男性在冬季的时候会发现嘴唇皮干燥的很厉害，而且还特别容易起皮，下意识的用舌头去舔，会发现越舔越越干燥，还特别难受，这到底是为什么在冬季的时候嘴唇干燥的这么厉害呢？还会发生脱皮现象呢？下面让我们一起跟着小编来看看冬季男性该怎么保护好自己的唇部？以及冬季男人嘴唇干燥吃什么水果好？
为什么冬季男性嘴唇出现脱皮：
这种情况大致是因为两个方面，外在的原因是因为天气干燥缺少水分导致的，而且用舌头去舔舐也是一个方面，这样做都是不好的。
但是基于身体自身来说，是因为体内的维生素不够的原因，因此如果有这种情况的话最好是可以多补充一点维生素。
为什么男性嘴唇会越舔越干：
冬季嘴唇干燥起皮是常见的现象，但是不能去舔，会越来越干燥的。
寒冷的冬季不但身上的皮肤容易干燥脱皮，嘴唇也避免不了这种情况，很多人面对这种情况喜欢用舌头去舔，但是效果往往适得其反，而且还会越来越严重。这到底是为什么呢?
如果你舔的话，虽然看似会在一定程度和时间内滋润你的嘴唇，但是当空气蒸发水分的时候，不但会带走水分，而且还会顺便带走仅剩的水分，再加上本身唾液当中的淀粉酶，就会导致越来越干燥，甚至会出现感染炎症。
冬季男性怎么保护好唇部：
1、首先肯定是要避免去舔自己的唇部的习惯。
就算是再干燥也要尽量避免，而且要尽量避免受到风吹或者日晒，适当涂抹一下唇膏。对男人来说，抹一些护唇膏并不会显得那么骚包或者娘气，这都是正常且正确的举动，而且要适当多吃蔬果多喝水。
2、尽量多为身体补充相应的维生素。
虽然冬季寒冷人们对蔬果的渴求会比较少，而且也不想吃那些冷冰冰的水果，但是就算情况是这样也不要这么做。如果不能补充一些蔬果的话，体内的维生素是不够的，会导致身体出现一些症状反应的。因此在饮食上面可以多吃一些冬瓜黄瓜海产品等含有维生素的食物，都是很有效果的。
3、可以适当涂点蜂蜜。
蜂蜜的作用大家都是知道的，不但对促进消化很有效果，对缓解嘴唇干燥的情况也是很有用。可以用蜂蜜做点唇膜，为嘴巴增加一些饱水度，增加一些水分，看起来更加有光泽。
4、室内的空气湿度不能忽略。
干燥的冬天如果可以在室内安排加湿器的话，是可以很好地为身体补充水分的，就算效果不是那么明显也是可以防止身体皮肤的过分干燥的，如果没条件的人可以在室内洒水或者放一盆水，效果都是很好。
冬季人的皮肤是需要好好呵护的，不但要防止干燥起皮的情况，对于一些感染过敏等症状也是要好好预防的。
冬季嘴唇干吃什么水果好：
1、冬季嘴唇干吃水果之猕猴桃
猕猴桃含有丰富的维他命C与维他命E,不但可以美白肌肤,还能提高肌肤的抗氧化能力,还有效增白皮肤,消除雀斑和暗疮的同时增强皮肤的抗衰老能力。此外猕猴桃还含有大量的可溶性纤维和矿物质,对肌肤都是很有好处。
2、冬季嘴唇干吃水果之甘蔗
归肺、胃经,味甘而性凉的青皮甘蔗,是清肺热的最佳水果之一。它具有丰富的糖分和水分外,还含有大量对人体新陈代谢非常有益的维生素物质。
3、冬季嘴唇干吃水果之苹果
苹果水份营养都丰富,是一种被大家称为天然美容水果。苹果中所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用,维他命C能抑制皮肤中黑色素的沉着,常吃苹果可淡化面部雀斑及黄褐斑。此外,苹果中所含的丰富果酸成分可以使毛孔通畅,还有祛痘的作用。
4、冬季嘴唇干吃水果之柑橘
柑橘对于嘴唇干燥也有很好的帮助,除了含有丰富的维生素以外,它的水分也是极多的。而且柑橘作为水果之王,还带有提神醒脑的作用。
以上小编已简单介绍了冬季男人嘴唇干燥的厉害说明冬季天气易干燥，人体内缺水的厉害才引起嘴唇干燥起皮的，这时男人就应该多喝水蔬菜水果等，另外还有可能你的体内缺乏维生素，所以以上小编介绍的水果男人应该多吃一些，千万不要因为冬季天气好冷不吃水果了，早知道这时的天气更应该多吃水果！
