编者按：电动剃须刀是男人养生在必须的男士养生用品，但是，男人们真的如健康使用吗?你了解电动剃须刀有多脏吗?男士养生指南带你解密。
男士养生电动刮胡刀到底有多脏
刮胡刀是男性的必备之物，但却总是疏于清洁。近日，台湾一项检验结果表明，刮胡刀上的含菌量为120多万个，比马桶盖要高125倍。
刮胡刀的确是个藏污纳垢的地方。专家说，刮胡刀常放在潮湿的浴室，再加上刮胡子时刮下的皮肤油脂、灰尘等，这些为真菌的滋生提供了温床。
更重要的是，很多人用完后不会马上清洁，特别是电动刮胡刀，总是等胡渣积满了再清理，导致其卫生状况越来越糟。
专家指出，皮肤科有一种常见的皮肤损伤叫须疮，就是因为刮胡刀不干净，其中的细菌沿着皮肤伤口侵入毛囊，诱发了丘疹。
因此建议，每次刮完胡子应立即清洁刮胡刀。传统的手动刮胡刀，可先用小刷子将里外及刀架上的胡渣、皮屑扫净，再用75度的酒精浸泡清洗，最后用干净的棉布擦干。电动刮胡刀用水冲净后风干即可。最后，可在上面涂点油，以防生锈。
正确使用电动剃须刀的方法
A、装接电源时应注意干电池或充电器的极性，以防电机倒转，从而损坏定刀刃和动刀刃;
B、剃须时，应将定刀刃紧贴脸部慢慢推动，要逆着胡须生长的方向移动，让胡须顺利进入网孔。若顺着胡须移动，则会压倒胡须，不利于胡须进入网孔;
C、电动剃须刀不宜剃长胡须，因此每隔4天左右剃一次为好。如果胡须很长，则应先用推剪或小剪刀将胡须剪短，再用电动剃须刀剃掉。
如果没有推剪或小剪刀，则应采用多次分剃法，先将定刀刃与胡须成垂直方向触及皮肤，把胡须剃短一些，再按2的方法进行;
D、带推剪的电动剃须刀在使用时，应将推剪的刀刃与脸部保持垂直的角度进行推移，才能将胡须剃净。
E、剃须时一旦出现停轧现象，应关掉电源再重新启动，待电机旋转正常后继续剃须;
F、电动剃须刀的定刀刃很薄，不可强行加压使之变形或损坏;
G、干电池式的电动剃须刀，用完后或长期搁置不用应将电池取出，以免电池受潮漏液，造成不必要的腐蚀损坏。
交流电式的电动剃须刀，用完后应切断电源，拔出插头，以确保安全。充电式的电动剃须刀不能使电源放电过多，若出现电池不足时应先充电再使用，如果长期搁置不用，也应定期充电;
H、要定期给轴承部位加入少量的润滑油，以减少磨损。非湿式电动剃须刀，不可用水或酒精等挥发性化学品清洗。非不锈钢材料的刀刃，如果长期不用，应在刀刃上抹层薄油，以防生锈损坏刀刃;
I、每次用完剃须刀后，应用小刷子把须毛等污物扫除干净，不得让污物堆集，否则会出现电机卡死或传动受阻现象。同时须屑和皮肤油腻一旦在刀刃上固化后，会影响刀刃的锋利度。
总结：男人们在使用电动剃须刀到时要特别注意，以防刮伤自己是小事，危害身体健康才是最害怕。那么，以上小编盘点的男人正确使用电动剃须刀方法来学习下吧。
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蛋疼到底有多疼？男人“蛋疼”有三级
“蛋疼”有多疼?无需亲自体验，只需看看球场上球星们面对“飞来横球”时的反应就能略知一二：不捂头不捂胸，下意识反应是先“护裆”，可见“蛋疼”真的很疼啊!
当然，“蛋蛋”绝不会无缘无故疼。平时不好好善待，关键时刻自然“给颜色”。根据疾病类型，痛感也各有不一。
一级痛：睾丸外伤
痛到恶心，痛到吐，没准儿还会晕过去。
如果有一天，你突然感到一阵剧烈的“蛋疼”：从“蛋蛋”向外辐射至下腹部、大腿根部，一阵酥麻如电击，疼得恶心、想吐、休克，多半是“蛋蛋”在剧烈运动中受伤了，比如跌倒、踢伤、球击伤、骑跨伤和交通事故等。如损伤较轻，只需局部冷敷配合休息，不会对人体造成严重危害。但如情况更重，局部出现明显血肿，就需到医院进一步检查与治疗，不然极有可能导致睾丸丧失功能。
二级痛：阴囊感染
又肿又痛，浑身发热、乏力、瘫软。
如果你从没让你的“蛋蛋”遭受过任何外来伤害，但发现“蛋蛋”又肿又痛，还伴着全身发热、乏力，那么你就需要对“蛋蛋”仔细检查一番，看看是否阴囊内感染。根据感染部位的不同，又可分为附睾炎和睾丸炎。对于睾丸或附睾的急性炎症，病人除发生阴囊肿胀、疼痛外，还常常伴有发热、乏力等全身表现，一般需要在医生指导下规范应用抗生素治疗。如果治疗不及时或不彻底，可能转变为慢性睾丸炎或附睾炎，导致病情迁延难愈。对此类病人，除继续应用抗菌素治疗外，配合局部理疗、热敷、中药治疗可促进疾病康复。无论是急性、慢性睾丸炎或附睾炎，都可能对生育功能造成一定影响，因此一定要及时就医。
三级痛：精索静脉曲张
“蛋蛋”坠胀，隐隐发痛，时痛时不痛。
如果常感到“蛋蛋”坠胀，隐隐发痛，站久了，累了，症状会加重。用手摸时还能感觉到“蛋蛋”后方一些像蚯蚓一样的凸出纹路，那说明你可能患了“精索静脉曲张”。这种疾病好发于左侧阴囊，大多由于静脉回流受阻或静脉瓣膜功能异常所导致的精索静脉丛的扩张、迂曲，主要表现为阴囊坠胀和隐痛，久立和劳累常导致症状加重，平卧休息有助于症状缓解。一般来讲，危害不大，但情况严重可能导致睾丸萎缩和精子生成减少，造成生育能力下降。对于症状较轻者，可使用阴囊托带抬高阴囊，促进血液回流，应避免过度性生活。对于症状较重或合并不育症的患者可考虑手术治疗。
“蛋蛋”自检
检查睾丸常简写作TSE(testicularself-examination)，即睾丸自我检查。尽管不同文献对自检方法表述有所不同，但归纳起来方法大同小异：男性保持站立姿势，抬起左腿或右腿，脚踩于一定高度的平台(如椅子)上。将大拇指放在睾丸的上部，食指和中指放在下面，轻轻转动并揉捏抬腿侧的睾丸，仔细观察感觉有无肿块或硬度异常。重复这一过程检查另一侧睾丸的情况即可。美国国家癌症协会(TheNationalCancerInstitute)则建议男性站在镜子之前，可能更便于对阴囊情况的观察，检查一下阴囊的皮肤是否有肿胀的情况。
检查过程中，正常的睾丸摸起来应该是平滑的，没有肿块，饱满但并不坚硬，并不会有疼痛感出现，但如果发现了睾丸表面有豌豆大小的坚硬肿块，或是睾丸出现了肿胀肿大的情况，那千万别拖着，该就医时请及时就医，切不可等肿块消失就觉着万事大吉。
男儿“裆”自强 到底有几人理解
男性的生殖器官“私密处”往往是各种真菌、细菌很活跃地带，特别是到了夏天更是导致各种真菌、细菌活跃度增涨，稍有不慎不会引起皮肤病和生理机能的疾病。各位朋友我们今天的话题是一下“内裤”的问题，内裤这个极其隐私的贴身小物件，和健康的关系密不可分。虽然不少人能做到常洗常换内裤，却不了解其使用寿命的长短，尤其是不拘小节的男性，常常穿烂、变形后才扔。殊不知，健康隐患就这样产生了。
贴身伴侣内裤与男性健康密切相关
毕竟内裤是最贴身呵护男士的物品，男士的性健康与内裤有着千丝万缕的联系。如何选择内裤、如何清洗内裤，都关系着男性健康。可以毫不夸张的说，合适的内裤是男性健康的基础。从颜色、材质，到清洁、晾晒，每一个细节都要做好，才能真正保障男性的健康。下面就来看看如何选择对男性健康最有利的内裤。
男人如何选内裤?
其实选内裤也是个技术活，不求像女人选内衣那么复杂，但是以下几点一定要考虑到。
1、款式上，以平角裤最佳。与三角裤相比，平角裤减少了对大腿根部的束缚和摩擦，两腿之间的空隙相对较大，有利于保持身体的清爽，减少了汗液的渗出，避免细菌滋生。
2、大小上，一定不能过紧，宁买大码勿买小码，以免睾丸与大腿、外裤过度摩擦，导致睾丸温度升高，进而影响精子的生成。
3、面料上，以丝质最佳，它的吸水力不错，而且手感滑爽，在关键部位会用纯棉衬垫，非常舒适。多数人认为纯棉的更舒服，但对于容易出汗，尤其是经常驾车的男性来说，纯棉内裤虽然吸汗但不容易干，皮肤长时间接触湿衣物，容易出现红肿、瘙痒，生成痱子或造成阴囊湿疹等。
4、颜色上，选择天然色的最安全，这是因为，深色内裤染料多少有些毒性，太白的也有过度漂白之嫌，这些化学物质和皮肤接触后可能会被吸收，对健康不利。
精子活性降低一位叫作沙菲克的埃及医学博士历经20年研究发现，化纤类内裤可能引起男性少精症，为生育蒙上阴影。他的研究资料显示，40%穿纯聚酯内裤的男人到14个月时精子数明显减少，约9%穿半棉半聚酯混纺内裤的男人到10个月时精子数量下降，而穿纯棉内裤者则精液无变化。
另外，精子数量发生变化的男子，大多在换掉化纤内裤4～8个月后恢复正常。这项研究证实，聚酯内裤有暂时性抑制精子生成的作用。它会提升睾丸的温度，降低血浆激素水平，从而诱发少精症。
阴茎变弯曲
临床发现，不少男人阴茎变形，出现不同程度的弯曲。究其原委，发现常穿紧身内裤难辞其咎，因为在紧身内裤的束缚下，阴茎长时间遭受压迫，无处安放，怎能不弯曲呢。
易得皮肤病
有些人体胖多汗，尤其是经常驾车的人，纯棉内裤很可能将湿疹、痱子等皮肤病招上身。因为纯棉虽然吸汗，但不容易干，经常汗湿可能滋生细菌，在会阴部制造红肿、瘙痒等“事端”。
男儿“裆”自强男人一身穿戴中，最受“歧视”的恐怕要算内裤了。内裤不是件小事情，其实，内裤虽小，却关乎健康大局，偶尔穿错无关紧要，如果长时间马虎从事，可能给你带来诸多问题甚至麻烦。所以，选择好的内裤和正确的内裤尺码，对男士的身体健康有益。新购内裤一定要先洗后穿，防止过敏等意外发生。
男人的内裤有多脏
据英国伦敦帝国学院的一项新研究显示，英国3/5的男性懒得每天换内裤。国内医学专家们调查结果也显示，仅有近1/5的人每天都换内裤。医学专家说：男人懒换内裤严重威胁男人健康，男人健康隐患就这样产生了。对此，专家为男性提供了在选择和穿着内衣方面的一些指导原则：
内裤应及时更新换代
一项统计数字显示，男性更换内裤的频率是每8年才1次，不论这个数字是否准确，一旦内裤出现了小洞、小裂缝和细微磨损，发黄发旧，或者散发异味，就要立即把它扔掉，最久半年更换一次。
男性应当至少有10条内裤
即1周7天每天各1条，周末晚上额外加2条，还需要1条作为紧急备用。运动量较大的男性、经常需要在户外工作的人和出汗量比较多的男性更需要多准备一些备用内裤。
选择适合自己的内裤。内裤既不能太紧(睾丸受到挤压、高温会影响生育)，也不能太松(没有足够的支撑力)。平角内裤适合在各种场合穿着，它能让男性的私处得到足够的支撑力，但晚上睡觉时，就需要换上宽松的四角内裤，让其透透气。
也可以选择四角紧身内裤，它能给男性隐私部位最佳的支持力，而且又适合进行各种体育锻炼。
不要几条同时洗
肮脏的内裤会携带少量粪渣，引发疾病。内裤在每次穿过之后就应立即清洗，即使只穿一个晚上，也要清洗。世界各国的微生物学家都对洗衣机进行过研究，一条脏内裤平均带有0.1克细菌，其中含有沙门氏菌、大肠杆菌等病菌，即使正确清洗、晾晒，上面的细菌也不可能完全被杀死。
如果同时洗多条脏内裤，可能会给洗衣机滚筒带来上千万大肠杆菌，并通过水质污染其他衣物，进而可能导致使用者眼睛充血、皮肤瘙痒、呼吸困难等。
另一半应督促提醒
调查显示，单身男性比已婚男性更不愿意换内裤。英国消费者行为分析资深专家理查德凯恩斯说：懒惰的男性穿的内裤会发出一种特有的难闻气味，有配偶会对其换衣习惯起到积极的促进作用，作为丈夫的男性更会保持勤换内裤的好习惯。
另外，不要只穿外裤而不穿内裤。这样穿着的人虽然会觉得下身很宽松，尤其是在炎热的夏季，有不少男性外面只穿一条松松垮垮的沙滩裤，但它不仅让走光的可能性大大提高，也会让脆弱部位更容易受到布料的摩擦。
内裤绝不能隔夜洗
很多人嫌麻烦，把每天换下来的内裤攒到一起洗，这种做法是不对的。因为内裤上的分泌物大多是蛋白质成分，如果不及时清洗，很容易成为细菌滋生的温床。此外，内裤残留的异味容易吸引一些蚊蝇等飞虫，增加清洗难度。如果穿着清洗不彻底的内裤，可能引起发炎。
同时，由于内裤与特殊生理部位紧密接触，对卫生有特殊要求。如果与外衣混洗，很容易将外界的致病菌和污染源传到内裤上，特别是袜子，极易带有霉菌。如果与内裤混洗，会将霉菌传染到内裤上。