喝什么能解白酒?常醉酒的男人必备它!
几乎所有的男性都能喝一些白酒,尤其是在朋友聚会的时候,如果扭扭捏捏不喝,恐怕别人会误解为不给其面子,十分尴尬。但是喝了白酒之后又容易醉酒,这的确是一个十分矛盾的问题。如果有了下面这些小妙招,即便是喝白酒也可以解酒哦!
喝醋
在酒后喝一些食醋也可以,这个大家都是比较熟悉的,原理就是食醋中的醋酸与酒中的醇发生化学反应,生成很有香味的酯类物质。这样对胃就没有刺激作用了。也可以喝一点米醋或一些水果醋都有解酒作用。
喝酸奶
酸奶也有解酒作用,在酒前喝或在酒后喝都有效果,酸奶能够保护胃的黏膜,延缓酒精吸收,这样就减缓了酒精对胃的刺激,也就缓解了酒后的不舒服。
喝莲藕汤
把莲藕切成片放在锅里煮一会,把藕取出,在水里放些白糖,冷却后喝掉可以缓解,也可以把藕搅碎放在水里煮,然后在里面加入适量的糖,冷却喝下去都有缓解酒后不适的作用。
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喝白酒技巧 营养饮食
喝白酒要掌握技巧,食饮结合不易醉
逢年过节好友相聚如果少了酒岂不是有些扫兴?但是喝酒一定要适量,如果过量饮酒,恐怕不仅仅是醉酒这么简单,关键是身体受到的伤害还是太大了。如何做到喝白酒不容易醉呢?这就来给大家分享三个喝白酒的小技巧。
宜慢不宜快
饮酒后五分钟乙醇就可进入血液,30—120分钟时血中乙醇浓度可达到顶峰。饮酒快则血中乙醇浓度升高得也快,很快就会出现醉酒状态。若慢慢饮入,体内可有充分的时间把乙醇分解掉,乙醇的产生量就少,不易喝醉。
食饮结合
饮酒时,吃什么东西最不易醉的以吃猪肝最好。这不仅是因为其营养丰富,而且因为猪肝可提高机体对乙醇的解毒能力,常饮酒的人会造成体内维生素B的丢失,而猪肝又是维生素B最丰富的食物,故吃煮猪肝或炒猪肝是很理想的伴酒菜。
甜点加水果
饮酒后立即吃些甜点心和水果可以保持不醉状态。俗话说“酒后吃甜柿子,酒味会消失”,这话不错。甜柿子之类的水果含有大量的果糖,可以使乙醇氧化,使乙醇加快分解代谢掉,甜点心也有大体相仿的效果。
喝白酒减肥 营养饮食
喝白酒减肥靠谱吗?这样喝酒才减肥!
如今减肥对于很多人来说非常重要,毕竟现在都讲究颜值,当然颜值的高低也包括了身材的好坏。即便是男性,也应该保持完美的身材,所以减肥任重而道远。网络上流行喝酒减肥法,喝白酒减肥靠谱吗?小编认为白酒真的不如红酒。
红酒加酸奶减肥法
具体步骤:
1、睡前30分钟饮一杯红酒,再配上一两片奶酪(约50克)。
2、全脂高钙奶酪配红酒减肥法,可以提高代谢率,有利于燃烧脂肪。
3、不过提醒大家,一般市面上的奶酪品牌有很多种,要选择脂质、钙质含量高、糖分低、自然发酵的奶酪,而不可选择加工多、有添加口味,如草莓、柠檬、蓝莓等味的奶酪。
减肥原理:
睡前30分钟内吃“奶酪+红酒”减肥,这是因为红酒含酒精,可帮助入睡。而睡眠时新陈代谢慢、体温低,吃奶酪和喝红酒可产生热,并加速新陈代谢,边睡边能消耗体内脂肪,以达到瘦身效果。
注意水的摄取
饮酒时为了降低酒精度数和热量用冰水稀释后饮用或者加冰饮用。而且摄取较多的水分会稀释体内的酒精能促进排尿使人不宜喝醉,还能预防发胖。
注意下酒菜
有为了减肥喝酒时不吃酒菜的人。但是不吃酒菜会使体内较快的吸收酒精会对肝和胃增加严重的负担,因此酒菜需要选择低热量的水果类防止发胖和水分的不足。水果中的果酸有助消化酒精,同时里面的抗氧化剂能保护肝藏,减轻肝藏负担,从而令肝藏能更有效率地分解和代谢酒精,避免酒精变成脂肪储存。
白酒啤酒混着喝 营养饮食
白酒啤酒混着喝简直太傻! 白酒+啤酒容易患肝癌
相信很多的酒友都曾经试过白酒与啤酒混着喝,这样不但可以增强酒的味道,而且还可以在众多好友面前展现个人的酒量,很容易赢得他人的敬佩。殊不知这样的行为简直太傻!白酒如果与啤酒混着喝,危害太大!
更容易醉:
主要是因为白酒和啤酒是不同性质的酒。白酒是蒸馏酒,啤酒是发酵酒,因此两种酒的成分不一.白酒除少量的杂醇油外,主要是乙醇,而啤酒中含有很多成分如二氧化碳、肽及氨基酸、无机盐、维生素、抗氧化物质如多酚类物质,有一些物质可以促进乙醇的吸收。所以白酒和啤酒混合饮用,更容易喝醉,而且最后的难受程度明显大于单喝一种酒的醉感,使醉感提前到来,引起头昏、恶心、呕吐等,甚至会引起其他中毒症状。
更容易吐:
喝酒一旦喝到吐,说明胃已经受不了了,长此以往,容易造成胃炎,而白酒啤酒掺着喝,人更容易吐,试想一下,胃先接受了白酒的浸泡,接着,又来几瓶啤酒,胃很可能会难以承受。
更容易得肝癌:
最后一条,是经过实验证明出来的,而肝癌的危害,相信不用我多说,目前,可以说难以治愈,因此,喝酒的朋友,要千万的注意。因为啤酒虽然是低酒精饮料,但是其中含有二氧化碳和大量水分,与白酒混喝,会加速酒精在全身的渗透作用,对肝脏、肠胃和肾脏等器官产生强烈的刺激和危害,影响消化酶的产生,使胃酸分泌减少,可导致胃痉挛、急性肠炎和引起出血、十二指肠炎等症状,对心血管的危害也相当严重。