男生一道青春期脸上就开始长一些青春痘，好多人都无可奈何，治疗青春痘也有很多方法但是绝大多数人效果都不太明显，不仅仅是男生，现在好多女生也长一些痘痘，那么长了痘痘第一重要就是严重的影响了外观美貌，所以对我们年轻人来说，是严重的伤害形象的，那么男的脸上长痘痘注意什么？
用无刺激性的香皂洗脸吧，不要洗太勤，一天两遍足够了，但是每次洗都要洗两遍，注意毛巾一定要干净，建议准备两块毛巾，这块擦过脸了就洗了晾起来，最好日晒，然后用另一块，两块倒着用；
多喝水，可以排毒，大夏天的，西瓜也好找，争取一天吃一个；建议多吃西红柿和苹果，不要吃柑橘类的水果，容易上火。绿色的蔬菜每天要保证吃一碗；
喝些绿茶或者菊花茶，每天喝，不要喝咖啡，也不要喝浓茶了，糖份要少摄入，碳酸饮料也不要喝了，渴的时候就喝水或者淡茶；多吃素，少吃油腻，肉可以白煮了蘸酱，不要红烧，最好吃鸡肉，不吃猪、牛、羊肉。
多吃玉米。用白萝卜煮白菜，少放些盐和海米，一周吃一次，或者白萝卜绞汁喝。喝矿泉水的时候，加一片柠檬挤到水里；早上起床就喝一杯冷开水，早晨起来就喝
男生长痘痘一般就要多注意饮食了，因为脸上分泌的油脂会堵塞住毛孔，这样久而久之造成痘痘的形成，生活中就不要多吃一些油腻的食物，不仅仅如此，那些辛辣有刺激性的东西也要排除，每天也要注意用清水洗脸，不要用那些油脂化妆品。多注意就会有所改善的。
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脸上长痘痘毛孔粗大
脸上痘痘多毛孔粗大，那是因为你不会洗脸
相信很多人都经历过，早晨起床照镜子发现自己脸上又多了几个痘痘。而且越看镜子越觉得自己毛孔特别的粗大。其实造成这样的原因很可能是因为你还不会洗脸。
洗脸护肤步骤一：洗脸须分早晚进行
很多人都只有一天洗一次脸的习惯，不管你是习惯了早上洗脸还是晚上洗脸，其实都是不正确的，做足洗脸功课的第一护肤步骤，首先就是做到早晚两次洗脸，早上洗脸可以帮助去除夜间肌肤分泌的油脂，为一天的干爽肌肤打下基础;晚上洗脸则能去除白天皮肤吸附的空气尘埃以及皮肤分泌的油脂，不让尘埃和油脂堵塞毛孔，所以早晚洗脸各有重要的意义。
洗脸的护肤步骤二：选对合适的洁面产品
洗脸护肤不是指用清水洗把脸，然后把毛巾一擦就算完成的，想要真正把脸部皮肤清洗干净，洁面产品起着十分重要的作用，尤其是油性皮肤的人，洁面产品可以及时以及彻底地帮助肌肤清除油脂和污垢，从而避免毛孔堵塞，引起毛孔粗大的现象发生，因此一款合适自己肤质的洁面产品，对于收缩毛孔具有很大的帮助。
洗脸的护肤步骤三：洗脸水巧添加
能够做到以上的两个洗脸护肤步骤，你的收缩毛孔大计基本就完成了一步，如果还想让你的收缩毛孔计划更加顺利的进行，那么不妨为你的洗脸水添加些材料吧!用洁面产品洁面后，往洗脸盆里倒满2/3的水，然后滴入几滴白醋，混合均匀，然后用手扑水拍在脸上，轻轻拍打，再用清水洗净。这个方法不但能收缩毛孔，还能抑制油脂分泌哦!
洗脸的护肤步骤四：冷热水交替洗脸
冷热水交替洗脸也是个不错的收缩毛孔方法，完成了洁面工作后，先用冷水洗脸，冷水最好是要带有一定的冰冻感的，然后再把冷水换成热水，按照同样的洗脸方式就可以了。冷热水洗脸的原理在于利用热涨冷缩来刺激皮肤，促进肌肤的血液循环，从而来达到细致毛孔的目的。
男生脸上长痘痘咋办好
我们经常说，爱美之心人皆有之，对于男生而言，外在形象也一样的重要，但是在青春期，很多人都饱受着青春痘的困扰，痘痘会直接影响我们的外貌，而且痘痘小时之后还会留下非常难看的痘印和痘坑，非常难看，接下来我们就为大家详细的介绍一下关于男生脸上长痘痘的解决办法。
1.正确清洗肌肤：以温水洗脸，但每天洗脸次数不可超过3次。清除肌肤上分泌过多的油脂是消除粉刺面疱最重要的第一步，完整的清洁功夫，可以除去脸上沾附上的脏东西、老废角质，避免毛囊阻塞而减少粉刺面疱产生。
2.定期去角质：定期去除堆积在毛孔的角质废物，可加强促进细胞新陈代谢，避免老废角质堆积、阻塞毛囊口，引发细菌滋生而产生面疱。
3.使用适合的肌肤保养品：使用含有控油、去角质、抗菌等成份功效的保养品，也能够帮助肌肤对抗预防粉刺、面疱的产生。
4.充足而规律的睡眠：熬夜与压力容易造成生理时钟紊乱的现象，导致荷尔蒙失调、影响内分泌，并进而间接地促使粉刺面疱的形成。
5.避免过度曝晒于阳光下：过度曝晒于阳光下会刺激面疱恶化，且肌肤黑色素的累积，亦会加深痘疤的色泽，并延缓其恢复的时间。
6.减少摄取油炸、辛辣、坚果类食品：这一类食物容易激发面疱的孳长，所以想减少粉刺或面疱的问题，必须先改变饮食习惯，多喝水且多吃青菜蔬果，加速身体的新陈代谢，促进细胞排毒的能力
上面的这些内容就是关于男生脸上长痘痘咋办的介绍了，长痘痘的原因虽然很多，但是我们只要找到适合自己的祛痘方法，积极的配合相关的护理，就一定可以战胜痘痘，在洗脸的时候大家要注意方法，饮食方面也要以清淡为主。
男人脸上长痘痘是什么原因
在青春期的男性朋友们脸上长痘痘是正常的情况，通常长了痘痘之后都会找医生治疗或者选择吃药，大多数都能治疗成功，但有些男性朋友过了青春期或者结婚之后，脸上还会长痘痘，有的好多都是因为脸上分泌很多油脂，那男人脸上长痘痘是什么原因呢？该怎么处理？
1、每周最少一次深层清洁，彻底去除皮屑和污垢。虽然大多数男性的皮肤都属于油性皮肤，但油性肌肤同样很可能是缺水性肌肤，导致面部容易出现细纹。男人在30岁左右，其实是皮肤水油状态较平衡的时候，注重保湿护理，可以延缓肌肤衰老的过程。2、建议男士使用保湿型紧肤水，它可以清除表皮残余油脂、收敛毛孔并保持肌肤的PH值呈弱酸性，能使肌肤柔软。3、迈入中年的男人，在气质越显成熟稳健的同时，坚持对肌肤(尤其针对眼周、嘴角和额头等容易产生)做些抗衰老（维E）护理，更彰显男人四十的魅力
一定要改掉自己不好的习惯，不要用手挤痘痘，一定要克制+克制。一定要自己改掉这些习惯，因为手上有很多细菌，如果忍不住用于去摸痘痘的话， 不但把手上的细菌带到脸上，让原本的痘痘更恶化，还会影响周围的健康肌肤也被细菌感染！保证每天8-10小时的睡眠，拒绝熬夜， 出现痘痘后及时搽消炎药膏，以防恶化。
专家支招：脸上长痘痘怎么调理
很多男士在毫无防备之下，突然痘痘爬满了姣好的面容，起痘容易祛痘难，非常烦恼，下面专家支招男士脸上长痘痘怎么调理。痘痘男一起来学习一下吧！
要调理好脸上长痘痘的问题，第一步就是要知道是什么原因引起的痘痘，知道原因对症下药才能有效治疗痘痘。
男士皮肤的皮脂腺过于发达的话,皮脂分泌旺盛,毛孔就会被堵塞,导致排油不畅,皮脂腺分泌过多,皮脂就在毛孔中积累起来,突起成为痘痘。
1、脸上起痘痘的男士平时一定要注意脸部的清洁,用些清洁力比较强的洗面奶,把脸部清洁干净！
牛初乳洁面粉 温和深层清洁 滋养抗过敏洗面奶
2、平时把脸洗干净以后一定要擦点面霜保湿,长痘痘有个原因是皮肤油,皮肤油是因为皮肤缺水,所以一定要做好保湿和补水。合理护肤，使用控制油脂分泌，保湿的护肤品。
松本清深海绿植密集补水矿物泥膜 深层保湿海藻面膜
3、脸上长得痘痘熟了，如果想要把痘痘里面的脓挤出来,要用专门挑痘痘的针,而且要消毒过后才能使用，痘痘挑了后要注意消炎。
不锈钢粉刺针 痘痘针 粉刺夹
由于内分泌而引起的痘痘，得注意消除体内瘀积，使雌、孕激素的分泌水平趋于均衡状态。
平时要养成良好的饮食习惯，饮食以新鲜蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物为主；保持每天都吃一定量的水果，以补充体内水分和营养。
长痘痘了千万不要用手摸,手上细菌很多容易造成感染.平时要要保证睡眠,千万不要熬夜啊。
脸上长痘痘怎么调理？9个调理脸上痘痘好方法
脸上长痘痘怎么调理呢？只要你从日常生活养成调理脸上痘痘的好方法，轻松调理身体，让痘痘不再来，脸部光滑不是梦。
脸上长痘痘怎么调理
1、调整好自己的心态
接受你脸上长痘痘的事实，不要每天对着镜子愁眉苦脸。有些人长痘痘是工作或者学习的压力太大。放下压力，长痘痘也是一种生活经历，坚信只要有耐心，会慢慢好起来的。
2、每天洗两到三次脸
洗脸次数多了也不好。早上起床，晚上睡觉的时候洗两次。本人在公司的时候，中午也会洗一次。建议油性皮肤用温水洗脸，中性皮肤用冷水洗脸，当然还是要根据个人平时的习惯，本人是油性皮肤，但还是经常用冷水洗，不过冬天不用。洗脸的时间不要太短晚上一定要卸妆把脸洗干净。
3、勤换枕头和枕巾
每天休息和枕头接触那么长时间，脸部接触的枕巾和枕头一定要干净。枕巾最好一个星期洗一次，枕头要经常拿出去晒一晒，防止细菌滋生。
4、不要用手挤痘痘
这个很多人都知道，但是坚持下来真的很难。不要用手摸痘痘，用手挤痘痘，否则会让痘痘接触到细菌，可能会留下灰色痕迹在脸上。最好也不要用手摸脸，减少接触细菌的机会。
5、合理饮水
合理的补充水分对皮肤和祛痘大有好处。每天早上起来喝一杯温水水。上班不要忘记喝水，坐着好长时间不动。不要总是喝饮料，最好多喝白开水。
6、保持充足的睡眠
经常熬夜是会长痘痘的，对此深有体会，说多了都是泪啊。早睡早起，身体好，有助于祛痘。
7、经常锻炼
上班族整天对着电脑，辐射又大，还不运动，能不长痘么？在电脑前面坐一段时间就活动一下，坚持下来，你一定行的。
8、健康的饮食习惯
多吃蔬菜 水果 里面含有丰富的维生素，对皮肤很有好长。少吃辣椒，一吃辣椒就长痘痘啊，那些吃辣椒不长痘痘的请无视。
9、选择一款适合自己的洗面奶
市面上的洗面奶不一定是越贵越好，选择一款适合自己的洗面奶才是最重要的。最好每次洗脸时使用，这样能深层清洁皮肤。
上面就是今天小编为大家介绍的9个调理脸上痘痘好方法，让你脸部皮肤光滑娇嫩。
男孩脸上长痘痘怎么办？
男生其实和女生一样会长痘痘，并且长痘痘的原因和女生一样，都是油脂分泌过多，而又男生不如女生那么注意脸部清洁与自身卫生，所以一长起痘痘就一发不可收拾，脸上坑坑洼洼，甚是吓人。那么男孩脸上长痘痘怎么办呢？有什么解决办法？
平时要养成良好的生活习惯，注意面部和手部的卫生，手上是残留细菌是最多的地方，最好是少用手摸脸，以免炎症细菌向深部发展。
年轻男生喜欢熬夜玩游戏，通宵面对电脑，而且电脑的辐射是非常的，这样很容易滋生痘痘，所以平时不要熬夜、通宵，要经常多喝水，也不要经常流连夜店。
生活不规律也是导致青春痘促发的一个重要原因，所以青春痘患者要保持乐观情绪，保证充足睡眠，平时多注意劳逸结合，才能让痘痘永远的远离我们。
注意饮食，尽量少食辛辣油腻的食物，少吸烟喝酒。因为这些食物烟酒对皮肤刺激很大。
痘痘的发生原因较复杂，与多种因素有关，如饮食结构不合理，精神紧张，内脏功能紊乱，生活或工作环境不佳，某些微量元素缺乏，遗传因素，大便秘结等。但主要诱因是体内雄性激素水平升高，而刺激皮脂及毛囊脱落的上皮细胞，聚集成黄白色物质栓塞在毛囊内，即形成粉刺。
中医向来都是以调理为重，针对痘痘的根源，进行长期而长效的调理。这些调理包括使用中药、针灸、熏蒸、中药面膜等。
中医针灸祛痘的原理是根据每个人的长痘具体原因，比如饮食结构不合理、肺火、胃火或者脾胃不调等，针对性的刺激人体穴位，“虚则补，实则泻”，调理气血和脏腑的功能，实现经络通畅，达到去痘美容的目的。
针灸祛痘的优势一方面可以排除体内毒素，调节内分泌，控制油脂腺分泌，收缩毛孔，对急性期、炎症明显的痤疮效果尤佳；另一方面可刺激血管扩张，改善机体的微循环，增加面部的皮肤营养，促进面部的色斑吸收、创面的愈合和痘印的消退。
长痘痘不可怕，长痘痘是每个人都会出现的情况，只是根据个人自身情况而最后形成的局势不同。男生长痘痘不像长胡子那样会增加成熟感，反而会让女士觉得男生不爱干净，甚至于亲吻时也会有不舒适的感觉。所以，男生们，有痘痘了要注意哦！
男生脸上长痘痘怎么调理呢？
男的皮肤油脂分泌比较旺盛，因此更是容易出现长痘痘的情况，这是很多男人们都苦恼的事情。的确，有了痘痘，也很是影响一个男的帅气。那么男的脸上长痘痘怎么办呢？有什么办法可以缓解甚至说是可以根除的呢？下面是小编特意搜集的四大方法。我想这就可以任由男人们来选择自己乐意的方法。
男士祛痘方法一：加强保湿
男的脸上长痘痘怎么办呢，型男每天应当多喝一些水，有利于代谢身体的一部分杂质。在选择保湿类护肤品的时候，也应当重点选择一
些含有茶树油等成分的产品。能够帮助在补充肌肤水分的同时，又可以控制肌肤大量出油，调节肌肤的水油平衡。
男士祛痘方法二：重点清洁
男士肌肤的T字区更加容易出油长痘，因此，每周应该有规律的在T字区重点使用面膜或者是磨砂膏类的产品。这样，能够帮助去除多余的肌肤杂质，重点控油，恢复T字区肌肤的细致光滑，并且能够减少黑头和痘痘。
男士祛痘方法三：坚持锻炼
各位型男每周都应该抽空一部分时间去进行身体锻炼。断过锻炼，提高自己的心肺功能，增强体质。并且通过大量排汗，能够排除身体内的一些毒素，促进机体的新陈代谢，使肌肤更加健康，不易长痘。
男士祛痘方法四：深层清洁
男的脸上长痘痘怎么办呢，各位型男每天早晚都应该认真清洁面部肌肤，将洁面产品揉搓出丰富的泡沫时再涂抹在脸部，并且认真按摩，能够有效的清洁面部的油脂污垢和多余角质，帮助疏通毛孔，让肌肤自由呼吸。
这就是小编收集的四种方法，男的有了痘痘不要担心，试试小编提供的方法吧。这样应该会缓解缓解脸上出痘痘的情况的。如果可以彻底的解决痘痘这个问题，那么一定可以让男的找回乐趣。男人脸颊长痘痘应该注意什么
很多男生的青春期的时候都会长痘痘，令人十分的苦恼，痘痘的出现不仅会影响到外部的形象，而且有时候还会出现瘙痒的现象，十分的难受，其实对于治疗痘痘也是有一定的方法的，只要我们选对方法是可以有效的去除的，那么在平时的生活男人脸颊长痘痘应该注意什么呢？
用无刺激性的香皂洗脸吧，不要洗太勤，一天两遍足够了，但是每次洗都要洗两遍，注意毛巾一定要干净，建议准备两块毛巾，这块擦过脸了就洗了晾起来，最好日晒，然后用另一块，两块倒着用；
多喝水，可以排毒，大夏天的，西瓜也好找，争取一天吃一个；建议多吃西红柿和苹果，不要吃柑橘类的水果，容易上火。绿色的蔬菜每天要保证吃一碗；
喝些绿茶或者菊花茶，每天喝，不要喝咖啡，也不要喝浓茶了，糖份要少摄入，碳酸饮料也不要喝了，渴的时候就喝水或者淡茶；多吃素，少吃油腻，肉可以白煮了蘸酱，不要红烧，最好吃鸡肉，不吃猪、牛、羊肉。
多吃玉米。用白萝卜煮白菜，少放些盐和海米，一周吃一次，或者白萝卜绞汁喝。喝矿泉水的时候，加一片柠檬挤到水里；早上起床就喝一杯冷开水，早晨起来就喝
以上就是关于男人脸颊长痘痘应该注意什么的一个介绍，男人的出现长痘痘的时候其实生活中的饮食也是需要注意的，不要吃油腻和辛辣的食物，保持脸部的清洁，如果脸上的油脂过多堵塞住毛孔，这样是很容易会导致痘痘的形成的。
各大网友议论：脸上长痘痘是什么原因
即使是再不爱美的男生，也会为脸上长痘而烦恼，痘痘的出现不但影响颜面，还会给人留下不好的印象，长青春痘真的是很“没面子”的事情，下面我们来看看各大网友议论，脸上长痘痘的原因。
网友议论脸上长痘痘是什么原因
网友一：脸上长痘痘，是压力和环境因素，很多过了青春期的人脸部出油很多，为了排出更多的油脂，毛孔就会渐渐粗大、明显，而因皮脂分泌特别旺盛，过剩皮脂会堆积毛孔，形成粉刺导致阻塞毛孔，使毛孔看起来越来越粗大！
网友二：男生的油脂分泌过旺，导致排油不畅，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。
网友议论脸上长痘痘是什么原因
网友三：男生脸上长痘痘，可能是由于毛囊及皮脂腺阻塞发炎所引发的一种皮肤病.与辛辣食物刺激，油性皮肤，内分泌失调都是有关系的。
网友四：脸上长痘痘，说明血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题，男生应该多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
网友议论脸上长痘痘是什么原因
网友五：环境的改变，皮肤出现暂时性机理改变，也会容易导致脸上起痘痘。
网友六：有些男生滥用护肤品，洗脸不干净，导致毛孔阻塞，油脂分泌不通畅而诱发痘痘。
以上是各大网友议论脸上长痘痘的原因，其实我觉得有一点很重要的男生要防痘痘，平时要注意个人卫生，做好面部清洁，少吃辛辣油腻热气的食物，养成良好的作息习惯。
男士下巴长痘痘的原因 下巴长痘痘怎么调理
此文给大家讲解男士下巴长痘痘的原因以及下巴长痘痘该怎么调理，帮男士解决下巴长痘痘的烦恼，下面马上来看看。
男士下巴长痘痘的原因
1、由于男士长期的饮食不当而导致体内毒素排泄不畅，长期积累，对体内器官功能有损，导致内分泌失调进而引发到体表产生皮肤上的问题，导致下巴长痘痘。
2、男士肾阴虚型是导致痤疮以长在上额及下巴处最多，长年消了又长，难以完全消除，虽然脸部其他处也会长痘子，但较易痊愈。
3、不注意下巴处的清洁卫生。有些男士喜欢用手捋下巴、托下巴，吃完饭用不洁物擦嘴等都是潜在原因，让嘴部以下下巴感染到细菌而滋生痘痘。
4、由于男士精神上的压力和经常熬夜劳累，肾上腺也会分泌对抗压力的皮脂酮，也会影响毛孔的代谢，造成痘痘反复出现。
下巴长痘痘怎么调理
1、 下巴长痘痘，清洁工作做到位。不及时清洁肌肤，就会造成毛孔堵塞，排油不畅，引发痘痘问题。建议使用含有控油爽肤洗面奶，油溶性的水杨酸能够有效溶解毛孔里的污垢，帮助清除黑头，避免毛孔堵塞，从毛孔内部解除长痘痘的威胁，也可以用净痘护理活肤霜，里面有大量的植物精华能把肌肤喂的饱饱的，让男士肌肤水亮光彩。
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2、养成规律的作息时间，是祛痘的最基本前提，男士要保证了自己的睡眠时间，饮食注意搭配，每天早上起来喝杯水清肠排毒，多吃蔬菜和水果，将人体的生物钟调节的最健康状况，痘痘就会自然而然的消退。
3、很多男士起痘痘是因为心情抑郁，心理压力很大，所以保证良好的心态对痘痘的祛除至关重要。
以上是男士下巴长痘痘的原因和下巴长痘痘的调理办法，希望对对各位下巴长痘痘的男士有所帮助啦！
男生长痘痘
爱美之心，人皆有之。每个人都想拥有一个光滑、嫩白的肌肤，但是，往往事与愿违，由于种种原因引起年轻人的脸上长痘痘，在这部分人群中，男生所占比例比较大。脸上长痘痘不但影响了美观，而且不及时治疗，还会留下可怕的小坑坑，带来终身的遗憾。男生去痘痘成为一个问题。面对一脸的痘痘，许多小男生就会盲目地使用一些祛痘的化妆品，或许会起到祛痘的作用，但也是治标不治本的。应该正确看待长痘这个问题。
很多男生不了解自己为什么长痘痘，为什么同龄人有的皮肤依然是那么好，而自己却长了满脸的痘痘呢？下边介绍一下男生长痘痘的原因，有利于他们更好地去痘痘：
1、荷尔蒙活动
因为荷尔蒙分泌各不相同，所以有的人到18岁以后还会有青春痘的情况。如果你是因为荷尔蒙，所以会有青春痘的情况，最好在日常控制饮食，多食些清淡不刺激的食物。
2、皮脂腺分泌旺盛
男性荷尔蒙负责控制油脂分泌，而皮脂腺本身也是形成男性荷尔蒙的主要部位。这类男士定期去角质，可以避免皮脂腺堵塞的情况，从而控制青春痘。
3、皮质表层及毛孔内的老废角质细胞过多或脱落不规则
这一类男士最好选择适合自己的清洁面膜，定期为自己清洁面部，帮助清理毛孔内部的老费细胞及角质。
4、毛孔内滋生细菌、发炎
很多男士在日常的时候并不在意肌肤保养，不注意清洁皮肤。会让肌肤更容易滋生细菌，导致粉刺、青春痘等肌肤问题严重。选择温和的洗面奶，并且有效去角质，会帮助你控制青春痘的生长。
5、对药物过敏或者特定事物过敏
春季容易对花粉过敏或者吃海鲜等食物过敏的男士也会有阶段性的青春痘。这类男士只要找到过敏源，就可以根治青春痘了。
了解了男生长痘痘的一些原因，相信你一定会相应的找出自己长痘的原因，只要找到原因在进行治疗就会得心应手了。男生长痘痘是一种年轻的标志，也不要过于悲观，找对方法，一定会对男生去痘痘有所帮助。在治疗的同时一定要保持一颗积极乐观的心态，好的心态一定会给你带来好的气色与皮肤。
男生为什么会长痘痘 预防痘痘方法大全
男人为什么会长痘？男人青春期一到，大部分都会或多或少的长一些痘痘。那么，男人为什么会长痘？下面小编为你详细介绍。
男人长痘的原因
成因一：火气大。
分析：体内上火的却可能造成局部肌肤出现痘痘，但吃降火的东西，并不一定能够治疗痘痘。但是，如果各位型男的生活作息不规律，饮食又是多以油腻和刺激居多，那么平日里应当多摄取一些富含B6的食物，譬如鱼类等，可以减少皮脂的分泌。
成因二：细菌感染。
分析：痤疮杆菌是造成痘痘出现的原因之一，但是杀菌作用的产品有时还会造成轻微的刺激现象。因此，建议型男们选择植物性的杀菌剂，比如茶树油等。粘土面膜也是相对温和的清洁产品。如果痘痘炎症很严重，可以考虑使用过氧化苯等成分的产品。
成因三：出油多。
分析：其实，长痘痘的原因很多，并不能以“出油多”而以偏概全。千万不能一长痘痘就拼命的清洁，这样反而会造成肌肤刺激和过度干燥。所以，一天洗两次脸，这样的频率就算对于痘痘肌来说，也已经足够。
男人预防长痘的方法
男人预防痘痘方法（一）：别情不自禁用手摸脸。这往往造成细菌在脸上肌肤滋生，从而产生青春痘。头发的不洁有时也容易刺激脸部肌肤，长出恼人的痘痘。
男人预防痘痘方法（二）：被子、床单、枕头、洗脸毛巾等要时常保持清洁。阳光的曝晒是最好的消毒，紫外线具有杀死细菌的效果。
男人预防痘痘方法（三）：喜欢吃甜食而不能自制是造成长青春痘的重要因素。糖分多的蛋糕及碳水化合物多的点心最容易造成青春痘。另外，花生等果仁类也应尽量少吃。爱美的少男少女们最好对这些食物敬而远之。
男人预防痘痘方法（四）：适度运动可促进新陈代谢，对身体及肌肤都有良好效果，每天3分钟的体操，是保持美丽肌肤的绝对秘诀哦！
男人预防痘痘方法（五）：快餐、零食等垃圾食品，容易造成便秘；爱吃宵夜不仅对胃不好，而且会造成便秘，会引来痘痘。
男人预防痘痘方法（六）：多吃一些天然不含人工添加物的食品，植物纤维的蔬菜水果以及酸奶；多吃蔬菜，因为吃红萝卜、菠菜、青椒、椰菜花等可以增强对细菌的抵抗力，当然均衡的饮食也很重要。
男人预防痘痘方法（七）：精神上的压力会造成皮脂分泌旺盛，也是青春痘的成因，心情愉快会让痘痘远离。
男人预防痘痘方法（八）：无论多忙，最晚在11点就请上床睡觉吧。肌肤的新陈代谢通常由晚上11点到半夜两点时进行，把你的生理时钟调对时间，才不会拥痘自怜。
男人预防痘痘方法（九）：洗脸是美丽肌肤的第一步，但一天早晚两次或是流汗、弄脏时再洗就够了。如果过度清洗，会将皮肤上的保护油脂完全洗去，造成皮肤太过干燥，对于肌肤有很大的伤害，或许会感染细菌，不可不注意。
男人预防痘痘方法（十）：使用具有防止紫外线的UV防晒粉底，并且记得睡前务必彻底卸妆，否则油脂会塞住毛孔。
减少痘的三招
1、在痘痘出现白头时千万不要挤压，否则会出现印记。就算是要挤压，尽量到专业正规的祛痘机构求助。
2、在痘痘发展期要加强皮肤的防晒工作，紫外线对肌肤的侵袭极易造成黑色素沉淀。
3、在痘痘快要愈合时，会将原来的深色皮褪去，这个时候更是切忌用力将皮撕下，否则愈合期将会被拉长。
《男的脸上长痘痘注意什么》一文由2022男性护肤频道的小编为您提供，如要了解更多关于男性长痘痘用什么护肤品内容，可以点击进入“男性长痘痘用什么护肤品”频道查看！