冬季饮食祛痘1：百合薏米粥
吃百合薏米粥可以帮助冬季祛痘，用百合、薏米等药材加入蜂蜜煮粥来吃，因为百合跟薏米中都含有能够帮助美白祛痘的黏液质和维生素，促进肌肤进行新陈代谢，从而达到祛痘功效。
冬季饮食祛痘2：每天一杯热牛奶
牛奶是一种性热的食物，很多人就觉得喝牛奶反倒会加剧痘痘的生长，其实在冬季，长痘痘很可能是因为睡眠不足或者是压力所致，因此每天睡前一杯热牛奶肯定会帮助舒缓压力，提高睡眠，这样便可更好地祛除痘痘。
冬季饮食祛痘3：豌豆面
豌豆含有丰富的蛋白质以及维A等营养成分，用豌豆来煮富含矿物质的面条，可以有效地帮助冬季快速祛痘。
冬季饮食祛痘4：柠檬三文鱼
冬季祛痘可以通过吃柠檬三文鱼来达到很好的效果，直接用青柠檬汁加入到三文鱼中一起焖来吃，三文鱼中含有虾青素物质可以加强抗氧化作用，加上青柠檬中的柠檬酸就可以非常尽致地帮助冬季祛痘了。
冬季想要一边吃一边祛痘，那就要学习一下冬季如何通过饮食来祛痘啦，快来围观吧！护肤编辑推荐
民间祛痘偏方强效消痘不留痕迹
用民间的方法来祛痘，那必须是要依靠偏方了，像用洋甘菊泡水熏脸、涂抹咸蛋黄等，祛痘效果都非常显著。
民间祛痘偏方1：葡萄酒兑白醋涂抹
在民间，祛痘的偏方就有这一条——用葡萄酒兑白醋涂抹，白醋具有非常强烈的清洁作用可以有效地对痘痘进行消毒杀菌而且兑上葡萄酒可以在杀菌的同时帮助肌肤进行新陈代谢，从而轻易祛痘。
民间祛痘偏方2：白菜叶敷脸
白菜叶敷脸是民间祛痘的另一个偏方，直接用辗压过的白菜叶来敷脸，而且每次敷脸可以换几片菜叶，白菜中的维生素C以及叶片筋络等成分，可以有效帮助去除脸部油脂，迅速嫩白肌肤。
民间祛痘偏方3：咸蛋黄涂抹
这一条民间偏方是用生的咸蛋黄来涂抹在痘痘部位，咸蛋黄富含了维生素A、核黄素以及杀菌非常强效的盐，针对抵抗痘痘修复痘疤有非常好的作用。
民间祛痘偏方4：洋甘菊熏脸
先用煮开的水来泡；来自罗马的洋甘菊，然后凭着那一股蒸汽来熏有痘痘的部位，透过洋甘菊的环烃，可以帮助痘痘消炎，快速达到祛痘功效。
葡萄酒兑白醋，强效帮助祛痘，不单单只有这个民间偏方才可以祛痘哦，白菜叶敷脸也ok的。简单而实用的男生强效祛痘方法
男生在青春期或者是平时休息不好的时候，也会有痘痘滋生，那么男生祛痘的方法跟女生会不会不同呢？其实也是大同小异的，只是因为肌肤不一样，所以做法也会有点差异。
男生祛痘方法1：促新陈代谢
男生长痘的最根本原因是体内新陈代谢缓慢，导致一些杂志停留在体内而引起，男生们可以通过多喝水，多吃一些有助于促进新陈代谢的水果蔬菜，进而促进体内油脂的分泌，才能扼杀痘痘的疯长。
男生祛痘方法2：注意清洁
即便大多的男生不化妆，肌肤也一样是很脏的，这也是痘痘产生的一个原因，那么应对的方法当然就是清洁了，坚持每天用洁面乳清洁两次，把堵塞在毛孔中的杂物清洁干净了，体内循环才会更强，从而强效帮助祛痘。
男生祛痘方法3：白醋祛痘
男生祛痘的方法中，使用白醋进行祛痘也是非常好的，在有痘痘的地方涂抹白醋，每天使用两到三次，可以有效地帮助消毒杀菌，进而达到强效祛痘效果。
男生祛痘方法4：黄瓜汁祛痘
对于一些肌肤相对敏感的男生来说，用白醋祛痘就太刺激性了，那不妨可以采用黄瓜汁祛痘，黄瓜汁蕴含了大量的维生素C，可以有效地给肌肤补充营养，加快代谢，进而有效祛痘。
男生祛痘方法5：胡萝卜祛痘
胡萝卜祛痘这一个帮助男生强效祛痘的方法相对比较少人用，但是效果确实非常明显的，将胡萝卜整个绞碎，然后将绞碎的胡萝卜渣敷在痘痘上面，约一刻钟后便可清洗干净，胡萝卜经过绞碎之后再敷，那么胡萝卜素就更容易被肌肤吸收，进而促进肌肤的新陈代谢，有效祛痘。
祛痘不是女人的专利，男人会长痘，也需要祛痘。老中医祛痘，调理身体强效摆脱痘痘
中医认为，皮肤是反映身体各个器官的镜子，从皮肤可以看出身体的各种变化，下面根据痘痘所长的位置来判断你的身体到底哪里出了问题，赶紧补起来！
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男士祛痘印，必选DIY小窍门
五大男生祛痘小窍门推荐
美男子分享：男士祛痘四步曲
1、胃热型痘痘
主要表现：胃热型的痘痘大多数都是长在嘴巴周围。
出现这种痘痘的原因：胃痛、胃病、不爱吃青菜及水果者、患有消化系统功能不佳、大概有85%的人会长在嘴巴旁边，有20%的人会长痤疮。
改善痘痘方法：多吃一些含有纤维素的食物，像菠菜、笋子、胡萝卜、金针菇等，多吃这些食物可以加快肠道的蠕动。
2、肝火旺型痘痘
主要表现：肝火旺型痘痘大多数会长在左脸。
出现这种痘痘的原因：经常需要熬夜加班或者是压力太大。
改善痘痘方法：出现肝火旺型痘痘一定要放松心情，多吃一些消肝火的食物，比如冬瓜、绿豆、黄瓜，常饮用决明子茶、菊花茶，还有不要喝酒，要保证睡眠质量，晚上最好可以在11点前睡觉，中医认为，晚上11点到凌晨1点是调节肝脏运动的时候。
3、肾阴虚型痘痘
主要表现：肾阴虚型痘痘一般都会长在上额或者下巴，而且长了会消，消了又长，很难消除。
出现这种痘痘的原因：肾阴虚型痘痘大多数是因为家族性遗传型的。
改善痘痘方法：长这种痘痘的人脸比较容易出油，所以洗脸的时候要多花点功夫，平时也要适当的增加洗脸次数，防止毛孔阻塞，还要多吃一些降火的食物，胡萝卜、空心菜、竹笋、菠菜、西瓜等都是不错的选择。
4、肺火盛型痘痘
主要表现：肺火盛型痘痘主要会在鼻子上长，也有可能在右脸颊上长。
出现这种痘痘的原因：在中医上，人们认为肺主皮毛，而又开窍于鼻，所以如果肺火旺就比较容易长痤疮。
改善痘痘方法：不要抽烟，也不要吸二手烟，平时也可以多做运动，以加强肺脏功能，在食谱上可以多食用一些具有润肺效果的东西，比如木耳、杏仁、梨子、薏仁，也可以多饮用绿茶、蜂蜜茶等。
长痘痘用什么洗面奶 强效祛痘洗面奶热荐
祛痘的方法不计其数，要论高效快速当然首推洗面奶，那长痘痘用什么洗面奶最好？强效祛痘洗面奶推荐给大家。
1、兰芝男士清爽泡沫洗面奶 控油祛痘保湿补水
兰芝男士清爽泡沫洗面奶，深层清洁肌肤，让肌肤清爽自然，给肌肤提供丰富的水分，滋润肌肤，含维生素E能增强肌肤抵抗力，薄荷醇、硅质能深层清洁多余油脂、黑头和污质。
2、男士控油美白保湿祛痘去黑头洗面奶
男士祛痘去黑头洗面奶，清洁毛孔，去角质，充分的保湿、油.水分平均、深层清洁肌肤。属于高端男士专业护肤品。
3、新加坡dr.qu曲博士祛痘洗面奶
本洗面奶加入天然美容抑螨素及护肤滋养物质，能消除蠕形螨、去除化妆品残余以及面部油垢。它能协助维持皮肤油质的均衡，并保持毛孔的畅通，使皮肤无异感。它也能预防酒渣鼻、青春痘、黑头粉刺，延缓皮肤的老化，协助皮肤恢复原有的色泽。它的pH值中等，适合各种不同性质的皮肤。
4、京润珍珠男士激爽护理组合 温和祛痘洗面奶
该洗面奶蕴含丰富的珍珠水解液，温和调理，有效祛痘，同时能快速渗透进毛囊溶解淤积于毛囊内的油脂油栓，消除内痘。舒缓镇静肌肤，预防新痘发生。祛痘、抗粉刺，缔造健康肌肤，尽显男士魅力。
5、 波斯顿男士洁面乳洗面奶 祛痘去痘印精华
该洗面奶含六味天然植物提取物：茶树、甘草、洋柑橘、金盏、丹参、苦瓜，六味植物提取液帮助战痘祛印，排毒清脂去油光。净化毛孔补水滋养。彻底深层清理毛孔污垢、死皮、粉尘等污染物，令青春痘、暗疮难以滋生。
薏米祛痘
薏米祛痘做法 四种方法教您战胜痘痘
大家所认知的薏米不光是食物，它还常被人用作减肥圣品，很多男性还不知道薏米除了能减肥美白等功效以外，用来祛痘效果也是意想不到的好哦!长痘痘的男同学可不能错过！
祛痘印薏米蜂蜜粥
材料：薏米50克 、百合15克 、 蜂蜜适量
做法：将薏米、百合洗净;放入锅中，加水适量;煮至薏米热烂，参与蜂蜜调匀，出锅即成。
效果：美白皮肤，淡化痘印，消减痘痘，排除体内湿气。
炒薏米泡水
材料：薏米、水
做法：将炒锅烧热，放入干净的薏米(薏米不需要洗，就用干的，如果嫌不干净可以用湿毛巾揉搓一下)，用小火翻炒至表皮微黄。炒好放凉后装入密封的容器内保存。每天晚上抓一把炒薏米放保温杯里，用开水200～300毫升冲泡，第二天早上空腹喝下。
效果：褪除面部粉刺、色素斑点。
祛痘养颜薏米粥
材料：薏米、大米、水适量
做法：将薏米和大米洗净后，用清水浸泡2个小时。锅中倒入水烧开后，倒入浸泡好的米，煮20分钟即可。
效果：消除暗疮、减淡色斑，美白肌肤。
薏米祛痘面膜
材料：薏仁粉、绿豆粉水(或丝瓜水)、面膜纸、牛奶
做法：将薏仁粉、绿豆粉、水(或丝瓜水)、面膜纸，将他们以1:1混合(如各5克混合)，然后视材料混合比例加入适当的水(如各5克，加入10毫升的水)，将之均匀的搅拌。在经适当搅拌过后，建议直接将材料均匀涂抹于脸上，然后盖上面膜，大约敷上15~20分钟后用水清洗。也可以用蜂蜜、纯牛奶、酸奶调和。
效果：能有效淡化色斑、改善油性、软化角质、有效去除痘痘。
大蒜祛痘
妙用大蒜来帮你，这些难题全消灭
大蒜是我们餐桌上常见的食材，烹饪美味佳肴的时候必然少不了它的身影。而常吃大蒜对人的身体也是很好的。其实大蒜除了吃有益处，用对了它还能帮你消灭这些难题。
一、除皱
大蒜里的某些成分，有类似维生素E与维生素C的抗氧化、防衰老特性，有助于保护皮肤免受自由基损伤，其抗皱作用堪比价格不菲的抗衰化学药膏。
这个偏方已经在民间广为流传了很久：将三个大蒜瓣捣碎后，涂抹在皮肤皱纹处即可，坚持每天涂，有助于让皮肤恢复青春活力。
二、祛痘
大蒜的抗菌属性有助于清洁皮肤，让肤色更好。可以将大蒜瓣切成两半，然后在痘痘上轻揉，坚持几天就可明显见效。
三、强健指甲
大蒜不但可以保护皮肤，还可以强健指甲，防止脆裂折断。每天用大蒜瓣切片或捣碎后取汁擦指甲，坚持几周，指甲质地明显改观，强度恢复如初。
另外，大蒜去皮切碎或捣烂，再加入陈醋浸泡3~4天，然后涂抹在灰指甲（甲癣）上，每天2~3次，几周后真菌感染症状可明显改善。
男士冬季祛痘方法与夏季不相同
大家都知道夏天是脸上痘痘生长最为旺盛的时期，但对于干燥、寒冷的冬季，对于皮肤也总有一些刺激，从而在冬季里，男士祛痘的方法与夏季不相同。
男士冬季祛痘方法一：注意保湿
在冬季如此干燥的天气，脸上一旦缺水就会加重痘痘生长的情况，男士们又喜欢运动，所以除了保证一日的饮水量，还可以使用保湿面膜。
男士冬季祛痘方法二：注意卫生
因为天气太过于寒冷了，男士们又变得懒起来了，早上脸也不洗，如此一个晚上的排出物就堆积起来，如此下来痘痘的情况更是严重！
男士冬季祛痘方法三：注意保暖
脸上有痘痘又喜欢室外运动的男士们就要注意了，因为冬季寒冷的天气会对痘痘产生极大的刺激，所以在痘痘严重的男士要尽量减少在室外运动的次数。
男士冬季祛痘方法四：选择适当护肤品
很多男士在冬季还使用夏季的护肤品，其实这样是不对的，因为某些夏季护肤品里含有清凉等成分，并不适合冬季使用。
男士们要懂得以上四点冬季祛痘的方法了哦。
如何快速祛痘？分享快速祛痘的方法
痘痘是许多爱美一族最困扰的问题之一，如何快速祛痘成为了众多型男美女特别关注的问题。这里，分享快速祛痘的方法，快来学习吧。
如何快速祛痘
想要快速祛痘，可以通过自制祛痘面膜、注意饮食或食用具有祛痘功效的食物来达到目的。具体如下：
1、自制蜂蜜面膜
蜂蜜性质温和，具有显著的镇静、抗菌功效。每天洁脸后，取少许蜂蜜均匀地涂敷在脸上，待15分钟后洗净。坚持一段日子，脸上的痘痘就会明显消退。
2、芦荟敷面
芦荟，具有解毒、杀菌、抗炎、镇静的作用。每天清洗干净脸部后，取新鲜的芦荟汁涂敷于脸上，尽量涂厚点，大约20分钟后洗去，坚持几天便能见效，祛痘效果快速、显著。
3、健康饮食
想要快速祛痘，健康的饮食至关重要，必须改变不良的饮食习惯，多吃健康的水果蔬菜，少吃高脂肪、高糖和刺激性食物。
4、雪梨芹菜汁
取适量新鲜的芹菜、西红柿、雪梨，洗净后同放入果汁机中榨汁饮用。这款雪梨芹菜汁具有清热、解毒、消炎、杀菌等功效，对于痘痘有很好的防治效果。
5、合理作息
不规律的作息，容易导致人体内分泌失调，从而引发痘痘。想要快速祛痘，就一定要保持合理的作息，不熬夜、保证充足的睡眠，痘痘自然就会远离你了哦。
以上就是快速祛痘的方法了，希望能帮助到大家。
男士祛痘面膜推荐 中药祛痘面膜配方
护肤是每个人都必须的，我们经常去外面，每天路上都会有很多的灰尘，没有把自己的面部清洁干净，堆积的时间久了就会出现毛孔阻塞，皮肤也就出现了一些痘痘。今天告诉你几个制作面膜的方法，可以很好祛痘的。
长痘痘
中药祛痘面膜配方
DIY配方1：蒲公英30克、绿豆50克、蜂蜜少许
做法：先上药店买30克中药蒲公英回来，然后把蒲公英和绿豆一同放到锅里，加水煮至绿豆熟烂。取少许绿豆糊调入适量蜂蜜后涂到脸上，15分钟后洗去。剩下的绿豆糊加入少许蜂蜜或冰糖调匀后服用。内外结合，坚持一周，你就会受到惊喜哦。
DIY配方2：黄芩15克、栀子15克、银花15克、丹参10克、蜂蜜适量
做法：以上这些材料，其普通药店就可以买到。准备好所有的材料后，就把上述全部材料清洗一下，然后放到锅里，加少许清水浸泡2个小时左右。再用小火煎煮成浓汤汁，取浓汁调入蜂蜜后涂在脸上。这个DIY中药面膜配方是小编在网上搜集到的，据网友们说，祛痘效果非常不错，大家可以试试哦。
敷面膜
DIY配方3：白芷50克、白藓皮20克、硫磺粉10克
做法：根据配方的分量，去药店购买白芷、白藓皮和硫磺粉，然后让售货员帮你把白芷、白藓皮打成细粉末。晚上睡前，洁脸后，取少许白芷白粉、藓皮粉、硫磺粉混合后放少许纯净水调成糊状，涂在痘痘处;大概30分钟后洗净就可以了。常DIY此款中药祛痘面膜来敷，能有效除痘。想要皮肤靓靓，各位伙伴就必须多下点功夫了哦。
DIY配方4：车前草、蒲公英、桃花各50克
做法：这款DIY中药祛痘面膜配方非常简单，只需要三种材料。小编建议大家去药店买配方材料的时候，最好让售货员帮你把全部材料混合研磨成粉末，这样自己DIY起来就省事很多了。平时就取少许研磨好的中药粉末，加一点纯净水调成糊状，涂在脸上即可。记住，大家千万不要用自来水调和哦。此款DIY中药面膜小编也试过，只要坚持，祛痘效果还是挺明显的。
男士护肤
DIY配方5：丹参30克、重楼15克、蜂蜜适量
做法：看到重楼这两个字，很多朋友可能会觉得很陌生，但它对炎性痘痘肌可是很起作用的哦。这些材料也需要去药店才有，你可以按照配方多买几份。分别把重楼、丹参洗净、切片;然后一同放到锅里加少许清水煮成浓汁。取浓汁加少许蜂蜜涂脸，连续涂上两周，痘痘就会明显消退。同时，你可以多放清水煮中药材，除去涂脸的，剩下的调入少许蜂蜜喝下。内外结合，效果更好哦。
DIY配方6：黄芩适量
做法：重头戏来啦，史上最简单的DIY中药祛痘面膜配方呢。只需要上药店买一些黄芩打粉，然后每次取少许黄芩粉调适量蜂蜜后涂在痘痘处即可。小编了解发现，黄芩有极好的解毒、消炎等功效，对于各种皮肤炎、痘痘、粉刺、痤疮等，有良好的治疗作用，是值得一试的祛痘好方法。
我们皮肤出现问题，有很多原因造成，皮肤的好坏和身体状况息息相关，我们制作面膜使用面膜，也只是治标不治本。我们的睡眠质量对皮肤的影响是很大的，所以你应该保证自己每天的睡眠质量。
简单有效的祛痘方法 祛痘效果显著
巨大的生活压力、不规律的生活方式等使得现代年轻人无法避免长痘痘，现在，给大家介绍简单有效、效果显著的祛痘方法。
简单有效的祛痘方法
1、白醋食盐水敷面
取半汤匙白醋，加入少许匙食盐、纯净水调和，然后用化妆棉完全浸湿白醋食盐水，敷在有痘痘的部位。坚持每天敷一次，祛痘效果非常好，而且还能美白肌肤。
2、五味茶
银花、菊花、紫花地丁、紫背天葵、蒲公英各取15克，把所有药材都过水清洗一遍。砂锅里加适量清水，开火煮沸，然后把所有药材放到锅里，煮沸，代茶饮用。每日饮用一次，坚持一个星期后痘痘自然就会慢慢消除。
3、蜂蜜盐水敷面
取少许蜂蜜、盐，一起倒入碗中搅拌，至盐融化。然后把调好的蜂蜜盐水均匀涂抹在脸上，轻轻按摩大约5分钟，再用清水清洗干净。祛痘效果极好，能有效清除脸部的毒素。
4、果蔬绿豆汁
准备绿豆、小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、苹果，分量根据个人情况选择。把绿豆洗净，放锅上煮大约30分钟，取汁。再把小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、苹果分别洗净切段或切块，放到榨汁机里炸成汁，加入绿豆汁一起饮用，加少许蜂蜜、柠檬汁会使口味更佳。每天饮用2次，坚持一段时间，对消除刚长的痘痘特别有效。
5、醋煮木瓜姜
取陈醋100毫升，木瓜60克，生姜9克，一起放到砂锅里煎煮，煮至醋干时，食用煮好的木瓜和生姜，每天做一次，分早晚2次吃完。连吃7天，痘痘就会明显消退了哦。
上述所介绍的几个简单有效的祛痘方法，效果都非常不错，值得一试哦。
冬季健康祛痘减肥食谱瘦身美肌双丰收
想要更加健康地帮助到冬季祛痘减肥，怎么少得了蔬果酸奶、陈皮红豆沙、绿豆马蹄爽等健康食谱中的菜色呢，来学习一下吧！
祛痘减肥食谱1：陈皮红豆沙
陈皮红豆沙是非常健康的一个冬季健康祛痘减肥食谱，其做法是取红豆先泡上一晚，然后将红豆煮到烂之后加入陈皮再煮10分钟即可，红豆中含有大量的膳食纤维，可以帮助消除脂肪的堆积，陈皮红豆沙还可以有效地消毒杀菌，帮助祛痘的同时减肥。
祛痘减肥食谱2：绿豆马蹄爽
冬季健康祛痘减肥食谱中，绿豆马蹄爽也是一个减肥祛痘效果显著的食谱，可以将绿豆跟马蹄一起加水煮，待绿豆煮成沙之后便可吃了，此食谱中可以有效帮助解毒祛痘兼减肥。
祛痘减肥食谱3：西班牙蛋卷
这个西班牙蛋卷的食谱做法其实就是将西红柿跟五谷片以及芦笋一起切小块放进锅了翻炒，然后再用鸡蛋煎成饼状卷着吃，此食谱中的西红柿以及芦笋等都含有非常丰富的维生素、叶酸以及胡萝卜素等，可以强效帮助美白祛痘，同时可以促进蠕动，令脂肪快速水解，从而减肥。
祛痘减肥食谱4：蔬果酸奶
蔬果酸奶，这款冬季健康祛痘减肥食谱中的一道非常强效的减肥食物中，是先用脱脂酸奶装好在碟子中，然后将胡萝卜、土豆等食物过一下水再蘸着酸奶一起吃，此食谱的这种做法就是要保留蔬果上的更多维生素，来帮助强效祛痘减肥。
学会了做上问中食谱的菜色，你就可以轻松帮助冬季健康地祛痘减肥了，行动吧！男士如何快速祛痘，快速祛痘面膜DIY的方法
下文由小编为各位需要进行快速祛痘的男性朋友们介绍快速祛痘面膜DIY（珍珠鸡蛋清祛痘面膜和土豆片去痘面膜）的自制方法，感兴趣的朋友赶紧来尝试一下吧。
一、男士快速祛痘方法：
1、睡眠快速祛痘法：睡觉前一定使用控油型的洗面奶洗脸，然后按照穴位图轻轻按摩脸部穴位，便能够使得毛孔舒张，对于祛痘非常有帮助。
2、晨练快速祛痘法：清晨的空气最好，尽可能参加晨练让自己的脸部皮肤呼吸到早上新鲜空气，这对治疗痘痘非常有帮助。
3、蔬菜快速祛痘法：切记不要吃辛辣油腻食品，平时要注意多喝水、多吃蔬菜，利用维生素进行人体排毒，便能有效祛痘了哦。
4、护肤快速祛痘法：起了痘痘不要用手去摸，更不要去弄破，可以使用一些护肤祛痘产品进行涂抹，否则弄破了就会很容易引起感染，因而留下难看的痘印。
二、快速祛痘面膜DIY的方法：
1、珍珠鸡蛋清祛痘面膜自制方法
材料：珍珠粉、鸡蛋清
DIY：
(1)取一枚生鸡蛋，将蛋清沥出并和一小勺药用珍珠粉混合。
(2)避开眼部和唇部，均匀涂在脸上。
(3)尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15到20分钟后洗掉。
试用建议：此面膜不太适合干性肌肤的MM使用，因为珍珠粉和蛋清都不够滋润，虽然能得到一定的去痘印效果，但用后感觉脸部很干。
2、土豆片去痘面膜自制方法
材料：土豆
DIY：
①、将土豆洗净，切成薄薄的几片，注意一定要切的很薄很薄；
②、把薄片贴在脸上大约15分钟，然后取下并用清水把脸部冲净干净。
试用建议：此方法只适合用于痘印的初发期，对已经形成凹陷的痘印效果不太明显。
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《学习冬季通过饮食达到强效祛痘》一文由2022男性护肤频道的小编为您提供，如要了解更多关于冬季男人饮食养生内容，可以点击进入“冬季男人饮食养生”频道查看！