近年来，随着“防病于未然”等健康观念的日渐普及，人们已认识到健康体检不只是入职前的一项手续。事实上，它对避免重大疾病、降低就医成本、提高生活品质等都具有重要作用。从企业到个人，不仅加大了对体检的资金投入，一些健康观念较强的人士，更将定期体检坚持贯彻下来。
现在，人们对“健康体检”的认识虽然提高了，但这种认识却仅仅停留在，“体检对健康有好处，一项一项查下来总不会有坏处吧？”可是，据了解，目前却很少有人深究：健康体检，我该怎么做？
短短几个字，其实是一个复杂的系统工程，很难一两句说清楚。但华兆益生医疗总监苏静则认为：其实体检也可以从大处着眼小处入手，那么一些关键性的细节和问题，就需要特别注意了。
保护隐私避免隔断式体检最重要
“想当年，我去体检，那个场面……人多就算了，最可怕的是，每个科室间居然用挡板做隔断。薄薄的板子只有一米多高，板与天花板之间还有近1米的空隙，隔墙有耳，屋里面的话外面可以听得一字不漏；门上简单地挂个布帘，随便谁都可以掀开帘看看。医生对某某说：‘你前列腺可能有点问题……’第二天，这个前列腺问题就公司上下传遍了！这种事情在体检中经常遇到，这还有什么隐私，亏了不是我。”这种抱怨可能谁都曾有过。
与隔断式体检相对的则是“独立、全封闭的检查科室”，它可以让体检者在一个安静、隔音的高品质物理环境下接受检查。华兆益生专家认为，体检者在独立、全封闭、装有隔音设施的科室内，面对的只是医生和护士，自己的体检信息不会被非医护人员获得，在最大限度内得到了隐私保护。
目前，随着人们健康体检意识、隐私保护意识的进一步深入，体检者更倾向于选择“独立、全封闭的检查科室”，而注重隐私保护也是体检机构人性化服务意识的具体表现。
健康体检追求绿色观念
健康体检究其核心，健康是最终的目标。绿色体检是目前人们所倡导与追求的，但怎样才能做到绿色体检？
放射线是人人尽知的辐射源，但是放射线检查却是医疗诊断中不可或缺的。那么如何在降低辐射的前提下做x线检查呢？
华兆益生放射科专家介绍，在经常采用的放射线检查中，胸透检查辐射高，照射时间长。由于胸透会产生大量电离辐射，射线将对人体内的细胞造成伤害，甚至会诱发癌症、遗传性疾病等，所以务必要限制照射次数，同时注意防护。
很多参加体检的人恐怕有过这种亲身体会：胸透科室经常是十几个人在没有防护的情况下等待检查，这样一次的辐射量叠加起来会有多少？很多企业要求员工做入职体检，而胸透恰是当前入职体检的必做项，这使有些人可能一年拍摄胸透就超过两次，显然超过了人体的承受能力。另外，胸透是凭医生的即时判断，缺乏数据保存，一旦检后需要复查时还要再做一次放射线检查。
华兆益生专家建议：为了减少射线辐射危害，有效保留健康数据，体检者应尽量减少胸透，将胸透改为胸片。其实，国外一些发达国家，早已取消胸透而以数字化放射检查替代。采用先进的数字化x光系统不但大幅降低了放射线辐射量，同时还提高了图片的清晰度。储存在计算机中的数字图片作为医学资料不仅可以长期保存，还方便检后对比分析、复诊、会诊等。
虽然数字化x光系统的辐射量较低，但华兆益生专家强调：客户体检时务必穿戴铅防护用品，以防护易受损伤的生殖系统、眼晶体、甲状腺等部位，将客户可能受到的伤害降到最低。
眼底摄影不只和眼有关
很多体检者以为，眼科检查无非就是查视力，没什么大不了的。“我们体检时，眼科门口挤满了人，好不容易排到了，护士查查视力，医生简单翻翻眼皮，用眼底镜照照就完了，早知道不查这个科了。”这种抱怨并不鲜见。
华兆益生眼科专家介绍，体检中进行眼底检查是十分必要的，除了可以有效观测视神经病变、黄斑变性等眼科疾病，还可以通过观察视网膜血管的改变而发现心、脑、肾等重要脏器的病变。一些全身性疾病如高血压、动脉硬化、糖尿病等病变都可以在视网膜血管上体现出来。数字化眼底摄影技术，较之人工眼底镜检查范围更大，映像更清晰。眼底摄影技术的出现，使眼底情况能够清晰地打印出眼底数码照片，同时可将图像存储在计算机系统中，便于客户健康数据保存与复查。
体检要检得科学才能帮助你，让你的身体更健康。随着人们健康知识的普及，生活水平进一步的提高，希望“健康体检”不再成为问题。