男士追求简约，男士讲究品味，男士更注重内涵，为了让本身的男性魅力更强，男士护肤现在愈来愈受到男人们的重视，但是男士护肤与女性有所不同，不论是从护肤保养的方式仍是护肤产品来说，都和女性的不一样。作者今日分列从男士护肤的日常保护与特殊保护进行介绍，让各位都了解了解男士的保护守则。
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日常保护
1、洗面
这一点不必要多说了，不管男士仍是女性，都必要先把自己的脸洗干净。关于男士来说，洗面乳和洗面皂都是有效地清洗产品。
2、补水
男士们的皮肤普遍偏油，可在彻底清洗皮肤以后选用清爽型的爽肤水，仍是能让脸部感觉轻松而不失润泽。
3、调理
选用一款符合自己的乳液或是脸霜，是很严重的。它才能平衡皮肤的水分和油脂，柔和调理皮肤，让皮肤恢复健康润泽活力
特殊保护
1、剃须保护，男士独有
作为男人标志的胡须，也是男士护肤的重点，而且是任何女性护肤品都无法替代的男人独有的护肤步骤。
要选用品质好、刺激小的剃须膏、皂和温和的剃须水。
2、去黑头
才能买一些去黑头的面膜，贴之类的，夜晚洗脸步骤以后运用，再用清水洗脸，不用洗面乳，擦干后涂乳液!每周运用1-2次!
3、去角质
买去角质膏，夜晚洗脸步骤以后运用，再用清水洗脸，不用洗面乳，擦干后涂乳液!每周运用1次!
4、小窍门
洗脸的时候在面部都是泡沫的时候用食盐搓洗，才能起到去角质和黑头的作用!
作者提示：男人护肤最怕面部有负担，烦人面部被护肤品“糊”着的感觉，这与女人爱好运用油性强烈，富含营养的护肤品不同，所以抹在面部没有感觉的“零负担”产品是判断男士护肤品好坏的严重标准，清爽型的洗面产品，须后水，紧肤水，以及不油腻，迅速渗透保湿，滋养的润肤霜，都是男性运用护肤产品时的首选。
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男士皮肤的特点与美容护理
当代社会，男士们活跃在社会的各个领域，男士的形象日渐被人们瞩目，爱美的男士也不再是人们的取笑对象，男士的适度修饰，特别有利于身心健康，增添男性英俊、洒脱的魅力。
男上的良好形象包括男性身体的各个方面，固然也更必要有良好的文化素养。从修饰表面这方面而言，本篇将着重点介绍男性头、面部的保护。
男女的皮肤在解剖组织和生理功能上是有差其他。男性的皮肤较粗厚、结实，这给男人承担最艰苦的工作提供了保障。男性的皮肤油性大、毛多、毛孔大，易受污物，尤其是脂溶性的有害物质和多种微生物积蓄，从而引起炎症和感染的时机多。男性体内的雄激素含量高于女士，致使男性的痤疮发病率鲜明高于女士。
头皮是我们身体上一个特殊的部位，它暴露在外，覆盖在头颅上，保护着我们的大脑。因而，头皮头发的保护比其它部位的皮肤复杂而且严重。而男士们出于没有很好地保护自己的头发，有时甚至不自觉地损害它，这也是我们多见秃顶的男士较多的因素之一，男性的皮肤特点决定其养护妙招有别于女士的，因为男性的皮脂腺释放较旺盛，外界活动多，碰触粉尘或有害物质较多，易使头发沾染上污物。
干燥的冬季男士如何护理肌肤
干燥的冬季男士如何护理肌肤
干燥的冬季男士如何护理肌肤
身边必备一瓶润肤液
女人从小就是护肤高手，这是大家的共识。但是对不少的男士来说，有时候真的很难分不清雪花膏和蛤蜊油的区别。不过小记认为，这不要紧，因为男士们不必成为女人那样的护肤品专家，也可以保护好自己的皮肤。一般来说，润肤液比乳霜的油质少一些，而乳霜比油膏的油性小一些，男士们只要知道这个简单的贴士就足够了。对大多数男士来说，身边有一瓶润肤液就OK了。
皮肤清洁要温柔对待
皮肤清洁是众人皆知，但是，冬天的皮肤清洁并不是洗干净那么简单，也不是洗得越多越好，而是要温柔地对待。生活中大部分男士洗脸都喜欢用香皂，但是冬天常用香皂却容易对皮肤造成伤害。美容专家建议，冬天尽量不要用热水洗脸、洗澡，否则干燥的天气只会让身上热腾腾的水分蒸发得更快，皮肤会因为缺水而干燥发痒。
重点部位不能马虎
只要你不是干性肤质，就有必要对面部的重点T字部位进行清洁。男士的T字部位是生产油污的窝点，不保持这个部位的清洁，脸就很难保持清爽。男士每天洗脸时要用洁面品重点在额头、两侧鼻翼和下巴部位做些轻轻的按摩，以旋转的方式，由下而上，由内往外打螺旋，尤其在毛孔粗大的部位，做稍微深层一点的按摩，诱出油脂，再用清水洗干净就可以了。
积极使用紧肤水
男士一般很少使用紧肤水，其实这才是一件非常适合男士使用的产品。如果是毛孔粗大的油性肌肤，就更要使用紧肤水。紧肤水可以帮助你清除表皮残余油脂、收敛毛孔并保持肌肤的PH值呈弱酸性，有些紧肤水还含有保湿因子，能达到使肌肤柔软的功效，洁面、剃须后使用感觉非常舒服。使用时要把紧肤水轻轻倒在手心，避开眼睛以向上向外的手法，轻轻拍满全脸，吸收才是最好的。
男性朋友根据上面步骤，好好的在冬天护理好自己的皮肤，皮肤好了，面子就有了。
岁月不饶人 男人日常护理肌肤方法
很多人明明没长痘，脸蛋却显得脏脏的。真正原因是肤色暗沉，想要像明星白净透亮，就需要均匀肤色，如何改善色素沉淀，肌肤暗沉现状，首先要早点休息，作息正常，外出也需要戴眼镜，同时注意日常护理肌肤，注重保养!
现在的明星们，哪个不是皮肤白白净净的。可是为什么一照镜子就会觉得自己的脸，看上去脏脏的?也并没有痘痘、痘印啊，其实肤色不均才是你脸色暗沉的元凶。
肤色不均主要是有几个部位的暗沉和色素沉淀导致，每个地方都有不同的成因和解决方法，对照一下你是哪里的问题呢?
部位一：黑眼圈
黑眼圈
黑眼圈的存在会让肤色整体被拉深一到两个色号。不仅因为黑眼圈的位置在眼部周围，本身就很引人注目，更是因为面积也很大。睡眠不足会导致眼下位置发青，严重者连同上眼皮也会有暗沉。久而久之形成色素沉淀，那就真的成熊猫眼了。
睡眠补回来
解决方法：把丢失的睡眠补回来是你必须要做的，同时最好还有眼霜辅助，在睡前涂抹眼霜，黑眼圈就会有好转，轻轻将眼霜均匀涂抹在眼周，之后轻拍至吸收。不要贪心一次用很多哦，会长脂肪粒的。
还有几个穴位要记住，可以作为涂抹眼霜后的辅助按摩，平时眼睛疲劳的时候也可以按摩一下。
白白净净
如果已经形成色素沉淀，就要借助美白精华的力量了，尤其是夏季来临，日晒太强简直防不胜防，坚持使用美白精华可以击碎堆积在脸部的黑色素。
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保养是要日积月累的功夫，如果你嫌效果不够快，还可以直接从外在修饰一下，使用遮瑕膏遮住黑眼圈是非常快速有效的手段。
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部位二：T区
T区包括额头+鼻子+口周，导致T区肤色暗沉的原因主要有两个。第一个原因可能是由于脾胃虚寒导致，一部分人脸色蜡黄，尤其是T区颜色更加暗黄，这就是身体有问题的外在反映，需要长期调理。
可以尝试每天早上食用两勺粳米粥，制作方法也简单，需要粳米50克，葡萄于10克，以适量清水先煮粳米至九成熟，加入葡萄干，共同炖煮至稀烂即可。
还有一种原因是清洁和保养不到位。T区属于脸部最爱出油的位置，如果长期没有深度清洁去角质，就会产生粉刺、黑头，进而导致皮肤粗糙、暗沉。定期使用带有清洁功效的产品，深层清洁毛孔中的污垢，防止粉刺黑头的产生。
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然而最立竿见影的方法就是使用粉底，整体提亮肤色。
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男士同样需要保养，更有甚者比如郭敬明先生，发明了洗脸的14个步骤，本人肌肤吹弹可破，简直比女生还嫩，你还在等什么，岁月不饶人，该及时保养，同时不要直男癌泛滥，不保养。想要展示自己最好的一面，一定要好好保养。
男士肌肤护理中对控油的误区
虽然说立秋了，但是天气还是很热很热很热。。。控油还是男士肌肤护理的重点!不过日常的控油的一些误区不能忽视，以下是比较常见的控油误区，欢迎对号入座!
男士护肤
清洁不彻底
对于男士来说即便不会化妆，但只要使用了防晒品就有必要使用卸妆产品，只有这样才算是彻底清洁。不然遗留的护肤品残余就会堵塞毛孔，加剧油脂的分泌。
清洁不彻底
控油不分年龄
每个年龄阶段都需要控油，油脂的分泌也会跟着年龄的增长而变化，所以在选择控油产品时一定要根据肌肤的具体情况作出判断。
控油不分年龄
25岁及以下的年轻人皮肤膜完整，新陈代谢旺盛，油脂分泌多，尤其是T字部位。定期做深层的清洁，可以适当使用控油护肤品，避免油脂分泌过多造成粉刺。不要给皮肤太多营养，更不要涂抹粉质的化妆品，以免造成毛孔堵塞、长粉刺。
25岁~40岁的男性新陈代谢开始减缓，皮肤容易缺水，比较敏感，有色素沉淀，弹性不足。眼部和额头会出现假性细纹。油脂分泌减少，但T字部位还算旺盛。此时的护肤重点是除了定期做彻底清洁外，还要注意保湿和防晒，预防衰老。
减少护肤步骤
为了减少使用护肤品后的油腻感，很多男士甚至会减少基本的护肤品步骤，比如直接只涂抹化妆水。我们建议我们在化妆水后都要涂上薄薄的一层保湿乳液或者保湿霜，帮助把水分锁住。
减少护肤步骤
长期使用强效收敛化妆水
很多男士不懂事就会长期使用强效收敛作用的护肤品，虽然能够瞬间帮助肌肤控油减少油分的分泌，但是这样做等于让肌肤慢性自杀!毛孔长期处于收缩的状态，容易产生细菌，从而产生出痘痘和黑头等。
男士皮肤特点与头、面部的美容护理
男士的良好形象包括男性身体的各个方面，当然也更需要有良好的文化素养。从修饰外表这方面而言，本篇将著重点介绍男性头、面部的护理。
男女的皮肤在解剖结构和生理功能上是有差别的。男性的皮肤较粗厚、结实，这给男人承担最艰苦的工作提供了保障。男性的皮肤油性大、毛多、毛孔大，易受污物，尤其是脂溶性的有害物质和多种微生物积蓄，从而导致炎症和感染的机会多。男性体内的雄激素含量高于女性，致使男性的痤疮发病率明显高于女性。
头皮是我们身体上一个特殊的部位，它暴露在外，覆盖在头颅上，保护著我们的大脑。因此，头皮头发的保护比其它部位的皮肤複杂而且重要。而男士们由于没有很好地保护自己的头发，有时甚至不自觉地损害它，这也是我们常见秃顶的男士较多的原因之一，男性的皮肤特点决定其保养方法有别于女性的，因为男性的皮脂腺分泌较旺盛，外界活动多，接触粉尘或有害物质较多，易使头发沾染上污物。
首要的问题就是清洗，清洗头发的目的是除去污物及脱落的皮细胞（头屑）等。洗头的次数根据每个人的条件、习惯、工作环境及季节等因素，洗头的次数过少易造成污染及头皮屑积聚，致使毛囊感染、头发脱落；洗头过频，也会因皮脂腺被大量清除而损害毛囊及毛发，造成头皮过敏及感染。目前，洗发水品种繁多，应根据个人皮肤的性质而选用相应洗发水。
脂性皮肤的人，可选用营养型洗发水；油性皮肤的人，可选用去脂力较强的洗发水；介于二者之间可选用中性洗发水。洗完头后要梳理，梳头有类似按摩头皮及清洁作用。对于发蜡类化妆品，男士应尽量少用。烫发对绝大多数男性是多馀的，有脂溶性皮炎的患者，应尽量去专科门诊就医，切勿乱用某些夸大功效的产品涂抹，免致雪上加霜的后果。
男性的性徵特点之一是有胡须。现在有不少人留著小虎子，这从卫生角度看是不可取的。因为，胡须生长在口、鼻周围，长胡须易沾染上细菌、尘埃等污物。口、鼻周围的区域我们叫危险三角区，毛囊发炎、感染，那将是危险的。所以男士需经常刮胡子。
刮胡子需用的剃刀种类繁多，任君选择。有人曾说：男人最柔软的肌肤在胡子下面，这就是说要很好地保护好这块宝贵的肌肤。刮胡子的正确方法应从胡子生长方向，由两颊、颈部、嘴唇及下巴循序刮起，逆向或向内刮生长的胡子会造成剃刀对肌肤的伤害。洁淨的脸庞会使人感到很清爽、年轻、有朝气。相反，满脸的胡茬给人第一感觉就是不修边幅、生活散漫。
男性的面部同女性的一样需要精心保护。清洁面部皮肤是保养的第一步。选择适合自己肤质的洗面皂或洗面剂，先用手搓出泡沫，然后再抹到脸上按摩，动作要轻，最后甩清水冲干淨。一盆水一条毛巾的方法，对脸部皮肤的清洁是有害的。
男士肌肤如何护理？定期去角质
想使面色变得健康通透，除了做好脸部彻底清洁工作，还要注重肌肤保养和深层护理。选择适合自己的面霜显得尤为重要。每次洗完脸或者剃完须后都要记得涂上保湿面霜，或者保湿精华，因为此时是肌肤吸收护肤产品成分的最佳时机，但是这个时候也很容易受到刺激。
男士肌肤如何护理？定期去角质
男士肌肤如何护理？
男士也要护理肌肤，可是很多男士不会护理，甚至连洗面奶都懒得用，那么要怎么才能护理好肌肤呢？
彻底清洁定期去角质
男士肌肤不同于女性，角质层较厚，油脂分泌较旺盛，因此容易出油，如果不定期去角质就会堵塞毛孔，导致痘痘、暗疮等产生，因此男士冬季去角质十分必要。同样冬天肌肤也会有正常的新陈代谢，同样会在肌肤表层生成废弃角质和污垢，因此要彻底清洁肌肤，这样才能是你的肌肤细胞能够全速恢复活力，唤醒肌肤活力和能量。
在肌肤细胞中新的细胞不断产生，然而有些细胞便会通过角质代谢出，定期去角质可以除去老化角质，帮助肌肤重生。同时也会增加肌肤层里的血液循环，加速新陈代谢，为后续的肌肤护理做好准备。
涂眼霜按摩改善眼部疲劳
男士经常熬夜加班，睡眠不足，因此眼部护理千万不可忽略，除了涂眼霜还要配合按摩，这样可以缓解眼部压力，让眼周肌肤得到应有的休息，同时能紧实眼部肌肤，防止细纹出现。尤其是办公室男士每天都对着电脑，眼睛很容易疲劳，所以应该每隔1-2个小时就应该闭目休息五分钟。
可用中指轻轻压在眼球上，沿着半球轮廓，轻柔按摩。眼部的老化不仅是岁月带来的，还有很多是小的生活细节积累起来的。所以在加强保养的同时我们要注重内调，只有内外结合，才能真的使你的眼睛看起来更年轻，更明亮。
精华+面霜早晚护理
想使面色变得健康通透，除了做好脸部彻底清洁工作，还要注重肌肤保养和深层护理。选择适合自己的面霜显得尤为重要。每次洗完脸或者剃完须后都要记得涂上保湿面霜，或者保湿精华，因为此时是肌肤吸收护肤产品成分的最佳时机，但是这个时候也很容易受到刺激。所以，清洁完角质后用舒爽的保湿产品让你的肌肤获得重生。
面霜的选择是有讲究的，要根据自己的肤质选择适合自己的护肤霜，精华液，在冬季宜选择滋润型但不油腻的保湿霜，这样有利于保持皮肤湿度，防止皮肤干燥、皴裂。在涂面霜时可以适当地配上面部按摩，促进肌肤血液循环，增强皮肤弹性及张力，这会起到抗老紧致的作用，有效去除皱纹。此外，面霜对排毒、褪去暗黄的功效必不可少，滋润成分修护受损皮肤，让暗黄的脸色变得红润、光彩起来。
欧洲杯观战 男士肌肤护理秘籍
欧洲杯正如火如荼的火热开战中。地球另一端的战场吸引了无数中国爷们的目光，但时差的差异不得不使众爷们们夜晚精神亢奋，白天上班萎靡不振。接连几天的鏖战是不是已经使你眼圈发黑，精神全无，皮肤无光泽?那么有什么样的晚睡技巧，才能让疲惫不堪的身体和皮肤舒缓一些呢?下面让我们看一看夜间护肤技巧吧!
补充维生素
维生素c和胶原蛋白才能恢复皮肤的弹性和光泽，一般来说，动物肉皮富含胶原蛋白，水果当中的维生素c非常丰富。在晚睡前，吃含有胶原蛋白和维生素c的食品作为晚餐，不吃辛辣的食品少饮酒，这是晚睡前最基本的护肤技巧。
时补水很严重
皮肤一缺水，便会变得很干燥，再加上晚睡等，健康让人堪忧。出于环境原因影响和保护的不妥，皮肤很方便缺水。因而，尽快给皮肤补水是很严重的。每日晚睡的时候，应该让室内的空气通畅，维持一定的湿度。最好运用含有充足水分的乳液进行保护。
男性护理肌肤的知识要点
因为男性和女士的肤质仍是有很大的差异的，所以男性护肤大可不必像女人一样复杂，男性要想养护好自己的皮肤，做好彻底的清洗是很有需要的，今日我们的作者就为大家简单的揭秘男女护肤差异大呵护胡须是关键哦!
男性护肤知识要点
出于男女士激素的不同，男性皮脂腺和汗腺释放都比较旺盛，加上男性皮肤的PH值偏酸性，皮肤方便油腻，汗水也比较多，所以，清洗的确是男士护肤的第一要义，只不过，此种清洗绝不能用多洗几次脸来到达，相反，洗脸次数越多，皮肤水分流失，皮肤会以释放更多的油旨作为保护反应，结果反而是“越洗越油”，油水失衡的结果旧是毛孔阻塞，粉刺暗疮横生。
针对多油，多汗和易生痘痘的特点，男性洁肤的重点便成为有效清洗和修复皮肤的“高清爽”，区别于追求美白营养结果的女士洁肤，因而假如男人运用女友，太太的洁肤品，时常会因营养过剩反而加重了皮肤的油性，更易生痘。
四步护理法 男士的肌肤不再粗糙
你对男人皮肤的印象是什么呢?粗糙的，油光闪闪的，粗大毛孔。不少男人以自己这样的皮肤为有“男人味”。但此种男人味是不是太过粗糙了呢?做好细致的男人也是一位男士品味的体现。还不了解怎么护肤?那就看看下面的四步护肤妙招，让男人的皮肤不再粗糙。
第1招：加强按摩
男士们在每天早晚涂抹完护肤品后，或是午间休息时，加强皮肤的按摩。促进血液循环，有效排毒，增强皮肤的活力，保持皮肤的健康。
第2招：适当锻炼
平日里男士们进行适当的体育锻炼，如打篮球、羽毛球和游泳等，都才能帮助促进机体的新陈代谢，同期经过运动时的流汗，有效排除体内毒素，改善因压力形成的暗沉皮肤。
第3招：深层清洗
每天皮肤的深层清洗是有效护肤的底子，早上选择质地温和的保湿性洗面产品，排除皮肤的油脂和护肤品剩余，让皮肤倍感清新舒爽。夜晚选择含有高岭土等成分的洗面产品，帮助深层清洗，移除皮肤的有余角质，畅通毛孔，促进后续养护品成分的吸收。
第4招：滋养调理
每天早晚认真清洗皮肤后，运用含有维他命C、甘草精华或维他命B3等成分的高保湿护肤品，帮助补充皮肤的大量水分，抑制黑色素，由内而外层层点亮皮肤的水润光彩
男士护理需知：男士秋季皮肤护理要点
各位男士。你知道秋季皮肤干燥要怎么办吗？不知道的朋友便一起来听小编说说男士秋季应该怎样护肤。
温水洗脸
有些朋友习惯用冷水洗脸，他们认为冷水洗脸可以帮助收缩毛孔。或者是有的朋友习惯用热热的水洗脸，名曰去油。其实这些都是不对的，应该使用温水洗脸，因为这样既保护皮肤不受凉，又防止毛孔扩大还能去油。
洗面奶起跑
洗面奶要充分起泡，因为如果不充分起泡的话，残留在毛孔中的洗面奶很可能会引起各种皮肤问题。所以男士们洗脸的时候可以借助起泡网或者是起泡瓶进行起泡。
冷水按摩
每天彻底洁面之后，用冷水轻轻拍打几下脸部，或者使用毛巾浸湿敷在脸上，这样做的目的就是可以让脸部的血液可以加快循环，热胀冷缩还可以收缩毛孔。
切勿洗太多脸
秋季真的不像夏季一样满脸的油光，所以夏季习惯一天洗很多次脸的朋友注意了，到了秋季再也不能一天想什么时候洗脸就什么时候洗，洗太多脸会变得干，很容易使皮肤失去弹性。
寻找适合自己的精华液
秋季干燥，精华液怎么可以少呢？不习惯涂抹精华液的朋友也要行动起来，寻找一款清爽的精华液，每天睡觉前用手或者是化妆棉把精华液均匀地涂在脸上，这样一夜过后皮肤会补满水而富有弹性。
小编教大家的男士秋季如何保养皮肤你们学会了吗？
油性皮肤男人的日常护理方法
油性皮肤男人的日常护理方法
与女性相比，男性皮肤毛囊和皮脂腺更为发达，皮脂分泌也更旺盛，男性中油性皮肤的人比例很高。这些油性皮肤的朋友如何做好日常护理呢？
努力做到控油和水油平衡是对付油性皮肤的关键
油性皮肤的人，毛孔易被油污和角质堵塞形成粉刺或暗疮，如果护理不当，脸部常常会留下令人讨厌的凹洞疤痕。你不重视它，它就会在你的脸上还以颜色。
护理皮肤清洁是关键，也是重点
油性皮肤的朋友，应选择有控油作用的产品，并注重日常护理。具体的实施办法如下：每天早晚洗脸时，先用温水湿润面部，然后用洁面产品轻揉面部23分钟，之后用冷水冲去。
用冷水可以使面部血管收缩，以此减少油脂分泌。洗脸之后，还需要使用收敛性化妆水拍脸，这样可以使在清洁过程中扩张的毛孔收缩，最后再用清爽型的乳液，使皮肤滋润不干燥。
如果毛孔阻塞特征非常明显，油脂分泌特别旺盛，必要时每周做一次去角质，早晚都无所谓，但一定注意保湿和防晒。由于新陈代谢较为旺盛，油脂、死细胞、死皮等物质不一定能在每天的洁面中去除，所以可以采用磨砂或有角质松解作用的产品对皮肤进行深层清洁。
此外，男性由于忽视对皮肤的护理，皮肤受伤的几率其实比女性大得多，男性的护肤意识亟待提高。同时，健康的生活方式对肌肤健康尤其重要，很多男士在外应酬多，吸烟、饮酒从不在乎，这对皮肤损害很大，另外，还要注意适当的运动，因为运动能加速新陈代谢，保持肌肤活力。
男人怎么抗衰老 男士肌肤抗衰老护理
女人爱美也怕老，男人难道不怕吗？其实，许多男士也有美好愿望，希望自己肌肤可以更加年轻。要想让皮肤越来越年轻，这就需要你们一起来进行抗衰老行动了。今天，小编就将抗衰老最好的办法分享给你们。
抗衰老最好的办法
男士肌肤衰老的4大因素
生物因素
男性有较厚的水性油脂保护膜，肌肤比女性厚24%，肌肤衰老情况因而较迟出现。女性的肌肤一般在25岁时出现衰老，但会缓慢起来，可是男性的肌肤衰老会突然出现，情况更会加剧。
生活方式
缺乏睡眠，长时间暴露在计算机屏幕之下，抽烟，饮酒等不良习惯会导致疲劳痕迹的出现，特别是在眼部。
男士肌肤保养
环境因素
男性与女性一样面对相同的环境损害，如游离基，紫外线等。在夏天，男性多不太愿意使用防晒产品。
剃须的习惯
每日剃须可去除角质，促进细胞的更新，但是长期会带来负面影响，包括损伤水性油脂保护膜，造成肌肤干燥及缺水。
怎么抗衰老
抗衰老最好的办法
1、了解自己的肌肤
要想完美抗衰老，那么就先彻底的了解自己皮肤特征，因为不同特征的肌肤抵抗外界的能力有所不同。三种不同肤质抵抗外界能力的排行榜，油性皮肤最强，中性皮肤次之，干性皮肤最弱。因此，了解自己的肤质，选择适合自己的护肤品。
2、照顾好自己的肌肤
一定要照顾好自己的皮肤，不要用粗糙的毛巾擦脸。否则你的肌肝会因受到刺激而变得粗糙，甚至会出现更严重的皮肤问题。
抗衰老最好的办法
3、果酸令肌肤更具活力
使用含果酸的护肤产品，能够让你的肌肤更有活力。果酸能够促进表皮细胞生长，加速细胞更新的速度，让皮肤保证细嫩、光滑，更加有弹性。
4、给肌肤补充胶原蛋白
胶原蛋白的重要性已经无需阐述，想让肌肤丰润常驻，第一步就是打好胶原蛋白的基础。
食补：长期吃富含胶原蛋白的食物能起到延缓皮肤衰老的作用，但当皮肤已经开始衰老时就基本起不到修复作用，且见效特别慢。
外涂：通过外涂富含胶原蛋白的护肤品来改善肌肤质量，是很多朋友的选择，但使用此法胶原蛋白无法渗透到真皮层，起不到实质性作用，且可能产生对护肤品中各种成份的过敏反应。
抗衰老的办法
5、隔离防晒很关键
夏季，这对于女生来说，这是一个又爱又恨的季节，爱的是强烈的紫外线照射，这让肌肤的压力很大，加速肌肤衰老速度;喜欢的是，能够穿上漂亮的衣服，展现自己的好身材。在夏季，为了健康，一定要注意防晒。
6、有氧运动
有氧运动不仅能够减肥，而且对加速血液循环很有帮助，有利于细胞吸氧，每周坚持做3次有氧运动，能够让肌肤看起来更加红润。
男士抽烟
7、戒烟
据权威医学杂志报道，抽烟者的外貌比不抽烟者至少老了5岁以上。抽烟与脸部皱纹加深有关，可能抽烟者总是一直眯着眼睛以躲避香烟产生的烟雾。
8、肌肤“食疗”
食物是肌肤最好的帮手，只要吃到正确的食物，这对保养肌肤可是很好的帮助。多多摄入一些粗纤维食物，绝对是保证好肌肤的关键。
男人睡觉
9、美容觉
美容觉，俗话说得好睡好美容觉这对肌肤很有帮助，人体的肌肤不断进行着新陈代谢，能够帮助自我调整。因此，保证足够的睡眠，让你的脸色看起来会更加红润。
10、保持愉悦心情
不良的情绪会造成内分泌失调，引起各种皮肤问题，保证愉悦的心情让你的肌肤更好好。
随着年龄额增长岁月总是在脸上写下他飘过的痕迹，男士肌肤问题也越来越明显，皱纹、干燥等等等。这些抗衰老最好的办法真的炒鸡好用，良好的生活方式，对皮肤的影响非常大。早睡早起、饮食健康都是必不可少的。别等到你的肌肤正式进入老化阶段才想着要护肤，那就来不及了。
《男士肌肤的日常护理与特殊护理》一文由2022男性护肤频道的小编为您提供，如要了解更多关于男士日常护肤步骤内容，可以点击进入“男士日常护肤步骤”频道查看！