随着我国离婚率的不断升高，越来越多的家庭加入了单亲家庭的行列，一个迫在眉睫的问题摆在了我们的面前：如何使这些单亲家庭的孩子拥有―个健康的心理、健全的人格？这对于尚未从离异的阴影中走出来的父母来说更是个难题。一项对541户离异家庭的调查显示：有61.42％的父母离异后产生了忧郁消沉、自卑沮丧、烦躁易怒等心理失衡现象，父母的这种心态必然对孩子产生了不良的、消极的影响，调查同时反映这些家庭孩子心理不正常的占了73.58％。这些不正常的心理现象主要表现为喜欢孤独、闷闷不乐、烦躁、易怒、冷漠、自卑、逆反心理等等。这种单亲家庭父母与子女不正常的心态相互影响，极容易造成家庭缺少温暖、孩子心理紊乱、人格特征异常、无心向学、不求上进，从而出现与他人、与社会不相适应的心理品质，严重影响他们的健康成长。
所以单亲家庭的父母千万不能把本应限制在夫妻之间的怨恨和愤怒扩散到孩子头上，要善于调节和控制自己的情绪，最好要告诉孩子：爸爸妈妈虽然分开了，但依然爱着你，今后无论是谁和你生活在一起，都不意味着另一方不要你了。父母应当多挤时间和孩子在一起，交流思想，沟通感情，随时关注孩子的心理变化，尽最大努力减少离婚对孩子的伤害。
同时，离异的父母必须克服两种恶性心理，一种是将孩子的发展当作自己生活的核心内容与精神支柱，过分地要求孩子出人头地，希望通过孩子的功成名就来为自己不幸的婚姻“争一口”。另一种是消极悲观，对孩子的一切放任不管，只是无限制地满足孩子的一切物质要求，试图以此来弥补单亲家庭给孩子造成的关爱不足。这两种教养方式对孩子的发展极为不利。
另外，调查还反映，有13.8％的父母认为离婚面子上不好看，他们不让孩子告诉学校老师和同学，自己也拒绝同学校保持正常联系。其实，恰恰是这种家庭的孩子最需学校的配合加以教育，因为离异的父母一人身兼两职，时间少、精力跟不上、经济困难等因素使他们教育孩子时力不从心，这时学校的配合、老师的帮助会使孩子更加健康地成长。
离婚是不幸的，而不能从这种不幸中解脱才是最大的不幸。作为单亲家庭的父母们应加强自身修养，以身作则，同时以健康的心理、人格的力量和社会道德规范帮助孩子树立自主、自信、自尊、坚韧、正直、豁达的健全人格。
采编自中少在线