4岁时的儿子是个小胖墩，给他试过不少运动减肥的方法，打球、练拳、跑步,可他总是懒洋洋的提不起劲。一天晚上，看着在大澡盆里洗澡的儿子兴高采烈地玩着水不想出来的样子，我有主意了：让他学游泳吧。
第一次带儿子进游泳池，他套着救生圈，咯咯地笑着从这头扑腾到那头，开心得直玩到游泳场要关门了还不肯上水。我舒了一口气：终于为儿子找到一种他喜欢的运动方式了。接下来，儿子每天从幼儿园出来的第一个去处，不再是家，而是游泳场。
如此这般地过了两个星期，我发现儿子除了玩水，最多就是狗刨式地划上个几米，于真正的游泳相距太远了。让他学学吸气换气，没几下他就懒得练了;让他离开救生圈到水深点的地方去，他怎么也不肯，好像我要害他似的。称称体重，比游泳前不但没减少，还略有增加。看来，儿子只是把家里的大澡盆挪了个地方：他是在嬉水，不是在游泳。
嬉水是孩子天然的游戏方式，它虽然能给孩子带来快乐，却达不到强身健体的功效。而让孩子从嬉水到游泳，必须经历一个快乐(嬉水)―不快乐(学游泳)―快乐(学会游泳)的过程。看来要想让儿子的快乐上一个层次，同时达到让他锻炼减肥的目的，我只好委屈他“不快乐”那么一段时间了。
再去游泳时，我把道理跟儿子讲清楚，然后把救生圈丢在一旁，带着儿子就往水深的地方去。谁知我刚松开手，儿子大叫着扑腾两下，看着就要沉下水去。我觉得奇怪：平时他在浅水池玩不是也能游上几米远吗?怎么一到水深的地方立马就下沉呢?在深浅不同的地方试过几次后我明白了，这其实是一个意志品质的问题。于是，我在距离深水池边两三米距离处把他放开，任他大叫救命,而不再理会他的挣扎。他见我动了真格的，便不再对我抱有希望，而是利用与生俱来的求生本能，拼命地往池边游。一开始，他手刨脚蹬，却不见往前。眼见他体力不济，就快没顶，我及时把手伸到距离他一米远的地方。这时，“奇迹”出现了，这一米的距离，他只是一跃，就拉住了我。我知道了，让他看到希望，他就能前进。我又连续让他试了几次，不到半小时的时间，他就能从两三米远的地方独自游到池边了。当然，免不了要呛几口水。不过，当他感受到了水不再是个威胁，他居然也能够像别人一样离开救生圈在水中自如地游上一段的时候，他也就真正体会到了游泳的乐趣，因为那天一出泳场，他就迫不急待地往家跑，大声地向他妈妈报告着喜讯：“我会游泳了!”
如今，经过游泳班训练后的儿子,其泳技泳姿已不是我这个“自学成材”的爸爸能够比拟的：举手抬腿，中规中矩;沉浮换气，自然而然。在水中泳进，像海豚样迅疾;从岸边跳水，似青蛙般轻灵。儿子黑了，瘦了，却灵活了，精神了,好动了，对周边的事物充满了兴趣。妻子看在眼里，欣慰地对我说：“真没有想到，游泳竟能给孩子带来这么大的变化。”
是的，我很庆幸，选择了让孩子在水中开始他快乐的人生。
想让你的孩子也喜欢运动吗?以下几个小贴士也许会帮到你：
仔细观察，选择好最有可能使孩子感兴趣的运动方式;
把握规律，根据某种运动的特殊规律为孩子制订运动方案;
洞察童心，在带孩子运动时多为他设计一些寓运动于游戏的方案;
突破障碍，让孩子体会到成功的快乐。
