男士去油很严重，虽然男士一般都不重视自己的脸，但是油光满面给人的印象不好，那么男士们是不是在头疼，怎么去油呢?了解更多美容保湿资讯油、粗大毛孔、青春痘，永远是男性脸部皮肤难题的前三大烦恼。尤其遇上湿黏的气候，每到气温升高时，不论型男们的脸庞轮廓再怎么的劲帅迷人，仍然无可避免成为天生“油”物的一份子;让女人还没见识到你的绅士帅气，就已被眩目油光拉开距离。要命的是，男人们多半忽略脸部清洗的严重性，随便一罐男仕洁面乳只洗掉外表脏污、却没有真正解决男人最常碰到的油光与深层清洗难题;要是再涂错养护产品，那么满脸痘花保准不久便会找上你。
夏日让你清爽一整天
其实这些难题的罪魁祸首旧是皮肤释放“太多”的油脂;即使皮肤自然释放的油脂虽然是自然的保湿屏障，但若油脂释放过盛，则会超出皮肤的负荷，并衍生出连带的皮肤难题。因而，找到一款符合自己脸部皮肤调性的洁面、养护用品，可以深入毛孔，彻底移除油脂脏污、预防痘痘，让皮肤重现清爽无油的健康肤质，还你清爽洁净的型男脸蛋。了解更多美容保湿资讯。
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男士日常护肤详解：让你清爽过冬
护肤不是女人的专利，男士护肤现在愈来愈受到男人们的重视，男士护肤与女性不同，男士追求简约，男士讲究品味，男士更注重内涵，虽说男女有别，但是护肤的过程大同小异，下面介绍下男士护肤的需要方式，固然每个人的肤质不同，年岁不同，才能依据个人实际现象进行增减。
1.彻底清洗
油性的皮肤养护步骤中，彻底清洗是第一步，也是最严重的一步。针对男人每个人的肤质，选用符合自己的、清洗力强烈的洗面产品，彻底洗去有余的污垢和油脂。尤其是外出归家、运动以后，更要记得马上洗脸，如条件不允许，不妨准备一些便携式的产品，例如吸油面纸。
2.重点清洗
油性皮肤男士有需要重点清洗脸部T字部位。T字部位是出现油污的“重灾区”。每日洗脸时要用洗面品重点在额头、两旁鼻翼和下巴部位做些轻轻的按摩，以旋转的方式，由下而上，由内往外打螺旋，尤其在粗大毛孔的位置，添加做稍微深层一点的按摩，诱出油脂，再用清水洗干净。
3.收敛毛孔
洗完脸后，皮肤将处在水分易蒸发且没有护理的状况，运用爽肤水，缩紧脸部毛孔，让油脂不再释放过剩。爽肤水才能渗透内部使皮肤饱满外，避免水分蒸发，在瞬间收敛皮脂释放，使皮肤不易发出油光，还才能到达预防面疱的结果。假如你属于常常长痘的肤质，还必需运用含杀菌及收敛成分的爽肤水。爽肤水才能帮助排除表皮残余油脂、收敛毛孔并维持皮肤的pH值呈弱酸性。
男士清爽控油爽肤水 让你随时随地做个清爽型男
现在市面上有不少爽肤水都是针对男士的肌肤所研制出来的，所以男士们也有自己专属的爽肤水，这期就为大家带来一些有着清爽控油功效的爽肤水，请看下面。
01.倩碧男士洁面紧肤水4.5号
推荐指数：★★★★★
倩碧家的这款男士洁面紧肤水，虽然带有着淡淡的酒精味道，但是在洁面之后用上它，皮肤会显得紧致许多，而且它的控油效果也特棒，即使是男士刮完胡子也可以正常的放心使用，尤其是油性的男士肌肤，上脸舒适清爽的，对缩小毛孔也有很大的帮助。
02.薇姿男士调护爽肤水
推荐指数：★★★★★
薇姿男士调护爽肤水，虽然它的质地是呈现半透明乳状跟半水状的样子，但是上脸却不会带来厚重的油腻感觉，反之的，由于它还有着清淡的香味，因此滋润度也非常不错，保湿的时候还会有着清爽不闷肤的感觉，使用舒适又温和的，适合任何男士的肤质。
03.科颜氏男士全效爽肤水
推荐指数：★★★★
科颜氏男士专用全效的爽肤水由于它里面的成分添加有薄荷跟其它纯天然的植物精华在内，因此对男士的肌肤可以起到很好的控油作用，而且油性的肌肤使用还可以带走多余的油脂，并及时的帮你收缩毛孔，修复各种肌肤的不良状态，夏天使用效果更佳。
04.兰芝男士舒润爽肤水
推荐指数：★★★★
兰芝家虽然大多数都是女性的彩妆产品比较多，但是有一部分也有男士专用的护肤品，像这款就是不可多得的兰芝男士舒润爽肤水，味道不仅清新，而且保湿效果不错的同时还有着清爽控油的作用，不含有任何酒精成分的它，对软化男士肌肤中的角质层有着很好的效果哦。
05.朗士男用控油收敛水
推荐指数：★★★
常见的朗士男用控油收敛水效果也非常好，它不仅可以有效调节男士肌肤中的油脂分泌情况，而且还可以帮助肌肤起到完美控油跟保湿的功效，质地温和，长期使用对改善毛孔也有一定的好处，强烈推荐男士油性肤质使用。
06.资生堂男士均衡爽肤水
推荐指数：★★★
资生堂男女的护肤品都比较多，常见的资生堂男士均衡爽肤水就非常不错，很多男士回购都说此水清爽，控油作用也很明显，而且在刮胡子之后用起来还可以缓解刮胡刀带来的不适感，让你面部肌肤舒适细腻，对抗肌肤中多余油脂也有一定的帮助。
以上就是本期小编为大家推荐的男士清爽控油爽肤水系列，希望大家会喜欢，谢谢大家的支持。
夏日7步洗脸法 助男士拥有清爽面庞
不要以为只有女人才关心护肤，男士对这一方面的也同样瞩目。男士皮肤与女士不同，美白并不是他们要的结果。夏季男士护肤，最严重的旧是要干净。每日都要洗脸，那你的脸又是否洗对、洗干净了呢？下面7步洗脸法，助男士在夏季拥有清爽面庞。
步骤一：先用香皂把手洗干净
不洗手就进行洗面是绝对NG的。不干净的手会影响洗面品的起泡程度，而且也会使清洗力度下降，所以干净的手是基本条件。
步骤二：用温水湿润脸部
洗脸用的水温非常严重。有的人图省事，首先用冷水洗脸;有的人认为自己是油性皮肤，要用很热的水才能把面部的油垢洗净。其实这些都是错误的观点，正确的妙招是用温水。这样既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的原有保湿油分过分丢失。
步骤三：使洗面奶充分起沫
不论用什么样的洗面产品(以洗面奶为例)，量都不宜太多，面积有五分硬币尺寸即可。在向面部涂抹之前，一定要先把洗面奶在手心充分打起泡沫，忘记这一步的人最多，而这一步也是最严重的一步。因为，假如洗面奶不充分起沫，不但达不到清洗结果，还会剩余在毛孔内导致青春痘。泡沫固然是越多越好，才能借助一些方便让洗面奶起沫的工具如海绵。
步骤四：轻轻打圈按摩
把泡沫涂在面部之后要轻轻打圈按摩，不要太用力，以免出现皱纹。
防晒你防对了吗 夏日男士防晒必知
夏日防晒是每个爱美男士恒古不变的主题，但是你的防晒真的防对了吗？今天，小编来给各位帅哥们开一个防晒课堂，让大家正确学会防晒哦！
防晒防什么？
首先我们先来了解一下，平常我们防晒究竟在防什么，各位帅哥都知道，防晒不就是防止太阳的紫外线吗？其实不然，防晒最主要的是要防止皮肤被晒伤，防止皮肤黑色素的生成，还有防止皮肤光老化和防止色斑生成。
防晒基础步骤：
防晒最基础的步骤就是防晒霜+隔离霜、遮阳伞+墨镜、防晒衣+食疗防晒，这几种方法配合起来能有效的防止肌肤被晒伤，同时也是最基础最简单的防晒方法。
很多小伙伴在防晒霜和隔离霜的选购上往往无从下手，其实选购隔离霜和防晒霜主要是注意SPF值和PA值的高低就可以了。遮阳伞要选防晒作用比较强的，防晒衣的选购最好是正牌，另外多吃番茄、鱼类也是防晒的重要工作！
万一不小心晒伤了怎么办？
紫外线是皮肤美白的最大天敌，无论我们怎么注重防晒，都有可能被晒伤，所以我们的晒后修复就变得尤为重要了，晒伤后首先需要做的就是镇定肌肤和降温，这时候可以用湿毛巾包着冰块给肌肤降降温，也可以用矿物保湿喷雾让肌肤快速降温。
如果是比较轻微的晒伤则可以不用处理，用凉水轻拨在晒伤部位即可。
嗯，如果你是韩寒粉丝的话，或许你也可以使用他的被晒伤的方法（偷笑~）详情见下图！
所谓皮肤变黑容易变白难，各位帅哥们的防晒工作还是要做足，希望不会用到韩寒的方法哦！（笑~）
4个妙招 让男人的皮肤能够清爽自在
男人最烦的皮肤难题那旧是出油了，我们不少人都是因为抽烟或是是喝酒，形成了皮肤粗大毛孔，然后大量的出油，更加是在T字部位，简直是让人看后新生厌烦，总想用铲子把这些油份都彻底铲除掉，可又能有什么办法呢?今日作者就为大家介绍4个方法，让男人的皮肤也能够清爽自在。
一：彻底清洗洗脸
相信直到现在有不少男士仍是用一块香皂从头洗到脚的省时做法，而且还为这“变相的偷懒”自得其乐，甚至引以为傲。此种轻视的态度，逐渐让男子告别所有养护脸部皮肤的习性。通过空气的污染、不正确洗脸的长期损害，皮肤的状况可想而知。油性的皮肤养护步骤中，“彻底清洗”是第一步，也是最严重的一步。针对男人每个人的肤质，选用符合自己的、清洗力强烈的护肤产品，彻底洗去有余的污垢、油脂。尽管，外出归家、运动后，不要忘记马上洗脸，如环境不允许，不妨准备一些便携式的产品，例如“吸油面纸”，旧是好用又有效的单品。
二：重点清洗
男士假如不是干性肤质，就有需要重点清洗T字部位。T字部位是出现油污的“重灾区”，不做这个部位的清洗，脸就很难维持清爽。每日洗脸时要用洗面品重点在额头、两旁鼻翼和下巴部位做些轻轻的按摩，以旋转的方式，由下而上，由内往外打螺旋，尤其在粗大毛孔的位置，添加做稍微深层一点的按摩，诱出油脂，再用清水洗干净。
油性皮肤如何保养？四招让肌肤更清爽
据了解大部分男性都曾被油性肌肤所困扰，每天皮肤冒油不说，打理起来又太费劲。即便是使用一些能去除油脂的护肤品，也无济于事。其实，油性皮肤的保养非常简单，只需要下面这四招就可以恢复清爽肌肤。
1、每天早晚彻底清洁皮肤
选用减少油脂分泌，缩小毛孔的护肤品。洗脸的水温适宜在40度左右，使用水溶性洁净力强的洗面乳。主要用于清除油脂和调整肌肤酸碱值。洗完脸后可用一些孕妇专用收敛水。
2、洗脸次数不宜过多，一天三次即可
过多的洗脸不但达不到控油的目的而且还会使脸部皮肤脱水，使得皮肤干燥。洗脸时，将洗面乳放在掌心上搓揉起泡，再仔细清洁T字部位，尤其是鼻翼两侧等皮脂分泌较旺盛的部位，长痘的地方，则用泡沫轻轻地划圈，然后用清水反复冲洗20次以上才行。
3、入睡放最好不用护肤品，以保持皮肤的正常排泄通畅
晚上洁面后，也可适当地按摩，以改善皮肤的血液循环，调整皮肤的生理功能。每周可做一次薰面、按摩、倒膜，以达到沏底清洁皮肤毛孔的目的。
4、饮食调整
饮食上要注意少食含脂肪、糖类高的食物。忌过食烟酒及辛辣食物、应多食水果蔬菜，保持大便通畅，以改善皮肤的油腻粗糙感。
夏日护肤男士也要防晒
大局部男士在防晒方面有点进退两难，既怕晒黑，但又不敢涂防晒品和撑遮阳伞，让他们戴墨镜就还在他们的接受范围内。他们总认为擦了防晒品就不足男人味。
夏日护肤男士也要防晒
其实，防晒主要是阻隔紫外线，另外还对皮肤有滋养保湿的功效。养护得好，防晒工作做得好，才能拥有滋养健康的皮肤，作为自己展现的男性魅力资本。
1、选用符合自己皮肤的防晒品
男士们选用防晒品看自己的皮肤对紫外线的反应程度定。假如皮肤对紫外线不敏感，擦2倍或10倍的防晒值就行了;若皮肤对紫外线有很强的反应，就选用高倍数的防晒产品。
要在外出前的20或三十分钟，涂上SPF15以上的防晒霜，假如是长功夫在户外活动，则要每两个小时再涂一次。一般在城市里的日常活动，通常会选用15倍的防晒产品。假如去游泳，或去靠近热带的位置会选用倍数高的，甚至45倍以上的防晒品。
2、擦防晒品的次数要视皮肤而定
假如皮肤对阳光敏感，2个小时或是3个小时擦一遍。对阳光的敏感度很小，那就每隔4个小时，或一天擦一次就够了。
3、每一年更换新的防晒霜
出于防晒霜的防晒运用通常只有一年，尽管还没过期，防晒作用也减轻了许多，平时都有防晒习性的男士，要每一年都更换防晒霜。
假如外出不慎被太阳灼伤，要尽快进行修复保护，涂抹一些晒后修复霜，或用芦荟凝胶进行晒后保护。
冬季时尚发型 让你更帅气
头发可谓是扮帅的一个严重位置，冬天虽然天气寒冷，但是头上风采依然不能少，假如想当一个时尚的男人的话，就来看看今日给你们介绍的这几款发型，让你们冬天照样帅。
自然乱发
据美发师介绍，这款发型着意突出个性的发丝轮廓。对发型师要求较高，必需分层修剪，且发丝不宜太短。这款发型干练、自然，发色也比较沉稳，轻松构造出成熟的男人相。符合人群较宽泛，没有年岁限制。
平头
这款发型会在今年继续流行。它的修剪要点旧是所有的头发一样齐。它给人的感觉是清爽，干练。无需任何形式的打理，就可有型有款。固然，假如稍稍涂一点发乳，会显得很有神采。符合所有发质的年轻人及中年人。
莫西干头
此款发型使用空气灵感烫的技法，在维持头发重量的现象下进行透空感的处理。此剪法看似随意，但是组织严谨。必要设计师具有较高的水平，可以制造出律动的曲线纹理，赋予发型细腻生动的表情。这款发型平时无需刻意打理，只用口者喱水抓一抓即可塑造出动感十足的发式。符合年轻的时尚族。
蓬松烫
深灰色酷色头 此款发型要用色素含量较高的染膏，降低发色明度构造深灰色酷色发型。顶部头发松软蓬松，两鬓修剪整齐，既时尚又比较大方。符合青年才俊。
时尚健身让你肩部更健美
塑型妙招：
1、哑铃推举：两手各握一哑铃，两臂屈曲拳心向后，成弯举姿势，然后朝上推举，同期前臂旋转(大拇指由外向里转)，直到两臂挺直，然后缓慢回位，再反复。主要发展三角肌前束和中束，在增多力量的同期减轻太多的脂肪。
2、虎口向里的俯卧撑：两手掌虎口向里，掌指相对，间距宽于肩做俯卧撑。当上臂屈时，身体下落的速度不要太快，并尽量使胸部向地面贴。主要发展三角肌前束和胸肌。
推荐运动：
有些运动项目对肩部的发展有有效地作用，例如游泳，更加是蝶泳。
固然，体型的发展要遵循匀称、协调和整个的原则。如脖子短而肩窄，应主要发展三角肌和胸肌，斜方肌应该少发展;自身颈部和肩部比例较好的人应该全面发展，使肩更健美;肩宽而肌肉薄弱的人应该多加强肩部、背部和胸肌的肌肉练习。
要发展肌肉的形状，负荷较大的力量练习比较有效。在力量练习时要遵循量力而行、循序渐进的原则。力量练习前要做好热身练习，练习结束后应做好整理活动，对减轻肌肉受伤和酸痛有有效地作用。
男士夏日防晒的三大妙招
男士夏日防晒的三大妙招
男士防晒产品该如何选择
男士选择防晒品要根据自己的皮肤来定，选择防晒品，要看自己对紫外线的反应程度。若皮肤对紫外线不敏感，擦2倍或10倍的防晒值就行了；皮肤对紫外线有很强的反应，就选用高倍数的防晒产品。
擦防晒品的次数，也应该视皮肤而定。若皮肤对阳光敏感，2个小时或者3个小时擦一遍。对阳光的敏感度很小，那就每隔4个小时，或一天擦一次就够了。在海拔很高的地方，要选择防晒值比较高的防晒品。但如果是在北京、上海这些城市只需要夏季防晒就可以了。
皮肤对紫外线相当敏感，很容易过敏，在城市里的日常活动，通常会选用15倍的防晒产品。如果去游泳，或去靠近热带的地方会选用倍数高的，甚至45倍以上的防晒品。
男士夏日防晒的三个大招
男士防晒第一招：遮阳
毒辣的阳光是肌肤健康的天敌。夏季的10：00-15：00最好不要让肌肤直接裸露在阳光下。
外出时，遮阳伞、长袖衣服、太阳镜等等必不可少，游泳时也最好备有泳帽和护发素以免发质受损。
男士防晒第二招：防晒霜
防晒霜是人体肌肤对抗晒伤的最后一道防线。
但很多男士总认为搽了防晒品就不够男人味。其实，防晒主要是阻隔紫外线，另外还对皮肤有滋润保湿的功能。男士选择防晒品要根据自己的皮肤来定，看自己对紫外线的反应程度和所处的场合。
并且，由于肌肤偏油的特质，男士们在防晒产品的选择上，宜选用不油性，具有补充水分功能的防晒产品。外出之前20~30分钟，要涂上防晒霜。
如果长时间在户外，要每80分钟再涂一次，而在大运动量排汗之后，也必须重新涂抹防晒品。另外，还应保持良好的卫生习惯，及时清除淤积在毛孔中的汗渍和污物，这才是最根本、最有效的夏日护肤之道。
男士防晒第三招：修复
准备一些必要的晒伤修护品和药品。如果外出或户外活动时不慎被晒伤，要及时进行修复护理，涂抹一些晒后修护霜。必要时，应就医治疗。
【超实用】蜂蜜的神奇功效，让你一个月判若两人(一)
大家都知道多喝蜂蜜水减肥润肺，但是蜂蜜可不只用来冲水哟。它在生活中的用处特别广泛，而且能解决很多难题，不信来瞧瞧！
『美容保湿』
蜂蜜本身滋润保湿效果很强，最适合做蜂蜜面膜，这个冬天，给脸部最贴心的呵护。
在两勺蜂蜜中添加一点温水，洁面后直接把蜂蜜涂抹在脸上，每晚坚持敷15分钟，一个月后就能水水嫩嫩。
想让肌肤既补水又紧致，可以试试将蜂蜜和鸡蛋调和。
准备两个鸡蛋，取出蛋清放在容器里，再加入适量的蜂蜜搅拌均匀，就可以涂抹到脸上啦！
每天临睡前涂抹点这个，等20分钟后洗净，过一段时间，你能明显感觉脸部紧致又白净呢！
『去除黑头』
将蜂蜜和面粉调和和涂在鼻子上，想不到的事情发生了，竟然能去掉黑头！
只需备一勺面粉、一勺蜂蜜，调均匀后涂抹在鼻子上，等溶液干燥后直接揭掉即可。
没有了黑头，感觉又漂亮了几分！
『润唇』
将蜂蜜涂在嘴唇上，以后出门再也不怕风吹雨打了！
直接把蜂蜜涂抹在嘴唇上即可，比润唇膏的功效更明显，一试便知！在室内涂抹多久都行，出门前记得清理掉。
嘴唇除了呵护，还要去死皮才能跟干裂说拜拜。准备一勺红糖、半勺蜂蜜、半勺橄榄油调和，直接抹在双唇，用手揉搓五分钟后洗净。
如此反复几次做这样的动作，就能轻松去除唇上死皮。
『做发膜』
用小半杯蜂蜜和5勺苹果醋混合，搅拌均匀后直接涂抹在洗好的头发上，等待15分钟洗净。
这样的发膜特别适合干枯毛糙的发质：蜂蜜能滋养发根，苹果醋能改善头发分叉，中和后的效果极好！
『愈合伤口』
不小心划破了皮肤？在处理伤口时，可将蜂蜜涂于患处。
蜂蜜能有效减少伤口血渍渗出，减轻疼痛感，还能防止感染，促进伤口愈合。
『预防感冒』
蜂蜜和大蒜，味道截然不同，但是它们具有很强的药用价值，两者结合能很好地预防并治疗感冒，效果杠杠的！
将大蒜剥皮放到瓶子里，并加入纯天然蜂蜜（一定要天然的才有效果），蜂蜜要能覆盖大蒜。封口半个月。
发酵完成后即可食用了，可每天吃点，口感还不错哟！这样能预防感冒，增强免疫力。
『治嗓子疼』
早上起床后发觉嗓子疼，可以立马冲一杯柠檬蜂蜜水喝。
一杯暖暖的蜂蜜水不仅润肠，还能滋润嗓子，减轻嗓子疼的症状。
长期坚持还能减少喉咙疼痛、干燥的现象，而且还利于减肥呢！
夏日游泳如何做好皮肤保湿
夏日从游泳池中出来，由于空气中如果没有足够的水分，皮肤从湿到干的过程中，吸收人体皮肤表层的水分使皮肤变得干燥。所以夏日游戏皮肤要注意保湿，那么，夏日游泳后如何做好皮肤保湿呢？下面给大家讲解一下！
夏日游泳如何做好皮肤保湿
1、游泳前保湿。
在游泳的过程中，皮肤都是在消耗水分的，所以游泳前的保湿至关重要。游泳前您可以多拍几次保湿水，特别是脸部，要直到脸部的保湿水渗进肌肤里面，再擦上防晒霜和隔离霜。
男士深层清洁控油补水保湿缩毛孔正品
2、使用游泳专用洗液。
在泳前涂上防氯乳，这种乳液涂在身上，会对皮肤起到一层隔离作用，使皮肤与氯气过多的水隔离，起到对皮肤的保护，避免水中过多的氯气会使皮肤感到干涩。
潜水前使用 防氯乳
3、游泳后保湿。
夏日从游泳池中出来之后，马上擦干身上的水珠，涂上具有保湿作用护肤品，特别是脸部、手脚，涂完做轻轻的按摩，让保湿护肤品养分尽快吸收。
悠兰男士动能保湿补水滋润护肤品
夏日游泳皮肤要注意保湿，只要做到上面几点，您都可以不必担心游泳带来的肌肤干燥问题了！
《夏日让你清爽一整天》一文由2022男性护肤频道的小编为您提供，如要了解更多关于男人夏日养生语内容，可以点击进入“男人夏日养生语”频道查看！