男人 > 男人养生 > 讲究养生的男人 > 导航 >

讲究养生的男人,2023讲究养生的男人好方法,讲究养生的男人知识

男性护肤要讲究零负担假如不想运用化妆品修饰面部的话，那么平常护肤就显得尤其严重。护肤是一门学问，那些擦着厚厚日霜出门的男人，假如满脸的油亮反光，给人的感觉反而是脏兮兮的油腻感，男人护肤要讲究“零负担”。零负担的洗面要求...
喝茶的讲究营养饮食别犯傻！男人喝茶有七个讲究好友相聚的时候相信大部分男性都喜欢饮酒作乐，其实男人们相聚的时候在聊天时更适合品茶。不过，因为我们国家有着悠久的茶文化历史，所以男人们在喝茶的时候一定要注意下面这七个讲究。...
如何正确使用面膜也是有讲究的面膜再也不是MM的专利了，在现在有一些男人们也做起用面膜了，而面膜才能提供皮肤底子护肤品所提供不了的营养。但一定要注意面膜不是用的越勤越好，怎么正确运用面膜也是有讲究的。误区一：面膜天天都要敷面膜...
洗脸的诀窍男性洗脸有讲究洗脸的诀窍男性洗脸有讲究洗脸的诀窍很多，例如在水中加些醋，醋呈酸性，而且能改变皮肤的酸碱度，软化皮肤的角质层，此外，还能抑制细菌孳生，使毛孔更加通畅，减少皮肤病的发生可能。在洗脸的时候加入一些食用...
男人护肤要讲究“零负担” 男人护肤要讲究零负担零负担的洗面要求男人洁面向来简单，有的人直接选择用冷水冲洗，觉得这样可以提神，唤醒肌肤；有的人则感觉皮肤太油腻，而喜欢用热水来洗脸，觉得这样才能彻底溶解油污。其实，这些方法都有...
男性洗脸讲究的地方多男性洗脸讲究的地方多男性洗脸讲究的地方多米醋能抑制皮肤细菌孳生醋本身就能改变皮肤的酸碱度，软化皮肤的角质层，此外，还能抑制细菌孳生，使毛孔通畅，减少感染性皮肤病的发生。在洗脸水里加点醋是不错的...
喝酒讲究慢条斯理,切记“畅快豪饮” 烧烤加啤酒逃不掉的咽喉肿痛对于很多男士来说，海鲜和烧烤都是啤酒的最佳搭配。各地啤酒节的特色就是各种纯正的啤酒，黑啤、白啤、纯生、本生齐齐上阵，大鱼大肉也来添彩，外加让人眼花缭乱的歌舞表演，让不少啤酒...
安全套薄厚有讲究在伦敦，一则地铁广告这样写道：携带安全套不一定能挽救你的生命，正确使用它才有这种效果。随着性病和艾滋病大量出现和蔓延，人类对性安全的重视度越来越高，安全套在避孕以外的附加功能也越来越被看重。目前，市...
健康性生活男人使用避孕套也是有讲究的一、把麻烦变成自然调情有不少人抱怨，穿着雨衣感觉不好，认为彼此亲密感不够，或者认为这样不够男人，其实这只不过是性事中的小麻烦而已。伴侣间的亲密接触，性器官的接触不过是其中的一部分，我们可以借由它来...
安全套使用有讲究避孕失败你有错男性安全套正确使用方法据统计，倘若能正确使用避孕套，失败率仅为1.5～4.2%。但是避孕套在实际使用过程中，失败率高达10～15%。究其原因，主要是人们在使用避孕套的过程中未能注意到一些细微末节，导...
穿内裤也有讲究一定要备10条内裤吗? 内裤是男士们的贴身衣物，就连睡觉时也会与你紧密相连，所以如何正确的穿内裤，成为了许多男性感兴趣的话题，而且专家指出：如果内裤穿着不当是会引起一系列男人私处炎症的，所以不要等到那时才后悔不及。一、内裤...
穿内裤也有讲究男人怎么穿内裤才能更健康内裤是人们的生活必需品，可以起到遮羞、保健的作用，对于男士们来说更是至关重要，因为男人的命根子是要经常跟内裤打交道的，那么，男人怎么穿内裤才能更健康呢?一起来了解下吧! 上班时穿四角裤对于正在上班的...
男人穿内裤讲究多学问大正确选择好内裤在人们的生活当中，大家对于男性的身心健康是十分重视的，其中这和生活当中的一些细节有着很大的关系，男性穿内裤其实有着很多的讲究，并不是像我们看上去的那么简单，男性穿内裤的注意事项是什么？如果穿不好的话，...
洗澡也有讲究?这样洗澡很受伤洗澡是人们生活中一项很重要的清洁工作，对于人们的健康意义飞凡;对于男士们来说，经常洗澡不但能清洁、解乏、舒筋活血，改善睡眠，还能提高皮肤的新陈代谢功能和抗病力。但是你知道吗?洗澡也有讲究?像下面这样洗...
护理男人私处讲究多六个重点是关键每一个男人都是一个独立的个体，男人对于自身的身心健康也是十分关注，如果你的身体健康出现了问题的话，这是十分令人头疼的，那么男人关于私处的健康格外重视，让我们一起来看看，男人私处护理的妙招有哪些？如果你...
男人内裤穿着有讲究及时更换及时清洗在我们看来，很多的男性都是十分大条的，在我们的生活当中，很多的男性总是花费更多的时间在自己的工作方面，因此生活方面的细节总是那么的令人担心，有时候他们就是随便的敷衍一下，男人穿内裤的重点是什么呢？让我...
男人穿三角内裤有讲究正确清洗有益健康在我们生活当中，很多的男性对于自己的生活总是漫不经心，很多人对于自己的内裤的选择总是那么的随意，所以说很多人总会由着自己的性子来，那么你知道吗？男人的内裤选择是十分重要的，男人选择内裤的禁忌是什么？男...
房事后要注意卫生男人清洗私处有讲究现在对于很多的成年人来说，夫妻生活是维持感情稳定的一种方式，也是更多人享受性的一种体验，可是夫妻生活当中的很多细节都是值得关注的，如果你比较粗心大意的话，这是不利于夫妻双方的健康和卫生的，那么男人房事...
饮食不当易肥胖预防男人肥胖讲究方法现在这个社会人们的生活节奏很快，因此大家对于健康有着更多的渴望和需求，所以说肥胖的问题也是大家比较担心的问题，如果你饮食不规律，如果你作息不规律，那么肥胖就是你值得注意的，男性肥胖的原因是什么？如何预...
男性健身大有讲究？5个技巧一定要掌握！现在男性都热衷于健身，这样可以让身体肌肉变得更加健壮，能够提升个人魅力，但是不能盲目的健身，要学习健身的小技巧，怎样才能够让身体快速的恢复体力。男性健身大有讲究？5个技巧一定要掌握！ 1、要选择固定...
男人送礼物小心思：送女友内衣要讲究时机生活当中有很多的男性朋友们并不知道应该如何正确的送我们的女性朋友们小礼物才是最好的，那么对于我们的男性朋友们来说，送礼物也是存在非常多的小心思的，送女人礼物内衣一定要讲究实际到底是不是正确的，我们应该...
喝酒也有讲究怎么喝酒才能避免伤身还记得中央台那个劲酒的广告吗?劲酒虽好、可不要贪杯;言下之意就是好酒多喝也是会伤身的，毕竟酒精这种东西喝的越多，也难以吸收，而伤肝伤胃也就难免了;那么，怎么喝酒才能尽可能避免究竟对于人体的伤害呢?别着...
对于男士洗脸的讲究同样多在洗脸水里加点醋是不错的保健方法，醋的种类以纯天然的米醋最好，其它食用醋也可以，在一盆洗脸水里滴上7～10滴就可以了。长期使用可增加皮肤细胞的水分和营养，恢复皮肤的光泽和弹性，此外，还能使肌肤更洁净，...
不管男人还是女人都要讲究护肤一：每次洗完脸后，会用毛巾擦干脸上的水分：男士往往用干燥的毛巾在皮肤上大力揉搓，这样会伤害并刺激皮肤，让肌肤长细纹。正确的做法是：洗完脸用毛巾或面巾纸将水按干，比用擦干的方法对皮肤的拉扯和伤害要轻得多...
男人搭配衬衫有讲究你会穿衣服吗男人衬衫有哪些面料男士衬衫订做主要为棉质衣料。所用棉线的粗细及织法的不同，制成的衬衫衣触觉和视觉也各异。男士衬衫常用四种面料： 1、青年布：竖向用染色棉线，横向用白棉线平织的轻薄棉质衬衫衣料。淡而...
男人挑选西装有什么讲究呢？深蓝色是永恒基本色深蓝色西装是商务西装的基本色，因此这种西装至少要有一件。代表性的款式有单色和条纹两种。单色给人感觉比条纹更加正式。但是由于颜色单纯，没有任何装饰，整体品质很容易被人看出来，因此在衣...
男人肌肤干燥补水有什么讲究男人肌肤干燥怎样补水一、狂喷保湿喷雾不可取平日里，很多人为了补水不停地往皮肤上喷保湿喷雾，可是肌肤会变得越来越干。原因在于，往脸上喷水很难渗透到角质层，停留在肌肤表面极易蒸发。蒸发会带走肌肤角质层...
魔术师的衣着显露穿衣讲究(一) 大卫科波菲尔职业：美国魔术师年龄：55岁大卫科波菲尔不但是如今最为人熟知的魔术大师，也是历史上个人演出累计票房最高的表演者，甚至远超迈克尔杰克逊和麦当娜等流行巨星。也许正是这样平均每年500场的频...
哄老婆时的艺术讲究婚姻前10年，老婆表现得非常优秀。她性格温柔，高度热爱做饭事业。而且，不粗糙也不糊涂。但7年前她爱上写作后，就变得懒惰了，不喜欢做饭，经常邀我和女儿出外吃饭。而且，除了她的文章，别的事都容易忘掉，间接...
男性必须讲究的12件事很多时候，疾病不止是病菌感染所致，跟我们的日常生活习惯也是密切相关的，好的生活习惯能帮助我们养出健康身体，那么哪些习惯能帮助男性强精呢？下面给大家介绍12个生活好习惯，有利于男性强精，保护健康身体，一...
警惕：男性睡姿也要很讲究睡觉是我们每天要做的事，但是大家知道吗，睡觉也是非常讲究的，如睡姿，不正确的睡姿会导致男性不育，太可怕了，大家一定要警惕了，那么哪些睡姿会导致男性不育呢？下面就一起来看看。人睡姿影响精子质量？答案是...
男人剃须必须有讲究刮胡子是每个男人都会做的事情，但是你听说过从刮胡频率看男人寿命长短这一说法吗？刮胡子的频率真的能够决定男人的寿命吗？今天为大家解答这一问题，想要了解的朋友们一起来看看吧。很多男性都有一个错误的认识，...
男人洗澡有讲究这样洗更健康！教你几招洗澡好方法男人洗澡要讲健康法则全身：洗浴者应仰卧浸泡在浴盆或专门设计的矿泉浴池里，以水浸平乳头为佳。时间根据情况而定。水温42℃以上，入浴时间10-20分钟即可;水温35-37℃，浸泡时间...
宝宝吃鱼有什么讲究千万不能给宝宝吃这些鱼其实，宝宝吃鱼也是有讲究的，一般以清蒸、水煮的烹调方式为宜，少用油炸，一方面是因为油炸对于宝宝来说过于油腻、燥热;二来是油炸后会使肉质变得比较硬，加上油又会延缓胃的排空，不利宝宝消化。宝宝哪种鱼不能吃...
惊奇！男性小便也有讲究? 男性小便也有讲究?是的，男性正确排尿可以减少很多疾病哦，例如可以减少患膀胱癌、前列腺癌、直肠癌、慢性前列腺炎等多种疾病的几率。让我们一起来了解下吧。排尿前深呼吸排尿前应放松心情、做一下深呼吸，小...
男人壮阳有讲究切莫盲目目录第一章：男人壮阳有讲究第二章：男性壮阳的十大方法第三章：6种肉对男人有促性强精作用编者按：成为猛男是多少男人的梦想啊，可是现实往往不能随人愿，因此男人们在寻找不同的壮阳方法，男人壮阳有讲究...
男性按摩预防阳痿有讲究目录第一章：按摩预防阳痿有讲究第二章：阳痿不举滋补注意事项第三章：七种食品让男人没有阳痿编者按：阳痿也会对男性的身心造成一定的伤害，同时也会影响夫妻的感情。那么下面我们就来介绍一些有效改善阳痿...
胃寒多喝姜糖水喝水也讲究时刻我们知道喝水有很多好处，除了能补充身上的水分外，还能促进人的新陈代谢。你可知道，喝水还能养病哦。通过喝水疗法能缓解一些普通的症状，让你不吃药也能祛除病痛。胃寒，喝红茶、姜糖水。胃寒的人要少喝性寒的绿...
男人养生进补也有讲究男人脾虚如何补？远离亚健康其实并不难，日常生活中，一些中草药能很好地帮助男性调理身体，保持健康。青春期男孩祛湿热用茯苓、白茅根青春期的男性最常出现的问题就是长痤疮，爱上火。有调查指出，98%的男性在青春期都会受到...
男人熬夜半夜吃食有讲究男士养生在现在已经被提上日程了，然而很多男士由于工作的压力，经常会加班加点，那么宵夜就总避免不了了，那么午夜这顿饭该怎么吃呢?有什么讲究么?怎么吃才能达到养生效果，不是胃负担过重?下面小编要推荐几个宵...
中国古代性养生讲究戏道以嬉戏为身心准备动作 “戏道”是中国古代性养生家所常用的一个术语，其实际涵义指的就是夫妻在正式爱爱进行的一段时间的嬉戏以作为增进双方性兴奋、性欲求的身心准备动作以促使性事和谐美满。此实质上即相当于现代性医学所习称的爱爱调情...
喝红酒时间方式饮用量都有大讲究近年来，红酒逐渐取代餐桌上的白酒和啤酒，成为节日聚会最受欢迎的酒。确实，正确喝红酒好处多多，掌握了红酒的酒文化，比如时间、方式、饮用量等，喝红酒真的可以帮助人们保健养生。正确喝红酒益处多 1.预防心...
男人养生的4个常识解读鱼与豆腐可助男人养生对于养生，要求我们从生活的各个方面做到重视。无论从日常起居还是一日三餐，都需要我们时时注意。而针对男性来说下面的四个日常保健常识是一定要注意的，因此，我们今天在这里分享给大家。男人必知4个保健常识 ...
男人成功养生的八种食物俗话说嫁汉嫁汉，穿衣吃饭，可见男性是一个家庭的顶梁柱。如果家里的男人出现健康问题，对家庭的影响可谓很大。但是现在随着生活节奏的加快，工作压力的增加，使很多男人感觉力不从心。那么男性就需要从生活中通过正...
让男人更持久的养生要诀目录第一章：男性命根衰老4大症状第二章：防衰老男人如何延长性爱年龄第三章：男人性爱不持久的9大因素编者按：生活中有的男人因为自己的性衰老现象而苦不堪言，有的男人认为自己还没有到衰老的年龄怎么就...
秋季护肤有讲究男人要了解保养皮肤秘诀秋天到了，天气会变得更加凉快，但是你知道吗？秋季护肤成为了一大难题，很多的男人最大的烦恼，那么男性如何保养皮肤？如果你对于这个问题感兴趣的话，我们要学会具体的男士保养皮肤的秘诀，掌握了护肤的秘诀，才能...
男人养生健身的几大法则对于一个男人来说，想要让自己养生的话，有很多的事情还是要注意的，尤其是自己的健身运动更加的关键，那么一个男人养生健身的法则是什么。 1、吃的纪律健身一定要搭配饮食，才会有相应的效果。刚运动完是“忌食...
男人养生滋补的黄金时间编者按：男人们养生滋补要选对是件并不是采取了养生措施，吃大量的滋补品就可以达到养生滋补的效果。那么，男人要如何养生滋补?滋补汤如何做? 男人养生滋补的黄金时间 20岁能量补充进行时身体特征：处于身体...
男人养生误区每个季节的养生保健的方法都不同，同时也有一些养生的误区在生活中很常见，现在正值隆冬，天气寒冷，气温变化比较大，人为了适应寒冷的气候，就要采取一定的防御和保护措施，做好养生工作。但有时候，我们也会容易进...