每天穿梭于来来往往的人群中，我们会发现很多男人都是大肚腩，看到男人个个都挺着一个大肚子，小编也觉得十分的心疼，这么热的天气还得挺个肚子，男人们也实在是不容易。当我们抱怨这些大肚腩缺少运动的时候，其实小编在这里需要强调的是，活动力差不是造就男人大肚腩的唯一原因！
1、活动力差
生活节奏快，没有多余的时间参加运动，身体经常不活动，整天坐在办公室上做事，脂肪不容易消耗就会储存在肚子部位，还容易导致便秘，身体内毒素增多和身体的代谢差，这些都容易造成男人的肥胖。
2、激素变化
男人年纪增大，体内的睾酮水平下降，容易造成情绪变化大，焦躁抑郁的表现，体内的肌肉量会慢慢下降，脂肪量会慢慢的在腹部堆积，出现腹部的肥胖，中年男性们较多发生。
3、精神压力大
男人们的工作生活压力大，精神上承受过大的压力得不到释放经常导致紧张、脾气暴躁，再者加上忙于工作的男人们饮食习惯不好，应酬多，会影响到新陈代谢功能，导致身体各种功能减弱形成大肚子。
忙碌的生活节奏，感觉一不努力，就会被社会淘汰，而且业绩一旦下滑，自己到手的工资就少了，工资减少了往往也意味着生活捉襟见肘，所以男人们不得不努力啊！可是在这激烈的竞争中，有些男人因为精神压力过大，让自己的激素也发生了变化，从而与大肚腩结下了缘分。