要当：“阳光型男”仍是“痘花宅男”？
春季阳光明媚，又是一个户外踏青的好季节。可是脸部出油、身上出汗、以及满脸的粉刺痘痘，的确会减轻对女士朋友邀约的顺利率。怎么控油抑痘，的确是远离宅男，成为一个型男的必备知识与必修课题。青春痘是一种毛囊与毛囊附属器的慢性反覆性的发炎疾病，主要有四大成因：
（1）毛孔的角化与堵塞；
（2）皮脂腺的释放旺盛；
（3）造成青春痘的杆菌增生；
（4）毛囊的发炎。
诊治痘痘，必需要找合格的皮肤专科医师，诊治4至6周上下之外；还才能选用控油抑痘的相关养护产品。控油不外乎排除、吸附、抑制油脂。正确的洗脸关于控油最为严重，选用有油脂调理功能男性专用或者青春痘专用的相关清洗养护产品来处理也不错，通常会含有清洗与吸附油脂的功能。另外选用含有果酸、水杨酸、A酸的相关养护产品，也才能排除毛孔太多的角化物质，使毛孔畅通，减轻油份的积聚。男性朋友要当「阳光型男」仍是「痘花宅男」，做好控油抑痘绝对是很严重的作业之一。
控油去角质
清洗全脸外表油光与污渍后，你还才能依据你的皮肤出油状态，适时运用磨砂产品或透过功能型面膜，深层清洗毛孔、吸附有余油脂、移除老废角质及缩收毛孔，到达更进一步的净化去油。运用面膜时，千万别小气，避开眼唇四周，将厚厚的一层面膜敷满全脸，以看不见肤色为主。等候10至二十分钟上下，依据产品特性，完全干燥后由下往上撕除，或以温凉的清水冲洗干净即可。接着，别忘了在全脸轻拍化妆水。
除了镇定皮肤，还有再度清洗、抑菌的功能，调理油水平衡，使皮肤恢复光采，更加是男人有刮胡习性，更需要化妆水的润泽，降低每日刮胡给予皮肤毛孔的刺激。不含油脂的化妆水在盛夏时刻，亦能减低脸部关于燥热气候的不适感。假如脸部已经有了粉刺难题，则才能含有水杨酸、高岭土、金缕梅等成份的药用产品，涂搽于患部作集中诊治，让受到细菌感染而发炎的毛囊获得舒缓、消炎、消肿，促进伤口愈合。
洗去油腻与汗味
顾全了面子的清爽，别忘了你的头顶与身体也会冒油出汗。更加是覆满毛发的头皮，一旦汗如雨下，紧随着的毛囊出油现象，伴随细菌滋长，就会加重异味造成。记得学生时代挤公车，身旁的人头顶飘来的阵阵油臭味有多令人不悦吧。挑选特地消除油腻头皮的洗发精或头皮营养剂，降低头皮因为高温而释放太多油脂的难题，不止才能减去尴尬现象，也能使头发毛囊维持干净，进而强健发丝。
一般是运用能够清洗油脂、扩张毛孔的外用药，只有继发感染时才运用抗生素。出现感染时，可内服或外用小剂量的广谱抗生素，如阿齐霉素、红霉素。口服不超过10天，外用直到痤疮脓疱消失为止。
四环霉素的作用主要是降低皮脂腺的释放，对丙酸杆菌有抑制作用。但像四环霉素这样的抗感染药物，自身具有副作用。依据各人的体质及服药功夫长短的不同，服用四环霉素的反应也不太一样，有人服药后会有轻微而短暂的肠胃不适，有些服药者会造成食道损害，有胃灼、恶心、呕吐、腹泻等症状。长期运用四环霉素，有少数女士患者会因白色念珠菌增生使阴道释放物增多。
除此之外，服药者还很可能造成牙齿黄染，长期服用还会对人的肾脏、肝脏造成损害。
治青春痘除了用药以外，还要保证充足的睡觉，尽量不要晚睡。避免因情绪或压力造成的失眠，维持开朗惀快的心情。饮食清淡，早晚用温热水洗脸，扩张毛孔，洗掉油脂。
长痘和日常生活有密切的关系，请仔细检查这8种项目，确立目标改善体质，驱逐痘痘。
1、许多人常常有一下子摸摸东西，一下子摸摸脸的小毛病，这是非常不好的习性，因为东西上的污垢沾染在手上，等到不注意时就会沾染于脸部的皮肤上，造成细菌的滋长，而出现青春痘，所以请避免不需要的手与脸的碰触，而额头前的刘海也方便刺激皮肤，应尽量将它往上梳。
2、常常与脸部碰触的物品，比如被子、床单、枕头、洗脸毛巾等，要往往维持清洗，维持清洗的最好妙招，旧是往往清洗，并曝晒于艳阳下，出于紫外线具有杀死细菌的结果，使得细菌无法生长，所以请养成彻底洗净床单、被子的习性，洗后还要拿出来晒晒太阳。
3、相信蛋糕、甜点等此一类的食物，是许多人无法抗拒的，但是爱好吃甜食，一天可吃两个蛋糕而不能自制，这可是造成长青春痘的一项因素，因为糖份多的蛋糕及碳水化合物多的点心最方便造成青春痘，另外，花生等果仁类也应尽量不吃，爱美的少男少女们只好对这些食物敬而远之罗！
4、养成每日运动的习性，适度运动可促进新陈代谢，关于身体及皮肤都有良好结果，但是千万不要5分钟热度，要持之以恒，记住，尽管是每日3分钟的体操，也是维持动人皮肤的秘诀。
5、常吃蔬菜也是一个杜绝青春痘的好妙招，因为红萝卜、波菜等具有才能增强对细菌的抵抗力的功能，而青椒、椰菜花则有抗菌结果，此外，均衡的饮食，有助于身体的健康，固然能减轻青春痘的发生率，大家千万不能偏食哦。
6、一些速食、零食方便造成便秘，尤其是爱好吃宵夜的人，宵夜不光对胃不好，而且会造成便秘，而便秘则是青春痘的肇因之一，不吃宵夜，多吃一些原有不含人工添加物的食物，如含有植物纤维的蔬菜水果以及乳酪等，也是预防青春痘必不可少的严重因素。
7、人常常会有困扰，精神上的压力会造成皮脂释放旺盛，也是长青春痘的因素之一，应该多做一些让自己心情愉快的事情，消除每日的工作或学业上的压力。
8、往往晚睡关于皮肤也有很大的损害，假如不想长青春痘，不论工作或作业再忙，最晚也应该在11点就上床睡觉。你知道吗，皮肤的新陈代谢通常由夜晚11点到半夜两点时进行，良好充足的睡觉，能让皮肤受到完善的养护。
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上网前涂上护肤乳液
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爱美型男 如何给自己花裸妆
假如有一种魔术才能瞬间掩盖你面部所有的粗毛孔，痘痘和雀斑，你是不是很乐意呢?假如它同期更能让你的单眼皮小眼睛增大一点，鼻梁变得挺一点，下巴变得有轮廓一点，你是不是要高兴得要发疯，这样的魔术其实旧是指彩妆结果。今日就来请出我们的王牌造型师给诸位爱美型男们上一堂彩妆课吧，教大家裸妆的化法!
1、打立体粉底：
关于脸型不标准的男生，那立体粉底是最好的选用了，直接用深色粉底涂抹脸两颊以及眼窝，让脸型‘瘦’下来，眼睛凹陷进去。在用浅色的粉底把面部其余位置涂抹好，注意在粉底的挑选上，颜色相差不要超过3个色号，过度要自然，这样一个立体的底妆就营造出来了，男生生活中部建议用定妆粉去定妆，用手按压即可，不然会让妆看起来很浓。
2、眉毛看眼色：
眉毛的颜色选用也不像以往都是黑色，要依据头发的颜色来挑选颜色，假如头发是深色，那就用黑色的眉笔，假如头发是浅色，就建议用深棕色的眉笔，东方人的眉毛比头发颜色略深一些，才能帮助五官更立体。
3、暗影修容连带苹果肌：
为了脸型的特别完美，修容粉饼是不可或缺的，在两颊涂抹深色修容的同期，带上苹果肌，也旧是腮红的位置，这样会让脸型看起来仍立体，男生的妆容更自然。
电脑族男 春季该如何护肤
常常在电脑前工作的人群，因为长期受到电脑的辐射影响，很方便产生脸上出油状态厉害，粗大毛孔等难题。更加是方便忽视护肤工作的男士，脸上角质层更厚，皮肤难题更重要哦!电脑族男士在春季该怎么护肤呢?
建议平时做好充分的补水工作，要清爽无油脂的补水。选用弱酸性洗面产品，不要是碱性的，因为碱性虽然洗得很干净，但是会加剧出油现象，尤其是T区和面颊。还要注重补水和保湿，假如水分多了，油的释放量自然会减轻。
干性肤质：保湿补水才是上上策
干性肤质的男士长功夫面对电脑，方便皮肤干燥，产生细纹，没有光泽，以致产生黑斑。最好选用还有长效保湿因子成分的护肤品，包括粘多糖、胶原蛋白、透明质酸等，都是保湿中的“明星”成分，结果非常不错!此外，皮肤要先补水，帮助细胞喝饱水份，再进行保湿，才能长效留住水份。
油性肤质―控油收敛是关键
油性皮肤是指皮肤油脂释放太多，重点补水部位在额头、T区、面颊及下巴。尤其是电脑“荧幕脸”，天天满脸油光可鉴，痘痘横生乃是家常便饭。所以含酒精成分的控油收敛化妆品才是正道。控油收敛的化妆品有再次清洗、缩紧毛孔、抑制油分的作用。大局部符合油性皮肤用的化妆水中同期含有软化角质的成分，还可有效帮助油腻皮肤加速清楚老化细胞，使皮肤更清爽。
男士祛痘小窍门轻松告别月球脸
男士们在护肤方面应该最困扰的就是祛痘了吧，一旦处理不好就很容易变成月球脸，那个尴尬啊，现在男士们不用困扰了，下面给你们介绍男士们祛痘的4个小窍门。
男士祛痘小窍门1、不要用手去挤
大家都知道痘痘刚刚长出来的时候很难看又红又大，所以这时候大家都想挤掉它，但是，这是非常不好的哦，因为挤痘痘会损伤皮肤，加上你的手不干净的话，会增加细菌的加入，时间久了就会留下疤痕，就是平时大家说的月球脸，总之，长痘痘还是应该通过治疗的方式来进行，不能急，否则会引发更严重的疾病。
男士祛痘小窍门2、讲究脸部卫生清洁
祛痘最重要的就是要注意脸部的清洁，而且清洁一定要彻底，早晚用洗面奶清洗一次，只要脸部清洁了，痘痘才不会经常找你哦！
男士祛痘小窍门3、少吃刺激的食物
刺激热气的食物还是少吃为好，痘痘的生长首要原因就是热气的食物，这些食物会刺激皮肤，使皮肤问题加重，自然痘痘就长出来了。
男士祛痘小窍门4、作息时间要稳定
熬夜或者作息时间不稳定也是长痘痘的杀手之一哦，睡眠不足会导致内分泌失调，所以每天一定要睡足八小时，这样痘痘才会慢慢远离你。
男士们如果不想变成月球脸的话，就按照上面这几个小窍门做吧。
男士春季去痘印的方法分享
很多男生都对痘痘进行过斗争，最终痘痘是消失了，可是脸上却留下了烦人的痘印，那么春季去痘印有什么好方法呢？下面跟随一起来看看吧。
男士春季祛痘印方法一、珍珠粉+酸奶
用几滴喝剩的酸奶，和少量的珍珠粉混合，涂在有痘印的部位，可以睡前弄，第二天洗去。这个方法需长期坚持，并且珍珠粉不要放得太多，不然容易堵塞毛孔。
男士春节祛痘印方法二、珍珠粉+鸡蛋清
取一个生鸡蛋的蛋清，和10克左右的珍珠粉混合，按照面膜的方法均匀涂抹在脸上，尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15到20分钟后洗掉，一星期做两次就好。珍珠粉和鸡蛋清都是具有镇静和美白肌肤的功效，经常使用此方法会让肌肤越来越柔滑，痘痘的痕迹也能慢慢淡下来。
男士春季祛痘印方法三、土豆敷脸
土豆属于碱性的食物，可以吸收皮肤分泌过多的油分，防止痘痘的产生，同时能去痘印，将新鲜的土豆切成片，最好能切成片，然后敷在有痘印的部位上，15分钟后拿下洗净。
男士春季祛痘印方法四、珍珠粉+维生素E
清洁肌肤后，取0.15g珍珠粉，一粒维生素E胶囊刺破与日常用护肤品充分调和，均匀抹在脸上，轻轻按摩即可，另外珍珠粉和维生素e除了外敷能祛痘印外，也可以直接内服。
春季男士祛痘印注意事项：不论什么样的痘疤，都必须先治好痘痘，让痘痘不要再长，这样会加强淡印效果。
跟进时尚潮流 从宅男变成型男
关于男生来说，了解男生发型的流行是至关严重，因为只有掌握这些男生发型的名称，才能够跟进时尚的潮流。那么什么样的男生是才能变身的呢。从宅男变成型男呢。下面我们就一起来看看吧。
1、深棕色齐刘海发型
这款男生发型名称是男生齐刘海发型，稍长的齐刘海微微向一侧倾斜，将眼睛衬托得更有神。而深棕色的发色虽然看起来有点低调，但是由安静内敛的男生来演绎，却不光没有让男生变得暗淡无光，反而彰显出沉稳的气质。而蓬松凌乱的造型设计，才能让男生的头型更饱满圆润，让整款发型更具时尚感。
2、男生层次感长发
男生长发发型并很多见，但是并不是所有男生都符合留长发，这款魅力潮男发型通过层次感修剪以后，能够更好的衬托出男生的脸型，随意卷翘的发丝轻易就营造出动感活力氛围，让男生更有潮流的气息。
3、九一分斜刘海卷发
这款日系风格的男生卷发发型非常的惹眼，比较符合那些从事艺术或是时尚行业的男生，九一分的长刘海从前额蜿蜒至颧骨地方，在烫发的配合之下，宽宽的脸型瞬间就有了小脸的结果。将一侧的发丝夹在耳后，才能露出侧脸的线条，让这款硬朗的脸型更有柔美之感。
告别粗糙毛孔男 摆脱护肤恶习
现在的男性朋友们已经不再忽视自己的面子难题了。关于自己面部的难题，男性朋友们大多是不加以重视，逐渐的毛孔变得越发粗大，你可知这多半是因为你从未注意过的护肤恶习。从皮肤的清洗、滋润，到每个步骤也许你都运用了错误的手法，使毛孔迫不得已被撑大。男性朋友洗脸就爱用控油的洗面乳，护肤要涂上厚厚一层，夏天防晒就用最高倍防晒霜如此高要求的护肤原则，如何就治不了粗大毛孔呢？旧是这些不经意的恶心，反而令毛孔越撑越大!长期的过度清洗，只会洗掉补不回来的角质细胞间脂质。
远离粗糙毛孔男摆脱护肤恶习
恶习1、强力去油洗面乳是最爱
洗面乳只选针对油性皮肤、清洗力超强的洗面乳，认为洗后皮肤涩涩的感觉才是对的。长期的过度清洗，只会洗掉补不回来的角质细胞间脂质，对皮脂腺这个油库的供油系统毫无影响，让皮肤成为“外油内干型”皮肤。远离偏碱性的洗面皂、强清洗力洗面乳，换一个温和型的洗面乳。多做清洗敷面，泥膏面膜、diy磨细的绿豆粉都能够疏通毛孔，帮助毛孔大扫除，让油脂代谢更成功。
春季皮肤如何保湿 春季皮肤保湿的秘诀
大家在生活中应该都听说过非常过的护肤常识吧，那么你了解春季保湿常识吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟春季皮肤如何保湿，以及春季皮肤保湿的秘诀？
春季皮肤如何保湿
1、随身携带保湿喷雾和润唇膏：春天随身携带补水保湿喷雾或者保湿化妆水，给深层肌肤提供保湿润泽，对于特别容易干燥的嘴唇，随身携带一支润唇膏是不错的选择。
2、用30°左右的温水洗脸：春季气候回暖，且春季的肌肤较为敏感，洗脸水温不要太热，应使用30°左右的温水洗脸，才能防止皮肤水分蒸发，同时能够配合洗面奶起到较好的清洁作用。
3、边擦保湿品边给肌肤按摩：边擦保湿品时边按摩，这能让肌肤细胞更加活跃。温柔的接触使皮肤放松、手掌的温热能加速营养成分吸收，肌肤会更加水润了。
4、使用强效乳液湿敷：很多美眉平时进行肌肤护理的时候总是将保湿乳液和化妆水分开使用，但是保湿效果却不太明显。要想充分发挥保湿乳液的功效，不妨将化妆水混入适当的乳液，一起使用补水保湿效果会更强，尤其是在换季时节，对于缓解皮肤干燥非常有效。
5、油性皮肤有针对性地保湿：有些人虽然偏油，但皮肤仍不时有干粗、脱皮的现象，是属于“外油内干”的肤质，还需要使用适当的保湿产品。若全脸都油，就使用较清爽的保湿凝胶;若只是局部容易出油，像T字部位，而两颊偏干燥的人，可分区使用清爽、含油保湿品。
6、更换冬天使用的护肤品：春季紫外线较冬季强，也较干燥。冬天用的护肤品一般滋润成分较多，不太适合春天使用，应及时更换。如春季洁面应用保湿、平衡油脂功效的产品，以奶状、不出泡沫、清洁力强但不伤皮肤的这类比较柔和的洁面产品为佳。春季面霜可以选择带有镇定功能的成分等。
春季皮肤保湿的秘诀
1、别忘记锁水
其实大部分的MM虽然重视补水，但却忽视了锁水的环节，补进去的水分又都流失了，白白浪费了护肤品。因此补完水，一定要记得锁水，保持肌肤的长久滋润。
2、油性皮肤不宜用营养水
油性皮肤新陈代谢快、油脂分泌旺盛，如果往脸上喷营养水的话，水和油不能相溶，不但不利于皮肤的吸收，还可能污染皮肤。
3、多喝水
最简单的护肤方法就是多喝水，多喝水不仅可以加速新陈代谢，还可以起到排毒的效果，让肌肤时刻保持水润感。
4、皮肤清洁要到位
皮肤的清洁是很重要的。千万不要用皂性的、很碱性的洗面剂来洗脸，要用中性的，样它本身能起到保护皮肤的作用。
春季皮肤保湿要注意什么1.合理护肤
春季补水保湿，主要在于促使表皮细胞和真皮组织结构的健全，增强皮肤的“蓄水”功能。早春时节天气干燥，很容易带走肌肤中的水分，所以保湿工作不能停。可以选择一些纯保湿的植物性补水喷雾、补水面膜等给面部补水，也可以选择水光注射等方式进行补水，另外也要多喝水，每天补充约两升左右为宜。阳光是造成肌肤老化、皮肤表面出现斑点的最大原因。很多人都以为在夏季才会做防晒工作，其实春季也很需要，虽然阳光没有夏季的毒辣，但是紫外线还是比较强。因此，春季出门不要忘记带遮阳伞、擦防晒霜，防晒霜应选防晒系数小一些的、刺激性低的产品，避免日晒对皮肤的伤害。
2.合理护肤
合理护肤包括的内容很多，比如清洁皮肤应选择温水洗脸，温和的洗面奶，避免刺激肌肤，产生不良反应；不用油脂厚的护肤品，春季皮肤血管和毛孔扩张，皮脂分泌旺盛，油脂多的护肤品容易堵塞毛孔，应选用含油脂量低的霜剂或乳液，既不影响皮肤的正常呼吸，又能为皮肤提供营养；不过度使用去角质产品，易过敏的季节不能过度去角质，磨砂产品、深层清洁产品、去角质产品都要适可而止，每周使用一次就已足够，使用过勤会给皮肤带来伤害；选择化妆品时要慎重，尽量避免使用添加激素以及化学成分的化妆品，以免对肌肤造成刺激，而导致肌肤过敏。如果是问题皮肤，尽可能听取皮肤科医生的建议，少用化妆品，或选用有针对性的药妆品为宜。
春季皮肤保湿重点要点一：抗干燥
由于温度回升的问题毛囊、皮脂腺相对较为活跃，加上气候较为干燥，所以皮肤更容易出现干燥裂开的问题，所以抗干燥、保湿是春季护肤第一要点。建议日常可以先补水后保湿，可适当的做些保湿面膜，建议每次化妆之后可以在脸上喷点保湿水，这些都可起到抗干燥、保湿的作用。
要点二：防过敏
春季是各种过敏高发的季节，特别是春季百花齐放，对于一些花粉过敏者更容易出现过敏肌肤、过敏性皮炎。所以春季护肤还要注意防止皮肤过敏，建议过敏性体质者少到花粉多的地方去游玩，同时还可选择一些含绿茶精华、甘草、芦荟等精滑的护肤保养品。另外这里提醒一下如果不小心过敏了，千万不要乱涂激素类药膏，否则容易引起色素沉着，皮肤萎缩等问题。
要点三：注意保湿
保湿是在抗干燥的前提下进行的，个人建议春季无论是护肤品还是化妆品都要尽量选择保湿性较好的，切记选择油腻的美容护肤品，如果有条件的话也可使用柔肤水，如果有玫瑰花精油，橄榄油的话适当涂抹点在按摩直至吸收，保湿的效果会更加明显一点。
告别粗糙毛孔男 摆脱男性护肤恶习
现在的男性朋友们已经不再忽视自己的面子难题了。关于自己面部的难题，男性朋友们大多是不加以重视，逐渐的毛孔变得越发粗大，你可知这多半是因为你从未注意过的护肤恶习。从皮肤的清洗、滋润，到每个步骤也许你都运用了错误的手法，使毛孔迫不得已被撑大。男性朋友洗脸就爱用控油的洗面乳，护肤要涂上厚厚一层，夏天防晒就用最高倍防晒霜如此高要求的护肤原则，如何就治不了粗大毛孔呢？旧是这些不经意的恶心，反而令毛孔越撑越大!长期的过度清洗，只会洗掉补不回来的角质细胞间脂质。
拒绝毛孔粗糙男
恶习1、强力去油洗面乳是最爱
洗面乳只选针对油性皮肤、清洗力超强的洗面乳，认为洗后皮肤涩涩的感觉才是对的。长期的过度清洗，只会洗掉补不回来的角质细胞间脂质，对皮脂腺这个油库的供油系统毫无影响，让皮肤成为“外油内干型”皮肤。告别偏碱性的洗面皂、强清洗力洗面乳，换一个温和型的洗面乳。多做清洗敷面，泥膏面膜、diy磨细的绿豆粉都能够疏通毛孔，帮助毛孔大扫除，让油脂代谢更成功。
如何快速祛痘？分享快速祛痘的方法
痘痘是许多爱美一族最困扰的问题之一，如何快速祛痘成为了众多型男美女特别关注的问题。这里，分享快速祛痘的方法，快来学习吧。
如何快速祛痘
想要快速祛痘，可以通过自制祛痘面膜、注意饮食或食用具有祛痘功效的食物来达到目的。具体如下：
1、自制蜂蜜面膜
蜂蜜性质温和，具有显著的镇静、抗菌功效。每天洁脸后，取少许蜂蜜均匀地涂敷在脸上，待15分钟后洗净。坚持一段日子，脸上的痘痘就会明显消退。
2、芦荟敷面
芦荟，具有解毒、杀菌、抗炎、镇静的作用。每天清洗干净脸部后，取新鲜的芦荟汁涂敷于脸上，尽量涂厚点，大约20分钟后洗去，坚持几天便能见效，祛痘效果快速、显著。
3、健康饮食
想要快速祛痘，健康的饮食至关重要，必须改变不良的饮食习惯，多吃健康的水果蔬菜，少吃高脂肪、高糖和刺激性食物。
4、雪梨芹菜汁
取适量新鲜的芹菜、西红柿、雪梨，洗净后同放入果汁机中榨汁饮用。这款雪梨芹菜汁具有清热、解毒、消炎、杀菌等功效，对于痘痘有很好的防治效果。
5、合理作息
不规律的作息，容易导致人体内分泌失调，从而引发痘痘。想要快速祛痘，就一定要保持合理的作息，不熬夜、保证充足的睡眠，痘痘自然就会远离你了哦。
以上就是快速祛痘的方法了，希望能帮助到大家。
春季皮肤如何补水 春季皮肤补水的秘诀
大家在生活中应该都听说过非常多的护肤技巧吧，那么你了解春季护肤吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟春季皮肤如何补水，以及春季皮肤补水的秘诀？跟着小编我们一起来学习吧。
春季皮肤如何补水
1、正确喝水
每天适当的喝水，可以保持皮肤滋润，而并非喝越多越好。每天大约饮用1800ML的水就能足够身体水分的需要。喝太多反而会加重肾脏负担，不利于肌肤锁水。另外喝水的时候要小口小口地喝，最好避免一次性喝很多水。
2、保湿霜
保湿产品是日常必不可少的，尤其是保湿霜哦，很多有型皮肤的都不爱用，就觉得用完之后肌肤更加油，其实这样的认识是错的，补水的正确步骤应该是先补油再补水，这样才能达到更好地补水效果。因此适当涂抹保湿霜对于肌肤保湿很有帮助。
3、补水最佳时间
除了平时用一些护肤品补水之外，还要挑对补水的时间。很多人都会将护肤工作放在晚上，但补水保湿其实是在早上起床后。睡眠会令肌肤蒸发掉约200毫升的水分，起床后空腹喝水可以及时补充身体所需要的水分，让肌肤恢复光彩水嫩，避免干燥。
春季皮肤补水的秘诀
1、温水洗脸润物细无声的肌肤体验
春季气候回暖，且春季的肌肤较为敏感，洗脸水温不要太热，应使用30°左右的温水洗脸，防止脸部皮肤水分蒸发，同时能配合亲肤型洗面奶，能起到更好的清洁作用。
2、按摩吸收滋养舒适的肌肤护理
边擦保湿品时边按摩，这能让肌肤细胞更加活跃，温柔的接触使皮肤放松，手掌的温柔会加速营养成分吸收，肌肤会更加水润哦~
3、更换产品随“季”应变的护肤理念
手头上的冬季护肤品该“更新换代”了，冬季的护肤品普遍为滋润型，偏油性的而春天紫外线变强，空气干燥，在护肤品方面应该选择具有补水、保湿、平衡油脂功效的。
4、面膜护理快速有效的护肤SPA
面膜有着补水、焕白、紧致等多种功效，当脸特别干，想要快速补水时，敷补水面膜，也不失为一个好办法，在春季时，建议可以适当增加敷面膜的频率，主要以补水、保湿功效的面膜为主。
春季皮肤补水的重要性
换季的时候，肌肤变得异常干燥，甚至会感到涩痒难忍出现敏感征兆。正确的护肤方法是给肌肤全面的滋养和补水，保湿是一切问题肌肤首要解决的问题，只有做好的保湿工作，才能进一步为美白和祛痘打下基础。清晨一觉醒来，不仅喉咙干痒，皮肤也干涩、没有弹性。这是因为经过一夜睡眠，从尿液、皮肤、呼吸中排出了大量的水分，此时人体正处于一种生理性缺水的状态。因此，清晨是给身体和肌肤补水的首要时机。洗完脸后，一定要记得抹质量好、添加保湿成分、防护性强的日霜。紧紧锁住水分调整肌理，以内养外，保证表皮角质层的保湿效果，使肌肤由内而外充盈着饱满与润泽。油性肌肤要选择质地清爽的乳液。
春季补水要点
1、清洁很重要，用温水清洁面部，这样既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤天然保湿成分丢失，这时候我们可以选择一款洁面、注氧一体的清洁洁面泡
2、第二步，洗完脸后一定要给肌肤涂抹质量好的水乳来给肌肤补充水分，一定要选含有细小分子的精华水和乳，一款好的精华水能足够促进细胞新陈代谢的再生，从而以新生的细胞代替老化和死亡的细胞，精华水的功效比一般的爽肤水和化妆水成分高，精华水能舒缓肌肤干燥和紧绷，精华水不含酒精，对肌肤无刺激，它能帮助平横肌肤的酸碱值，维护肌肤的天然平衡，让清洁完的肌肤恢复水润状态，更好的吸收后续保养产品
3、最重要的一步就是缩水保湿霜，紧紧锁住皮肤的水分然而达到一个完美的保湿效果，一款天然植物缩水面霜，让你前期补水效果事半功倍，含有牛油果精华抗衰老，富含杏仁油，可以加快细胞新陈代谢速度，一款安全到婴儿都可以使用的产品。
告别护肤坏习惯 四步打造精品型男
告别护肤坏习惯 四步打造精品型男
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问题一：早上直接用清水洗脸，反正前一天晚上已经洗干净了。
正确： 皮肤经过一整夜的新陈代谢，其实并不像你所想象的那么干净。再匆忙的早晨，也坚决不能忽视脸部皮肤的清洁，早起5分钟，正常使用洁面乳洗脸，在彻底清洁的同时给予肌肤一天最初的的保护，防止问题的产生。
问题二：每次洗完脸后，会用毛巾擦干脸上的水分。
正确：男士往往用干燥的毛巾在皮肤上大力揉搓，这样会伤害并刺激皮肤，让肌肤长细纹。正确的做丽是：洗完脸用毛巾或面巾纸将水按干，比用擦干的方丽对皮肤的拉扯和伤害要轻得多。
问题三：护肤品节约使用，多取的部分再放回去。
正确：变质或不洁的日化品不但不会让使用者的皮肤、头发得以美化，还有可能使皮肤变得粗糙或产生色素沉着。平日使用清洁或保养品时，应尽可能避免用不洁的手指去挖取瓶/盒内的产品，以免细菌感染到里面尚未使用的部分；若取出的化妆品尚未用完，谨记不要再放回瓶内，以免造成污损。化妆品用后要把留在瓶口处的残渍用纸巾擦拭干净，再把盖子拧紧。
问题四：进行面部按摩时，时间愈久愈好。
正确：面部按摩的时间宜适度，不可太长或太短，必须视肤质、皮肤的状况和年龄来定。一般来说，中性皮肤的按摩时间为10分钟左右；干性皮肤的按摩时间一般为10-15分钟；油性皮肤的按摩时间应控制在10分钟之内；过敏性皮肤则最好不要做按摩。
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