布袋中,填入鸡腹。鸡入沙锅,加清水至淹没鸡体,文火煨至肉熟,取出首乌袋,再加入料酒、细盐、生姜、麻油等调料,文火再炖半小时即成。
功效:大补肾气。适用于男子阳痿及早衰、白发早生等症。
7、豇豆蕹菜炖鸡肉
原料:豇豆150克,蕹菜(即空心菜)150克,鸡1只(约250~500克)。
制作:鸡宰杀洗净,切块,与豇豆、蕹菜同炖,加盐、葱等调料,食肉吃菜。
功效:健脾、补肾、利水。适用于脾肾气虚而致水肿、小便白浊、头晕膝酸、神疲乏力、食欲不振,且舌淡苔薄白、脉沉细等。