人的身体存在一定的汗腺，当身体出汗量比较大的时候，就很容易让身体出现异味，而可能大多数人不知道，除了出汗会让身体发生异味，在身体出现一些疾病的时候，也会让身体出现各种各样的味道。
身体有哪些味道说明出现疾病了？
一、口臭
口臭是比较常见的，有一些人在平时因为没有清洁好口腔，而导致细菌残留引发一些难闻的气味，也就是我们常说的口臭，但要知道如果在平时有做好口腔卫生清洁，但还反复出现口臭就要注意有可能是呼吸系统或者肠胃出现问题。尤其是肠胃，因为当肠胃疾病发生的时候，会因为不能消化而出现腐蚀，进而导致一股难闻的气味通过口腔传出体外。
二、烂苹果味
如果是患有糖尿病的患者，发现自己身体有一股烂苹果味的时候要警惕，这可能是出现急性并发症，急性病发症在发生的时候会让身体的酮体过多，这些酮体会产生一股难闻的气味，类似于烂苹果味。
三、尿骚味
当肾脏出现问题的时候，身体就容易出现一股尿骚味，这主要是因为肾脏功能下降让身体的尿液不能排出体外，就会让毒素堆积，产生一股难闻的气味排出体外。
身体出现异味的时候该怎么办？
一、要做好个人卫生
在平时要做好个人卫生，对于口腔方面以及身体方面都要多加注意，只有每天清洗才能够防止细菌存留在身体和口腔中加重异味。
二、及时治疗疾病
如果是出现一些疾病而引发的异味，就要及时对原发疾病进行治疗，只有将原发疾病控制才能够避免异味加重。
三、注意饮食
在平时，尽量不摄取一些口味比较重的食物，或者是一些刺激性食物，这些食物在食用后容易让口腔中存在一股难闻的气味，甚至有些会刺激器官，尤其是肠胃，如果是肠胃问题导致的异味发生，就会加重。
总的来说，身体如果出现一些异味的时候要警惕，大多数是发生疾病，这个时候要根据相关的味道来寻找相关的疾病，特别是一些老年人，老年人因为在平时很容易没有做好清洁而发生异味，而他们也容易因为免疫力下降而出现各种疾病，这样就很容易让身体的气味交加，就很容易让疾病被忽略。
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父母得了哪些疾病子女可能也会有？这几种要特别注意
父母对于子女的各方面都会有一定的影响，包括身高、长相、智商等等方面，其实在疾病上父母得了一些疾病，子女也是有可能会有的，这便是一些疾病的遗传性。到底哪些疾病是有遗传性的呢？
父母得了哪些疾病，子女可能也会有？
1、近视
如果父母有一方或者双方是高度近视，子女是近视的可能性大大提高，这便是近视的一部分的遗传性表现。但是这并不是绝对的，如果父母一方是高度近视，子女从生下来开始，父母就非常关心他的视力问题，避免他去做影响视力的事，这种情况下，子女有可能也是不得近视的。但如果父母双方都没有近视，孩子却从小看一些电子产品或者做一些伤害眼睛和视力的事，他也是有可能得近视的。
2、糖尿病
糖尿病其实也具有一定的遗传性，如果父母有得糖尿病的子女，有很大的可能性的糖尿病。但这里所说的遗传性是指子女携带着糖尿病的易感因子，也就是说子女在糖尿病上所得的几率是非常大的，但是并不是一定会得糖尿病。相对于其他人来说，糖尿病患者的子女一定要保持良好的生活习惯和饮食习惯，尽量的控制血糖，否则得糖尿病的概率就会比较大。
3、心脏病
父母有心脏病的，子女也有可能会得心脏病。在年纪比较小的时候，可能并不能展现出来，心脏也是健康的。但是随着年纪的增长，得心脏病的概率也会不断的增加。因为随着年纪的增长，身体各项机能都会有所衰退，心脏部位的血管肯定会出现异常。到老了得心脏病，也是因为遗传性的影响，所以如果父母一方或者双方有心脏病，作为子女已经养成良好的生活作息，尽量的不要熬夜也不要吸烟，因为这些都是对人体血管有损伤的。
4、痛风
痛风也是具有一定的遗传性，如果父母有痛风，子女有大概率的会患上痛风。痛风发作的时候，身体的关节会非常疼痛，极大的影响了正常的工作和学习。所以如果父母有偷风，作为子女一定养成良好的饮食习惯，少吃那些容易使身体尿酸升高的食物，这样痛风就会尽可能少的发作。
以上便是4种具有遗传性因素的疾病，如果父母一方或者双方有这种病的话，作为子女一定要做好对这种病症的预防，只有这样，才能够尽量减少疾病到来的可能。
有哪些表现说明男性进入更年期了？出现这4种情况要警惕！
更年期不仅仅是女性的专利，其实男性也会经历更年期，要警惕更年期所发射出来的信号，并且做好相应的护理，以免导致疾病的产生。
有哪些表现说明男性进入更年期了？
1、骨骼和肌肤老化
进入更年期骨骼流失的速度明显加快，而且强韧度大不如以前，平时应该多补充钙，适当的晒晒太阳，以免出现腰酸腿痛、驼背以及关节疼痛等。年轻时皮肤光滑细嫩，随着年龄的增长，皮肤里面的胶原蛋白流失，脸上开始滋生皱纹，而且皮肤松弛。
2、心血管老化
随着年龄的增长血管功能慢慢退化，部分功能处于失调状态。当情绪波动过大或者过度劳累时，就会出现身体发热，同时伴有眩晕心肌以及心慌等。另外，当上了年纪之后心脏结缔组织也会增加，一些脂质沉积以及心脏各瓣膜钙化，从而引起心脏肥大。
3、消化器官、泌尿器官老化
到了更年期，消化器道平滑肌的腺体和纤维也会慢慢的萎缩，胃黏膜变得越来越薄弱，结肠和胃腔扩大，从而失去了一定的弹性。患者会出现消化不良、不明原因的腹胀以及腹泻等。50岁之后肾小球滤过率也会减退，升高血液中的尿素氮含量，降低肾小管功能，同时也让尿液浓缩功能下降。一般到了更年期会出现夜尿增多、尿频以及残尿，同时会伴有心烦意乱、眩晕、腰膝酸软以及健忘等。
4、神经系统老化
到了更年期，大脑组织也会慢慢的萎缩，神经纤维以及神经细胞的数量也会减少，患者会出现精神以及神经类的症状，比如不明原因的烦躁、记忆力减退、注意力不集中、失眠多梦、神经敏感等。
男性更年期要注意哪些事项？
到了更年期，牙齿会变得松动，总是感觉到牙齿酸痛和疼痛，甚至出现牙周炎，所以要养成良好的口腔卫生习惯，早晚刷牙，饭后及时漱口，当出现了龋齿应该及时治疗。减少熬夜的次数，每天保证有8个小时的睡眠时间，中午抽出一个小时时间来午休。
温馨提示
俗话说生命在于运动，男性朋友应该多参加体育锻炼，让身体产生多巴胺来提高抵抗力和免疫力，但是不能做剧烈运动，可以选择散步慢跑或者游泳等。每年去医院做一次检查，能及时发现问题及时解决。
男人身体的部位水肿说明患上了哪些疾病？这几个部位水肿要小心
在正常情况下，血管里面的液体会通过毛细血管壁渗入到周围组织，从而形成了组织液组织液，又会流到血管里面，保持平衡状态。当血液里面的水液失调时，会让大量液体聚集，从而引起身体水肿，身体水肿的部位不同，患上了身体疾病也有很大差异。
男人身体的部位水肿说明患上了哪些疾病？
1、脚和双下肢出现水肿
不管是患上哪种心脏病，当病情发展到一定程度时，就会引起心功能衰竭，导致全身浮肿。这主要是因为心脏的泵血功能降低，不能为肾脏提供充足的血液，所以也不能产生尿液，最终导致全身淤血，引起身体水肿。心源性水肿一般发生在身体下垂的部位，尤其是下肢和双脚最先出现水肿问题。
2、脚踝水肿和腹水
脚踝部出现水肿及腹水，需要警惕肝源性水肿，肝脏能够合成并且储存各种营养物质，脂肪蛋白质的合成主要通过肝脏完成，当肝脏出现异常时势必会减少蛋白质的合成，减少了血液里面的蛋白质，引起身体水肿。当患有肝硬化时，可能会让男性的脚踝部位水肿以及出现肝腹水。
3、脸部水肿
水肿会发生在身体的任何一个部位，最常见的就是脸部以及脚踝部位，当水肿时使用手指按压会出现凹陷。如果只是感觉到肿胀，并不会出现挤压性的凹陷，提示甲状腺功能减退，此类人群脸部水肿比较明显。
4、早晨醒来后脸部和眼睑水肿
男性早晨醒来后，出现脸部和眼睑水肿提示着肾源性水肿，一般发生在肾小球肾炎早期，随着病情的发展，会形成全身性的水肿，在主要是因为肾脏发生病变所引起的。肾病综合症患者尿液里面会有大量的蛋白质排出，减少血液中蛋白质含量，从而引起高度水肿。患者水肿的时候，也会伴随着其他的症状，比如尿液发生改变、高血压、尿量明显减少，尿液里面出现蛋白质以及红细胞。
温馨提示
当男性出现水肿时要引起警惕，及时去医院做相应的检查和治疗，切不可拖延。积极的治疗原发疾病，睡觉前不能喝太多的水。每天要保证有足够的水分摄入来维持肾脏正常运转，期间避免吃高盐食物，每天的吃盐量不能超过6克，保持适度运动。
出现这几个症状 说明男性开始衰老了！
到底对男人来说，几岁才算老呢？是不是只有到七老八十才算老，还是到等到白头发出现了眼睛也不好了才算老呢？到底是哪些症状出现了才说明你开始变老了？一起来看看。
1、眼睛很容易觉得疲劳。
以前不管是玩一天的手机还是看一天的电脑都不会觉得眼睛那么的酸痛，那么的干涩，甚至一到晚上就感觉看不清楚东西，甚至对灯光或者一些光亮的地方都比较敏感，宁愿待在黑暗中。
2、吃东西不再像之前那么尽兴了
牙齿的咀嚼能力貌似变得很差，不管是吃什么东西都是要嚼好久才可以吞咽下去，而且要慢条斯理的吃，不能太快，甚至慢慢吃也是很容易会被呛到，还会埋怨是食物太硬了，不好吃，而且自己煮菜的时候会比以前重口味，很容易煮的很咸，甚至喜欢吃点甜的，因为觉得其他都没什么味道。
3、身材体型会变形
人到了一定的年纪之后，因为椎间盘萎缩，骨头的密度会降低，因为人会显得很驼背的样子，甚至身高慢慢减少，以前人高马壮的一个人，现在可能会显得十分的小家碧玉，而且很瘦弱，因为肌肉的流失速度很快，身高体重都不如从前。
4、上厕所的速度也比以前还要频繁
但是这个上厕所值得大部分是夜间起来上厕所的次数会变多，因为人老之后膀胱的容量也会萎缩，储存量会变少，但是排尿十分的频繁，但是却很容易出现便秘或者上大号的厕所困难的情况，因为肠胃的蠕动消化能力会变弱。
5、自身的睡眠情况会有所改变
以前都是一沾到床就睡着然后日晒三竿都起不来的类型，现在却是想要早早躺下，但是却发现怎么都睡不着，而且不管晚上多晚睡，早上都是会早早就醒来。貌似睡眠的质量变得很差，而且很容易醒过来，一点风吹草动就会吵醒自己，需要白天补交才可以缓解身体的疲劳。
6、走路速度变慢但是容易跌倒
现在走路的速度根本比不上从前，而且走了一会儿就会觉得十分的劳累，容易喘不上气时不时想要停下来休息，但是就算是这样还是很容易发生跌倒的现象，身体各部分的肌肉骨骼都比不上以前。
但是生老病死都是自然界十分正常的事情，人会变来这也是无法避免的事情，但是你可以在平时的时候多多留意自身的身体情况，做好一些预防保健措施来防止衰老的提前来袭。
身体出现哪些情况不宜进行夫妻生活？这几种需要留心
虽然鼓励要顺从自己的生理欲望，在欲望到来的时候适当地去释放，但是并不是每个时刻都适宜进行性生活，在不对的时刻做不对的事，有可能影响到彼此的身体健康，甚至还会影响到男女之间的感情。所以身体出现哪些情况，不宜进行夫妻生活呢？
身体出现哪些情况不宜进行夫妻生活呢？
1、女生月经期
女性在月经期，是最不适宜进行性生活的时期，因为在这个时期女性的宫颈口是开放的，如果在这个时期进行性生活，细菌就非常容易侵入女性的宫颈，引发女性宫颈炎。另外，女性的子宫内膜脱落，子宫会有一定的伤口，如果同房时，男方不注意卫生，还容易引发盆腔炎等一些生殖健康的炎症。女性的经血是良好的细菌培养基，经血中有很多细菌，也会使男性出现感染。
2、孕早期和孕晚期
在孕早期和孕晚期，也不建议男女进行同房。因为在孕早期胚胎才刚刚着床不久，如果在这个时候进行同房，非常容易造成女性的流产。而孕晚期胎儿发育的会比较大，此时进行性生活，容易使胎儿受震，从而引发早产。所以为了胎儿和孕妇的健康，在孕早期前三个月和孕晚期后三个月是不宜同房的。
3、有性传播疾病
当年男性或者女性其中一方或双方，患有性传播疾病的时候，应禁止同房，待疾病治愈了之后，再开始恢复性生活，比如像尖锐湿疣、艾滋病等，男女之间可通过性生活进行传播。如果本身就患有这种性传播疾病，再去与另一半进行性生活，就会使这些疾病传染到另一半身上去，所以为了彼此的健康，应该禁止进行性生活为好。
4、身体过于劳累时，不要进行性生活
性生活其实也是一场运动，也需要消耗体力和精力，如果本身就处于非常疲劳的状态，此时再进行性生活，就容易造成体力透支，主要还是会影响男女之间性生活的体验，会有一种力不从心的感觉，会使对方对此次的性生活产生不满意的感觉。另外，一些女性在进行性生活的时候，如果非常疲劳，还会出现性冷淡的情况。
哪些疾病更容易发生在男性身上？这4种慢性疾病要谨防
虽然现在是一个男女平等的社会，但男性在大家心中仍然是更为健康强壮的一方，尤其是一些高强度的工作，可能大家觉得，男性身体素质较好，所以疾病就不会找上他们，其实并不是这样的，有很多疾病在男性中的发病率都要高于女性，建议男性在平时多加注意预防。
那么，哪些疾病更容易发生在男性身上？
1、高血压
目前来说，绝大多数的高血压患者都是男性，其主要原因是很多男性都喜欢抽烟喝酒，而烟酒对血管的伤害是非常大的，尤其是随着年龄越来越大，人体血管的弹性本来就有所降低，再加上不良的饮食习惯，就很有可能导致血脂增高，血液变粘稠，进而就会引起高血压。
2、肝脏疾病
引起肝脏疾病的常见原因，是过量饮酒和过度劳累，很多时候男性都会为了工作频繁熬夜，这种不良的作息习惯，恰好就对肝脏造成了伤害，因为肝脏的修复活动都是在夜晚，如果没有及时入睡，肝脏就无法得到休息，这就引起了肝脏疾病。另一方面，男性更喜欢喝酒，而肝脏是身体中唯一可以代谢酒精的器官，如果肝脏负担过大，也会引起肝脏疾病。
3、心血管疾病
与高血压相同，不少男性都喜欢吸烟饮酒，同时还喜欢吃一些高热量、高胆固醇的食物，这对血管都是极其不利的，可能年轻的时候，大家并不会发现这对身体有任何伤害，一旦过了四十岁，男性的心血管疾病发病率就会明显升高，因此，建议大家从现在开始，注意饮食，戒烟戒酒。
4、乙肝
乙肝是一种多见于男性的疾病，因为乙肝病毒在男性身上更容易传播，同时，由于男性体质的特殊性，所以乙肝演变为肝癌的可能性要比女性高的多，因此，男性朋友应该多加注意，尽量避免和其他人使用同一套餐具等，另外，如果已经感染上了乙肝，一定要积极配合医生检查治疗。
温馨提示
每种疾病都有它的发病特殊性，有些疾病多发于男性，而有些疾病则多发于女性，以上这五种疾病就更常见于年龄大的男性，所以，不管是哪个年龄段，大家都要做好疾病的预防，以免过了四十岁迎来一身病。
男性哪些坏习惯会诱发疾病？这几个要多注意
健康的生活方，式是指有良好的心态、规律的作息、一日三餐定时定量等，生活中的一些不良坏习惯，很容易会诱发疾病的产生，戒掉坏习惯，或能让你长命百岁。
男性哪些坏习惯会诱发疾病？
一、不良的作息习惯
部分工作繁忙的人群，中午会直接趴在办公桌上午睡，这样会让眼球受到压迫，从而导致角膜变形以及弧度发生改变，长时间下去会升高眼压，导致视力模糊。趴着睡觉时，会让脊柱弯曲，增加脸部、胸部以及心脏的压力，醒来之后，让人们脸部浮肿，眼睛上容易发生血丝。睡觉前不刷牙的话，会让食物残渣以及细菌在口腔里面残留，容易引起龋齿以及牙周疾病。总是睡懒觉的话，会让大脑皮层长时间受到抑制，导致大脑功能的障碍，记忆力减退，免疫功能下降，同时，不利于泌尿系统、肌肉和膝关节。
二、不良的饮食习惯x
1、空腹时间太长的话，容易引起胆结石，因为在空腹状态下，分泌胆汁量会减少，胆汁中的胆碱含量下降，大量的胆固醇就会沉淀，会和胆酸结合，最终形成结石，所以，每天要安排营养的早餐。
2、吃完饭后，松腰带会导致腹腔内压下降，增加消化器官的活动负荷，加快胃肠道蠕动，容易引起腹胀腹痛以及胃下垂。吃完饭后，立马入睡的话，会让大脑里面的血液流入到胃里面，帮助食物消化，让大脑处于缺氧和缺血状态，所以让人们产生困倦感，吃完饭之后，不能立马入睡，不然会引起身体肥胖以及消化不良等。
3、每顿饭不能吃得过饱，不然会让人们的思维变得迟钝，注意力不集中。每顿饭总是吃的过饱，会让脂肪过剩，升高血脂，容易增加患上脑动脉粥样硬化的几率。另外，也不能空腹吃糖，影响身体对蛋白质的吸收，缩短人们的寿命。吃的盐量要控制在6克左右，如果高盐饮食会让钠离子滞留，可能会升高血压，加重心脏负担。
温馨提示
在日常生活中，尽量不要翘二郎腿，这样会导致腿部血液循环不畅，从而影响身体健康。不能长时间做重体力以及重脑力劳动，不然会减弱抗病及抗疲劳的能力，最终诱发疾病。避免吃油腻的食物，不容易消化，而且，会转化成脂肪在身体中堆积，诱发身体肥胖。有小便要及时排出，避免有憋尿的坏习惯。
男性肚子发福会有哪些健康隐患？这几种要特别留心
人到中年，很多男性都会出现发福的情况，尤其是肚子发福的最为明显。虽然要有大肚腩能够让一个男人显得更加的成熟，但是同样也会让人更加的显老，并且没有健美的身材也体现不到男性的自律性，会给人一种不好的第一印象。除此之外，男性的肚子发福还会对身体健康产生一些隐患，接下来就让我们一起来了解一下。
男性肚子发福有哪些健康隐患？
隐患1、容易引发高血脂
男生肚子发福是很容易导致高血脂的，因为肥胖人群的平均血浆胆固醇和三酰甘油水平，显著会高于同龄的正常体型的人，尤其是腹部肥胖的人，得高血脂的概率会更加的高。肥胖还会引起血脂的紊乱，使人无形中血脂升高。高血脂会导致一系列身体健康的疾病，包括动脉粥样硬化、冠心病等，所以还是应该尽早的减肥，恢复正常的体重和身形。
隐患2、容易引发高血压
男性肚子发福会导致高血压，肥胖和高血压是密切相关的，肥胖者患高血压的概率比正常的体型要高得多。在40岁到50岁的肥胖者当中，高血压更是经常会得到疾病，所以，中老年人还是应该尽早的减肥，肚子发福要着重健身，以免患上高血压。
隐患3、容易患上心脏病
肥胖者的血液粘稠程度比起正常体型的人要粘稠的多，这样就容易导致心脏供血不足，给心脏带来沉重的负担，造成心脏的损害，甚至会导致心脏功能衰竭。所以，肚子发福的男性还是要关注心脏健康，注重对心脏病的预防。
隐患4、容易患上二型糖尿病
肥胖和糖尿病的关系也是非常密切的，肥胖是导致二型糖尿病的一个比较重要的因素，大约有80%的二型糖尿病的患者都属于肥胖者，尤其是腹部肥胖的人。所以肚子发福的中年男性，还是应该做好对糖尿病的预防，尽快的减肥，恢复正常的体型，并且在日常饮食中也尽量低糖、低油、低盐，以免得上糖尿病而后悔莫及。
隐患5、容易患上脂肪肝
脂肪肝是指肝脏细胞内脂肪含量过多导致的肝脏疾病，而肥胖的人是容易患上脂肪肝的。男性本身就爱喝酒应酬，喝酒再加上肥胖，就容易患上酒精型脂肪肝，如果得不到及时的控制和治疗，就容易导致肝硬化，甚至肝癌。
肚子发福影响的不仅仅是一个人的外表，还会影响人的身体健康，回归正常的生活方式和健康的饮食习惯，使身材恢复正常。
男性出现哪些信号要警惕？这些是身体透支发出的信号
当男性的身体出现一些疾病时，就会直接体现在身体和情绪上，如果情绪上突然发生改变、全身疲惫、手一直颤抖，那就可能是身体出现了透支，男性出现哪些信号提示着身体透支了。
男性出现哪些信号提示着身体透支了？
1、脾气突然转变
如果男生的脾气有一天突然的转变，那就说明身体出现了问题，这种转变可能是提示着身体透支的信号，千万不能责怪和忽视，要给予一定的关爱，及时的调节患者的情绪。脾气的转变一般是容易生气或者抑郁，大部分是因为身体出现了透支所引起的。平时应该多抽出时间到郊外散散心或者和朋友一起聊聊天，放松一下自己的工作压力，多培养兴趣爱好来提自信心，每天晚上睡觉之前可以听一听舒缓的音乐、用热水泡脚都有利于睡眠，保持良好的心情。
2、总是出现疲惫感
男性是家里的脊梁柱，家庭的大部分责任以及经济主要是来源于男性，在工作中男性是必不可少的社交以及应酬，晚睡或者熬夜、喝酒属于正常的现象，再加上工作和家庭压力比较大，所以常常会处于失眠状态。长时间下去不管做什么事情都会感觉到疲惫，即使休息好几天也无法消除，当男性感觉到疲劳时也就意味着身体已经出现了透支，需要特别的关注身体。总是感觉到疲惫不要总是认为这是睡眠不足而引起的，这应该是提示着男性的体力透支，所以要加强体育锻炼，每天早晨早起半个小时进行慢跑、快步走等有氧运动，尽量不要加班熬夜，这样对身体的伤害是非常大的。平时要多吃新鲜的蔬菜和水果，要保证维生素c的摄入，戒掉油腻和辛辣刺激性的食物，一日三餐定时定量。
3、呼吸急促、全身的酸痛
男性如果长时间处于高负荷的工作中，就会消耗大量的能量，从而导致颈椎和肌肉出现酸痛感，同时对于氧气的需求量也会增加，导致呼吸急促。此类患者每天应该进行深呼吸练习，这样不仅可以缓解压力，同时也提高了身体的氧含量。最科学的呼吸方法就是吸和停之间要摒弃20秒，尽量的深吸，然后用力的吐出，每天早中晚进行三次，这样就有减压的效果。
温馨提示
当男性朋友出现以上症状时就要引起重视了，应该是提示着身体出现了透支情况，应该多注意休息，尽量不要熬夜，养成良好的生活习惯，每天要抽出40分钟的时间来锻炼身体，提高身体的抵抗力。
男性需要警惕哪些疾病？这6种病易高发要谨防
别看男性那么强壮，当身体的抵抗力和免疫力下降时，各种病毒和细菌会趁机活跃起来，从而诱发各种疾病，必须要警惕隐藏在身体里面的宿敌。
男性需要警惕哪些疾病？
1、肝脏疾病
不容易被肠道所吸收的代谢产物会进入肝脏，帮助代谢解毒。若是大量的吃高油脂的食物，会让脂肪在肝细胞附近堆积，从而引起脂肪肝。男性饮食以清淡容易消化为主，每天的喝酒量不能超过15克，多吃一些小白菜西兰花以及花椰菜等十字花科的蔬菜，因为里面含有的硫化物具有解毒的功效，保护了肝细胞。
2、痛风
几乎所有的痛风都和饮食有关，患者的脚趾关节会出现疼痛和僵硬，甚至会限制了人们活动。此类人群必须要控制好尿酸，避免吃动物肝脏及海鲜等高嘌呤的食物，每天要保证足够水分的摄入，通过排尿的方式排出尿酸。避免让身体过度肥胖，避免喝酒以及咖啡和茶，不能暴饮暴食，不然会让大量的钠盐在身体中沉积，从而导致病情发作。
3、心血管疾病
60岁以上的男性容易患上冠心病，若没有及时抢救的话，容易发生心肌梗死或者猝死。避免吃高胆固醇以及高热量的食物，每5年去医院做一次血脂检查，戒掉烟酒，多参加体育锻炼，多吃深海鱼海带以及菠菜等。
4、肺癌
男性大量吸烟或者生活在受到污染的空气中会引起肺癌，必须戒掉烟，多吃富含b族维生素比较丰富的食物。想要吸烟时可以洗个冷水澡，让身心得到放松。平时多吃苹果或者梨里面含有的抗氧化物质以及果胶，能够减轻烟雾对肺部所带来的伤害。
5、前列腺炎
40岁以上的人群必须保护好前列腺，多吃一些生葱大蒜以及红色蔬菜等，尤其是西红柿以及葡萄柚，含有大量的番茄红素，能够降低患上前列腺癌的几率。
6、糖尿病
现在男性工作和生活压力比较大，如果长时间久坐以及暴饮暴食、总是高糖饮食会让血糖一直处于升高状态，从而引起糖尿病。糖尿病没有那么可怕，可怕的是对身体带来的并发症，尤其是对肾脏眼睛以及心脏带来严重损害。男性要控制好腰围，定期去医院检测血压血脂以及血糖。
温馨提示
男性朋友要注重于身体健康，摆脱焦虑感，保持平和的心态，多向朋友或者家人倾诉心中的积怨。