诱发男性白发的原因是什么？是越来越多的人所关心的问题。如今，白发的人群越来越趋近于年轻化，越来越多的男性朋友还没到中年头上就增添了很多的白发，下面就请专家分析一下男性白发的病因，并给予一些白发的护理指南。
以下诱发男性白发的原因：
男人早生白发肾虚是原因
男性提前生白发可能因为是肾虚，不过，对于这种情况，大家也不必担心，因为只要对症调理，白发是可以重新变黑的。
首先，保持精神乐观，避免过强的精神刺激，因为乐观豁达的情绪对于防止早生白发至关重要。
其次，合理饮食与头发健康有密切关系。平时应多食新鲜蔬菜，饮食清淡而多样化，克服偏食等不良习惯，使体内营养平衡，从而达到食疗防白发的效果。平时还可以吃些滋补食品，如核桃、芝麻、木耳等，有助毛发生长。在开始出现白发迹象时，
再次，按摩头皮可促进血液循环，改善头部营养的供应。可用梳子梳头，或用手掌、手指揉搓头发.
诱发男性白发的原因，在看完上文后已经非常明确。男性朋友们出现白发时，不要有太大的压力，建议男性朋友们去医院进行检查治疗，同时再辅以一定的护理，白发的治疗其实并不难。
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男人肾衰竭诱发因素
好的胆固醇它在血液里流动的时候不只它本身，而是脂肪和蛋白质结合的大分子。科学的叫法为脂蛋白。“不好”的胆固醇由低密度的脂蛋白组成，容易沉积在血管内壁。医生说，在15岁少年的血管内壁就可以看见黄色条纹的“不好”的胆固醇了。随着胆固醇的不断沉积，血管的间隙变窄。如果受损的血管壁发炎，导致沉积的胆固醇(胆固醇“垫圈”)出现断层，在断层处会出现血块———血栓。如果主动脉有许多胆固醇“垫圈”，医生会诊断为动脉粥样硬化。除了胆固醇高这个因素外，盐过剩、吸烟、缺乏运动也是动脉粥样硬化发生的因素。最坏的情况是，这个血栓脱离血管壁在血液中游走。这种游走可能导致梗塞、中风、肺和双脚血管阻塞及其他疾病。
男人胆固醇高的危害
胆固醇高就会加快前列腺癌的生长速度，从而就会引发肾衰竭脂类的肾脏疾病。会减少人的寿命，尤其是男性的寿命同时和血管有关的中风几率会随着增加。
怎样预防胆固醇过高?
俄罗斯居民胆固醇的平均水平为6毫摩尔/升，美国是4.9毫摩尔/升。人体每昼夜需求的胆固醇不超过300毫克。从食物中我们平均可获得400毫克。每100克香肠含有1114毫克胆固醇，每100克太平洋鳕鱼含有14毫克胆固醇。
要限制进食油腻的食物，特别是上了年纪的人应该更好地记住这一点。要了解肥肉、鱼子酱、香肠、黄油和其他美味食物中的不必要的胆固醇含量或者与医生交流。在有些国家，主要食物是米和蔬菜，居民中几乎没有患动脉粥样硬化的。
胆固醇高的食物有哪些呢?
1、牡蛎
这种颇受欢迎的食材可以为健康带来很多益处，但对于胆固醇过高的患者来说则不宜食用。因为在85克牡蛎中就含有60.1毫克的胆固醇。
2、动物油
动物油就是动物脂肪，动物油以猪油为代表，含饱和脂肪酸和胆固醇较多。是否要食用动物油，吃多少，关键看自己的日常膳食组成。如果平日吃猪牛羊肉已经很多，从中得到了大量动物脂肪，就尽量不要再吃动物油了。如果平日基本上是素食，就可以适量用动物油来烹调，反而可以起到平衡脂肪酸构成的作用。
3、蛋黄
蛋黄中含有较多胆固醇(平均每个蛋黄含有250-300mg)，蛋白则没有胆固醇，因此多吃蛋黄有可能会诱发血胆固醇的升高。实验表明，老年人每天吃2个以上蛋黄，的确能引起血胆固醇的升高。对于健康的成年人来说，一天一个鸡蛋黄是对健康有益的，但是对于高血压、高血脂、糖尿病的人来说，应少吃蛋黄。
4、动物内脏
动物内脏如肝、肾、肚、肠、脑等，大多都属于高胆固醇食物。因此，为了避免摄入过量的胆固醇，因此应该严格限制进食动物内脏。
5、鱼子
鱼子是一种高胆固醇的食物，每百克鱼子中胆固醇含量在400毫克左右，比猪肝等动物内脏都高。对中老年人来说，每天摄入的鱼子量需要严格控制。对一些高血压、高胆固醇、高血脂以及患有心脑血管疾病的人群来说，更应该尽量避免实用鱼子及其制品。
6、皮蛋
皮蛋的制作原理是利用碱性溶液能使蛋中的蛋白质凝胶的特性，使之变成富有弹性的固体，但是，我们不要忘记，皮蛋也是由蛋做成的，通常是鸡蛋或鸭蛋。据数据显示，每100g鸡蛋当中的胆固醇含量为585mg左右，每100g鸭蛋当中的胆固醇含量为565mg左右，所以皮蛋当中的胆固醇含量也就不会低。
7、冰淇淋
一杯冰淇淋比一个汉堡的脂肪还多比10个甜甜圈的胆固醇还高。放弃冰淇淋，用水果当甜点吧。水果低热量，高纤维和维生素，营养丰富，还可以降低胆固醇。
8、通心粉和奶酪
通心粉和奶酪是受人喜爱的食品。可惜的是，它含有大量的饱和脂肪酸和胆固醇。
9、汉堡
汉堡是有名的美式菜肴。众所周知，汉堡里可以添加任何食物，包括洋葱、奶酪和培根等。一个经典双层汉堡里的胆固醇含量高达175毫克。为了健康还是换其他食品来吃吧!
10、炸鸡
金黄香酥鸡是很多人的最爱，但在炸鸡中含有比汉堡更多的胆固醇。炸鸡属于高蛋白、高热量、高油脂食物，中医认为这样的食物会助湿生热，容易让皮肤生痘。
11、各类小吃
反式脂肪可以使健康食品变成高胆固醇食品。这些小吃大部分都含有反式脂肪如饼干、蛋糕、薯条、洋葱圈和饼干。很多小吃的“坏”胆固醇水平很高。知道脂肪和胆固醇的限度。阅读食品标签，烹调的时候留个心眼，就能少吃点高胆固醇食物。
12、融化的奶酪
热乎乎的融化奶酪片是一份完美的三明治中不可缺少的元素，但并不适合胆固醇偏高的人群，因为仅28克奶酪中就含有27毫克的胆固醇。
胆固醇高的食物要少吃，若是一定要吃，应注意搭配些含膳食纤维丰富的食物，如芹菜、胡萝卜、豆类、玉米、燕麦等;维生素C和维生素E含量较高的蔬果，如柑橘类、猕猴桃、葡萄、番茄、小白菜、菜花，可降低血脂，调整血脂代谢。
哪些因素影响男性性欲？
男人对性生活失去兴趣，归根结底是因为压力。国人的工作时间已经从传统的朝九晚五，变成了极度超时。这使得生活非常紧张，压力逐渐积累，最终让人无处遁逃。此外，每周只有一次性生活的男女中，36%的男人和35%的女人都用超时工作来弥补性生活欠缺;而在彻底没有性生活的夫妇中，45%的男人和46%的女人都有“丰富”的业余爱好和活动。
研究人员得出结论，缺乏性生活的人不得不找到其他的发泄渠道，有时是超负荷工作，有时是看电视、找朋友聊天来打发时间。这就形成一个怪圈，即越不做、越少做。
男性性功能是个“技术活”。如果男性在适当的频率下，尽可能多地使用，那性爱就会越来越得心应手，让彼此都获得满足可谓轻而易举。但如果长时间不用它，那性爱就会举步维艰。如今，那么多男性对性爱不感兴趣，且性欲越来越低，那他们就会排斥性生活，久而久之，性爱就成了夫妻生活中可有可无的东西。这恰恰是现代婚姻破裂的主要原因。
你还记得最近一次特别激情的性爱是什么时候吗对大多数人而言，性欲犹如过山车，有高潮也有低谷。一些生活方式的变化会导致性欲跌入低谷，而改变不良生活方式则有助于增强性欲。
杀手1：成天呆在一起
如果你和伴侣每天朝夕相处，工作和生活都在一起，性自然就很难被点燃。
杀手2：睡前看新闻
很多人睡前喜欢把时间花在浏览电视、网络新闻上，当乱七八糟的诸如犯罪、股票市场的波动和自然灾害等信息扑面而来，这时会让睾丸激素水平下降，性欲降低。建议洗个温水澡放松紧张的神经，听一些轻松的音乐，养成睡前聊天的习惯，增进和伴侣的感情交流。
杀手3：看情色电影
男人看情色片越多，越会为自己的性爱技巧担忧。这种压力会让他在床上的表现“减分”，消耗欲望，忽视与另一半的正常性爱。
杀手4：服某些药
很多研究表明，一些常用药物，比如情绪镇静剂、降压药等，会降低睾丸激素，从而导致性欲下降。
杀手5：不运动
性医学专家通过多年的跟踪调查证实，合理的体育运动可大大改善性生活的质量和乐趣，不仅可以减少阳痿的发生，而且可使性欲明显增强。
杀手6：晚餐吃太晚
睡前吃晚餐不仅导致体重增加，也对性产生不利的影响。一顿油腻、不健康的饮食，会极大抑制睾丸激素的分泌。
杀手7：周末睡过头
如果你喜欢在周末睡到中午以弥补繁忙工作日的缺憾，那么你的性生活也会被严重打乱。睡眠不规律使你感到疲倦、懒惰、脾气暴躁，对性没有兴趣。
男性哪些坏习惯会诱发疾病？这几个要多注意
健康的生活方，式是指有良好的心态、规律的作息、一日三餐定时定量等，生活中的一些不良坏习惯，很容易会诱发疾病的产生，戒掉坏习惯，或能让你长命百岁。
男性哪些坏习惯会诱发疾病？
一、不良的作息习惯
部分工作繁忙的人群，中午会直接趴在办公桌上午睡，这样会让眼球受到压迫，从而导致角膜变形以及弧度发生改变，长时间下去会升高眼压，导致视力模糊。趴着睡觉时，会让脊柱弯曲，增加脸部、胸部以及心脏的压力，醒来之后，让人们脸部浮肿，眼睛上容易发生血丝。睡觉前不刷牙的话，会让食物残渣以及细菌在口腔里面残留，容易引起龋齿以及牙周疾病。总是睡懒觉的话，会让大脑皮层长时间受到抑制，导致大脑功能的障碍，记忆力减退，免疫功能下降，同时，不利于泌尿系统、肌肉和膝关节。
二、不良的饮食习惯x
1、空腹时间太长的话，容易引起胆结石，因为在空腹状态下，分泌胆汁量会减少，胆汁中的胆碱含量下降，大量的胆固醇就会沉淀，会和胆酸结合，最终形成结石，所以，每天要安排营养的早餐。
2、吃完饭后，松腰带会导致腹腔内压下降，增加消化器官的活动负荷，加快胃肠道蠕动，容易引起腹胀腹痛以及胃下垂。吃完饭后，立马入睡的话，会让大脑里面的血液流入到胃里面，帮助食物消化，让大脑处于缺氧和缺血状态，所以让人们产生困倦感，吃完饭之后，不能立马入睡，不然会引起身体肥胖以及消化不良等。
3、每顿饭不能吃得过饱，不然会让人们的思维变得迟钝，注意力不集中。每顿饭总是吃的过饱，会让脂肪过剩，升高血脂，容易增加患上脑动脉粥样硬化的几率。另外，也不能空腹吃糖，影响身体对蛋白质的吸收，缩短人们的寿命。吃的盐量要控制在6克左右，如果高盐饮食会让钠离子滞留，可能会升高血压，加重心脏负担。
温馨提示
在日常生活中，尽量不要翘二郎腿，这样会导致腿部血液循环不畅，从而影响身体健康。不能长时间做重体力以及重脑力劳动，不然会减弱抗病及抗疲劳的能力，最终诱发疾病。避免吃油腻的食物，不容易消化，而且，会转化成脂肪在身体中堆积，诱发身体肥胖。有小便要及时排出，避免有憋尿的坏习惯。
男性心理问题会诱发哪些男性疾病？教你3招来治疗
一般男性需要面临着多重压力，再加上吸烟喝酒会让心理上的问题堆积的越来越多。研究发现，男性出现自杀率的风险比女性高达7倍以上，所以应该积极的调节心理，以免诱发男性疾病。
男性心理问题会诱发哪些男性疾病？
1、早泄
早泄属于常见的性功能障碍，大部分的患者属于心理上的早泄。部分男性因为从青少年时期有手淫的坏习惯，所以会有焦虑不安的心态，每次真正性生活时会担心自己的性能力。带着紧张以及焦虑不安的情绪性生活势必会早泄。早泄主要分为器质性和非器质性的，器质性的包括前列腺炎、前列腺增生或者附睾炎等。非器质性的主要包括包皮过长包茎以及心理等。
2、阳痿
阳痿也就是阴茎勃起功能不佳，当压力过大时，会导致心理上的阳痿。主要表现为阴茎能够自发性的勃起，早晨醒来或者晚上睡觉的时候，当手淫时，能够联想到色情活动就会让阴茎快速的勃起，但是当伴随着焦虑抑郁以及精神不振时性生活，会让阴茎快速的疲软下来，不能完成正常的性生活。
如何治疗心理问题的所引起的疾病？
1、行为治疗
行为治疗主要分为两个阶段，第1个阶段是缓解焦虑感，第2个阶段是重建行为模式，这样能够让男性早日摆脱疾病所带来的影响。一般会选择系统脱敏以及冲击治疗的方式。首先要评估患者在等级的情境中产生焦虑的程度，然后再合并使用药物催眠的方式来对抗焦虑症。最后再以自我训练的方式明确的表达出性需求。
2、寻求心理医生的帮忙
性功能是男性的自尊，部分男性因为碍于面子不好意思去医院接受治疗，不妨寻求心理医生的帮助，把难以启齿的问题直接告诉医生，这样能够得到正确的指导及帮助来缓解心理上的性功能障碍。
3、催眠的疗法
通过催眠的疗法能够控制病情，及时解除焦虑不安的情绪，提高自信心。和患者要建立良好的医患关系，给予身体上及心理上的安慰，让患者能够建立目标。另外，也要给患者精神状况以及是否能够接受催眠做好评估。
温馨提示
男性压力过大时，势必会导致男性疾病，所以要以平和的心态来面对问题，不能过度紧张，夫妻双方应该多进行沟通和交流。
男性长白发 有可能你肾虚啦
肾的健康是男人最重视的，往往男人们用尽各种方法来保护肾健康，但是你怎么知道自己是否肾虚了呢?中医提示，有时长白发也有可能提示你肾虚了，除此之外了解肾虚的六大症状可让你自测肾脏健康。
症状一：畏寒肢冷
“畏寒”指有怕冷而且怕风吹的感觉。“肢冷”指四肢手足冰冷，甚至冷至肘、膝关节的症状。“畏寒肢冷”往往伴随腰膝酸痛、神疲倦卧、少气懒言、口淡不渴等肾虚病症。
症状二：腰酸腿痛、尿频尿急
长时间身体僵硬不变地坐在车里，外加开车精神紧张，久而久之形成气滞血瘀而最终导致肾虚。
症状三：房事过度
中医认为肾藏精。肾精化生出肾阴和肾阳，对五脏六腑起到滋养和温煦的作用。肾阴和肾阳在人体内相互依存、相互制约，维持人体的生理平衡。如果这一平衡遭到破坏或者某一方衰退就会发生病变，男性会出现阳萎早泄、滑精、精液病等病症。
症状四：腰痛
腰痛根本在于肾虚，可分为内伤和劳损。内伤肾虚一般指先天不足、久病体虚或疲劳过度所致。轻者难以弯腰或直立，重者出现足跟疼痛、腰部乏力等症劳损指体力负担过重，或长期从事同一固定姿势的工作(使用电脑、开车等)，久之会损伤肾气，导致肾精不足。
症状五：头晕无力失眠多梦
肾作为人体重要的脏器之一滋养和温煦着其他脏腑，若其他器官久病不愈，就容易伤及肾脏。许多慢性病如慢性肝炎、冠心病、支气管哮喘、高血压等病人，往往伴随有肾虚症状。
症状六：哮喘
肾脏有“纳气”的功能。因肾虚不能纳气，就会引起喘息气短，呼多吸少，使你感到难以畅快呼吸。厉害的情况下，伴随气喘还可能出现喘气加重、冷汗直冒等症状。
前额白发——脾胃失调
前额对应的反射区是脾胃，调理好脾胃对防治前额白发大有帮助。脾胃不好的人常常腹胀、腹痛、胃酸，口淡不渴、四肢不温、大便稀溏。还有的人经常伴有口臭、食欲过旺，或四肢浮肿、畏寒喜暖、小便清长或不利，这些都是脾胃虚寒的症状。
对策：脾胃虚寒的病人可每隔三五日煲一锅姜丝粥。原料很简单，就是鲜姜3克，粳米60克，煲粥的时候，把鲜姜切丝和粳米一起下锅煮至稀烂，早晚饭时可趁温热喝上1～2小碗，吃的时候还可以根据个人口味撒些芝麻盐。鲜姜辛温，具有散寒发汗、温胃镇痛、杀菌抗炎的功效，用它治疗虚寒型胃炎、溃疡型胃炎都有不错的疗效。
两鬓斑白——肝火旺盛
两鬓对应的脏腑反射区是肝胆，肝胆火偏盛的人或者脾气暴躁或者爱生闷气，常伴有口干、口苦、舌燥，眼睛酸涩等，这是由肝胆火旺引起，进而致使脾胃受伤。
对策：这种情况，患者吃饭时要以清淡为主，可以多吃一点八宝粥、莲子粥、莲子白木耳粥、莲子心茶、玫瑰花茶、山楂茶。如果口苦、口干严重，可多吃莲子心和苦瓜。用药方面可口服龙胆泻肝丸，舒肝利胆。
男性早生白发或是肾虚所致！！
男性提前生白发可能因为是肾虚，不过，对于这种情况，大家也不必担心，因为只要对症调理，白发是可以重新变黑的。
首先，保持精神乐观，避免过强的精神刺激，因为乐观豁达的情绪对于防止早生白发至关重要。
其次，合理饮食与头发健康有密切关系。平时应多食新鲜蔬菜，饮食清淡而多样化，克服偏食等不良习惯，使体内营养平衡，从而达到食疗防白发的效果。平时还可以吃些滋补食品，如核桃、芝麻、木耳等，有助毛发生长。在开始出现白发迹象时，可吃些补肾的中药，如可将制首乌冲水代茶饮用。
再次，按摩头皮可促进血液循环，改善头部营养的供应。可用梳子梳头，或用手掌、手指揉搓头发，每日早晚各1次，每次1—2分钟。
最后，专家说：“长白发多数情况下是一种自然现象，不用太担心，而且目前临床上还没有治疗白发的特效药，所以不要轻信市场上所谓的神奇黑发药物，否则吃坏身体就得不偿失了。”
男性长白发预示着什么
男人哪里长白发会是疾病风险信号?
前额白发——脾胃失调
前额对应的反射区是脾胃，调理好脾胃对防治前额白发大有帮助。脾胃不好的人常常腹胀、腹痛、胃酸，口淡不渴、四肢不温、大便稀溏。还有的人经常伴有口臭、食欲过旺，或四肢浮肿、畏寒喜暖、小便清长或不利，这些都是脾胃虚寒的症状。
对策：脾胃虚寒的病人可每隔三五日煲一锅姜丝粥。原料很简单，就是鲜姜3克，粳米60克，煲粥的时候，把鲜姜切丝和粳米一起下锅煮至稀烂，早晚饭时可趁温热喝上1～2小碗，吃的时候还可以根据个人口味撒些芝麻盐。鲜姜辛温，具有散寒发汗、温胃镇痛、杀菌抗炎的功效，用它治疗虚寒型胃炎、溃疡型胃炎都有不错的疗效。
两鬓斑白——肝火旺盛
两鬓对应的脏腑反射区是肝胆，肝胆火偏盛的人或者脾气暴躁或者爱生闷气，常伴有口干、口苦、舌燥，眼睛酸涩等，这是由肝胆火旺引起，进而致使脾胃受伤。
对策：这种情况，患者吃饭时要以清淡为主，可以多吃一点八宝粥、莲子粥、莲子白木耳粥、莲子心茶、玫瑰花茶、山楂茶。如果口苦、口干严重，可多吃莲子心和苦瓜。用药方面可口服龙胆泻肝丸，舒肝利胆。
当然，情绪不好也是引起上火的原因。所以，此类白发人群要保持轻松心情，最好能进行一些可以增加生活情趣的文体活动。
后脑勺白发——肾气不足
后脑勺对应的反射区是膀胱经。膀胱经虚弱的患者常伴有尿频、遗尿或尿失禁、小便不畅等症状。因为膀胱的主要功能是贮尿和排尿，所以，这类患者较之常人不易憋尿。而膀胱的排尿功能和肾气的盛衰有密切关系。
对策：男性宜食用动物肾、狗肉、羊肉、鹿肉、麻雀、黄鳝、泥鳅、虾、公鸡、核桃仁、黑豆等。
正确预防白发的方法
白发是可以预防的，那么要如何预防白发呢正确预防白发的方法：
1、保持乐观。对生活持乐观的态度和保持愉快的情绪，将有助于使你的头发乌黑韵华。即使遇到不顺心之事乃至不幸，也不要使自己的心理世界陷入绝境。因为这样不啻于是拿别人的错误来惩罚自己，不但于事无补，还会适得其反，乃至造成更大的不幸，从而加快白发的步伐。
2、加强营养。头发失去维持正常色素的营养供应也会变白。许多科学研究证明，维生素中的烟酸、对氨安息香酸、胡萝卜素、枸橼酸等，都对形成色素及其新陈代谢有重要影响。如果它们在吸收、贮藏、利用等方面发生障碍或变化，青丝就能变成白霜。在食谱中，决不能长期缺少含维生素B1、B2、B6、烟酸等的食物，否则，毛发就会由黑变灰，进而变白。近年来的科学研究还表明。缺乏某些微量元素，如铜、铁等，也能使头发变白。因此，为了防治少白头，应注意从饮食调养入手，平常多吃些富含维生素的豆类、蔬菜、瓜果、杂粮，以便全面摄取生成黑发的营养素。各种动物的肝脏含铜元素较多，蕃茄、马铃薯、菠菜中也含有一定量的铜、铁等微量元素，应适当食用。当然，因缺乏维生素而致白发者，亦可服用维生素B2、B6和复合维生素等药物，但并不能立竿见影，需要在医生指导下坚持长期服用。
3、治疗疾病。某些传染病和慢性局部病灶性炎症。如龋齿、扁桃体炎、化脓性鼻窦炎等，通过细菌作用和神经反射，也能引起白发。在内分泌方面，脑垂体、肾上腺和植物神经系统都与分泌促进形成黑色素的黑色兴奋激素的分泌功能密切相关。内分泌正常，分泌的黑色兴奋激素多，形成的黑色素就多，头发颜色也就较深;反之，白发就随之丛生。此外，性机能发育不全也能引起白发。因此，为了防止长白头发，对于上述疾病，须及早治疗。
盲目进补可能诱发男性遭遇阳痿
很多男性朋友对自己的性功能可能比女人的重视程度都要高。于是不乏为了所谓完美表现，而大补特补的男性朋友。其中壮阳补肾的最多。但是殊不知，在性功能正常的情况下误用或滥用壮阳药物，反而会产生副作用，引发阳痿等疾病的。
如果不是极度虚弱的人群，进补应以平和为主，而且要因时、因人、因地而异，根据不同的季节、体质和气候选择不同的进补方法，否则会适得其反，导致阳痿的发生。
误用或滥用壮阳药会致阳痿
所谓壮阳药，是具有温补肾阳、补益精髓、强壮筋骨、兴奋性功能的一类中药，如人参、鹿茸、海马、蛤蚧、肉桂、附子、肉苁蓉、淫羊藿、蛇床子、阳起石及海狗肾与多种动物鞭(即雄性生殖器)等。肾阳虚病人若能合理应用，确可治疗阳痿、早泄、遗精、性欲减退等症。而误用或滥用，非但无益，反而会导致阳痿，甚而引起难以逆转的性功能障碍，可谓弄巧成拙，雪上加霜。
想补肾先看是哪里虚
现代人由于生活水平的提高，出门有车，上班又坐得多活动少，很容易出现全身脏器功能衰退，肾虚则是其中的一种。对老年人来说，肾虚是衰老引起的不可抗拒的生理过程，是不可能通过药补而重返青春的;中年人出现肾虚症状则是一种未老先衰，属病理性肾虚，需要适当的进补。但现实生活中，很多人却把肾虚混为一谈，误认为只要服用一些药物即可有所改善。
补肾要根据肾阳虚和肾阴虚对症下药，如果用反了，比如肾阴虚的病人吃了补肾阳虚的药，就会出现症状加重，如周身发热、头晕脑涨、耳痛咽肿等。
滥用性激素会有“负反馈”
原来，人体性激素的分泌有一定规律性，且有“负反馈”效应，即性腺(睾丸)在脑垂体促性腺激素的作用下分泌性激素，使血液循环中的性激素水平升高，但达一定限度时，便反过来抑制脑垂体促性腺激素的分泌。换言之，阳痿病人在没有明确诊断“性激素不足”的情况下，若滥用含有性激素的中西药，致使血液循环中的性激素浓度升高，此时由于“负反馈”作用，使人体本身的促性腺激素分泌明显减少或停止，从而导致性腺功能减弱乃至腺体萎缩，出现性欲减退或消失，造成难以逆转的性功能障碍。
据医学研究探明，肾亏的病人并没有明显的性腺内分泌功能的减退，故不必服用壮阳药。而肾阳虚的病人，由于下丘脑与垂体所管辖的性腺确有一些病理性改变，需请医生辨证论治，制订进补方案，以治愈疾病，解除痛苦。
男性也会患上乳腺增生吗？是哪些不良因素造成的？
乳腺增生并不只是女性的专利，如果男性朋友经常性的处于紧张状态、暴怒、身体虚弱、激素紊乱出现了器官病变也会导致乳腺增生。
男性患上乳腺增生的原因有哪些？
1、暴怒
男性的乳房属于肾部，乳头属于肝部，如果过于生气的话就会伤害到肝脏，从而导致肝气淤积不畅，时间久了会导致肝功能受到损害，从而解毒功能降低，身体里面分泌过多的雌激素不能在肝脏里面得到代谢，从而引起了乳房增生。
2、久病
随着年龄的增长，身体也会变得越来越虚弱，长时间生病的话会对肾脏和肝脏造成一定的损害，肝脏和肾脏得不到营养的滋润，从而引起乳腺疾病。
3、激素的紊乱
男性不仅仅会分泌雄孕激素同时也会分泌少量的雌激素，正常情况下，因为男性受到了雄性激素的制约，所以乳腺不会发育。但是如果雄性激素下降或者雌性激素过高的话，就会诱发乳腺增生。
4、器官出现了病变
男性出现了甲状腺、脑垂体、肾上腺等内分泌的病变，都有可能会直接刺激雌性激素的分泌，从而作用于乳腺组织，导致乳腺增生。
男性乳腺增生会有哪些症状？
当男性患上乳腺增生时，乳腺组织会出现明显的增大，并且会伴有乳腺和乳头的增大，局部会出现疼痛感，用手轻轻的触摸疼痛加剧。
乳腺男性乳腺增生饮食事项？
男性患了乳腺增生，在饮食方面要以清淡为主，远离辛辣刺激性食物，平时要多补充雄性激素，必要时在医生的指导下服用药物。除此之外也要远离一些油腻、腌制和霉变的食物。
男性乳腺增生会发生癌变吗？
男性患上了乳腺增生发生癌变的几率，是非常小的，但如果没有做好生活中的护理，总大喜大悲、时常熬夜加班、身体过度的劳累可能会发生癌变。
温馨提示
当男性的乳房出现了问题，千万不能忽略，要引起重视，平时要多吃一些富含雄激素的食物，适当的锻炼身体，控制豆类的摄入量，不能让身体过度的劳累，注意劳逸结合，保持乐观心态，减少高脂肪、油腻汤类的摄入量，保证充足的睡眠，注意个人卫生，不乱使用药物。
男性失眠的因素有哪些？教你睡前3招来缓解
男人是家庭的脊梁柱，需要面临着家庭工作和社会上的多重压力。压力过大时，会导致男性失眠，影响了正常的作息，而且紊乱了生物钟。
男性失眠的因素有哪些？
1、生理上的因素
在外地旅行、晚上总是加班熬夜等不能让体内的生物钟适应。另外，当出现烦躁抑郁的情绪、患上强迫症焦虑症或者抑郁症时，也会引起失眠。当男性患有关节炎、肾功能衰竭、癌症达到了晚期、心肺疾病和肠胃疾病等，会让身体有明显的不适感，导致患者在床上翻来覆去睡不着觉。
2、环境和社会因素
受到了强烈光线的照射、生活在过于烦躁的环境中、室内不合适的温度等都会影响到睡眠质量。另外，睡的床不舒服、盖着被子太薄或者太厚也会引起失眠。男人工作比较繁忙，为了能够拼业绩会不停的加班熬夜、面临着升职等，会加重他们心理上的负担，从而对睡眠带来了一定影响。
男性失眠怎么办？
1、用手指梳头
把十指全部张开，做类似于梳头的动作，从前额头梳到后脑勺，然后再从耳朵两侧往头顶梳。在头部有很多的穴位是用手指梳头时，就如同对穴位做了一次按摩，能够让头部的血管变得更加流通，提高了大脑的思维和记忆能力，同时也能缓解大脑的疲劳感。
2、睡觉前喝蜂蜜加牛奶
每天晚上睡觉前半个小时喝一杯加了蜂蜜的牛奶，蜂蜜能够维持身体中血糖的平衡，提高睡眠质量。牛奶里面含有的酸氨酸能够帮助身体分泌褪黑激素，让人们睡得更加安稳。另外，睡觉前也可以有15分钟的散步，不仅能够促进食物的消化，同时帮助缓解压力。
3、睡觉前泡脚或者使用温水洗脸
睡觉前使用37℃的温水泡泡脚，能够让全身心得到放松，同时也预防感冒以及风湿。睡觉前用温水洗脸能够去除粘附在脸上的灰尘和杂质，不仅能够保持皮肤的清洁，同时让人们一整晚睡得更加舒适。
温馨提示
男性朋友要学会放松自己的压力，避免有太多的心理负担，睡觉前可以吃一根香蕉里面含有丰富的复合胺，能让人们睡得更加安稳。要养成良好的生活习惯，晚饭安排在傍晚6到7点左右，晚饭不能吃得过饱，以清淡为主。