不少人觉得出汗就是是机体在“排毒”,对身体健康是有好处的。实际并非如此,经常出汗也可能是一种疾病,在医学上被称为多汗症。多汗症发病可因发热性疾病、代谢性疾病以及精神因素等多原因导致。一般来说,在气温高的时候,人体出汗很正常,但如果稍微动一下就一身汗,或在温度较低的环境中依然常常流汗,吃顿饭、做点事就满头大汗,稍一紧张也汗流浃背,就得当心多汗症,并警惕以下几种疾病:
一:低血糖症
引起低血糖症的原因很多,发作时以交感神经兴奋过度为主要表现,此时因血糖突然下降,刺激交感神经兴奋,人体释放出大量的肾上腺素,这样一来,就可能出现病人面色苍白、出冷汗、手足震颤等症状。
二:甲状腺机能亢进症
怕热、多汗是甲状腺机能亢进症的主要特征,同时,它还伴有精神紧张、性格改变、难以入睡、多猜疑等症状。
三:糖尿病
糖尿病由于合并植物神经功能障碍,常有出汗异常现象。若同时有糖尿病的典型症状,即多食、多饮、多尿和体重减轻,建议做血糖、尿糖等检查。
四:嗜铬细胞瘤
嗜铬细胞常见的症状就是淋漓多汗,且出汗具有阵发性,发作时,面部潮红或发白,有时也会持续出汗。此外,常常还伴有心慌、手颤、四肢发凉等。此病发作时常伴有明显的血压升高、头痛等症状。
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为什么男人脚底出汗多 多汗症或是脾胃功能失调
即便是秋冬,很多男人脚底出汗还是很多,一脱鞋就臭气熏天,那么男人脚底出汗多怎么回事,男人脚底出汗多怎么办呢?
脚底出汗多怎么回事?
一般多汗症的原因分成两大类,绝大多数是原发性,只有极少数是续发性。所谓原发性多汗症是指没有特定的原因,就好像有的人长得比较高,有的人比较矮,出汗量的多少每人也有所差异。中医学认为,续发性多汗症的手脚多汗是因脾胃功能失调引起的,可分虚、实两种类型:
1、脾胃虚弱
伴有口干舌燥、心烦不安、舌红少苔等症状,属于津液不足的虚热症。
增液汤:生地、玄参、麦冬各20克,加枣仁、牡蛎、石斛、合欢花各15克治疗。
2、脾胃实症
多因饮酒过多及过食辛辣肥甘所致,伴有口臭口苦、大便不畅、小便黄浊、舌苔厚腻等症状。
三仁汤:杏仁、白蔻仁、厚朴、半夏、竹叶、通花各12克,苡仁、滑石各30克,加黄芩、莱菔子各15克治疗。
脚底出汗为什么会导致脚臭?
脚容易出汗,汗液中的有机质分解,会产生一种难闻的刺激性气味。手掌与脚掌的部位汗腺分布较身上其他地方都要来得多,流汗量大,汗水的堆积会导致细菌、霉菌滋生,再加上穿鞋袜的缘故,因此容易发生脚臭。所以,天生汗腺发达、容易流汗的人,比较容易有脚臭的困扰。
有些工作必须经常穿着不透风的鞋袜,譬如警察、军人或是工人,如果经常流汗,则发生脚臭的机率又会大增。
个人卫生习惯不好,鞋袜永远都是同一双,不重视脚指头与脚缝的清洁,更没有将脚擦干,这些不良的卫生习惯都是造成脚臭发生的元凶。
青少年时期的小孩精力旺盛,活动量大,因此流汗也会比较多。而到了中老年时期,汗腺萎缩,流汗量减少,有可能原本因为流汗造成的脚臭会慢慢消失。所以大家也不必太担心。
男人脚底出汗多怎么办?
1、袜子选择
脚汗会在袜子和鞋子内部形成一个相对封闭的潮湿环境,诱发细菌和真菌生长,导致脚气等病症。选择吸湿排汗的袜子是最理想不过了,同时袜子最好选择天然的原料,这样不仅穿着比较舒适,而且不易发臭和滋长细菌。
运动、休闲场合或需要长时间行走时,汗脚男士最好穿上特制的具有吸湿排汗的运动袜。穿皮鞋时可选择含棉在60%以上的丝光棉商务袜。
提醒脚部汗多的男士们,即使是棉袜也要经常洗,因为再天然的原料穿久后也挡不住鞋内细菌的积累而发臭。
2、足部保暖
因为汗脚在冬天会大大挥发足部的热量,致使脚底温度较低,弄不好会冻脚,从而导致手脚冰凉等症状。所以要时刻做好脚部的保暖。
冬季处于保暖的需要,汗脚男士可穿较厚的运动袜,或选择一双羊毛袜。日常要多泡脚,防止脚步温度过低。
男人未老先衰的几大征兆
一、牙齿变脏
提示:男性30岁以后牙齿容易变脏,与不注意口腔卫生有关。如果刷牙姿势不正确,刷牙不彻底,人的牙龈就会逐渐萎缩,牙缝变宽,牙结石增多并沉积在牙缝和牙龈周围,牙菌斑变得活跃,口腔卫生恶劣。因此,应该将早晚刷牙改为每顿饭后正确姿势刷牙。
二、疲倦
提示:30岁男性在工作或生活中若总是精力不济,无精打采,可能是心理压力大或内分泌发生改变所造成。这说明雄激素水平已下降。
三、视力减弱
提示:排除眼睛本身的问题,这说明血管方面出现病症。它使血液循环受到影响,引起视神经代谢障碍,造成视力减退。
四、脱发
提示:进入事业高峰期,精神和心理压力随之增大,引起内分泌和血液循环紊乱,从而引起脱发,头发渐渐稀疏。
五、听力下降
提示:内耳听神经血液循环不好,就会出现听力下降趋势。另外,城市的噪音大,而青少年又酷爱戴着随身听,人在年少时可能对听力的损害程度感觉不明显,但过了30岁左右就能明显感受到听力下降的危害。
六、性冲动减少
提示:30岁男人性能力下降的原因来自心理、生理两方面,心理上的审美疲劳、精神压力过大,生理上的雄激素水平下降、血液循环不畅,都会带来勃起障碍。
七、运动能力弱
提示:运动后心跳过快现象持续时间长,心脏调节能力越来越低,这说明心脏本身的储备能力已下降。这是心脏肌肉老化、弹性减弱造成的,它与血管健康状况不良有关。
八、气喘吁吁
提示:上楼梯、跑步后气喘吁吁,说明肺功能开始下降。研究表明,若不进行科学锻炼,人在20岁后肺功能就开始减弱。
男人不可忽视的6种信号 这可能是疾病的征兆
很多时候,男性往往都会忽视自己的健康问题,经常拒绝寻求帮助,其实对于两性而言,健康问题是平等的。很多男性不注意身体检查,就可能会忽略某些疾病的信号。
男人不可忽视的6种信号,是疾病的征兆!
1、过度打鼾可能是阻塞性睡眠呼吸暂停的征兆
这种睡眠障碍涉及喉咙的肌肉,当睡觉时它会间歇性地放松并阻塞气道,未确诊的睡眠呼吸暂停,可导致称为肺动脉高压的肺部疾病,可能会引起心律失常和心力衰竭。男性比女性更容易发生阻塞性睡眠呼吸暂停,特别是超重和患有2型糖尿病的男性。
2、勃起功能障碍可能表明心脏病和糖尿病
勃起功能障碍可能是心脏问题以及2型糖尿病的警告信号,阴茎和心脏都需要靠血液供应才能正常运作。因此如果有勃起困难,这可能表明心血管健康也受到影响,勃起功能障碍可能是心脏问题的早期预警信号。研究表明,患有勃起功能障碍的男性,患糖尿病的几率是没有勃起功能障碍男性的两倍多。
3、乳头周围的肿块可能表明乳腺癌
不到1%的乳腺癌病例发生在男性身上,但这并不意味着应该忽视乳头周围出现的肿块。如果出现乳头肿块或其他乳腺癌迹象,如胸部肿胀或溃疡,乳头倒置等症状,请尽快去看医生,早期诊断和治疗是非常重要的。
4、过度饮酒可能是抑郁症的征兆
偶尔喝一两杯是一回事,酗酒来逃避生活又是另一回事。过量饮酒可能是男性抑郁症的一个信号,男性很少会寻求帮助。与非饮酒者相比,依赖酒精的男性患抑郁症的人数是非常多的,饮酒不仅不会帮助应对抑郁和情绪动荡,它也会损害你的身体健康。
5、晚上经常小便可能是前列腺问题
如果每晚起床小便,不仅会导致失眠,也可能是因为前列腺问题。是否注意到白天也有一些漏尿或尿急?这些也是前列腺问题的迹象,包括前列腺肥大,前列腺炎和前列腺癌。请咨询医生以便确定是否有前列腺问题。
6、睾丸肿块可能是睾丸癌
很多男人的睾丸都有肿块或类似的异常,但是检查后并非是癌症。然而,这些肿块也有可能是睾丸癌的征兆,睾丸癌是20至35岁男性中最常见的癌症。关于睾丸癌的好消息是,如果早期诊断是可治疗的。如果感觉睾丸有肿块,请让医生检查一下。
如果发现了这些症状千万不要忽视,否则会严重危害健康。男人不应该轻视他们的健康问题,是时候关注自己的身体了。
男人出汗太多可不是好事 汗多或是疾病暗号
一到夏季,很多人都容易出汗,出汗后身体黏黏的,还会散发出浓浓的汗味。出汗是正常的,可一旦汗出过了量,就需要警惕了,这可能是身体发出了不好的信号。
症状一:头颈部出汗多
头汗指病人仅头部或头颈部出汗较多,多因上焦热盛或中焦湿热蕴藉,或病危虚阳上越所致。
支招:若同时有上腹胀满、口臭、不想吃饭多为积食,可减少进食量、吃清淡饮食缓解;或用麦芽30克,独脚金15克水煎服用;若伴随肢体沉重无力,胃胀不适,想呕吐,身体发热,舌苔厚而黄腻,应注意清淡饮食或用苍术10克,南豆花10克,绵茵陈10克水煎饮用。
症状二:到半夜冒火出汗
有些人夜间入睡则汗出,醒后则汗止,称为盗汗。盗汗多因阴虚而致,阴虚则阳亢,阴不御阳,津随液为汗,故常伴有五心烦热、失眠、口咽干燥等症状。
支招:选百合、雪梨、蜂蜜等滋阴,少吃羊肉、洋葱、葱姜蒜等热性食物,用沙参、麦冬、五味子或西洋参等泡水饮。
症状三:出汗成家常便饭
有些男性平时就算不运动,夏天只在空调房里转悠也经常出汗。这种情况多为“自汗”,大多因为肺气虚弱、卫阳不固、津液外泄。还伴有疲惫、无力、气虚、怕冷这些阳气虚损的症状。自汗患者多表现为体质虚弱,容易感冒,活动后易出汗,不耐劳力。有一些气虚患者会兼有阴虚。除体质虚弱外,还有内火旺,身体发烫,手脚心热,心烦易躁,多数会伴盗汗。
支招:对于气虚型自汗患者,一般以调补为主,加强固摄,平时可以多吃如黄芪、大枣、山药等补气食材加以调理。气阴两虚患者,当从益气养阴、滋阴清火着手,可食用百合、银耳、枸杞、洋参等食材调理。对于气虚及阳虚引起的自汗,不能采用清热止汗的方法。汗证患者在平时的自我保健方面,还应当注意保持平稳的心态,控制情绪,少发火;饮食也要注意少食火热辛辣刺激的食物,少饮酒。同时注意及时增减衣物,预防感冒。
症状四:私处出汗原因多
阴囊潮湿指生殖器及其周围(包括大腿内侧近股阴处)部分皮肤经常汗多,且汗味臊臭的病症。古人称为“阴汗”“漏精”“绣球风”等,是男科常见病之一。
支招:阴囊潮湿的原因很多,比如慢性前列腺炎、精索静脉曲张、阴囊皮肤湿疹、糖尿病等疾病所致。另外,一些过敏体质的人,如精神紧张、情绪变化起伏大、患如慢性消化系统疾病、内分泌失常、新陈代谢障碍的人也易患此病。生活、工作环境潮湿,空气湿度大;寒冷或炎热,出汗比较多,过度搔抓;内裤较紧,异物摩擦,穿化纤内裤都可诱发阴囊发痒潮湿。因此,如患此病应在保证积极治疗的基础上,保持轻松愉快的心情,预防因紧张等精神因素所致的阴囊潮湿。其次,要注意饮食清淡,避免辛辣、刺激等食物。平时穿宽松的棉质内裤,少穿紧身不透气的牛仔裤。同时,注意个人卫生,避免大力搔抓、烫洗。外出时可适当使用爽身粉以保持局部干燥,尤其是体型肥胖者。
关于汗的趣味研究
男人比女人更爱出汗日本一项研究表明男人比女人更爱出汗,尤其在剧烈运动过程中更是如此。究其原因,其实要归于人类进化的需要。远古时代从事捕猎活动的男性需要排泄更多的汗来帮助自己降温。而女性由于运动强度较低,同时身材更加娇小,出汗自然偏少,否则会有脱水风险。据《新快报》
“性趣”可由汗识别要分辨一个男人是不是对你“有想法”并不太难。莱斯大学的一项研究表明,女人可通过男人的汗味分辨他是否对自己有“性趣”。研究团队让女性比对了男性在正常和性兴奋状态下分泌出的两种汗液后发现,女性大脑对于嗅到的汗液作出了截然不同的反应。充满性欲的汗会刺激右眶额皮质和右梭形皮质,而正常的汗不会。这意味着男人的汗味确实可能点燃女人的激情。