大部分男人都会认为防晒是属于女人的专有名词。不过，其实防晒并不是为了防止晒黑，而是为了防止晒老。避开日晒能显著降低皱纹出现的机率，最重要的是还能防止晒伤，降低皮肤癌的风险。正确的做法是每天涂抹一款带防晒指数的男用乳液就好。
如何帮你的男友护肤？男人也必须防晒
如何帮你的男友护肤？
现在我们都是大叔控，可是大叔控不代表你的男友就应该是满脸皱纹痘痘的男人。。。下面就和小编一起学习帮助男友护肤的方法吧！
男人也必须防晒
大部分男人都会认为防晒是属于女人的专有名词。不过，其实防晒并不是为了防止晒黑，而是为了防止晒老。避开日晒能显著降低皱纹出现的机率，最重要的是还能防止晒伤，降低皮肤癌的风险。正确的做法是每天涂抹一款带防晒指数的男用乳液就好。
从三十岁起必须戒烟
如果仔细观察，你会发现周围抽烟的人会从三十岁开始与旁人的年龄差距拉大。香烟中的化学成分能破坏肌肤中的胶原蛋白，即使他的抽烟扮相很美，也请组织他继续下去。
不许他再熬夜晚睡
皮质醇是一种身体内的应激激素，它有自己的代谢时间表，水平最高在早晨6－8点，最低点在凌晨0－2点。所以睡眠对皮质醇的调节至关重要。合理睡眠早上最晚8点起床，晚间最晚0点入睡，是不影响生活质量的大前提，也是肌肤维持良好生态的最基础方法。
补充维他命A
我们都知道皮肤一旦缺乏胶原蛋白，就意味着皮肤会因为蛋白质的缺乏而不再平滑有弹力。所以，告诉男友们多为肌肤补充一点维他命A类单品，它可以帮助肌肤的胶原蛋白再生。
强迫他喝绿茶
绿茶中还有大量的EGCG，一种强有力的抗氧化剂，它足以保护你的大脑，并让你远离心血管疾病的困扰。最近一段时间还有研究指出，绿茶还能中和日晒对肌肤造成的损伤。
吃抗氧化的食物
我们生活在重重雾霾之下，吃着不健康的食物，这些都会让肌肤加速氧化。如果你男友还爱喝啤酒的话，问题就会更加剧。补充一些抗氧化的食物或健康类药丸是不错的选择。
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男人的面子也很重要，怎样防晒
男人在涂抹防晒的时候会有不少误区，大局部男人在防晒方面有点进退两难，既怕晒黑，但又不敢涂防晒品和撑遮阳伞，让他们戴墨镜就还在他们的接受范围内。他们总认为擦了防晒品就不足男人味。
男人的面子也很严重，怎样防晒
其实，防晒主要是阻隔紫外线，另外还对皮肤有滋养保湿的功效。养护得好，防晒工作做得好，才能拥有滋养健康的皮肤，作为自己展现的男性魅力资本。
选用符合自己皮肤的防晒品
男士们选用防晒品看自己的皮肤对紫外线的反应程度定。假如皮肤对紫外线不敏感，擦2倍或10倍的防晒值就行了;若皮肤对紫外线有很强的反应，就选用高倍数的防晒产品。
要在外出前的20或三十分钟，涂上SPF15以上的防晒霜，假如是长功夫在户外活动，则要每两个小时再涂一次。一般在城市里的日常活动，通常会选用15倍的防晒产品。假如去游泳，或去靠近热带的位置会选用倍数高的，甚至45倍以上的防晒品。
擦防晒品的次数要视皮肤而定。
假如皮肤对阳光敏感，2个小时或是3个小时擦一遍。对阳光的敏感度很小，那就每隔4个小时，或一天擦一次就够了。
每一年更换新的防晒霜
出于防晒霜的防晒运用通常只有一年，尽管还没过期，防晒作用也减轻了许多，平时都有防晒习性的男士，要每一年都更换防晒霜。假如外出不慎被太阳灼伤，要尽快进行修复保护，涂抹一些晒后修复霜，或用芦荟凝胶进行晒后保护。
男人眼部防晒护肤品推荐 怎么眼部防晒
大家不要只保护的皮肤而忘记了眼部肌肤。这是人体最娇嫩的部分，不信你现在试着捏一下，哈哈哈~所以日常的防晒，这部分绝对不能被忽视。下面，小编给大家提一些关于眼部防晒的建议。
忽略眼部防晒
忽略眼部防晒
忽略眼部防晒裸肌应对日晒、紫外线，会让眼部色素沉淀增多，黑眼圈自然越来越重。但值得一提的是面部防晒霜也不能直接涂抹与眼部，市面上大多数面部防晒霜都不适宜用于眼周(注明可用于眼部肌肤的除外)，因为眼周肌肤比较薄，厚度只有面部肌肤的五分一，而且眼睛较敏感，所以还不如不涂。
选择专用防晒品
选择专用防晒品
专为眼部研发的防晒产品，一般都不含刺激成分，而且补湿度较高，可滋润脆弱的眼周肌肤。日常出行只要条件允许建议你多戴墨镜，可以阻隔一部分紫外线，减轻眼部负担。另外临近夏天你可以选择一些含油量较少的眼霜，如凝胶状或护眼棒等，涂上后，用无名指轻轻按压，加强吸收。
Clinique倩碧
Clinique倩碧男士焕妍活力眼霜
产品介绍：
全新倩碧男士焕妍活力修护眼霜适用于所有肌肤类型，包括敏感肌肤。每日两次使用于清洁后的眼部。质地舒适，极易涂抹，能被肌肤快速吸收，毫无油腻感。与倩碧男士三步骤和倩碧男士焕妍活力修护露SPF15搭配，成为男士抗衰老的最新护肤组合。
Essano艾莎
Essano艾莎浓有机玫瑰果丝柔紧致眼霜
产品介绍：
有机玫瑰果油搭配维生素A+E，充分滋养眼周皮肤，令肤质柔软、富有弹性，有效对抗黑眼圈的形成，淡化细纹及表情纹。
【FAB配方功效】
玫瑰果油*、乳木果油*、霍霍巴油*：富含多种天然植物油，深层滋润、高效修护，全面补充皮肤所需养分，对抗眼周老化痕迹的产生，令缺乏弹性的眼周肌肤变得丰盈而有弹性，淡化细纹和表情纹的产生
维生素A+E：高抗氧化、维生素A作用于皮肤深层,调节细胞角化过程,促进生成胶原纤维和弹性纤维,能有效去除细纹,抚平皱纹
活性芦荟提取物*：舒缓、抑菌、抗炎、补水
透明质酸：加强皮肤自然水合功能，深层保湿，改善干燥、粗糙、脱屑
烟酰胺(维生素B3)：提升细胞综合抗氧力，增强细胞免疫力
配方源自有机农场
【创新科研配方】
1.恢复眼周肌肤青春外观
2.促进眼周肌肤的柔软，舒缓和平滑细纹及表情纹
3.紧致&提升眼周轮廓
4.淡化黑眼圈
【使用方法】
1.洁面后，取少量眼周，以无名指指腹轻拍于眼周，至吸收
2.之后，配合涂抹Essano乳液或晚霜
LaPrairie
LaPrairie莱珀妮活肤亮颜修护眼霜SPF15
产品介绍：
蕴含抗老化精华和防晒精华，能抵御自由基侵袭，舒缓敏感与刺激，延缓由于碳基化和水分流失引起的蛋白质损伤。生物干预精华能消除眼部浮肿，重塑眼周肌肤的紧实度，淡化眼周细纹和皱纹。它还含有缩氨酸，营养精华和8种漫射粒子，有助于强化肌肤机能，舒缓并淡化眼周细纹。
Lancome兰蔻精华眼部肌底凝霜
Lancome兰蔻精华眼部肌底凝霜
产品介绍：
小黑全明星家族，“小黑眼”翻新力作
新包装.新配方.新效果
1.全新配方，全面对抗5大肌肤疲倦痕迹
2.全新柔光科技，效果即时可见，只需一晚倦容明显改善
3.质地更轻柔，全新凝胶质地，给肌肤带来独特享受
兰蔻实验室创新研发兰蔻小黑瓶精华眼部肌底凝霜,蕴含15年研究和8项美肤专利成果。
愉悦凝胶质地，显著帮助肌肤对抗环境污染和空调室下的干燥侵袭，高效锁水8小时。
高效专利配方帮助激活五大年轻标记并对抗五大显著的疲倦迹象。
面对现代生活的节奏和日常生活环境的侵袭，一整天，每一天......你厌倦了吗?厌倦了自己疲倦的样子吗?不让脆弱的眼周肌肤产生疲劳和老化的现象，好好呵护起来。
男士也爱美之如何护肤
愈来愈多的男士，做起注意保护自己的皮肤了，毕竟爱美不再是女人的专利，那么男士该怎样保护自己的皮肤呢?有下面几个重点注意事项。
男士也爱美之怎么护肤
关键一：男性的皮肤比女士的皮肤角质层厚24%-40%，护肤时需更注意
男性的皮肤相比较不方便受到刺激，或受到的刺激较少。但是男士护肤要记住清爽干净利落，不要太油腻，太营养。
男性的皮肤吸收力相对较弱。所以必要男士产品的分子小，并包含促进吸收的成份，更易于吸收。
关键二：男性皮肤比女士出油多40%-70%，一般看来男性的脸部毛孔会比女士的粗大，假如日常不做清理会引起毛孔阻塞。
男性的皮肤更多受到出油多的烦恼，更必要彻底清洗，偶尔去角质。
男性皮肤更方便出现肤色暗沉，粗大毛孔，粉刺滋长的皮肤难题。男性必要的产品质地特别清爽，无油配方或低油配方。必要抗菌配方，抑制出现粉刺。
关键三：男性的角质层比女士的新陈代谢更慢，女士的新陈代谢周期是24小时，而男士则是34小时。男性的皮肤必要促进新陈代谢。所以要偶尔移除老化角质，维持皮肤水油平衡，可以抑制痘痘滋长。
关键四：35岁以前男性的皮肤比女士更富有弹性，但35岁之后，男性皮肤老化的非常迅速，弹性下降。因而男士也不能怠慢抗老养护。
虽然年轻时男性的确不易显老，但步入中年后男性更方便出现出深层皱纹。要选用一些抗衰老面霜和眼霜适当滋润皮肤。
男性的皱纹是在真皮层出现，所以中年男性应该做起注重抗衰老，而且增多胶原蛋白再生关于他们非常严重。
关键五：男士剃须前和剃须后保护很严重，刀片会使须部的角质层或多或少受损，皮肤自己的原有保护能力下降，方便干燥紧绷。
剃须时必要软化胡须和润滑保护。所以剃须的男士必要特别运用须前须后的保护产品。
须后保护主要是为了杀菌收敛，舒缓皮肤，缓解干燥紧绷和灼热刺激。
阳光型男 防晒护肤的方法
阳光型男 防晒护肤的方法
紫外线不单会让我们的皮肤变干燥、变黑，同时也是引起皮肤癌的重要原因，不论对男人还是女人。所以涂抹防晒并不单单是一项简单的护肤步骤，更是男人魅力与健康的扞卫者。
防晒对策STEP1读懂防晒指数
不过，防晒还并非那么简单的，并非等你下班后直接去百货公司随便买瓶防晒三两下涂满整脸就完事了。一眼望去，防晒霜瓶子上那些小小的英文字符和数字，不是为了好看才放上去的，而是具有不同意义的，方便你按需选择。看懂这些，正是防晒对策的首要环节！SPF是防晒系数，表示它阻隔紫外线中UVB的能力，它后面的数值越高，表示其防晒的效果越好，而这个数值的评测单位是以15分钟为例，因为如果一个人没有采取任何防晒措施在阳光下暴露15分钟，皮肤就会出现红斑，而这个SPF后面的数值就是其能够防护15分钟暴晒的倍数。如果你觉得这样的介绍有些专业，让你有点犯晕，那么请允许我这样来说：以SPF20的产品为例，你涂抹它之后，在1520，也就是300分钟之内，你的皮肤是安全的，不会被强烈的阳光晒红晒伤；而PA是防护UBA的产品，能够防止肌肤晒黑及引发的老化问题，同样PA后面的+越多，表示防晒效果越好，维持防晒效果的时间也越久。当然，你可以简要地理解成：PA+的维持时间为4小时，而PA++则是8小时，那么PA+++则代表了更长的时间。
防晒对策STEP2度身选择防晒利器
如果你是OFFICE一族：
如果你是每天面对电脑的办公男，建议你涂擦SPF15-20的产品就可以，因为你并没有那么多的暴晒时间，中倍的防晒产品也不会给肌肤造成额外的负担，不过PA值一定要在两个+以上，因为你要兼顾到下班后的时间，相信你绝对不会在下班前坐在办公室里仔细地补涂防晒霜，所以建议你挑选SPF15-20、PA++的防晒产品。值得一提的是，现在的防晒产品中大多会有少许的修容功效，男士面对电脑太久难免会令肤色暗沉，可以试试选择黄色或者米色的防晒产品，让自己的气色更好也不失为一种社交礼仪，留给别人更阳光、有神采的一面。
如果你是OUTDOOR一族：
如果你是酷爱户外运动的男士，那么对防晒产品的要求就要更高些了，而且不只是脸部，就连身体也需要完善的防晒工作，但是因为我国的化妆品标识规定，SPF的标注上限是30，所以其实往往有些产品在日本标注SPF130，但是在国内就只能写上30，所以它们往往会在30后面加注一个小小的+，所以活力男们在选择防晒产品的时候就一定要擦亮眼睛，锁定SPF30+和PA+++的高倍数防晒产品，并且还必须要有防水功效哦。长时间处于阳光下，一定会让我们大汗淋漓，可是护肤品上可没有防水的标识，怎样才能找到不会被汗水冲走的防晒产品呢？Aven有个好办法：拿起瓶子摇一摇，如果能感觉到瓶子里有一颗小钢珠，那么你就可以放心选购啦，这代表它是具有防水效果的。
如果你是TANNING一族：
也许你会问，我不想做奶油小生，我就是想让自己晒黑，我还需要防晒吗？我的答案是：防晒产品还是不能少，而且你需要一款兼具防晒伤、防水、长效的产品。乍听起来是不是觉得很麻烦？其实在我们的厨房中就有一个天然的防晒产品：橄榄油，它能够起到很好的防晒效果，并且不溶于水。涂抹上它，你就可以在海边尽情晒黑与冲浪啦。
防晒对策STEP3彻底卸除、及时修复
还有一点需要注意的是，如果你涂抹了防晒霜，一定要用卸妆产品来卸除，因为普通的洁面产品是没有办法将防晒霜完全清洗掉的。你有两个办法，一个是买瓶带有卸妆效果的洁面乳，一个是选择物理防晒。时下最流行的物理防晒方式就是矿物粉，它的主要成分是二氧化钛和氧化锌，具有天然的抗紫外线、抗炎舒缓效果，在微粒化后等同于物理性防晒剂，可抵抗UVA和UVB，并且还有修饰肌肤的效果，只需要在出门前扫上一层矿物粉就能达到完美的防晒效果，并且只需要普通的洁面乳就能清洁干净。
当然，一时疏忽忘记涂抹防晒产品，或是长时间暴露在阳光底下，肌肤难免会泛红甚至晒伤。请记住，烈日暴晒后的72小时内是肌肤修复的黄金时间，一定要好好把握、及时修复，才不会给肌肤带来永久伤害。你可以先用冷水冲洗肌肤，将温度降下来，使用洁面乳的时候注意不要用力搓揉以免引起脱皮。接着用矿泉喷雾喷在脸上，起到镇定舒缓的作用，之后可以敷上一层晒后修复面膜，如果没有的话保湿面膜也行。如果还没有，就拿出啫喱型保湿面霜在脸上厚厚地敷一层。如果还是没有，那真的该检讨一下自己的保养习惯了。不过，Aven照样有办法：从你的冰箱中拿出西瓜，将瓜皮切成薄片贴在脸上，同样会有不错的镇静与舒缓功效，而番茄、原味酸奶也具有同样的效果。
男人的护肤 也可用精油来保养
冬季是该要好好养护自己的皮肤，尤其是关于不爱打理的男人来说，更应该要悉心呵护自己的皮肤。除了养护皮肤，我们还要护理好自己的身体。今日作者给你们介绍这几种精油，让你们能安稳过冬。
失眠了——薰衣草
薰衣草精油有“万精油”的美称，也许不能解决什么大难题，但是才能把一切难题都大事化小。
假如失眠，才能将两滴薰衣草精油滴在棉花球上，放入枕头里，有宁神安眠的作用。据说，那些分娩处理薰衣草精油的工人们的工作效率会降低，旧是因为薰衣草令他们放松到“迷迷糊糊”的关系。
感冒了——尤加利
尤加利又叫桉树，闻起来有点如同于薄荷的辛辣感。它有强力的抗菌作用，能防治上呼吸道感染。
感冒的时候，滴两滴尤加利精油在温水中漱口，但千万不要喝消去了。或是用香薰的方式，给整体房间杀菌。
水肿了——天竺葵
天竺葵精油有调节激素、帮助淋巴循环的作用。不少人早晨起来有会有水肿的难题，用两三滴天竺葵精油滴在手心搓热，由下往上按压身体所有的“窝”(淋巴系统)，如耳后、下颚、肩窝、腿根等等，能够帮助毒素排掉。
男人护肤“高清爽” 几个要点必须知道
男性护肤有哪些要点呢？这些要点是男性护肤必须知道的。
一、男人护肤有几个要点需上心
1、学会洗脸
若皮肤为干性，可用冷水和温水交替洗脸，这样可以刺激皮肤的血液循环，增强肌肤弹性。油性皮肤者洗脸时最好先用毛巾热敷3至5分钟，再用香皂洗脸，洗后按摩一会儿，这有利皮脂的排出，使面部光润、柔滑、减少皱纹。应使用针对男士皮肤性质而研制的男用护肤品。
洗净脸后，涂些男士专用的营养霜、润肤蜜，有助于皮肤光洁。应注意的是，营养霜适用于干性皮肤，润肤蜜适用于油性皮肤。
男士护肤男士护肤细节可不能粗心
2、懂得修眉
眉毛稀疏色淡者，既不利于衬托眼睛，也会使脸部缺乏生气，可以用眼影刷沾一点蕉茶色(用黄、棕、黑三色调配)，搽在稀疏的眉毛根底中间，然后用小手指轻轻揉匀，就会使眉毛显得浓密。注意用色要薄，切不要涂出眉外。
3、唇色要润
男子嘴唇的修饰与女子不同，只能染上薄薄的油色，而不能有明显的边缘线，也不能用唇膏来改变嘴唇的轮廓和形状。嘴唇着色的目的是为了改变本身灰白无生气的唇色。颜色以浅红或棕红为好，容易与肤色协调而显得自然真实。
男士护肤男士护肤细节可不能粗心
化妆时，不必用唇线笔先勾画轮廓。只用手指沾一点唇膏搽在嘴唇上就行了。如果本人的嘴唇呈灰紫苍白又干燥的现象，应该先先涂无色透明的防裂唇膏，而再轻轻的着唇膏色，使嘴唇光泽红润丰满。如果嘴唇本身的颜色很好，只需涂防裂唇膏就可以了。
4、坚持按摩
按摩可使皮肤表层的衰老细胞及时脱落，促进面部血液循环，改善皮肤的呼吸，利用皮脂腺及汗液的分泌增加皮肤营养，提高皮肤深层细胞的活力，从而使皮肤光泽而有弹性。
按摩的方法是：先在脸上涂一些按摩膏，然后用手指顺着面部肌肤的纹理由下而上划圈式进行按摩，每天早、晚洗脸时进行，每次按摩十分钟左右。按摩后，用清水洗净擦干，涂上收敛水即可。
二、男士护肤必知的几个要点
1、“高清爽”，不要“超营养”
肤质的不同，让男人的护肤大可不必像女人一样复杂，就像以前男人们认为的那样，保养皮肤最好的办法就是把皮肤清洗干净，这句话其实也有几分道理，关键是如何才能洗干净。
由于男女性激素的不同，男性皮脂腺和汗腺分泌都比较旺盛，加上男性皮肤的PH值偏酸性，皮肤容易油腻，汗水也比较多，所以，清洁的确是男士护肤的第一要义，只不过，这种清洁绝不能用多洗几次脸来达到。
相反，洗脸次数越多，皮肤水分流失，肌肤会以分泌更多的油旨作为保护反应，结果反而是“越洗越油”，油水失衡的结果就是毛孔堵塞，粉刺暗疮横生。
针对多油，多汗和易生痘痘的特点，男性洁肤的重点便成为有效清洁和修复肌肤的“高清爽”，区别于追求美白营养效果的女性洁肤，因此如果男人使用女友，太太的洁肤品，往往会因营养过剩反而加重了皮肤的油性，更易生痘。
男士护肤男士护肤细节可不能粗心
2、身边必备一瓶润肤液
女人从小就是护肤高手，这是大家的共识。但是对不少的男士来说，有时候真的很难分不清雪花膏和蛤蜊油的区别。一般来说，润肤液比乳霜的油质少一些，而乳霜比油膏的油性小一些，男士们只要知道这个简单的贴士就足够了。
对大多数男士来说，身边有一瓶润肤液就OK了。
3、皮肤清洁要温柔对待
皮肤清洁是众人皆知，但是，冬天的皮肤清洁并不是洗干净那么简单，也不是洗得越多越好，而是要温柔地对待。生活中大部分男士洗脸都喜欢用香皂，但是冬天常用香皂却容易对皮肤造成伤害。
美容专家建议，冬天尽量不要用热水洗脸、洗澡，否则干燥的天气只会让身上热腾腾的水分蒸发得更快，皮肤会因为缺水而干燥发痒。
男士护肤男士护肤细节可不能粗心
4、重点部位不能马虎
只要你不是干性肤质，就有必要对面部的重点T字部位进行清洁。男士的T字部位是生产油污的窝点，不保持这个部位的清洁，脸就很难保持清爽。
男士每天洗脸时要用洁面品重点在额头、两侧鼻翼和下巴部位做些轻轻的按摩，以旋转的方式，由下而上，由内往外打螺旋，尤其在毛孔粗大的部位，做稍微深层一点的按摩，诱出油脂，再用清水洗干净就可以了。
5、积极使用紧肤水
男士一般很少使用紧肤水，其实这才是一件非常适合男士使用的产品。如果是毛孔粗大的油性肌肤，就更要使用紧肤水。
紧肤水可以帮助你清除表皮残余油脂、收敛毛孔并保持肌肤的PH值呈弱酸性，有些紧肤水还含有保湿因子，能达到使肌肤柔软的功效，洁面、剃须后使用感觉非常舒服。使用时要把紧肤水轻轻倒在手心，避开眼睛以向上向外的手法，轻轻拍满全脸，吸收才是最好的。
夏日护肤男士也要防晒
大局部男士在防晒方面有点进退两难，既怕晒黑，但又不敢涂防晒品和撑遮阳伞，让他们戴墨镜就还在他们的接受范围内。他们总认为擦了防晒品就不足男人味。
夏日护肤男士也要防晒
其实，防晒主要是阻隔紫外线，另外还对皮肤有滋养保湿的功效。养护得好，防晒工作做得好，才能拥有滋养健康的皮肤，作为自己展现的男性魅力资本。
1、选用符合自己皮肤的防晒品
男士们选用防晒品看自己的皮肤对紫外线的反应程度定。假如皮肤对紫外线不敏感，擦2倍或10倍的防晒值就行了;若皮肤对紫外线有很强的反应，就选用高倍数的防晒产品。
要在外出前的20或三十分钟，涂上SPF15以上的防晒霜，假如是长功夫在户外活动，则要每两个小时再涂一次。一般在城市里的日常活动，通常会选用15倍的防晒产品。假如去游泳，或去靠近热带的位置会选用倍数高的，甚至45倍以上的防晒品。
2、擦防晒品的次数要视皮肤而定
假如皮肤对阳光敏感，2个小时或是3个小时擦一遍。对阳光的敏感度很小，那就每隔4个小时，或一天擦一次就够了。
3、每一年更换新的防晒霜
出于防晒霜的防晒运用通常只有一年，尽管还没过期，防晒作用也减轻了许多，平时都有防晒习性的男士，要每一年都更换防晒霜。
假如外出不慎被太阳灼伤，要尽快进行修复保护，涂抹一些晒后修复霜，或用芦荟凝胶进行晒后保护。
夏日游泳运动如何护肤呢 这些防晒霜来护航
夏日炎炎多地进入烤肉模式，喜欢游泳的男士便可以到水里酣畅淋漓的嬉戏一番。很多人都会选择室外游泳池、海滩进行游泳。建议大家下水前别忘了做一下热身活动。并且，男士需谨记补水和防晒是必须的！
补水
即便是在水中也要为肌肤补水，主要因为泳池中的水混合了较多的化学物质，长时间停留容易令肌肤缺水。所以在游泳前，男士们可以给肌肤适量地补充一些“营养”，涂抹一层补水面霜/乳液，轻轻地按摩拍打一下，帮助肌肤的吸收。
防晒
户外游泳一定要涂抹高效防晒品，而且不能只看SPF值，SPF只能防御UVB紫外线，也就是说只能防御1%的紫外线。真正的阳光杀手是UVA，它占到达地面紫外线的98%。UVA最具杀伤力，是因为它能在最短的时间内到达真皮底层，迅速损害弹性纤维，造成皮肤老化。而且水中的皮肤，由于阳光的反射，吸收紫外线的量会加倍，因此选择防晒品不光要选择SPF30以上，更要选择PA+++防晒品，而且最好选择防晒乳液而不是防晒霜。
游泳后也需要清洁，如果是去海边，避免沙子和盐分磨损皮肤，如果上了防晒还是不小心晒伤了，也需要涂些晒后修复的产品，更好的方法是直接涂芦荟汁，没有芦荟汁就用黄瓜片或者西瓜片代替，都可以让肌肤舒缓镇静哦！
比较好的防晒霜_男性护肤
男人也要防晒，男士防晒霜类型top排行榜
夏季防晒是大事，不论男人女人都得注意，虽然市面上大部分防晒品都是女性的，近年男性的也慢慢丰富起来了。男人也需要保养，也需要防晒，适合男士比较好的防晒霜有哪些呢?
男士防晒霜排行
1、焕白修护乳
防晒兼有美白功效的男士乳液，加入了维生素C和传明酸等多种美白精华，防晒效果很好，可以让肌肤变得更加健康。
2、水感防晒露
PF25的有效隔离，防晒效果也十分好!平时经常外出的男士一定要准备好哦!清爽水润的防晒霜一定少不了!
3、隔离乳液
油脂调护隔离乳让防晒而不再被油油的防晒傻un个困扰!性质温和，可以有效隔离紫外线，是油性皮肤的最好帮手!
4、美白保湿防晒
全效的美白保湿配方可以完美防晒且美白，专为男士设计的持久保湿可以让肌肤更加有弹性!清爽自然!
5、户外运动防晒
含薄荷提取物，即使炎炎夏日也让你清凉舒爽，能均匀完整的覆盖在肌肤上,让每一吋肌肤都能得到充分的保护。
6、修护霜
夏天隔离防晒必备的防护衣，清爽也不油腻，让你不怕晒，晒不黑!抵抗烈日只要用修复霜防晒就可以了!
男人也爱美？男士护肤的注意事项
对于男性来讲，也是最近几年才流行起来的一些护肤的事情的。而实际上，男性在做好皮肤护理的时候，其心理上，也是一个好处的，因为现在的人，哪个不愿意让自己长得更好一些呢，这里，给男性一些意见，如果你能做好以下的工作的话，那么，你的皮肤问题就不会再出现了。
男人也爱美？男士护肤的注意事项
男士护肤的注意事项：
男性皮肤护理的基础就是清洁，特别是剃须前，一定要将面部皮肤清洁干净。
先用热的毛巾敷在脸上使毛孔张开，香皂搓出泡沫仔细而轻柔地按摩脸部，除去毛孔中的污垢，最好使用润肤洗面奶，因为它含水解动物蛋白、水杨酸具有滋润作用，保持皮肤水分的同时可以消除皱纹，能清除皮肤深层的污垢，保持皮肤光滑、柔软。
每周使用一次磨砂膏着重清洁T字区（额头至鼻子间的部位）。清洁完的皮肤需要立即拍上爽肤水，有效地防止肌肤干燥，恢复表皮脂质层，滋润肌肤，保持水分平衡，舒缓面部压力，使皮肤清爽舒适。涂抹润肤露形成保护膜防止水分流失，补充男士皮肤深层水分和养分，防止皮肤松弛及皱纹出现，改善暗沉的肤色，使皮肤保持光泽有弹性。剃须后很容易给皮肤留下不起眼的细小伤口，所以，剃须后一定要涂上须后水和须后乳，调理、镇静紧张的肌肤，使其恢复生机、充满活力。
男人需要更多滋润
虽然男性的皮脂分泌可以有效地抵抗空气、阳光、湿度对皮肤的侵害，却无法对皮肤的保湿产生良好作用。随着年龄的增长，新陈代谢逐渐放缓，荷尔蒙分泌不甚均衡，局部皮肤分泌过剩，雄性激素的刺激，加之男人活动量比女人大，皮肤的油脂比女性分泌旺盛，你会误以为皮肤够油了，无需护理。而实际上皮肤处于缺水状态，皱纹便乘虚而入，所以保湿不只是干性皮肤的专利，也是油性皮肤不可或缺的。
男人护理需要同样温柔
男性面部的皮肤由于剃须等原因损伤了皮肤的天然保湿膜，很容易失去润泽，即使是油性皮肤，对易生细小皱纹的眼角和嘴角给予特殊的护理也是十分必要的。
眼角皱纹的增多易显老态，所以应用眼部的专用产品眼霜来仔细地护理，沾黄豆大小的眼霜涂在眼的周围，用双手轻轻地按摩吸收。
因为天气的缘故，嘴唇很容易干燥，产生翘皮。所以给唇部提供营养成分是十分重要的，将唇部专用的营养霜或唇膏轻轻地涂在嘴唇上，使嘴唇更加滋润、富有弹性。
男人的皮肤护理要在清洁时仔细些，护理完毕，就能立刻变得柔软干净，并不那么烦琐。
但是如果是暗疮皮肤千万不要马虎，以免暗疮好了以后会留下疤痕。美容香皂、植物型及营养型洗面奶、粉刺洗面奶、润唇膏、润肤露、磨砂膏、剃须膏、刮脸膏、爽肤水、男士防晒霜等都是极好的选择。
男性的护肤步骤：
第一步骤：记得，做好清洁的工作。现在的人都在洗脸，可是，男性却不会洗脸。这个是很关键的。有一些男性，只是简单地把水往脸上一放，冲一下就结束了，这个是不对的。要知道，你的洗脸的过程是很重要的。如果你用一些肥皂或者是洁面乳来进行清洁的话，会比你直接用水来洗效果好一些的。这样也会有针对性地把你的一些脸上的脏东西，给清掉的。
当然，在选择这些清洁用品的时候，也要看一下，你的皮肤的质地是什么样的。当然，对于紧肤，或者是祛痘的，以及还有一些毛孔的对付的清洁用品来讲，男性也要在选择前都做好充分的准备的。还有一个，就是在洗的时候，也要把这些东西弄成泡沫后，再打到自己的脸上，这样，比你直接把这些东西放到脸上来得更有效果的。所以，这个清洁的步骤是十分重要的。
第二步骤：对于一些皮肤的特殊性来讲，男性要做好其清除一些死皮的工作的。在这个时候，其因为你的脸的油脂的不平衡，所以，也会造成一些皮肤的问题的。在这个时候，如果你能做好你的油脂的分泌的平衡，则你的脸上也不会有一些粉刺的生长了。所以，这里，你最好是可以去晒一下太阳，这样，会让太阳的光，来自然地杀死那些细菌或者是螨虫的。这样，也是极好的一种过程的。
还有，就是如果你用到爽肤水或者是化妆水的话，则最好是用那种中性的，不要用太过油的，则这样，也会让你的皮肤变得更干燥，或者是更油腻的现象的。这样，也不利于你的皮肤的保养了。还有，就是有一些特殊的地方的护理要注意了，尤其是嘴角的四周，以及你的眼部的四周。
最后一个步骤：就是记得，在这个时候，要做好保湿，或者是滋润的过程的。一般，就是你脸后，把一些润肤露或者是霜，涂在你的脸上，要均匀，这样，才能达到一个好的保护皮肤的效果的。
如何涂抹防晒霜
如何涂抹防晒霜？你该这样正确使用！
防晒乃是护肤程序当中最为关键的一步，否则不做好防晒，都不敢出门。因此，防晒霜也就成为了爱美人士必备的护肤产品。只不过有一些人并不懂得正确使用防晒霜，没关系，小编今天就来分享使用防晒霜的正确步骤。
洁面
防晒之前要做好洁面处理，需要根据不同的肤质选择不同类型的洗面奶、洁面乳、洁面皂。一般情况下干性皮肤用补水保湿型;油性皮肤用质地清爽控油型;混合性皮肤两者兼用。
爽肤补水
爽肤水补水是一定要的，因为防晒霜中的成分会吸取脸部大量水分，如果脸部没有足够的水分是会引起皮肤提前衰老的。擦爽肤水之后，需要轻轻拍打脸部，促进爽肤水的吸收。
乳液保湿
乳液去量不需要太多，大概一毛钱硬币大小即可。乳液大部分是为干性肌肤设计的，所以油性皮肤的MM要注意啦，一定要选择标注：清爽型的。笔者就吃过一次亏啦，买了一瓶干性肌肤用的。另外乳液的擦拭方法也不是整个脸涂抹，而是从最干燥的区域涂起。需要用指肚来擦，而不是手掌心，这样有助于涂抹均匀。
防晒隔离
因为许多防晒霜的成分都比较油腻，作者本人一般是先用隔离霜打底，然后再擦防晒霜。另外许多隔离霜也有防晒效果，但是在紫外线强的情况下是远远达不到防晒要求的。
2种护肤绝招 快速帮你美容
不少男士都不会注意到要护肤，其实这是非常错误的观念。比如在约会之前，型男都希望以一个好的精神面貌去对待自己爱的人，此时快速护肤是非常有需要的。今日就为大家介绍2种快速美容护肤绝招。
黑眼圈难题
至于日积月累而成或者天生的黑眼圈，就无法临时抱佛脚啰，就把它当做是你深遂的眼睛的装饰品吧!其它要注意的小位置，包括鼻毛，与眉毛都要修剪整齐，莫让女主角认为你是邋遢的男主角，尤其是鼻毛要格外注意，不少MM很再意这一点，外露的鼻毛可能让你成为女士的拒绝往来户。
毛孔粗大和痘痘肌的解决办法
化妆水与收敛水来照顾毛细孔与角质，男人其实最需要的仍是收敛水，先不说有肌肤难题的你要多倍瞩目你的肌肤，就算是你肌肤非常细腻的同样也会有粗大的毛孔以及在胡子四周形成的肌肤敏感。所以一定要多加注意!
痘痘请擦药膏，不要用手挤压欲盖弥彰，隔天可运用贴布，在痘痘的隐患之处用药膏轻点上，重点地区加以防护，这样不光能够让我们的肌肤看起来没有刚出痘痘时候那么难搞，同期也会让整个看起来特其他光亮!
味道鲜明的偏香而且似乎带有酒精，但是用了真的不刺激，水薄薄的碰触到肌肤就能迅速吸收，我老婆让我倒在化妆棉上擦，虽然我觉得很费，但试过一次以后发觉真的才能擦出脏东西，而且用完脸色很好保湿不油，算是一瓶合格的爽肤水了，非常符合男士用。
《如何帮你的男友护肤？男人也必须防晒》一文由2022男性护肤频道的小编为您提供，如要了解更多关于男士护肤必须步骤内容，可以点击进入“男士护肤必须步骤”频道查看！