大多数女人都会抱怨男人花心，其实一个男人身边有女人，再去外面勾三搭四行为的确不好，可是一些处于单身的男性，如果长期禁欲的话，对个人健康是不好的，引起阳痿只是小事情，关键可能让自己缩短寿命。那么，男人长期禁欲具体危害有哪些呢？下面为大家详细介绍。
1、可能会缩短寿命。
正常的性生活是人类天性的需要，是生理和心理上都不可或缺的需求。禁欲，会给人类带来许多的疾病，这种观点与现代医学及心理学的研究是一致的。正常的性生活可以协调我们体内的各种生理机能，促进性激素的正常分泌，有益于我们保持心理健康。
2、长期禁欲可能导致阳痿。
正常的男性若是长时间的禁欲，首先会对心理层面产生冲击，造成负面的影响，进而引发性功能障碍。人类大脑是掌握情欲的关键，当欲念在脑海里逐渐发酵时，这种刺激会经由脑丘下部转到脑下垂体，让人体产生想要付诸性的冲动，男性也会因而对阴茎发出「勃起」的指令。
3、精液质量会变差。
一些男性为了保护精液而禁欲，事实上，即使禁欲，精子在附睾内蓄积到一定程度，也会自溢而出，或者进入尿道随尿排出，不仅不能保存精液，还不利于身心健康。古代养生主张禁欲，认为禁欲能够利于延年益寿，直到现在很多人还深信不疑。事实上，禁欲不仅无法达到延年益寿的目的，还会损害人的身心健康。
4、导致慢性前列腺炎。
有学者对死刑犯的尸体进行研究，发现几乎所有人的前列腺都有不同程度的慢性前列腺炎的病理表现。从前列腺病因方面也可以推导出这个结论：性生活不正常，性生活过频、手淫、***中断、性生活过度抑制等可引起前列腺充血，诱发前列腺炎。
5、容易产生心理问题。
长期的性压抑，对人的生理心理发展和工作学习皆会产生消极影响，直至损害心身健康。如热恋中的情人在遭到挫折时，将出现烦恼、忧伤、焦虑、猜疑、厌恶、颓唐等不良情绪，很可能发生一种爱情综合症，表现为情神萎靡，四肢无力，不思饮食，严重者可心跳、心慌、胸闷、气喘。研究还发现，丧失配偶，易增加患病率，容易衰老，容易早逝。感情越深者，影响越大。
越来越多的男人为寻找不到另一半而感到焦虑，一方面是由于男多女少，让很多人都成为光棍，另一方面是有些男人让女人不放心，不放心的男人几乎没人敢嫁。虽然说长期禁欲的男人会有很多危害，但是也不能以此为借口乱来，性伴侣过多也容易引起肾虚，甚至是被感染某些性病。