现在不少男人都会有脱发的问题产生，加上现在人们的生活压力比较大，所以男人脱发问题也愈加严重，未来能够改善脱发情况，不少男人都会比较心急，总是会出现乱投医的情况，但如果你这样做了那么不光不会把脱发问题解决，反而会给身体带来更大的影响。
男人脱发千万不要胡乱治疗，这4个误区一定要避免！
1、总是轻信广告
当脱发的男人看到一些治疗广告的时候，总是会选择无条件的相信，所以会投奔那些江湖大夫，或者是使用脱发的治疗产品，但这样做只会延误最好的治疗时间，这样做往往不能起到脱发的治疗效果，反而会让人出现一些不良的反应。
2、没有把脱发当成病
有不少的男人在平时并没有把脱发当成是一种疾病，认为这是正常的显现，但是现代医学表示，男人脱发问题并非是生理现象，其可能是在遗传基础上发生的，头皮双氢睾酮过分变高等情况造成的。所以男人脱发就是一种疾病，你应该积极的去治疗的。
3、担心脱发药物会影响性功能
有不少的男性朋友认为治疗脱发的药物会给自己的性功能带来影响，但一般来说，这类常见的药物并不会给人体带来不良反应产生，而且在一千多例的病人中，只有极个别的人会有性欲降低的情况，而且都只是暂时的，所以男人在治疗脱发上大可不必担心这个问题。对于脱发情况，应该积极有效的去治疗，这样才能帮助身体尽快的恢复到自然状态中。
4、不能坚持去接受治疗
有一些男人在平时并不能坚持的去进行脱发治疗，但是一般来说脱发的治疗效果最好会在半年以上出现，而当看到明显的治疗效果之后还是需要坚持治疗一两年的，但是一般很少有病人坚持下来，但是这样治疗起不到良好的治疗效果。所以男人想要把脱发情况快速的消除，就应该坚持进行有效的，安全的治疗，不然半途而废一样会让脱发效果得不到改善的。
通过以上文章的讲述，您现在清楚男人在平时应该怎么去治疗脱发问题了吧，想要治疗脱发，那么在治疗中就不要有这样错误的观点和误区出现，不然脱发情况不光治疗不好，而且还会让脱发问题愈加严重的。
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男性治疗脱发应避免6大误区 中医治疗脱发的方法
脱发是生活中比较常见的现象，脱发和人们的生活环境以及精神状态存在非常密切的联系，尤其是男性们会因为精神压力过大，导致脱发的现象是比较严重的，甚至有很多男性年纪轻轻就出现了严重的脱发现象，这无疑是给人们的生活增添了负担，那么，男性治疗脱发都有哪些误区呢？男性如何治疗脱发才好呢？
男性治疗脱发需当心陷入这6大误区
1、自己买药治
专家观点：有些人为了图方便或听信了一些广告的宣传就乱买药自己治疗。有些药并不能起治疗作用，结果拖延了治疗时机，让脱发进一步加深。目前还没有能完全治愈脱发的药物，但如果能及时治疗，可令脱发的严重程度大大减轻。
2、担心药物影响性功能
有些患者认为治疗脱发的药物会影响性功能。专家指出，长期服用二型5a还原酶抑制剂的患者还未见严重不良反应，在调查的1000多例患者中，只有极个别人出现性欲降低，但均为暂时性，且随着继续服药而恢复，更不会影响生育。
3、认为脱发是肾虚
不少男性脱发患者以为脱发就是肾虚，他们通常发现脱发严重就拼命花钱买一些补肾药。肾虚引起脱发，是中医的一种辨证，但脱发并不都是肾虚，一味吃补品并没有帮助，一定要经医生诊断分辨，确定病因后对症下药。
4、减少或增加洗发次数
一般冬天3天～4天洗头一次，夏天2天～3天洗头一次是正常的洗头频率，太频繁洗头会增加对毛囊的刺激，而隔太久才洗头则易孳生糠秕孢子菌，使脱发加重。
5、涂抹大蒜、姜、酒等
涂抹姜、大蒜、酒等能让脱发的部位再生头发的说法很流行。其实过度涂抹刺激性的东西，反而会使头皮受损伤，引发头皮的炎症，会加重脱发程度。
6、没把脱发当成一种病
有些患者没把男性脱发当成一种疾病。其实，现代医学认为，男性型脱发（秃顶）并非生理现象，是由于在遗传基础上发生头皮双氢睾酮异常升高等作用所致。
关于脱发很多人觉得是肾虚的原因，这点我们不排除，但是脱发的原因有很多，这也只是其中一个部分，所以对于脱发的治疗，方法也是不同的。现在比较有效的方法，大家都推荐中医治疗。
中医治疗脱发的方法
[方一]柏枝（干药）、椒仁、半夏各90克。将药加水500毫升，煎至250毫升，入蜜少许，再煎1--2沸。用时人生姜汁少许，调匀，擦无发处，每日2次。
[方二]白矾、郁金各等分。将白矾、郁金制成丸，每次4--5克，每日2次。
[方三]食盐15克。将食盐加入1500毫升温开水，搅拌均匀，洗头，每周1--2次。此法长期应用，可防止脱发。
[方四]榧子3枚，胡桃2个，侧柏叶30克。将药共捣浸雪水梳头，其发水不脱落，而且光润。本方尤适用于肾虚型脱发。
[方五]侧柏叶若干。将柏叶阴干研细，以春油浸之。每戟蘸刷头，头发长出后，用猪胆汁人汤洗头。本方尤适用于妇女脱发。
[方六]车前草200克，米酷适量。将车前草全草焙成炭，浸入米醋，一周后用该药醋外涂患处，每日2--3次。
[方七]黑牛胆1个，槐豆适量。将槐豆装入有胆汁的牛胆内装满，浸透槐豆即可，内服。每次9克，每日3次。
[方八]侧柏叶240克（焙干），当归（全身）120克。将药共研为末（忌铁器），水糊为丸，如梧桐子大。每服50--70丸，早、晚各1服，用黄酒或盐汤送下。
[方九]芝麻花、鸡冠花各60克，樟脑1.5克，白酒500克。将芝麻花，鸡冠花撕碎。然后浸泡人酒内密封，15日后过滤、再将樟脑人药酒中，使之溶化，备用。以药棉蘸药酒，涂搽脱发区，每日搽3--4次。本方尤适用于神经性脱发。
男人脱发的原因？3个祸首一定要谨防
90%的男性，到了中年会因为脱发而困扰，千万不能有病乱投医，或者乱使用药物，不然会脱发变得越来越严重，只有找到引起脱发的主要原因，才能够对症治疗。
导致男性脱发的原因都有哪些？
1、雄性激素分泌过多
雄性激素分泌主要是依靠皮肤毛囊，头皮是雄性激素密集的场所，当雄性激素分泌过多时，就会引起男性脱发，95%的男性脱发，主要是和雄性激素分泌过多，有着直接的关系。此类人群血清和头皮中的二氢睾酮水平比较高，会让患者的毛囊出现进行性的缩小及萎缩，毛发会变得越来越细越来越软。
2、外科手术或疾病所引起的
男性刚刚做完外科手术，患有严重的感染疾病，高烧1~3个月等，都会引起男性出现不同程度的脱发，另外，患上慢性疾病时会持续性的脱发，甲状腺功能异常时会导致脱发，除此之外，一些免疫性的疾病，比如红疮囊肿以及带状疱疹等，也都会让头皮毛囊受到损害。
3、药物所引起的
一些治疗疾病的药物，也会引起男性出现脱发，比如癌症患者，在使用治疗药物以及手段时，会让头发不停的脱落，只要患者停止使用药物，头发就会慢慢的重新长出来。如果在服药初期，就出现了脱发，应该及时就医，千万不能拖延。
男性脱发应该怎么办？
1、做植发手术
毛囊数量是不会发生改变的，但是可以改变毛囊的分布，此时可以选择植发来改变外观。执法也就是从后枕部取出优质的毛囊，然后再移植到头发稀疏的部位，移植后的毛囊能够正常的发育以及生长，而且并不会脱落。
2、用发型来掩饰不足
只要是头发处于健康状态，天生的头发稀少，也不会出现秃头的情况，可以改善发型来掩盖缺点。此类人群千万不能过度的烫发以及染发，不然会对头发带来严重的伤害。
温馨提示
当营养缺乏或者精血不足时，就会让男性出现脱发以及白发的情况，应多吃一些富含维生素a、铁以及钙的食物，这样能够滋补头发，不妨选择蔬菜、水果以及牛奶等。每天要保证有充足的睡眠，避免做重体力劳动，洗头发的次数不能过勤，一周保证有3~4次即可。
中年男性养生禁忌有哪些？这4个禁忌一定要避开！
中年时期是身体健康的转折点，在此阶段容易爆发多种疾病，比如三高、慢性病以及前列腺疾病等，必须要做好生活中的养生保健，不能犯了养生的大忌。
中年男性养生禁忌有哪些？
禁忌一、暴饮暴食
暴饮暴食会无形中摄入太多的热量，多余热量会转化成脂肪在体内堆积，增加了患上脂肪肝的几率，甚至会发展成肝硬化。中年时期一定要调整好饮食，不能暴饮暴食，科学合理的安排饮食结构，多吃富含高膳食纤维的蔬菜水果，以植物蛋白代替动物蛋白。尽量不要吃油炸、熏烤的食物、动物内脏、香肠以及腊肉等，里面含有大量的盐分油脂以及胆固醇，增加了患上心血管疾病的几率。
禁忌二、生活作息无规律
经常性的加班熬夜会过度的透支体力，影响了身体健康，高血压、糖尿病及心脏病会接踵而来。要合理的安排工作以及生活，提高办事的效率。晚上10点之前上床入睡，不能以喝浓茶浓咖啡的方式来提神醒脑，不然会诱发冠心病以及神经衰弱，打破了自身的调节系统。
禁忌三、饮食无规律
身体上的营养和能量主要从食物里面获取，不能过保过饥。中年男性每天至少要保证有2500毫升的水分摄入来加快新陈代谢速度，防止血液粘稠而诱发意外。肚子感觉到饥饿时，要立即吃饭，不能推迟吃饭的时间，不然会紊乱胃肠道功能，从而引起腹部疼痛，头痛头晕低血糖或者手脚发抖，甚至会导致昏迷或者休克。不规律的饮食容易出现胃溃疡以及消化不良等。不管工作有多么繁忙，必须要保证一日三餐的定时定量。
禁忌四、有病不求医
随着年龄增长身体上的重要器官以及生理功能也会慢慢衰退，免疫系统以及内分泌功能也会下降。当身体出现疼痛或者异常情况时，应该及时去医院做治疗，以免延误最佳的治疗时间，甚至会拖成大病。中年时期是疾病的高发时间段，容易患上心肌炎、肝炎以及癌症，只有早发现早诊断早治疗，才能够提高治愈率。
温馨提示
男性不能过度焦虑，以免发展成心理疾病或者心理上的障碍，可通过向他人诉说或者运动宣泄的方式来缓解或者消除焦虑感。
男性一定要避免的几种致命疾病
日常生活中，男性承受着更多来自生活和工作的压力，导致身体越来越差，如果不注意保健的话，很容易被疾病缠身，下面列出七大最伤害男性健康的疾病排名，希望帮助广大男性提早发现疾病，做好预防。
1.绕开肺癌
肺癌是台湾男性癌症第二大死因。当有咳嗽、咳痰带血、胸痛、呼吸困难等症状时再去看医生，近八成人已经是肺癌晚期。不抽烟可以把肺癌的发生风险降低90%，还会降低妻子患肺癌的几率。
2.拒绝痛风
40岁之前被诊断出痛风的人，占全部病人的1/3。越来越多高中男生都来看痛风。台湾台大医院家庭医生科主治医师黄国晋说，男生为了庆祝节日或活动，暴饮暴食甚至喝酒，极易诱发该病。防痛风，要拒绝多吃动物内脏，酗酒等。酒只要一进肚，在体内代谢过程中，就会产生尿酸，让血中尿酸升高;酒精也会妨碍尿酸排出。更要避免暴饮暴食，尿酸值忽高忽低，会加速尿酸钠盐的沉积，引发痛风。
3.男人最怕心血管疾病
动脉硬化在拉丁文里的意思是男人最坏的敌人。的确，由于女性有雌激素保护，她们心脑血管疾病的发病时间比男性约晚10年。而且，胆固醇慢慢沉积在心脏或大脑的血管中，一旦堵塞就会发生心脏病或中风。男人们应更努力降低自己的心脑血管疾病风险：20岁后每5年查一次胆固醇，若异常首先要戒烟，其次每天增加至少半小时活动量，并且多吃果蔬。
4.肝癌是男性十大癌症首位，每年夺走上万条人命
肝癌没有症状，很难自我察觉，只能靠筛检。有责任的男性应尽早检查自己是否携带肝炎病毒，如确诊，务必要定期检查肝功能指数、做腹部超声检查等。如果你是大肚男，小心，脂肪肝也可能变成肝硬化，甚至肝癌，赶快减重、运动方为上策。
5.保卫前列腺
在台湾，前列腺癌虽位居男性癌症发生率第五名、死亡率第七名，但爬升甚快，去年死亡人数936人，超越子宫颈癌。台湾男人对前列癌了解甚少，一半以上的病人发现时都是晚期。和其他许多癌症一样，前列腺癌和生活习惯息息相关。专家建议，多吃红色蔬果，如西红柿、红肉葡萄柚和西瓜等，其中富含的茄红素可以降低前列腺癌风险。豆浆和豆腐等豆制品可抑制滋养肿瘤生长的雄性激素分泌。多喝茶，因为茶含有儿茶素，也能保护前列腺。
6.摆脱糖尿病
血糖太高会伤肾脏。台湾中央研究院生物医学研究所研究员潘文涵调查发现，19岁以上的糖友中，一半人不知道自己得病。血糖过高会伤害心脏、眼睛、神经和肾脏，拖垮男人。肥胖加上腰围大是糖尿病的温床，因此运动加健康饮食，是预防之道。
7.远离抑郁症
人们往往以为女性更易自杀，其实男性自杀死亡率是女性的2.2倍。抑郁是男性健康的第七大杀手，抑郁症不只是心情不好，还会影响身体健康。抑郁症影响身心，造成不同程度的失眠、没食欲和浑身无力，由此也会增加心脏病和糖尿病的风险。台北市立联合医院松德院区精神科医师刘宗宪建议，只要出现失眠、提不起劲等就应该警觉，积极求医。