80后的男人虽然实际上才二十多三十几岁，但却因各种生活压力、工作压力而把美白的肌肤慢慢消磨掉了，留下的只有色素的沉淀，黝黑的肌肤。
80后男人要认清自己的肌肤问题
80后男人想要获得肌肤的美白，首先要认清自身的问题，为什么会达不到美白效果，就调查显示，大部分的80后男人夜生活增多，居住环境污染多，辐射大，生活压力社会压力家庭压力等都是引起肌肤问题的因素，所以美白要从这些方面改变起。
80后男人肌肤美白需要多按摩
80后男人们要清楚一点，男人的血液循环是比女人慢的，因为女人有经期令血液加快流通，因此男人们就需要通过其他的方法加速体内新陈代谢，按摩就是一个很好的方法，令肌肤细胞代谢加快，进而帮助清除沉淀色素，达到美白效果。
80后男人肌肤美白需要少熬夜
80后的成功男士有多少个不是熬夜熬出来的，凌晨不间断的加班，令肌肤一再暗沉，所以小编给大家的美白建议就是要改变这样的生活，抓住重要的睡眠时间，而且要尽量关灯睡觉哦，美白的肌肤会因光的刺激而变得暗淡的。
推荐最简单的男士美白方法
当然，除了给80后男人一些肌肤的美白建议以外，还给大家介绍了美白方法，那就是牛奶敷脸，特别在夏天，用面膜纸浸泡在冰镇过的牛奶里面再敷脸，美白效果非常强效快速。
以上这些正是小编给80后男人的一些肌肤美白建议，承受着各种压力的你，不妨试试。
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快速美白小窍门 告别暗淡皮肤
俗话说“一百遮白丑”，白皙的皮肤是每个爱美人士都梦寐以求的。，教你美白的小窍门，让你快速赶走黑色素，恢复皮肤的光泽、白皙。
美白小窍门1、牛奶美白
准备1小杯鲜牛奶，把一次性面膜纸放到牛奶杯子里，吸满牛奶，敷在脸上大约15分钟，取下，然后用清水清洗干净脸部。长期坚持一段日子，就会收到惊喜的美白效果。红颜知己温馨提示：鲜牛奶放到冰箱冷冻过再敷，效果更好哦。
美白小窍门2、芦荟美白
准备一段新鲜的芦荟，清洗干净，去皮取肉汁，把芦荟肉放到榨汁机里榨汁，然后加入蛋清、珍珠粉调成糊状，均匀地涂抹在脸上，停留大约15分钟，然后使用温水清洗干净，坚持几次，肌肤就会明显的白皙、有光泽。
美白小窍门3、番茄蜂蜜美白
把番茄去皮，搅拌成汁，加入适量的蜂蜜调成糊状，均匀地涂抹在脸上，大约15分钟之后，使用清水清洗干净。这个美白配方特别适合暗疮皮肤，能有效去除油腻，防止感染，使皮肤白皙、细致。
美白小窍门4、蔬菜汁美白
取半截黄瓜、四分之一条苦瓜、一段西洋芹、半个青苹果等，一同放到榨汁机里榨汁饮用，每天一杯，对于美白有显著的效果哦。
美白小窍门5、蜂蜜蛋白美白
取适量蛋白、蜂蜜，搅拌均匀，临睡前敷在脸上，其间配合一些按摩，刺激皮肤细胞，促进血液的循环，大约10分钟之后，用清水清洗干净，每周坚持两次，皮肤就会自然白皙、有光泽。
以上几个美白小窍门，都是比较快速的美白方法，各位不妨试试。
冬季美白5个小窍门轻松打造完美肌肤
夏天的时候把皮肤晒黑了，在冬天当然要想办法白回来，那么冬季该如何美白呢？今天小编告诉你5个小窍门，让你轻松白回来。
冬季美白小窍门1、坚持防晒
虽说冬季寒冷，紫外线的强度可能没夏天的那么厉害，但是还是要防晒，紫外线是公认的肌肤杀手，不想让肤色变得更黑或长斑，冬季美白也要做好防晒。
冬季美白小窍门2、补水保湿
冬季天干物燥，肌肤就更需要补水保湿了，由于冬季的水分是吹走的，很容易造成皮肤爆裂，出现斑纹等情况，所以冬天也要给自己补好水哦！
冬季美白小窍门3、坚持敷面膜
很多人都因为冬天很冷而拒绝敷冷冰冰的面膜，面膜可以让肌肤得到应有的修复，加快肌肤滋养，是冬季美白不可缺少的，如果怕冷的朋友可以把面膜加热，效果会更好哦。
冬季美白小窍门4、美白食品
多吃美白的食品，例如西红柿、草莓、苹果等，在冬季里多吃含有营养成分的水果，能够帮助身体快速新陈代谢，皮肤也会好很多哦。
冬季美白小窍门5、放松压力
有科学专家证实，身心的压力也会刺激黑色素生成，包括睡眠质量，饮食习惯等，除了会影响黑色素分泌外，还会破坏肌肤自我更新和修复能力，所以在日常生活中我们要学会减压，例如多做运动，出游之类的。
学习好美白的小窍门，在冬季也能护出完美肌肤。
男士如何美白 5个方法美白肌肤
不管是女士仍是男性，他们对拥有白皙的皮肤都十分热衷，那男士美白的妙招有哪些呢?男士其实不用害羞，才能跟女孩子一样，学学如何美白。下面收集了几种男士美白的妙招，一起来看看吧。
男士美白的妙招一：冷热水轮流洗脸会让皮肤既干净又有缩紧毛孔的作用。
男士美白的妙招二：临睡前将黄瓜切放入面部过几分钟后拿下，持之以恒。这是一个被实践证明了的十分有效的美白妙招。
男士美白的妙招三：多喝水不晚睡，不吃油炸食物，维持皮肤清洗，这是皮肤美白中至关严重的一步，同期也是众多美白妙招中的底子。
男士美白的妙招四：睡前用便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在面部10分钟上下，每周3次，坚持才能使你的皮肤清亮透白。
男士美白的妙招五：出门前要擦隔离霜及防晒霜，夜晚要记得卸妆，这是美白妙招中关键一步。
男士想要美白，一定要对皮肤进行科学、合理的保护和养护，以上是男士脸部美白的妙招。
男士美白小妙招，让肌肤白起来！
男士想美白？下面给你介绍几个小妙招哦，更白净的人会更具人气哦！
男士美白小妙招1、用冷热水交替冲洗脸部
先教男士一个简单的方法，每天洗脸的时候，分别用冷水和热水冲洗脸部肌肤，这样可以收缩毛孔，而且还会让肌肤更干净，显得肌肤更白净。
男士美白小妙招2、自制美白面膜
如果可以，男士们也可以自制美白面膜，很简单哦，只要将准备好的黄瓜切成小片敷在脸上就可以了，大概10分钟左右就可以将它拿下来，坚持敷，会有意想不到的美白效果哦！
男士美白小妙招3、多喝水少熬夜，注意饮食
平时要多喝水，不要觉得喝水麻烦，或者总是找没有时间喝水的借口，而且还要少熬夜，少吃油炸类食物，这样会使肌肤更清洁，做好这一步，对于美白肌肤很重要，而且这一步也是那么多美白方法中最基础的。
男士美白小妙招4、睡前用化妆棉浸化妆水敷脸
晚上睡觉前，可以用化妆棉将化妆水浸湿，然后再把它敷在脸上，大概10分钟后就可以取下了，每周敷3次，坚持一段时间，你会发现你的肌肤变得更清亮透白。
男士美白小妙招5、出门擦防晒霜和隔离霜
最后，还有很重要的一点，男士想美白，防晒也是很重要的，所以出门记住要擦防晒霜和隔离霜，不要嫌麻烦。
男士美白五个小妙招，你准备好了吗？赶紧让肌肤白起来！
如何自制男士美白嫩肤美白肌肤面膜
生活中，最近流行的小鲜肉，哪一个没有嫩白的皮肤?作为型男的你，是不是已经准备好美白的东西了呢?可能有人不清楚怎么自制男士美白嫩肤美白皮肤面膜?那么，以下是专家对怎么自制男士美白嫩肤美白皮肤面膜?的难题探讨。
将新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙混合搅拌均匀，夜晚睡眠前用干净软刷子在面部涂刷上这款面膜，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。等待一段功夫面膜风干后，再用清水冲洗干净，每个星期两次。将研制的粉末加入蜂蜜，牛奶及1/4颗的蛋白，在全脸适量涂抹(避开眼及嘴)，待一段功夫风干后再清水洗净即可。一星期1～2次(不要太屡次，皮肤会受不了)，具有移除青春痘、黑班、斑点的功能，还才能缩小鼻旁的毛细孔，运用后皮肤变得特别白嫩，是既便宜又好用的一款面膜。海藻面膜运用妙招：原有海藻粉1/3勺，甘油1勺，矿泉水适量。首先将海藻粉和甘油放在矿泉水中搅拌，然后首先用化妆棉蘸取后敷在面部。15分钟后，用温水洗净。超强补水，胜太大牌补水产品。
首先，准备好半个番茄、适量的蜂蜜。其次，将番茄捣碎取汁，然后往番茄汁中加入适量的蜂蜜搅拌成糊状。搅拌好以后就才能涂抹在面部了，大约二十分钟以后就才能用清水清洁干净。这款面膜建议每周做1-2次哟。这款男士美白面膜不光才能美白皮肤，更能够控油哦。将鸡蛋打到面膜碗中，然后拿掉蛋黄留下蛋清。把蛋清充分搅拌至起泡沫，然后就才能滴入6-8滴新鲜的柠檬汁，将蛋清和柠檬汁充分搅拌以后就才能涂在面部了。这款柠檬汁蛋清面膜不光能够美白皮肤，更能够收敛毛孔。
怎么自制男士美白嫩肤美白皮肤面膜?上文对于怎么自制男士美白嫩肤美白皮肤面膜?的专题介绍，此外专家提醒大家注意，夜晚保护皮肤时应用水果汁或蔬菜汁护肤既起到营养皮肤的作用又阻止皮肤过敏。偶尔到美容院做皮护对改善皮肤的条件增多皮肤的抗敏性有较好的作用。
春节肌肤美白保养全攻略
春节是一年四季中最干燥的季节，当然这个时候最注重是肌肤的保养问题了，下面小编为男士们带来春节肌肤美白保养的全攻略，不容错过哦！
春节美白保养攻略之外出旅游
在春节这个喜庆的节日了，肯定会有人想要出去旅游，想要保养肌肤的朋友就要看看旅游的地方是哪里了，如果是去一些热带地方，例如三亚，就要时刻准备防晒霜了，以防止肌肤被晒黑。
春节美白保养攻略之走访亲戚
如果是走访亲戚的话，可以随身携带一瓶保湿喷雾，肌肤干燥的时候可以使用，这样就可以防止肌肤因为干燥而影响到美白啦。
春节美白保养攻略之宅家
即使是喜庆的春节，还是会有不少的宅男，可是不是说不出门皮肤就能白的哦，就算是宅在加重也注重美白的保养，在家中就可以使用一些有美白功效的睡眠面膜，这样就能够帮助宅男们得到强效的美白啦！
春节美白保养攻略之防上火
说到春节，相信很多人都会想到美食，例如一些饼干和过年时候的大鱼大肉，这些美食都很容易造成上火的哦，想要在上火的同时仍然保持美白？那就要多使用粗盐混合液啦，如果春节忍不住美食诱惑的话，那么这样的保养就能让肌肤持久美白啦！
春节也想肌肤嫩白？那就不要错过以上的春节肌肤美白保养全攻略咯！
夏季男士快速美白的方法 轻松改善黑皮肤
一白遮三丑，所以不仅仅是女生需要美白，男生也一样需要美白的哦，白白的肌肤会让你看起来更加的精神气爽，更加的帅气。
夏季男士快速美白方法
提示：深层清洁
首先每天都要给皮肤深层清洁，特别油性皮肤的男生，每天皮肤会因为出很多汗而分泌油脂，会阻塞毛孔，所以要先给皮肤清洁。可以根据自己肌肤选择适合的洗面奶，每天早晚清洗一次便可，使用次数过多会对肌肤有伤害。建议使用无刺激性的洗面奶。
方法一.茶，糖面膜
首先将红茶和红糖加水煮一锅糖水，然后待冷到37度左右的温度（不能太热哦，人体的体温温暖刚刚好，太高的温暖会伤害皮肤）再把煮好的红茶糖水加入面粉调匀，涂抹在脸上，15分钟左右清水洗干净即可。
方法二.敷蜂蜜面膜
用上一个鸡蛋，不要蛋白，只要蛋黄加上一勺蜂蜜搅拌均匀，然后涂抹在脸色，待脸色吸收完整干了之后，再用温水洗掉，有用护肤品习惯的男生可以适当的使用滋润保湿产品，充分锁定水分就好。
方法三.敷水果面膜
柠檬，黄瓜都是可以用来敷脸的，而且效果很好，能够有效的清洁深层皮肤，让肌肤吸收水果中的维生素营养，美白肌肤。最主要的是水果是纯天然的，对皮肤没有任何刺激性的伤害。
方法四.敷冰牛奶面膜
还可以选择用冰牛奶倒在柔软的纱布上，轻轻的敷在眼睛和脸部上，有黑眼圈的男生可以间隔15分钟左右再多次敷在眼睛的部位上，能消除眼睛疲劳，和黑眼圈。敷冰牛奶美白效果也是很好的，而且材料很容易就能找到，十分简单好用。
方法五.敷橄榄油面膜
把一些橄榄油加热到 37度左右，然后适当的加点蜂蜜，再用柔软的纱布吸收饱满，敷在脸色，大概20分钟左右取下，再用温水或者洗面奶，洗干净，经常敷橄榄油面膜也是有很好的美白效果。
温馨提示：当然除了多做米面膜以外，补水也是很重要的。最直接的方法还是只有饮水，每天多喝水，既能给身体排毒，还能直接给身体补充水分，让肌肤保持滋润状态。
好了，今天的内容就到了，谢谢大家的阅读！
【皮肤护理】男士晒后如何快速美白
夏天，列日当空照，而对于不爱打伞的男士来说，容易出现被太阳晒伤和晒黑的情况，怎么办呢？下面和你分享男士晒后如何快速美白。
男士晒后如何快速美白
晒后美白的方法1、盐醋洗脸
把水、盐和醋按照9:1:3的比例进行溶解，调均，然后把干净的毛巾放到已经调配好的盐醋溶液中浸泡，稍微拧干之后用来擦洗脸部，早晚各一次，对于晒后美白有显著的效果。
晒后美白的方法2、冰牛奶敷面
牛奶本来就具有美白的功效，冰镇之后效果更佳。日晒之后的皮肤会变得比较敏感，甚至发红，不妨用压缩面膜，吸取冰镇牛奶，然后敷在脸上，能起到舒缓、保湿、美白的作用。
晒后美白的方法3、珍珠粉酸奶敷面
选择粉质比较幼细的珍珠粉，加入适量的酸奶混合调均，涂抹在脸上，也能起到很好的美白作用。
晒后美白的方法4、香蕉牛奶面膜
把香蕉搅拌成泥状，按照2:5:1的比例，加入比例的全脂牛奶和清水，混合搅合均匀，涂抹在脸上大约20分钟即可，会有意想不到的美白效果。
除了上述小编介绍的男士晒后美白的方法，平时日常生活中还要多吃一些富含维生素的水果和蔬菜，保持生活规律，才可以保持皮肤的健康和美白。
男士想要肌肤美白 养成生活好习惯
男士想要肌肤美白 养成生活好习惯
人人都希望自己有红润而光洁的面容，拥有光洁无瑕的肌肤，不仅使人看上去更加精神，而且还有益于身心健康。现代社会，越来越多的男士也开始重视护肤问题，害怕因为皮肤黑而显老，因此如何美白就成为了男性朋友们最关注的护肤问题。想要深入美白，首先就要滋养肌肤，做好脸部肌肤的清洁工作，除了早晚要用洗面奶之外，还要定期去角质。
有些人脸上有许多褐色的雀斑，出现雀斑可以用冬瓜藤熬水用来擦脸、洗澡，除了可以消除雀斑以外，皮肤还会变得更加滋润。金盏花叶汁也有护肤除斑的功效。将金盏花叶捣烂，取汁擦涂脸部，既可消除雀斑，又能清爽和洁白皮肤。蒲公英花水也能用于除斑，取一把蒲公英，倒入一茶杯开水，冷却后过滤，然后以蒲公英花水早晚洗脸，可使面部清洁，少患皮炎。除此之外，男士美白护肤还有下列注意事项：
1、多吃富含维生素C的食物。
2、定期做面膜(美白的或自制的柠檬的效果比较好)。
3、早晚洗过脸以后记得用爽肤水和美白乳液。
4、要选对护肤产品，男士肌肤的角质层比女性厚，而且毛孔也比较粗大，油脂分泌更是比女性多，因此，就容易阻塞毛孔。男士在选择美白精华液的时候，最好选择一些喱状清爽型的，特别是油性肌肤的男士更要注意选择清爽型的护肤品。
5、养成良好的生活习惯。很多男士都喜欢抽烟，喝酒，这样不仅会影响自己的身体健康，还会影响肌肤状况。熬夜也是极其伤皮肤的做法，因为熬夜，身体的各个器官就不能得到休息，第二天肌肤看起来就会非常的暗沉没有色泽。
冬季男士美白小窍门巧妙白皙肌肤
男士们，也是十分需要肌肤美白的吧，像在冬季，就可以使用出门擦防晒霜、黄瓜敷脸、冷热水交替洗脸等小窍门来达到冬季肌肤的美白。
冬季男士美白窍门1：冷热水交替洗脸
在冬天，男士美白的一个小窍门就是可以先用冷水来让肌肤毛孔扩张，再用热水深层洁净毛孔内部污垢，让男士肌肤持久美白保湿。
冬季男士美白窍门2：黄瓜敷脸
男士的冬季美白小窍门，可以在每晚洗澡后，用富含维生素C的黄瓜切片来敷脸，每次敷20分钟，坚持数日，美白补水效果显著。
冬季男士美白窍门3：出门擦防晒霜
男士肌肤虽会厚一点，但是也是会被冬天那些透过白云中的紫外线给晒黑的，因此男士冬季美白，就要记得出门一定要擦隔离霜或者是防晒霜，这样男士美白，就成功了。
冬季男士美白窍门4：美白保湿爽肤水
冬季男士的肌肤可能会比女士的更加缺水，因此想要美白，在补水方面也要下点功夫，可以在睡前使用一些含有美白补水成分的化妆水来深层滋养肌肤，让肌肤持久保持清爽亮白。
男士们，想要冬季肌肤更加白皙亮泽，不妨就试一下上文中介绍的冷热水交替洗脸等小窍门哦！男士如何解决肌肤暗淡无光
做男人，时刻都要维持好形象，不管是白领仍是型男，都很在意自己的“面子”难题，所以都会加倍的保护自己的皮肤。不过在冬天，我们的皮肤比较暗淡无光，型男们会用什么妙招来解决这个难题呢?
醒肤从剃须做起
男士剃须的过程一般发生在早上，经过一整夜的休息皮肤会发生倦怠，色泽比较暗沉。假如你不想经过冲个冷水澡这样的办法来迅速醒肤的话，那么建议你才能在剃须之前运用剃须泡沫，剃须泡沫中按结果会添加有各种保湿剂、润肤剂、清凉剂等，除了能够在剃须的时候打开毛孔软化胡须、杀菌消毒外，更能够提供清凉的剃须感受，避免剃须时候皮肤太过干燥而出现过敏。运用剃须泡沫你会感觉剃须后比平常清爽干净许多，这也是男士早上有效地醒肤手段。
高质量的休息
休息是最好的醒肤手段，好的休息能够让受损皮肤获得完整的修复。满脸倦怠的人尽管运用再多再好的护肤品化妆品，气色上也不会很好，皮肤的色泽取决于表皮细胞内的黑色素含量，皮肤的弹性则取决于细胞的活力，这些都与睡觉休戚相关。好的睡觉有助于解除疲劳，让日常紧张的皮肤有休息的空间，促进表皮细胞的新陈代谢以及皮肤的血液循环。除了修复之前受到的损伤，同期也是为下一步的护肤创造良好的皮肤环境，促进护肤品营养成分的吸收。
男人应该如何美白
男人应该如何美白
男人也需要美白吗？以前大家第一反应恐怕是不需要、男人黑一点显得健康。但是现在很多男人同样需要美白，爱美的男人同样有很多的，对自己的皮肤很有必要亮肤，均匀透亮的肤质能让同样的肤色看起来更年轻健康！小编今天就和大家分享一下如何快速变白的方法。
有些男生觉得肌肤颜色对自己来说没有什么太大关系，相反黑色的肌肤更显阳刚，其实不然，现在的女生们都喜欢肌肤白净透亮的的男生，皮肤黯淡不仅看起来不美观，而且会造成后续的一系列问题。小编今天就和大家分享一下男人美白的方法。
1、温和护肤
选择一些比较温和的护肤产品和美白产品。洁面乳最好是使用无泡型的，面霜的话，就要选择油少的。出门一样也要注意防晒，但是防晒产品的防晒值要小于25-30，不然更容易过敏。
2、做好防晒
做好防晒工作，每天出门前涂抹防晒霜，不要暴晒在太阳之下，让紫外线直接照射，还要注意多喝水。还需要的就是，刻意每个星期做一次美白面膜，这样，就可以赶走沉淀在皮肤上的黑色素，促进肌肤的新陈代谢。
3、注意保湿和使用美白晚霜
男士要注意给肌肤着重的保湿。这样才能补充肌肤水分，让肌肤正常的新陈代谢，赶走面部色素，肌肤白皙起来。还有就是在临睡前给自己的肌肤要使用上美白的晚霜，这让才能让肌肤更快的美白。
4、注意控油
油性肌肤的男士不容易有黑色素沉淀。所以想要美白的话，只需要注重油脂的控制，注意肌肤的水油平衡，然后使用适合的美白乳液，就可以享受美白了。
5、晒后注重清洁
在进行户外活动时，皮肤油脂分泌较旺盛，毛孔排出大量油脂和汗液，加上外界污染物的附着，容易和防晒产品相融合堵塞毛孔，因此皮肤清洁就显得尤为重要。如果使用了防水型防晒霜，使用普通清洁产品是无法完全洗去的，此时你需要借助洁肤油，在皮肤干燥的情况下按摩皮肤将防晒霜溶解，再用清水和洁面产品清洗。
6、挑选合适的防晒品
根据外出时长、目的地的紫外线强度、以及进行的运动类型等，选择适合自己使用的防晒产品很重要。紫外线较强，长时间的户外运动，如沙滩排球、登山、游泳、骑马等，建议选择户外专用SPF50+++的防水型防晒霜。紫外线较弱，短时间的户外运动，如晨跑则可以选择倍数较低的SPF20～30+的防晒乳液。
《给80后男人的肌肤美白建议轻松脱离暗淡》一文由2022男性护肤频道的小编为您提供，如要了解更多关于男人保养肌肤内容，可以点击进入“男人保养肌肤”频道查看！