研究显示，男性对流感的免疫反应比女性弱，因为在身体对抗病毒的过程中，睾丸激素具有“阻尼效应”。这项研究的负责人，加州斯坦福大学的马克戴维斯教授表示，引致这种差异的原因可能在于男性在进化前的主要的工作是狩猎。
因为人在历史上更容易受伤，并且在战斗和狩猎过程中更易生病，因而男性需要更经常启动免疫系统。这可能导致免疫系统出现反应过度的问题，导致免疫系统出现攻击自身的自身免疫性疾病。随着时间的推移，男性的免疫系统已经变得不那么活跃，戴维斯博士认为，这会导致“免疫系统变弱，但不至于太弱”。
先前的研究发现，女性因为自身防御系统的过度反应更容易患自身免疫性疾病和其他疾病。戴维斯教授说：“问问自己哪种性别的人更有可能有暴力冲突，并造成同性别人的身体出现严重的伤害?”他说男人在“竞争”中，与其他活动如打猎、保护家人和搬运过程中一样容易遭受创伤。
研究人员的工作论文发表在《美国国家科学院院刊》上，他们让53名女性和34名男性注射流感疫苗。疫苗是一种没有攻击性的流感病毒。他们发现女性的抗体反应明显更强，这意味着他们是更好地防止病毒。男性体内的睾丸激素水平较高，因而抗体反应较低，这表明睾酮对免疫系统有阻尼作用。
研究人员发现，睾酮素水平高地男性体内，一组控制免疫系统工作方式的关键基因的活动性更低。他们认为睾酮可能阻止这些基因“打开”——这需要进一步的研究来验证。
戴维斯教授说，这项研究是对服用睾丸激素补充剂男性的一种警告。睾丸激素补充剂经常用于健身或希望它能改善他们在床上的表现。他说：“这是第一次研究明确显示，睾丸激素水平、人类基因表达和免疫反应之间的存在相关性。这对所有睾丸激素补充者来说可能是精神食粮。
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男人这部位越硬竟暗示身体越有问题
每当聚会时，郑先生总是和朋友们互比一下“啤酒肚”，但细心的郑先生很快发现自己的“啤酒肚”与朋友的有非常大不同。郑先生的“啤酒肚”总是绷得硬硬的，而朋友的摸上去却软软的。
郑先生怀疑自己肚子里面长东西，为何有的人啤酒肚非常硬，于是到医院就医。专家表示：啤酒肚有硬有软，看似个体差别，其实是啤酒肚的严重程度不一样引起的。热量严重过剩，体内脂肪都堆积在腹部，皮下脂肪过厚，就会出现“啤酒肚”较别人硬的现象。因而，啤酒肚假若非常硬，就证明脂肪堆积非常严重，相比那些软软的大肚子，对身体的损害更大，也更危险。
临床研究发现，挺着硬硬的“啤酒肚”的男性得高血压的概率是“软啤酒肚”的4倍，得糖尿病的概率是其3倍，得冠心病的概率是其2倍，脑溢血和脑梗塞等疾病在“硬啤酒肚”男性中也很常见。相比起来，肚子软软的男人相对风险要小。专家建议，啤酒肚尚软的男士，倘若本身不是很胖，除了降低啤酒及高热量食物的摄入外，应适当参加一些有氧运动，如跑步，跳绳等。而对于啤酒肚已经开始发硬的男士，在做到合理饮食加强锻炼的同时，还必需定期去医院进行体检，预防慢性疾病的发生。
男人如何减掉啤酒肚?
生活习惯是影响身体体形的最根本因素。减去啤酒肚,第一,要作息规律。避免熬夜,并保证睡眠在7小时以上。第二,饮食规律。避免暴饮暴食,戒掉高盐高油的食物。当然,所谓减掉啤酒肚,首先要戒酒,即使饮酒也要少饮酒,尤其是不要多喝啤酒。选择适量的红酒或白酒,达到舒筋活血的作用。
减去啤酒肚的两个运动
1、游泳减啤酒肚
游泳是最需要用到腹肌的运动。利用游泳收紧腹肌,并且,在水的按摩作用下,慢慢减去腹部的赘肉。游泳应该长期坚持,最好隔天一次,至少每周两次。
2、呼拉圈减啤酒肚
不要小看,呼拉圈是很消耗体力的运动。是腰部和腹部赘肉的克星。每天晚饭后3小时转呼啦圈,是最佳减肥时间。可以帮助肠道消化和排毒,对减啤酒肚大有好处。
减啤酒肚一定要持之以恒,改变生活方式,坚持瘦腹运动,至少坚持一个月以上,会看到很大效果。
啤酒肚动作操
如果你通过以上两种方法仍然对自己的“啤酒肚”不满,这套动作为加强型,动作简单,仰天躺着就能做,只要坚持数月,一定有收效。
每节动作按规定的重复次数完成,两节之间不要停顿,做完全部5节动作后,休息不超过15秒,开始再做一遍。刚开始做可以总共只做3遍,逐渐增加到5遍。
1.双手抱头,双脚向上抬起,膝盖弯曲成直角,右脚向前伸直,但不要触地,抬起身体向左转动,让右胳膊肘碰到左膝盖。换左脚向前伸直,身体向右转再做。重复10次。
2.双手抱头,双脚弯曲,脚掌用力踩地。右脚脚后跟放到左膝盖上。左脚掌抬起离地几厘米。抬起身体和双脚,让头碰到右膝盖。保持该姿势2-3秒。重复,但左脚不要着地,换左脚脚后跟放到右膝盖上,再做。重复10秒。
3.双手伸向两侧,双脚并拢。向上抬右脚,膝盖放松,向左转动臀部,让右脚横过身体躺于地板。右脚缓慢复原。换向上抬左脚,再做。重复10次。
4.双手放在身体两侧,双脚上抬,膝盖弯曲成直角,绷紧腹肌,抬起臀部,让膝盖碰到胸部。保持该姿势2-3秒,再做。重复20次。
5.双手抱头,胳膊肘分向两侧。双脚上抬,脚掌并拢,膝盖稍弯曲。抬起头部和双肩,但背部不能离地,复原。重复20次。
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