人类中的男性是否也会出现因环境改变而改变性别?而且,现如今报道的不孕不育现象也越来越多,而且男性占多数,是否也是男性弱化乃至消亡的开端?
专家告诉记者,现如今我们生活的社会,可以说无处不充斥着雌激素,正因为这些雌激素,使得现在的男人开始有女性化的倾向。
塑料制品
外来雌激素的干扰有可能从男孩胚胎时期就开始了,邻苯二甲酸盐会对男性胚胎的性别正常发育产生了危机。目前国外的专家已经证实,这种化学物质对女孩没有影响。但对男孩来说,他们出生后,与其他孕期母亲没有接触该物质的男孩相比,体内邻苯二甲酸盐含量较高的男孩玩汽车、火车和枪或者是参加打斗游戏更少。
也就是说,这种物质会使男胎的睾丸激素减少,这会改变他们的大脑发育和男性生殖器功能。
准妈妈的化妆品
此外,母亲怀孕时,使用的化妆品中也含有雌激素。化妆品的使用目的就是为了让女性的皮肤更加光滑,减少皱纹、暗疮等。这些雌激素通过母体吸收后,再通过胎盘被胎儿吸收,势必会干扰男胎体内的雄性激素生成。
许多补品中也有雌激素
而当男孩子呱呱坠地后,他们就不得不面对着一种全新的雌激素,即环境雌激素。专家告诉记者,这是指我们的生存环境中某些必需的物质中所包含的雌激素,比如我们的一日三餐。随着生活水平的提高,饮食上的文章越来越多,感冒了炖点冬虫雪蛤补补,便秘了调点蜂蜜润润……
养殖动物
还有,菜篮子里不是甲鱼、黄鳝,就是牛、羊、鸡、鸭、猪。孰不知,这些补品均或多或少含有雌性激素成分。
养殖者为了提高产量,缩短生长期,往往给养殖品投食雌激素。黄鳝条条都如黄瓜粗细,鸡鸭鹅都大腹便便,“丰满”得很,如果进食了这些养殖品后,人体内的雌激素水平不增加才怪。
汽车尾气
此外,汽车的大量使用,也对男性的“男子汉”气概产生影响。专家经过大量的研究,发现汽油燃烧汽车尾气在31.25mL/mL剂量时检出雌激素活性。它们被吸入人体内,也会干扰雄性激素。
不健康的生活方式
除此之外,生活方式的改变,也让男性逐渐“女性化”:上下有电梯、出入有汽车,很多体力活也逐渐由机器替代。“换句话说,现代的男人四肢活动越来越少,结果肌肉越来越少而脂肪越来越多。而脂肪是雌激素生成的保证,其组织具有将雄激素转换为雌激素的能力,使得男性体内的雄激素减少,而雌激素相对增多。
所以,那些大腹便便的男人,他们的胸前凸起,双臀丰满,十分女性化。”专家说,“现在的新闻报道说男性不孕不育的越来越多,这和环境有关,实际上,都是环境雌激素化的缘故。”
心理因素也会造就一批“娘娘”
男性女性化,其自身心理的变化也不容小觑。
精选阅读
为什么男人的脾气越来越差
你温柔的老公是否突然变得暴躁?之前对你百般宠爱的那个男人是否让你感觉变得像个刺猬让人难以接近?别再胡思乱想胡乱猜忌了,6大罪魁祸首,导致男人的情绪变化!
1.经常失眠
英国一项名为“梦想:在‘7/24社会’中的睡眠”的调查发现,大约50%的坏脾气老板都是睡眠不足造就的,而也有39%的普通员工也会因为睡眠不足变得脾气暴躁。
对此,科学家做出了解释:如果我们两天两夜不睡觉,大脑就会“重启”,并将控制中枢从平时的“冷静—理智”的控制区转向了“紧急状态”的控制区,这个控制区让人的行为模式切换为更直觉的“战斗—逃跑”模式,导致脾气变得急躁。
所以,如果你的丈夫经常失眠,最好给他营造一个舒适的卧室环境,让他养成午睡的习惯,这样能有效改善失眠。
2.压力过大
男人有压力是正常的,但是男人还有一个通病就是不会疏解情绪,有任何事自己藏在心里,所以这样就会憋出毛病,而脾气暴躁就是最常见毛病中的一种。因为人在压力状态下,身体中有一种叫做“儿茶酚胺”的物质会更多,这种物质的本意就是增加人的战斗力。现在过多的儿茶酚胺则会造成血中毒素增加,从而损伤肝细胞。这也就是中医说的“怒伤肝”。
可以在周末陪他出去散散心,或者做做运动,鼓励他做一些自己喜欢的工作,或者为他做一顿可口的饭菜,这些都能让他放松警惕,疏散压力。
3.饮食不健康天天吃外卖、快餐,身体哪能好得了,英国有一项测试发现,经常吃炸薯条和鸡肉汉堡等垃圾食物的的男生容易变得坏脾气、而且暴力。科学家发现,这和一种叫做“Ω-3”的脂肪酸有关,长期吃垃圾食品的人大脑中会缺少这种脂肪酸,从而使大脑失去灵活性,控制情绪的能力受损,导致增加暴力倾向。
所以,解决这个问题最好的方法就是在家做饭,上班带饭。
4.不吃早餐
不吃早餐除了影响消化,对男人们来说,还会让脾气变得糟糕。美国科学研究发现,不吃早餐让男人的情绪和视觉空间记忆变差,但对女人则没有影响,科学家认为这和不吃早餐造成的大脑能量供应不良有关。
每天早起半小时为他做一顿爱心早餐,让他感受到你的浓浓爱意,既能增进感情,健康也得到提升,一举两得。
5.嗜肉
基本所有的男人都爱肉食,更有人认为“一餐不吃肉,就感觉没吃饭”。但是过多的吃肉食确实会对健康产生很大的影响,还会使人变得暴躁。这是因为:一肉类中的动物蛋白会使大脑中的“色氨酸”含量减少,而导致人的情绪急躁,有侵略、好斗的倾向;二肉中含有的大量饱和脂肪酸会让血压升高,而血压升高是情绪不稳的重要诱因;三肉类会导致血液中的钙离子含量下降,血液中的钙可是情绪的“降温剂”,钙离子的减少增加了我们暴躁易怒的倾向。
所以,均衡饮食是非常有必要的,平时适当吃新鲜蔬菜,还要多吃粗粮,能调理肠胃,解决坏脾气。
6.雄性激素不够
除了女人之外,男人同样经历激素分泌的变化。雄性激素在二三十岁时分泌最为旺盛,之后逐渐减少。法国学者对20岁~60岁男性的研究发现,在这四十年内,男性的雄性激素分泌量减少了1/4。当雄性激素减少时,跟女人一样,男人也有更年期问题,在他们的“早更”症状中,情绪波动、易怒和孤僻是最常见的。
雄性激素是睾丸分泌的,而太热和太紧的环境会阻碍睾丸的血液循环,所以少泡桑拿,多选择宽松的裤子,少坐能让睾丸自由呼吸。
男性不育 这才是真正的元凶!!
引起男性不育症的原因很多,如先天发育异常、细胞遗传染色体异常、下丘脑—垂体—性腺功能紊乱、内分泌功能失调、性机能障碍及生殖道感染,乃至心理因素等。
但就目前临床资料来看,生殖道感染是最常见的因素之一。
男性生殖道感染常引起睾丸炎、附睾炎、前列腺炎、精囊炎、尿道炎等。引起生殖道感染的病原体有淋球菌、结核杆菌、病毒、支原体、沙眼衣原体、滴虫及其他非特异性致病菌,其中以支原体和衣原体引起的生殖道感染最为常见。生殖道感染可影响精子的生成、精子活力和精子运输,造成少精症而致男子生育能力降低。生殖系结核可使精子发生抑制和运输受阻等,甚者可因睾丸炎症引起睾丸萎缩。生殖道感染还可因导致输精管道梗阻而造成无精子症。
生殖道感染还可引起精液的液化时间改变,任何原因导致的前列腺分泌功能障碍,均可使精液中缺乏精液液化因子,从而发生精液不液化症。精液不液化可使精子在黏稠状的液体中无法自由游动,常为不育症的直接原因。
近年来,性传播疾病发病率逐年上升,这不仅使男性生殖道感染高危人群迅速扩大,也对女性的健康造成极大的危害。预防和治疗生殖道的感染是降低男性不育症发病率的重要对策。首先要注意预防家庭内交叉感染,如为女孩子准备全套清洗用品,包括脸盆、毛巾等。
如果家人患有生殖道感染,应及时到正规医院诊治,合理用药进行正规治疗,提倡早诊断、早治疗和规范化治疗。
经常旅游、出差和长期居住公共宿舍或出租房屋的人群要养成良好的卫生习惯,杜绝传染源,减少传染机会。要加强社会公德教育,患生殖道感染性疾病者要自觉不进入游泳池。病人切不可盲目自行用药或找游医,要到正规医院就诊,接受系统治疗,如此方可减少或避免生殖道感染的危害及不育症的发生。
男人用这物越冬肾脏会越来越虚
导读:随着小雪节气的到来,气温日益下降,怕冷的人们这时候就开始觉得难熬了,各种取暖神器也就冒了出来,可是男人们,你知道吗,睡觉的时候,有这习惯的人,身体一定会变虚!如果你不想让你肾脏越来越弱就赶紧来看看吧。……
一、开着电热毯睡觉
冬季因为天气寒冷,在进入到被窝的一刹那,那种寒冷真的让人有些受不了,不少人都是打着啰嗦进被窝。而对于天生怕冷的人来说,这样的寒冷是绝对不能接受的,于是电热毯就在这个时候派上了用场。
但是很多人贪图这样的温暖,于是在睡觉的时候也舍不得把电热毯关掉,生怕电热毯一关掉,被窝的温度就会降下来,然后都是开着电热毯睡一夜,这种做法费电不说,对身体健康也是百害而无一利。
开着电热毯睡觉的话,在这种持续的高温环境下,身体的脱水将会加速,冬季天气本来就干燥,睡在这样的电热毯被窝里,虽然人体觉得暖和,但是一夜醒来就会口干舌燥,其实这就是身体脱水的现象。
我们都知道,睡觉的时候,身体其实也是在做新陈代谢活动,而维持新陈代谢的根本就是水,一旦体内水分缺失,那么身体的新陈代谢效率将大大降低,身体的各个部位健康程度也将大打折扣,这样的身体也就会非常容易被疾病侵袭,身体也就会变虚。
另外,晚上睡觉的时候,身体的各个部位也进入到排毒时间,这也是人体一天中最佳的排毒时间,如果体内水分不足,那么身体的排毒就会受到阻碍,毒素无法排出体外而反作用于身体内,身体就会变得越来越差,导致疾病缠身。
而电热毯如果开着的时间越长,被窝的温度将会持续过高,身体的皮肤血管就会扩张,皮肤的脱水也在加剧,那么皮肤就会变得非常干,皮肤质量严重下降。而且从这样的被窝里醒来,被窝的温度和被窝外的温度相差过大,人在这样的温差下就会非常容易着凉,也非常容易感冒,冬季感冒可真不是什么好事。
电热毯的发明其实为我们省了不少事,虽说不如自己捂被窝来得有成就感,但是也让人非常舒服,使用电热毯的时候一定要记住千万不能开着时间过长,而且档位调整到低档就好,通常开一会,保证被窝有点热气后就关掉,同时保证被窝不透风,这样热量也就不会散出去了。
二、裹着衣服睡觉
冬季因为天气寒冷,于是我们会穿上诸如毛衣、毛裤这样厚重的衣服来取暖,为了取暖这样做本也是无可厚非的,但是很多人在睡觉的时候也会穿着这些毛衣毛裤睡觉,认为这样睡觉才暖和,但是不少人不知道的是,这样的“和衣而睡”实际上会让你越睡越冷,身体也是越来越虚的。
睡觉讲究的是全身的放松,只有我们的身体躯干和肌肉都放松,我们睡得才特别香甜,这样的睡眠质量才是真的高。
但是在睡觉的时候如果穿着衣服,尤其又是毛衣毛裤这样厚重且不透气的衣服,虽然身体会觉得很暖和,但是全身的肌肉被衣服束缚而得不到放松,也就是说,裹着衣服睡觉实际上让你睡得并不舒服,身体肌肉还是处在一个紧绷的状态,让人难以入睡,即使睡着了,由于不能得到放松,还是会出现做噩梦以及夜醒的毛病,醒来后也是会觉得非常累。
睡眠质量变差,不仅让整个人的精气神下降了不少,身体的免疫力其实也会变差,身体变虚也就不奇怪了。
而且由于这些衣服厚重又不透气,皮肤无法得到呼吸,皮肤毛囊就此关闭,这样睡觉的时候,皮肤的毒素无法排出体外,导致皮肤变差,整个人看上去也美丽不再了。
所以小编非常推崇的就是裸睡,没有了衣物的束缚,身体会非常放松,这样我们在睡觉的时候就会倍感轻松,不仅可以快速入眠,而且冬季裸睡其实一点也不会冻着的。
裸睡的时候,由于除去身上的衣服,体表温度下降,此时体表血液涌向心脏,导致体表供血不足,所以人才会觉得非常冷,但是过了一段时间后,心脏的血液回流到体表,体表血液充足,这样人体反而还会觉得非常暖和,而且大脑的血液流向心脏,大脑供血减少而变得疲倦,这样人体可以快速入眠。
而经常有裸睡习惯的话,身体的耐寒能力会得到显著增强,即使天气再冷,体表也会快速回血而变得暖和,非常舒服。
男人越来越不“不中用”10特征 抗衰只要3动作
编者按:衰老是我们每个人都不可能避免的问题,在现实生活中一般女人唠叨如何抗衰老比较多,但是其实男人你也要抗衰老!如果你有以下的10个特征,说明你就老了!男人衰老可就越来越不中用了!一起来跟小编了解下!
头发:随着年龄的增加,男性头皮上毛囊的数量日益减少,头发越来越稀,头发的生长速度也越来越慢,歇顶的男性越来越多。
脂肪:男子在25-75岁之间,体内脂肪组织的比例增加将近1倍,且增加的脂肪大多堆积在肌肉和器官组织里。
肺功能:胸腔骨骼越来越僵硬,控制呼吸的肌肉负担越来越重。呼吸时有更多的有害物质残留在肺部。3避孕方式让男人变衰能力尽失
<>性生活频度:性冲动次数减少不可避免。据统计,25岁左右平均每年可达104次性高潮,50岁为52次,70岁时为22次左右。
心脏功能减弱:男子20岁以后心脏在剧烈运动时的调节能力越来越低。一个20岁的小伙子运动时每分钟心率最快可达200次,30岁时减少至140次,以后每增加10岁,心脏每分钟最快跳动次数减少10次。
听力:鼓膜变厚,耳道萎缩变窄,对音调的辨别能力尤其是高频声音的辨别越来越困难。这种状况在60岁后变得日益明显。男人必知7种坏情绪加速衰老
阴茎勃起角度:30-50岁间男子勃起角度比年轻时略低,50-70岁间则明显降低,心血管病是其中主要原因。
视力:眼球晶状体随年龄增长不断变厚,男子50岁以后会逐渐出现明显视力衰退和聚焦不准。
供氧耐力:一个70岁男子的体力只及20岁男子的一半。
肌肉骨骼:发达的肌肉逐渐萎缩软弱,骨骼发生退行性变化。
男性作为家庭的主力,需要时刻关注自己的健康问题,因此如果你出现上诉情况,那么一定要当心了,如果你想让自己变的健康,可以通过饮食,锻炼来进行调整。
抗衰老运动可助男性强身抗衰
处方1
练习方法,两臂伸直,双手握住头后的支撑物,上体固定不动,双腿伸直向上做收腹举腿运动。两腿尽量贴近胸部再放下,再举腿,依次进行。
要求,如腰腹力量较好,斜板的坡度可大一些,力量小,坡度可小些。收腹举腿时,两腿伸直;膝盖不要弯曲;腿放下时,速度减慢,可拉伸腹部肌肉;一组做10-15次,做完后休息1-2分钟,再做下一组练习,可做2-3组。每周做2-3次。
作用,扩展胸部,增强呼吸机能。抗老养生男人如何常盛不衰
处方2
练习方法,两腿并拢自然伸直,两臂于头后自然伸直。起坐时,两腿两臂同时上举下压,向身体中间靠拢,以胯为轴使身体形成对折,然后恢复原状,再继续做两头起的运动。连续做l0-15次,每次练习做2-3组,每周锻炼3-5次。可利用早晨起床后或进行其他运动后,以辅助练习进行锻炼。男人衰老来临前信号早知道
要求,四肢要自然伸直,不要弯曲膝盖,要同时动作,不要有先后;两头起时吸气,腿放下时呼气,不要有意憋气;初练时,协调性可能较差,手脚不能同时起或对折角度小。这没关系,随着时间的推移,可使动作做得完满。
作用,提高身体的协调性。
处方3
练习方法:
1、身体直立一腿支撑,另一小腿绑上沙袋或别的重物,做前踢腿动作,踢的高度应与上体形成直角,踢5-10次后,再换另一腿继续进行。
2、准备动作同方法1,但不是向前踢腿,而是向身体侧方踢腿,向侧方踢的幅度越大越好,踢5―10次后,再换另一侧腿踢动,各交换3次。
3、与上述方法略有区别,而是屈伸。具体做法是,坐在高凳上,脚勾住哑铃或挂上其他重物或小腿绑沙袋,上体自然略含胸,两手扶于高凳两侧,不负重的腿自然下垂,负重的腿做屈伸运动,屈伸10次后换另一腿进行,两腿交换3-4次。男人们防止性衰老的10大办法
要求、侧踢腿时,腿要伸直,不要弯曲膝盖,上体不动;做高凳屈伸时,上体不动,以膝关节为轴做屈伸运动。
学习了3个动作助男性强身抗衰后,我们更应该意识到健康的重要性,尤其的对于35岁以后的男人们更要有这个意识。
结语:衰老的信号是什么,相信男性朋友们都知道了,其实男人因为特殊的社会角色更应该关注自己的健康,以上介绍的抗衰老的方法就能够有效提高你的身体素质,强肾抗衰老哦!
男性睾丸疼痛难忍 它们才是元凶!
睾丸疼受不了?四个原因在作祟
1、睾丸炎常见的致病菌主要有大肠杆菌、变形杆菌、葡萄球菌及绿脓肝菌等
致病菌通过尿道进入尿路,导致尿道炎、膀胱炎及前列腺炎,由此经过淋巴系统或通过输精管管腔侵入附睾及睾丸,引起附睾睾丸炎。
2、在扁桃体炎、腮腺炎
(流行性腮腺炎是最常见的睾丸炎发病原因,部分腮腺炎患者并发睾丸炎)、牙齿或全身感染时细菌或病毒可进入血液循环导致的附睾炎,多在机体免疫能力下降时发生。
3、慢性睾丸炎多由非特异性急性睾丸炎治疗不彻底所致
也可因霉菌、螺旋体、寄生虫感染造成。附睾因纤维增生变硬。
组织学上可见广泛的瘢痕与附睾管闭塞、淋巴细胞和浆细胞浸润。如为双侧附睾炎可发生男性不育症。
4、慢性非特异性睾丸炎
慢性睾丸炎多由非特异性急性睾丸炎治疗不全面所致。也可因霉菌、螺旋体、寄生虫感染造成,例如睾丸梅毒,既往有睾丸外伤者,可发生肉芽肿性睾丸炎。
睾丸局部或全身放射性同位素磷照射,也可发生睾丸炎症,破坏睾丸组织。
上述是小编介绍的关于男性睾丸疼的一些饮食原因,那么我们应该如何预防睾丸疼呢?有哪些注意要点呢?
预防睾丸疼痛要注意这5点
一、睾丸疼痛注重平时的保养
男性朋友们在平时要注意对睾丸的保养。可在洗澡时或睡前双手按摩睾丸,拇指轻捏睾丸顺时、逆时各按摩十分钟,长期坚持必有益处。
如在按摩时发现有异疼痛感,可能为睾丸炎或附睾炎,请及时到医院检查。
二、饮食和良好的生活习惯
多吃新鲜蔬菜与瓜果,增加维生素C等成分摄入,以提高身体抗炎能力。少吃猪蹄、鱼汤、羊肉等所谓的“发物”。
以免因此而引起发炎部位分泌物增加,睾丸炎进一步浸润扩散和加重症状。
三、预防各种生殖感染的疾病
睾丸炎通常继发于附睾炎,而附睾炎又往往是继发于前列腺炎、尿道炎、精囊炎等生殖感染疾病,所以预防睾丸炎重要手段之一,就是预防各种生殖感染疾病。
四、治疗睾丸疼痛要认真用药
按睾丸炎类型,遵医嘱认真用药。细菌性睾丸炎需采用青霉素、先锋霉素等抗生素。病毒性睾丸炎,采用板蓝根、蒲公英、银花和连翘等中药效果较好。
五、睾丸疼痛患者要学会自我处理
万一因睾丸炎引起高热,应采用物理降温处理,头部冷水毛巾湿敷,或用酒精、冰水作四肢擦浴。
中年男性为什么会越来越胖?主要是这几个原因
相信有很多人会发现,一些男性随着年龄的增长,特别是在步入中年期后,会让自己的身体越来越胖,会出现中年发福的样子,而越来越胖的身体,除了会给男性带来外观的影响外,也容易导致一些疾病的发生。因此,很多男性特别害怕自己会越来越胖,也想着积极预防,但男性想要防止自己越来越胖,首先要了解原因。
中年男性为什么会越来越胖?
一、摄取过多高能量食物
大多数中年男性都是属于事业稳定、家庭稳定的阶段,在这个阶段,由于有妻子的照料会让自己过于懒惰,在平时,基本是妻子煮好饭或在外面吃。在平时大多又都喜欢摄取高脂肪食物,过多的进食高脂肪食物,会导致身体内的脂肪增多而引发肥胖。另外,有一些男性在平时喜欢喝酒,而酒中也含有大量的酒精,酒精是一种热量比较高的物质,如果在平时经常喝酒,会让自己摄取过多的热量,而导致肥胖的发生。
二、压力过大
随着年龄的增长,越来越多的男性,会因为生活以及各工作让自己的压力增加,大多数男性会因为自己的压力过大,而将压力转化在饮食上,都会让自己暴饮暴食,想通过暴饮暴食来减轻自己心理上的负担,久而久之就会导致自己摄取过多的高脂肪食物,让身体内脂肪热量堆积过多而引发肥胖。
三、没有运动
大多数中年男性,会因为自己经常忙于工作,而缺乏运动,也就容易养成久坐不动的坏习惯,长时间的坐在电脑前工作,会让自己身体的脂肪堆积,长期如此,就会让自己出现肥胖的现象,尤其是腹部,长时间的久坐,会让脂肪堆积在腹部,进而让腹部赘肉增加。
三、年龄增长
随着年龄的增长,男性身体内的荷尔蒙分泌量会降低,荷尔蒙的分泌量降低会导致睡眠质量、身体代谢以及肠胃消化等功能都受到影响,就会导致进入到肠胃的食物,不能被很好的消化,就会让这些脂肪堆积在腹部而引起肥胖。
温馨提示
随着年龄的增长,男性出现肥胖的现象是比较常见的,如果男性不想让自己的身材走样,就要在平时管住自己的嘴巴,让自己多运动,这样才能够让自己身体的热量消耗,大于摄取的热量,从而让自己能够保持身材,不让自己看起来有中年发福的样子。
导致男性脱发的元凶竟是它们!!
男性每天睡眠不应少于7小时,最好在晚上11点前入睡,否则会影响身体的神经内分泌系统,导致或加重原有的脱发。
染发、烫发应掌握好频率,一年别超过2-3次,两者应有时间间隔。这是因为,烫发剂和染发剂都会对头发最外层的毛小皮产生一定程度的损伤,导致毛鳞片的剥蚀、缺损,发内成分的流失,使头发失去光泽、干枯易断。另外,吹风机吹出的热风会破坏毛干中的蛋白质,导致毛发中出现空洞,使毛发容易断裂,也应避免。
洗发本身是不会导致或加重脱发的。洗发的频率应因人而异,生活和工作环境很干净,头皮出油不多的人,可以每2-5天洗一次,而环境较脏或头皮出油多的人可每1~2天洗一次,甚至每天洗1~2次。需要注意的是,洗头时水温不要太高。
频繁梳头不会促进毛发生长,相反,一些不正确的梳头方式反而损伤头发。有些人为了让头发蓬松倒着梳头,会对毛鳞片造成损伤,从而导致头发断裂。应避免使用尼龙梳子和头刷,因为静电会给头发和头皮带来不良刺激,最理想的是用木梳。另外,尽量不要在头发湿的时候梳头,因为这时头发含水量大,毛小皮比较粗糙,发丝容易相互纠缠,如果强行梳理会导致头发断裂,损伤头发。
中青年男性出现男性型脱发的非常多,一方面与遗传因素有关,但平时工作压力大、生活不规律是导致脱发提前出现和严重程度增加的重要因素。
因此,预防脱发其实应该从改变自己的生活习惯开始。