1.分开一段时间
热恋期一过，很多人会失去恋爱的新鲜感，因此会把对他人一时的好感，误以为是喜欢。如果是这样，和对方断联一段时间，多想想自己的另一半，你就会发现那只是一时意乱情迷。如果一时冲动做了伤害另一半的事，那么你很难再获得原谅。
2.反省自己
第一步没有解决问题，那么就考虑清楚，到底是不再喜欢现任，还是觉得另一个更适合。精神出轨，通常是感情出现了问题。如果还喜欢，那么就一起解决它;如果不喜欢，早点分开对两个人都好，毕竟拖下去是会两败俱伤。不要简单用喜欢或不喜欢判断一段感情，如果真的是遇到更适合的对象，分手的确是选好的选择。要知道，陪你度过余生的不一定是你最爱的人，但一定是最适合的人。
3.冷静的做选择
谈恋爱不是买菜，想要什么全都带走。因此在现任和所爱之间，一定要做出选择。当然不爱了可以选择分手，但是和另一个人在一起前，一定要考虑清楚。只有想清楚自己想要什么，才不会重蹈覆辙。
4.当断则断
当你考虑清楚后，一定要果断做出选择。不要说小孩子才做选择，大人全部都要。大人应该成熟的处理感情，不辜负自己和另一半。如果选择分开，那么一定要果断提出来。不要打着不忍心的名头，伤害自己的另一半，和她冷战，制造矛盾，逼对方分手，然后心安理得和新欢在一起。如果选择和现任继续，那就收起自己躁动的心，和外面的花花草草断感情。切忌脚踏两只船，不要耽误两个人的青春，也不要阻拦她寻找自己的幸福。
5.坦诚
尤其是异地恋，最容易出现精神出轨的现象。无论对方是否接受，你都应该坦白告诉她。无关对错，只关责任。虽然可能引发争吵，但同样能发现感情中的问题。异地恋间的问题如果不及时解决，爆发起来是致命的伤害。而这时候，你们最需要做的就是沟通。无论做什么样的决定，都要先想好后果。喜欢是一种不可控的感情，你现在遇到更喜欢的，未来可能会遇到更更喜欢的。我们一生都在做无数的选择，就看你如何抉择。总之不要把恋爱当成儿戏，你有追求幸福的权利，但是没有伤害别人的权利。
有对象还对别人有好感谈了恋爱之后，对方对于自己不仅仅是一个自己喜欢的人了，而是自己在他身上付出了感情付出了时间甚至付出了很多很多，同样，自己付出的也会有着相应的收获，也会收获感情收获时间等等。对于你们彼此，已经是独一无二的个体了，既然恋爱了，对方的优点要去尝试着发现，如果在遇到更有魅力的人让自己心动，你就该告诉自己，自己已经拥有的就是最好的了。两个人既然恋爱了，既然选择在一起了，就说明这个人就是你爱的人，并且你会告诉所有人你爱他(她)，你也不愿意和别人接触，不愿意去了解别人，因为你所有的思想全在眼前的爱人身上，两个人互相寻找生活的乐趣，互相发现优点，互相找新鲜感。那么就不会轻易的分开，除非是对方真的不忠诚，所以没有更喜欢，只有最喜欢。很多忠诚有责任心的网友遇到这样的情况都会选择躲开那个吸引自己的人，好好和眼前的人相濡以沫，好好去找寻对方的优点。《一代宗师》里有句台词：对于不恰当时候的人，该克制的，一生不越雷池，你心里认为的更两情相悦的人，或许只是在错误的时间下，遇到的一起看风景的人。但是不管怎么样，既然两个人选择恋爱，选择在一起就需要忠诚。如果爱情没有了忠诚和责任，那么现实里所有的爱情都会毁于一旦。
恋爱后遇到更喜欢的人怎么办你发现更喜欢另一个，不过是现任你太熟悉太了解，而另一个充满着无知的有趣，但是，当你决定和现任在一起的时候，你就应该知道，你爱并忠诚于他(她)。挨不住平淡、喜新厌旧的人，是没有最喜欢的，只有更喜欢的。因为爱得不深，只是喜欢，所以你才会遇到你觉得更喜欢的人，已经有喜欢的人了，就不会再喜欢别人了。刚刚跟男朋友讨论了这个话题，他说，选择珍惜眼前人，然后我就觉得，不可能遇到更喜欢的人了。记住自己当初为什么喜欢身边这个人，如果他没变就不该再看别人，私以为无论最初的喜欢有多么得强烈，时间久了都会变淡，但两个人在一起长长久久，靠的并非爱情，而是责任心。既然最初决定了喜欢你，就做好了对你负责到底的准备，非礼勿视非礼勿视，看好自己身边的那一个就好，哪有什么更喜欢，还不是有人自己喜新厌旧，更喜欢那就分手呗。吃着碗里还看着锅里，自己没出息就别折磨现任，当然很渣的现任活该被甩，如果有对象了还去深入了解，并且喜欢上别人也是非常婊了，最多有点遗憾吧，为什么没有早点认识更优秀的异性。一个负责任的，对爱情忠诚的男生，是不会在谈恋爱期间对别的女生心动的，如果他心动了，这种人留着今天过年?
变心是一种本能，忠诚是一种选择，谈了恋爱之后，对方对于我就不仅仅是我喜欢的人了，我在他身上付出感情付出时间，同样也收获感情收获时间，我们对于彼此已经是独一无二的，固然会再遇到很有魅力的人，也会有瞬间心动的感觉，但是我明白，我已拥有的就是最好的。既然恋爱了，就说明这个人就是你爱的那个人，我这个人比较认死理，既然都在一起了，说明一开始，两个人都真切的表达过两个人的爱意，就不要轻易的放手和分开，除非是对方的一些不忠，爱过就不会放手，没有更喜欢，只有你是我最喜欢。难道还能出轨吗，当然选择躲开他，好好的和身边的人相濡以沫，如果选择分手，只能说其实你对现任也谈不上喜欢吧。找到最好的那个人很难，对我来说当下我们相处的很开心，那就是最好了。
异地恋的时候喜欢上了别人怎么办异地恋，因为缺少共同生活和及时沟通，很容易出现问题，你提的这个，AK觉得算比较严重的了。不过也不用太担心。我们来分析一下，“喜欢上别人”究竟属于什么情况。其实欣赏异性，是人的本能。就算我们的恋人在身边，有时候也难免会对优秀的异性心动啊。这种感觉无需压抑也无法压抑。但是成熟的人，会把这种心动升华为一种单纯的欣赏。而异地恋因为处于恋爱的情绪中，恋人又触不可及，遇见优秀的异性，很容易就会发生“动摇”。这个时候，我们就要分析，究竟是一时的情绪波动，还是真的移情别恋了?如果是一时的情绪波动，不必太在意，只要克制自己，让情绪慢慢淡去。而如果感觉到自己已经“移情别恋”，就需要考虑，是不是和恋人之间，本来就出现了问题?这个时候，我们需要先解决的，是和自己恋人之间的问题。先把当下这段感情处理好，让自己不留遗憾。后续如何发展，就顺其自然吧。
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我为什么害怕别人看自己？我害怕别人看自己怎么办？
有一句话说的好，心病还需心药医，对于内向性格 的女生，因为不太喜欢主动不太善于沟通，所以慢慢的会变的不自信，也就出现了如题中所出现的问题害怕别人看自己，每当与别人说话的时候我眼神也不敢看别人的眼睛，感觉别人看着我让我觉得混身不自在，对于这样的自己大家都觉得不好，当我们出现这样的问题的时候首先要知道我为什么害怕别人看自己，当我害怕别人看自己怎么办？
我为什么害怕别人看自己1、原因分析其实很多人可能都会有这样的心理，不敢正视别人的目光，也很害怕别人看自己，其实很大程度上这是一种不自信的表现，总感觉自己不够完美，怕被人看出自己的什么缺点，其实自己非常在意别人对自己的看法，这样的人其实自尊心是很强的，表面上好像看起来什么事情都满不在乎，但是心里对很多事情都是很在意的，对很多事情都比较敏感，其实最主要的还是自己不够自信。
2、问题解决由于这样的人一般都是严重缺乏自信的，所以首先要改变的就是找到自信，有自信的人言行举止都会给人不一样的感觉，不用觉得别人会发现你的缺点，别人注意你说明你是有特色的，有吸引力的，不管是什么吸引别人，越是这样你越要让自己表现得更好。学会去正视别人，心中要时刻提醒自己，跟别人说话不看着别人是不礼貌的，别人看着你你可以回应对方一微笑，这样给人的感觉会更好。不要有自卑的感觉，每个人都有闪光的地方，每个人都会遇到喜欢自己的人呢，要对自己有信心。
3、温馨提醒如果真的是缺乏自信，那就不断去完善自己，不要怕有缺点，很多情况下完全可以将缺点变成优点的，多培养一些兴趣爱好，多周围的人接触，你会发现不一样的自己，记得微笑，记得说话的时候看着别人，不仅是对别人的一种尊重，更是对自己的一种尊重，这就是你需要成长的地方。
谈恋爱的时候叫男朋友什么 谈恋爱的时候叫老公合适吗
一般的情侣交往都喜欢给对方起昵称，这样有两个人的专属称呼，感觉很亲昵很甜蜜的样子，是对对方爱的表现，每个人的性格特点都不一样，自己喜欢叫对方什么就叫什么。
谈恋爱的时候叫男朋友什么第一个、亲爱的
这个是恋人之间最常用的称呼，这是情到浓时发自内心的一种称呼，这个称呼在60/70后的人眼里感觉有些别扭，但在90以后的人眼里却是对恋人之间的一种爱称，每次在话的开头加上亲爱的，立马都显得爱意浓浓，比如：亲爱的我想吃你做的饭了和我饿了赶紧给我做饭去，那种称呼能让男生有想去给你做饭的冲动，如果女生愿意在公共场合这样称呼男朋友的话，我想这个男生肯定会保护你一辈子。
第二个、老公
这个称呼应该是结婚后夫妻的常用称呼，但现在很多恋爱中的情侣也常用这个称呼，恋人之间用这个称呼更像是在向外人宣告他是我老公，你们谁都不要有什么想法了，这样称呼似乎有一种想要霸占对方的想法，更多的是想与对方一生一世的思想。
第三个、名字
这个称呼一般是刚确定恋爱关系的恋人比较常用，爱的深的情侣用的少，大多都是在有外人的时候称呼，这样称呼给人感觉有点老套了，他的父母、同事、朋友都是这样叫他的，你作为他女朋友也这样叫，似乎有点生分了，所以在没有人的情况下还是少用这个称呼，可以尝试一些其他你们都喜欢的称呼。
第四个、专属昵称或绰号
有的恋人之间都会把各自起一个或几个只有他们自己知道的专属昵称，这个昵称只有他们俩知道代表什么，比如有的昵称是可以让别人知道的，有的绰号只有二人世界才能用的，这样才能显得更加特别，更加有趣。冷哥见过一个女生给她男朋友起的昵称叫“猪”，我看到这个称呼的时候第一反应是这个人肯定得罪过她，谁知是她男朋友的，弄得好像我没见过世面一样，总之不管哪种昵称一定要经过对方同意才可以，因为有的人可能会忌讳一些字眼，弄不好反而适得其反。
第五个、相公
这个来自古代的称呼被现在的情侣应用的越来越多，不过在公共场合下还是没用喊的，只有两个人的时候才会用得到，这个大家可以自行补脑。
第六个、宝贝、乖乖、大叔等
这些也是情侣之间很常用的一些称呼，至于怎么称呼要看每个人的接受程度，或者心情，总不能正在吵架的两个人还用乖乖宝贝吧，如果那样也太戏剧化了。
谈恋爱的时候叫老公合适吗爱情里的双方在相处时本来就是轻松愉快、自然的一个过程。而在这个过程中，对对方的称呼也应该顺从自己的内心，没有什么刻意地规避。所以女生在恋爱的过程中叫男生老公也并没有什么不合适的。
一、顺应自己的内心就好
对于一部分女生来说，她们认为没有结婚就不能叫自己的男朋友“老公”，所以在恋爱的过程中她们基本不愿意主动叫男生“老公”，这时作为男方也没有强迫自己女朋友的必要;而对于另一部分女生来说，她们则觉得自己可以把一切都奉献给男朋友，认认真真地谈一场以结婚为目的的恋爱，那么这时她们在日常相处中称男朋友为“老公”也是无可厚非的。所以在恋爱的过程里，遵从自己内心的意愿就好了，不必强求什么，也没有孰对孰错。
二、男生有自己的占有欲
有一些女生是主动叫男生“老公”，而有部分女生则是被逼着叫男朋友“老公”。因为男人有占有欲，他们希望自己的另一半在恋爱的过程中，对自己的称呼能够“更上升一个高度”，所以就让女生叫自己“老公”。只要这部分男生是真心对自己的女朋友，对女朋友负责，把女朋友当成自己未来的老婆来疼，我觉得称呼“老公”也就是顺理成章的。不过各位姐妹一定要看清楚他的为人，再决定要不要在谈恋爱的时候就叫他“老公”哦。作为女朋友，首先要看清楚你的男朋友是否值得你去爱，其次就是遵从你的内心想法，最后再决定是否叫你的男朋友“老公”。而叫与不叫“老公”，都没有对与错之分。
叫男朋友什么最亲切1，大叔
试想下，自己的女朋友对自己甜甜的喊道：大叔。男生心里会很有成就感，因为在男生眼里，大叔型的男生都是让人崇敬和极易产生爱慕之情的人，男生会感觉自己被崇拜，很有爱
2，哥哥
几乎每个女生都有一个“哥哥”梦，无论年龄多大，都有一个这样的梦，因此就把这种想法寄托在男友身上，男生也非常乐意，此时男生的保护欲会直线上升
3，傻瓜
这个词虽然有时会是不好的意思，但是如果情侣之间这样称呼，那就是满满的宠溺了，男生也甘愿做你的小傻瓜!
4，猪猪
猪猪相对于笨蛋来，更有了深层的味道，可是奇怪的是男孩子被叫成这样的动物居然还非常之甜蜜。显然，女人这样的称呼融入了浓浓的爱意
5，名字最后一个字
称呼名字的最后一个字，,有点暧昧的关系，比较亲密，可是又不至于很肉麻。这种男人很会注重场合，她会选择一个最合适的平衡点，让自己不至于出丑也不会让你冷落。因此她选用你的名字的最后一个字，这样，不管在什么场合，她都不会把很肉麻的昵称脱口而出，让自己出丑。
男朋友这样称呼叫你说明他真的很爱你1：叫你宝宝
很多女孩子找男朋友都喜欢找比自己年龄大的，因为女孩子很大一部分比较喜欢成熟的男人，这样的男人能给女孩子更多的关心爱护，恋爱的女孩子甚至希望自己的男朋友能把自己宠成一个小宝宝。而“宝宝”这样可爱的称呼也让女孩子很喜欢。如果男朋友称呼自己为“宝宝”，那么就不要放手啦，这样的人一定会让你感到满满的爱。
2：直接叫你老婆
小编曾经在一个地方看到过一些关于情侣的图片，其中有一张让我这个单身狗忍不住“汪汪汪”吼叫着吃狗粮，这张图片上是一个很Q的小姐姐拿着写着“老婆”两个字的图片问旁边的小哥哥：“这两个字怎么念呀小哥哥?”然后小哥哥就捏着小姑娘的脸说“老婆”，老阿姨一般的小编觉得自己快要被萌死了。“老婆”是一个男人对一个女人说的最好听的情话，毕竟一般都是结婚之后才会称呼女朋友“老婆”。但是在女孩子谈恋爱的时候会非常希望自己的男朋友叫自己老婆，因为这是男朋友对自己的爱的表现，毕竟男孩子对表达出自己的感情这样的事情没有女孩子那么自然，女孩子就要从称呼上见证自己在男朋友心中的重要性。不管两个人有没有真正结婚，如果你的男朋友喜欢叫自己为“老婆”，那么他心里一定是爱你的。
3：叫你傻瓜
有的男孩子老是叫自己的女朋友为“傻瓜”，这样子的称呼其实是让人少女心爆棚的称呼，但是有的女孩子貌似不喜欢被这样称呼。其实用“傻瓜”来称呼女朋友是因为女孩子在男朋友心中是天真而可爱的，他叫你“傻瓜”一定是因为发现了你蠢萌的一面，知道自己的男朋友暗中观察着自己，一定很开心吧。总之，如果自己的男朋友用这些昵称称呼自己，就不要担心男朋友不爱自己啦，你在他心中其实是很重要的哦!