失恋男生的必备情诗
青葱岁月，留给我们的是疯狂、是情殇。青春是一场不完美的盛宴，恋爱的滋味很美，然而失恋却带着酸酸的苦涩。小编在此借诗一首，赠给失恋的青春。
没有爱情没有烦恼!
她有她去寻找，我有我去比较，
下一个说不定更好!
不闻不问、不哭不笑，
泪也不流、眉也不皱，
千万不要，让她骄傲!
天荒地老，我也不要，忘不了大不了，
一个人多逍遥?
难过的是她，后悔都是她，
一点都不尴尬，我不怕!不怕!
傻傻的一个她，代价都留给她，
我一点不怕!不害怕，不怕!
不问一句话，不埋怨一句话，
悄悄一个人回家，我潇洒!我潇洒!
难过是那一刹那，害怕都一刹那，
以后不再牵挂，我潇洒!我潇洒!
再见吧，我的爱。青春注定是一场遍体鳞伤的旅行，没有了你，我的世界在历经暴雨之后终究迎来彩虹。
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恋爱是美好的，但失恋却是痛苦的，尝尽了爱情的甜蜜滋味必然也能尝其苦涩味道。在这场爱情的战役中，有人博得满堂彩，就有了黯然离去。
有人说失恋就像是一场重感冒，等烧退了就好。可是，如果失恋真的是一场病，那么，为了我们能更快的痊愈，从新开始健康的身心生活，即便此刻你正被失恋打击的体无完肤，信心全失，也要利用仅存的一点理智，为自己开出一副良方，下一剂猛药。等到有一天，或早或晚，你获得痊愈，终究会发现，过往的那些不舍得，放不下，全都是错过的曾经。通通会降级为你彪悍人生路上的一段插曲。
经历过失恋的人，大多是相似的，请注意，我这里所指的失恋，说的更加准确点，是被分手。如果你恰好幸运的属于主动提出分手的一方，那么这篇文章可能不大适用于你。走出失恋的过程，就像是戒毒的过程。反反复复会发作，患者每次发作，都恨不得第一时间抱起电话，拨打那个可以倒背如流的电话号码，苦求对方可以回心转意，再续前缘。直到嘟的一声，被对方无情挂断，然后大哭一场，闹腾一番，才算罢了。
走出失恋，时间是味良药，但是并不一定包治百病。时间带走了痛感，但是也同样会留下疤痕。看看身边有多少人因为一场沧海桑田就自此难为水，你就该意识到我们走出失恋，或者直接说是被分手，最好的良药不仅仅是时间。那么到底该怎么做呢?答案自然是仁者见仁。笔者在此也仅是依旧着自己生活经验以及观茶周围智者的做法总结了以下经验。
第一阶段：崩溃期
你可以找朋友倾诉，不过第一要务是让自己冷却下来
我知道你很难过，昨天是恋人今天说分手就分手，别问你的痛要怎么解脱，多情的人总是伤的比较久，蔡依林的一首歌道出了多少人的心声。
你们曾经海誓山盟，但是终究没有抵抗过现实与时间。如果你正陷入被分手中。请先尽力做到不要去主动联系那个让你伤心的人。冰冻三尺非一日之寒。Ta狠下心离你而去的心思，也绝非昨天才动念的。试想，在你认为你们仍旧甜蜜的某一瞬间，一个关于分手的念头可能就已经悄然存在他的心间。这样的深思熟虑，又岂是你一通哭诉，声嘶力竭能够力挽狂澜的?打电话过去，只会让你反复受创，更加自我质疑自己的魅力，智力等各方面综合指标，无疑伤口上反复撒盐。
如果真是属于你的，不管他走了多远都会回来。但如果你内心苦楚难以徘徊，请打电话给爸爸妈妈，闺蜜好基友们。对着他们，把你积攒良多的苦水，好好捯个痛快。这招可以暂时帮你派遣心中的苦闷，但无法给你太多有建设性的帮助。因为你此时已经完全失去理智，估计也只能用脚趾头思考了。
其实，比起一段感情就此结束，更让你痛心的是你所爱之人对你的否认，你说是不是?
但是，亲爱的，如果你正好不幸处于这样的人生时期。请务必告诉自己，人生如潮，我接受此刻正处于人生的低谷。回头挽回，除了更好的打击你自己的自尊自信以外，对你没有其他作用了。你失去的不会因为你站在原地就会再一次回到你手里，你往前走，走的漂亮才会赢得本该拥有的。下次再想打给那个倒背如流的电话号码时，请先冷静。如果实在痛苦难耐，时间允许的情况下，请去运动或是旅行吧。千言万语，都不抵你挥汗如雨。
第二阶段：失恋中期
没有人会愿意一直听你倒苦水，所以不要让自己站在原地停滞不前
失恋中期大概是分手后的一个月以后，出离了崩溃期的语无伦次，此刻你也许仍然心痛万分，但已经基本可以控制自己的一言一行。不会半夜无故打骚扰电话给亲朋好友。工作学习，基本生活已经恢复正常。
此刻仿佛你能做的事情就是慢慢熬，熬到疼痛一点点褪去，熬到苦尽甘来，熬到下一春。可如果下一春迟迟不来，而你又一直呆在过去某一个时间节点，留恋沉湎，怎么办?不要说你就是愿意回忆过去，就是愿意坐等那个负心人再次回来。不要说他不大有可能会回来，就算真的回来，你敢要么?之前的信任已经分崩离析，即便再续前缘，彼此心中难免都心存芥蒂吧。
处于中期，你不必急于去探究分手的原因，自己的过失，对方的缺点。也不要去急于找一个备胎，带你走出悲伤。这样做，终将酿成悲剧。你甚至不要去想我究竟还有没有人会爱我。我想告诉你，一定会有人爱你。就在或早或晚的将来。而此刻你仍处于焦虑抑郁的情绪里，即便想破大天，估计那个答案也不会是积极准确的。而人只有在快乐积极的情绪里，才会对事物有一个全面清晰的认知。
你要努力让自己活的快乐才行。走出去，去做你恋爱时期没能实现的事情。兴趣班，读书，为自己充电。去多结交值得结交的朋友，去多读有意义的书籍。日积月累，生活终将发生天翻地覆的的改变。时间带不走的，要用新生活去翻越。而新生活要慢慢来，给自己一个时间结点，一般在半年左右，让自己活的阳光灿烂。
第三阶段：失恋尾期
冷静的总结，自我升华
在经历了前两个最难受的阶段，如果此刻你已经可以欣赏路边的风景，天气好的时候愿意抬头看看蓝天白云。那么恭喜你，你已经渐渐走出了失恋尾期。每一场恋爱包括失恋都是人生的宝贵一课。很多童年时我们没有完善的性格缺陷，少年时经历的挫折，都将通过一场恋爱的过程暴露无遗。那么在这个阶段里请正视这些缺点。此刻你可以回想当时你们相爱到分开的全过程，以及你们不融洽的点点滴滴。没关系，此刻你的回忆并不会让你翻江倒海，而是站在新的高度上，总结概括。
你的下一人生阶段总将会被打开，也许，你们当初的分开是因为时机不对，或是误会。那么，当你们都彼此调整好后，他也许还会回来找你。在新的时间里遇到彼此，也许时机会更加成熟。未必是坏事儿。也许，你曾经的那个他终将就是你人生的过客，那么也不必惋惜，告别错的，才能和对的相逢。或早或晚，你值得拥有一份你所期待的新感情。
失恋虽然痛苦，但它仅是你人生中的一小段历程，切莫因小失大，将它无限放射到你的整个人生当中，让你的生活过得痛苦不堪。
面对失恋男人伤的更深
面对失恋男人伤的更深，两个人的感情一旦破裂，女人那种喋喋不休的性格，会更好的排除心灵毒素，心中的一切伤痛、苦恼，都会随倾诉烟消云散。而男人都是死要面子的动物，在与朋友交往的时候，他们绝对会强颜欢笑。下面小编就来介绍一下男女失恋后的心理差异。
恋情波折男人更受伤?
当男女关系出现危机，女人更有可能向朋友吐露她们的伤心与郁闷，而男人则更有可能将悲伤掩藏起来，在外面装出一副满不在乎的样子，这会对他们的心理健康产生一系列不利影响。领导实施这项研究的美国维克森林大学教授罗宾-西蒙承认，研究结果令她惊讶，因为人们普遍认为，在过山车式的男女恋情中，女人更易受伤害。
她说：令人吃惊的是，我们发现男生对他们与女友之间的关系更敏感。也就是说，恋情波折带来的有害压力对男人的心理健康影响更大。研究人员还发现，谈恋爱产生的积极效应给男人情绪带来的益处远超过女人。这同样与传统观点相矛盾，人们通常认为，恋爱中的幸福时光不会对恬淡寡欲的男人产生什么影响。
男人可倾诉对象少
一个原因可能是，通常情况下，让男生可以倾诉心声的对象太少除了恋爱中的另一半。相比之下，女生与家人和朋友的关系密切的可能性更大。恋情亮红灯可能还会让男人情绪不佳，危及他们的认同感和自我价值感。另一个原因是男女表达悲伤的方式不同。西蒙说：女人悲伤时会表现得很消沉，而男人悲伤时则试图用药物排遣郁闷。
这是对年轻男女心理健康和向成年过渡时心理变化的长期调查的一部分。研究人员还发现，年轻男性的情绪更易受当前恋爱关系的质量影响，而年轻女性的情绪则更易受她们当前是否有浪漫爱情的影响。
以上就是男人更易感情受伤的原因，男人之间的朋友，聊天的话题似乎只有扯淡，而能谈心的那种闺蜜却只属于女人，所以，男人在面对情感伤痛的时候，就只能默默接受了!
男人失恋了会有什么表现 失恋会出现什么心理
男人失恋了会有什么表现失恋会出现什么心理
男人分手后是怎样的
掩饰痛苦
男性掩饰他们的痛苦当男生被甩，他的第一反应是：我不会让她知道我有多痛苦。他是如何做到：跟几个朋友一起出去混。依据男性健康在线的调查，有26%的男性在分手后会举行被甩派对喝得烂醉，但这占少数而已。36%男性觉得应该要看到他们新的权利，要感谢甩他的人。事实上，这两种反应都系掩饰他们真实感觉的面具。它对伤心、愤怒根本一点帮助也没有。男性一直为失去的感情忧伤，即使在过了他们的被甩派对后。而女性在分手后会马上哭，会说实话。研究发现，女性面对她们失败的感情时，开始会很忧郁，但很快走出阴影。许多男性想压抑自己的情绪，却令自己的感情不能释放。
拥有的朋友少
女性在分手后恢复得比男性快的其中一个原因是：女性拥有惊人的交友圈子。研究显示，男性依靠爱情取得感情上的亲密和社交的支持，女性喜欢将家人同女性朋友作为最安全的寄托。包括有母亲、姐妹、朋友美容师和司机，不管对方是谁她讲得次数越多，她就恢复得越快。另一方面，男性对分手会扮得若无其事，没有被感情所困。六个月后，当男性肯坦诚面对自己的感觉时，他所想的是回到那个女孩身边。
对恢复自由(短暂)开心快乐
如果这个男人分手是真的不爱这个女人，那么他绝对不会难过，而是对终于可以摆脱困境、恢复自由之身而兴奋不已。但是，也不乏有些男人只是短暂的开心快乐罢了。经过一段时间，很多男人会发现和现女友无法相处得像前女友般自然舒服，或者现如今单身寂寞的感觉很不适应，这种情况要多久才能适应，没有人能确定，由个人实际情况而定。
承认爱错人永不回头
女人分手若是说男人配不上他，那男人一般不会回过头来找你。只是承认自己爱错人罢了。以为你会和我一样地坚守着我们的感情，不离不弃，可是你却嫌弃我，我只是你的一个过渡期。可是你可否明白，我的心意呢?我爱你，可是不代表，我可以容忍这样的事情发生。等着你提出分手，那是对你最后的疼爱。他们便很快扔掉不再想要的过去，就像扔掉一个旧玩具，这是他们保持心理健康的好习惯，至少不会再有愧疚。