拒绝紫外线，防晒霜好还是防晒乳好？
防晒主要就是避免皮肤受到紫外线的直接照射，平时生活中不注意防晒不仅皮肤容易变黑，而且还会生成大量的黑色素，导致斑点的出现。那么，防晒霜与防晒乳哪一个比较好用呢?它们之间有何区别?
成分相似
防晒霜和防晒乳的成分具有相似性，其目的都是避免皮肤嗮黑，晒坏。由于二者的的分之结果存在差异，所以防晒霜和防晒乳通常表现为不同的形态。另外，防晒霜和防晒乳通常适合于在不同的季节和不同的肤质人群，进而更好发挥其各自在防晒方面的作用。
适合人群不同
由于防晒霜的分之结构比乳液的大，所以与防晒乳相比，防晒乳更厚，更油腻，适合干性皮肤的人群使用。而防晒乳液较稀，混合型肌肤和油性肌肤更加适合，所以要注意根据肤质选择防晒产品。
适应季节不同
同理，由于秋冬季节比较干燥，而在这种季节下防晒更适合用防晒乳，之所以这么熟，主要是因为防晒霜因为分之结构比防晒乳大，更厚重，适合秋冬季节使用。而防晒如何则刚好相反，由于其分之结构小，所以更轻薄，春夏都非常的适合。
护肤编辑推荐
防晒效果好的防晒霜
什么防晒效果好 3种水果天然“防晒霜”
炎炎夏日，烈日当空，我们走到哪太阳就跟到哪，出门要防晒已成为一种共识，那么怎么选择防晒霜呢？哪些防晒霜效果好？我们必须知道如何使用防晒霜才能让肌肤更漂亮。
根据肤质特点选择防晒霜
1、油性皮肤
渗透力较强的水剂型、无油配方的防晒霜，使用起来清爽不油腻，不堵塞毛孔。千万不要使用防晒油，物理性防晒类的产品慎用。
2、干性皮肤
质地滋润，并添加了补水功效以及增强肌肤免疫力的防晒品，现在很多防晒品已经增加了防晒以外的补水、抗氧化功效。
3、痘痘型皮肤
与油性皮肤相同，选择渗透力较强的水剂型、无油配方的防晒霜，但是当痘痘比较严重，发炎或者皮肤破损，就要暂停使用防晒霜，出门时候只能采用遮挡的物理方法防晒。
4、敏感型皮肤
专业针对敏感性肤质的护肤品牌的防晒品，或者产品说明中明确写出“通过过敏性测试”、“通过皮肤科医师对幼儿临床测试”、“通过眼科医师测试”、“不含香料、防腐剂”等说明文字，最好选择物理性防晒品。处理防晒霜，日常生活中还有哪些防晒方法。
三种水果是天然“防晒霜”
1、 番茄
这是最好的防晒食物。番茄富含抗氧化剂番茄红素，每天摄入16毫克番茄红素可将晒伤的危险系数下降40%。熟番茄比生吃效果更好。同时吃一些土豆或者胡萝卜会更有效，其中的β胡萝卜素能有效阻挡UV。
2、橙子
橙子含有大量维生素C和胡萝卜素，可以抑制致癌物质的形成，还能软化和保护血管，促进血液循环，降低胆固醇和血脂。研究显示，每天喝3杯橙汁可以增加体内高密度脂蛋白(HDL)的含量，从而降低患心脏病的可能，橙汁内含有一种特定的化学成分即类黄酮和柠檬素，可以促进HDL增加，并运送低密度脂蛋白(LDL)到体外。
3、奇异果
奇异果被誉为水果之王，有丰富的维生素C、维生素A、维生素E，及大量的微量元素，这些都是皮肤微循环不可缺少的物质，在炎炎夏日，适量食用奇异果不仅能起到防晒、晒后修复、去晒斑的作用，还能美白皮肤、保持皮肤水润、红润、有光泽等等。
男士防晒霜什么牌子好？男士专用防晒霜推荐
夏日男士防晒霜用什么牌子好？下面小编为你推荐几款男士专用防晒霜，抵挡熊熊烈日，让你时刻拥有“好面子”。
男士防晒霜什么牌子好
1、杰威尔男士防晒霜
杰威尔品牌源自英国，是引领新生代男士护肤时尚的精锐品牌，杰威尔男士防晒霜，萃取天然的护肤精华，丰盈的乳状质地，滋润、而且容易吸收，有助于促进细胞的新陈代谢，具有非常好的防晒效果。杰威尔男士防晒霜》》》
2、雅仕堂男士防晒霜
雅仕堂是一个真正为男士肌肤服务的国货品牌，雅仕堂男士防晒霜，容易被皮肤吸收，滋润，不会阻塞毛孔，有利于减少脸部皮肤的皱纹，具有抗氧化、保湿和防晒的作用。雅仕堂男士防晒霜》》》
3、波斯顿男士防晒霜
波斯顿品牌属于子卬（上海）贸易有限公司，是世界名牌理事会著名品牌之一。波斯顿男士防晒霜，细腻的乳霜质地，顺滑而且极易被肌肤吸收，能令皮肤光滑、细致，保湿效果非常好，具有很好的防晒作用。波斯顿男士防晒霜》》》
4、兰芝男士防晒霜
兰芝品牌属于爱茉莉太平洋集团，是韩国最大的化妆品公司，兰芝男士防晒霜，双重隔离UVA、UVB ，有助于保护和修复因为紫外线而受损的肌肤。兰芝男士防晒霜》》》
5、高夫男士防晒霜
高夫，中国化妆品市场第一个男性化妆品品牌，高夫男士防晒霜，蕴含绿茶提取液、不油腻配方，易于涂抹，能减少紫外线的伤害，及时修护晒后皮肤。高夫男士防晒霜》》》
以上内容就是男士防晒霜什么牌子好的介绍。
先用隔离霜还是防晒霜
先用隔离霜还是防晒霜？男人看过来
到了夏天，很多的男性都在烦恼一个问题，那么就是到底是先用隔离霜呢，还是先用防晒霜呢，真的是非常的烦人，那么通过下文我们就知晓这其中的答案了。
首先，你的底妆品中如果有一个是有防晒功能的，而且防晒倍数足够，我们就不需要再单独涂抹防晒，否则反而给肌肤带来负担。这样我们就直接涂抹隔离，然后上粉底即可。
而如果没有，防晒是单独产品，那么要看你的防晒和隔离这两个产品中，哪个是不含有色粉末的。
最早的隔离或防晒只是微白，并有再次滋润皮肤的作用，可以帮助隔离彩妆中色素和粉质的沉淀。
而现在彩妆与护肤的界限日益模糊，彩妆品愈加重视护肤的效果，护肤品也开始加入色素粉质，但相应添加的较少。
而隔离、防晒，就视品牌而定，基本都有了不同的添加，不是加色素，就是加了粉质。而且近年配比日益加重。皮肤好的女生，有时只用个隔离和防晒，都不用再涂抹粉底了。
“粉末”就如粉底BB霜中的“粉”，是可以帮助我们遮盖瑕疵，调整肤色的。
“色素”就如我们常看见的：明显增白的白色，类似粉底色的肉肤色，增加红润的粉色、增加光泽的珠光色、祛黄的紫色、祛红的绿色等等。
这都应该是我们用肉眼，或是在手背上试用时能感觉出来的。
不管是防晒还是隔离，如果有其一是含色素粉质的，而另一个不含色素粉质。
就先用不含色素粉质的，再用有调色遮瑕力的。
如果颠倒了顺序，粉末会减弱防晒效果。而色素也易沉淀在皮肤内。
如果你两个都是含色素粉质的，那先用那个相应轻薄淡色的吧!!
男士防晒霜需要卸妆吗 防晒霜和防晒喷雾哪个好
女士有属于女士的防晒霜，男士有属于男士的，那么男士在擦完防晒霜过后需要卸妆吗？下面我们一起来讨论下。
一.男士防晒霜需要卸妆吗？
关于男士在擦防晒霜之后要不要卸妆，其实这个问题是跟女人是一样的，因为大部分的男士防晒霜都是需要使用一些有着卸妆的产品来卸除的，而且在将防晒霜卸除之后最好还可以配合洗面奶进行第二次清洁，不过，也有一些男士防晒霜可以不用卸妆这个步骤，直接的使用洗面奶清洁就好了，所以说，男士防晒霜之后需不需要卸妆，其实要根据你所使用的防晒霜来决定，但是通常来说，擦完防晒霜之后卸妆+清洁是最基本的护肤要求，所以建议大家还是不要偷懒哦。
二.男士防晒霜怎么卸干净
01.不防水的防晒需要清洁不用卸
如果防晒霜上标准明示出来具有着防水防油的，那么就一定需要使用卸妆水来卸除，但是如果是那种防晒倍数比较低，而且还不具有着防水防油的防晒产品，那么这种类型的防晒产品可以使用一些简单的洗面奶做好日常的面部清洁即可，或者也可以使用一些温和功效的卸妆产品结合一起来使用。
02.防水型防晒霜一定要卸妆
具有着防水性的防晒霜一定要先卸妆再清洁，而且在清洁的时候还要搭配一些按摩式的清洗方法，这样才能将面部上的防晒霜彻底卸除掉，因为防水型的防晒霜它的粘附性非常强，所以一定要配合专门的卸妆产品使用。
03.化学类防晒霜一定要卸妆
物理防晒产品在用后一定也要使用卸妆产品清洗干净，因为它里面的成分添加有化学粒子，可以帮你对抗紫外线的同时还能给你的皮肤造成一定的负担，一些化学防晒跟物理防晒相结合的防晒产品也是需要做好卸妆的工作，含有润色功效的防晒霜这种就更加需要卸妆了。
三.防晒霜和防晒喷雾哪个好
其实防晒霜和防晒喷雾各有各的优点，两者也没有什么可比性，它们都有着一定的防晒作用，而且它们还可以一起搭配使用，我们经常使用的防晒霜一般有物理防晒跟化学防晒这两种，而且现在不少防晒霜中都会添加有一些护肤的成分在内，在帮你对抗紫外线的时候还能有着美白抗衰老的附加效果，而防晒喷雾大多数都是属于化学防晒剂，它们有着无油配方，所以比较适合一些脸上长痘或者是敏感肌的人群使用，喷洒上去会显得更加的轻薄，清爽，不会给皮肤带来黏腻的感觉，而且喷雾型防晒由于它是液体状，所以还有着较佳的补水效果，但是从总体上来分析，它们都有着各自的特性跟相同的优点。
好了，看完上面那么大家都知道其实男士防晒霜也是需要卸妆的吧，还有关于防晒霜的其它的一些事，就跟大家简单的介绍到这里了，谢谢大家的阅读。
先涂防晒霜还是粉底
防晒霜和粉底先涂哪个？
对于防晒霜和粉底先涂哪个的问题，很多妹子都弄不清楚，就男士来说可能更难吧。顺序正确了，才能发挥各自的功效，不然就白涂了哦，一起来看下正确的护肤顺序是怎样的。
防晒霜和粉底涂抹顺序
先涂防晒霜还是粉底?正确的顺序是在洁面后擦乳液,然后隔离霜,防晒霜,再是粉底!其实现在有很多隔离霜和粉底就有防晒功能的,夏天到了你可以选择这样的产品,很不错的。而且隔离霜不但可以保护皮肤,隔离污染,还能使粉底更贴附呢~试试看哦!
护肤顺序
提到对肌肤的保养，我们当然不陌生，但毫不夸张地说，你的基本功不一定过硬。有些看似微不足道的小事，其实也决定着你的美容成果哦。先涂防晒霜还是粉底?做完这个测试就知道!
1 选择：防晒、隔离、粉底的正确顺序?
A、防晒、隔离、粉底
B、隔离、防晒、粉底
C、隔离、粉底、防晒
先涂防晒霜还是粉底?正确答案：A 防晒、隔离、粉底
小贴士：小编的经验建议涂防晒时隔离可以省略，因为一般的粉底或者是防晒都有隔离的功效，如果一下涂三层会觉得很厚重，夏天一出汗脸上瞬间变成一滩米汤泥，所以要想轻薄的话建议选择一款不油腻，好吸收的质地比较好一些的防晒霜。
先涂防晒霜还是bb霜
先涂防晒霜还是BB霜 小编为你彻底解决这个难题
男士化妆品没有女士化妆品那么复杂，但是基本步骤都是一样的哦，爱美的男士们知道如何正确使用化妆品吗?夏季着妆必不可少的便是bb霜和防晒霜了。到底该如何使用呢？
先涂防晒霜还是BB霜
相信先涂防晒霜还是BB霜这个问题一直困扰着大家，有没有?此经验一出，彻底解决大家的难题。先声明，BB霜的用法并不是绝对的，可以根据自己需要调整使用顺序。
如果按正常护肤顺序的话，应该是先用防晒霜，再用BB霜。因为防晒应该用在乳液之后，化妆品之前的，它是护肤的最后一步;BB霜其实就是粉底液+隔离霜等，是化妆的第一步。
如果BB霜中带防晒指数的话，那就没必要再用防晒霜了。如果BB霜中不带隔离的话，那之前还要再用个隔离霜才行。
在使用bb霜之前，基础护理是必须的步骤
这里需要用到的是爽肤护肤水，乳液或精油等基础护肤品，最主要的是要在皮肤不缺水的状态使用bb霜。尽管bb霜可以护肤，但是bb霜不可能会代替那些基本护肤品，不然的话，你的皮肤会变得干燥和粗糙。推荐遮瑕保湿效果好的BB霜，像韩国dodo的就比较不错。
和防晒霜搭配使用起来效果很有用
bb霜本身的自然成分对紫外线的阻断没有优势，特别强调防晒的mm在用bb霜之前一定要涂防晒霜，这样才能把恶毒的紫外线挡在外面。如果把防晒指数低的bb霜当防晒霜使用的话会是浪费，也起不到任何防晒作用。不过防晒指数高的话，可以当作防晒霜来使用。
男士防晒霜什么牌子好
根据有相关的研究表明，紫外线才是催使我们皮肤老化的最大凶手，因此一年四季豆必须给自己的肌肤做好防晒的护理工作。
男士防晒霜什么牌子好
01.倩碧男士日间男士防晒霜
说是防晒霜其实也可以说是润肤露，SPF值指数是21，产品质地非常的轻盈透薄，在帮你滋润防晒期间还可以控制面部肌肤油脂的分泌，而且还还有着一定的防晒指数，所以可以有效的抵抗来自紫外线的伤害，不过擦脸的时候尽量的避开眼周肌肤敏感的部位。
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02.兰蔻男士防晒霜
这款防晒霜专门是为了男性的肌肤所研制出来的，不仅防晒值倍数高，而且产品性质温和，上脸清爽不油腻，还会平衡你肌肤中的油脂环境，抗击紫外线的时候还会让你的肌肤保持完美的状态，长期用它防晒，让你轻松远离黑色素的伤害。
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03.科颜氏男士防晒乳
男女都喜欢的一款防晒霜品牌，主要是它家的主打的口碑是天然护肤的口号，虽然价钱方面可能比其他的略贵一些，但是贵也有它自己的道理，里面无添加有任何的矿物油成分，气味清淡，也不含有任何的香料，也正是有着这样的亮点，所以说它是最适合男士们使用的，再说一般男士面部肌肤的油脂分泌量也比女性的多，所以这款无油防晒乳，刚好可以满足各位男士的需求。
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04.the face shop全家防晒霜
这款防晒霜男女都适合使用的哦，里面含有大量的葵花提取物，自然是成分温和没刺激的，而且这款防晒霜还经过的了国际级别的过敏测试，任何肤质用都不用担心会有过敏的现象，容量还不少，虽然只是一支，用上个大半年估计都没问题，上脸感觉挺好的，唯中不足的就是他的防晒值倍数一般般。
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05.milk&co男士防晒乳液
包装是简约版的黑白灰，一看就是很符合男性们的日常风格了，欧洲的一个比较有名气的男士防晒乳液，虽然是乳液的质地，但是好在清爽不油腻，SPF倍数只有简单的15，所以出门在外一定要带在身上，这样可以每隔一段时间涂一次，防晒效果也是很不错的拉。
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06.LIRIKOS男士防晒霜
一款适合一年四季使用的男士防晒霜，名副其实的成分派来的哦，里面添加有来自海洋深层水分的保湿因子，即使是在现在的秋冬季节不仅可以防晒还可以让你的肌肤保持水嫩不干燥的，防晒力也是超级的棒，SPF有50那么高，不仅可以满足你日常的出行，即使户外或者是海边玩耍也毫无压力，霜的质地，让你轻轻一抹就可防晒一整天呢。
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上面小编介绍的这几款都是很适合男士防晒使用的防晒霜牌子哦，帅哥们赶紧的get上一款带回家吧。
什么防晒霜效果好
什么防晒霜效果好？ 四大品牌各有优势
如今美容行业十分火热，各种各样的护肤产品也进入到了消费者的眼帘，品牌越来越多，消费者就在选择上犯了难。例如爱美人士每天必用的防晒霜，到底哪一种防晒效果最好呢?下面，就给大家介绍选择防晒霜的方法。
看透防晒指数:SPF
SPF值是每一瓶防晒霜都会标注的主要内容。对于SPF值的真正含义似乎太过正规，很难让人理解。科学上的防晒指数是指在涂有防晒剂防护的皮肤上产生最小红斑所需能量与未加任何防护的皮肤上产生相同程度红斑所需能量之比值，简单说来，它就是皮肤抵挡紫外线的时间倍数。
对于黄种人来说，它是这样被计算出来的：一般黄种人的皮肤平均能抵挡阳光15分钟而不被灼伤，那么使用SPF15的防紫外线用品，便有约225分钟的防晒时间。理论上讲，防晒指数的高低反映出防晒产品紫外线防护能力的大小。SPF指数越高，所给予的保护越大，但SPF值的增长与屏挡紫外线的能力并不成正比。
一般来说，最低等防晒品的防晒指数为SPF2～6，中等防晒品为SPF6～8，高等防晒品为SPF8～12，SPF值在12～20范围内的产品为高强防晒产品，SPF值在20～30之间的产品为超高强防晒品。但是在国外由于喜欢在日光下曝晒的人很多，所以设计的防晒产品指数相对要高，有的甚至达到SPF80。
如何选择合适的SPF值?
1.一般类型皮肤的人，SPF值以8～12为宜;
2.对光敏感的人，SPF值以12-20为宜;
3.敏感性皮肤应挑选植物配方的防晒品或是含有二氧化钛的物理性防晒霜。
4.只在上下班的路上接触阳光的上班族，SPF值在15以下即可，以脸部防晒为主;
5.在野外游玩、海滨游泳时，防晒品的SPF值要在30以上。游泳时最好选用防水的防晒护肤品。
先涂隔离霜还是防晒霜
先涂隔离还是防晒？这些原因需要考虑
防晒霜与隔离霜都属于爱美人士必备的护肤产品，只不过很多人对这两种护肤品的使用顺序十分纠结，有人认为先用防晒更好，有的人认为先涂隔离最正确。那么，到底哪一种涂抹顺序最规范，最符合科学呢?
先用隔离还是先用防晒，需要考虑三个原因：
1.防止防晒霜对肌肤的伤害
防晒霜直接和肌肤接触必然会伤害肌肤，且，防晒指数越高，伤害就越大，所以防晒之前除了化妆水乳液之外，最好还要用隔离霜。
2.考虑到日常护肤的基础步骤
隔离霜一般是用在基础护肤后和彩妆或者其它防护之前。日常护肤基础的步骤：一般是用洗面乳洗脸后，用爽肤水或柔肤水，之后用润肤乳，然后隔离，然后防晒。
3.隔离霜本身具有一定的防晒功能
隔离霜一般是将脏空气与皮肤隔离开的，有防晒和防辐射的作用，但是一般隔离霜防晒系数较低，比一般防晒霜对皮肤的刺激小的多，所以不需要重度防晒的时候可以在基础护肤之后只涂抹隔离霜。
结论：
先用隔离霜，再用防晒霜，这就是隔离霜和防晒霜的使用顺序。
男士防晒霜
在这个炎热的夏天，对于我们男生来说，是一件比较烦恼的事情，因为我们比较喜欢去外面打球或者游玩，但火辣辣的太阳会把我们的皮肤造成很大的伤害，所以我们应该要懂得使用一些男士防晒霜，这样可以有效的帮助我们解决皮肤问题，让外出不再成为一个非常苦恼的问题。
如果我们在生活中懂得使用男士防晒霜，不仅可以起到防晒的作用，而且对我们的保养皮肤也能够起到一定的辅助作用。下面就让我们一起来了解那种男士防晒霜比较合适我们外出吧。
资生堂、倩碧、资生堂、碧欧泉、迪奥、圣罗兰的防晒品男士使用都不错。资生堂一款男士专用的可以使皮肤变成小麦色的防晒品，还有一款来自欧洲的薇姿男士防晒品，这三个品牌比较适合中国男士在夏天使用。妮维雅也推出了一款男士防晒用品，其喷雾装置十分适合男性的使用习惯。
1.娇韵诗CLARINS男士防晒乳SPF30+ 规格：30ml 参考价：340 元 100%细致透薄的矿物过滤物质;100%无油分，耐水;100%全天候，专为男士而设。抗双重UVA、UVB紫外线，防止肌肤晒伤，使肤色均匀无斑，杜绝肌肤提早老化的危机，还能防御环境污染。在皮肤表面的角质层建立不含油份而透气的隐形保护膜，有效保护皮肤免受UVA和UVB對皮肤的侵袭。
2.吾诺UNO酷感防晒霜 规格：30ml 参考价：55 元 特含薄荷清凉成分和顺滑粉末。能高效持久地抵御紫外线，SPF30，卓越的防水、防汗效果，清爽易干，涂抹后不粘腻、不易粘沙尘，涂抹后肌肤自然透明。不留白色痕迹。使用方法：·将皮肤伤的水抹干，取适量于手中，再需要防晒的部分均匀涂抹。
3.碧欧泉BIOTHERM男士骄阳活力运动防晒喷雾SPF15 规格：125ml 参考价：300 元 适合随时随地使用，低倍指数，在运动时作随时的防晒补充最为合适。能有效抵御UVB/UVA，均衡保护肌肤免受紫外线造成的日晒伤害。由上至下，由左至右，男士骄阳活力运动防晒喷雾SPF15能轻松涂抹，给予全方位的防护，特别为户外运动设计，在阳光下同样感受肌肤最佳状态。质地轻薄无形。
4.玫琳凯Marykay男士保湿防晒乳液SPF25 规格：88ml 参考价：188 元 玫琳凯男士保湿防晒乳液SPF25滋润肌肤并提供针对紫外线UVA/UVB的防护，把肌肤有效阻隔于有害射线的伤害之外，帮助减少岁月痕迹。即使在水中，它的有效配方也能提供持久防晒保护。
通过文章的详细介绍，相信我们对男士防晒霜有一定的认识了，也应该知道那种男士防晒霜比较适合我们男生外出了吧。因为我们在生活中使用男士防晒霜可以让我们在炎热的夏天安全的度过，也不会影响到我们正常的生活习惯。愿你们能够养成一定的保养习惯。
植物防晒霜
植物防晒霜也能DIY，教你自制芦荟防晒霜
芦荟属于一种草药，在民间，很多爱美人士都比较喜欢将芦荟直接涂抹在脸上，可以起到一定的美容养颜功效。而且芦荟也具有一定的防晒作用，有了它就不用去购买其他防晒霜了。今天，小编就来手把手教大家自制芦荟防晒霜。
芦荟防晒霜
工具：小型的蛋器，滴管，量杯，小刻度秤
制作材料：
1、芦荟萃取液----------------------------25ml
2、纯水(蒸馏水)------------------------55ml
3、玫瑰油-------------------------------20ml
4、简易乳化剂---------------------------1ml
5、二氧化钛-----------------------------6g
方法/步骤
1、先将纯水(蒸馏水)、芦荟萃取液、玫瑰油、简易乳化剂加入已经消毒烧杯中，搅拌成浓稠面霜状。
2、将2茶匙的二氧化钛添加到已经形成的面霜中。
3、用玻璃棒或者电动搅拌器搅拌，搅拌时间越长越好，直到二氧化钛完全均匀分散于乳霜之中而没有结块产生。
4、最后加入抗菌剂，搅拌均匀再装瓶。
保存期限：
芦荟防晒霜最好6个月之内用完，置于阴凉处，避免阳光直射。
运动防晒霜
夏日游泳运动如何护肤呢 这些防晒霜来护航
夏日炎炎多地进入烤肉模式，喜欢游泳的男士便可以到水里酣畅淋漓的嬉戏一番。很多人都会选择室外游泳池、海滩进行游泳。建议大家下水前别忘了做一下热身活动。并且，男士需谨记补水和防晒是必须的！
补水
即便是在水中也要为肌肤补水，主要因为泳池中的水混合了较多的化学物质，长时间停留容易令肌肤缺水。所以在游泳前，男士们可以给肌肤适量地补充一些“营养”，涂抹一层补水面霜/乳液，轻轻地按摩拍打一下，帮助肌肤的吸收。
防晒
户外游泳一定要涂抹高效防晒品，而且不能只看SPF值，SPF只能防御UVB紫外线，也就是说只能防御1%的紫外线。真正的阳光杀手是UVA，它占到达地面紫外线的98%。UVA最具杀伤力，是因为它能在最短的时间内到达真皮底层，迅速损害弹性纤维，造成皮肤老化。而且水中的皮肤，由于阳光的反射，吸收紫外线的量会加倍，因此选择防晒品不光要选择SPF30以上，更要选择PA+++防晒品，而且最好选择防晒乳液而不是防晒霜。
游泳后也需要清洁，如果是去海边，避免沙子和盐分磨损皮肤，如果上了防晒还是不小心晒伤了，也需要涂些晒后修复的产品，更好的方法是直接涂芦荟汁，没有芦荟汁就用黄瓜片或者西瓜片代替，都可以让肌肤舒缓镇静哦!
《防晒霜好还是防晒乳》一文由2022男性护肤频道的小编为您提供，如要了解更多关于男性护肤防晒内容，可以点击进入“男性护肤防晒”频道查看！