春节会客或做客,一般都要穿得正统一些,这里需要提醒得是,领带或领扣要宽松一些,太紧了会对健康造成危害。不知您有没有感到过,只要领带系得紧一些,双眼就会肿胀不适,看东西也模糊不清;放松或不系领带时,上述症状随之消失。这种现象并不是异常情况,颈部裹得太紧的确会增加患眼病的危险。
领带系得过紧时,会压迫颈动脉和神经,阻碍人体正常血液流通,造成脑部缺血、缺氧,导致正常营养供给受限,累及视神经和动眼神经,从而出现了眼睛肿胀、看东西模糊等症状。另一方面领带过紧也使颈部静脉受压,眼部的静脉血不能顺利回流到心脏,淤积在眼周组织,既影响视力,也会使眼睛肿胀不适。有研究结果表明,颈部过紧的包裹还会使眼睛的压力增大,从而导致眼疾的发生。
德国医疗部门的一项研究显示,领带紧系在脖子和喉节下容易引发青光眼。研究人员对40名男性公民的测试表明,系领带3分钟后,大部分人的眼压提高了20%。系领带压迫颈部静脉,影响血液流通,对眼晴产生副作用。德国专家建议,系领带时不要系得太紧。在英、美两国,青光眼是导致可预防性眼部失明的主要原因,多数都是因房水回流受阻,造成眼部压力过大,损坏视神经的情况下发生的。
纽约眼耳医院眼科专家介绍,领带扎得过紧会压迫颈部的静脉血管,导致更多的血液涌到眼部,从而使眼部压力增大。眼部压力过大,最终可能对眼睛造成比青光眼更严重的损害。领带扎得紧和脖子比较粗的男士都应警惕视神经遭受长期损害。为此,眼科医生告诫人们,系领带的人,不要把领带系得过紧;穿唐装的人,领扣不要太紧。应该让脖子有个适当的自由度,才能够有效地保护眼睛。
延伸阅读
男性打领带过紧小心惹上青光眼
系领带为什么会引起开角性青光眼呢?基本上没有人了解领带可能带来的潜在问题,而常戴领带对眼睛不好。下面就具体看看其中的原因。
很多人都无法感知的到,整天伴随自己的领带,是让你的双眼肿胀不适的原因所在。德国医疗部门的一项研究显示,领带紧系在脖子和喉结下容易引发青光眼。
研究人员对40名男性公民的测试表明,系领带3分钟后,大部分人的眼压提高了20%。系领带压迫颈部静脉,影响血液流通,对眼晴产生负作用。德国专家建议,系领带时不要系得太紧。领带扎得紧会压迫颈部的静脉血管,导致更多的血液涌到眼部,从而使眼部压力增大。
领带过紧引发青光眼
系领带为什么会引起开角性青光眼呢?主要是领带系得太紧,压迫颈部血管,导致眼内压上升,而眼内压的升高是青光眼的主要因素之一。
如果一个人在日常生活中,领带经常很紧的话,会持续性地出现高眼压而产生青光眼,引起视神经、视网膜的损害,以致失明。
眼部压力过大,最终可能对眼睛造成比青光眼更严重的损害。领带扎得紧和脖子比较粗的男士都应警惕眼神经遭受长期损害。
担心!常系领带 容易导致“衣领综合征”
如果你是50岁左右的中年男性,穿着高领衣服低头捡东西时常会晕倒的话,那你就要小心了,说不准你已经患上了“衣领综合征”。
10多天前,浙江省人民医院心内科屈百鸣主任就接诊了这样的病人,40多岁的赵先生捡钢笔时,突然头晕眼花、胸闷欲呕,过一会儿天旋地转,一头栽倒在地上。同事将其扶起后片刻便清醒过来,似乎什么事情也没有发生过。但几天后,赵先生俯下身子时又一次晕厥。
经过检查排除了他患有其他心脑血管疾病和肿瘤的原因后,屈百鸣发现,病人最近总是穿紧身高领套衫,领口过高、过紧,压迫了颈动脉窦,而俯身时此种压迫加剧。医学上将之称为“颈动脉窦性晕厥”,俗称“衣领综合征”。建议他换去紧身高领套衫看看,果然之后即使再俯身也未发生晕厥。
屈百鸣指出,衣领综合征是指突然发生眩晕、虚脱、耳鸣等临床征象的综合病症,发生持续时间短暂,一般仅1-4分钟,有时有神志丧失,可长达20分钟左右。这个疾病易在50岁上下的男性身上发生。
人体颈总动脉和颈内动脉的交界处有一膨大部分称颈动脉窦,壁内有特殊的感觉神经末梢,为压力感受器。若衣领太高、过紧、过硬,领带、衣扣过紧或项链的压迫,均能使颈动脉窦突然受压,通过神经反射引起血压快速下降和心率减慢,脑部供血减少,出现头晕或晕厥。
预防“衣领综合征”,最好的办法就是不要穿紧身高领套衫,系领带时切勿过紧。一旦发现“衣领综合征”的病人,应速将病人仰卧,解开衣领,抬高双下肢,让更多的血液回流心脏,使病人尽快恢复过来。
身上有哪些味道说明出现疾病了?这几种要引起警惕
人的身体存在一定的汗腺,当身体出汗量比较大的时候,就很容易让身体出现异味,而可能大多数人不知道,除了出汗会让身体发生异味,在身体出现一些疾病的时候,也会让身体出现各种各样的味道。
身体有哪些味道说明出现疾病了?
一、口臭
口臭是比较常见的,有一些人在平时因为没有清洁好口腔,而导致细菌残留引发一些难闻的气味,也就是我们常说的口臭,但要知道如果在平时有做好口腔卫生清洁,但还反复出现口臭就要注意有可能是呼吸系统或者肠胃出现问题。尤其是肠胃,因为当肠胃疾病发生的时候,会因为不能消化而出现腐蚀,进而导致一股难闻的气味通过口腔传出体外。
二、烂苹果味
如果是患有糖尿病的患者,发现自己身体有一股烂苹果味的时候要警惕,这可能是出现急性并发症,急性病发症在发生的时候会让身体的酮体过多,这些酮体会产生一股难闻的气味,类似于烂苹果味。
三、尿骚味
当肾脏出现问题的时候,身体就容易出现一股尿骚味,这主要是因为肾脏功能下降让身体的尿液不能排出体外,就会让毒素堆积,产生一股难闻的气味排出体外。
身体出现异味的时候该怎么办?
一、要做好个人卫生
在平时要做好个人卫生,对于口腔方面以及身体方面都要多加注意,只有每天清洗才能够防止细菌存留在身体和口腔中加重异味。
二、及时治疗疾病
如果是出现一些疾病而引发的异味,就要及时对原发疾病进行治疗,只有将原发疾病控制才能够避免异味加重。
三、注意饮食
在平时,尽量不摄取一些口味比较重的食物,或者是一些刺激性食物,这些食物在食用后容易让口腔中存在一股难闻的气味,甚至有些会刺激器官,尤其是肠胃,如果是肠胃问题导致的异味发生,就会加重。
总的来说,身体如果出现一些异味的时候要警惕,大多数是发生疾病,这个时候要根据相关的味道来寻找相关的疾病,特别是一些老年人,老年人因为在平时很容易没有做好清洁而发生异味,而他们也容易因为免疫力下降而出现各种疾病,这样就很容易让身体的气味交加,就很容易让疾病被忽略。
夏天男人喜欢裸睡小心疾病找上门
在烈日灼烧的夏天,每个人几乎都是汗流浃背的,所以一般在家里的时候男性朋友都是习惯于光着上身更加凉快,更何况是在睡觉的时候,即便是开着空调和风扇,有些男性朋友也是比较喜欢一丝不挂的裸睡的。但是大家熟不知男性在夏天裸睡是有很大危害的。
夏季裸睡其实不利身体健康
夏天炎热,而在往往这个时候,男人会不管不顾只要觉得凉快就好,而很多男人选择的做法是:赤裸上身。当然这个是指在非公共场合,如果是在公共场合的话就不能称为“凉快”,而极有可能是“耍流氓”了。在自己家里你爱怎么样都是你的事,没人管得着,但是如果你喜欢赤裸上身睡觉的话就要注意了。
医学专家介绍说,气温升高到28℃至30℃时,人体皮肤水分蒸发会加快,并随着气温的升高而增加。当气温高于皮肤温度时,人就会从外界环境中吸收热量,如果此时光着膀子,皮肤吸收的热量会更多,而皮肤排出的汗水也会迅速流失掉,起不到通过汗液蒸发散热的作用。
虽然皮肤上的温度不断变化,以保持身体的恒温,但人体的腹部和胸部的皮肤温度几乎固定不变,所以即使是热得难以入睡的晚上,也常有不少人因受凉发生腹痛、腹泻甚至胃痛等。因此男人千万不要因图一时之凉快而把自己的身体健康搭进去。
男人如何睡觉才健康
1、睡觉前先洗个澡,使身体放松,因为洗澡可以提高体温,使人困倦。睡前洗澡要养成习惯。
2、上床睡觉前要保持情绪稳定,不要胡思乱想,有事情可以留到明天讨论。
3、可以饮一杯温热的牛奶。饮温热饮料是一种很好的习惯,可以使身体放松。
4、睡前1小时要远离电视,因为电视屏幕闪烁的光线会使人神经兴奋而影响睡眠。
5、请把忧虑暂时放在一边,不要去想它,闭上眼睛静静入睡。
6、进行深呼吸,听节奏缓慢和不会令人心情激动的音乐或歌曲,使混乱的心情随着音乐节奏缓和下来。
7、读一些容易拿起来、也容易放得下的书,读一些容易理解的文章,如短篇故事、喜剧故事,或者你童年时喜欢的故事等。
8、睡不着觉时,请保持安静,什么事也不要做,以使精神集中起来,尽快入睡。
虽然在炎热的夏天,自己在家赤裸着睡觉不会影响自身的形象,但是综上所述我们裤腰看出,男性在夏天裸睡对于身体的健康也是有很大影响的,所以各位爱裸睡的男性朋友在夏天一定要克制。此外,还要养成良好的睡觉习惯,大家可以按照以上介绍的几种健康的睡觉方法去做。