夏日游泳运动如何护肤呢 这些防晒霜来护航
夏日炎炎多地进入烤肉模式，喜欢游泳的男士便可以到水里酣畅淋漓的嬉戏一番。很多人都会选择室外游泳池、海滩进行游泳。建议大家下水前别忘了做一下热身活动。并且，男士需谨记补水和防晒是必须的！
补水
即便是在水中也要为肌肤补水，主要因为泳池中的水混合了较多的化学物质，长时间停留容易令肌肤缺水。所以在游泳前，男士们可以给肌肤适量地补充一些“营养”，涂抹一层补水面霜/乳液，轻轻地按摩拍打一下，帮助肌肤的吸收。
防晒
户外游泳一定要涂抹高效防晒品，而且不能只看SPF值，SPF只能防御UVB紫外线，也就是说只能防御1%的紫外线。真正的阳光杀手是UVA，它占到达地面紫外线的98%。UVA最具杀伤力，是因为它能在最短的时间内到达真皮底层，迅速损害弹性纤维，造成皮肤老化。而且水中的皮肤，由于阳光的反射，吸收紫外线的量会加倍，因此选择防晒品不光要选择SPF30以上，更要选择PA+++防晒品，而且最好选择防晒乳液而不是防晒霜。
游泳后也需要清洁，如果是去海边，避免沙子和盐分磨损皮肤，如果上了防晒还是不小心晒伤了，也需要涂些晒后修复的产品，更好的方法是直接涂芦荟汁，没有芦荟汁就用黄瓜片或者西瓜片代替，都可以让肌肤舒缓镇静哦!
护肤扩展阅读
男士防晒霜
在这个炎热的夏天，对于我们男生来说，是一件比较烦恼的事情，因为我们比较喜欢去外面打球或者游玩，但火辣辣的太阳会把我们的皮肤造成很大的伤害，所以我们应该要懂得使用一些男士防晒霜，这样可以有效的帮助我们解决皮肤问题，让外出不再成为一个非常苦恼的问题。
如果我们在生活中懂得使用男士防晒霜，不仅可以起到防晒的作用，而且对我们的保养皮肤也能够起到一定的辅助作用。下面就让我们一起来了解那种男士防晒霜比较合适我们外出吧。
资生堂、倩碧、资生堂、碧欧泉、迪奥、圣罗兰的防晒品男士使用都不错。资生堂一款男士专用的可以使皮肤变成小麦色的防晒品，还有一款来自欧洲的薇姿男士防晒品，这三个品牌比较适合中国男士在夏天使用。妮维雅也推出了一款男士防晒用品，其喷雾装置十分适合男性的使用习惯。
1.娇韵诗CLARINS男士防晒乳SPF30+ 规格：30ml 参考价：340 元 100%细致透薄的矿物过滤物质;100%无油分，耐水;100%全天候，专为男士而设。抗双重UVA、UVB紫外线，防止肌肤晒伤，使肤色均匀无斑，杜绝肌肤提早老化的危机，还能防御环境污染。在皮肤表面的角质层建立不含油份而透气的隐形保护膜，有效保护皮肤免受UVA和UVB對皮肤的侵袭。
2.吾诺UNO酷感防晒霜 规格：30ml 参考价：55 元 特含薄荷清凉成分和顺滑粉末。能高效持久地抵御紫外线，SPF30，卓越的防水、防汗效果，清爽易干，涂抹后不粘腻、不易粘沙尘，涂抹后肌肤自然透明。不留白色痕迹。使用方法：·将皮肤伤的水抹干，取适量于手中，再需要防晒的部分均匀涂抹。
3.碧欧泉BIOTHERM男士骄阳活力运动防晒喷雾SPF15 规格：125ml 参考价：300 元 适合随时随地使用，低倍指数，在运动时作随时的防晒补充最为合适。能有效抵御UVB/UVA，均衡保护肌肤免受紫外线造成的日晒伤害。由上至下，由左至右，男士骄阳活力运动防晒喷雾SPF15能轻松涂抹，给予全方位的防护，特别为户外运动设计，在阳光下同样感受肌肤最佳状态。质地轻薄无形。
4.玫琳凯Marykay男士保湿防晒乳液SPF25 规格：88ml 参考价：188 元 玫琳凯男士保湿防晒乳液SPF25滋润肌肤并提供针对紫外线UVA/UVB的防护，把肌肤有效阻隔于有害射线的伤害之外，帮助减少岁月痕迹。即使在水中，它的有效配方也能提供持久防晒保护。
通过文章的详细介绍，相信我们对男士防晒霜有一定的认识了，也应该知道那种男士防晒霜比较适合我们男生外出了吧。因为我们在生活中使用男士防晒霜可以让我们在炎热的夏天安全的度过，也不会影响到我们正常的生活习惯。愿你们能够养成一定的保养习惯。
植物防晒霜
植物防晒霜也能DIY，教你自制芦荟防晒霜
芦荟属于一种草药，在民间，很多爱美人士都比较喜欢将芦荟直接涂抹在脸上，可以起到一定的美容养颜功效。而且芦荟也具有一定的防晒作用，有了它就不用去购买其他防晒霜了。今天，小编就来手把手教大家自制芦荟防晒霜。
芦荟防晒霜
工具：小型的蛋器，滴管，量杯，小刻度秤
制作材料：
1、芦荟萃取液----------------------------25ml
2、纯水(蒸馏水)------------------------55ml
3、玫瑰油-------------------------------20ml
4、简易乳化剂---------------------------1ml
5、二氧化钛-----------------------------6g
方法/步骤
1、先将纯水(蒸馏水)、芦荟萃取液、玫瑰油、简易乳化剂加入已经消毒烧杯中，搅拌成浓稠面霜状。
2、将2茶匙的二氧化钛添加到已经形成的面霜中。
3、用玻璃棒或者电动搅拌器搅拌，搅拌时间越长越好，直到二氧化钛完全均匀分散于乳霜之中而没有结块产生。
4、最后加入抗菌剂，搅拌均匀再装瓶。
保存期限：
芦荟防晒霜最好6个月之内用完，置于阴凉处，避免阳光直射。
防晒霜作用
防晒霜作用是什么？大多数人并不知
到了夏天很多的女孩子会擦上一层防晒霜，可是很多的男人却不愿意擦，这样的行为其实是不正确的，不管是男人还是女人都需要擦防晒霜，那么防晒霜作用是什么?
防晒霜的作用
阳光是造成肌肤老化与形成皮肤表面斑点的主要因素，做好防晒，有效预防黑色素的产生，晒不黑、晒不伤，才能时刻保持青春润泽。防晒霜的作用原理是将皮肤与紫外线隔离开来。
防晒霜，阳光是造成肌肤老化与形成皮肤表面斑点的主要因素，做好防晒，有效预防黑色素的产生，晒不黑、晒不伤，才能时刻保持青春润泽。防晒霜的作用原理是将皮肤与紫外线隔离开来。
防晒原理
防晒霜(英语：sunscreen)是防止皮肤受紫外线晒伤的护肤品。防晒霜有不同的防御指数SPF(Sun Protection Factor)，指在一段情况下可延长避免晒伤的时间。如用SPF4太阳油，则在每平方厘米的皮肤涂抹有 2毫克的防晒乳的情况下(脸部大约共为十元硬币大小的量)，可以延长4倍的晒伤时间，本来一小时便会晒伤的皮肤，可以受保护多至4小时;亦能够阻隔 75%的UVB (算法: (SPF-1)/SPF)。防晒黑系数(protection factor for UVA)则为评估防晒剂对UVA的防晒能力指数，包含日本的PA值系统、欧洲的PPD值系统。
防晒霜是通过无机或有机活性成分起防晒作用的。
无机防晒成分通常是氧化锌、氧化钛等无机物，它们可以反射和散射紫外线辐射;有机防晒成分通常是OMC(octyl methoxycinnamate )、羟苯并唑(oxybenzone)，它们可以吸收紫外线辐射，把辐射能量转化成热能。许多防晒霜同时保护皮肤不受到两种紫外线(UVA,UVB)的伤害。UVA和UVB对皮肤会造成不同的伤害。从另外一个角度说：通过对光的反射和吸收两种机制起作用。一般无机物是反射作用，有机物是吸收作用。最常见的紫外线化学吸收物质是PABA(对氨基苯甲酸，para-aminobenzoic acid)，PABA吸收UVB。(注意：如果您的皮肤敏感，应该谨慎使用含有PABA的防晒剂，因为PABA容易导致敏感肌肤发红和过敏。)其它的吸收紫外线的有机物还有：
肉桂酸(Cinnamates)，吸收UVB;
苯甲酮类(Benzophenones)，吸收UVA;
临氨基苯甲酸或脂(Anthranilates)，同时吸收UVA和UVB。
防晒霜spf
你真的了解防晒霜SPF的意思吗 ？
防晒产品后面的spf值成为大家选购防晒霜的一个硬性指标，很多网友表示，他们在选购防晒霜时都是选spf值高的，认为spf值越高防晒效果越好，事实真的是这样吗?
如何看待SPF?
SPF值仅仅表示防护太阳光中中波紫外线的指标。通常，防晒霜或乳的保护时间，是SPF号码乘以15分钟，像SPF8号的防晒时间是120分钟。如果到山里玩，只须作一般防晒，选择SPF8的防晒霜或乳即可。但如果到海里游泳，则需选用SPF15以上的防晒霜或乳;中午时分，阳光强烈，就得选用SPF30以上的防晒霜或乳。
关注SPF的同时要关注PA值
PA+ 表示其防护长波紫外线(UVA)的级别为 (有效);
PA++ 表示其防护长波紫外线(UVA)的级别为 (相当有效);
PA+++ 表示其防护长波紫外线(UVA)的级别为 (非常有效);
通过以上分析之后我们应该明白：防晒霜的性能判断是综合的，不能单看SPF或者PA值，不要一味的求高。防晒指数过高会对毛孔造成阻塞，排汗不及时，对肌肤的负担过重。
防晒霜卸妆
防晒霜需要卸妆吗？多数人都用错了！
夏日炎炎，防晒是爱美人士非常关注的话题。每当到了这个季节，防晒霜的销量会节节攀升，人们对于防晒霜的需求量也大大增加。不过，很多爱美人士只会关注如何使用防晒霜，却不知道防晒霜到底需要不需要卸妆。
防晒霜需要卸妆
一般的防晒霜，按照防晒剂，可分为两类：物理防晒和化学防晒，物理防晒剂的作用原理是靠反射作用，屏蔽紫外线，达到防晒的目的，这就好比是给肌肤穿件防护衣，阳光照射到这件防护衣上后，就被放射走了，肌肤也就不会和紫外线接触。物理防晒剂是“趴”在肌肤表面,由于要把这类防晒剂与其他成分稳定地调和成防晒霜，一般都采用油性溶剂，因此，物理型防晒霜都比较厚重，涂抹在面部，肌肤泛白，颗粒性较重。
为什么有人说不需要卸妆?
化学防晒剂是吸收阳光中的紫外线，并把它转化成热能，从而避免紫外线对肌肤的伤害。这类防晒霜的优点是质地清爽、不泛白、不油腻，适合所有肤质，但是它被皮肤吸收需要时间，而且“不持久”，这也是说到防晒霜要卸妆吗，会有人说不用的原因。
物理防晒剂也需卸妆
物理防晒剂在肌肤表面吸附，夹杂其他护肤品，单纯的洗脸是洗不干净的，这样会影响肌肤对护肤品的营养吸收，也会阻碍毛孔的通畅。而且，现在有很多是防水功能的防晒霜，较难清洗，所以，物理防晒剂类的防晒霜是需要卸妆的。
眼部防晒霜
眼部需要涂防晒霜吗？眼部防晒霜的功效作用
说到防晒霜可能大家都以为是统一的什么地方都可以涂，防晒霜一般来说是可以全身涂抹的，但是如果需要护理眼部的话，最好用眼部防晒霜哦，市面上已经有不少专门的眼部防晒产品了，大家可以了解一下!
眼部防晒霜介绍
专用眼部防晒霜在有效保护娇嫩眼部肌肤免受因紫外线照射而造成的光损害同时，可预防皱纹产生，打造润滑明亮的眼部肌肤。
有效隔离紫外线含有眼部肌肤保护膜UV防御剂：超微粒子二氧化钛超微粒子氧化锌抑制皱纹产生含有抑制弹性蛋白纤维分解成分：儿茶钩藤提取物抗氧化对应含有抑制肌肤损伤成分：欧百里香提取物高保湿对应含有保湿成分：乙酰化透明质酸钠。
眼周肌肤是出卖年龄的最大叛徒之一，在待它以眼部精华液、眼部按摩笔等百般呵护之余，你是否忽视了眼周肌肤的防晒?如果你正将脸部防晒霜与眼部防晒霜混为一谈，那就是犯了眼周护理的大忌。
bb霜和防晒霜
谁先谁后 ？bb霜和防晒霜的使用顺序
在生活中，肯定有一部分人被BB霜以及防晒霜哪个先用这个问题所困扰。其实从专业的角度来说，两者在使用上是不分先后的，只不过专家的建议是要依据个人实际情况来对使用顺序进行适当调整。bb霜和防晒霜怎么正确使用?
在使用bb霜之前，基础护理是必须的步骤。
这里需要用到的是爽肤护肤水，乳液或精油等基础护肤品，最主要的是要在皮肤不缺水的状态使用bb霜。尽管bb霜可以护肤，但是bb霜不可能会代替那些基本护肤品，不然的话，你的皮肤会变得干燥和粗糙。推荐遮瑕保湿效果好的BB霜，像韩国dodo的就比较不错。
粉底是不能和bb霜混用的。
bb霜和粉底一起使用的效果是会比较恐怖的，而且对皮肤还起到反作用，bb霜本身的护理功效也不能发挥出来。如果希望底妆更突出，建议mm们用粉饼做最初的定妆，而且每次擦好bb霜之后，可以用红色恋人散粉散粉定妆，这样处理会让妆容相对持久。
和防晒霜搭配使用起来效果很有用。
bb霜本身的自然成分对紫外线的阻断没有优势，特别强调防晒的mm在用bb霜之前一定要涂防晒霜，这样才能把恶毒的紫外线挡在外面。如果把防晒指数低的bb霜当防晒霜使用的话会是浪费，也起不到任何防晒作用。不过防晒指数高的话，可以当作防晒霜来使用。
最后的卸妆。
bb霜本身是一种粉底，是有肯能赌塞面部毛孔的。在使用后需要卸妆，建议用卸妆油或卸妆水。化妆棉和湿巾这是就是必不可少了，用完卸妆水后需要用湿巾检测是否卸干净。很简单的，你每次都做了吗?
男士防晒霜正确使用方法 男士防晒霜必知常识
防晒霜是夏日必须要用到的一种防晒产品，不过对于直男们来说，可能连它最基本的使用方法还是不知道的吧，这里就带大家来详细的了解下男士如果正确使用防晒霜。
一.男士如何正确使用防晒霜
1.男士在使用防晒霜之前，一定要做好基本的清洁步骤，所以先用简单的清洁洗面奶将皮肤清洁一次，在清洁过后再按照正确的护肤顺序来使用，依次的涂抹水、乳、霜等一些护肤品。
2.防晒霜在出门前的30分钟就需要涂抹，这样才能起到一定的防晒作用，挤出适量的防晒霜在手掌心上，然后用手指将防晒霜分别的点涂在额头跟脸部、下巴的位置上，最后用指腹顺着毛孔生长的方向轻轻推开。
3.不要只单纯的涂抹脸部位置哦，身体上其它裸露在阳光下的皮肤也要进行涂抹，这样可以防止皮肤晒黑之外，还会避免出现肤色不均匀的现象。
4.要记得紫外线越高的地方，那么所涂的防晒霜它的效果就会失效得越快，出汗多，防晒效果也会减半，所以一定要根据自身所处的环境跟实际的情况来进行需要补涂，这样防晒才能起到作用。
二.男士防晒霜怎么选择
1.很多男士的皮肤都是油性的比较多，所以出油也比较快，因此最好就选择带有控油吸油的男士防晒霜。
2.男士们只有在夏天才会涂擦防晒霜，但是夏天的气温比较高，皮肤出汗的情况也严重，汗液对防晒霜有一定的分解作用，所以建议最好选择那些带有吸汗效果的男士防晒霜。
3.男士防晒霜的防晒值要根据自身的实际情况来挑选，如果你是日常出行的，那么30倍数的防晒值已经足够的了，但是如果是进行户外活动的，那么想要防晒好的还是选择50倍数的防晒值吧。
三.防晒霜真的能防晒吗？
答案是肯定的，防晒霜确实是可以防晒，不过主要在于要选择适合自己的防晒霜和如何合理有效的使用防晒霜，太阳中的紫外线直射地面的时候，其实在很大的程度上会对我们的肌肤造成非常大的伤害，那么这时候我们所使用的防晒霜就可以成功地阻挡阳光中紫外线对我们的伤害，曾经有皮肤专家做过测试，涂过防晒霜跟没涂防晒霜暴露在太阳底下的最后结果，涂过防晒霜的那个皮肤没什么变化，但是没涂的，他的皮肤变黑了，而且皮肤上还呈现出一些点点的斑点，所以不管男士还是女士做好防晒真的很有必要，效果也非常显著。
看完以上的内容，男士们都知道怎么正确使用防晒霜了吧，这期的内容就到这里了，谢谢大家的支持。
不出门需要涂防晒霜吗 防晒霜的涂抹顺序
大家在生活中应该都听说过非常多的护肤常识吧，那么你了解防晒霜吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟不出门需要涂防晒霜吗，防晒霜的涂抹顺序。
不出门需要涂防晒霜吗
需要。
紫外线中的UVA射线具有极强的穿透性，无论阴晴，只要有玻璃窗，就能轻松地穿透进室内，对皮肤造成伤害，此外，从早晨6点开始，紫外线的威力就在不断加强，下午2点就达到顶峰，所以，除非你的房间完全不透光，否则即使不出门也是要涂防晒霜的。
防晒霜的涂抹顺序
防晒霜在使用前一定要想清洁，这样才能有利于护肤品和防晒霜的吸收。清洁面部以后，就可以拍爽肤水→精华→乳液→面霜。差不多等待个5-10分钟的样子，再涂防晒霜。因为护肤品涂上去以后，皮肤基底还需要吸收，只有皮肤吸收的差不多的时候，才能形成一道保护膜，这样涂防晒霜才比较好。
防晒霜的使用注意
1、出门前防晒霜一定要提前15-20分钟涂抹，因为防晒霜不是一擦上去就有防晒的效果。
2、如果是在夏日，并且又处于长时间在户外运动。那么一定要记得，每2-3个小时，就要补擦一次防晒霜。
3、使用防晒霜或者隔离霜以后，也需要进行卸妆。因为普通的洁面和洗面奶，是没有方法完全将防晒霜和隔离霜残留的部分和深层的油脂清洁干净的。
4、一定不要混合使用各种品牌的防晒霜，因为每一种品牌的防晒霜成分都不一样，如果出现防晒霜混合使用的情况，不但会出现防晒霜相互排斥，还会达不到理想的防晒效果，甚至造成过敏。
防晒霜的涂抹方法
晒霜在涂抹时，一定不要直接涂在脸上。首先将防晒霜挤在手背上，然后用指尖将防晒霜匀开，待防晒霜匀开以后，就轻轻拍打按压在面部。这样涂抹防晒霜才不会出现，防晒霜涂完以后，变成假、白脸，并且这样涂抹更利于皮肤的吸收。
男士防晒霜需要卸妆吗 防晒霜和防晒喷雾哪个好
女士有属于女士的防晒霜，男士有属于男士的，那么男士在擦完防晒霜过后需要卸妆吗？下面我们一起来讨论下。
一.男士防晒霜需要卸妆吗？
关于男士在擦防晒霜之后要不要卸妆，其实这个问题是跟女人是一样的，因为大部分的男士防晒霜都是需要使用一些有着卸妆的产品来卸除的，而且在将防晒霜卸除之后最好还可以配合洗面奶进行第二次清洁，不过，也有一些男士防晒霜可以不用卸妆这个步骤，直接的使用洗面奶清洁就好了，所以说，男士防晒霜之后需不需要卸妆，其实要根据你所使用的防晒霜来决定，但是通常来说，擦完防晒霜之后卸妆+清洁是最基本的护肤要求，所以建议大家还是不要偷懒哦。
二.男士防晒霜怎么卸干净
01.不防水的防晒需要清洁不用卸
如果防晒霜上标准明示出来具有着防水防油的，那么就一定需要使用卸妆水来卸除，但是如果是那种防晒倍数比较低，而且还不具有着防水防油的防晒产品，那么这种类型的防晒产品可以使用一些简单的洗面奶做好日常的面部清洁即可，或者也可以使用一些温和功效的卸妆产品结合一起来使用。
02.防水型防晒霜一定要卸妆
具有着防水性的防晒霜一定要先卸妆再清洁，而且在清洁的时候还要搭配一些按摩式的清洗方法，这样才能将面部上的防晒霜彻底卸除掉，因为防水型的防晒霜它的粘附性非常强，所以一定要配合专门的卸妆产品使用。
03.化学类防晒霜一定要卸妆
物理防晒产品在用后一定也要使用卸妆产品清洗干净，因为它里面的成分添加有化学粒子，可以帮你对抗紫外线的同时还能给你的皮肤造成一定的负担，一些化学防晒跟物理防晒相结合的防晒产品也是需要做好卸妆的工作，含有润色功效的防晒霜这种就更加需要卸妆了。
三.防晒霜和防晒喷雾哪个好
其实防晒霜和防晒喷雾各有各的优点，两者也没有什么可比性，它们都有着一定的防晒作用，而且它们还可以一起搭配使用，我们经常使用的防晒霜一般有物理防晒跟化学防晒这两种，而且现在不少防晒霜中都会添加有一些护肤的成分在内，在帮你对抗紫外线的时候还能有着美白抗衰老的附加效果，而防晒喷雾大多数都是属于化学防晒剂，它们有着无油配方，所以比较适合一些脸上长痘或者是敏感肌的人群使用，喷洒上去会显得更加的轻薄，清爽，不会给皮肤带来黏腻的感觉，而且喷雾型防晒由于它是液体状，所以还有着较佳的补水效果，但是从总体上来分析，它们都有着各自的特性跟相同的优点。
好了，看完上面那么大家都知道其实男士防晒霜也是需要卸妆的吧，还有关于防晒霜的其它的一些事，就跟大家简单的介绍到这里了，谢谢大家的阅读。
如何涂抹防晒霜
如何涂抹防晒霜？你该这样正确使用！
防晒乃是护肤程序当中最为关键的一步，否则不做好防晒，都不敢出门。因此，防晒霜也就成为了爱美人士必备的护肤产品。只不过有一些人并不懂得正确使用防晒霜，没关系，小编今天就来分享使用防晒霜的正确步骤。
洁面
防晒之前要做好洁面处理，需要根据不同的肤质选择不同类型的洗面奶、洁面乳、洁面皂。一般情况下干性皮肤用补水保湿型;油性皮肤用质地清爽控油型;混合性皮肤两者兼用。
爽肤补水
爽肤水补水是一定要的，因为防晒霜中的成分会吸取脸部大量水分，如果脸部没有足够的水分是会引起皮肤提前衰老的。擦爽肤水之后，需要轻轻拍打脸部，促进爽肤水的吸收。
乳液保湿
乳液去量不需要太多，大概一毛钱硬币大小即可。乳液大部分是为干性肌肤设计的，所以油性皮肤的MM要注意啦，一定要选择标注：清爽型的。笔者就吃过一次亏啦，买了一瓶干性肌肤用的。另外乳液的擦拭方法也不是整个脸涂抹，而是从最干燥的区域涂起。需要用指肚来擦，而不是手掌心，这样有助于涂抹均匀。
防晒隔离
因为许多防晒霜的成分都比较油腻，作者本人一般是先用隔离霜打底，然后再擦防晒霜。另外许多隔离霜也有防晒效果，但是在紫外线强的情况下是远远达不到防晒要求的。
户外防晒霜
户外防晒霜你用了吗？不用的你变这样
很多的女人在夏季外出会使用防晒霜，可是很多的男人却不用，那么，不用防晒霜外出的话，会有什么危害呢?在使用防晒霜的时候都要注意什么?
不用防晒霜的危害
1、肌肤纤维受损
长时间被阳光照射就会导致肌肤纤维受损，这就意味着你皮肤的张驰粗线问题，也就是说会产生皱纹和细纹!
2、晒斑
之前讲过，每个人在皮肤深层都是有长斑风险的，如果不注意防晒，就会让风险几率增加，晒斑出来后浅表层的斑医院也点不干净，你只能靠遮瑕和淡斑精华，想想都累!
3、过敏
长久以来不涂防晒，同样也会造成皮肤敏感的问题。先是晒后泛红，你可以说这是少女元气感，但是这也是皮肤反应的一种啊!
使用防晒霜的注意事项
办公室也需要防晒霜
就算你足不出户，防晒也是每天要做的功课。你要知道引起皮肤衰老的紫外线有很强的穿透性，可以对皮肤或多或少的造成直接伤害。所以说在办公室同样要涂抹防晒霜，只不过可以选择质地轻薄的防晒霜或隔离霜就可以了，也可以选择具有保养功能的防晒日晒，一般就足够了。需要强调的是，防晒霜或者隔离霜并不能阻挡电脑辐射，消除电脑辐射的重要手段就是做好每天的清洁皮肤工作。
海边勤补防晒霜
夏天的时候，去海边玩是件很美的事情。但海边的太阳对你的肌肤一般都不够友好。对于很多女性来说，一提到海边玩，首先想到的就是防晒问题。去海边，我们都会挑选一款高防晒系数的防晒品。但是下海后应该多久补擦一层防晒霜呢?
准确的说，下海游泳，每次上岸后都应该补擦一次，特别是身体防晒霜。脸部一般不会像身体一样浸泡的厉害，不用每次上岸后都补擦一次，但还是建议至少每隔2个小时要重新擦一次。
想防晒就拒吃感光食品
如果是比较容易长斑的皮肤，盛夏季节最好不要吃感光食品。芹菜，香菜，白萝卜，芒果等属于感光食品，他们会让爱长斑的皮肤更容易长出色斑。如果想抑制色素沉淀，可以多吃些让皮肤白皙的蔬果，如猕猴桃，草莓，番茄，橘子，卷心菜等。
防晒霜的使用期限和使用量
很多人只知道防晒霜要在出门前30分钟擦拭，才会发挥防晒的作用。可是你了解你使用的防晒霜可以有最佳使用期的。一般来说100毫升的防晒乳液只用在擦脸的话，要尽量在3个月内用完，否则就达不到防晒效果了。就算是一瓶没有使用过的防晒霜，如果隔年再使用，防晒效果也会打打折扣。
《运动防晒霜》一文由2022男性护肤频道的小编为您提供，如要了解更多关于男性护肤防晒内容，可以点击进入“男性护肤防晒”频道查看！