男士美白方法，美白不仅仅是女性的事，在炎热的夏季男性同样需要美白。那么，男士美白方法有哪些呢？以下小编为大家盘点。
男士美白方法一
男士在洗脸时应该注重以下方式方法，例如，用冷热水相互交替洗脸，这样可以让男士的脸部皮肤既干净又有收缩毛孔的作用，让皮肤保持光润，柔滑。
男士美白方法二
临睡前将黄瓜切放在脸上过几分钟后拿下，持之以恒。这是一个被实践证明了的十分有效的美白方法。
男士美白方法三
多喝水不熬夜，少吃油炸食品，保持皮肤清洁，这是皮肤美白中至关重要的一步，同时也是众多美白方法中的基础。
男士美白方法四
睡前用便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上10分钟左右，每周3次，坚持可以使你的皮肤清亮透白。
男士美白方法五
出门前要擦隔离霜及防晒霜，晚上要记得卸妆，这是美白方法中关键一步。现在，美容的男士越来越多了。由于生理、工作环境及生活习惯的差异男士护肤应有自身的特色。下面小编为大家介绍一下，有哪些男士美容的方法：
男士美白方法
一、洗面
男士应该多注重一下洗脸，因为洗脸时也是存在以些方法的，例如，如果有些男士的皮肤为干性，那么，在洗脸时可用冷水或是温水交替洗脸，这样可以刺激局部皮肤的血液循环，有效的增强皮肤的弹性。如果有些男士的皮肤是油性皮肤的话，那么，在洗脸时最好是用毛巾热敷3至5分钟，然后再香皂洗脸，洗后还应该按摩一会，这样的效果是促进局部皮肤的血液循环和改善皮肤的营养状况，有利于皮脂的排出，有效的使面部皮肤柔滑，光润，并减少皮肤皱纹和松驰现象。至于中性皮肤的男士，冷，热水洗脸均可。
二、去死皮
去死皮可用磨砂膏，磨砂膏根据颗粒大小分为粗型，中型，幼细型。应根据自身皮肤状况去选择，如果你经常皮肤状况去选择，如果价钱经常做自我美容，可用幼细型;如果间隔时间长则应选用粗型中型。皮肤粗糙，毛孔粗大者可选用粗型，较细者可选用幼细型，像洁面一样，将磨砂膏点在而部各处，磨砂的作用在于去除死皮细胞，促进新细胞的生长。
三、蒸面
将脸上皂液冲净之后，用一盆热水蒸面。具体操作是把开水倒入盆中，用毛巾围住脸盆的边沿，成筒状，然后把脸伏下，使热气直接蒸到脸上，对于脸上特别爱出油的男士，使用水温可高些，蒸面时间可长些;一周一次即可，对毛孔较细的男士，使用水漫画略低，蒸面时间略短，可两周一次，蒸央可使毛孔张开，油垢顺着毛孔自然流出，使皮肤得到彻底清洁，并促进血液循环，使皮肤变得柔软，洁净。冷水敷面
四、润肤
最后涂上润肤霜。油性肤质选用乳液状或水剂型护肤品，偏干者可选用油脂肪肤品，秋冬季节则使用油脂型。
五、坚持刮脸
胡须容易附着尖埃，病菌，经常刮脸可保持皮肤洁净，有助于常葆青春颜，剃须后皮肤会变得粗糙，而且可能有看不到的小伤口，这时需使用男士专用的须后蜜营养品，它的特殊成分能舒缓面部皮肤，令毛孔自然收缩。
六、特别护理
男士平常要特别注意保护自己的皮肤，尤其是那些在野外从事作业或是在高温下工作的男士们，在上班的时候一定要做好防护措施，如：戴好防风罩，护眼罩等防护用品，有时还应该适当的涂些皮肤保护剂，以防紫外线过度照射和尘埃侵染。总的来说，男士只要掌握好适合自己的美容技巧以及美容方法，无论是自己的皮肤还是精神状态都会达到最佳。
我们通常都是以白为美的，还有一句俗语是这样说的“一白遮白丑”。随着人们对于自己形象的完美追求。现在的男性朋友们也越来越注重美容护肤方面，很多的男性朋友们也会认为自己的肤质太黑了，也开始追求美白。那么，有哪些美白的秘方可以供男生选择呢?
1、牛奶美白
准备一小杯鲜奶，(夏天的时候，也可以把鲜奶到放到冰箱里，敷上凉凉的，会更舒服)。用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。
2、黄瓜芦荟美白
准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉(用做调稀稠)。将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次。
男士美白方法
3、蕃茄蜂蜜美白
这个美白配方可同时作脸及手部美白。
特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。
配方：蕃茄半个、蜂蜜适量。
用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1-2次。
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男士美白方法 美白护肤五误区
男士美白方法美白护肤五误区：美白不光是女人们在生活中追求的东西，男士养生也在追求美白方法，但是男人美白时会陷入一些误区。那么，男士美白方法有哪些?美白男士以上禁忌是什么呢?
男士养生远离美白护肤五误区
误区一：每天用香皂就可以了
经常使用香皂会影响皮肤的酸碱度。当皮肤感到干燥或紧绷时，皮脂腺便会分泌大量的油脂，使面部出油的情况更严重。
误区二：暗疮可自生自灭或用手挤掉
用手挤去粉刺，或是听之任之，就会使暗疮越藏越深，甚至留下凹凸不平的疤痕。
误区三：饮食起居与美容无关
经常吃油腻、辛辣、刺激的食物或抽烟，脸色看上去就一定不够健康缺乏光泽。只有养成良好的饮食习惯，多吃清淡的食物和新鲜的蔬菜、水果，多喝水，少抽烟，才能有效地改善皮肤。另外进行足够的运动也是必要的。
误区四：女士护肤品男性也可用
大部分男士的肤质都是趋向于油性，同时又缺水，应当选择比较清爽的男用护肤品。而女性的护肤品大多是滋润型的，不适合男性。
误区五：防晒只是女士关心的话题
防晒并不等于怕被晒黑，臭氧层裂开的黑洞越来越大，对皮肤的杀伤力也越来越厉害，会加速皮肤的老化，引发多种皮肤病，所以防晒不分男女
男士面膜美白秘方大收集#e#
男士面膜美白秘方大收集
1..蜂蜜蛋白膜：新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂。
2.蛋清面膜:将蛋清打入碗内(去蛋黄)搅拌至起白色泡沫后，加入新鲜柠檬6-8滴，搅匀直接涂在脸上，具有收敛皮肤、消炎抗皱的作用。
3.牛奶面膜:用鲜牛奶一汤匙，加4-5滴橄榄油，面粉适量，调匀后敷面。此面膜，具有收敛作用，长期使用可消除面部皮肤上的皱纹，增加皮肤活力和弹性，使皮肤清爽润滑，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。
4.香蕉面膜:将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15-20分钟后洗去，长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽，特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容，效果良好。此方法可使皮肤清爽滑润，并可去除脸部痤疮及雀斑。这种方法适合任何一种皮肤，一周一次，可软化角质净白皮肤
5.银耳面膜:银耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，共研末过筛，每晚取粉5克，配面粉3克用水调匀涂面，次日清晨洗去。银耳、白芷、玉竹均能滋养肌肤，茯苓能祛面斑，并引导诸药直入肌肤，但面部患有皮炎的人要慎用。
6.苹果面膜:将苹果去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，如系干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋清。15-20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天，具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。
7.橄榄油面膜:把橄榄油加热至37℃左右，再加入适量蜂蜜，然后把纱布块浸在油中取出覆盖在脸上，20分钟后取下，有防止皮肤衰老，润肤祛斑除皱之效，适用于皮肤特别干燥者。
8.柠檬面膜:将一个鲜柠檬榨汁后加一倍的水，再加入三大匙面粉调成面膏状随后敷在脸上，15-20分钟左右取下，或将一个鲜柠檬切片直接贴于面部15-20分钟左右取下，洗净脸部。每天一次，七天为一个疗程。此面膜具有收敛作用，可使皮肤清爽、润滑、细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老。
9.黄瓜面膜:取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀后涂面，20-30分钟后洗净，或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、增白、除皱的作用。
10.白芷面膜:取白芷10克，白附子10克，共研细末，加水和蜂蜜适量调奖敷面，20分钟后洗净，有祛皱、消斑、增白作用，适用于面部色素沉着或黄褐增斑患者。
11.蜂蜜番茄面膜:先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状，涂于面部保持20-30分钟，具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的作用，长期使用还具有祛斑除皱和治疗皮肤痤疮等功能。
12.酸牛奶、蜂蜜、柠檬汁各100毫克，加5粒维生素e调匀，敷面并保留15分钟,然后用清水洗净。此法可促进皮表上的死细胞脱落，新细胞再生，从而达到健美皮肤的目的。
13.牛奶100毫升，草莓50克，捣烂如泥，调成糊状，涂擦面部,保留20分钟后洗去。此法可防止皮肤干燥、老化，使皮肤光滑、湿润、细腻。
14.鲜牛奶50毫升，加4～5滴橄榄油及适量面粉调匀敷面，20分钟后洗净。此法长期使用，可增加皮肤的活力弹性，使皮肤变得清爽润滑，细腻洁白。
15.酸牛奶、奶油各等份，混合调匀后敷面，保留20分钟后用清水洗净。此法具有收敛作用，长期坚持可消除面部皮肤上的皱纹，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇
16.用牛奶，蛋青，还有柠檬汁，还有放点蜂蜜，还有珍珠粉，再加点ve搅拌均匀了以后，放面膜纸浸泡，泡几个小时以后敷在脸上，很配偶的脸啊，偶皮肤敏感，而且很干燥，蜂蜜牛奶都是滋润的，牛奶还美白，柠檬有vc，还有ve。
总结：男士护肤，美白方法也离不开面膜，更可以自制美白面膜。那么，以上小编盘点的男士面膜美白方法来尝试下吧，很有效哦~
男士美白护肤技巧大全
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男士美白护肤技巧大全
1、维生素C美白
每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。
2、茄子敷脸美白
用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。
3、西红柿汁美白
每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。
4、食醋洗脸美白护肤
洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。
5、胡萝卜汁美白
将鲜明萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日上晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜，可美白肌肤。
6、柠檬美白
将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。
7、牛奶美白
准备一小杯鲜奶，（夏天的时候，也可以把鲜奶到放到冰箱里，敷上凉凉的，会更舒服）。用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。
8、芦荟黄瓜美白护肤
准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、鸡蛋清、2~3克珍珠粉、适量的面粉（用做调稀稠）。
将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1~2次。
9、醋蛋美白护肤
取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。
美白小窍门 男士专属美白方法
美白小窍门 男士专属美白方法
男生不必在看着女生做美容眼红啦，男生也有自己专属的美容方法。想要成为小鲜肉吗？一起来美白吧。
那么，男士美白有哪些窍门呢？
1、 拒绝香烟
吸烟是导致皮肤变坏的又一原因，香烟中的化学成分能破坏肌肤中的胶原蛋白，如果仔细观察，你会发现周围抽烟的人会从三十岁开始与旁人的年龄差距拉大。
2、坚持不熬夜
长时间熬夜是导致皮肤恶化的首因。在人的皮肤内有一种物质叫做皮质醇，这种物质是一种身体内的应激激素，这种激素在在早晨6-8点水平最高，在凌晨0-2点最低。所以充足的睡眠时间对皮质醇的调节至关重要，也是肌肤维持良好生态的最基础方法。
3、 多喝水
最简单、方便、便宜的美白方式就是多喝水，充足的水不但可以帮助各器官的运作正常，帮助新陈代谢，同时可以较快移除因紫外线照射而使皮肤底层的黑色素增生。
4、多喝绿茶
绿茶中含有大量抗氧化剂，它可以保护你的大脑，并让你远离心血管疾病的困扰。最近一段时间还有研究指出，绿茶还能中和日晒对肌肤造成的损伤，在一定程度上改善皮肤。
5、 多吃蔬菜水果
研究表明多食含有维生素A和维生素E的食物可以起到非常好的美白效果。
含维生素A较多的食物如菠菜、南瓜、洋葱、木瓜、芒果、葡萄等可以防止黑色素的形成，让你的皮肤白皙光滑。
各种坚果、小麦胚芽及鲫鱼、海虾、植物油等都是维生素E的良好来源。维生素E能减少和防止皮肤中脂褐质的产生与沉积，还能预防痘痘。
6、防晒很必要
早上10点至下午2点，此时阳光中的紫外线最强，对肌肤的伤害也最厉害，长时间暴露皮肤会导致皮肤黑色素加深，所以这段时间尽量避免外出，户外工作者要做好防护措施。
7、选择合适的护肤品
选择使用合适自己皮肤的美白护肤品，可以让配套美白产品效果加倍。男生朋友们可以根据自己的肤质合理使用美白护肤品，不要根据道听途说，盲目的使用。
男士脸部美白的方法 男士一周美白方法
男人的皮肤也同样是养出来的，男士脸部美白的方法有哪些？男士一周美白方法应该要这样做，在用不含任何防腐剂的美白产品后，还请各位男士尽量不要刺激皮肤，注意饮食的搭配。
男士美白——星期一 深层的清洁
星期一通常都被人们称为“黑色星期一”，因为在经过周末的休息后，人们又要重新开始回到工作岗位。
1、星期一的早上起床和晚上下班后一定要记得洗脸，因为这是美容过程中最重要的一步。
2、男士在清洁脸部的时候，可以选择使用清爽不油腻的洗面乳，这样可以彻底深层的清洁掉脸上的污垢。
3、也可以用热水蒸汽熏蒸面部，首先是准备一盆热水，然后放手巾到热水里浸一小会，捞起扭干水，敷于脸上。
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男士美白——星期二 去黑眼圈
一般星期二都容易产生黑眼圈，要想解决这个问题，可以用冰冻过的牛奶，倒在纱布上，然后用来敷眼10分钟左右，间隔15分钟后再敷一次，这样做可以消除眼睛疲劳和减少眼部皱纹。
男士美白——星期三 保持肌肤的湿度
对于星期三来说，最重要的任务是注意保持肌肤的湿度，因为这对皮肤来说是非常必需的，这是我们可以自制苦瓜面膜，用冷藏15分钟后苦瓜切成薄片，贴于脸上，15分钟后清洗干净，这样可以起到美白、保湿的作用。
男士美白——星期四 美白的关键
在当今的社会上，还是“小白脸”比较吃香，所有在星期四需要处理美白问题，在用温水冲洗干净脸后，男士一定要坚持使用各种的美白面膜，也可以是自制的哦，而且还要适量的擦点精华素。
1、豆腐、蜂蜜面膜对于美白就很不错。
2、先将一块豆腐捣碎，然后用纱布滤干水分，15g面粉和5g蜂蜜后搅拌均匀，涂于脸上，保留20分钟后洗干净。
3、这样可以让男士的皮肤白而透明。
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男士美白——星期五 最好的护肤时间
对于护肤来说，星期五是最好的护肤时间，小编推荐男士们可以自制杏仁、蛋清面膜。
1、用沸水煮软杏仁，然后搓去皮，捣成泥，与丹青拌匀即成。
2、将弄好的面膜涂于脸上，干后用温水冲洗干净，每周一次。
3、这样做可以恢复男士暗淡肌肤的光泽，且可使皮肤滋润、细腻，减少皱纹。
男士美白——星期六 保持睡眠充足
星期六是休息的第一天，如果不用加班的话，也可以适当的做一些普通的保养，但是最重要的是一定要保持睡眠的充足。
男士美白——星期日 补充水分
星期日，绝大部分的男士都会外出找朋友聊天，或者是做点什么事，这时最好是要准备一条湿手巾，可以随时的搽脸部，起到镇定皮肤，消除倦容和黑眼圈的效果，回到家的时候，可以做脸部按摩，补充失去的水分，保持皮肤的舒爽清凉。
小贴士：以上是男士脸部美白的方法，其实男士要想脸部变得平滑细腻，就可以参照以上男士一周美白方法，过程非常轻松，时间久了也能让你养成一种好的生活习惯，让你可以在美容的同时享受舒适的生活。
怎样快速美白？快速美白方法推荐
如何去除脸上的黄气，让自己快速美白起来呢？接下来男人就型给大家介绍几个快速美白的方法吧。
怎样快速美白
快速美白的方法1、番茄蜂蜜美白
配方：蕃茄半个、蜂蜜适量
使用小贴士：把番茄搅拌成番茄汁，然后加入适量蜂蜜搅至糊状，再均匀涂在脸上，大约15分钟后清洗干净。这个方法特别适用于脸部有暗疮的人，美白的同时还能防止感染。
快速美白的方法2、蛋清面膜
配方：新鲜柠檬汁几滴、蛋清适量
使用小贴士：将蛋清打入碗内，去蛋黄，搅拌至起白色泡沫后，加入新鲜柠檬汁，搅匀直接涂在脸上。这个方法美白效果显著，有助于收敛皮肤、消炎除皱。
快速美白的方法3、丝瓜汁面膜
配方：丝瓜半个、蜂蜜适量
使用小贴士：用丝瓜榨汁，丝瓜汁加入适量的蜂蜜调和，均匀地涂在脸上，这个方法美白效果很不错的，长期坚持使用，可以美白，去皱。
快速美白的方法4、牛奶美白
配方：鲜奶1小杯
使用小贴士：准备1小杯牛奶，把一次性面膜纸放到鲜奶杯里，吸满鲜奶，敷在脸上大约15分钟，用清水清洗干净。长期坚持这种自制面膜，就能使肤色快速白净均匀。
快速美白的方法5、苹果面膜
配方：苹果1个
使用小贴士：苹果去皮、洗净，切块或捣泥，均匀涂于脸上，大约15分钟后用热毛巾洗净。干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油；油性皮肤可加些蛋清哦。这个方法不仅能起到快速美白的作用，还可消除皮肤暗疮、祛斑呢。
以上介绍的就是快速美白的方法，效果相当不错，各位朋友们不妨试试哦。
男士脸部美白方法
随着时代的飞速，越来越多的男性朋友注重自己的形象了，很多人会遇到一个问题，皮肤油性大，出现痘痘，痘疤，皮肤变黑，这都是在影响着各位男性朋友，那么朋友们怎么来进行皮肤美白呢，我们来了解一下下面的这篇文章。
男士护肤最重要的环节就是保持的清洁，因为男性皮肤一般纹理较粗，毛孔较大，且多油脂，容易在上面滞留污垢。除了用温水(30-40度)洗脸，洗面奶是清洁皮肤的最佳用品。目前市场上的洗面奶大多以天然物质为原料，能温和地清除皮肤细菌，去除面部死皮细胞、细微污垢及杂质，保持皮肤清新爽洁。
用法：取适量洗面奶均匀涂于脸上，用手指作轻柔的划圈按摩，t字部位可多用一点时间，几十秒钟后用清水冲净。
建议：
1、目前市场上男士专用美容护肤品较少，如果你所在的地区还没有这样的产品，一般可选用女用产品，不会有会有什么妨害。
2、现在的洗面奶大多添加了适合各种类型皮肤的营养成分，如美白、防皱、祛斑、保湿等，在清洁的同时修护皮肤，你可根据自已的需要加以选择，但要注意的是冼面奶不同于面霜，它的这些功能只能起到一些辅助作用。
护肤水
护肤水是以水为溶剂的透明护肤品，它具有膏霜类化妆品的同样功能，能使皮肤保持柔软、滋润，调节与改善皮肤的生理功能。目前市场上的护肤水品种较多，其中营养水、爽肤水和收缩水比较适合男士，一般男士至少需要选择其中的一种护肤水。
以上为大家介绍了关于男士脸部美白的方法，大家也有了一定的了解，美白无非是在洗脸的时候多加注意，选择适合自己的洗面产品，坚持下来可以让脸部变得白白嫩嫩。
男士美白会不man 要颜值的男人美白方法
谁再说美白是女士专属，我都要替男士们反驳了。(小编就是女的!)很多人的存在一个共同的误区，就是会认为男生太白会降低MAN的标准，那这样说的话，爱豆如果皮肤很白的话你们就不爱他了吗?
鹿晗就很白
1、早上起床和晚上下班后一定要记得洗脸，因为这是男士美白程中最重要的一步。
2、男士在清洁脸部的时候，可以选择使用清爽不油腻的洗面乳，这样可以彻底深层的清洁掉脸上的污垢。乳是一个不错的选择，含有极细的磨砂颗粒，在深层清洁肌肤的同事能够加以按摩，并且不会破坏肌肤结构。
鹿晗
3、夜间的肌肤是处于比较活跃的状态，同时也是进行自我修复的状态，此时如果抓住这段护肤的关键期，为肌肤做全面的美白护理，营养成分能更为快速地被肌肤吸收，所以采用夜间是护肤黄金期的说法。MM们在做好日常的美白护理功课之后，临睡前还可为肌肤涂上一层美白晚安面膜，让肌肤在夜间也能得到最好的美白修护。
4、男士美白可用一点温水将白醋融入水中，然后用那个洗脸就是拿毛巾盖在脸上，刚开始还可以把脸放到盆上方弄一下蒸气熏脸，如可星期六是不用加班的话，也可以适当的做一些普通的保养，但是最重要的是一定要保持睡眠的充足。
随着网络科技的发展，男士颜值的标准也越来越高。不仅男士美白的产品更新快，越来越多的男士人群也日益增多，男士要在日常生活中注意到以上几点，让自己也白回来!
男人有哪些美白方法 吃这些美白
现在男士美白护肤已经不是什么奇怪的事情了，越来越多的男性都开始注重自己的肌肤健康!你们知道男性吃什么可以美白吗，生活中有哪些美白的方法是比较适合男性的呢?还不知道怎样护肤的男人们赶紧来学习一下小编介绍的这些美白秘方吧!
四种护肤美食为男人水嫩肌肤而生
很多女性对于美白护肤都非常的了解，那么你们知道男性美白的方法有哪些吗?其实男士们平时忙于工作根本没有太多的时间进行美白，使用很多的护肤品，那么从日常的饮食中多吃些美白的食物也是很有效的哦!那么究竟有哪些食物是可以美白的呢?
1.生菜--补充蛋白质减肥中丢失的纤维素
我们市面上常见的球形包心生菜、皱褶奶油生菜，还有油麦菜，都是生菜的一种。和另一种常见的蔬菜白菜相比，生菜纤维含量更多，能够有效地保持肌肤水润，提高面部保湿程度，消除多余脂肪的作用，也是非常不错的减肥食品。此外，因为生菜叶中含有莴苣素，还有镇痛催眠、降低胆固醇、治疗神经衰弱等功效。
营养亮点：丰富的纤维素能补充吃肉减肥法中纤维吸收的不足。100克的生菜就含有了1.52克的膳食纤维。
补充建议：除了制作常见的生菜沙拉之外，还可以在冰箱里存储一些洗净剥好的生菜，在进餐的时候，或者想吃东西的时候都可以拿出即吃，随时补充。
2.番茄--维持皮肤弹性和水分
和西葫芦一样，番茄也是水嫩美人的最爱，鲜番茄和番茄汁水分含量高达94%。番茄中丰富的番茄红素对心血管具有保护作用，能减少心脏病发作。此外，番茄中的尼克酸，能维持胃液的正常分泌，促进红血球的形成，有利于保持血管壁的弹性和保护皮肤，是很好的美容护肤之眩
营养亮点：想要既减肥，又维持皮肤的弹性和水分那么，多多吃些番茄吧。
补充建议：与青色未熟就摘下来让其快速成熟的番茄相比，自然成熟的番茄营养更加丰富，味道更好。所以选购的时候，最好选择自然成熟的番茄。
3.芦笋--给低碳水减肥者维生素和微量元素
芦笋这样的食物可是蔬菜中的贵族:价格比别的蔬菜更加昂贵，口味也更加清香鲜美。和一般的蔬菜相比，芦笋所含的纤维柔软可口，而且还含有更多的维生素和微量元素，可以提供人体所需的营养成分，保湿肌肤水润细腻有光泽，可有效摆脱暗沉肌肤。此外，芦笋中含有丰富的叶酸，大约5根芦笋就含有100多微克，已达到一个人每日需求量的1/4。
4.西葫芦--一扫减肥后的暗黄面色
这种平淡无奇的廉价蔬菜真的可以护肤吗-大家要知道，其营养可一点都不廉价呢。西葫芦含有较多的维生素C、葡萄糖等营养物质，尤其是钙的含量极高。而且，西葫芦富含水分，有冬季护肤的作用。
营养亮点：无论遵循什么样的减肥方法，减肥GG们都通常会感觉到自己面色发黄，皮肤松弛。富含水分的西葫芦能还你水水的本来面目。
补充建议：西葫芦不宜生吃，烹调时不宜煮得太烂，以免营养损失。此外，西葫芦性寒，脾胃虚寒的人应少吃。
男士减压美白方法
很多的男性都非常的关注自己的肌肤健康，想要获得好肌肤就要从平时的生活细节做起!男士们平时对于肌肤的状况都不是很了解，所以想要拥有靓丽的肌肤就必须做好肌肤的保养工作哦!下面就和小编一起来看看男士减压美白是怎样的吧!
“男士”配方有讲究
关于面膜的成分，透明酸质和其他成分广受男性欢迎。事实证明，新的成分效果更持久。虽然和女性面膜使用相同的处理，但男性面膜的技术和目标是不同的。举例来说，男性可受益于皮肤护理养生法，其中包括有效的抗衰老成分，但是男性不喜欢耗时的养生疗法和具有浓郁香味的护肤产品。
为男士设计的面膜有两种，一种是薰衣草成分，一种是杏仁成分。大多数男士喜欢购买薰衣草的，因为相对杏仁这一款来说它的味道没有那么的香浓。它主要的作用是防止男性皮肤过敏以及收缩毛孔。和女士面膜的区别在于，男士面膜的精油含量通常控制在10%—15%，而女性的则保持在20%。”
男士泥面膜，专为男士配方的深度清洁植物精华，能够带走毛孔中的油腻及不良物质。同时在近期推出了强有效的吸油面纸，并且在产品发布会中，召集了各行业的时尚男士前来试用。由此可见，对于男士来说，清洁是王道。一款能够深层清除毛孔细菌使你容光焕发的面膜应该是你的首选。
双重压力促成男人美容
雷切尔在她的文章中提到了这样一种现象：如今在皮肤护理的过程中，男性开始使用肉毒杆菌毒素，以改善眉线的外观。但是，注射的过程必须小心安排，以确保男性眉部外观完好无损。肉毒杆菌毒素对于治疗多汗症或过度出汗，也非常有效。
来自中国美发美容协会的数据表明，包括隆鼻、去疤、割双眼皮、去眼袋等在内的整形美容项目中，男性顾客已占美容总人数的3成左右;目前北京、上海、杭州等城市的男士护理用品，销售额约占整个化妆品市场的10%。
资深美容师金晓女士分析了促成男人美容的原因：“由于现在职场发展压力重重，不少男性雇员生怕皱纹和花白的头发，会使自己失去晋升的机会，所以他们选择去美容院进行保养，可以满足男士外在形象的改观。而更多来美容院的男性，则希望通过美容为他们进行心理上的舒缓和减压。另外一方面，‘都市美男’逐渐成为主流的审美价值，为了提高婚姻的和谐度和稳定度，一些男性往往也甘心‘为悦己者容’去进行男性美容。”
“膜”力男人小贴士
男性皮肤护理的基础是清洁，正确选择面膜才能事半功倍。对于平日不喜欢做脸部清洁的男士们来说，脸上的油脂、死皮问题都比较明显，因此针对不同肤质的选择面膜很重要。
面部死皮较多的男士，建议采用带磨砂颗粒的涂抹式面膜，每个月大约使用两次，彻底清理皮层，使毛孔通畅，避免粉刺产生。
脸部爱生油是大多数男士的困扰，建议使用补水面膜时用双手轻轻按摩T字区，这样可以使油脂渗出，再用清水洗净，可以达到去油祛痘的效果。
颜面粗糙是一个致命的问题，对这类男士建议不要用碱性过大的面膜，碱性过强会导致皮肤更加粗糙。
使用面膜前先用热的毛巾敷脸使毛孔张开，再覆上面膜，会使功效加倍。敷用时要轻柔按摩脸部、鼻翼、额头，容易生粉刺的地方更要仔细地重点按摩，使用后要用清水清洗干净，不要留下残余的面膜液。
几款最简单的蜂蜜美容方法
很多的女性都非常的喜欢蜂蜜，蜂蜜不仅营养丰富，而且还有很棒的美容效果哦!其实蜂蜜对于男性来说也是非常好的哦，那么究竟男士们该怎么利用蜂蜜来达到美白的效果呢，一起和小编来学习一下有关男士蜂蜜美白的秘方吧!
方法一：蜂蜜+柠檬
蜂蜜美容十分简单，只需要一些材料搭配就能达到更加强劲的护肤效果，把适量的柠檬汁与蜂蜜进行均匀的调和，加入一个鸡蛋和适量的面粉调成膏状，用来敷面，可以起到很好的滋润效果，持久保湿肌肤。
方法二：蜂蜜+酸奶
将一杯酸奶和一杯蜂蜜混合在一起，然后均匀地涂抹在脸上，15分钟后用清水洗净，可以起到很明显的收缩毛孔的功效，持续使用三个星期就可以见到成效。
方法三：蜂蜜+甘油
蜂蜜和甘油都是极强的滋润成分，把二者适当混合之后再加入清水调匀，然后就可以敷在脸和脖子的皮肤上，20分钟后用热毛巾擦拭掉，这种方法对于干燥的肌肤很有效果，补水的同时还能美白肌肤。
方法四：蜂蜜+红酒
在一小杯红酒中加入两匙蜂蜜，然后搅拌成浓稠的状态，敷在干净的皮肤上，10分钟左右用温水清洗，由于红酒中含有丰富的果酸，与滋润的蜂蜜结合，可以让皮肤红润细腻。
方法五：蜂蜜+苹果
把苹果煮烂后捣碎成泥状，然后加入适量的蜂蜜调和成膏状，就可以敷在脸上了，10分钟左右用清水洗掉，这种蜂蜜美容法可以激活细胞的新生，帮助抚平脸部皱纹。
结语：男士美容护肤是时尚型男们都很重视的问题，相信每个男士都非常的想知道有关美容护肤的常识!相信小编今天介绍的这些男士美容常识，能够帮助广大的男士拥有好肌肤哦!大家也要记得分享给身边的好朋友们哦，让每个男士都可以容光焕发哦!
细说男士夏季的控油美白技巧
男士夏季的皮肤容易分泌过多的油脂，所以整天都会觉得自己的皮肤表面非常油腻。而且夏季还很容易被晒黑，那有什么方法既可以控油又可以美白呢？我一起来、往下看吧。
夏季控油美白技巧一：每天深层清洁
油性肤质的脸上总会出现很多油脂，而油脂容易阻塞毛孔，让毛孔堆积大量污垢无法正常透气，就会造成肌肤出现黑头、青春痘、粉刺等皮肤问题，所以夏季应以清理肌肤为重点。
深层清洁方法：
方法1、最简单的方法就是用清水（或温水）洗脸，每天根据自己皮肤的出油情况来适当安排用清水（或温水）洗脸的次数。当出油增多后，觉得皮肤不适，就可以洗脸了。
方法2、先用温水敷脸（温水泡过的毛巾敷脸），让毛孔扩张，然后再用洗面奶清洗，排出污垢，让毛孔恢复透气，最后洗干净脸部用凉水洗掉洗面奶，因为凉水可以帮助毛孔收缩，尽量避免再次受到外来污垢的阻塞，所以用凉水清洗脸部是个好选择。
提醒：洗面奶的清洗次数不宜过多，1天两次已经是极限，否则会造成肌肤伤害。
夏季控油美白技巧二：选用控油的护肤品
油性肌肤在夏季容易出油，型男具针对这个问题，选择适用的护肤品，如，夏季控油补水套装护肤品，又或仅用控油的洗面乳+补水控油的防晒霜（或补水面霜），只要皮肤的水分充足，它才不会过多的分泌油脂。
控油美白技巧三：适当用美白补水面膜
美白补水面膜中含有许多的营养成分，它能够提供肌肤日常所需的水分和养分，使肌肤更有弹性，而面膜需要根据自己的肤质而选择，油性肤质的型男应选用控油型或保湿型的面膜，而抗衰老型的面膜，则比较适合37岁以上的男士。
控油美白技巧四：多喝白开水
平常除了增加洗脸的次数及使用补水面膜来进行控油外，更重要的是要从内部进行补水控油，而饮水是最直接的方式，只要每天分别在早、中、各喝3大杯白开水，就能补充夏季所需的水分，从而由内而外的控油美白。常喝白开水不仅可以控油，还可以美白哦，型男们你也试试吧！
男士控油美白的方法有很多，但是最简单有用的方法却只有一个，就是每天用控油面乳洗脸一次+每天喝白开水9大杯。
男士快速美白方法
美白是女性常做的事情，美白的方法有很多，常见就是美白面膜，这样的选择对肌肤美白有很好帮助，而且面膜对改善肌肤问题效果非常不错，长期的使用面膜，对肌肤也没有任何损害，所以这是女性最爱的美白方式，那男士快速美白方法都有什么呢，男性在美白上也有很多不错方法。
男士快速美白方法：
方法一：敷茶、糖面膜
材料：2汤匙红茶叶和红糖、少许的面粉以及适量的水。
做法：将红茶与红糖加水放容器里煮沸，冷却至37-40度。
敷面膜：将煮好冷却的红茶糖水倒入面粉里调匀，涂于脸上，15分钟后冲洗干净。
方法二：做面膜敷在脸上，
做法：取一只蛋黄加一勺蜂蜜，搅拌均匀，用温水洗脸后，涂于脸上15分钟，等面膜完全干了之后，用温水清洗，再适量用些润肤产品，那就可以非常滋润了。
男士快速美白的方法
方法三：在仔细涂抹擦洗面部后冲洗干净，最好是能够再用一盆滚烫的热水，让蒸汽熏蒸面部每一寸肌肤，然后用热毛巾覆盖脸上10到15分钟。
方法四：用冰牛奶倒在柔软的纱布上，轻轻地敷在眼睛上10分钟左右，间隔15分钟后再敷一次，这样做可以消除眼睛疲劳和减少眼部皱纹。消除黑眼圈，自然就美白了。
方法五：把橄榄油加热到接近皮肤的温度，再放入适量蜂蜜，把纱布浸入油中片刻取出覆于面部皮肤上，20分钟后取下，用洗面奶洗净面部，也能有效美白。
这些就是男士快速美白方法，对这些方法的时候，男性都是可以放心进行，美白的时候男性要长期进行，有很多男性在美白一段时间就停止了，这样的做法对肌肤是没有任何帮助的，而且间断的美白，对给肌肤带来影响，因此使用以上美白方法，男性要长期进行。
快速有效的夏季美白方法
夏季一到，美白随即成为护肤的头等大事。现在为大家介绍几种快速美白的方法，效果不错的哦。
夏季美白方法1、黄瓜敷脸
取一条新鲜黄瓜，洗净后切成一片片薄片，用牛奶浸泡大约5分钟，取出敷在被夏日晒过的脸上。大约15分钟后，拿掉黄瓜清洗干净即可。放冰箱冷藏后再敷效果更好哦。
夏季美白方法2、白沙糖洗脸
每次用洗面奶洁脸后，再用少许白沙糖放在手掌上，加一点点水揉揉，然后轻轻揉洗脸部大约一分钟，再用清水清洗干净。坚持一个星期，皮肤就会变得光滑白嫩，快速美白又有效果，值得试试哦。
夏季美白方法3、鲜牛奶敷脸
夏天的时候，取一小杯鲜牛奶，放到冰箱里冷藏大约30分钟。然后取出，用一次性面膜纸吸满鲜奶，敷在脸上大约15分钟，取下，用清水洗净。长期坚持，皮肤就能时刻保持白皙光泽。
夏季美白方法4、香蕉泥敷脸
准备一根香蕉，捣碎成泥状，加入少许鲜牛奶搅拌均匀，敷在脸上大约15分钟后洗净，美白效果也是非常好的。坚持一段时间，即能见证美白效果，加入酸奶效果美白也是极好的。
夏季美白方法5、蜂蜜敷脸
取适量蜂蜜，加入少许蛋清和面粉调匀至粘稠，均匀地涂敷在脸上。大约15分钟后，用温水清洗干净，坚持一个月，就会有意想不到的美白效果哟，赶紧试试。
以上介绍的几种夏季美白方法，效果都是非常不错的，大家可以参考一下。
省事省力的美白方法 让男生也享受美白
一白遮三丑，不单是MM的名言，现在更被愈来愈多的男生奉为“圣旨”，他们都想好似MM一样，拥有白净光滑的脸部，为自己加分，但是男生却是很怕麻烦的生物，有什么比较方便，而且省事省力的美白妙招，供各位男生美白运用呢。作者这里有几个哦。
1.红茶面膜。
将2汤匙红茶叶和红糖、适量的水放入锅中煮沸后，冷却至37-40℃，然后一边搅拌一边加入面粉，搅拌均匀成糊状以后，涂在充分洗干净的面部，等待15分钟以后用温水冲洗干净就才能了。
2.牛奶美白面膜。
准备一小杯新鲜牛奶(现在这么热，才能放进冰箱中冰镇二十分钟以后再用，冰凉冰凉的很舒服)，用热水洗脸以后，把化妆棉吸满鲜奶，首先敷在面部15分钟后取下，用温水清洁干净就才能了，长期坚持，就才能让肤色美白。
3.中药面膜。
把白芷、甘草、核桃仁、当归、绿豆粉、檀香研磨成粉末，加上1-2茶匙蜂蜜、2汤匙牛奶和四分之一的蛋清均匀搅拌以后涂在面部，每周1-2次，每次15分钟，然后清洁干净就才能了，假如是洗脸的，就用这些粉末加水，搅匀以后，闭气浸面，或用毛巾敷面。
或是才能用第二种妙招。旧是把6g的白芷粉末放入碗中，加入1个蛋黄搅拌均匀，然后加入1汤匙蜂蜜和1茶匙小黄瓜汁，调匀后涂抹在面部，大约二十分钟以后用水清洁干净，再用化妆棉蘸橄榄油敷在面部，等待5分钟后热敷，毛巾冷却后同期取下毛巾和化妆棉，彻底清洁面部就才能了。
当今社会，愈来愈多的男性重视自己的表面，他们也做起注重自己的脸部是不是美白，是不是没有雀斑和毛孔，是不是因为不做好防晒措施而引起自己的脸部一片白一片黑，就像斑马一样，所以，学会一些简单有效的美白妙招。关于他们来说是非常严重的。
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