香蕉怎么美白

男士美白秘籍之如何用香蕉美白

香蕉是常见的水果。现在一年四季都可购买的到！有便秘的人，吃香蕉帮助缓解便秘时最有效的方法之一。然后，香蕉还具有美白肌肤的奇特功效，那么，男性朋友若是想要护肤，就用香蕉美白面膜吧，不仅做法简单效果也很棒！

一、简单香蕉美白面膜

材料：香蕉1根。

制作方法：

1.、将香蕉去皮后，彻底捣烂成泥;

2.、洁面过后，把面膜敷在脸上，20分钟左右后洗净。

美容效果：这款香蕉面膜的做法很简单，材料也只需要一个香蕉即可。但是长期做此款面膜，可以让皮肤柔嫩细滑，尤其非常适合干性肌肤，敏感肌肤也可放心使用。

二、香蕉VS浓茶美白面膜

材料：牛奶2勺，香蕉1根，浓茶3勺。

制作方法：

1、第一步是把香蕉去皮并捣烂，然后把牛奶与浓茶混合在一起;

2、把它们轻轻搅拌，一直到调至糊状物体即可;

3、用清水把脸部冲洗干净，然后把面膜均匀涂抹在脸上，大概15分钟洗净即可。

美容效果：这款香蕉面膜能美白皮肤，抑制黑色素的形成，淡化长期以来的色斑，很适合在外出回来适合使用，可以修复镇定肌肤。这款面膜比较中性肌肤。

三、香蕉VS牛奶美白面膜

材料：香蕉1根，牛奶半盒。

制作方法：

1、先将香蕉捣成泥状，然后把牛奶混合在一起;

2、洗脸后直接把面膜敷在脸上，10分钟后洗净。

美容效果：此款面膜补水效果很强大，让肌肤变得美白细嫩。同时酸奶有晒后修复的作用，对于被晒伤的肌肤有修护之功效。

四、香蕉+鲜奶+蜂蜜抗皱面膜

材料：香蕉半根，鲜奶与蜂蜜适量，面粉2勺。

制作方法：

1、将香蕉连皮切段，还要捣碎成糊状;

2、然后把牛奶与面粉，以及蜂蜜等材料全部混合在一起，搅拌均匀;

3、用水洁面过后，把它涂在脸部，享受大概15分钟后用清水冲洗干净。

美容效果：可滋润肌肤，还能有效去除面部皱纹，同时阻止黑色素的形成，让皮肤变得美白有光泽。适合性皮肤和有细纹的MM哦。

怎么样，相信爱美的你一定学会了吧，快快动起手来，自己为心爱的肌肤打造一款纯天然的面膜吧!

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男士美白秘籍之如何用香蕉美白

香蕉是常见的水果。现在一年四季都可购买的到！有便秘的人，吃香蕉帮助缓解便秘时最有效的方法之一。然后，香蕉还具有美白肌肤的奇特功效，那么，男性朋友若是想要护肤，就用香蕉美白面膜吧，不仅做法简单效果也很棒！

一、简单香蕉美白面膜

材料：香蕉1根。

制作方法：

1.、将香蕉去皮后，彻底捣烂成泥;

2.、洁面过后，把面膜敷在脸上，20分钟左右后洗净。

美容效果：这款香蕉面膜的做法很简单，材料也只需要一个香蕉即可。但是长期做此款面膜，可以让皮肤柔嫩细滑，尤其非常适合干性肌肤，敏感肌肤也可放心使用。

二、香蕉VS浓茶美白面膜

材料：牛奶2勺，香蕉1根，浓茶3勺。

制作方法：

1、第一步是把香蕉去皮并捣烂，然后把牛奶与浓茶混合在一起;

2、把它们轻轻搅拌，一直到调至糊状物体即可;

3、用清水把脸部冲洗干净，然后把面膜均匀涂抹在脸上，大概15分钟洗净即可。

美容效果：这款香蕉面膜能美白皮肤，抑制黑色素的形成，淡化长期以来的色斑，很适合在外出回来适合使用，可以修复镇定肌肤。这款面膜比较中性肌肤。

三、香蕉VS牛奶美白面膜

材料：香蕉1根，牛奶半盒。

制作方法：

1、先将香蕉捣成泥状，然后把牛奶混合在一起;

2、洗脸后直接把面膜敷在脸上，10分钟后洗净。

美容效果：此款面膜补水效果很强大，让肌肤变得美白细嫩。同时酸奶有晒后修复的作用，对于被晒伤的肌肤有修护之功效。

四、香蕉+鲜奶+蜂蜜抗皱面膜

材料：香蕉半根，鲜奶与蜂蜜适量，面粉2勺。

制作方法：

1、将香蕉连皮切段，还要捣碎成糊状;

2、然后把牛奶与面粉，以及蜂蜜等材料全部混合在一起，搅拌均匀;

3、用水洁面过后，把它涂在脸部，享受大概15分钟后用清水冲洗干净。

美容效果：可滋润肌肤，还能有效去除面部皱纹，同时阻止黑色素的形成，让皮肤变得美白有光泽。适合性皮肤和有细纹的MM哦。

怎么样，相信爱美的你一定学会了吧，快快动起手来，自己为心爱的肌肤打造一款纯天然的面膜吧！

自制香蕉面膜 美白护肤功效好

护肤对于每个人来说都很重要，因为皮肤如果从头到尾都不去护理的话，皮肤中的营养物质、水分就是流失快，皮肤就会出现松弛下垂、衰老的情况。有些男性朋友想要通过面膜来进行护肤，但是又不太会鉴别市面上的面膜产品，那就不妨试试自制香蕉面膜来护肤吧。

一： 香蕉面膜

1： 香蕉1条，只需香蕉去皮捣烂后，厚厚地直接敷于面部，15~20分钟后洗净即可。长期使用可使面部皮肤柔嫩、清爽，特别适用于干性或敏感性肌肤。

2： 香蕉剥皮后会氧化变黑，养分会流失，所以制作面膜的时间不宜太久。干性皮肤每到冬春季节可能会非常烦恼。只需每星期做2次香蕉面膜，就能滋润脸部，改善干燥的皮肤。

二： 牛奶浓茶香蕉面膜

1： 材料：香蕉1根，牛奶2勺，浓茶3勺轻松diy做法：先将香蕉捣烂。分别加入牛奶和浓茶，慢慢将混合物调匀至糊状。用法：先用清水清洁脸部，再把香蕉糊涂在脸上，15分钟后用温水洗净。

2： 秘诀：浓茶要待冷却后才能使用;奶油代替牛奶效果更佳;想更省时，可用搅拌器把香蕉搅烂。功效：有效淡化晒后形成的色素沉淀，使肌肤恢复润泽亮白，尤其适合外出时使用，使用2-3周后，日晒形成的黑斑就会消失。

三： 香蕉鸡蛋美白补湿面膜

1： 功效：可美白及收紧肌肤。香蕉含丰富的维生素a，不但能滋润皮肤，还可改善脸部因微血管扩张产生的脸红; 鸡蛋则有紧致和滋润肌肤的效果。

四： 香蕉柠檬去油面膜

1： 做法：先将香蕉和柠檬连皮榨汁捣碎，敷于脸上10~15分钟，然后用清水洗净即可。功效：可以每天敷1次，有效去油和深入滋润肌肤底层。

五： 香蕉鲜奶蜂蜜滋润抗皱面膜

1： 功效：可滋润干性皮肤，保护肌肤对抗皱纹，并抑制黑色素形成，让肌肤容光焕发。

六： 我们在做面膜的时候有

多的注意事项，先用水洁面之后用湿毛巾敷脸3分钟，可以让皮肤毛孔舒展，然后将调制好的面膜敷在脸上，避免眼部等敏感的肌肤，保持十几分钟就好，科学做面膜，让自己更美丽。

香蕉+牛奶=你的美白护肤好帮手

香蕉和牛奶是我们日常生活中经常会吃到的食物，人们也常常将两者搭配着来吃。但是很多人不知道，香蕉和牛奶不仅能吃，还可以变成我们的护肤好帮手。

香蕉牛奶自制美白面膜

把香蕉捣碎，加入牛奶，融合到一起后涂抹在脸上，等干掉就洗掉。两三年前的时候老是会长些痘痘之类的，我就自己制作了这种面膜，据说可以预防痘痘。我用过之后感觉皮肤特别光滑，密闭性粉刺也好很多，皮肤不只变白，而且还比较透亮哦！

中药美白面膜

中药白茯苓2勺、白芨1勺、白芷1勺混合，加蜂蜜，如果感觉粘再加点牛奶，全都混合在一起，洁面后涂在脸上。第一次用完后感觉皮肤很滑很舒服，然后我就连接着用了两天，等三天后我同学看了我都说我变白了，呵呵，就是这么神奇。到现在我还有这个面膜，隔段时间就拿出来用。皮肤状态变得越来越好了！

蕃茄蜂蜜美白面膜

蕃茄半个、蜂蜜适量。可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，约15分钟后洗去。建议每星期做1-2次。这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。

汉方美白面膜

把白芷、甘草、核仁、当归、绿豆粉、檀香等份磨成粉。加蜂蜜，牛奶及四分之一颗的蛋白，适量调敷于全脸(当然眼及嘴不可敷)，待干后再清水洗净即可。

这些简单的美白方法，可以让你的肌肤更加白皙。护肤看似很复杂，其实非常简单。根据你的肤质状况，选择适合自己的美容护肤法，只要方法得当，那你的皮肤就会越来越健康，越来越白皙，赶快来试一试吧。

香蕉美白方法 自制香蕉美白面膜

香蕉是我们常见的一种水果，大家都知道香蕉具有通便润肠、促进消化的作用。不过很少人知道香蕉其实还有美白的效果。大家可以在家自制香蕉美白面膜，美白效果分分钟可以看见哦。

一： 香蕉美白面膜

1： 香蕉牛奶将香蕉弄成糊状(一定是香蕉，不能用芭蕉代替)，然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉。

2： 香蕉柠檬：功效：可以每天敷1次，有效去油和深入滋润肌肤底层。材料：香蕉1条、柠檬半个。做法：先将香蕉和连皮榨汁捣碎，敷于脸上10~15分钟，然后用清水洗净即可。

3： 香蕉鸡蛋：功效：可美白及收紧肌肤。香蕉含丰富的维生素A，不但能滋润皮肤，还可改善脸部因微血管扩张产生的脸红; 鸡蛋则有紧致和滋润肌肤的效果。材料：去皮香蕉半条、蛋清半个、粉4匙。做法：把所有材料混合搅匀，敷于脸上，15分钟后用温水洗脸。

二： 香蕉护肤功效

1： 天然润肤霜将香蕉捣成泥状，均匀的涂抹在脸上，15分钟后先用温水洗一遍，再用冷水洗一遍。这样能够很好的将香蕉中的维生素E锁进皮肤表层，达到润肤嫩肤的效果，还可以缓解皮肤干燥。

2： 天然控油霜脸上爱出油怎么办？将捣成泥状的香蕉加入2小勺柠檬汁，搅拌均匀后涂抹于脸上，15分钟后洗干净。柠檬汁中的营养成分可以分解皮脂，防止脸上皮肤过于油腻，香蕉加柠檬还有美白的效果。

3： 去角质在捣成泥状的香蕉里加入适量燕麦和椰奶，搅拌均匀涂抹于脸上，能够很好的去除老化的角质。这是因为，燕麦可以起到磨砂的作用，而椰奶又能够滋润皮肤，一周使用一次，可以让你的肌肤焕发光彩。

4： 消除眼肿香蕉中还有大量的钾，能够促进排钠。因此，将香蕉泥涂抹在眼部周围，可以消除由于摄取过多盐分引发的水肿。

5： 祛痘每晚临睡前，用香蕉皮轻擦脸部两颊、额头及下巴，这些容易长痘的区域，到第二天早上再清洗，坚持一周以上，可以有效治疗痤疮。

6： 缓解脚跟龟裂冬季脚后跟容易出现皮肤龟裂的现象，这是由于气候干燥，不注重保湿所引起的。用香蕉泥均匀涂抹于龟裂的地方可以有效缓解，还可以保湿润肤。

三： 除上述作用之外，香蕉

中含有的蕉皮素可以抑制细菌的滋生。研究表明，香蕉皮对于真菌引起的脚气病或者肌肤瘙痒有着很好的治疗作用。患者可以将香蕉皮在肌肤瘙痒的地方来回擦拭几遍，连续使用多天就可以收到意想不到的效果哦。

冬季怎么美白 冬季美白小窍门

美白护理对于很多人来说都是很重要的护肤功课，我们都知道，冬季是紫外线照射最弱的一个季节，所以在冬季美白护肤是很不错的，能起到很好的效果。

冬季怎么美白

冬天天气非常寒冷，想要美白皮肤正确的方式方法很重要，饮食方面就应该特别注意，可以多吃一些黑芝麻，西红柿，土豆，黄瓜等食物，还可以吃一些猪脚，牛肉，鸡肉，动物皮，对于皮肤暗黄有很好的改善作用，能够让皮肤弹性变得越来越好，还可以达到美容作用。冬季美白皮肤防晒措施也一定要做好，出门之前半个小时就把防晒霜涂抹好，晚上回家以后记得好好卸妆，也是美白必不可少的一步。想要美白皮肤还应该注意保持良好的睡眠，晚上10点左右就应该入睡，因为这个时间段是新陈代谢非常重要的阶段，是美白皮肤很重要的时间，坚持规律的睡眠就能够让皮肤变得越来越好，冬季想要美白还应该注意多喝一些水，不要吃太多油炸食物，做好皮肤清洁工作，这也是非常重要的一个步骤。

冬季美白小窍门

1、充足的睡眠是美白的关键

人在晚上10点后皮肤就会进入代谢的时间，美白，睡眠是关键，每天要保证8小时以上的睡眠，经常保持开朗的心态，肌肤自然会白。饮食上面多吃黄瓜、土豆、西红柿、黑芝麻等适量的吃些动物的皮、鸡肉、牛肉、猪脚等对改善肌肤暗黄、美容和增强肌肤弹性等挺好的。防晒很重要;出门前要擦隔离霜及防晒霜，晚上要记得卸妆，这是美白方法中关键一步。多喝水，少吃油炸食品，保持皮肤清洁，这是皮肤美白中至关重要的一步，同时也是众多美白方法中的基础。

2、先补水再美白

你一定有这样的经验，如果在一块干海绵上滴一滴红药水，红药水会很快渗入海绵，但渗入的范围比较小;而如果在一块湿海绵上滴一滴红药水，药水会迅速渗入海绵中，而且渗入的范围很大，速度也很快，肌肤吸收营养成分也是这样的道理。所以说我们一定要在湿润的皮肤上使用美白产品，美白的成分才能最大范围、最快速地被肌肤吸收，产品也才能发挥出最大的美白功效。

3、一定要确保皮肤的清洁

如果经常洗不干净脸，让污垢或化妆品的残污长期在脸上居住，不但会堵塞毛孔，减弱皮肤的防御能力，而且还会影响皮肤吸收营养的能力，只有把肌肤表层的油污、皮脂和老化角质彻底清除，肌肤才能真正的清洁，基底层的细胞分裂才会变得活跃;只有毛孔处于放松状态时，吸收美白成分的功效才会更好。

4、美白面膜

对于美白，面膜是件宝。面膜可以在短时间内为肌肤提供大剂量的美白营养成分，通过超强渗透能力令肌肤得到显著改观，使肌肤达到前所未有的理想状态。而且面膜的特殊密封覆盖形式，使肌肤表面的温度升高，从而令毛孔张开，美白成分迅速被吸收。

晒后如何快速美白

然后想要快速美白皮肤，舒缓工作一定要做好，晒后可能会出现发痒泛红症状，这个时候一定不能够立刻使用美白产品，会对皮肤健康造成严重危害，应该先做好舒缓工作。舒缓工作做好以后，皮肤的抵抗能力以及修复能力就能提高，这个时候就应该做好密集美白工作，可以使用一些美白产品，像润肤乳，美白精华，美白乳液等，需要每天坚持使用，被晒伤的地方变黑的地方需要敷，这样才能达到好的美白作用。想要美白皮肤就应该做好防晒措施，避免皮肤再次被晒伤或者晒黑，如果防晒措施没有做好，使用再多的美白产品都没有什么作用，皮肤变黑后想要变白，一时之间是没有办法达到好的作用的，这个时候就可以多抹一些隔离霜以及防晒霜，或者涂抹一些粉底液来修饰一下。皮肤被晒伤以后还应该赶快用冷敷的方法让温度降下来，但一定不要着急使用美白产品，温度降下来以后使用一些晒后修复的产品，这样能够起到抵抗炎症作用，每天都应该做好基础护理工作，等到皮肤稳定以后再使用一些美白产品。

晒黑怎么做不易黑

晒后做好皮肤镇定军训的时候如果发现了皮肤晒黑、晒红的情况，回到住处后就要去弄点冰来做皮肤镇定，这样可以帮助皮肤进行镇定，减缓黑色素的分泌，芦荟胶有镇定作用，后续可以在不适处擦拭一些芦荟胶。及时补水喝水可以促进身体的新陈代谢，体内的黑色素沉积速度也会减慢，而且，可以从内部帮助身体补水，防止皮肤干燥。睡眠充足军训的时候不宜熬夜，11点是肝脏的排毒时间，肝脏排毒不畅脸部皮肤就会显得十分的黯淡，甚至是蜡黄，会影响到皮肤的整体气色，睡眠充足的人气血旺盛，皮肤状态也会比较好。

油性皮肤怎么美白 油性皮肤美白诀窍

油性皮肤的人由于脸上油脂分泌多，在护肤时要更加注意，以免油脂堵塞毛孔，造成一些皮肤问题。由于油性皮肤其自身特点，想要美白需要有一半功夫花在深层清洁和改善水油平衡上。油性皮肤具体应该怎么美白呢？

一： 选对美白产品

1： 彻底清洁肌肤是必须的。造成油性肌肤肤色发暗的主要原因是空气中的脏污、表皮皮脂以及彩妆等残留在肌肤上的油分，或者经常曝晒在紫外线下造成肌肤表面氧化的结果。

2： 在选择美白产品的时候，一定要选择含有稳定美白成分且亲水性好的产品，以清爽的水分美白或者选择无油脂的清润美白产品为好。

二： 遵循保养步骤

1： 日间保养：油性肌肤专用的洗面乳→收敛化妆水→美白精华液→无油乳液→防晒品

2： 晚间保养：强力卸妆油→油性肌肤专用洗面乳→收敛化妆水→美白精华液→无油乳液

3： 特殊保养：一周进行1-2次去角质，一次美白面膜。

三： 美白面膜推荐

1： 柠檬美白面膜材料：柠檬汁1匙、1颗鸡蛋的蛋白。1、 取柠檬汁1匙，和蛋白均匀混合。2、 用棉花涂抹脸部。3、 10分钟后洗净。提示：柠檬皮中的某种成分接触皮肤，再经紫外线照射后，可能会造成皮肤色素沉积。在榨柠檬汁时，要先将果皮去除后再榨汁，否则美白不成，黑斑反而更多。

2： 花粉面膜材料：花粉5克、鸡蛋黄1个、柠檬汁或鲜奶适量1、将花粉加入蛋黄中，调均。油性皮肤加几滴柠檬汁，干性或中性皮肤加几滴鲜奶。调好后敷在脸部和颈部20-30分钟(不要超过30分钟)后用清水洗净。2、也可以将花粉和少许食盐溶于温水中，每日清晨和晚上用此花粉水洗脸，边洗边按摩，由脸部中间向两边轻揉，并轻轻拍打脸部，使花粉水被皮肤完全吸收。提示：花粉含氨基酸、蛋白质、多种维生素和微量元素及生物活性物质，对皮肤有营养和美白功效。

四： 油性皮肤美白应尽量使

含有植物美白成分的化妆水，含有植物美白成分的化妆水不仅可以对难以洗净的油性肌肤起到二次清洁的作用，同时也可以通过水分的迅速渗透而达到收敛和美白的作用。

男性皮肤黑怎么美白

爱美不仅是女性的天性也是男性朋友的专属，其实我相信每个人都是爱美的，这里同样包括男性朋友，俗话说一白遮三丑，所以不仅女性朋友爱美白，男性朋友更是爱美白的高手，但是很多男性朋友对于美白始终不如女生经验多，所以对于美白的方法并不太了解，其实男性朋友可以美白的方法同样有很多，下面我就带大家了解下男性皮肤黑怎么美白吧。

1.把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了．

2.用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次

3.用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉，这样用几次以后，脸是又白又嫩！

4.最简单最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（亲身体验)将香蕉弄成糊状（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉

美白小秘方 美丽大收集

1、牛奶美白：准备一小杯鲜奶，（夏天的时候，也可以把鲜奶到放到冰箱里，敷上凉凉的，会更舒服）。用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。

2、准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、？鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉（用做调稀稠）。将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次。

3、蕃茄蜂蜜美白

这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。配方：蕃茄半个、蜂蜜适量。用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1－2次

4、将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命 C，对于美白非常有效。

上述文章中男性皮肤黑怎么美白的方法都是非常简单的，而且其材料也是大家生活中比较常见的，皮肤美白并不是一两天就能见效的，这需要长期的坚持，并且还要时刻注意防晒，尤其是中午太阳光强烈时间段尽量避免外出，饮食也要清淡为主，这对皮肤的保养也有很多益处。

怎么变成冷白皮 医美手段美白

每个人的肤色都有区别，很多人都想要冷白皮。冷白皮除了靠日常的美白护肤产品以外，后续的医美手段也是不可少的，能较快速的变白。

怎么变成冷白皮

我们的肤色是由皮肤里的黑色素、胡萝卜素和血红蛋白这三种元素组成的，这是由基因决定的，我们能做的，是通过防晒、美白、抗氧化的手段，尽量去除黑色素，让色斑淡化，提亮肤色，而不是说人可以“跨基因美白”。防晒首先就是防晒了，国际共识大家再复习一下?????紫外线里的UVB波长短，会导致皮肤外层晒伤，而波长更长的UVA则会直达真皮层，产生氧自由基从而导致光老化，而皮肤为了自保就会大量产生黑色素了~至于秋冬，虽然会被云层削弱紫外线强度，但不代表不需要防晒，而下雪天更要防晒……可能你们觉得我在逗你，可白雪对阳光是有很强的反射作用呢……雪盲症就这么来的。所以每天涂防晒很有必要，当然不喜欢防晒霜肤感的也可以选择打伞、戴帽子，反正要自动回避就对了~合理保湿、去角质补水保湿其实也是老生常谈了，但是能给皮肤打下个比较好的基础，毕竟皮肤滋润才能透亮有光泽~而身体皮肤因为角质层较厚，比如手肘、脚踝这种容易色沉的部位，也要定期去角质，鸡皮尤其需要!果酸身体乳身体磨砂用起来啊!网上搜的明显的色沉+干燥粗糙的足部。美白、抗氧化我真正的美白之路还是大四那会儿，不知道哪根筋开窍了????????就算夏天，每次洗完澡啊就拿一大瓶美白水(就那种平价的然后加了一丁点美白成分的)全身抹抹抹抹抹，抹完了涂身体乳~当然了，是涂抹不是拍打。

美白水随便买了，比如乐敦CC水美丽加芬VC水这种，但是要记住是真的含VC或者烟酰胺的，含羊胎素其实就。。没啥意义。现在一想当初我是真的不嫌麻烦啊。。但是那一年开始我身上没涂防晒也没怎么黑，也为之后全身的好皮肤打下了基础~现在全年用的你们也知道了，美白身体乳是olay的，不过olay的香味挺大，不喜欢这个味道的也可以试试辣个西班牙的sesderma……贫穷的我毅然继续olay脸上嘛，我每天的工序是SOS安瓶(抗衰)+olaypro-x小白瓶(美白抗氧化)+珂润混娇兰复原蜜(沙漠皮我墙裂推荐珂润混复原蜜的组合)+防晒(抗氧化)~干皮可以参考一下。油皮+耐受的话可以试试Theordinary的10%烟酰胺+1%锌，控油效果会比较好~对烟酰胺不耐受的姐妹，可以试试含熊果苷、4MSK、传明酸、377、VC等的美白精华，共同作用都是抑制黑色素生成or促进代谢等，比如这些产品：

377：欧莱雅科研致白三重精华液、城野医生377美白精华、卡尼尔专业全效美白精华、理肤泉舒安臻白淡斑精华液

VC：杜克CEF复方精华液、自然哲理VC粉、Martiderm光润安瓶、倩碧VC安瓶等……

4MSK：资生堂系美白精华都用这

传明酸：宝龄美白面膜、珀莱雅靓白肌密精华乳、IPSA自律循环乳#2#3、自然之名雪玫瑰精华。

熊果苷：theordinary2%熊果苷+玻尿酸精华、薇诺娜熊果苷美白保湿精华液、杜克色修、肌研白润美白保湿乳

以上产品仅供参考，合适的得自己去试。多久见效呢?这个每个人有个体差异，如果遗传就肤色很黑那就没啥效果，如果偏黄、暗沉，或者晒黑，少则俩月多则一年会有变化。天生偏黑也不要怕，看看你上臂内侧，你应该还是能白一点的~

医美手段美白

1、皮秒激光

皮秒激光是使用以皮秒为单位的激光(1皮秒等于一万亿分之一秒)击碎黑色素颗粒的一种技术。皮秒对于黑色素的捕捉精准、快速，穿透也更透，可以摆脱色素斑、暗沉、和粗大毛孔，简而言之使皮肤变白变嫩，还能去除色素型黑眼圈。不过还是有很多不正规机构，打着价格便宜的优势骗人，所以一定要选择正规、靠谱的机构。

2、水光针

参考价：¥2000-6000/次

水光针可以改善皮肤暗沉，去除小瑕疵，让皮肤白净、通透。

3、光子嫩肤

参考价：¥1000-1500/次

光子嫩肤是通过让皮肤吸收光能量，达到美白祛斑、改善肤质的效果，做完真的会让你感觉皮肤整体质量在提升，在发光。医美这条路是护肤的捷径没错，它的效果远比我们每天勤勤恳恳地护肤来得快，但是也因人而异，后续如果保养不当还有可能出现副作用。说白了这事儿得坚持，就没有快速美白的，除非得白癜风。如果变成「冷白皮」在你人生中并不是头等大事，我们还是选择日常保养来变白!好了，祝大家在美白之路上走得愉快!

美白丸真的有副作用吗

美白丸是属于口服类的保健品，不如服用不当肯定会引起一定的副作用的。所以一定要慎重选择服用美白丸，而且一定要选择正规厂家出售的美白丸，以免加强美白丸的副作用。

美白丸的副作用有哪些呢

1、加重肾脏负担

因为美白丸中维C含量很高，如果服用过量，会导致尿液呈黄色，这是因为过量的维生素C并不能被人体大量吸收，加重肾脏排毒的负担。美白丸有副作用吗?美白丸是属于口服类保健品，任何保健品服用得当就会对身体有益，但是服用不当则会有副作用。所以，今天就来跟大家深扒一下美白丸的副作用。HZ焕寇面膜小颜提醒：有可能你使用的时间久了也会有这样那样的问题出现的。

2、服用有依赖性

因为美白丸必须长期服用才有效果，但是长期服用可能会让身体产生依赖性。一旦不停止服用美白丸，或者一段时间忘记吃美白丸，则会发现自己很容易变黑，肤色也会变得暗沉无光。所以不能坚持服用得妹纸还是慎重选择服用美白丸哦!

3、导致铅中毒

其实只要你选择的是正规厂家的美白丸也不用担心铅中毒的问题。通常导致铅中毒的的都是选择了一些三无产品的美白丸服用，那些黑心商家为了提高美白丸的使用功效，通常都会添加铅的成分，让妹子们服用了后会很快的发现有美白的功效。这种美白效果很明显的美白丸都是含铅的，长期服用一定会导致铅中毒。而正规厂家出售的美白丸通常都是从植物中提取的成分，成分较安全，但是效果不会立竿见影，需要长期服用才会有美白效果。

4、导致内分泌紊乱

因为美白丸是额外的保健品，长期服用美白丸可以会影响人体自身的内分泌，很有可能导致内分泌紊乱出现，如月经不调等问题。如果出现了内分泌紊乱的问题，最好可以去医院做个内分泌检查或是性激素检查。出现了内分泌紊乱的问题应立刻停止服用美白丸，以免引起更严重的问题。

提示：是药三分毒，美白丸的副作用肯定是有的。所以建议爱美的妹纸如果不是因为突然晒黑需要美白或者因为工作等必须的时候不要服用美白丸。日常的美白需求，可以选择更安全的美白方法，如食疗美白、护肤品美白(也包括面膜)、美白浴等方法，这些方法虽然见效慢，但是更加安全可靠。

男士美白怎么做 男士美白干净自然

男士对美白皮肤存在一个误区，觉得男生皮肤白比较娘，但小编想说是，其实肌肤需不需要美白，因人而异，和你长相类型有一定的关系，例如儒雅型的男生就非常适合拥有白皙的皮肤，会让你的气质有一个质的飞跃。皮肤白白的，睫毛长长的，带个金边眼镜对小编来说是杀伤力很大的!相信也不乏小编这样的妹纸!

beautymethod

1、早上起床和晚上下班后一定要记得洗脸，因为这是男士美白程中最重要的一步。

护理

2、男士在清洁脸部的时候，可以选择使用清爽不油腻的洗面乳，这样可以彻底深层的清洁掉脸上的污垢。乳是一个不错的选择，含有极细的磨砂颗粒，在深层清洁肌肤的同事能够加以按摩，并且不会破坏肌肤结构。

美白

3、夜间的肌肤是处于比较活跃的状态，同时也是进行自我修复的状态，此时如果抓住这段护肤的关键期，为肌肤做全面的美白护理，营养成分能更为快速地被肌肤吸收，所以采用夜间是护肤黄金期的说法。MM们在做好日常的美白护理功课之后，临睡前还可为肌肤涂上一层美白晚安面膜，让肌肤在夜间也能得到最好的美白修护。

健康肌肤

4、男士美白可用一点温水将白醋融入水中，然后用那个洗脸就是拿毛巾盖在脸上，刚开始还可以把脸放到盆上方弄一下蒸气熏脸，如可星期六是不用加班的话，也可以适当的做一些普通的保养，但是最重要的是一定要保持睡眠的充足。

男士理容已经成为一种大势，好的肌肤让你看起来整洁又大方，何况是白皙透亮的肌肤呢!美白肌肤使你看起来干净自然，所以今天开始就行动起来吧!心动不如行动!

男士美白

男士该怎样美白？男士美白

美白，不仅仅是女性关注的，其实有许多男性也关注。对于懒男人而言，可在清洁之后，使用美白精华，出门前，使用防晒产品，这样时间一长，也能达到一定的美白效果。

其实美白不仅是女人的工作同样也是男人的愿望，他们不想自己常年在外工作受太阳的刺激而使自己的皮肤有种不健康的黑，因为有些男性自己的皮肤本来是很白的，可是经过在外面的风吹日晒还是令到自己的皮肤变黑，而且是一块一块的，这边黑，那边白，那边白，这边黑。所以男士们才想要拥有自己的一套美白方法。

懒惰男人也能美白：

一些男人惧怕美白，其实是太懒惰，不愿意花很多时间和很多精力在涂涂抹抹上。但又想解决面子问题，又想节省时间的方式也是有的。只是在于你的那份对于自己美白肌肤的执着与坚持，没什么事情是做不到的，只是看你的决心有多大，女人可以美白，男人也一样可以。

男士美白重点在于干净有光泽的肤色，并不需要像女生那样在保养的每一个环节都加入美白产品，以创造“像日光灯一样”的雪白肤色。所以无需繁复的手续，只要在日常的清洁护理之外，再多添加如下两项。

重点步骤

在清洁之后，使用滋润产品之前，加入一道使用美白精华的程序;

在白天出门之前，护肤的最后一道程序之后，加入使用防晒产品。

不同肤质选对不同产品：

男性的皮肤特点是角质层较厚，毛孔粗大，油脂分泌旺盛，容易形成毛孔阻塞。所以有大约有80%以上的男性皮肤都是油性。

那些适用于女性的美白产品对于男性来说，往往过于滋润。建议肤质偏油性的你选择那些喱状清爽的美白精华以及乳液状不黏腻的防晒产品。还有另外约20%的男生由于过多的吸烟、饮酒造成了皮肤缺水而比较干燥，这种肤质的男生就建议你选择较为滋润的护肤产品了。

美白小窍门：男生脸部美白的方法

男人的肌肤也是需要保养的，想要肌肤细腻干净，就要先美白自己的肌肤，那么男生脸部美白的方法有哪些呢？下面小编为大家分享男生脸部美白的方法，一起来看看吧。

男生脸部美白的方法

1、防晒

防晒是肌肤美白必不可少的程序，每天出门搽点防晒霜，尽可能戴帽子，以保护脸部的皮肤。

2、蜂蜜牛奶敷脸

准备酸牛奶、蜂蜜、柠檬汁各100毫克，加入5粒维生素C调匀，敷在脸上，大约15到20分钟。蜂蜜具有很好的保湿功能，而酸牛奶和柠檬汁则具有很好的美白作用。

3、敷黄瓜

黄瓜中含有丰富的维生素C，每天睡觉前敷黄瓜，能有效淡化黑色素，具有美白的作用。

4、去角质

定期去角质是护理皮肤的重要环节，如果长期不进行皮肤角质处理，那再好的美白产品也没有办法深入皮肤，因此去角质，能让肌肤美白事半功倍。

5、加强保湿

保湿也是护理皮肤的一个重要环节，如果肌肤缺水，就会导致皮肤新陈代谢变慢，从而影响肌肤的美白效果。

以上内容就是男生脸部美白的方法，是不是都非常的简单呢？想要美白的小帅锅们，不妨试试哦。

男士如何美白 5个方法美白肌肤

不管是女士仍是男性，他们对拥有白皙的皮肤都十分热衷，那男士美白的妙招有哪些呢?男士其实不用害羞，才能跟女孩子一样，学学如何美白。下面收集了几种男士美白的妙招，一起来看看吧。

男士美白的妙招一：冷热水轮流洗脸会让皮肤既干净又有缩紧毛孔的作用。

男士美白的妙招二：临睡前将黄瓜切放入面部过几分钟后拿下，持之以恒。这是一个被实践证明了的十分有效的美白妙招。

男士美白的妙招三：多喝水不晚睡，不吃油炸食物，维持皮肤清洗，这是皮肤美白中至关严重的一步，同期也是众多美白妙招中的底子。

男士美白的妙招四：睡前用便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在面部10分钟上下，每周3次，坚持才能使你的皮肤清亮透白。

男士美白的妙招五：出门前要擦隔离霜及防晒霜，夜晚要记得卸妆，这是美白妙招中关键一步。

男士想要美白，一定要对皮肤进行科学、合理的保护和养护，以上是男士脸部美白的妙招。

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