作为男人，内涵是风度内化的表现，良好的内涵修养是魅力的源泉，但想做的有里有面，真正的男人，也应该重视自己的表面，因为它也是内在修养的体现。除了面部保护之外，男士的护肤依然非常重要，因为男士的粗犷并不是粗糙，要做一个品位男人，就要为自己的面子负起责任。
职场男该怎么洗脸?
回答：男生的皮脂腺通常较为旺盛，也就方便出现油光满面的情况，因而不少男生都爱好运用去油力超强的洗面乳，前述难题也提到不能过度清洗，那么依照正确肤质运用符合的洗面乳才是正确的。另外运用洗面乳时，不要运用太热的水，以免加速皮肤老化，也不能用力摩擦，使皮肤受伤，每日洗脸的次数最多两次，因为在皮肤上的油脂有限，你不断清洗只会让皮肤释放更多油脂来保护，不如做好基本养护，让皮肤拥有正常的油水平衡，自然平时也不会油光满面了。
刮胡导致毛囊炎与松懈，怎么办?
回答：运用微量皮炎平涂抹，含有消炎成分的乳液。男性必要常常刮胡须，对脸部起一种按摩作用，此种连续不断的按摩，使得脸部的微血管壁因而变得更为坚固。
怎么选用男士眼霜?
回答：男士眼霜含有的营养成分比较高，方便渗透是其最大的特点，少量的油脂配方，让眼部比较轻松得到滋养。假如眼周做起出现细纹，请男士尽早运用眼霜。
面对客户，面部痘痘、粉刺重要怎么办?
回答：痘痘的生成有四个因素：荷尔蒙的变化、皮脂线的释放、毛孔开口处角质异常与痤疮杆菌的作用，这四种都会形成粉刺，而粉刺是所有痘痘的根本，只要一不小心，比如睡觉不够、压力大、情绪不佳等，便会形成粉刺的发炎，转眼便会变成痘痘，转变成痘痘以后，要避免用手去抠，以免出现疤痕，一两颗痘痘的时候可运用抗痘商品，若是全脸发生，建议去看皮肤科医生。
隔天要见客户，希望脸光洁，才能用果酸焕肤吗?
回答：最好运用凝胶类产品。男性油脂释放旺盛，尤其是在晚间皮肤充分休息、调整的时候，这时应该运用含有高营养的凝胶产品，清爽舒适，吸收快，也不会为第二天皮肤油腻带来困扰。更有效减轻暗疮、痘痘的生成。
护肤编辑推荐
男性护肤 注意三个细节
男性较女士更常在条件艰苦的环境下从事各项重体力劳动。干脏活、累活，肌肤更方便受污染、变黑、变粗糙。因而，男性更应该对肌肤进行科学、合理的保护和养护。那么男性护肤要从哪里开始。
一：戒烟
直接一定要戒烟。作为男人抽烟已经成为一个习性，不少人已经离不开它，谁都知道吸烟有害健康，要想你的容颜洁净有光泽，男士一定要戒烟。假如你能做到上面第一步的话，我相信已经顺利了一半。
二：护肤
作为男士护肤，跟女士是不同的，一些女士对美容的要求时常是给人以漂亮、性格、优越为方向，而基本上男性们瞩目最多的是自己肌肤的实际质量，喷洒香水是不是符合自己的气质，以及怎么能尽多掩饰自己美容方面的弱点。
三、按摩
在涂抹化妆品的时候，要坚持按摩，中医认为**五官是人精气神的中枢，常常按摩不仅对肌肤有作用，对周身都有良好的益处。
细数男士护肤要注意的N个细节
细数男士护肤要注意的N个细节
当下社会，护肤不再是女士的专利！皮肤保养的知识，男士也同样需要学习！在进行皮肤护理前，你们应先注意一些生活细节，因为它们与你们为什么需要护肤、怎样护肤是息息相关的！
男士为什么需要护肤
荷尔蒙的作用
男性皮肤一般偏向油性，PH值约为4.5～6.0，由于荷尔蒙活动过频刺激皮脂分泌，所以油脂及汗水分泌比较多。当旺盛的分泌物未被及时清洗、疏导而堵塞毛孔，皮肤上就会冒出暗疮。而且如果在暗疮长出时没有及时治疗处理，就很有可能因为细胞坏死而留下永久的疤痕。
打理胡须
刀片与皮肤的亲密接触，多多少少对皮肤是个刺激。经常刮胡须，会使脸部皮肤组织不断地剥落、更新，加快皮肤的新陈代谢，导致皮肤发生松弛。
过多的户外运动
男性较喜欢户外运动，户外高尔夫、足球、篮球、游泳等运动，使皮肤长时间暴露在阳光下，阳光会对皮肤造成损害，比如晒伤、晒斑，而且加速皮肤老化。
不屑于皮肤护理
不少男人认为皮肤护理是女性的专利，男人最好阳刚一些，用不着护理皮肤。于是干燥、缺水、油光等问题也就顺理成章地来了。
生活方式不良
抽烟、熬夜、各种酒肉应酬，饮食无规律，都可能导致身体内分泌紊乱，皮肤也受到影响。经常抽烟的人脸色暗淡；熬夜的人面色泛青，黑眼圈明显；应酬过多皮肤泛油光；而饮食无规律会造成长痘痘。
来自压力
男人比女人承受着更大的压力。瑞士权威美容和心理研究机构发现，精神压力可导致内分泌系统紊乱，出现持久的心身功能失调。以致皮肤干燥松弛，失去光泽，肤色呈病态状，这种现象称为凌乱皮肤综合症，它会加速皮肤衰老，妨碍皮肤健美。
男士护肤建议
早睡早起
睡眠不足会造成皮肤失去鲜亮的光泽，也会使皮肤的细胞迅速老化，加速皮肤皱纹的出现。白天皮肤从事着排出废物的工作，夜晚进行补充营养和自身修复，这种工作在晚上11点至清晨5点最为旺盛。所以，早睡早起不仅消除全身疲劳，也能使皮肤更健美。
拯救提议备一套男性专用护肤品
对于男士来说，护肤最重要的环节就是保持清洁。加强皮肤保养，他至少需要拥有：洗面奶、护肤水、膏霜类护肤品、剃须膏。这些护肤用品除了能清洁面部，还能给皮肤提供合适的养分。不过不可用碱性太强的清洁剂，否则只会刺激更多的油脂分泌，宜选择温和的洁面剂。
把剃须当作一种享受
在使用刀片湿式刮须时，先将脸洗净，以防细菌侵入，之后用热毛巾敷面使皮肤的角质层软化。剃须时选用质地温和的剃须膏，以减缓刀片对面部皮肤的摩擦。剃须后一定要涂须后水或须后乳，调理、镇静紧张的肌肤，使其恢复生机、充满活力。
告别护肤坏习惯 四步打造精品型男
告别护肤坏习惯 四步打造精品型男
告别护肤坏习惯 四步打造精品型男
问题一：早上直接用清水洗脸，反正前一天晚上已经洗干净了。
正确： 皮肤经过一整夜的新陈代谢，其实并不像你所想象的那么干净。再匆忙的早晨，也坚决不能忽视脸部皮肤的清洁，早起5分钟，正常使用洁面乳洗脸，在彻底清洁的同时给予肌肤一天最初的的保护，防止问题的产生。
问题二：每次洗完脸后，会用毛巾擦干脸上的水分。
正确：男士往往用干燥的毛巾在皮肤上大力揉搓，这样会伤害并刺激皮肤，让肌肤长细纹。正确的做丽是：洗完脸用毛巾或面巾纸将水按干，比用擦干的方丽对皮肤的拉扯和伤害要轻得多。
问题三：护肤品节约使用，多取的部分再放回去。
正确：变质或不洁的日化品不但不会让使用者的皮肤、头发得以美化，还有可能使皮肤变得粗糙或产生色素沉着。平日使用清洁或保养品时，应尽可能避免用不洁的手指去挖取瓶/盒内的产品，以免细菌感染到里面尚未使用的部分；若取出的化妆品尚未用完，谨记不要再放回瓶内，以免造成污损。化妆品用后要把留在瓶口处的残渍用纸巾擦拭干净，再把盖子拧紧。
问题四：进行面部按摩时，时间愈久愈好。
正确：面部按摩的时间宜适度，不可太长或太短，必须视肤质、皮肤的状况和年龄来定。一般来说，中性皮肤的按摩时间为10分钟左右；干性皮肤的按摩时间一般为10-15分钟；油性皮肤的按摩时间应控制在10分钟之内；过敏性皮肤则最好不要做按摩。
型男护肤实用五个要素
对男性来说，每天彻底洁面是护肤中最重要的环节
男性彻底洁面最重要
对男性来说，每天彻底洁面是护肤中最重要的环节，因为男性的皮肤油脂分泌一般都比较旺盛，清洁工作做不好，容易造成毛孔堵塞，形成暗疮、黑头等。有的男性洗脸时只用清水洗一下，这样的做法是不对的。清水洗脸只能洗去皮肤表面的灰尘等污垢，不能将脸上分泌的过多油脂彻底洗净。最好选择男士专用洗面奶，它的清洁作用更好，可以有效防止暗疮的产生。
脸上的油膜就是天然保湿因子
天然油膜不输护肤品
肤质偏油，如果再抹护肤品，会感觉黏糊糊的，很不舒服。脸上的油膜就是天然保湿因子，其效果一点也不比护肤品差。但如果您的肤质不这么油，还是建议使用含一定油脂的护肤品，但最好选择易被皮肤吸收的润肤乳，这样才能达到深层滋润而不油腻的效果。
在护肤品的选择上，要看重其“营养性”
护肤要求有“营养”
无论什么品牌、什么剂型，决定使用前买小包装，并在手臂内侧进行长达1个月的局部皮肤试验，以观察皮肤是否出现红肿、瘙痒以及小疙瘩等不良反应。
您可能觉得1个月时间比较长，但护肤品造成的皮肤不良反应，在短期内往往不能显现，需长期观察。因此，更换护肤品前一定要先做皮肤试验。
在护肤品的选择上，要看重其“营养性”，比如选择含有维生素A、维生素E或是植物精华素的产品，让皮肤喝饱营养
根据春、夏、秋、冬四季选择不同的护肤品
护肤品随四季更换
根据春、夏、秋、冬四季选择不同的护肤品。比如，春天皮肤会变得很敏感，易出现春季皮炎等皮肤过敏反应，此时应选择防过敏的医学护肤品，皮肤敏感的人更应该注意。
夏天，温度较高，皮脂腺分泌旺盛，毛孔扩张。选用的产品不能太油腻，油脂及脂溶性成分应该少一些，以免生出暗疮。
秋天，气候较为干燥，护肤品一定要强调其保湿功能，并且适当选择有除皱功能的产品。
冬天，温度低，毛孔闭塞，皮脂腺分泌少，一定要选用动植物油脂含量较多的产品，帮助营养吸收。
在挑选产品时，应尽可能挑选单一功能的产品
购买护肤品的建议：
1、护肤品最好买“小包装”的，因为护肤品打开3个月后，即便是在规定有效期内也容易被细菌污染，如果皮肤较敏感，很容易发生过敏。
2、在挑选产品时，应尽可能挑选单一功能的产品，因为越是性能单一，使用的效果可能越好。
3、不要购买美容院推荐的美白产品。
4、男士不宜买女性用的护肤品。因为，男女的肤质不同，护肤品的选择也应有所不同。
5、不宜买香味重色泽多的护肤品，因为香料和色素添加剂是导致皮肤过敏重要的致敏原。
6、外出活动多的男性，也应适当用些防晒品，以防紫外线伤害，同时应尽量避免中午时段外出。
防晒 打造完美型男
防晒 打造完美型男
防晒 打造完美型男
方法一：选择清爽防晒品
在选择时除应认清外包装上的OilFree(不含油脂)的标识外，掌握一些小的识别技巧也很重要。可将所选中的防晒产品轻涂在手背或虎口处，若皮肤能很快吸收，无黏腻感，且没有光光的油亮感，感觉清爽湿润，就基本可以认定是一款合格的清爽防晒品。
方法二：进行皮肤测试
建议在购买防晒霜前做一次准确的皮肤测试。比较简单的方法是，先在自己的手腕内侧试用一下。10分钟内如果出现皮肤红、肿、痛、痒现象，则说明自己对这种产品有过敏反应，可以试用比此防晒指数低一个倍数的产品。如果还有反应，则最好放弃该品牌的防晒霜。
方法三：避免成分迷信
不要迷信Non comedogenic(不堵塞毛孔)标志。很多护肤品都爱标榜这个特点，不少皮肤容易出油的男士因为毛孔容易堵塞而对此相当迷信。但是实际情况是这个口号法律上不受美国FDA及任何团体的约束，因此厂商爱怎么标就怎么标，我们也就没必要当真了。
方法四：防止防晒效果的失效
夏天之前，要买一瓶新的防晒霜，不要再使用去年剩下的，因为防晒霜的防晒作用通常只有一年，即使还没过期，防晒作用也减少了许多。
上面说到了男性在夏季防晒要做到的几点，那些型男们不想皮肤被晒黑，那么就要注意上面的几点，让你成为夏季的完美型男。
打造清爽滋润肌肤！2013男士护肤品排名
男士护肤品，你想选择怎样的？你想要什么效果的？下面为你带来2013男士护肤品排行榜，总有一款适合你哦！
NO1、杰威尔男士护肤品套装
杰威尔男士护肤品一直以来都很受欢迎，现在推出套装系列，洁面乳，健肤水，面霜和面膜，多管齐下一举歼灭肌肤问题，令你的肌肤更清爽更滋润。
保湿、控油、补水和收毛孔展现真男人魅力，散发自信魅力，2013排名第一的男士护肤品，你怎能不拥有呢！
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NO2、戈登曼男士护肤品套装
戈登曼男士护肤品套装有特别的控油效果，还可以收敛肌肤和补水滋润，特别适合油性肌肤的人使用。
控油爽肤套装，适合所有肤质使用，夏天脸上无油一身轻松，多种植物成分，清油更修复，男士控油修复必备护肤套装，2013你要不要选择这样的呢！
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NO3、杰威尔男士火山泥面膜
杰威男士面膜，采用天然火山泥精华精制而成，具有深层净化肌肤的作用，而且还具有排毒功效，效果更好更彻底。
清理堵塞在毛孔里的杂质，使肌肤更细嫩光滑，舒爽通透，2013男士们超喜欢的一款去除肌肤污垢和排毒去油的护肤面膜。
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NO4、PBA 杜派男士护肤品套装
控油保湿，为肌肤提供足够水份，杜派套装补水又控油，还可以平衡水油，收缩毛孔，令肌肤更清爽舒适，对于油性肌肤也有很好的效果。
男士的肌肤也需要补水，这样的护肤品套装真的很好，2013控油补水就选它吧！
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NO5、男士护肤品套装
型男必备的深层清爽套装，男士护肤也要专业和成套，调控肌肤的水油平衡，去角质，持久为肌肤提供水分，令肌肤更滋润，舒缓更收敛毛孔，型男2013必备护肤品，采用多种植物精华，温和护肤，令你的肌肤更清爽滋润。
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多款男士护肤品，滋润更清爽，2013就选最令你舒心的一款吧！
十问十答详解男士护肤疑惑
你是不修边幅的颓废男？感觉懒散过日就很好，何必费功夫花在养护上。可是，现在这个时代，任何职业任何场所都需要讲究形象，你以为胡须拉茬的你会受到大家的欢迎吗？养护，现在可不是女人才会做的事，事实上，精英男们比一般的女人更注重护肤养护。
1.男生才能用MM养护品吗?
养护品是分肤质，不是分男女，所以固然男生也才能用目前市面上的养护品牌。选用养护品时，不管是男生或MM都仍是会在意产品的外观，男生会在意产品外观会不会很像MM用的，会不会看起来很娘，香味会不会很MM，外观跟香味若不能接受，我想就算再有用，男生和MM都一样，都不会想要用。
2.男生要怎么选用养护品呢?
一样是按照肤质来选用，一般来说男生油性肤质较多，因而不少男性养护品不约而同强调去油结果，不过要记得男生皮肤和MM皮肤都一样，皮肤油水平衡才是最佳状况，因而过度去油并不会让皮肤变好，有时候过度去油反而会刺激皮肤出现油脂来护理，反而会更油，因而适当地补充一些保湿乳液是需要的。
3.男生的基本养护顺序为何?
男生经常忘记要防晒，认为这是想变白才防晒，殊不知，阳光可是皮肤最大的敌人，皱纹、黑斑都因而而来，重要的话来会导致可怕的皮肤癌，因而防晒工作绝对不能少。但是要一个男生依据涂抹养护品，实在有执行上的困难，现在市面上有防晒与乳液合而唯一的商品，保湿的同期也才能防晒，一举数得，但是夜晚不需要擦具有防晒系数的乳液喔。
4.男生该怎么正确洗脸?
男生的皮脂线通常较为旺盛，也就方便出现油光满面的情况，因而不少男生都爱好运用去油力超强的洗面乳，前述难题也提到不能过度清洗，那么依照正确肤质运用符合的洗面乳才是正确的。另外运用洗面乳时，不要运用太热的水，以免加速皮肤老化，也不能用力摩擦，使皮肤受伤，每日洗脸的次数最多两次，因为在皮肤上的油脂有限，你不断清洗只会让皮肤释放更多油脂来护理，不如做好基本养护，让皮肤拥有正常的油水平衡，自然平时也不会油光满面了，而运用洗面乳的注意事项，男生MM都一样要注意喔。
5.男用的清洗用品该怎么挑选?
类似前期所说，适当的清洗才能油水平衡，男士养护第一步旧是要避免运用过度去油的洗面乳，然后再依据肤质搭配运用符合的保湿商品。
6.我的脸超油，也要保湿吗？
目前的保湿商品有保湿化妆水、保湿凝胶、保湿精华液、保湿面膜、保湿乳液和保湿乳霜，前四种的作用都在给予水分，后两项则在于锁住水分，因而超油性肤质只要把脸洗干净就好了(避免运用过度去油的洗面乳)，不用再补充保湿品；洗完脸若脸有点干干的，可搭配运用保湿化妆水；洗完脸脸感觉很干，建议搭配运用保湿凝胶或精华液；干性皮肤则建议先运用前四项之一，再搭配运用乳液或乳霜。
7.痘痘、粉刺、粗大毛孔该怎么办?
痘痘的生成有四个因素：荷尔蒙的变化、皮脂线的释放、毛孔开口处角质异常与痤疮杆菌的作用，这四种都会形成粉刺，而粉刺是所有痘痘的根本，只要一不小心，比如睡觉不够、压力大、情绪不佳等，便会形成粉刺的发炎，转眼便会变成痘痘，转变成痘痘以后，要避免用手去抠，以免出现疤痕，一两颗痘痘的时候可运用抗痘商品，若是全脸发生，建议去看皮肤科医生。
8.痘疤怎么办?该怎么养护?
若是没有突起或凹陷的痘疤，可藉由粗大毛孔美白商品来淡斑，但若是有突起或凹陷的痘疤，就被藉助医学美容手术才能彻底解决痘疤的烦恼。平时该怎么保持零痘痘皮肤呢?
a.减轻脸部太多的油份，但一样不能过度去油。
b.去角质，让皮肤角质排列正常，预防粉刺发生。
c.痘痘快长出的时候，就运用紧急抗痘产品，让痘痘不方便长出来。
9.男生才能用果酸吗?
记住，养护是分肤质不是分男MM，因而男生固然也才能运用果酸，尤其是粗大毛孔的皮肤，更可藉由果酸来缩小毛孔，不过运用果酸前要先测试一下是否会对果酸过敏。另一方面，若是有痘疤烦恼的人也可思考运用果酸换肤，让皮肤恢复光滑弹性，果酸换肤大约需要6次上下才会有鲜明结果，坊间的价格不一，一般美容诊所或医院，大约每次NT1500~2000(6次即为NT9000~12000)。果酸换肤后，有钗h注意事项，像是须注意避免日晒与平日防晒品，避免刺激皮肤，不是6次做完就光鲜亮丽，仍是需要一点功夫保持与照顾。
10.MM在意的还有干干的嘴唇，该怎么办?
男生的嘴唇都很干燥，甚至还脱皮，这样接起吻来怎么会舒服呢?养护好脸部皮肤后，嘴唇也别忘记好好照顾一下，平时要多多运用护唇膏，滋养唇部，让嘴唇不干裂。
男人护肤不要败给细节 护肤要注意的事
男士护肤方法和女士护肤一样，细节决定成败。肌肤是脆弱的，很需要呵护，一个不下心你可能就中了圈套。为什么护肤有这么多地方需要注意？下面看看小编为你整理的护肤错误小细节，你就懂了，一起来看看呗。
男士护肤
托腮
托腮思考或者托腮发呆是很多人的习惯动作。特别是开会时、看书时等托腮更加常见。但是如果这个动作频繁出现会造成永久性的皱纹。手掌托腮时由于手掌对脸部的挤压，会对两步造成皮肤拉扯。这些皱纹也不是能用护肤品可以减肥去的。
按摩
皱鼻子
当人微笑或者大笑时，有些男性会不自觉地皱鼻子。皱鼻子也是很不好的一种小习惯。皱鼻子会让脸上过早出现皱纹。表情肌牵动导致温州的产生，眼尾、眼下、眉心、额头等首当其冲。只有当表情恢复纹路，皱纹才有可能消失。
男性
用一侧咬东西
只用一侧牙齿咬东西，长期如此会导致大小脸。有些男士因为牙痛或者习惯保持用单侧咀嚼的坏习惯。这样会让经常咀嚼的一侧有的肌肉越来越强壮。而另一边却开始退化。如果不加注意，久而久之就会形成难看的大小脸。
敷面膜
手指挖面膜
用手指挖面膜是在自然不过的事情。但是一旦面膜受到污染，不但不能滋润皮肤还会伤害皮肤。反对用手指挖面膜的原因是手指的细菌、灰尘很多。这些细菌会破坏面膜的品质。因此应该尽量避免双手直接接触面膜，最好用挑棒或者小勺子取用。
这些小细节，就是男士护肤的罪魁祸首了。如果你对照过后，发现自己生活中也常常败在这些小细节，那你一定要注意咯。你需要立即改正小错误，不然你的肌肤会生气哦，那样你会承受不住的，因为颜值可能会降低，哈哈。
盘点男人健康护肤的小细节
盘点男人健康护肤的小细节
1、打理胡须
刀片与皮肤的亲密接触，多多少少对皮肤是个刺激。经常刮胡须，会使脸部皮肤组织不断地剥落、更新，加快皮肤的新陈代谢，导致皮肤发生松弛。
2、荷尔蒙的作用
男性皮肤一般偏向油性，PH值约为4.5～6.0，由于荷尔蒙活动过频刺激皮脂分泌，所以油脂及汗水分泌比较多。当旺盛的分泌物未被及时清洗、疏导而堵塞毛孔，皮肤上就会冒出暗疮。而且如果在暗疮长出时没有及时治疗处理，就很有可能因为细胞坏死而留下永久的疤痕。
3、过多的户外运动
男性较喜欢户外运动，户外高尔夫、足球、篮球、游泳等运动，使皮肤长时间暴露在阳光下，阳光会对皮肤造成损害，比如晒伤、晒斑，而且加速皮肤老化。
4、不屑于皮肤护理
不少男人认为皮肤护理是女性的专利，男人最好阳刚一些，用不着护理皮肤。于是干燥、缺水、油光等问题也就顺理成章地来了。
5、来自压力
男人比女人承受着更大的压力。瑞士权威美容和心理研究机构发现，精神压力可导致内分泌系统紊乱，出现持久的心身功能失调。以致皮肤干燥松弛，失去光泽，肤色呈病态状，这种现象称为凌乱皮肤综合症，它会加速皮肤衰老，妨碍皮肤健美。
6、生活方式不良
抽烟、熬夜、各种酒肉应酬，饮食无规律，都可能导致身体内分泌紊乱，皮肤也受到影响。经常抽烟的人脸色暗淡；熬夜的人面色泛青，黑眼圈明显；应酬过多皮肤泛油光；而饮食无规律会造成长痘痘。
7、拯救提议备一套男性专用护肤品
对于男士来说，护肤最重要的环节就是保持清洁。加强皮肤保养，他至少需要拥有：洗面奶、护肤水、膏霜类护肤品、剃须膏。这些护肤用品除了能清洁面部，还能给皮肤提供合适的养分。不过不可用碱性太强的清洁剂，否则只会刺激更多的油脂分泌，宜选择温和的洁面剂。
8、早睡早起
睡眠不足会造成皮肤失去鲜亮的光泽，也会使皮肤的细胞迅速老化，加速皮肤皱纹的出现。白天皮肤从事着排出废物的工作，夜晚进行补充营养和自身修复，这种工作在晚上11点至清晨5点最为旺盛。所以，早睡早起不仅消除全身疲劳，也能使皮肤更健美。
9、吃出好皮肤
有粗大毛孔、油性皮肤和暗疮滋生状况的男士，要避免吃油腻及煎炸的食物，辛辣食物也要远离。多吃抗氧化食物可以使皮肤增加结实感及弹性，如青椒、花椰菜、西红柿、木瓜、橙子、猕猴桃、柠檬、葡萄柚、小麦胚芽、植物油、各种坚果。
10、把剃须当作一种享受
在使用刀片湿式刮须时，先将脸洗净，以防细菌侵入，之后用热毛巾敷面使皮肤的角质层软化。剃须时选用质地温和的剃须膏，以减缓刀片对面部皮肤的摩擦。剃须后一定要涂须后水或须后乳，调理、镇静紧张的肌肤，使其恢复生机、充满活力。
11、定期护理
而今男士美容已成气候。定期去美容院，请专业人士为他彻底清洁、按摩皮肤，可使皮肤表层的衰老细胞及时脱落，促进面部血液循环，改善皮肤的呼吸，利用皮脂腺及汗腺的分泌增加皮肤营养，提高皮肤深层细胞的活力，从而使皮肤光泽而有弹性。如果他没时间也不爱去美容院，下次你在家DIY做脸的时候不妨捎上他。
12、精神美容法
瑞士美容、心理专家特里斯教授推出了一系列行之有效的精神美容法。其中笑疗法是见效最快且人们最乐意接受的方法。方法是无论何时何地，只要条件允许就去想遇到的最可笑的事情，纵情大笑1～2分钟，每天坚持3～4次，用不了一个月，就会容光焕发。
13、适量运动
运动能使他血液畅流，容光焕发，汗水的流出也有助于清洁毛孔深处的污物。运动对肌肤的健康很重要，不过也要适量。
14、要简单，不要太麻烦
如果让一个男人每天早晚都坐在镜子前，不厌其烦地按顺序涂抹七八层护肤品，恐怕他早已逃之夭夭了。所以，男人的护肤品要简单，快捷，有效。男人护肤最怕脸上有负担，讨厌面部被护肤品糊着的感觉，这与女人喜欢使用油性较强，富含营养的护肤品不同，所以抹在脸上没有感觉的零负担产品是判断男士护肤品好坏的重要标准，清爽型的洁面产品，须后水，紧肤水，以及不油腻，迅速渗透保湿，滋润的润肤霜，都是男性使用护肤产品时的首眩
护肤程序上，男性专用护肤品也力求符合男人怕麻烦的天性，力求简单快捷，一个系列2-3款产品每天5-8分钟就完全搞定，至于唇膏，眼霜，面膜等等特珠护理，即可以到美容院去请专业美容师仔细打理，也可以间隔一段时间自己护理，不必每天做功课。
15、要滋润抗老，不要抗皱美白
随着年龄增长，男女都面临着抗衰老的需求，但是这时一定注意，男性千万不能用女性的抗衰老产品，原因一是因为很多女性抗衰老的产品均含有雌性激素，另一原因是女性随着年龄增长，皮脂分泌量减少，肌肤易干燥，但男性的皮脂分泌却与年龄无关，始终易油腻，所以针对男性的抗老产品通常是从保湿滋润入手的，男性随着年龄的增长，新陈代谢逐渐放缓，雄性激素分泌不均衡，导致局部皮脂分泌过剩，这时男人往往会误以为皮肤够油了，无需护理，而实际上皮肤处于缺水状态。
细节的呵护 做个水润男
气温慢慢的升高，我们身上的衣服也越换越薄，谁说男人不爱美，登上陶来的新款潮鞋，出门前看看镜子里的自己，整日的劳累，我们身体有不少部位的皮肤，在日常保护时时常会被我们所忽视，关爱男人，呵护水润皮肤，做时尚潮男。因而各位型男们，就跟作者一起来排除死角，还原健康皮肤，不要让细节影响你。
死角一：耳后跟部位
保护方案：在每日洗脸的时候，我们会用丰富的泡沫来清洗脸部皮肤。但必要注意的是，我们耳后跟部位的皮肤也必要一并清洗哦。并且在每周偶尔运用脸上去角质产品的时候也必要用在耳后
死角二：胳膊肘部位
保护方案：出于我们常常会把两只胳膊放入桌子上等位置，胳膊肘部位会出现摩擦。久而久之，此部位的皮肤的角质会变得愈来愈厚，并且出现变黑晦暗的情况。因而我们要行动起来，运用去角质的产品，每周偶尔的运用在胳膊肘局部，轻柔按摩，帮助移除有余角质，柔嫩皮肤。
死角三：背部皮肤
保护方案：不少人的背部皮肤会常常出现一些痘痘或是是出油的状态。要想改善背部皮肤难题，我们就要在每日洗澡的时候运用一些深层清洗的洗澡露，帮助移除有余油脂，阻止背部皮肤的毛孔阻塞，回复毛孔的畅爽清透。
死角四：脚后跟
保护方案：型男们都爱好运动，而运动都离不开脚部的运用。然而这样却会使得脚后跟部位的皮肤变得非常厚。因而我们必需清理掉它，运用一些脚部专用的磨砂类产品或磨脚石，帮住移除有余死皮。另外，偶尔做一些脚膜，也才能回复脚部皮肤的健康。
重视“面子”问题 打造完美型男
谁说护肤是女人的专利，谁说男人不才能皮肤好?现在社会形象难题可是非常重要的。因而想要成为一个新时代的型男，你直接要有媲美于女士的的好皮肤，下面介绍男士护肤相关常识，型男们学好了!
男生的基本养护顺序为何?
男生经常忘记要防晒，认为这是想变白才防晒，殊不知，阳光可是皮肤最大的敌人，皱纹、黑斑都因而而来，重要的话来会导致可怕的皮肤癌，因而防晒工作绝对不能少。但是要一个男生根据涂抹养护品，实在有执行上的困难，现在市面上有防晒与乳液合而唯一的商品，保湿的同期也才能防晒，一举数得，但是夜晚不需要擦具有防晒系数的乳液喔。
男生才能用MM养护品吗?
养护品是分肤质，不是分男女，所以固然男生也才能用目前市面上的养护品牌。选用养护品时，不管是男生或MM都仍是会在意产品的外观，男生会在意产品外观会不会很像MM用的，会不会看起来很娘，香味会不会很MM，外观跟香味若不能接受，我想就算再有用，男生和MM都一样，都不会想要用。
如何打造自己的型男形象
现在的男性关于护肤这件事已经不再排斥了，不少人做起重视起男士护肤了。尤其是想要构造自己的型男形象，那么就更要重视对自己的皮肤保护的。尤其是面对自己暗黄的皮肤，应该如何改善呢?
第一招：彻底清洗
皮肤每日早晚的彻底清洗是护肤的关键步骤。每日早晚型男们应该用洗面奶认真清洗脸上皮肤，加强按摩，促进血液循环，畅通毛孔，促进后续护肤品成分的吸收。
第二招：精华调理
每日运用含有桑葚、维他命C和维他命B3等精华成分的护肤品，帮助抑制皮肤的麦拉宁色素，均匀肤色，让皮肤焕发健康光泽。
第三招：按时休息
型男们尽量减轻晚睡的次数，每日争取按时睡眠休息，促进身体内部的正常循环和修复。帮助回复好脸色，减轻暗黄。
第四招：加强锻炼
每周偶尔进行体育锻炼，有助于增强体质，增多心肺功效的活跃程度。并且，能够帮助促进身体内部的新陈代谢，促进机体内杂质的清除。
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