不少男士在照镜子的时候看见那些或多或少的斑点而感到烦恼，下面，小编教男士们自制祛斑面膜，帮助你去除脸上烦人的斑点，一起来学习吧！
自制祛斑面膜1、盐醋面膜
准备：食盐2克、白芷12克，菊花粉6克，白醋6ml。
做法：将白芷和菊花粉磨成粉末，加入食盐和少量的清水和白醋一起搅拌，调成糊状之后敷脸脸上，大约30分钟后洗干净，这款面膜有美白祛斑的功效。
自制祛斑面膜2、苹果番茄面膜
准备：苹果番茄各一个。
做法：先将苹果去皮，捣成果泥，然后将番茄榨成汁，与苹果泥混合在一起，搅拌均匀敷在脸上，20分钟后洗去即可，苹果和番茄含有丰富的维生素c，可以阻止黑色素生成，从而起到祛斑的作用。
自制祛斑面膜3、橄榄油蜂蜜面膜
准备：橄榄油20毫克，蜂蜜10克
做法：将橄榄油倒入40度左右的温水中，加热，然后再倒入蜂蜜调匀，涂抹在脸上，橄榄油蜂蜜面膜不仅可以祛斑，还有去皱的功效。
自制祛斑面膜4、杏仁蛋清面膜
准备：杏仁10克、蛋清适量
做法：首先将杏仁去皮捣成粉状，然后和蛋清混合在一起调匀，在每晚睡前用来敷脸，20分钟后洗去，可以有效去除黄褐斑，还能紧致肌肤。
四款自制祛斑面膜，想要祛斑的亲们千万不能错过咯！
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四款自制祛痘面膜，轻松摆脱痘痘烦恼
自制面膜简单方便，而且实用，而且看到肌肤渐渐好起来也会让你很有成就感，下面小编就为大家推荐几款不错的自制祛痘面膜，让你轻松摆脱痘痘烦恼。
自制祛痘面膜一、紫罗兰面膜
首先将适量的紫罗兰花瓣放入清水中煮沸10分钟，然后过滤出少量液体当茶饮用，再将剩下的慢慢熬煮10分钟，待冷却后用压缩面膜浸透敷在脸上，10分钟后取下洗净即可，这个紫罗兰面膜可以有效地去除痘痘，内外结合双管齐下，很棒！
自制祛痘面膜二、矿泥面膜
将适量的矿泥倒入干净的面膜碗中，加入适量的纯露和茶树精油，将它们调成糊状后均匀地涂抹在洗净的脸上，15分钟用清水洗净，这个矿泥面膜不仅可以去除脸上的痘痘和痘印，还能深层的清洁皮肤，达到很好的祛痘作用哦！
自制祛痘面膜三、蜂蜜冬瓜面膜
将冬瓜和桃仁晒干后磨成细粉，然后加入适量的蜂蜜混合调成膏状，每晚睡前敷在脸上，轻轻拍打至吸收，待第二天早上起来后洗净即可，这个蜂蜜冬瓜面膜很滋润，不仅可以为肌肤很好的祛痘，还能起到去痘疤的作用哦。
自制祛痘面膜四、大白菜面膜
在新鲜的大白菜摘下几片菜叶摆在板子上躺平，然后轻轻碾压呈网糊状，贴在脸上，每十分钟换一片，要连续换3片，这个大白菜面膜可以有效地治疗青春痘，同时还有美白肌肤的功效。
以上四款自制祛痘面膜，赶紧一起来试试吧。
天然有效的自制祛斑面膜
今天，手把手教会大家几款自制祛斑面膜，天然健康有效果，每天敷也不会有危害哦。制作方法也很简单，大家不妨来学习一下。
自制祛斑面膜
1、花粉祛斑面膜
材料：花粉、鸡蛋清、柠檬汁、鲜奶
自制方法：买一些混合花粉，取适量放到调制面膜的容器中，加入少许鸡蛋清、柠檬汁和鲜奶混合调匀。然后把调好的面膜涂敷在脸上，大约20分钟后用清水洗净。这款自制祛斑面膜能有效去除色斑、黄褐斑和老年斑等，且滋养皮肤。
2、苹果番茄祛斑面膜
材料：番茄、苹果、淀粉
自制方法：苹果去皮去核后，捣烂成果泥；番茄也去皮捣烂；然后把混合苹果泥和番茄汁混合在一起，加入少许的淀粉混合调制成糊状，均匀地涂敷在脸上，约20分钟后，用清水洗净。此款自制祛斑面膜富含维生素C，可以阻止黑色素的合成，能祛除面部黄褐斑和雀斑。有时间的话，每天敷一次都可以哦。
3、橄榄油祛斑面膜
材料：橄榄油、蜂蜜
自制方法：取少许橄榄油和蜂蜜混合调匀，放入一张一次性面膜纸，待面膜纸完全浸透后敷在脸上，大约20分钟后取下，清洗干净。该款自制橄榄油祛斑面膜，有润肤、祛斑、除皱的功效，适用于皮肤干燥且有斑的人群。
4、酸奶燕麦祛斑面膜
材料：酸奶、燕麦片
自制方法：用少许酸奶混合适量燕麦片调制均匀，涂敷在脸上，大约20分钟后用温水洗净。酸奶含有氢昆类衍生物，能分解皮肤的老化角质细胞，抑制和祛除色素斑点。这款祛斑面膜既能祛斑，还能美白肌肤。
5、红糖祛斑面膜
材料：红糖、矿泉水
自制方法：适量红糖，加少许矿泉水，用小火煮成黑糊状。放凉后，把其均匀涂抹在脸上，有斑点的部位涂厚点。约10分钟后，再用温水洗净。这款自制红糖祛斑面膜，能够促进皮肤的新陈代谢，有淡化斑点的效果，坚持使用效果更佳哦。
以上为大家介绍的几款自制祛斑面膜，都是非常天然健康的面膜，坚持使用，祛斑效果好。
男士祛斑面膜那种好？推介几款好用的祛斑面膜
各位男士有习惯平时面膜吗？有斑的男士知道祛斑面膜也是有很大的用途的吗？知道怎样选择祛斑面膜吗？不知道不要紧，就让小编推介推介几款很好用的祛斑面膜给大家吧。
挑选祛斑面膜的原则
哪怕是选择男士的祛斑面膜也是需要慎重的，因为男性大部分的皮肤都是油性的，如果再选择了非常滋润的面膜很可能会滋生痘痘。祛斑的同时也要避免因为过于滋润而导致痘痘滋生的情况。还有一些男性觉得自己皮肤粗糙便觉得经得起折腾，其实不是的吗，很多男士皮肤粗糙但是却属于敏感性肌肤。
男士祛斑面膜1
全中药制剂，不仅能把对皮肤的伤害减到最低，而且还是补水功效、淡化痘印的功效都是非常明显的，使用之后皮肤很多消费者都觉得皮肤变好了，皮肤也变得通透了。
男士祛斑面膜2
首先第一步是排出废气以及毒素，中药面膜还可以调理肌质，不仅对祛斑有效果，而且还可以去除皮肤表面的油脂以及杂质。坚持使用可以让肌肤变白嫩。
男士祛斑面膜3
这款面膜是植物提取物以及科技的结合，坚持了32天便可以看见新肌肤，至少就是要坚持1个月后才是有效果，面膜不会一上来就进行祛斑，而是先帮你的肌肤补充好水分，祛斑退黄效果慢慢凸显。
男士祛斑面膜4
如果是皮肤是油性的朋友，小编还是建议你不要错过这款火山面膜，因为火山泥是最为典型的带走油脂，去除杂质的成分。但是像这种深层的祛斑面膜是不能天天使用的，因为天天使用的话很可能会导致皮肤过于干燥。
小编带来的这几款好用的祛斑面膜就到这里了，更多信息请继续关注我们。
夏季护肤要给力 自制祛斑补水面膜
每到夏季，护肤就不单单是女生的事情，有些男士可能天生会有斑或夏季天气热不注意防晒导致自己的脸上会有长斑的现象！下面让小编来教你自制祛斑补水面膜，彻底赶走烦人的斑点！
自制祛斑补水面膜一：茯苓蜂蜜祛斑面膜
材料：茯苓、蜂蜜
做法：将白茯苓研成细粉末之后把蜂蜜与茯苓调成糊状，在睡前敷在脸上，过10到20分钟洗去即可！
作用：茯苓能化解黑斑、瘢痕的功效，茯苓与蜂蜜搭配使用，既能营养肌肤又能淡化色素斑哦！
自制祛斑补水面膜二：李子仁蛋清祛斑面膜
材料：李子仁、蛋清
做法：将李子核去硬壳研成细末，之后将鸡蛋清调入李子仁末搅拌。在睡前敷在脸上，过十多分钟洗净即可！
作用：李子仁含果酸核维生素E、果酸有祛斑和养颜的作用。搭配蛋清其效果更佳哦！
自制祛斑补水面膜三：盐醋菊花祛斑面膜
材料：盐、醋、菊花
做法：把菊花研成细粉，之后在食盐菊花粉中加入白醋和水，调成糊状即成， 晚上敷在脸部，30分钟后洗干净即可！
作用：盐解可以毒清洁皮肤，菊花具有抗菌美白护肤，白醋化斑白肤！
自制祛斑补水面膜四：牛奶燕麦祛斑面膜
材料：牛奶、燕麦
做法：取适量牛奶，加入燕麦调均后敷于脸部，20分钟后用温水洗净！
作用：燕麦中含有大量的抗氧化生物活性物质，可以有效地清除自由基，减少自由基对皮肤细胞的伤害，减少皱纹的出现，淡化色斑，保持皮肤富有弹性和光泽，搭配牛奶更可以美白肌肤哦！
自制中药祛斑面膜秘方 7天内淡化色斑
自制中药祛斑面膜秘方，天然又健康，7天内淡化色斑，赶快动起你的巧手来，自制中药祛斑面膜秘方分享给你，让男士在家也能享受广告宠儿般的无暇净白肌！
1、蜂蜜蛋清面膜祛斑
做法：新鲜蛋清，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前将其涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环哦。待一段时间风干后，用清水洗净即可！
功效：蜂蜜蛋清面膜适用于普通干燥性衰萎皮肤，可使皮肤嫩滑细腻，除去皱纹及黄褐斑，并能治疗疖子、痤疮等作用！
2、绿豆面膜祛斑
做法：绿豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合，加牛奶适量调和。每次20到30分钟即可洗去！
功效：绿豆中萃取的Vitexin、lsovitexin，抗氧化及抗自由基效果卓越，抗氧化效果高于维他命C、E的50倍，是抵抗衰老、防止肌肤色斑的有力保证。
3、桃仁祛斑面膜
做法：把当归、桃仁、川芎、白芷、白附子、白及粉各等量和鲜乳、蜂蜜各适量搅和均匀，将其涂刷在面部，30分钟后即可洗去！
功效：当归、桃仁、川芎能活血化瘀祛斑; 白芷、白附子、白及有促进黑色素代谢，增白祛斑的作用; 鲜乳、蜂蜜滋润光泽营养皮肤。
4、珍珠粉杏仁面膜
做法：杏仁粉和珍珠粉混匀，加入蜂蜜调成膏状，每天或隔天一次，敷于面上，每次敷15分钟后洗去。
功效：对于抗肌肤干燥，保持滋润，还可以对抗夏季的皮肤敏感光而起斑祛斑的功效！自制中药祛斑秘方，4种中药自制面膜，使用7天内就能淡化色斑，有斑男士赶快动手试一试吧！
推荐5款自制补水面膜 摆脱干燥肌肤
冬季天气干燥，脸部肌肤容易出现脱皮的现象，那么干燥肌肤该如何补水呢？自制补水面膜你会吗？下面请跟随一起来了解下自制补水面膜的方法吧。
自制补水面膜1、柠檬汁补水面膜
材料：蛋清1个、蜂蜜1小匙、柠檬半个、麦芽油
做法：柠檬清洗干净，去皮后榨汁，然后把柠檬汁、蜂蜜、蛋清和麦芽油放进小碗里调匀，再均匀地涂抹在脸上，大约15分钟后用温水清洗干净。这款自制补水面膜不仅能滋润干燥肌肤，还具有很好的美白效果，建议晚间使用，敏感性皮肤不适宜使用哦。
自制补水面膜2、胡萝卜汁补水面膜
材料：蜂蜜1匙、新鲜胡萝卜汁1匙、优酪乳少许
做法：把蜂蜜、胡萝卜汗、优酪乳混合调匀，然后均匀涂在脸上，大约20分钟后，用清水清洗干净。这款自制胡萝卜汁补水面膜，能有效滋润干燥的肌肤，令皮肤水嫩有光泽。
自制补水面膜3、黄瓜补水面膜
材料：蜂蜜、全脂奶粉、麦粉各1匙，小黄瓜半条
做法：小黄瓜清洗干净，去皮，放到榨汁机里捣成泥状。把蜂蜜、全脂奶粉、麦粉、小黄瓜泥混合调匀后，均匀涂在脸上。大约20分钟后洗净。这款自制补水面膜不仅能深层清洁肌肤、收敛粗大毛孔、滋润皮肤，且具有很好的杀菌功效。
自制补水面膜4、苹果补水面膜
材料：苹果1/4个、蛋黄一颗、面粉2匙
做法：用榨汁机把苹果搾成泥状，加入蛋黄、面粉搅拌均匀。洁面后，均匀地敷于脸上，大约10-15分钟后，用温水清洗干净。自制苹果补水面膜，具有滋养、收敛、保湿等功效，且能提亮肤色。
自制补水面膜5、草莓酸奶面膜
材料：珍珠粉、酸奶、蜂蜜各适量，草莓2个
做法：用清水把草莓清洗干净，放到榨汁机里榨汁。把珍珠粉、酸奶、草莓汁、蜂蜜混合充分调匀，均匀涂抹在脸上，大约15分钟后清洗干净。这款自制面膜能有效击退脸部的痘痘，补水效果非常好。
想要补水的朋友们，不妨试试以上介绍的自制补水面膜。
男人祛斑窍门 祛斑食谱和祛斑面膜推荐
女人容易被色斑侵袭，其实男人也不例外，男士长斑男士祛斑已经不是一件新鲜的事。那么，男士祛斑怎么做效果最好?男生祛斑的小窍门有哪些?
首先是洗脸
很多男士可能没有那么多讲究，觉得只用清水洗洗就可以了，这是大错特错的。
脸部清洁是任何人每天都要做的，否则皮肤变得粗糙。
洗脸时最好好事选用适合自己的洁面乳，而且洗脸的时候可适当的进行脸部按摩，可由上到下，由里向外，力度不可过重过轻，最好适度，有利于促进脸部的血液循环，增强皮肤的弹性。
然后是护理
男士适当进行一些脸部护理，可有效方式皮肤问题，延缓衰老。
男士祛斑不妨试试面膜，鸡蛋和牛奶都是不错的选择，对肌肤有很好的护理作用，鸡蛋清具有不错的清洁功能和去除角质的功能，而牛奶中含有大量丰富的蛋白和铁，有镇静皮肤的作用。
将牛奶蛋清以及面粉适量的混合在一起，搅拌均匀后涂抹在脸上，半个时辰后用清水洗净，有不错的美白祛斑功效。
最后是清洁
清洁是护肤的基础，男士特别是在剃须前，一定要最脸部做一个彻底清洁。
以上是男士祛斑的小窍门，可让男士有效祛斑。
另外，选用下面几种祛斑产品也能祛斑。
复方木尼孜其颗粒
可用于调节内分泌、增强免疫功能，治疗肝胆炎症、皮肤疾病、排除体内毒素等，从而达到祛斑的效果。
化瘀祛斑胶囊
化瘀祛斑胶囊主要具有疏风清热，活血化瘀的作用，临床上可用于治疗粉刺、酒渣和黄褐斑。
氢醌乳膏
是通过抑制酪氨酸转化为二羟苯丙氨酸的酶氧化作用和抑制其他的黑色素细胞代谢过程而产生可逆性的皮肤褪色。
三七粉美容祛斑还是挺不错的。
珍珠三七粉面膜
材料：珍珠末，三七粉，灵芝粉，陈皮粉。
用法
每种粉一茶匙，加半只蛋白开匀。
取三七粉5~10g，用水，或蛋清，或牛奶，调和成糊状，均匀涂于面部，20分钟洗掉，即可。
取适量三七粉，边缓缓加入蜂蜜边搅拌，直至成为糊状，直接敷面20~30分钟。
男士祛斑的食谱
祛斑食谱一：枸杞酒酿蛋
很多人喜欢吃酒酿鸡蛋，但这里推荐的枸杞酒酿蛋用的是鹌鹑蛋。
这是因为鹌鹑蛋中含有丰富的蛋白质、B族维生素和维生素A、E等，与酒酿一起煮，它还会产生有利于皮肤的酶类与活性物质。
每天一碗，让你的皮肤细嫩有光泽而且能达到祛斑的功效。
枸杞子则是滋补肝肾的佳品，也是美容药膳中常用的原料之一，维生素A的含量也特别丰富。
这些食物加在一起后，更能促进营养成分的吸收，食用后的脸色更加滋润动人而且还达到了祛斑的效果。
操作方法
煲枸杞酒酿蛋时，先将200克酒酿煮开，然后依次加入5克枸杞、适量冰糖和50克搅拌均匀的鹌鹑蛋蛋液，最后大火煮开即可。
温馨提示
鹌鹑蛋的滋补作用要强于鸡蛋，但也可以使用鸡蛋。一定要记得把蛋黄吃了，其效用比蛋白更好。
祛斑食谱二：木瓜红枣莲子蜜
木瓜是尽人皆知的美肤养颜食物，对消化不良或便秘的人也具有很好的食疗作用。
美容食疗时，木瓜可配牛奶食用，也可以用来制作菜肴或粥食。
红枣是调节内分泌、补血养颜的传统食品，如果红枣配上莲子食用，又增加了滋补身体的作用。
干燥的秋冬季节，做一道热乎乎的木瓜红枣莲子蜜，不但暖身暖心，还能帮助皮肤抵御干燥的气候。
操作方法
准备好木瓜、红枣、莲子、蜂蜜、冰糖。首先，将红枣、莲子加适量冰糖，煮熟待用。然后将木瓜剖开去籽，把红枣、莲子、蜂蜜放到木瓜里面，上笼蒸透后即可食用。
温馨提示
食用时，一定要将木瓜一起吃掉。晚餐后，这道滋补佳品最适合作为一道甜品，让全家人一起享用。
祛斑食谱三：花生芝麻糊抗衰老
花生与黑芝麻是抗衰老的首选食品，这主要归功于它们富含维生素E，同时还有防止褐素沉着于皮肤的作用，避免色斑、蝴蝶斑的形成。
芝麻中含有强力抗衰老物质芝麻酚，是预防衰老的重要滋补食品，其中的B族维生素含量也十分丰富，可以促进人体的新陈代谢。
制作方法
制作花生芝麻糊需要准备花生、黑芝麻和色拉油。
首先把花生仁用油炸熟，黑芝麻炒香，然后把它们一起放入搅碎机，充分搅碎成粉末状，放入密封的玻璃罐中保存。
想吃的时候，用干净的勺子盛到碗里，加入开水一冲即可。
喜欢吃甜味的，可适量加点蜂蜜。自制的花生芝麻糊比外面买的更天然、更健康，最适合作为早餐或是午后加餐食用。
自制祛斑的面膜有哪些
美白难，祛斑更难，不然就不会有人用一生去美白淡斑了。
我们最常见到雀斑它99%都是遗传下来的，所以说祛斑难，只能是淡斑，把斑斑点点淡化掉。但市面上表示可以祛斑的产品也不过是加了化学成分，或许会很有效果，但是停用了的话，又会长出来。
其实我们还是自己来动手自家制作来得安全放心，自己动手丰衣足食，这样又能省钱又安全，所以小编今天就为大家介绍自制美白祛斑的方法。
花粉面膜
这款面膜蕴含4种花粉的营养，根据几种肌肤类型调节。可以去除色斑又能滋润肌肤，美白肌肤。
准备材料：花粉5g、鸡蛋清1个、柠檬汁20ml、鲜奶20ml。
做法：先购买菊花、松花、粟米花、稞麦花的花粉，然后在这些花粉中各取一些，一齐来大概5g左右即可，放在容器中。
如果是干性肌肤，可以加鸡蛋清去调制，如果是油性肌肤，就可以加入20ml柠檬汁搅拌，如果是其他肌肤的话，就可以用牛奶调制。
把材料调制好成糊状，便可涂抹在脸上，大概20~30分钟后洗净即可。
葡萄面膜
葡萄具有抗氧化，防皱还有祛除皱纹的功效，还能让肌肤变的水润通透，祛斑祛黄。
准备材料：葡萄适量、面粉少许、压缩面膜纸。
做法：先把葡萄洗净，然后把葡萄籽取出来，只留下葡萄的肉和皮。
用榨汁机把它们打成汁，然后把压缩面膜纸放进去泡至吸收即可敷，另外也可以加入少许面粉，敷在面膜纸上即可。
银耳面膜
这款面膜肌肤有炎症的MM要慎用哦。银耳面膜能够滋养肌肤，药物能直接直入到肌肤底层，祛斑美白。
准备材料：银耳粉末5g、黄芪粉末5g、白芷粉末5g、茯苓粉末5g、玉竹粉末5g、面粉5g。
做法：把以上的粉末和面粉混合在一起，加水调节成膏状。涂抹至脸上大概30分钟即可洗净。
三白面膜
这款面膜具有为肌肤补充水分，美白、祛斑、柔嫩肌肤的功效哦。
准备材料：白芷粉、白芨粉各1茶匙、白茯苓粉2茶匙、芦荟鲜汁适量、蜂蜜或牛奶适量。
做法：白芷粉、白芨粉和白茯苓粉一起混合，油性肌肤就加入牛奶混合调成糊状，如果天冷的话就加入蜂蜜，如果觉得太粘就加上几滴牛奶，调节成糊状。涂抹在脸上大概20~30分钟即可。
香蕉面膜可以祛斑吗 香蕉面膜怎么敷能祛斑
香蕉本就有护肤的作用，香蕉做面膜也是可以护肤的，那么香蕉面膜可以祛斑吗，香蕉面膜怎么敷能祛斑呢，下面一起来了解了解吧。
香蕉面膜可以祛斑吗
香蕉面膜可以淡化斑点，但无法完全去除斑点。香蕉中含有丰富的维生素C，维生素C的作用是美白肌肤，并抑制黑色素的生成，同时能够淡化现有色斑、黑色素，加之香蕉的清洁能力，能够软化皮肤角质，并温和去除，由此来加速皮肤的新陈代谢，并排出皮肤中沉淀的黑色素，达到美白祛斑的效果。
香蕉面膜怎么敷能祛斑
1、将面部用洗面奶彻底清洁干净后，用热毛巾敷3-5分钟，能够帮助肌肤提前打开毛孔，利于香蕉面膜的吸收。
2、涂抹爽肤水，来补充肌肤中的水分，缓解因洁面带来的面部干燥。
3、将一根新鲜香蕉去皮捣成泥状，均匀的敷在脸部，注意涂的厚点效果会更好哟。涂好后平躺，等待10-15分钟后，用清水将面部洗干净即可。
香蕉牛奶效果好吗材料：一根香蕉，100ml脱脂牛奶。
做法：将一根新鲜香蕉去皮捣成泥状，往内加入100ml脱脂牛奶，搅拌均匀后，敷在脸上，等待15分钟左右，用清水冲洗干净即可。
功效：牛奶中含有丰富的蛋白质、矿物质以及氨基酸等营养成分，能够美白滋润皮肤，并淡化皮肤中的黑色素，同时选择不含脂肪的脱脂牛奶，对皮肤不存有负担，香蕉加牛奶，能加强美白淡斑的效果。
香蕉珍珠粉怎么做能祛斑呢
材料：一根香蕉，2勺珍珠粉。
做法：将一根新鲜香蕉去皮捣成泥状，往内加入2勺珍珠粉与少量清水，搅拌均匀后可直接涂在脸上，等待15分钟左右，即可用清水冲干净。
功效：珍珠粉内含蛋白质、牛磺酸以及18种氨基酸等营养成分，不仅能够美白淡斑，同时还能解决面油和死皮问题，让皮肤变得清爽柔滑、白皙可人。
男士除皱祛斑的秘籍，坚决不做“斑点男”
除皱祛斑不仅是女人要做的事，也是男士要做的功课，来看男士除皱祛斑的秘籍，坚决不做“斑点男”。
秘籍1：用茄子皮敷脸
男士长斑又有皱纹，那得多难看，为了不做“斑点男”，男士可以经常用茄子来敷脸，做法非常的简单，只要将茄子切成薄片，敷在斑点处，坚持一段时间，小斑点和皱纹自然就会淡化了，但记得要坚持。
秘籍2：苹果鸡蛋羹
苹果鸡蛋羹可是女人很喜欢吃的食谱，当然，男士也可以经常吃，这对于去皱除斑的效果特别好，同时还能预防皮肤干燥、干裂等问题，做法也非常的简单，男士们可以试试，就可以知道效果咯~
秘籍3：喝胡萝卜汁
男士们都怕麻烦，又想去皱除斑，怎么办？不妨每天喝一杯胡萝卜汁，还有就是在晚上睡觉之前，将新鲜的胡萝卜绞碎、挤汁，用来敷脸，这样对去皱除斑的效果也很好。
秘籍4：吃维生素C和维生素E
女人们都知道，经常吃维生素C和维生素E可以去皱除斑，其实，男士们也可以吃维生素C和维生素E去皱除斑哦！而且效果也非常的好，并不比女人的差。
秘籍5：喝莲子龙眼汤
喝莲子龙眼汤，不仅美味，且还有去皱除斑的效果，但是要经常的喝莲子龙眼汤才会有效果，做法也非常的简单，只要将莲子、龙眼肉和芡实薏苡仁，一起放入锅里煲即可。
男士们，想要不做“斑点男”，那一定要看除皱祛斑的秘籍，方法很简单，但一定要坚持才有效果。
吃对食物也能祛斑，轻松解决斑点问题
脸上有斑不仅仅是一种皮肤病，更是有损自身的形象，其实我们在日常生活饮食中就可以做到祛斑，下面我们一起来看一下吃什么食物可以祛斑吧。
吃什么可以祛斑1、柠檬蜂蜜水
每天早上起床的时候泡一杯新鲜的柠檬水，喜欢的可以加适量的蜂蜜，口感甘甜，能润肠胃，还能起到祛斑的功效。
吃什么可以祛斑2、番茄
番茄有丰富的维生素E，可以有效起到祛斑或者防止斑点的生长，也可以把番茄榨汁，看个人喜好。
吃什么可以祛斑3、黑木耳红枣水
准备黑木耳30克红枣20枚，黑木耳洗干净红枣去核，然后加水煮半个小时，有空的可以早晚各一次，黑木耳红枣水可以美颜祛斑，坚持下去就会看到效果。
吃什么可以祛斑4、大米黄瓜粥
取适量的大米、黄瓜、盐、生姜，将一切清洗干净后，把生姜拍碎，锅内加水，放入大米、生姜，大火烧开后，再改用小火煮，煮至米烂的时候放入黄瓜片加盐调味就可以了，大米黄瓜粥不仅可以祛斑还可以美白哦！
以上就是关于男士吃什么食物可以祛斑的详细资料。
民间祛斑小偏方，帮你赶走脸部可恶斑点
脸上的斑点是降低男人魅力的头号杀手，为了祛除脸部的斑点，爱美的男士想尽了一切办法，现在，小编为男士们带来几个民间祛斑的小偏方，不容错过哦！
民间祛斑小偏方：
1、茯苓蜂蜜祛斑
材料：白茯苓、蜂蜜适量
做法：将白茯苓磨成粉末，接着倒入适量的蜂蜜一起混合，搅拌均匀之后涂抹在脸上，大约15分钟后吸取，每周使用5次，可以有效淡化斑点。
2、黑牵牛蛋清祛斑
材料：黑牵牛子、蛋清
做法：黑牵牛子是一种中药，将黑牵牛子磨成粉末，和蛋清混合，在临睡前敷在脸上，15分钟后洗去，一周三次，祛斑效果极佳。
3、食醋洗脸祛斑
材料：食醋
做法：在每天早晚洗脸的时候，在温水中倒入适量的食醋混合在一起，搅拌之后清洗脸部，食醋可以有效抑制皮肤黑色素的生成，连续使用一个月后可以看到脸上的斑点明显淡化。
4、西红柿蜂蜜祛斑
材料：西红柿一个、蜂蜜适量
做法：将新鲜西红柿榨成汁，然后和蜂蜜按照1:5的比例混合，涂抹在脸上，15分钟后用清水洗去，连续使用15天后能够让脸部的黑色素分解，去除斑点。
5、冬瓜汁白醋祛斑
材料：冬瓜、白醋
做法：将一小段冬瓜去皮，然后榨成冬瓜汁，和适量的白醋混合在一起，涂抹在脸上，一天使用1—2次，半个月后，你会发现脸上的斑点明显淡化了。
上面就是小编要为大家介绍五点民间祛斑小偏方，有需要的朋友赶紧收藏起来咯！
男士祛斑小妙招，轻松解决脸上斑点问题
现在的祛斑产品不仅贵而且还没效果，，真是浪费钱又浪费心力，不过从今天起男士们不用困扰了，小编和你分享几招最有效的祛斑小妙招，快来看看吧。
男士祛斑小妙招1、防晒
之所以脸上会长斑，其中少不了紫外线的“功劳”皮肤对紫外线是非常敏感的，如果不注意防晒的话，就会造成黑色素沉淀，而形成黑斑，所以我们想要祛斑第一件事就一定要防晒。
男士祛斑小妙招2、保持每周敷两三次面膜
保持每周敷两三次面膜，防止黑色素沉淀，这样可恶的斑就不会来找你啦！
男士祛斑小妙招3、适当的运动
男士们想要祛斑就要保持每天做适当的运动，以促进血液循环及新陈代谢。
男士祛斑小妙招4、多摄取含维生素C量高的食物
每天多摄取维生素C含量高的食物，例如柠檬、西红柿、柠猴桃等，这些水果都是有祛斑防斑的功效的。
男士祛斑小妙招5、青瓜片、土豆片敷脸
男士们可以在工作之余，拿一两片青瓜或者土豆敷在斑点上，可以慢慢改善脸上的斑点的。
以上就是今天小编为大家推荐的5招男士祛斑小妙招，赶快行动起来吧。
《四款自制祛斑面膜 摆脱烦人斑点》一文由2022男性护肤频道的小编为您提供，如要了解更多关于男性护肤祛斑内容，可以点击进入“男性护肤祛斑”频道查看！