近年来，随着生活水平的不断提高，患上高血压的人群也逐渐升高。一般来说，高血压患者是需要服降压药的，有的甚至需要长期服药。那么，长期吃降压药有什么副作用呢？
南方医科大学珠江医院中医科主任医师梁东辉曾在接受采访时表示，降血压的药物都会对身体产生或多或少的副作用。如果需要长时间服用降压药，降低降血压药的副作用是非常重要的。可以采用长效降血压药物，从小剂量的降压药开始，如果副作用实在明显，则要与医生沟通看是否更换药物，应如何更换。
长期吃降压药有什么副作用？
1、损害肝肾
我们都知道，肝脏是人体的解毒器官，肾脏是人体的代谢器官。大多数的药物，都要经过肝脏和肾脏的分解，才能够被人体吸收。俗话说，是药三分毒，降压药是药物，因此也是会对肝脏和肾脏有损害的，它加重了肝肾的负担，影响肝肾功能。
2、不利于血管健康
长期服用降压药会对血管的健康，会使血管壁变薄，特别容易产生血管硬化的情况。如果是动脉，就会引发动脉粥样硬化，使身体出现一系列心脑血管方面的疾病。并且，高血压本身就会引发一系列并发症，心脑血管方面并发症就很常见，所以，建议选择不损害血管的降压药。
3、影响性功能
因为男性高血压患者要多于女性高血压患者，这一点降压药的副作用，也只是针对男性患者来说的。降压药对于男性性功能也会产生不利的影响，它会降低男性的性能力，使得男性在性生活中的表现很差，久而久之，还会引发男性的性功能障碍，这也是相对来说比较重要的副作用。
4、关节肿痛
很多高血压患者在服降压药的时候，会出现关节肿痛的情况，其实关节肿痛就是长期服降压药的副作用。因为如果长期吃药，就会使体内水分流失加快，尿液里的尿酸就会升高，如果没有及时排解就去，就会出现关节肿痛的情况。
以上便是四种长期服用降压药的副作用，希望大家能够有所比对，看是否出现了副作用。如果出现副作用，要在医生的指导下予以更换，也可以联合几种降压药一起吃，来达到降低药物副作用的目的。
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你知道壮阳药的副作用吗?
越来越多的男人都在养生，都又在苦恼怎么治疗阳痿，那么问了为什么要治疗阳痿的呢，原因是我们现在的男人生活压力都特别的大，身体素质都在跟着改变，但是我们吃壮阳药要注意，因为壮阳药的副作用很多的。
曾有调查显示，保守估计，成人保健品市场上80%以上的壮阳药是假的。现实生活中，我们经常可以在出租房、小型商店和成人用品店看见各式各样的壮阳药。而绝大部分都是食字号产品。市食药监局表示，目前国家从未批准过壮阳药和壮阳类及改善性功能的保健食品。
服用一些假药、“三无”产品，反而可能导致男性功能障碍，还会产生一些毒副作用。另外，每个男人都希望在床上的表现让另一半满意，所以很多男人都在补肾壮阳，他们就诊时不少人承认吃过药，开始是有效的，可时间阳痿变的更重了，甚至出现了其他不良反应。
有关专家表示，目前国家批准的治疗男性性功能障碍的药品只有那么几种，都是国药准字号产品且都是处方药，要在医生指导下使用。市面上一些壮阳产品成分不明，有的可能擅自添加了西地那非等药品成分，但剂量超标，成分不稳定，乱服不仅无法有效改善病情，还可能加重病情，有的甚至会对人体产生毒副作用。同时需要注意的是，只有“国药准字”的药品才有治病作用，保健食品只是辅助作用，不能治病。
现在绝大多数的男人们都很注意养生保健的，所以平时都少吃些壮阳的药，因为壮阳药的副作用还不着哦，所以平时有病了多去医院，少自己吃些保健的药，会对身体产生毒副作用的。
长期用*的恐怖副作用 壮阳不妨试试食疗
自从*这种神奇的壮阳药物面世以来，一直被人们当做提高性能力的上品，特别是很多中国男人，因为各种原因导致疲软不硬，都会通过*来解决问题。通常异常勃起不育的病人最常用的药品，但许多人不知道，吃*失去的比得到的更多，下面为你细数神奇*的9大损人副作用。吓尿！
长期用*的恐怖副作用
1、头痛：
临床试验中发现，约有13%的人服药后出现头痛，且服用剂量越大愈烈。
2、眼花：
约有3%的服药者可发生短暂的视力模糊，有的还会出现看见蓝光的幻。
3、昏晕：
可能造成血压骤降，如同时服用硝酸甘油等药物，常会立即头昏甚至晕倒。
4、异常勃起：
将伤及阴部肌肉组织，甚至加重阳痿。
5、掩盖心血管疾病：
阳痿可能是心脏疾病、糖尿病或癌症的先兆，服用该药可能掩盖真正的病情。
6、血压降低：
*可引起血压降低，而含三硝酸甘油或硝酸盐等心脏病药物也会降低血压，故*与这些药混用时血压会大大降低，有时可能危及生命。
7、永久性阳痿：
长期服用*可产生药物依赖性，甚至形成永久性阳痿。
8、青光眼：
眼科专家警告，服用*可导致血压下降，但青光眼患者眼压较高，有3%～5%的人可能出现急性青光眼，可使人一夜失明，即使治好也不能恢复原来视力。
9、不育：
美国一些专家认为，年轻人用*可能会影响生殖能力。
推荐6种补肾壮阳的食谱
1、鲜虾炖豆腐：鲜虾15克，豆腐3块，加葱白、姜、盐、炖熟食用。
2、五香羊肉：羊肉去肥油，蒸熟或煮熟，切片，加蒜、姜、豆鼓、葱、茴香、五香酱油等调料拌食。
3、麻雀粥：麻雀3～5只，去毛及内脏，切碎炒熟，与大米同煮粥，加葱、盐和调味品，空腹服食。
4、虾肉炒韭菜：虾肉50克，用水泡软。锅中放油加热后，与切好的韭菜250克同炒，炒熟后加盐等调味品食用。
5、枸杞炖乳鸽：枸杞子30克，鸽子1只（去毛及内脏），放炖盅内加水适量，隔水炖熟吃，吃肉饮汤。
6、黑豆炖狗肉：狗肉250克，黑豆50克，加八角、茴香、桂皮、陈皮、草果、生姜、盐、味精等，同炖。食狗肉，饮汤。
杏的副作用有哪些 吃杏要注意的事项
杏是一种口味酸甜的水果，人们在平时经常吃杏，可以起到止咳定喘的效果，但是，如果一次性吃了过多杏的话，其就有可能对我们的健康产生影响，下面君就将吃杏会有的副作用介绍给大家。
杏又叫杏实、甜梅等，以果实早熟、色泽鲜艳、果肉多汁、风味甜美、酸甜适口为特色，杏的功效与作用非常多，而且果实营养丰富，含有多种有机成分和人体所必需的维生素及无机盐类，是一种营养价值较高的水果。对于杏的功效与作用，中医学认为，杏味酸甜，有润肺定喘、生津止渴等功效。
野山杏杏肉味酸、性热，有小毒，此杏杏核均为苦仁。过杏食会伤及筋骨、勾发老病，甚至会落眉脱发、影响视力，若产、孕妇及孩童过食还极易长疮生疖。同时，由于柴杏酸性较强，过食不仅容易激增胃里的酸液伤胃引起胃病，还易腐蚀牙齿诱发龋齿。而对于过食伤人较大的杏，每食3～5枚视为适宜。肉用杏即甜杏则无碍。
但将杏制成杏汁饮料，不但安全还有益健康。对于爱吃杏的朋友来说，除了管好贪吃的嘴，多食经加工而成的杏脯、杏干等，则为上策。
杏虽好吃，但不可过多。杏仁有甜、苦之分。其中苦杏仁有毒，需要用凉水浸泡后才能食用。成人吃40～60粒，小孩吃10～20粒，就有中毒的危险。因为所含物质苦杏仁甙，可被酶水解产生氢氰酸和苯甲酸，而过多的氢氰酸与组织细胞含铁呼吸酶结合，可阻止呼吸酶递送氧，从而使组织细胞窒息，严重者会抑制延髓中枢，导致呼吸麻痹，甚至死亡。
吃杏要注意的事项：1、服用磺胺类药物及碳酸氢钠时不宜食用。
2、不宜与黄瓜或动物肝脏及胡萝卜同时食用。
3、不宜与牛奶、鸡蛋等含蛋白质丰富的食物同时食用含果酸多的水果若与牛奶等蛋白质丰富的食物同时食用果酸会使蛋白质凝固，影响蛋白质的消化吸收。杏子为含果酸多的水果，故不宜与牛奶、鸡蛋等高蛋白食品同食。
4、服安体舒通、氨苯蝶啶时不宜食用服用安体舒通及氨苯蝶啶等潴钾排钠类利尿药时食用含钾量高的食物，容易引起高钾血症，出现胃肠痉挛，心律失常等症状。杏子为含钾较多的水果，故服安体舒通及氨苯蝶啶时不宜食用。
5、所有的杏子营养成分里都包含天然水杨酸，和阿司匹林里的活性成分很相似。因此，对阿司匹林过敏的人吃杏也会产生过敏反应。
6、小儿不宜多食小儿为稚阴稚阳之体，抗病力较差，多食容易导致发热生疮或鼻出血，发病较成人快且重。故小儿不宜食用过多。
由上可见，人们在吃杏的时候，其可引发的副作用有脱发、影响视力、诱发龋齿和胃病等，而严重者在吃杏后还有可能出现死亡的状况，所以，大家在平时吃杏的时候，一定要对文中所述的注意事项进行了解。
壮阳药的副作用有哪些？ 能让男人雄起的5种食物
在日常生活当中，男性应该注意多吃一些壮阳的食物平时很多的男性在性生活方面力不从心，往往会吃一些壮阳药物，壮阳药物还会对身体造成负面影响，所以平时大家需要注意膳食方法，全面地提高身体素质，那么，壮阳药有哪些副作用呢？男人壮阳食物应该多吃什么呢？
壮阳药的副作用有哪些？
1、依赖性。吃的时间长了后就有可能造成药物的依赖性，过性生活必须要吃药，不吃药就不能过性生活，很苦恼。
2、过敏。有有的人对一些壮阳药非常的敏感，服用了以后感觉到异常的强大，可是阴茎居然持续勃起不退，有的甚至持续数天，这种情况是非常危险的，如果持续的时间过长可能造成阴茎的坏死，遇到这种情况应该马上到医院就医。
3、造成不育。这个情况不好定义，不过在临床上确实出现过这种情况。
4、血压减低。血压大大减低，有时有可能威胁到生命。
5、头痛。临床测试中发现，约有13%的人吃药后有头痛症状，且服用剂量越大头疼愈烈，这种情况应该停止服药。
6、产生幻觉。约有3%的吃药者可发生短暂的视力恍惚，有的还会浮现瞅见蓝光的幻觉发生，这种情况是短暂的，如果出现这种情况应该更换壮阳药。
7、发烧和发热。这种情况比较常见，过一阵子就会消失。
能让男人雄起的5种食物
1、核酸食物
科学家研究发现，如果体内的核酸充足，就能有效地增加身体的各项机能，可以间接地提高性功能，并延缓性衰老。含核酸较多的食物有豆类以及各种豆制品，其次是海产品，如海鱼、贝类、虾等。肉类中以各种动物肝脏及瘦肉的含量较高，蔬菜中以绿色蔬菜含量最多。
2、松果体素食物
松果体素又称褪黑色素，据测试发现，只要在临睡前补充一些人工合成的松果体素，就能恢复有效恢复性功能。褪黑素是由色氨酸转化而来，牛奶中含有能够促进褪黑素生成的L-色氨酸，葵花籽、海蟹、肉松、鸡胸脯肉、鸡蛋等也富含色氨酸。
3、果仁和种仁
各种果仁、种仁含有丰富的维生素B和维生素E，尤其是矿物质含量比其他食物都高，此外还是蛋白质极佳的来源。南瓜子、小麦、玉米、芝麻、葵花籽、杏仁、豌豆、花生、核桃仁等都是壮阳的食物。
4、蜂蜜
天然蜂蜜中含有大量的植物雄性生殖细胞，其中含有一种内分泌素，和人体垂体激素相仿，有明显活跃性腺的生物活性。另外，天然蜂蜜中的糖极易被人体吸收，对精液的形成十分有益。
5、海藻
研究发现，甲状腺对性冲动和性刺激负有很大责任，甲状腺活力过低会减少性活动和性欲，而海藻中丰富的碘等矿物质正是保障甲状腺活动的重要物质。
枸杞的副作用 男性营养饮食
枸杞虽好，也有副作用，吃错会致癌
大家可能听说过很多关于枸杞的功效作用，枸杞也确实是一个很好的滋补食材，对于它的副作用你都了解吗?严重的还会导致癌症，事先了解枸杞副作用，让你轻松食用枸杞。
枸杞副作用
1、阴虚人群吃枸杞子容易上火
在夏季的时候，还有阴虚体质的人应该注意枸杞的用量，因为枸杞性甘，温和，用量过度能造成上火，尤其是生吃时更应减少用量。
2、过量食用问题多
枸杞子适合体质虚弱、抵抗力差的人服用。但服用过程，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效，枸杞子含甜菜碱、氨基酸、胡萝卜素、维生素B1、B2、C、钙、磷、铁等成分。对人体健康有益，但是要注意把握用量。过量食用枸杞子会使人上火、流鼻血、甚至造成眼睛红胀不舒服等。
3、吃枸杞子有所禁忌
枸杞子虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。
由于枸杞子温热身体的效果相当强，患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光、正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。
滥用壮阳药的5大副作用 7种食物男人补肾胜*
为了维护自己的“尊严”或者是维系两性关系的和谐，很多男人会服用一些壮阳药物，但是殊不知，虽然壮阳药物能让男人展现一时的“雄威”，但是却会对自己的身体带来很大的伤害。那么，壮阳药的主要危害有哪些呢？男人应该如何壮阳呢？
滥用壮阳药的5大副作用
1、药物依赖
对壮阳药的选择也很重要，有些壮阳药有很强的依赖性，可能并非合格产品，服用壮阳药时间长了可能导致药物依赖性，不吃药就不能过性生活。
2、勃起不退
壮阳药要适量使用，也有的男性朋友对壮阳药非常敏感，服用壮阳药以后感觉到异常的强大，可是有的人阴茎持续勃起不退，有的甚至持续数天都呈勃起状态，这种情况非常危险，持续时间过长可能造成阴茎坏死，遇到这种情况应该马上到医院就医。
3、头痛
头痛症状并非普遍发生的，经过相关测试，头痛症状只发生于约13%的人，如果服用壮阳药后有头痛症状，且服用剂量越大头疼愈烈，遇到这种情况应该停止服药。
4、眼花
壮阳药小广告泛滥，有些壮阳药品牌会让人发生短暂的视力恍惚，有的还会浮现蓝光，产生幻觉，这种情况一般都是短暂的，如果出现这种情况应该更换其它品牌的壮阳药。
5、发烧发热
属于比较常见的现象，有人吃壮阳药会出现脸发烧和发热的情况，过一阵会自动消失。
想要壮阳可是有着许多的方法哦，不仅仅是壮阳药，通过一些食物也能达到壮阳的功效。
男人壮阳吃什么好？7种食物男人补肾胜*
1、核桃
马来西亚研究人员称，人们平时喜爱吃的核桃具有显著的壮阳作用。马来西亚大学研究人员根据过去两年所做的研究结果得出结论：由核桃抽取物制成的药丸，可以作为“*”的代替品。中医认为，马大研究发现核桃具有壮阳作用并不稀奇，因为中药书籍早已有记载其可以“补肾健脑”。当代中医常用核桃入药，或当作食疗，以达到补肾健脑的目的。
2、韭菜
韭菜不仅质嫩味鲜，营养也很丰富。《本草纲目》中说，韭菜补肝及命门，治小便频数、遗尿等。韭菜因温补肝肾，助阳固精作用突出，所以在药典上有“起阳草”之名。韭菜籽为激性剂，有固精、助阳、补肾、治带、暖腰膝等作用，适用于阳痿、遗精、多尿等疾患。用韭菜籽研粉，每天早晚各服15克，开水送服，对治疗阳痿有效。
3、狗肉
狗肉味甘、咸，性温，具有益脾和胃、滋补壮阳作用。《本草纲目》载，狗肉有“安五脏，轻身益气，益肾补胃。暖腰膝，壮气力，补五劳七伤，补血脉”等功效。用黑豆烧狗肉，食肉饮汤，可治疗阳痿早泄。将熟附煨姜烧的狗肉能温肾壮阳、祛寒止痛。但应注意狗肉性温热，多食可上火。凡热疡及阳盛火旺者，不宜食用。
4、泥鳅
含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘，性平，有补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质，有促进精子形成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身。
5、虾
虾味道鲜美，补益和药用作用都较高。祖国医学认为，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精，通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者，都可将其作为滋补食品。人常食虾，有强身壮体效果。
6、羊肉
羊肉是冬季的进补佳品。《本草从新》中说，羊肉能“补虚劳，益气力，壮阳道，开胃健力”。将羊肉煮熟，吃肉喝汤，可治男子五劳七伤及胃虚阳痿等，并有温中去寒、温补气血、通乳治带等功效。
7、鸡蛋
鸡蛋是一种高蛋白食物，与人体蛋白质组成相似，所以鸡蛋蛋白质的人体吸收率高达99.7%（牛奶仅为85%）。专家指出，鸡蛋是增强人体性功能的最佳营养添加剂。据说阿拉伯人在婚礼前几天的饮食以葱烧鸡蛋为主，以保证新婚之夜性爱的美满。而印度医生则建议，夫妻在过性生活之前，应多喝由鸡蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。我国民间也流传着新婚晚餐煎鸡蛋的习俗。
香菜的副作用 男性营养饮食
香菜的副作用，食用香菜需了解的禁忌
香菜是人们在平时为厨房准备食材时常选的一种蔬菜类型，虽然吃香菜对人体健康有一定的好处，但是，香菜的副作用也是人们不能忽视的。
香菜的副作用：
1、香菜有损人精神、对眼不利的缺点，故不可多食、久食;
2、患风寒外感者、脱肛及食欲不振者，小儿出麻疹者尤其适合;
3、患口臭、狐臭、严重龋齿、胃溃疡、生疮者少吃香菜，另外香菜性温，麻疹已透或虽未透出而热毒壅滞者不宜食用;
4、多食或久食香菜，会耗气、损精神，进而引发或加重气虚。对于那些平素自汗、乏力、倦怠及易患感冒的气虚患者，尤其是孕妇不能吃香菜。
吃香菜的禁忌：
1、不宜在服用安体舒通、氨苯蝶啶、氨氯吡咪等药物时食用香菜;
2、服维生素K时不应食用香菜;
3、香菜不能和黄瓜一起吃;
4、香菜不宜和动物肝脏同食;
5、香菜不宜和猪肉同食;
6、服用补药和中药白术、丹皮时，不宜服用香菜，以免降低补药的疗效。