“俏”男人并不是仅仅注重着装就才能了，还要注意护肤。男性皮肤较女士厚，粗大毛孔，有较粗厚的角质层，所以皮肤要比女士衰老得缓慢，而且弹性也比女士皮肤好，因而，其保护重点与女士有所不同。
要简单不要太麻烦
男人的护肤品要简单、快捷、有效。男人护肤最怕面部有负担，这与女人爱好运用油性强烈、富含营养的护肤品不同，所以抹在面部没有感觉的“零负担”产品是判断男士护肤品好坏的严重标准，清爽型的洗面产品、须后水、紧肤水，以及不油腻、迅速渗透、保湿滋养的润肤霜，都是男性运用护肤产品时的首选。
护肤程序上，男性专用护肤品也力求简单快捷，一个系列2—3款产品，每日5—8分钟就完全搞定，至于唇膏、眼霜、面膜等特殊保护，则可到美容院由专业美容师仔细打理，也才能间隔一段功夫自己保护，不必每日做作业。
除皱不是主要目的
男女运用护肤品的心理层面不同。女人运用护肤品是为了动人，男人则更偏重于健康和活力，形容一个男人的皮肤柔滑细嫩，就等于说他没有男子汉气概，但假如用在女人身上则充满怜爱之意，一贬一褒表明男女对护肤养护的定位有着本质不同，所以说，男人不宜运用女士护肤品。除皱不是男人护肤的主要目的，但80%以上男性皮肤属于油性皮肤，油脂释放太多，会引起毛孔阻塞，方便长粉刺或暗疮，这使得控油成为男性护肤第一大任务，大多数男性护肤品也都针对这一特质推出无油配方。
严重的是滋养抗老
随着年岁增长，男女都面临着抗衰老的需求，但一定要注意，男性千万不能用女士的抗衰老产品，因为不少女士抗衰老产品均含有雌性激素，而且女士随着年岁增长，皮脂释放量减轻，皮肤易干燥，但男性的皮脂释放与年岁无关，始终易油腻，所以针对男性的抗老产品通常是从保湿滋养入手的。不过，男性随着年岁的增长，新陈代谢逐渐放缓，雄性激素释放不均衡，引起部分皮脂释放过剩，这时男人时常误以为皮肤够油了，无需保护，而实际上皮肤处在缺水状况。
此外，男性面部的皮肤出于剃须等因素损伤了原有保湿膜，很方便失去光泽，使皮肤老化，男人或许不太在意皱纹，因而抗老化是男性洁肤后运用的护肤霜、护肤乳的主打功能，抗老化护肤品除了具备抗紫外线功能以外，还须含有抗氧化成分。
要清爽不要“超营养”
肤质的不同，让男人的护肤大可不必像女人一样复杂。出于男女士激素不同，男性皮脂腺和汗腺释放比较旺盛，加上男性皮肤的PH值偏酸性，皮肤方便油腻，汗水也较多，所以清洗是男士护肤的第一要义，只不过，此种清洗绝不能用多洗几次脸来到达。针对多油、多汗和易生痘痘的特点，男性洁肤重点便成为有效清洗和修复皮肤的“高清爽”，区别于追求美白营养结果的女士洁肤，因而假如男人运用女友、太太的洁肤品，时常会因为“营养过剩”加重皮肤油性，更易生痘。
剃须保护男人独有
剃须保护分为剃须前和剃须后，剃须前运用的修面露才能让剃须刀片更贴近皮肤，并且减轻对皮肤的刺激，但是不论刀片剃须仍是电动剃须，都会对皮肤出现或多或少的刺激，剃须后皮肤上都会有些肉眼看不到的小伤口，因而剃须后的善后处理成为男士护肤的独有环节，这类产品与女士的化妆水有如同作用，须后水能够起到舒缓皮肤、收敛毛孔、杀菌消炎和阻止感染及保湿作用。
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办公室里巧护肤
1.在办公室里，我们的肌肤就安全了吗？
不少人认为在办公室这样一个相对密闭的空间里，肌肤应该不会有什么难题，那就大错特错了。直接，大多数办公室都由中央空调控制，通风系统未净化的细菌和尘土一直环绕我们;其次，电脑出现的静电辐射会让空气中的尘土迅速附着在肌肤上，导致脸上毛孔阻塞、色素沉着，在多台电脑同期工作的办公环境中尤为重要。
2.办公室最多见的肌肤难题是什么？
办公室的空调环境时常并没有良好通风。在这样的“污浊”环境里，肌肤最大的挑战是缺水和因肌肤油脂释放而导致的难题。缺水导致的干纹，“油面”以及随之而来的痘痘都是商务人士深恶痛绝的。
3.怎样不失体面地解决飞机上的面子难题？
机舱属于公共空间，因而建议您在机舱洗手间进行需要的体面工程。长途飞行中，建议您洗面后，采纳“先补水再护理”的两步护肤法。先运用爽肤水或补水精华等能够迅速为肌肤充水的产品进行“修补”，随后再运用平时惯用的面霜，为肌肤盖上一层护理膜，在输入营养的同期锁紧水分。面霜产品应该按照个人肌肤需求来进行选用：偏油性的肌肤选用保湿乳液，而干性肌肤才能选用保湿乳霜。
护肤要领巧掌握 男士也要逆生长
相信林志颖大家都知道，现在40多岁的他仍是一副嫩颜，他的不老容颜一直被人称赞。但是却被演员李楠所秒杀。2001年36岁的李楠在《康熙王朝》里还出演了十几岁的康熙，稚嫩的脸庞让网友大呼逆天，在他面前，林志颖的童颜也被比消去了!圈内明星逆生长又来袭，这次为你总结的是男明星，赶紧来看看吧!
即使有人说男人面部仍是多点皱纹比较性感，可是岁月的刻刀毕竟经常不知轻重。想留住一张20+的脸庞，抗老绝不能轻视。要知道，因为肤质状态不同，男人抗衰老和女人是有很大区其他，赶紧来看看男士的抗老护肤要点吧。
1、选用男士专用护肤品
男性的肤质与女士有很大的不同，女士肤质较男性要薄，方便干燥，出现皱纹;而男性的皮肤粗大毛孔，皮脂腺会比女士的发达，并且有着粗厚的角质层，所以皮肤会比女士衰老得慢，不方便出现细纹，所以在皮肤的诉求中，除皱并不是男性护肤的主要目的，建议在挑选产品时选用专为男士设计的产品。
2、产品特性：无油高清爽
不少男性皮肤都属于油性，太多的油脂释放引起毛孔阻塞，方便长粉刺或暗疮，这使得控油成为男性护肤的第一大任务，大多数男性护肤品也都针对这一特质推出无油配方。区别于女士的美白营养诉求，男士更爱无油高清爽。男士护肤最严重的第一步清洗，当时要选用有效清洗和修复皮肤的高清爽产品了。
3、剃须保护不能少
男士在剃须前才能先运用修面霜，这样才能减轻剃须刀片对皮肤的刺激。在剃须后，用具有舒缓结果的化妆水轻拍，帮助收敛毛孔，并且杀菌消炎和阻止感染及保湿。
清空肌肤负能量 男士婚前巧护肤
结婚是一件幸福的事情，你还认为婚前护肤只是MM的事情吗？那你就OUT了！男士婚前也必要护肤，就算你皮肤再如何好，做好清洗及养护也是必要的，下面就让我们一起为你的皮肤加点料吧！
维度1：清洗度
清洗度UP赶走“负能量”
即便是按部就班地运用护肤品，仍旧觉得皮肤更加暗沉、粗糙，不一定全是婚期压力的错，更很可能是长期积攒的肥厚角质遇上换季时节，让皮肤“负能量”爆出。所以，在审视现在用的护肤品是否真正有效时，先要搞定皮肤的“负能量”之源——老废角质。
皮肤“负能量”自测
换新车、新家具、新衣服等，我们都讲究质感，但是关于换季时节面子难题层出不穷的皮肤而言却刚刚相反——皮肤角质层越有质感，负能量就越大，面子就越暗淡无光。而大局部忙于工作、忙于应酬的准新郎却常常忽略了这最重要的一点，现在就让下面几个小测试来看看你的皮肤角质层负能量有多大吧!
A即便做足保护作业，皮肤仍旧暗淡无光?
B以往觉得很好用的乳霜或精华，现在却觉得没有效用、无法吸收?
C即便用了补水保湿化妆品，仍旧觉得干燥缺水，甚至有脱屑现象?
D敷面膜后，觉得皮肤没有任何改善，仍旧干燥、暗淡?
E明明不是夏天，面部却仍旧泛有油光?
F运用了高机能的护肤品后，下巴或额头方便滋长痘痘和粉刺?
以上6种现象，回答为“是”的越多，皮肤角质层的“负能量”就越大，清空“负能量”工作对你而言就越重要紧迫。
根据季节变化 男性护肤品巧选择
我们在护肤的时候护肤品的作用是很严重，尤其是现在男性也做起重视自己的皮肤保护。那么男性护肤品应该怎么选用呢？尤其是在季节变化的时候。季节的变化只是气候影响了你的皮肤，你的皮肤本质上不会有任何差异，基本的护肤品才能定下来，此外时刻瞩目皮肤，产生新现象再依据必要购买。
洗面产品全年储备
洗面是一年四季都必要的，洗面奶才能使皮肤得到完全的改善。假如你的皮肤会随季节变化而变化，这些基本原则才能帮助你维持皮肤的完美状况，不必秋风一起就更换整套产品。不论自然怎么变幻，只要些许调整，皮肤依然完美无瑕。
保湿产品按照季节购买
你可能必要特别滋养的保湿产品，但这视皮肤的干燥程度而定。任何保湿品都必需富含为皮肤保水的成分(例如甘油、神经酰胺、脂肪酸和透明质酸等)。保湿品中还必要添加抗刺激成分以舒缓皮肤不适、细胞沟通因子来帮助皮肤制造正常的细胞以及抗氧化剂来对抗自由基损伤。所有宝拉珍选的保湿品配方都含有这些有益成分，保证让皮肤得到所需的一切养分。尽管居住地常常处在阴霾状况，尽管随着冬季的来临日照功夫缩短，防晒仍是必需。皮肤假如没有受到日晒的摧残，就能更好地应付季节的变换。
作者盘点：结合以上所说，我们要知道不仅是女人要对自己的皮肤进行养护，而且男人也一样也要对自己的皮肤进行养护的，要不然自己的皮肤只会是产生枯燥的现象的。那样的话受损害的仍是男人自己。
男性护肤窍门 7招巧选洗面奶
男性护肤窍门 7招巧选洗面奶
男士洗面奶 7招巧选男士洗面奶
控油能力是首选参数
出油是1/3强的男士脸部所面临的问题。油脂分泌过多，会导致毛孔堵塞，容易长粉刺、暗疮和痘痘等，控油是男性护肤的第一大任务。因此，控油能力男士挑选洗面奶的首选参数。
清爽而非营养
清洁的确是男士护肤的第一要义，只不过，这种清洁绝不能用多洗几次脸来达到，相反，洗脸次数越多，皮肤水分流失，肌肤会以分泌更多的油旨作为保护反应，结果反而是越洗越油，油水失衡的结果就是毛孔堵塞，粉刺暗疮横生。因此，如果男士使用太过营养滋润的洁肤品，往往会因营养过剩反而加重了皮肤的油性，更易生痘。针对多油，多汗和易生痘痘的特点，男士洁肤的重点便成为有效清洁和修复肌肤的高清爽。
具有剃须后护理能力
剃须前使用修面露可以让剃须刀片更贴近皮肤，并且减少对皮肤的刺激，但是无论是刀片剃须还是电动剃须，剃须的过程都会对皮肤产生或多或少的刺激，剃须后皮肤上都会有些肉眼看不到的小伤口，因此剃须后的善后处理成为男士护肤的独有环节。男士控油洗面奶，应起到须后舒缓皮肤，收敛毛孔，杀菌消炎和防止感染及保湿作用。
多功能，少麻烦
对于大多男士而言，让他每天早晚都坐在镜子前，不厌其烦地按顺序涂抹七八层护肤品，恐怕早已逃之夭夭了。男士洗面奶最好一品多功能，使男士护肤简单快捷。同时，男人出油多、运动量大，讨厌面部被护肤品糊着的感觉，所以，男士控油洗面奶抹在脸上要有零负担的感觉。一个系列2-3款产品每天5-8分钟就完全搞定，至于唇膏，眼霜，面膜等等特珠护理，即可以到美容院去请专业美容师仔细打理，也可以间隔一段时间自己护理，不必每天做功课。
滋润抗老而非抗皱美白
男士的皮脂分泌与年龄无关，始终易油腻，所以针对男士的抗老功效通常是从保湿滋润入手的，男性随着年龄的增长，新陈代谢逐渐放缓，雄性激素分泌不均衡，导致局部皮脂分泌过剩，这时男人往往会误以为皮肤够油了，无需护理，而实际上皮肤处于缺水状态。
此外，男性面部的皮肤由于剃须等原因损伤了皮肤的天然保湿膜，外加紫外线的照射，很容易失去光泽，使皮肤老化。因此，控油洗面奶最好具备保湿、抗紫外线功能，以及含有抗氧化的成分。
谨慎挑选磨砂洗面奶
其实，用温和的洗面奶洁面时轻柔按摩，就能使大部分的老废角质脱落。而大多数男人脸上会有痘痘，这部分皮肤很脆弱，让磨砂粒磨破了很容易造成细菌感染，即使没有破，磨擦的刺激也会激发炎症的加剧。所以挑选具有磨砂性质的控油洗面奶，要根据自己肌肤的情况谨慎选择。
按年龄选择洗面奶
对于15至25岁处于青春期的男士，应该使用控油兼具保湿功效的洗面奶。过了30岁以后，皮肤水油状态会比较平衡，这时，就该把重点放在保湿上了。
上述就是几个男性选择洗面奶的一些方法与技巧。那么对于男性洁面来说，有哪些常见的误区呢？
男士洁面五大误区你知道吗
1、次数：洗的越多越干净，天热更要多洗几次。
纠错：通常一天，早晚各洗一次就可以。中午是否要洗则要根据不同情况，假如你在外面跑了一上午，有流汗和灰尘，那最好做一次洁面以降低毛孔阻塞和痘痘的发生率。天热的时候适当增加，但一天最多不要超过三次。
2、脸盆：习惯用脸盆洗脸。
纠错：脸盆易滋生细菌且清洁起来也费事。最好捧流水洗脸：先把手搓洗干净，再用手洗脸，一把比一把干净。
3、用碱性洁面品洗脸才能去油。
纠错：皮肤有皮脂腺和汗腺，是一层自然的防护膜，略酸性，有强大的杀菌护肤作用。碱性洁面品会破坏它并刺激皮脂腺多多产油。专家建议使用质地温和的。
4、用热水能彻底清洁面部，冬天也舒服。
纠错：热水能彻底清除面部的防护膜，使皮肤紧绷难受。其实，即便是在严冬也用不着热水洗脸，最好是用温水洁面，因其使毛孔张开，清洁品的功用得到充分发挥。然后用冷水冲洗。
5、用毛巾洗脸。
纠错：毛巾圈绒比毛孔要大数十倍到数百倍，很难深入毛孔，将毛孔深处的污垢油脂清除干净。
久湿不干的毛巾有利于各种微生物滋生，湿毛巾洗脸擦脸无异于向脸上涂抹各种细菌。最好是用柔和的洁面海绵并经常晾晒消。
总结：上文介绍的关于男性洗面奶的选择方法以及几大洁面的误区。男人护肤早已不是什么新鲜话题，但是正确的护肤是非常重要的。
专家支招：男人巧减啤酒肚
炎炎夏季，当你脱下厚重的衣物，突出的啤酒肚是否成了大家的谈资？那么尽早锻炼，摆脱烦恼吧。减啤酒肚不能仅做腹部活动，还需加强周身锻炼。在运动方式上，不同年岁层的人也不尽相同。
20岁—30岁
在这个年岁段，**机能处在鼎盛期，心律、肺活量、骨骼灵敏度等各方面均到达最佳点。适宜进行各种常规锻炼，并应保证一定的运动强度。
推荐运动：乒乓球、羽毛球、爬山。此类运动强度大，有竞争性和趣味性，运动量方便获得保证。
腹部练习：仰卧，左脚放入右膝上。两手握哑铃举至肩部，上身抬起，同期将右膝抬向胸部。双腿交替做10次，共2组。哑铃重量以能持续完结10―12次为宜。
运动强度：使脉搏到达每分钟150―170次。
运动频率：周身运动每周2次，每次40分钟以上；腹部练习每周5次，能有效拉伸腹部肌肉。
注意事项：腹部练习时肩膀要放松，不要低下巴或仰头。
30岁—40岁
此时人的身体机能做起下滑，耐力和摄氧量逐渐下降，应加强心肺功效的锻炼。
男人美容靠睡觉 3大宜忌巧美颜
睡美容觉已不再是女人的专属，男人美容也需要靠睡觉来保持，那男人怎么睡好美容觉呢?而美容达人也曾指出，睡好美容觉的结果可媲美万元护肤品。下面就来看男人睡美容觉的宜忌吧。
一忌：饱食
早饭吃好，午饭吃饱，晚饭吃少，晚饭吃七成饱即可。不要过于油腻和味道过重，否则会增多胃的负担。蔬菜瓜果每天都要食用一些，保证维生素的摄取，大便通畅。
二忌：过度兴奋
睡前看让人激动的书刊，刺激的电影，剧烈的运动，会让你在梦中不安。一夜没有获得很好地休息，第二天身体会倍感疲惫，久而久之，阳气减轻，病痛肯定会找上你。
三忌：抽烟饮茶喝咖啡
众人周知，茶、咖啡、烟均含有咖啡因等物质，是提神之物，睡前饮用或抽烟，会刺激大脑，使大脑不易进入休息状况。此外摄取液体太多会增多肾脏负担，不利于入睡。
说完了“三忌”，让我们再来一起了解一下“三宜”。
一宜：睡前散步
刚刚提到了睡前不要进行激烈运动，但才能进行一些舒缓的运动，如睡前散步。舒缓的运动才能放松身心，同期让身体感觉疲惫，易于入睡。
二宜：睡前足浴
老人都知道睡前泡脚能安神养颜。睡前用温水泡脚15分钟，扩张脚部血管，促进血液循环，能更好的入睡。
三宜：睡前刷牙
睡前刷牙，让口腔在入睡时保持清洗，不会生成蛀牙，也才能使睡觉保证质量。
睡觉美容并不是件方便的事儿，因而掌握睡美容觉的宜忌是十分有需要的。而以上作者所罗列出来的美容事，希望男同胞们能牢记于心。
男人护肤的禁忌
男人护肤的禁忌
男人护肤的禁忌
大忌一：习惯早上直接用清水洗脸，反正前一天晚上已经洗干净了。
分析：皮肤经过一整夜的新陈代谢，其实并不像你所想象的那么干净，正常使用洁面乳洗脸，在彻底清洁的同时给予肌肤一天最初的的保护，使肌肤镇定舒适，防止问题的产生。
大忌二：护肤品节约使用，多取的部分再放回去。
分析：变质或不洁的日化品不但不会让使用者的皮肤、头发得以美化，还有可能使皮肤变得粗糙或产生色素沉着。 所以在平日使用清洁或保养品时，首先应尽可能避免用不洁的手指去挖取瓶/盒内的产品，以免细菌感染到里面尚未使用的部分；若取出的化妆品尚未用完，谨记不要再放回瓶内，以免造成污损。化妆品用后要把留在瓶口处的残渍用纸巾擦拭干净，再把盖子拧紧。
大忌三：每次洗完脸后，会用毛巾擦干脸上的水分。
分析：男士往往用干燥的毛巾在皮肤上大力揉搓，这样会伤害并刺激皮肤，让肌肤长细纹。正确的做法是：洗完脸用毛巾或面巾纸将水按干，比用擦干的方法对皮肤的拉扯和伤害要轻得多。尤其是在脸上长了痘痘的时候，必须用面巾纸代替毛巾，并以按压的方式吸掉水分，这样才不会造成细菌感染。
大忌四：进行面部按摩时，时间愈久愈好。
分析：面部按摩的时间宜适度，不可太长或太短，必须视肤质、皮肤的状况和年龄来定。正确的做法是：一般来说，中性皮肤的按摩时间为10分钟左右。干性皮肤的按摩时间一般为10--15分钟。油性皮肤的按摩时间应控制在10分钟之内。过敏性皮肤则最好不要做按摩。
大忌五：涂眼霜的时候，习惯又快又用力，三两下就完成了。
分析：眼部肌肤是脸上最脆弱的部位，如果你用力涂抹或过度拉扯，会让皱纹越来越多。 正确涂眼霜的方法是：用中指指腹轻柔涂抹于眼部四周肌肤。动作要慢要轻，可在眼部四周轻轻点弹，并顺着一定方向稍做按摩。
男性朋友在护肤的时候要注意上面几个禁忌了，如果没有注意不光护肤效果不行，还可能会让皮肤受到伤害。
护肤的正确方法 男人护肤草率不得
护肤的正确方法 男人护肤草率不得
当皮肤感到干燥或紧绷时，皮脂腺便会分泌大量的油脂，使面部出油情况更严重。如果没有良好的饮食习惯，经常吃油腻、辛辣、刺激的食物，并有抽烟的习惯，那么脸色看上去就一定不够健康缺乏光泽。
护肤的正确方法 男人护肤草率不得
多数男人洗脸只用香皂，然而香皂并不是最佳的洁面工具，而且经常使用香皂洗脸会影响皮肤的酸碱度。当皮肤感到过于干燥时，皮脂腺便会分泌油脂，让面部出油更多。
暗疮是因为灰尘、死皮堆积毛孔导致的感染，使皮脂无法通过毛孔正常的排出，从而导致皮肤感染而形成的疤痕，如果用手挤去粉刺，或是听之任之，就会使暗疮越来越重，甚至留下凹凸不平难看的疤痕。因此平时界面时用些磨砂膏比较合理。
很多人缺乏良好的饮食习惯，经常吃油腻、辛辣、刺激的食物，并还有抽烟等不良习惯，那么脸色看上去就会缺乏光泽。所以平时要养成良好的饮食习惯，多吃清淡的食物和新鲜的蔬菜、水果，多喝水，尽量不要抽烟，才能让皮肤看起来更健康。
多数男性的皮肤都是油性皮肤，缺水比较严重。而女性的护肤品大多是滋润型的，因此女性护肤品不适合男性用。所以，男士应当选择适合自己的护肤品。
防晒问题也要注意，并不等于怕被晒黑，臭氧层裂开的黑洞越来越大，紫外线对皮肤的杀伤力越来越强。所以防晒不分男女，这是每个人都要注意的问题。
男性只有掌握正确的护肤方法才能使自己有一个健康的皮肤，为了自己的健康皮肤开始行动吧！
型男怎么护肤的 男人护肤的小技巧
如今皮肤的护理对于有些男人来说也已经成为了必不可少的一件事情了，他们开始更加注重起自己的外貌了。那么男性皮肤如何护理呢?今天小编就给大家讲几个男人护肤的小技巧。
补水要根据肤质来进行
补水不是随便什么水都是可以的，补水首先要选择水。由于每个人的肤质不同，所以最好不要别人推荐什么类型的，我们就用哪个类型。尝试是很重要的，可以买一些补水品回去用一下，如果效果好的话，可以将它记录下来，以后就用这个款式就可以了。
男性皮肤如何护理 男人护肤小技巧
干性/中性肌肤保湿类化妆水
最常见的保湿成分有甘油、山梨糖醇、天然保湿因子等，面对干燥环境一定要记得选用含有高效保湿成分的化妆水。干燥肌肤也可以用保湿化妆水来做面膜，用纸面膜浸泡在化妆水中，浸湿后敷在脸部大概1520分钟即可。
油性和痘痘肌肤收敛类化妆水
油性肌肤是指皮肤油脂分泌过多，重点补水部位在额头、T区、面颊及下巴。
含酒精成分的化妆水有再次清洁、收缩毛孔、抑制油分的作用。大部分适合油性肌肤用的化妆水中同时含有软化角质的成分，还可有效帮助油腻皮肤加速清楚老化细胞，使肌肤更清爽。
敏感性肌肤舒缓类化妆水
敏感肌肤皮肤表层较薄，微丝血管较明显，保水力较差，皮肤极干燥。容易随环境、天气变化、护肤及药物影响，而出现过敏反应，常见的会红肿、皮肤发红发热、轻微刺痛，严重的时候会脱皮。
记得在受损部位轻敷、在敏感部位轻轻拍即可。这类化妆水含有很多纯天然的植物提取成分，这些都具备很好的笑颜镇定作用，比如甘草萃取精华、金缕梅精华、芦荟精华、薰衣草精华等。
混合性肌肤平衡类化妆水
混合性肌肤T字位油脂分泌特别旺盛，毛孔较粗大，而面颊两边及眼部周围则较干燥，表皮层粗糙，欠缺光泽。
想要调整肌肤水油平衡是重点，可以选择渗透力强的平衡型化妆水，它含有软化角质的成分，能帮助油腻皮肤加速清除老化细胞，去角质成分能令老化死细胞迅速脱落，使肌肤更清爽，同时改善肌肤缺水状况的同时控制T区的油脂分泌。
学会男人护肤，让你快速变型男
一些人认为，男人皮肤越黑越健康，其实这种说法是片面的。难道皮肤白的男士都不健康吗?当然不是这样的。现在的女士们大多数都懂的护肤的技巧，很多人都将自己打扮的很艳丽，男同胞们也不能落后啊，我们也要学一些护肤的方法，这样才能更MEN!
如今层次不穷的型男们让许多女生看的眼花缭乱，但是也出现了很多的伪娘收到一些人的追捧，对于皮肤的保养他们可能会有不同的方式，譬如伪娘们会选择更贴近女性化的方式来保养皮肤，但是型男可能会选择更MEN的方式，男人和男人护肤方式也有区别，下面看一下型男们是怎样保养的吧!
1.嚼口香糖
每天咀嚼口香糖5～20分钟，能使面部皱纹减少，面色红润。因为咀嚼能锻炼面部肌肉，改善面部的血液循环，增强面部细胞的新陈代谢功能，使皱纹逐渐消退。
男性皮肤如何护理 男人护肤小技巧
2.喝啤酒
啤酒酒精含量少，所含的鞣酸、苦味酸有刺激食欲、帮助消化及清热的作用。啤酒中还含有大量的维生素B、糖和蛋白质。适量饮用啤酒(每天中餐、晚餐各饮150-250克)，能增强体质，减少面部皱纹。
3.佩戴墨镜或遮阳帽
其实在烈日强光下，涂N层防晒都不如遮阳这种最原始的防晒方法来的直接有效，况且墨镜、帽子也有很好的装饰效果。
4.吃饭挑食
此挑食非彼挑食，是指吃饭时尽量挑一些对身体保养有益处的食物：含核酸的食物，如鱼、虾、牡蛎、蘑菇、银耳、蜂蜜等;碱性食物，如蔬菜、水果、豆制品和海产品等;含软骨素的食物，如猪骨汤、牛骨汤、鸡皮、鸡骨汤等;含胶原蛋白的食物，如猪皮、猪蹄、甲鱼等。
5.保持微笑
笑一笑，十年少，不愧是老祖宗留下的至理名言，好的心情让人年轻健康，这是极好的自然心理疗法。从生理科学角度来看，嘴部自然放松，日积月累会渐渐导致嘴角下垂、法令纹加深，视觉上就会觉得显老。微笑时嘴角上翘，可以锻炼面部肌肉，从而达到保养功效。
许多男人越来越注重男人护肤问题，其实男人们的保养不用像女生那么多的步骤，但是由于男性的皮肤比较爱出油，所以一定要深层的清洁肌肤。
男士护肤：针对不同男人需求的护肤方案
男士护肤：针对不同男人需求的护肤方案
男人护肤总不会像女人一样，有那个耐心，一心只想简简单单就好，然而又有些男人呢是真的非常的讲究，比女人讲究的更有甚者，所以今天我们针对对肌肤有不同要求的男人们来为他们制定专属于他们需求的护肤方案。
一、适合类型：仅接受简单护肤型
绝大多数男人把所有的补水工作都归结为使用面霜这一步，因为如果要让这些随便惯了的男人像女人一样三层四层五层地往脸上刷墙，那么很多男士都会宁愿放弃保养。
所以对于这部分男人来说，最适合的借用产品就是那种一瓶搞定、无香料、质地清爽的补水产品。
特别提醒：选用的保湿面霜质地最好是那种清爽的啫喱状补水产品，乳液则以水性保湿剂质地为最佳，它们能在脸上形成一层锁水膜，因为男人讨厌摸起来油腻的滋润感。
二、适合类型：注重保养型
这个级别的男人，英国球星贝克汉姆是最好的例子，他们不怕繁琐的保养程序，因为保养已成为一种习惯。首先他们已经懂得清洁产品一定要适合自己的肌肤，然后还会使用各种不含酒精的活泉水喷雾，会选择能够锁住水分的乳液和面霜。当然，定期为自己的面子做保湿面膜也是护肤工作的重点。
由于男士的角质层比女性的更加厚实和紧密，所以在借用面膜的时候，不要选择那些一般的补水面膜，最好使用渗透性较强的补水面膜。
特别提醒：男人一般很少使用紧肤水，其实这才是一件非常适合男士使用的产品。如果是毛孔粗大的油性肌肤，就更要使用紧肤水。因为，紧肤水可以帮助你清除表皮残余油脂、收敛毛孔并保持肌肤的ph值呈弱酸性，有些紧肤水还含有保湿因子，能达到使肌肤柔软的功效，洁面、剃须后使用感觉非常舒服。
所以，敷完面膜，别忘了顺手将紧肤水一并借用。
三、适合类型：不屑于保养型
如果说，整日忙碌于家与办公室之间，根本没有太多时间来照顾自己的脸面问题，对于这种类型的男士，可以建议采用借用的简单方法。身边亲密的她有一些产品也适合他用，比如有醒肤效果的矿物质补水产品，不会给肌肤带来多余的负担。
特别提醒：虽然不屑于使用护肤产品，这个季节最好关注一下自己的清洁产品，以泡沫多、洗完有清爽感的清洁产品较为适宜。
此外，不要忘记，喝水是给皮肤补足水分的最简单的办法。
男人美白护肤的天然护肤品
对男士选择护肤品上，不能盲目进行，有些产品并不是适合男性选择，所以在选择男士美白护肤品上，也是可以最普通的产品，这样对疾病改善，才会有很好的帮助。
男士美白护肤品选择
1、牛奶美白
准备一小杯鲜奶，(夏天的时候，也可以把鲜奶到放到冰箱里，敷上凉凉的，会更舒服)。
用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。
长期坚持，可以使肤色白净均匀。
2、芦荟美白
准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、1/4鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉(用做调稀稠)。
将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。
把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次。
3、蕃茄蜂蜜美白
将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状，均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。
建议每星期做1-2次番茄蜂蜜美白，可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。
4、美容蔬菜汁
将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝。
这样的蔬菜汁里头有足够的维他命C，对于美白非常有效。
5、去斑醋蛋液
取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。
当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。
长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。
通过以上介绍，对男士美白护肤品种类都是有着有些了解，以上这些都是可以轻松购买到。
现在男士护肤品的种类也是比较多，不过对男士护肤品使用的时候，都是要注意是否方法，以上的方法对男性脸部美白效果非常不错。
男士美白最佳饮品
美白不仅是女性的专利，很多男性也是常常需要美白皮肤的，这样也能增加男性的自信心，提升工作和生活的效率。
那么在美白的时候，除了选用一些必要的美白产品外，男士也可以通过一些食疗的方法达到美白的效果。
天小编就为大家讲讲，男士美白应该喝什么?一起来看看吧!
1、柠檬冰糖汁
做法
将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。
功效
柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。
常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。
2、西红柿汁
做法
将西红柿榨成汁，或者经常吃西红柿
功效
西红柿中含丰富的维生素C，被誉为维生素C的仓库。
维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。
3、黑木耳红枣汤
做法
1、取黑木耳30克，红枣20枚。
2、将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。
3、每日早、晚餐后各一次。
功效
经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑，使皮肤白嫩。
黑木耳可润肤，防止皮肤老化，大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳祛除黑斑，美白皮肤。
4、黄瓜粥
做法
1、取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。
2、将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。
3、锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。
4、一日二次，温服，可润泽皮肤、祛斑、减肥。
功效
现代科学研究证明，黄瓜含有丰富的钾和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及磷、铁等营养成分。
经常食用黄瓜粥，能消除雀斑、增白皮肤。
男士皮肤美白方法
大多数男生会认为皮肤白净会使MM更加喜爱自己，同时净白红润的皮肤也会让男生看起来更年轻健康!
那么，男生皮肤怎么才能美白呢?今天，小编为你推荐男士皮肤美白方法。
随着生活水平的提高以及社会交往的需要，越来越多的男生朋友更加注重自己的肤色，皮肤油腻黝黑粗糙不仅影响自己的形象，还可能导致在爱情方面受挫。
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