1、长功夫久坐办公，姿势单一，缺少运动。
2、遇到挫折、压力时，方便从食品或酒精中寻求安慰，造成体内热量超负荷。人的体重和所承受的压力会造成恶性循环，一般人在压力之下方便饮食过量、消化不良而造成体重过重。
3、“心宽体胖”。从心理学的角度来讲，此种说法不无道理，这就才能解释为什么大多数已婚男性身体会像吹气球一样迅速发胖。
4、自然增重。一般男性体内有大约300亿个脂肪细胞，随着年岁的增长，这些细胞便会重一些。因而，几乎每一个男人在30岁之后总是要比以前重一些。并且，基因、荷尔蒙以及减慢了的新陈代谢都做起对他的腹部出现影响。
即使男性不崇尚“骨感美”，但日渐发福也不是一件好事，至少你会非常希望不借助镜子就能看到自己的腰带扣。男性易发胖的部位和女士不同，“啤酒肚”便是年轻男士最头痛的事。去掉啤酒肚，你看起来会更健美，精力会更充沛，也会更长寿。
减肥其实旧是改变运动和饮食习性的过程。日常生活中锻炼的时机到处都有，不论从事什么工作，你都会有消耗热量的办法。发现它们，持之以恒，大学校园里曾经的匀称身材会失而复得，较强推荐以下五个妙招：
1、有氧运动。骑自行车、跑步、游泳、散步等有氧运动是消耗体内热量的最有效办法;
2、为自己制造走路的时机。不用像秃鹰寻找猎物一样在车满为患的停车场寻找车位，把车放得远一点，你才能享受散步的乐趣;
3、尽可能告别电梯等提速代步手段。走进大楼，不要乘电梯，自己爬上楼去;
4、散步。休息时毫不犹豫地去散步而不是去喝咖啡、可乐，因为散步比任何一种饮料都能使你头脑清醒。
5、需要地“燃烧”情绪。用任何才能接受的妙招，只要能使你的心跳加速至少连续二十分钟，即可帮助消耗体内热量。科学证明，减肥是周身性的，不可能只减掉某一局部，而别的局部维持不变。
护肤延伸阅读
男士护肤 4方法给你的肌肤减压
日常的护肤早已经不单是女性们的专利了，男士护肤同样重要。当代都市环境污染、空气质量差，再加上男士们承受着比MM更重的生活工作压力，不良的生活习性等等都是引起皮肤变差的根源。男士护肤除了日常运用针对性的护肤产品之外，更应该学会让皮肤获得减压，从内到外的感受到舒适的放松，皮肤才能变得年轻有活力。
男士护肤，从内到外
1、睡个美容觉
都说漂亮的女人是睡出来，美容觉同样的也适用于男士们。睡觉质量差、睡觉功夫不够会引起荷尔蒙分泌过少，皮肤状况也会日益下降。舒服的睡觉旧是给皮肤的一个最好的修护。皮肤细胞修护最佳的功夫是在睡觉状况中。
男士们应该抓紧23:00~1:00的睡觉黄金功夫，减轻晚睡的次数，养成早睡早起的日常作息习性。睡得好，皮肤状况自然便会变好，结果可是比运用各种护肤产品都要来得健康又鲜明。
2、多泡澡
辛劳的工作一天以后，不但身体疲倦，就连我们的皮肤处在非常紧绷的状况，急需放松。不妨放满一个浴缸的温热水，休闲的泡一个澡，让压力、疲倦通通都泡走。泡澡除了才能缓解压力之外，还才能促进身体的血液循环，有一定的养护皮肤作用。
3、享受精油滋润
泡澡太麻烦，不能常常泡澡的话，还才能选用一个特别简便的妙招。那旧是接满一盆的热水，滴入几滴精油，搅拌均匀，然后趁着热气的上涨，将清洗干净的脸部放入上面，让蒸汽蒸一下脸部。
这样才能让你的脸部皮肤获得放松，等待水温变得比较舒适以后，就才能将脸部浸到水里面，3~5分钟就才能让你感觉肥非常的轻松和舒适。除了用精油蒸脸之外，还才能首先滴入一滴的玫瑰、薰衣草或是薄荷等精油在手掌心里，然后稍微的搓一搓以后，深深的呼吸一口气，心情也会变得特其他放松。一天的工作压力获得分泌以后，肌肉的神经也会松懈下来。
如果你有皮肤干燥脱皮的难题的话，精油的选用上才能以玫瑰+檀香木+洋甘菊精油为组合;皮肤缺水、有皱纹的话，则才能以玫瑰+橙花+茉莉精油为组合;因为皮肤缺水而出油重要的男士则才能选用天竺葵+薰衣草+依兰精油;有痘痘难题的男士就才能选用天竺葵+薄荷+尤加利+乳香精油。
4、日常小习性更好滋润皮肤
除了以上的妙招之外，男士们养成日常的一些小习性也能到达滋润皮肤的目的。比如当感觉到皮肤干燥、紧绷的时候，才能将有舒缓功能的喷雾喷在面部，帮助补充皮肤的水分，然后用纸巾轻轻的压在面部，吸干即可。这样才能减轻皮肤水分的流失。
又比如加班的时候，不要再喝咖啡、浓茶等刺激性高的饮料，才能用富含维生素C、铁质的花草茶来代替，加班也能照顾到皮肤的滋润。另外夜晚睡觉的时候，将选用一个高一点的枕头，将头部垫高一些才能让头部的血液循环变得更好，预防出于头部血液循环受阻而产生黑眼圈的难题。
男士黑眼圈怎么去除？5方法轻松搞定
黑眼圈对于爱美男士来说根本不能接受，但现实情况是不论用什么好的护肤品都无法及时有效的将之去除，这可怎么办？没关系，今天小编就来推荐大家一些非常不错的小妙招，保证可以轻松搞定黑眼圈！
1、柠檬
用柠檬敷在眼圈20分钟可以消除黑眼圈，柠檬含有丰富的维生素C，可以中和皮肤黑色素的效果。柠檬的酸性也可以中和皮肤黑色素的效果。所以用柠檬敷眼圈20分钟，可以消除黑眼圈。美女们都可以试一下哦，还有泡水喝效果也不错的！
2、多吃一些胡萝卜
胡萝卜中含有丰富的维生素，可以对眼球干涩、缓解眼部疲劳有很好的作用，长期食用也可以预防黑眼圈的产生。
3、吃一些芝麻
芝麻中富含维生素E，而维生素E对滋养眼部肌肤有奇效，可以很好的缓解黑眼圈，还你一双亮眼。
4、枸杞子猪肝弄成汤
可以消除眼部干涩，去除因熬夜而产生的黑眼圈，这种汤还含有丰富的营养，并能缓解身体疲劳。
5、毛巾冷敷
找一块干净的毛巾，用冷水浸湿，然后将其放在眼部进行冷敷，大约有五六分钟就可以缓解黑眼圈的症状，刺激眼部细胞的活性。
改善男人脸上暗斑的四方法
如果改善男人脸上的暗斑？脸上长暗斑不仅影响美观，而且给人第一印象也不好，要想真正有效消除脸上的暗斑，只需要几种简单的配料就能轻松改善了哦，下面为大家介绍几种经验确实有效的食疗方法，让你从内而外击退暗斑。
走出去暗斑误区
一般暗斑多出现在30岁之后的男人脸上，脸上出现暗斑，不仅影响美观，更是令人苦恼不堪，为了消除脸上的暗斑，很多人不惜重金购买各种名贵的护肤品，但是结果往往是得不偿失，所以要想真正有效的改善和消除脸上的暗斑，只要几种简单的配料就能轻松去除和改善的哦！
改善男人脸上暗斑的方法
1、西红柿汁
每天喝一杯新鲜的西红柿汁或者经常吃西红柿，对防治去暗斑都有很好的作用，因为西红柿中含有丰富的维生素e和c，可以有效减少黑色素的生成，从而使皮肤变白，暗斑消除。
2、柠檬冰糖汁
在柠檬汁中加入适量的冰糖饮用，柠檬中含有丰富的维生素c，常饮柠檬汁不仅可以美白皮肤，还能消除脸部色斑暗斑，加入冰糖口感更好。
3、黄瓜粥
黄瓜含有丰富的钾和一定量的胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分，经常食用黄瓜粥，能消除暗斑、增白皮肤。
4、黑木耳红枣汤
黑木耳红枣汤可以美颜祛斑、对于治疗脸部暗斑非常有效，因为黑木耳有去黑斑、防止皮肤老化的功能，红枣和中益气，有助黑木耳祛除暗斑。
以上就是改善男人脸上暗斑的四个方法，效果都是不错的哦！
男士瘦脸运动 V脸速成四方法
男士瘦脸运动是追求美的男士都希望了解到的，那么有哪些瘦脸运动能够助男士V脸速成呢?下面作者就告诉大家男士瘦脸运动的妙招，现在就一起来了解并试着做做吧。
男士瘦脸运动：
先将牙齿自然咬合，然后有节奏地持续用力发英文字母“V—P”的读音，使下巴的肌肤获得运动;
男士瘦脸运动：
闭住嘴，使劲吹气，把嘴的周围鼓起来(脸颊不要鼓起)，然后放松复原，反复屡次，使嘴唇周围的肌肤获得运动;
男士瘦脸运动：
下巴朝前伸，然后向上下两边反复移动，使脸颊的肌肤获得运动;闭嘴成抿嘴笑的形状，然后放松复原，使鼻子两旁的肌肤获得运动;
男士瘦脸运动：
使劲睁眼抬眉，然后放松，均匀反复，使眼睛周围的肌肤获得运动。肌肤的被动运动即通常说的按摩，除了自我按摩外，还可每周去美容院做一次按摩保护。
男士瘦脸运动专为男士提供，不过在有效的男士瘦脸运动也必要坚持，所以想瘦脸的帅哥要坚持练习男士瘦脸运动哦。
盘点：职场男士的3大护肤法
关于职场男士而言，每日呆在办公室面对电脑无法避免。而电脑带来的辐射，更是皮肤潜在杀手，它会使皮肤代谢无规律，出现皱纹、粗大毛孔和痘痘等等难题。办公室型男该怎么护肤，怎样降低电脑辐射带来的危害呢?
男士美容
注重清洗
长功夫面对电脑而屏幕辐射会出现静电，最易吸附尘土，大量的尘土也会落在皮肤上，让皮肤变脏，从而引起皮肤难题。所以我们必需注重日两次清洗皮肤，排除掉附着在皮肤上的污垢、尘埃(微博)、细菌等，使皮肤处在尽可能无污染和无侵害的状况中，为皮肤提供良好的生理条件。
补水保湿
办公室因电脑污染、季节转换带来的温度变化等，都会造成皮肤水分流失，令皮肤粗糙、脱皮、造成细纹，引发诸多皮肤难题。解决此类难题需给皮肤进行补水保湿，补水喷雾才能给皮肤急速补水，是值得男士们放入办公桌上的护肤产品。下班以后才能运用面膜对皮肤进行保湿，有助于缩紧变得愈来愈粗大的毛孔、细纹等皮肤难题。
男性护肤方法 型男护肤实用五要诀
男性护肤方法 型男护肤实用五要诀
有的男性洗脸时只用清水洗一下，这样的做法是不对的。清水洗脸只能洗去皮肤表面的灰尘等污垢，不能将脸上分泌的过多油脂彻底洗净。最好选择男士专用洗面奶，它的清洁作用更好，可以有效防止暗疮的产生。
天然油膜不输护肤品
肤质偏油，如果再抹护肤品，会感觉黏糊糊的，很不舒服。脸上的油膜就是天然保湿因子，其效果一点也不比护肤品差。但如果您的肤质不这么油，还是建议使用含一定油脂的护肤品，但最好选择易被皮肤吸收的润肤乳，这样才能达到深层滋润而不油腻的效果。
护肤要求有营养
无论什么品牌、什么剂型，决定使用前买小包装，并在手臂内侧进行长达1个月的局部皮肤试验，以观察皮肤是否出现红肿、瘙痒以及小疙瘩等不良反应。
您可能觉得1个月时间比较长，但护肤品造成的皮肤不良反应，在短期内往往不能显现，需长期观察。因此，更换护肤品前一定要先做皮肤试验。
在护肤品的选择上，要看重其营养性，比如选择含有维生素A、维生素E或是植物精华素的产品，让皮肤喝饱营养。
护肤品随四季更换
根据春、夏、秋、冬四季选择不同的护肤品。比如，春天皮肤会变得很敏感，易出现春季皮炎等皮肤过敏反应，此时应选择防过敏的医学护肤品，皮肤敏感的人更应该注意。
夏天，温度较高，皮脂腺分泌旺盛，毛孔扩张。选用的产品不能太油腻，油脂及脂溶性成分应该少一些，以免生出暗疮。
秋天，气候较为干燥，护肤品一定要强调其保湿功能，并且适当选择有除皱功能的产品。
冬天，温度低，毛孔闭塞，皮脂腺分泌少，一定要选用动植物油脂含量较多的产品，帮助营养吸收。
购买护肤品的建议：
1、护肤品最好买小包装的，因为护肤品打开3个月后，即便是在规定有效期内也容易被细菌污染，如果皮肤较敏感，很容易发生过敏。
2、在挑选产品时，应尽可能挑选单一功能的产品，因为越是性能单一，使用的效果可能越好。
3、不要购买美容院推荐的美白产品。
4、男士不宜买女性用的护肤品。因为，男女的肤质不同，护肤品的选择也应有所不同。
5、不宜买香味重色泽多的护肤品，因为香料和色素添加剂是导致皮肤过敏重要的致敏原。
6、外出活动多的男性，也应适当用些防晒品，以防紫外线伤害，同时应尽量避免中午时段外出。
鱼尾纹该怎么去除？三方法助你一臂之力
鱼尾纹是人们眼角部位容易出现的一种皱纹，其随着人们年龄的增大，也会变得越来越明显，那么，鱼尾纹该怎么去除呢？
1、食物疗法
如果采用食物去皱，就选择一些鸡蛋黄、猪蹄、鸡骨等，食物去皱法虽然见效缓慢，但是较为简便易行而且经济，适用于较浅的鱼尾纹，而对于一些深度鱼尾纹，建议最好使用眼贴类或眼霜类产品。
2、注射疗法
当然，如果你不介意在脸上动刀动枪，还可以选择激光去皱、注射去皱或是手术去皱。可在鱼尾纹部位皮肤下方注射一种生物制品“活体胶元素”，亦有望达到填平皱纹的目的。严重的鱼尾纹则必须通过美容外科手术的方法，将上下松弛的眼皮做部分切除，必要时还须将颞部的皮肤剥离后提紧，将多余的皮肤切除。如能将颞部的筋膜及紧贴眼皮下的眼轮匝肌一并提紧，对消除眼外角鱼尾纹的疗效则更为完善且持久。
3、中药疗法
此方出自明代太医院医师编撰的医书《奇效良方》。药用：生姜500克，大枣250克，茴香200克、甘草150克，食盐100克，丁香、沉香各25克，共研细末，混匀备用。每日清晨，取药末10-15克，以水煎服或用沸水冲泡后饮用。正如医书所说“每日清晨饮一杯，一世容颜长不老。”这款以生姜，大枣为主要的食疗方法，虽然简单，但是功效不凡，长期饮用能温补脾肾，悦泽容颜，鱼尾纹自然就消失了，是古代传下来的方子。
“膜”法型男 怎样挑选面膜
看着女人夜晚做面膜，敷出白皙水肌，做为男士的你有没有动心呢，现在愈来愈多的男士接受面膜护肤的养护方式，从偷偷在家里运用女友的面膜到大大方方去美容专柜挑选面膜，在你打算也加入“膜”法型男之前，请先看看我们为你准备的入门底子课程。
怎样挑选面膜?
固体面膜：挑选固体面膜时，你最好不要挑选质地太干或是太稀的产品，假如面膜太浓稠可能会因为其中缺乏水分而影响面膜的附着力，同期也会影响肌肤对养分的吸收。质地太稀则会引起面膜在面部无法紧紧贴合肌肤，影响结果。
纸状面膜：好的纸状面膜直接要够柔软，这样才能紧紧贴合你的肌肤，帮助营养成分渗透，面膜的裁剪也很严重，在边角部位裁剪的刀口越多，面膜就越服帖(好面膜时常会裁剪10~12刀，以便能更贴合你的五官)，每片面膜精华液的含量也是挑选的关键，20ml以上的精华液含量才能满足你一次面膜保护的必要。
做面膜要注意哪些细节?
1.运用功夫：不要把面膜当成大餐使劲吃，小心你的肌肤“肠胃不适”，每次敷面膜的功夫都维持在10~25分钟最合适，尤其是清洁面膜，应该在面膜微微变干的时候就洗去，纸状面膜更是不能因为想要更好的结果而敷上一两个小时，变干的纸状面膜反而会吸走你肌肤里的水分。
2.提前洗脸：尽管你做的是清洁面膜，在运用前也必要把脸洗干净，脸部污垢不但会影响敷面膜的结果，还会因为面膜给肌肤的加温被推进毛孔，形成长痘等难题。
3.频率不要过勤：旧是结果再好的面膜，也应该维持合适的频率去运用，一个礼拜1~3次已经是最高限度。假如你有特殊现象必要紧急改善肌肤状态，才能在一段功夫内持续几天敷面膜(持续运用功夫最好不要超过半个月，否则会让肌肤对面膜出现依赖性)。
型男不得忽略的耳部保养法
每日洗脸，这个习性你肯定忘不了，但离面颊不远处的皮肤：耳朵，待遇却可能迥然不同。回想一下，关于耳部皮肤的保护和养护，你多久做一次?都有哪些个步骤?能答的上来一二三么?其实，耳朵同脸部、手部一样，基本裸露在外，各种空气中的尘埃随意侵袭，因而，耳部皮肤的保护程度绝对应该与脸部平起平坐，甚至更为精细!
细节型男不可忽略耳部养护
耳廓：底子清洗+防晒
从直观上看，第一眼看到的旧是外耳廓，因而直接要保证耳廓的清洗。这个再简单不过，养成习性就好，每日洗脸时，顺带清洗下耳廓，更加是方便藏污纳垢的耳后，清洗完毕，涂上护肤霜，冬天避免冻伤双耳。另外，耳部防晒也不可少，更加是夏日暴晒现象下，脸部与耳部皮肤假如造成明显的对比，那会多尴尬，因而，多挤点防晒霜留给耳部，你的裸露皮肤都被安全保护了。
收起锋利的挖耳武器
存在即合理，虽然耳垢看起来不那么雅观，但它确实有保护内耳不受外界侵害的作用。同期，耳朵具有自我清洗的功效，它们利用双耳道来清除有余的耳垢。你大可不必常常性的用指甲、金属挖耳勺、甚至火柴棍来掏耳朵，这样做很方便挖破外耳道的皮肤，引起细菌感染。
男人护肤方法之不同肤质保养法
要知道，不同肤质的肌肤有不同的护肤技巧。哥们儿们，快行动起来，来搜寻属于你自己肤质的护肤方案吧。
一、干性皮肤
表现特征：此类皮肤无光泽，细微的皱纹较多，表面可见鳞片状皮屑，遇冷、热刺激时，容易发红，油脂分泌少，干涩、粗糙。
保养方法：经常做面部按摩，改善局部血液循环。选用酸性清洁用品。洁面后，使用富含营养成分的油脂类护肤膏保养护肤。少吸烟，每天保持充足的睡眠；多食富含高蛋白及微量元素的食品。
二、油性皮肤
表现特征：皮脂分泌丰富，易受污染，对细菌的抵抗力较弱。若不注意清洁护理，易生粉刺、痘痘，皮肤变得粗糙。处于生长发育期的男青年多属此类皮肤。
保养方法：每日至少早晚2次，先用清洁力强的男士专用洗面香皂清洁脸部，后用滴入少量(几滴便可)白醋的温热水洗净，并用脱脂棉蘸适量化妆水轻轻拍打面部。使用男士专用乳液护肤，保持充足的睡眠、愉快的心情。少食辛辣、刺激及高脂肪食品，多吃蔬菜、水果，严格控制咖啡、烟、酒的摄入量。
三、混合性皮肤
表现特征：皮脂分泌通畅，皮肤细腻光滑；受气候的影响，夏天会稍油、冬天稍干。此类属正常皮肤。
护理方法：夏天注意防晒、冬天防冻，早晚用男士专用清洁用品洁面、之后用富含营养成分的男士专用护肤品护肤。虽属正常皮肤，但充足的睡眠和忌食辛辣食品，控制烟酒仍是必要的。
四、过敏性皮肤
表现特征：此类皮肤易对紫外线、化妆品、药品、化学制剂和化纤衣物过敏。过敏时，皮肤出现红肿、发痒、脱皮、丘疹，严重的还会引起严重的皮肤炎症。
护理方法：夏日防晒、冬天防冻；在未确定过敏源的情况下，最好别接触海鲜、花粉、长毛宠物、化纤衣物、杀虫剂，不要服用兴奋剂、镇静剂、伤风药、减肥药、泻药以及未经试用的化妆品。早晚净面和护肤时，应选用含有营养成分、性质柔和的男士洁面用品和护肤品。
五、暗疮性皮肤
表现特征：可见明显的暗疮及色素沉着，深色斑点。
护理方法：每天早晚用硫磺香皂洁面，之后用加少量食盐的冷水清洗干净。洁面后，用硫磺软膏或四环素软膏涂抹患处。适当补充维他命C、微量元素，多喝白开水，多食蔬菜水果，禁食辛辣、油腻、咖啡、花生、浓茶和烟酒。症状严重时，及时到医院接受治疗。
四大肌肤补水秘诀帮助解决IT男的烦恼
对于常年面对电脑工作的IT男来说，肌肤缺水是常有的，那么有什么秘诀可以帮助他们肌肤快速补水保湿呢？我们不妨一起探讨。
IT男肌肤保湿秘诀1：彻底清洁
IT男的肌肤之所以不怎么吸收水分，显得非常干燥，是因为肌肤吸入了由电脑产生的大量废弃物质，从而在肌肤里层形成了角质死皮，想要达到补水保湿的功效，就必须先彻底清洁，清除顽固死皮角质，以促进肌肤吸收水分。
IT男肌肤保湿秘诀2：随时补水
让IT男随身携带补水产品可能有点难，但IT男也主要是因为在工作的时候吸入过多的废物而缺水，因此把补水产品放在工作室内，当感受到肌肤缺水时就使用，也可以选用一些比较方便的补水喷雾，这样既简单又保湿。
IT男肌肤保湿秘诀3：定期贴眼膜
人体眼部周围的肌肤是非常脆弱的，特别是IT行业这些常常需要用到眼力的职业男性，眼部肌肤的摧残更厉害，所以需要每隔一天就贴一次眼膜，可以帮助肌肤补充水分，缓解黑眼圈、鱼尾纹等情况。
IT男肌肤保湿秘诀4：补充水分营养
IT男的肌肤补水秘诀，当然少不了补充营养水分这一点，通过多吃维生素B族、护肤功效显著的食物，如新鲜蔬果、小麦、海产品、胡萝卜汁等这些既能强化神经系统协调又能补充水分的营养食物。
IT男肌肤补水保湿，既复杂又简单，一句话形容就是“习惯就好”，只要习惯了这些补水秘诀，保湿也会习惯地停留在你的肌肤上。
外貌协会流行 真型男优质护肤法
在这个看脸的时代，外形气质较好的男士在求职和择偶过程中成功概率会更高，虽说以貌取人不够客观，但是客观事实是外在条件占优势的男性更容易获得更好的资源和机会。所以不要把男士护肤改造当做耳边风，因为这些表面功夫真的会影像到你的成功和幸福指数。
1、停止肥皂洗脸
每天用肥皂洗脸并不会让你看起来更爷们，在秋季干燥的日子里，你的脸部肌肤会更加较敏感，碱性的肥皂会刺激你的肌肤，而且经常使用肥皂洗脸会让你的皮肤变得更加干燥，同时也会造成湿疹的形成，因此应该选择性质温和的男士专用洁面产。
2、定期修眉
一般男士们没有修眉的习惯，不过不要小看女士们热衷的眉毛修剪，因为修眉可以改变自己的气质，甚至脸型，你也可以找专业的修眉造型师，也可以自己修，用镊子将眉毛边缘的杂毛夹掉，然后用眉刷将眉毛梳理整齐，并用眉剪剪掉其余的杂毛，反复经过修剪后的眉毛更加有型。
3、保持双唇的柔软
男士们的嘴唇同样需要保持湿润和柔软，这样给人感觉才会显得更加整洁和年轻，你首先需要在双唇上涂上液体的润唇膏，然后在嘴巴上用上小刷子或者磨砂去除嘴巴上的死皮。
4、谨慎选择剃须膏
刮胡子是每位男士早晨出门前必做的一件事情，你应该选择使用奶油状的剃须膏，而不是剃须啫喱，凝胶为基础的产品里包含了酒精成分，会刺激你的肌肤，让皮肤更加干燥，奶油状的剃须膏会让剃须过程更加享受。
5、使用润肤霜
干燥的空气会让“厚脸皮”的男人也觉得紧绷，时刻注意保持肌肤的湿润可以缓解肌肤的干燥症，使用润肤霜务必成为每天洁面之后的美容程序。如果肌肤干燥到脱皮，就要及时听取皮肤科医生建议，在洗浴里使用磨砂产品去除死皮，这样可以防止肌肤毛发向内生长。
6、清洁护理你的指甲
手指是男士气质的一张名片，作为男性你不必做美甲，但要时刻注意保持指甲外部的清洁，定期清洗指甲，也可以避免指甲下生长的细菌和真菌，你还可以为自己的指甲涂上快干指甲营养油，当然随身携带一支保湿又滋润的护手霜是必须的。
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