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苦瓜
男性平时怎么吃苦瓜?下面方法很好
苦瓜食谱首先准备好苦瓜,排骨,适量黄酒、盐、胡椒粉、大蒜、白糖、生抽和辣椒。先把排骨切块,再往排骨里面加入黄酒、盐和胡椒粉,混合之后进行充分的腌制,大约持续20分钟即可。同时把苦瓜切成丁块备用...
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