别说男士护肤不严重了，假如你需要常常应酬的那种人就更应该重视自己的皮肤保护。当我们在外应酬，饮酒过度的时候应该怎么护肤呢。
过度饮酒后，关于皮肤来说最严重的是补水。关于身体补水才能多饮水，能快速补充体内缺失的水分，加速新陈代谢，把有余的酒后废物通通赶出体外，更能让皮肤表层的水分膜随时保持润泽感及弹性。此外，还才能用海藻浴盐泡个澡，这样才能提供皮肤所需的营养，海藻中含有软化滋养皮肤的成分，也是补充身体水分的好办法。
关于面部皮肤而言，补水过程要相对繁琐，直接要洗面，出于酒后皮肤的PH值会偏酸性，因而才能选用一些中性或是弱碱性的洗面乳进行洗面，保持皮肤的酸碱平衡，酒后切忌再用酸性的洗面乳，那样会再次加速皮肤水分流失。洗完脸后运用柔肤水轻轻拍打在面部，出于柔肤水是弱碱性，才能保持皮肤酸碱平衡，可帮助皮肤加速排除老化细胞，使皮肤更清爽。狂饮后不应立尽管用紧肤水来缩紧毛孔，因为紧肤水含有酒精，会使皮肤酸碱度更不平衡，有条件的话才能先用具有镇静作用的面膜产品敷在面部，安定皮肤，待皮肤温和后再运用化妆水。
运用保湿面膜也是补水的严重妙招，面膜和皮肤之间避免留有气泡，敷15分钟后取下，才能不用水洗，而选用化妆棉沾取适量化妆水轻拭脸部皮肤，或是选用温偏凉的水冲洗，过热的水会打开毛孔加速水分流失，所以一般现象下，作为保湿的步骤而言，洗脸应避免运用热水。假如有条件运用保湿精华的话，应该在运用化妆水后再运用保湿精华，化妆水有调理皮肤和供给角质层水分的作用，为精华液的吸收提供好的环境。
作者盘点：过度饮酒不光对皮肤出现损害，酒精对身体的损害也是很大的。不论你是因为自己对酒的喜爱仍是因为应酬的无奈，一定要适可而止，千万不要因为酗酒而导致一些不需要的后果。
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男士在秋季如何护肤呢
不少男性朋友现在也很注重表面，也很注重护肤，今日我们了解下男性在秋天应怎样护肤。
干燥的秋天，在护肤方面颇有心得的女士们已经忙不迭地对自己的皮肤进行特殊保护。而关于大多数男士来讲，春季皮肤难题更多，更必要呵护。
有关护肤专家解释，男性的皮脂腺和汗腺都比女士大，皮肤酸度也比女士高，释放的皮脂和汗液多。而且男性较女士更常做些体力劳动，户外活动功夫较长，皮肤更方便受污染、变黑、变粗糙。因而，男性更应该对皮肤进行科学、合理的保护和养护。
男士护肤要注意以下几点：
坚持按摩。按摩才能使皮肤表层的老化细胞尽快掉落，促进脸上血液循环，改善皮肤的呼吸，提高皮肤深层细胞的活力，从而使皮肤光滑而有弹性。
正确剃须。有的男士胡须长得快，甚至还更加浓密，必要常常刮胡、修面。刮胡子应该在早晨，因为此时脸部和表皮都处在放松状况。
移除角质。出于大多数男性的脸上皮肤粗大毛孔，方便出油，更方便吸收外界的脏物。因而，脸上偶尔的去角质是非常严重的。
专用护肤。最好选择专用护肤品。现在市面上针对男士皮肤的特点推出的护肤品已经有不少，男士们才能在经过专业的技能询问后，对自己皮肤的性质和特点有一个比较全面的了解，以便采取科学合理的防护措施。
男士如何在秋季洗脸护肤呢
到了秋季不光仅是女人的皮肤变得脆弱，男人的皮肤不是铜墙铁壁，通过长期的风吹日晒后，也会产生不少难题。那么洗脸旧是最关键的，那么男士护肤怎么做好秋季洗脸呢。
误区1、用热水能彻底清洁面部，秋天也舒服。
假如你常老用很热的水洗脸，面部的"防护膜"便会被洗掉，最好是用温开水洗面。因为开水自然冷却到20℃~25℃时，溶解在其中的气体比沸腾前减轻了1/2上下，这时的水质与皮肤细胞内的水分十分接近，更易渗透到皮肤里。
误区2、用碱性洗面品洗脸可以去油。
皮肤有皮脂腺和汗腺，是一层自然的防护膜，略呈酸性，有强大的杀菌护肤作用。碱性洗面品会破坏它并刺激皮脂腺多多"产油"。所以建议男士们一般选择质地温和的洗面乳洗脸。
误区3、用毛巾洗脸，可以洗得干净。
毛巾圈绒比毛孔要大数十倍到数百倍，很难深入毛孔，将深处的污垢油脂排除干净。久湿不干的毛巾有利于各种微生物孳生，湿毛巾洗脸擦脸无异于向面部涂抹各种细菌。最好是用柔和的洗面棉洗脸，并常常晾晒消毒。
作者盘点：大多数男人都会认为洗脸是最简单的工作，没功夫的话用清水随便洗洗也行，有功夫了采纳洗脸，至于是冷水仍是热水，那更顾不着了。可是功夫是残酷的，会在每个人的面部留下印迹，假如不好好养护，看起来比注重养护的年长好几岁，心里只怕也不是滋味，所以好好善待自己的皮肤，从洗脸做起吧。
男人如何延缓衰老呢？
现代人越来越注重自己的身材，越来越注重自己的外表等，但是在生活中我们是很经常听到女生朋友在谈论延缓衰老要如何解决，今天让小编带领大家一起去谈谈男性延缓衰老吃什么，大家可以好好的实践一下，在生活中多吃些延缓衰老的食物等，同时也要多多锻炼身体，这样可是可以让男性延缓衰老。
苹果：每日吃一个苹果可以大幅降低患老年痴呆症的风险。苹果含有的栎精不仅具有消炎作用，还能阻止癌细胞发展。苹果同时富含维生素和矿物质，能够提高人体免疫力，改善心血管功能。
鱼：关心心脏健康的人应当多吃鱼，每周做三顿鱼菜或每天吃30克鱼肉，能够使中风风险降低50%。医学研究证明，经常吃鱼的日本人和爱斯基摩人与很少吃鱼的民族相比，患心血管疾病的比例要小得多。
大蒜：大蒜不仅能够防治感冒，还能降低胃癌、肠癌风险，增强消化功能。另外大蒜还能很好地净化血管，防止血管堵塞，有效预防血管疾病。
草莓：只要多吃草莓就能充分补充维生素C，草莓同时富含铁，可以提高机体免疫能力。草莓中的染色物质和香精油，能形成特别酶，预防癌症。
胡萝卜：胡萝卜富含β—胡萝卜素，不仅能够保护基因结构，预防癌症，还能改善皮肤，增强视力。
香蕉：香蕉是碳水化合物含量最高的水果，还含有各种各样的微量元素，能阻止糖迅速进入血液，其中镁含量丰富，吃上1根香蕉就能满足人体24小时所需镁元素的1/6。
绿茶：决定绿茶神奇功效的成分是儿茶酚，这种生物活性物质能防止动脉粥样硬化和前列腺癌，同时对减肥也大有帮助，不过为了燃烧多余脂肪，每日至少应喝4大杯绿茶水。
看了以上的有关于男性延缓衰老吃什么的相关问题，相信都了解到来许多这方面的知识了把，在平时的生活中，我们也要和家人一起多多的锻炼自己身体，锻炼也是可以让自己永葆青春的一种办法，同时也可以促进自己和家人之间的感情。
优质男人如何护肤
优质男人如何护肤
对女人来说，护肤如果是米饭的话，它对于男人来说，简直就是味精。米饭是不得不吃，而味精真只是一点点。但是，一道菜也许就是因为那一点点的鲜，而变得有滋有味。但凡是优质的男人，会明白这个道理，其实面子光鲜，胜于一条领带的魅力。
基础必备 粗枝大叶男
即使你再怎么信奉男人无需涂脂抹粉，但洁面和爽肤水是每个男人最必需的护肤程序，不是为了好看，而是为了舒服。
男性的皮肤天生就比女性强韧，抵抗外界环境的能力强，不易敏感。但也有天生的缺陷，那就是多油和粗糙，易生痘痘。男生的皮脂腺分泌旺盛，容易堵塞毛孔，黑头、脂肪粒常常登门拜访。已经产生了，解决起来就很麻烦，但是绝对可以通过每天的护肤来预防。
●洁面产品--每天早晚一定要对皮肤进行全面清洁，可以用皂类、膏状或含磨砂颗粒的强力洁面产品来洗脸，这样有利于去除男性皮肤表面的角质，以及深层顽固的污垢。整张脸洗完之后，都会觉得更加柔软而清新。
●爽肤水--夏天洗完脸后，很多男生觉得即使是轻薄的乳液，也会油腻。但爽肤水却是不能省略的，男士爽肤水又称须后水，不但能缓解洗脸后紧绷的感觉，也能对剃须后留下的小伤口起到杀菌、消炎的作用，所以对男生来说，更加好用。
周到护理 体面清爽男
如果你已经突破男士护肤有点娘娘腔的心理防线，开始崇尚更细致、更全面的护肤理念。那么我们推荐给你以下几款产品，它们会帮你变得更加体面哦。
●磨砂膏--男士皮肤代谢能力强，每天产生的油脂和死皮也多。磨砂膏可以起到深层洁净的作用。男士的使用频率也可以略高于女性，每周一次。
●乳液--须后水虽然能够即时地为肌肤补充水分，但不具备锁水能力，皮肤一会儿又干干的了。想要皮肤长久润泽，建议还是要擦乳液，夏天可以用无油的啫喱状产品，轻薄又清爽。
●防晒霜--大多数男人都不在意皮肤的黑白，甚至觉得黑一点更健康、更MAN。在这里要再次强调防晒产品的重要性，它防的不止是黑，还防男士也在意的晒伤、晒老和晒斑。用清透些的防晒喷雾、防晒液或者防晒油，这些都是更适合男生使用的产品，不会给你增添负担。
●润唇膏--从口袋里拿出一支花花绿绿，还香喷喷的润唇膏，这让很多男人嗤之以鼻。但是，唇部无法分泌油脂，常常显得干涩，衍生出很多唇纹。所以，许多品牌推出的男士润唇膏，都特别为男士设计了包装，且是无香味的，拿出来用时，只会让你更MAN。
顶级护理 爱美精致男
也许你经常出入冠冕堂皇的社交场合，也许你是一个要求高品质生活的人，也许你比女生更爱臭美。那么我们推荐你去使用--眼霜、面膜和香水。
●眼霜--男人工作压力大，又常常加班熬夜，顶着疲惫的黑眼圈大大影响了职场形象。应该备一款能扫除倦容的眼霜，来预防种种眼部问题。眼霜其实无所谓男女，但应选择那种基本没有香味的、包装也清爽的、质地不要过于粘稠的就比较合适男生。
●面膜--脸色不好也会显得无精打采，难道要让客户对着你的菜皮脸？每周一次，用基础的保湿面膜滋润一下脸部肌肤吧，皮肤立刻就能变得饱满光泽起来哦。如果你觉得脸上盖一张白白的面贴膜实在有些矫情，可以用膏状的水洗面膜代替。
●香水--细节考究的男人，一定都会备几款香水，在不同时间、不同场合使用，展现特有的风格。但是男人用香水，有几点禁忌一定不能触犯，不然就有失身份了。第一，不要像女人一样在耳际或手腕脉搏处喷香水，对男人来说，那样太浓烈了，应该让香味由腰部以下慢慢上升。第二，不要用花香调的香水，那是女士的专利。男士应该选择运动型、皮革、烟草、木质等等阳刚一点的味道。第三，不要试图用香水遮盖异味，那只会让异味更明显，而且更怪异。
男人如何科学护肤 夏季护肤要点
护肤不仅是女人在做的事情，现在很多的男士朋友们也加入了护肤的队伍，你知道男人该如何美容护肤吗?今天小编就为大家推荐一些美容护肤小窍门，来帮助男士朋友们科学护肤!
男士如何护肤
第一、多按摩脸部
当我们身体疲劳的时候，出去按摩、松松筋骨，疲劳的症状自然就会得到缓解。因为按摩将我们紧绷的神经、肌肉舒展开来了，其实除了身体需要按摩之外，我们的脸部肌肤也需要按摩。
给脸部按摩可以使皮肤表层的衰老细胞及时的脱落，促进面部的血液循环，改善皮肤的呼吸。利用皮脂腺和汗液的分泌，增加皮肤的营养，从而提高皮肤深层细胞的活力，肌肤变得更加的有弹性，有光泽，从内散发出健康肌肤的气息。
每天清洗干净脸部之后，先在脸上涂上一些专用的按摩膏，然后用干净的手指，顺着面部的肌肤纹理，由下往上的以画圈圈的方式进行按摩。每次按摩10分钟左右、每天早晚一次。按摩完之后，用清水冲洗干净脸部，然后涂抹上收敛水、面霜即可。
第二、减少剃须对肌肤的伤害
男士经常需要剃须，修理脸容，剃须对于脸部肌肤的伤害是非常大的。所以注意正确的剃须方式，降低剃须对肌肤的伤害非常重要。剃须应该选择在早晨进行，因为这个阶段脸部和表皮都处于放松的状态，对肌肤产生的刺激较小。
另外，挑选品质好、刺激性小的剃须膏、温和的须后水。正确的剃须步骤是先清洁干净脸部，洗走脸上的污垢、油污等，待毛孔放松张开、胡须变软之后才能开始剃须。顺序应该是从鬓角、脸颊、脖子以及嘴唇周围和下巴。
剃须之后，应该先用温水洗脸，然后用凉水冲洗一次，帮助张开的毛孔收缩复原。然后涂抹上润肤产品，安抚皮肤，减少刺痛感。
第三、防晒、防冻
夏季要做好防晒、冬季要做好防冻工作。皮肤防晒应该从春天就开始，这个季节的紫外线非常强烈。每天出门之前，最好可以在裸露的肌肤上涂上一层防晒油、防晒霜之类的产品，以免皮肤被晒伤。
冬季外出的时候，同样要涂抹油脂或防冻膏，以防面部被冻伤或者皲裂。晚上临睡之前，涂抹上滋润的护肤品，嘴唇过于干裂也要涂上唇膏，让唇部的肌肤也能得到营养。
第四、戒烟
香烟中含有多种的有害物质，例如尼古丁、焦油、一氧化碳等等，这些物质不但对人体的健康有很大的影响，对肌肤的伤害也是不容无视的。经常吸烟的人，面容灰暗干燥，多皱纹，显得更加的苍老，牙齿变得焦黄发黑，甚至会患上癌症。香烟对人体的伤害非常大，想要身体健康，容貌洁净有光泽，一定要戒烟。
夏季男士护肤细节
1、补水仍是重点
我们一年四季都在补水，为什么夏季护肤仍然强调补水呢!因为夏季温度升高很多，导致皮肤的水分极易挥发掉，所以皮肤就会出现缺水的状况，要想保持肌肤水润健康，我们就必须时刻准备给肌肤补水。除了早晚护肤时补水外，应该常备一瓶补水喷雾，日间皮肤干燥时就喷上，另外可以敷一些黄瓜自制面膜之类的，蜂蜜、牛奶这些都能帮助肌肤补水，还有美白功效呢!
2、干发入海最伤发
如果你去海边或者游泳池游泳，千万不要干着头发就跳下去游泳。因为海水里的盐分和游泳池里的消毒水会侵害头发健康。如果在游泳前把头发用清水弄湿，头发上就会有一层保护膜，抵御有害物质对于头发的侵害。
3、去游泳还化妆
去游泳就不要化妆了，来到海边或者游泳池，在进入游泳之前最后要做的事情就是!其实打定主意去游泳就别化妆了。
4、忽略头皮保养，最好常戴帽子
夏日炎炎，对于头皮保护，很多人都不以为然。强烈的太阳光会损伤头发，而且破坏头皮，所以最健康的方式就是出门戴上一顶帽子。
5、夏天美容护肤应多吃蔬菜水果
多吃蔬菜、水果：多吃含有维生素C、E、胡萝卜素的食物，可以帮助美化皮肤，让你快快白回来。
今年夏天非常流行芒果冰，芒果虽然有丰富的胡萝卜素，但也不能吃得过度以免皮肤发黄。另外，吃多了香菜(芫荽)、韭菜、九层塔、红豆也会让你的皮肤容易感光，容易晒黑或是晒出斑点。在此顺便提供您一个消暑又美白的甜汤，绿豆薏仁汤或是莲子薏仁汤，反正要加薏仁就对了，薏仁对于皮肤美容特别有帮助。
6、一天就涂抹一次防晒霜
很多男人都只在早上涂抹防晒霜，从早到晚就靠早上涂抹的防晒霜，这是没有效果的。其实正确的方法应该是每隔一个小时就要涂抹一次!SPF15及以上的防晒指数产品才有效果。
7、不重视头发防晒
很多美女只对脸部涂抹霜，但是忽略了对于头发的防晒。如果你整天在户外运动，那么在夏季涂抹头发防晒是非常必要的，适当时候用帽子遮盖住头发将是不错的保护措施。
夏日游泳运动如何护肤呢 这些防晒霜来护航
夏日炎炎多地进入烤肉模式，喜欢游泳的男士便可以到水里酣畅淋漓的嬉戏一番。很多人都会选择室外游泳池、海滩进行游泳。建议大家下水前别忘了做一下热身活动。并且，男士需谨记补水和防晒是必须的！
补水
即便是在水中也要为肌肤补水，主要因为泳池中的水混合了较多的化学物质，长时间停留容易令肌肤缺水。所以在游泳前，男士们可以给肌肤适量地补充一些“营养”，涂抹一层补水面霜/乳液，轻轻地按摩拍打一下，帮助肌肤的吸收。
防晒
户外游泳一定要涂抹高效防晒品，而且不能只看SPF值，SPF只能防御UVB紫外线，也就是说只能防御1%的紫外线。真正的阳光杀手是UVA，它占到达地面紫外线的98%。UVA最具杀伤力，是因为它能在最短的时间内到达真皮底层，迅速损害弹性纤维，造成皮肤老化。而且水中的皮肤，由于阳光的反射，吸收紫外线的量会加倍，因此选择防晒品不光要选择SPF30以上，更要选择PA+++防晒品，而且最好选择防晒乳液而不是防晒霜。
游泳后也需要清洁，如果是去海边，避免沙子和盐分磨损皮肤，如果上了防晒还是不小心晒伤了，也需要涂些晒后修复的产品，更好的方法是直接涂芦荟汁，没有芦荟汁就用黄瓜片或者西瓜片代替，都可以让肌肤舒缓镇静哦！
护肤的关键是什么呢 正确的护肤步骤有什么呢
大家在生活中应该都听说过护肤吧，到是你了解护肤吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟护肤的关键是什么呢，以及正确的护肤步骤有什么呢？跟着小编我们一起来学习吧。
护肤的关键是什么呢
闺蜜总是告诉我，保湿是美容的基础，必须要足够重视。除了每天保证8杯水，还要用爽肤水、保湿精华、保湿霜，每天晚上最好再来一片保湿面膜加强保湿功效，保证皮肤水嫩嫩。我觉得这是非常对的护肤的关键就是补水和保湿，只要做到这两点相信大家皮肤一定会非常好的哦。
正确的护肤步骤有什么呢
第一步：清洁
护肤的第一步就是清洁，清洁脸部肌肤，洁面很重要，将毛孔里面的垃圾污垢统统去掉，如果清洁步骤不到位，那么垃圾堵塞毛孔，引发一系列的皮肤问题，长螨虫，粉刺和毛孔粗大。
温馨提示：敏感肌肤一定要使用温和型的洁面产品，减少刺激性，呵护娇嫩的皮肤。
第二步：化妆水
正确的护肤第二步骤，使用化妆水（爽肤水），给肌肤补充水分，让肌肤看起来更加水润有光泽，保持肌肤的紧致，防止胶原蛋白的流失，这是护肤里面很重要的一步，千万不要漏了这一步。
第三步：肌底液
肌底液能帮助皮肤更好的吸收，快速补充营养，不过肌底液的价格会稍贵，但是它物有所值，如果觉得自己护肤品不吸收，那么你一定要买一品肌底液了，这个步骤一定不能少。
第四步：眼部精华
眼部周围的肌肤是最为娇嫩的，所以说眼部护理非常重要，护肤第四步就是使用眼部精华，让眼部肌肤更加紧致，预防眼部皱纹的滋生，和减少细纹的生成。
第五步：面部精华
护肤步骤里面非常重要的一步，选择适合自己的面部精华，面部精华是护肤步骤不能少的一步，能紧致肌肤，锁住肌肤水分，精华含有高浓度的活性成分，抗氧化功效强。
第六步：眼霜
眼霜更好地锁住眼部精华，眼部是最容易显老的，女人在眼部护理上，会花费大量的金钱，但是使用眼霜能让你眼部肌肤年轻紧致，针对眼部问题，所以说眼霜这一步一定不能少，让你在护肤的道路上，走得更加顺畅。
第七步：面霜/乳液
想要锁住肌肤的水分，一定不能少了这一步，油性肌肤的妹子选用面霜，干性肌肤的妹子使用乳液，坚持使用让肌肤水嫩有光泽，上妆的时候会更好服帖，妆容更加自然。
护肤需要注意什么呢
一、注意饮食
上一点提到过的萝卜就是一点，所谓“冬吃萝卜夏吃姜”，讲的就是一个滋阴清热、降燥润肤的养生原理。以前冬天能吃到的水果很少，现在科技发达了，强大的保鲜技术使很多水果可以从外地空运过来，所以不用担心没有新鲜的蔬果可以食用。另外还要注意适当补充一点蛋白质，乳产品、豆制品等，使肌肤有足够的营养焕发光泽。
二、防晒
冬天即使没有阳光也要注意防晒哦，因为紫外线的伤害一年四季都有的，虽然看不见摸不着，但如果不注意的话，也是很伤皮肤的哦。最好出门前涂个防晒霜。硬防晒就算了，什么遮阳帽防晒伞，除非下雨下雪，不然大冬天的打伞总觉得怪怪的。
防晒霜
三、充足睡眠
冬眠冬眠，充足的睡眠在冬天真的很重要。保证充足的睡眠时间和睡眠质量，对皮肤新陈代谢和静养修护都有很大帮助。由于在冬季时，皮肤会加强自身的泌油能力，所以一觉醒来你不会觉得脸特别干。北方干燥地区可以适当在房间放个加湿器，以免睡觉时皮肤缺水而不自知。
护肤的禁忌有什么呢
禁忌一：洗脸次数过多
虽然咱们建议小仙女们要勤洗脸，但是洗脸次数却也不宜过多，一般而言在早、中、晚各洗一次即可。小仙女们一定不要因为觉得油就不断地洗脸。因为次数过多又不能及时补水的话会让脸部变得干燥，不利于保护皮肤。
禁忌二：使用过多的防晒霜
防晒霜是夏天里小仙女们必不可少的护肤产品，很多小仙女们认为防晒霜经常涂且涂得厚的话就可以很好的保护皮肤，但其实不是，使用过多的防晒霜会让皮肤不能很好的呼吸，毛孔堵塞油脂无法排出就会长痘痘及粉刺。如果小仙女们担心涂的防晒霜太少不能防晒，其实也有方法可以解决的，出门前半个钟我们在脸部涂抹一层薄薄的防晒霜就好看，然后过两三个小时再涂即可。
男人如何美容护肤祛痘
面临的生活压力比较大，但他又不能像女人那样心情不好就发泄，使体内的毒素相应地得到一定的缓解。在医学上，男士的寿命、抵抗力都不如女人。而且男性的皮肤也比女人差得多，那么男人要如何美容护肤祛痘呢？我们一起来了解一下吧！
男人如何美容护肤祛痘
保持卫生
要想不长痘，懒惰的男人们尤其要注意个人卫生了，床上用品，例如：被子，褥单，枕头外加洗脸毛巾等都要要时常保持清洁卫生。有条件的情况下，最好是经过阳光暴晒，因为紫外线是具有杀死细菌，消毒的作用的。
正确洗脸
很多男士护肤的方法都喜欢随便拿毛巾擦一下，或者用肥皂来洗脸，以为这样方便省事又能洗掉脸上的油污。其实，这种做法是完全错误的，不但无法清除毛孔内的脏物，肥皂里的皂质对皮肤伤害很大，造成皮肤过于干燥，而产生更多的油脂，引发更多的痘痘。
缩小毛孔
洗完脸，你的皮肤将处于水分易蒸发且没有保护的状态，这时如果你想要有效的控油，那么建议你使用男士“收缩水”，它可以渗透于细胞内，使肌肤饱满，还可以避免水分蒸发，且能有效调节皮脂分泌，使肌肤不易泛出油光，达到预防面疱的效果;如果平时你就是属于常长痘痘的肤质，可适当使用一些含杀菌及收敛成分的收缩水，让肌肤保持更健康的状态。
铲除老废角质，保湿得偿所愿
含有30%水分的角质层是健康皮肤的防护屏障，但过多老废角质的堆积则是达到预期保湿功效的最大隐形障碍。多油多汗的夏季让角质层代谢加速，没有及时去除老废角质，再多的水分也会被隔绝在外而无法吸收，接踵而来的便是换季干燥。根据皮肤类型，干性选择凝胶类去角质产品、油性选择矿物质面膜、难搞的混合型则选择去角质棉分区对抗，这样的做法能保证在秋冬季一方面避免接近敏感，一方面让保湿成分直接作用在天然角质层，发挥补水、持续造水以及锁住水分的能力，为肌肤长时间锁住水分。
抵抗痘痘
由于皮脂腺大量分泌皮脂，堵塞毛囊形成白头、黑头或脓疱。饮食生活不正常、工作压力、便秘、皮肤清洁不彻底或使用了不适合自己的保养品，都会产生暗疮。对于经常长暗疮的你，最重要的是保持皮肤清洁，其次是要抑制过多的油脂;洗面后，可在经常和易长暗疮的部分，涂上暗疮水，既有清洁、杀菌作用，也有抑制和调节油脂分泌的作用。最好选用含有芦荟成分的滋润露或清爽睹喱。
控油保湿
如果不想要让你的肌肤“油上加油”，就该选择一些“无油”的保养品，例如清爽无油配方的保湿露、保湿凝胶。因为油性肌肤所需要的水分远大过于油脂，因此能适度补充肌肤水分，却不增加油脂负担，成为男性选择保养品时最重要的指标。
多按摩脸部
当我们身体疲劳的时候，出去按摩、松松筋骨，疲劳的症状自然就会得到缓解。因为按摩将我们紧绷的神经、肌肉舒展开来了，其实除了身体需要按摩之外，我们的脸部肌肤也需要按摩。
给脸部按摩可以使皮肤表层的衰老细胞及时的脱落，促进面部的血液循环，改善皮肤的呼吸。利用皮脂腺和汗液的分泌，增加皮肤的营养，从而提高皮肤深层细胞的活力，肌肤变得更加的有弹性，有光泽，从内散发出健康肌肤的气息。
减少剃须对肌肤的伤害
男士经常需要剃须，修理脸容，剃须对于脸部肌肤的伤害是非常大的。所以注意正确的剃须方式，降低剃须对肌肤的伤害非常重要。剃须应该选择在早晨进行，因为这个阶段脸部和表皮都处于放松的状态，对肌肤产生的刺激较小。另外，挑选品质好、刺激性小的剃须膏、温和的须后水。正确的剃须步骤是先清洁干净脸部，洗走脸上的污垢、油污等，待毛孔放松张开、胡须变软之后才能开始剃须。顺序应该是从鬓角、脸颊、脖子以及嘴唇周围和下巴。剃须之后，应该先用温水洗脸，然后用凉水冲洗一次，帮助张开的毛孔收缩复原。然后涂抹上润肤产品，安抚皮肤，减少刺痛感。
防晒、防冻
夏季要做好防晒、冬季要做好防冻工作。皮肤防晒应该从春天就开始，这个季节的紫外线非常强烈。每天出门之前，最好可以在裸露的肌肤上涂上一层防晒油、防晒霜之类的产品，以免皮肤被晒伤。冬季外出的时候，同样要涂抹油脂或防冻膏，以防面部被冻伤或者皲裂。晚上临睡之前，涂抹上滋润的护肤品，嘴唇过于干裂也要涂上唇膏，让唇部的肌肤也能得到营养。
少吃速食
速食餐、零食等垃圾食品很容易造成便秘，容易引发痘痘。多吃蔬菜、水果等，营养均衡的饮食也很重要。
不要挤青春痘
不要挤压青春痘。男人们往往长了痘，都会把青春痘里的脓汁或白色油脂颗粒挤出来，感觉上很爽，而且似乎青春痘会消得比较快，是此举会造成一脸伤害，包括凹洞、斑、脸红、血管形成一条条的血丝，而且容易在同一地方反复发痘。其实只要忍住手痒，不去碰它，等待两三周，或者在发痘初期就使用祛痘产品，帮助快速收干痘痘，无刺激，也不会留下疤痕。
充足的睡眠
保证充足的睡眠。要知道男人和女人一样，良好的睡眠对皮肤是非常重要的。睡得不好，皮肤的油脂就会分泌得更多，因而青春痘也长得更多，脸色也会灰沉沉的。所以不要熬夜，尽量在11点就上床睡觉，因为肌肤的新陈代谢通常会从晚上11点到凌晨两点时进行。把你的生理时钟调整好，才不会拥痘自怜。
戒烟
香烟中含有多种的有害物质，例如尼古丁、焦油、一氧化碳等等，这些物质不但对人体的健康有很大的影响，对肌肤的伤害也是不容无视的。经常吸烟的 人，面容灰暗干燥，多皱纹，显得更加的苍老，牙齿变得焦黄发黑，甚至会患上癌症。香烟对人体的伤害非常大，想要身体健康，容貌洁净有光泽，一定要戒烟。
男人护肤 如何正确使用面膜
不少男士做起运用面膜了，面膜所含的营养才能尽快帮皮肤补充营养。不过男人敷面膜也是有讲究的，一定要避免一些运用误区。
误区一：面膜天天都要敷
面膜是皮肤的营养品，虽然结果很好，但除非有特别要求，原则上是不能天天用的。有些面膜是有明确标示周期，例如5天一疗程，或者10天3片，假如长期运用一款面膜，最好每周1-2次足够。若想到达最佳结果，应该严格遵守才好。现在的季节人们多在空调屋中，干燥的环境里才能才能运用一些补水面膜。
误区二：面膜当眼膜来运用
眼部皮肤的厚度只有正常皮肤的1/4，所以它需要特别特别呵护。不少面膜，特别是清洗滋养类的，里面的成分对眼部薄弱的皮肤刺激会形成刺激，所以应避开眼周运用。因而若想加强眼部的特别保护，眼膜的运用是有需要的。特别是在眼周皮肤大量缺水、缺少营养的现象下，结果比较满意。关于眼膜的运用，每周至少两次，与眼霜配合，才能到达最佳的护眼结果。
误区三：绝对不能浪费面膜里的精华液
敷面膜的功夫“超支”，会引起皮肤失水、失养分。一般敷面膜大约15分钟就才能卸掉，以免面膜干后反从皮肤中吸收水分。假如面膜的精华液在运用完仍是不少，也才能不要浪费，用它来擦拭身体的别的部位。
误区四：长期运用DIY面膜
不少女孩钟爱的DIY面膜，关于男士们也是受用的。但是实质上对我们的皮肤帮助实在很有限，可能是在刚做完时感觉有一些结果，但第二天的肤质又回归到了原来的样子，其实因素旧是这些面膜成分很原有，但并没有通过一些科学技能的处理，一般来说分子过大，不能被皮肤吸收。所以虽然有趣、省钱，但没有太鲜明的结果。
作者盘点：结合以上所述，关于面膜这也不再是女人们的专利了，男人们也逐渐做起瞩目他们本身的脸部皮肤了，也会对本身的皮肤不好感到困扰。慢慢的男人们做起不会在意外界的说法对自己的脸部进行维护了。
男人如何享受高端护肤服务
其实护肤不光是女士的事儿，现在男士也做起注意个人皮肤难题。男士护肤似乎拥有是简洁快速的旋律。但当我们习性并厌倦了快速护肤，奢侈护肤渐渐成为新宠。提倡奢侈护肤，一定要提倡个人化。
我们一方面期待护肤品带来神奇结果，一方面又花大价钱购买昂贵的面霜或精华。其实这是一个良性循环，当科技被愈来愈多的应用于护肤品上，各种神奇面霜、精华的价格则大幅攀升。如阿玛尼、LaPrairie等高档护肤品类此种情况屡见不鲜。
LaPrairie独尊
假如说花上近千元买一瓶护肤品，这绝对旧是奢侈保护了。LaPrairie以尖端科技将24K纯金液化并制成凝胶状，此24K纯金精华液能令纯金粒子与皮肤融合，即时焕发无与伦比的健康神采。LaPrairie专利独有的活细胞精华则能促进皮肤自然修复进程，持久改善肤质，带给皮肤无与伦比的滋养。
LaPrairie金颜晶莹亮采修护精华液RMB5500/30ml
阿玛尼“黑钥匙”
中国市场定位最高明的男士护肤品，阿玛尼为精英男士量身定制。阿玛尼男士护肤的明星产品，其中独特的“千熙复合活性生命精华”能够促进皮肤细胞新陈代谢，扫除皮肤疲惫与暗沉，修复受损皮肤，解决男性皮肤的所有难题。与黑钥匙男士精华液搭配运用，使黑曜石的神奇修复功效获得加乘。
阿玛尼“黑钥匙”男士面霜RMB1500/50ML
碧欧泉终极抗老
一款满足男士终极抗衰老向往的御尊至能紧致面霜，为男士提供独特、全面和奢华的抗老方案。融合源源自然生命力和创世生物科技，提供卓越的抗老能量。采自被誉为日本神树并有千年生命力量的日本雪松嫩芽，源源的原有活性成份，加速细胞新生。补充表皮营养，增多皮肤抵御力。
男性如何保养皮肤呢
社会的发展如此发达。人们的生活也在不断发生着改变。各大工业城产链也在不断地进行着发展啊！空气也在受着很大的污染。空气受到污染的同时首先受到伤害的是我们人类的皮肤。现在这个社会不光女人在保护自己的皮肤有些男性都对自己的皮肤有很大的重视。那么男性如何保养皮肤呢？今天就来给大家介绍一下吧！
1、男士的日常护理
洗脸很关键，清洁不够或者清洁过度都容易长痘长粉刺。正确洗脸的方法是用温水洗脸，使毛孔充分打开，再通过洗面奶和手法的按摩达到清洁的作用。这其中，洗面奶起到至关重要的作用，不适合自己皮肤的洗面奶容易造成清洁过度或者清洁不够。选择洗面奶，一定以温和为主，比如韩国的PURESLAN洗面奶，主要成份是氨基酸，无刺激温和亲肤的同时有效清洁肌肤脏污。因为氨基酸人体可直接吸收，对皮肤无任何伤害，所以现在美容院或高端护肤人士都用上了氨基酸型PURESLAN洗面奶。
2、男士也要做面膜
男士的皮肤很容易生皱纹，保养过的皮肤看起来干净，也能看出他是一个比较讲究的人。男士应该放下不该死撑的面子，做面膜有很多好处，它可以促进皮肤的血液循环，帮助清洁深层的皮肤，给皮肤一些营养。还能放松身心，增加自信
3、男士化妆品选择
早晨起来以后，用纸巾涂试一下三角区、鼻侧、额头，如果纸巾上面很油，证明是油性皮肤；如果纸巾上的油是星星点点的，这样的皮肤就偏干了。
男性应该与女性一样爱护自己的皮肤。选择原则是，皮肤偏油的选用平衡类的，偏干的选保湿类的。中性夏天皮肤偏油要用水包油一类的，冬天皮肤偏干要用油包水的化妆品。
通过以上的介绍，想必大家已经对男性如何保养皮肤有了一定的了解。其实男人的生活压力比女人要大的多。男人把皮肤保养好，也会为自己增添更大的自信。一旦有了自信，无论做什么事都都会非常有魅力。
男人冬季该如何护肤？ 冬季护肤吃什么好
男人冬季该如何护肤
1.到了冬天，一定要把自己的皮肤清洁好，可以使用洗面奶，但是一定要适合自己，洗脸的水不能太烫，也不能太冷，要温柔一点，这样不会伤害到皮肤，对皮肤是很好的。
2.冬季的天气是比较干燥的，因此，要多补水，每天白天要多喝一些温热的白开水。
冬季护肤吃什么好
1.平时可以买一些橙子，能够给自己补充维生素c，并且可以使皮肤的抗氧化的能力变得很好，皮肤也会变好。
2.平时在做菜的时候可以买胡萝卜，能够给身体补充纤维素，皮肤也会变好。
男性冬季护肤有哪些注意事项
1.冬季的时候要少吃油腻的食物，喜欢吃炸的或者烤的食物也要克制一下，另外，辣椒也要少吃。
2.平时外出的时候也要做好防晒，减少紫外线的刺激。
3.使用面膜对皮肤是很好的，但是也不能敷的太勤，因为我们的皮肤是不能吸收大量的营养，容易使营养过多，反而会长出痘痘。
4.建议男性朋友不要经常吸烟，到了晚上要好好休息，不要很晚才睡觉，长时间熬夜会使皮肤的颜色很差。工作上压力很大的话，要通过科学的方法释放压力，休息时要放松。
5.洗脸的时候是有顺序的，可以从里向外，然后从上到下，两只手的力度要把握好，不能用的力太大，避免皮肤变得很松驰，每天早起和晚上的时候都要清洗一次，这样可以使皮肤变得很有弹性。
6.男性朋友平时还要把自己的胡子修修，建议在早晨的时候修，因为这个时候的脸是很放松的。要买一些好的剃须膏，这样会使自己的胡子变软。修完胡子之后要用清水来清洗脸部，平时不要用手去揪自己的胡子。
7.冬季的时候气温比较低，如果外出的时候应该涂抹防冻膏，这样可以防止我们的皮肤干裂，另外，嘴唇也要涂抹唇膏，防止起皮。
8.如果室外的灰尘比较大，平时出去的时候要佩戴口罩，日常穿的衣物也要经常清洗，避免细菌滋生。
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