我们都知道吸烟是不利于健康的，吸烟关于皮肤的损害其实是很大的，但是不少男性朋友旧是一直无法戒掉吸烟这个不良的习性，不少吸烟的男性朋友都想知道，有没有什么妙招能够在不戒掉抽样的现象下能起到保护皮肤的功能呢，其实抽烟的男性朋友只要做好以下几点，仍是能拥有健康的皮肤。
尼古丁：
尼古丁是烟中所蕴含的最致命的有毒物质，出于它才能经过皮肤进入**，因而不管是吸烟者仍是吸二手烟者，都会受到毒害。抽烟才能防止**关于维生素的吸收，其中维生素C具有抗氧化作用，可抑制氧自由基的生成，假如长期吸烟，**内会积聚大量此种体内垃圾，使**细胞免受侵害。我们知道，自由基是引起皮肤衰老的罪魁祸首，不少护肤品的抗皱原理旧是对抗**内的自由基生成。出于尼古丁形成皮肤血液循环不良，破坏皮肤内的弹性纤维结构，因而让皮肤提早老化，这旧是为什么抽烟的人在面相上看起来相对比较老的因素。
隔离：
关于吸二手烟的人，想要对抗由此给皮肤带来的危害，最满意的是隔离那些由皮肤首先进入**形成危害的有害物质，才能选择一些符合本身肤质的隔离霜进行隔离，隔离霜才能局部隔离辐射，并且阻隔空气中的粉尘细菌等有害物质进入**。值得注意的是不能用防晒霜来充当隔离霜，关于一些更加的有害物质，例如辐射，防晒霜是不具备隔离作用的。
清洗：
人在抽烟的过程中，烟气中的有害物质会经过烟气进入到**皮肤中，使皮肤迅速老化，因而男士应该常常注意清洗皮肤，下班回到家中就应该进行一次清洗，等到入睡前也要再进行一次深层清洗，在运用洗面乳清洗皮肤的时候，可将洗面乳在手上打出泡沫后再涂抹在面部，因为有些洗面乳具有强烈的刺激作用，这样做的目的是是洗面乳性情温和一些，避免再对皮肤形成刺激。
补水保湿：
抽烟男士的皮肤方便产生干燥现象，补水和保湿两步不可或缺，白天的时候才能选择一些男士焕肤面霜或是精华面霜，使皮肤从暗沉中苏醒;夜晚的时候才能做一些深层的保湿面膜，关于过度干燥的皮肤才能尝试做整晚的面膜，即揭掉面膜后不用水清洗，只需将溢出面部的一些面膜成分擦出掉就行。
整天身处于烟雾缭绕之中，除了已经早已为人所知的方便致癌外，烟关于男士的皮肤也会形成很大的影响。所以男士为了自己的身体健康，一定要多多注意这个难题，不能戒烟也要保护好皮肤。
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吸烟男人如何护肤 吸烟的男人保养法
从护肤角度来说，香烟中的尼古丁等有害物质对皮肤毛细血管有破坏作用，影响皮肤的血液循环，造成营养障碍。再加上香烟中的一氧化碳与血红蛋白结合，降低了血红蛋白的携氧功能，造成皮肤缺氧，结果导致面容苍老，皱纹增多。
清洁：
清洁对于减少肌肤危害至关重要。
人在抽烟的过程中，烟气中的有害物质会通过烟气进入到人体皮肤中，使肌肤迅速老化，因此男士应该经常注意清洁皮肤，下班回到家中就应该进行一次清洗，等到入睡前也要再进行一次深层清洁，在使用洗面奶清洁皮肤的时候，可将洗面奶在手上打出泡沫后再涂抹在脸上，因为有些洗面奶具有较强的刺激作用，这样做的目的是是洗面奶性情温和一些，避免再对皮肤造成刺激。
另外，注意去除老化角质。由于黑斑产生于皮肤的基底层，所以有效的淡斑护肤品应该是作用于肌肤深层，并且能够有效地去除老化角质，从内到外淡斑。平日里可以先进行局部去角质，再进行美白护理。
补水保湿：
吸烟男士应该注意补水保湿。
抽烟男士的皮肤容易出现干燥现象，补水和保湿两步必不可少，白天的时候可以选用一些男士焕肤面霜或者精华面霜，使肌肤从暗沉中苏醒;晚上的时候可以做一些深层的保湿面膜，对于过度干燥的肌肤可以尝试做整晚的面膜，即揭掉面膜后不用水清洗，只需将溢出面部的一些面膜成分擦出掉就行。长有雀斑的皮肤很脆弱，每一次暴晒，即使皮肤表面没有明显变化，但在皮肤的底层都会留下受伤印记。黑斑的叠加会加剧雀斑，脸就更黑了。所以无论室内室外，一年四季都应该使用防晒产品。
食物疗法：
绿茶可以补充人体维生素C，对抗自由基。
抽烟者应该多吃一些富含维生素C的食物，比如水果蔬菜牛奶，喝茶也是很好的补充维生素C的有效方法，特别是绿茶，它可以以保持人体内产生和清除自由基的动态平衡。
抽烟会使血管中的胆固醇增加，还会加大脂肪的沉积量,这样会严重影响大脑的供血量，很容易导致脑萎缩。因此，爱抽烟的人平时就不要再迷恋肉食了，而应该多吃一些一直胆固醇合成的食物，比如鱼类、豆制品等等。
一定的医学证据表明，-胡萝卜素能够在一定程度上抑制吸烟者的烟瘾，对戒烟或者减少吸烟量有一定的作用。吸烟者不能主动戒烟的话，不妨多吃一些富含-胡萝卜素的蔬菜，比如胡萝卜、菠菜、辣椒等。
冬季护肤：男性朋友应该如何护理肌肤
我们知道在冬天里我们的皮肤是非常脆弱的，而男性朋友一般不如何在意关于皮肤的养护，所以在冬天里面皮肤是方便出现这样那样的难题，下文我们将介绍一些男性朋友方便在冬季出现的皮肤难题，我们只要了解了这些皮肤难题以及解决的妙招，一旦出现难题就不会手足无措。
不卸妆
不少男性最忽略的旧是卸妆环节，认为这是每日化妆的女士才需要的，要知道现在不少防晒霜也是需要卸掉的。男性在选用卸妆类产品时才能避免油性产品的选用，假如选用了油性的卸妆产品则要注意选用乳化力好的，这类卸妆品更易冲洗，不会给皮肤造成额外负担。
面膜当救世主
关于面膜不少人总是对它给予众望，面膜当中的确是含有精华成分，不过量也不高。你想想面膜一片多少钱，一瓶精华或是面霜呢?不过敷面膜才能在心理上给人安慰，心情好了皮肤自然会好，因而每日敷底子面膜也是才能的。固然敷完面膜的一刻所有人都会觉得皮肤水水润润的，因而每日一张面膜，而且功夫都很长，要将每一滴精华用到极致!还有人敷面膜过夜!但人家表明上写了功夫一般是15-二十分钟，你造吗?!功夫太长面膜会倒吸你水分，让你的皮肤特别干燥。
频繁用喷雾补水
频繁运用喷雾补水才能华丽丽的降低皮肤对外界的免疫力，你要想变成敏感性皮肤你就可劲儿用吧!在这里要提醒大家皮肤干燥的因素可能是因为缺水也可能因为缺油，没有合适的油份，水份也是会很快蒸发的。
男性朋友冬季如何做好护肤工作
冬天天气寒冷而且空气又非常的干燥，不论是男性朋友仍是女士朋友都应该做好护肤的工作才行，很多男性朋友出于每日忙于工作，根本没有功夫去打理自己的容颜，这样的做法是不对的，其实每日挤出一点功夫来做好护肤工作仍是非常需要的。
早睡早起
睡觉不够会形成皮肤失去鲜亮的光泽，也会使皮肤的细胞迅速老化，加速皮肤皱纹的产生。白天皮肤从事着排掉废物的工作，夜晚进行补充营养和本身修复，此种工作在夜晚11点至清晨5点最为旺盛。所以，早睡早起不光能够解除周身疲劳，也能使皮肤特别健美。
选用男性专用护肤品
关于男士来说，护肤最严重的环节旧是维持清洗。加强皮肤的养护，他至少需要拥有：洗面乳、护肤水、膏霜类护肤品、剃须膏。这些护肤用品除了能清洗脸上，更能够给皮肤提供合适的养分。不过不才能用碱性太强的清洗剂，否则只会刺激更多的油脂释放，宜选用温和的洗面剂。但是一定要选用符合自己皮肤的，不然那会适得其反的。
把剃须当作一种享受
在运用刀片湿式刮须时，先将脸洗干净，以防细菌侵入，以后用热毛巾敷面使皮肤的角质层软化。有很多人都是不管脸干不干净，拿起剃须刀就刮，剃须时选用质地温和的剃须膏，以减缓刀片对脸上皮肤的摩擦。剃须后一定要涂须后水或须后乳，调理、镇静紧张的皮肤，使其能恢复生机、充满活力。
男性朋友夏季需要注意的护肤常识
炎热夏季紫外线变得越来越强，对皮肤的刺激和伤害就会更严重，每个女性都非常注重补水保湿和防晒，那么在日常生活中，男性朋友也更是要注重对皮肤的护理，再炎热的夏季对自己皮肤要给予更充分的保护，否则皮肤就会受到很严重的伤害和刺激。 1、注意充分的补水和保湿
通常在炎热的夏季皮肤会出现严重出油的情况，毛孔粗大还容易出现很多黑头，在这种情况下一定要注意正确的清洁，每天需要使用补水面膜，一定要选择适合自己的补水保湿产品，这样才会让皮肤状态得到更好的调整，坚持一段时间之后，皮肤的水油平衡状态就会更好。
2、出门必须要使用防晒
防晒霜并不是女人的专利产品，男人平时出门也要使用防晒霜，防晒霜的主要目的是为了阻挡紫外线对皮肤照射造成的伤害，这样也能起到抗衰老抗氧化的作用，因为紫外线会造成皮肤直接出现衰老问题，会导致黑色素沉淀出现色斑，所以出门一定要使用防晒霜，在出门前半小时就要把防晒霜涂好。
在炎热夏季男性皮肤会出现很多问题，例如皮肤干燥粗糙暗沉，还会出现毛孔粗大以及痘痘黑头等肌肤问题，这都会导致皮肤状态看上去特别差，尤其是还会引发各种严重的皮肤问题，如果想要解决这些问题，那么就要在夏季注意以上这些护肤常识，让皮肤状态得到更好调整。
吸烟男人护肤法
吸烟男人护肤法
抽烟对于皮肤的危害
尼古丁：尼古丁是烟中所包含的最致命的有毒物质，由于它可以通过皮肤进入人体，因此不管是吸烟者还是吸二手烟者，都会受到毒害。抽烟可以阻止人体对于维生素的吸收，其中维生素C具有抗氧化作用，可抑制氧自由基的生成，如果长期吸烟，人体内会堆积大量这种体内垃圾，使人体细胞免受侵害。我们知道，自由基是导致皮肤衰老的罪魁祸首，很多护肤品的抗皱原理就是对抗人体内的自由基生成。由于尼古丁造成皮肤血液循环不良，破坏皮肤内的弹性纤维组织，因此让皮肤提早老化，这就是为什么抽烟的人在面相上看起来相对比较老的原因。
丙酮：烟中包含丙酮这种有毒物质，该物质可以溶去油脂，使皮肤干燥过敏，并且对皮肤具有刺激作用，长期吸引可导致肌肤衰老，无光泽。
尘粒：香烟的尘粒会停留在皮脂层，形成一层具有毒性又不容易穿透的薄层，而使得皮肤容易长痤疮或发炎。由于皮肤的血液循环变差，使得脸部皮肤变得苍白、疲乏、干燥且失去弹性。皮肤的毛孔变大，容易形成皱纹，而且同时还可能在局部出现微血管破裂的情形。
隔离：对抗抽烟危害，首先应该注意隔离。
对于吸二手烟的人，想要对抗由此给肌肤带来的危害，最理想的是隔离那些由皮肤直接进入人体造成危害的有害物质，可以选用一些适合自身肤质的隔离霜进行隔离，隔离霜可以部分隔离辐射，并且阻隔空气中的粉尘细菌等有害物质进入人体。值得注意的是不能用防晒霜来充当隔离霜，对于一些特别的有害物质，比如辐射，防晒霜是不具备隔离作用的。
清洁：清洁对于减少肌肤危害至关重要。
人在抽烟的过程中，烟气中的有害物质会通过烟气进入到人体皮肤中，使肌肤迅速老化，因此男士应该经常注意清洁皮肤，下班回到家中就应该进行一次清洗，等到入睡前也要再进行一次深层清洁，在使用洗面奶清洁皮肤的时候，可将洗面奶在手上打出泡沫后再涂抹在脸上，因为有些洗面奶具有较强的刺激作用，这样做的目的是是洗面奶性情温和一些，避免再对皮肤造成刺激。
补水保湿：吸烟男士应该注意补水保湿。
抽烟男士的皮肤容易出现干燥现象，补水和保湿两步必不可少，白天的时候可以选用一些男士焕肤面霜或者精华面霜，使肌肤从暗沉中苏醒;晚上的时候可以做一些深层的保湿面膜，对于过度干燥的肌肤可以尝试做整晚的面膜，即揭掉面膜后不用水清洗，只需将溢出面部的一些面膜成分擦出掉就行。
食物疗法：绿茶可以补充人体维生素c，对抗自由基。
抽烟者应该多吃一些富含维生素c的食物，比如水果蔬菜牛奶，喝茶也是很好的补充维生素c的有效方法，特别是绿茶，它可以以保持人体内产生和清除自由基的动态平衡。
温馨提示：当然抵抗抽烟带来的皮肤危害，最根本的方法是戒烟，并且劝身边的亲人朋友戒烟。
吸烟男人要怎么护肤
吸烟男人要怎么护肤
吸烟男人要怎么护肤
1、尼古丁：
尼古丁是烟中所包含的最致命的有毒物质，由于它可以通过皮肤进入人体，因此不管是吸烟者还是吸二手烟者，都会受到毒害。抽烟可以阻止人体对于维生素的吸收，其中维生素C具有抗氧化作用，可抑制氧自由基的生成，如果长期吸烟，人体内会堆积大量这种体内垃圾，使人体细胞免受侵害。我们知道，自由基是导致皮肤衰老的罪魁祸首，很多护肤品的抗皱原理就是对抗人体内的自由基生成。由于尼古丁造成皮肤血液循环不良，破坏皮肤内的弹性纤维组织，因此让皮肤提早老化，这就是为什么抽烟的人在面相上看起来相对比较老的原因。
2、丙酮：
烟中包含丙酮这种有毒物质，该物质可以溶去油脂，使皮肤干燥过敏，并且对皮肤具有刺激作用，长期吸烟可导致肌肤衰老，无光泽。
3、尘粒：
香烟的尘粒会停留在皮脂层，形成一层具有毒性又不容易穿透的薄层，而使得皮肤容易长痤疮或发炎。由于皮肤的血液循环变差，使得脸部皮肤变得苍白、疲乏、干燥且失去弹性。皮肤的毛孔变大，容易形成皱纹，而且同时还可能在局部出现微血管破裂的情形。
对抗抽烟危害
1、隔离：
对于吸二手烟的人，想要对抗由此给肌肤带来的危害，最理想的是隔离那些由皮肤直接进入人体造成危害的有害物质，可以选用一些适合自身肤质的隔离霜进行隔离，隔离霜可以部分隔离辐射，并且阻隔空气中的粉尘细菌等有害物质进入人体。值得注意的是不能用防晒霜来充当隔离霜，对于一些特别的有害物质，比如辐射，防晒霜是不具备隔离作用的。
2、清洁：
人在抽烟的过程中，烟气中的有害物质会通过烟气进入到人体皮肤中，使肌肤迅速老化，因此男士应该经常注意清洁皮肤，下班回到家中就应该进行一次清洗，等到入睡前也要再进行一次深层清洁，在使用洗面奶清洁皮肤的时候，可将洗面奶在手上打出泡沫后再涂抹在脸上，因为有些洗面奶具有较强的刺激作用，这样做的目的是使洗面奶性情温和一些，避免再对皮肤造成刺激。
3、补水保湿：
抽烟男士的皮肤容易出现干燥现象，补水和保湿两步必不可少，白天的时候可以选用一些男士焕肤面霜或者精华面霜，使肌肤从暗沉中苏醒；晚上的时候可以做一些深层的保湿面膜，对于过度干燥的肌肤可以尝试做整晚的面膜，即揭掉面膜后不用水清洗，只需将溢出面部的一些面膜成分擦掉就行。
4、食物疗法：
抽烟者应该多吃一些富含维生素c的食物，比如水果蔬菜牛奶，喝茶也是很好的补充维生素c的有效方法，特别是绿茶，它可以保持人体内产生和清除自由基的动态平衡。
当然抵抗抽烟带来的皮肤危害，最根本的方法是戒烟，并且劝诫身边的亲人朋友们戒烟。
男人抽烟，易出现肌肤暗淡无光，长痤疮等现象，护理肌肤，该注重补水，清洁，改善饮食，最好是戒烟。
男性朋友应该如何选择适合的洗面奶
我们发现现在不少男性朋友也非常在意自己的容颜，但是市面上符合男性朋友的美容产品其实并不是不少，男性朋友在美容护肤上面必要选用符合自己的美容产品才行，比如洗面乳的选用关于男性朋友来说旧是一个非常严重的难题，下文我们一起看看男性朋友应该怎么选用洗面乳吧。
多功效，少麻烦
关于大多男士而言，让他每日早晚都坐在镜子前，不厌其烦地按顺序涂抹七八层护肤品，恐怕早已逃之夭夭了。男士洗面乳最好一品多功效，使男士护肤简单快捷。
同期，男人出油多、运动量大，烦人面部被护肤品“糊”着的感觉，所以，男士控油洗面乳抹在面部要有“零负担”的感觉。
清爽
清洗的确是男士护肤的第一要义，只不过，此种清洗绝不能用多洗几次脸来到达，相反，洗脸次数越多，皮肤水分流失，皮肤会以释放更多的油旨作为保护反应，结果反而是“越洗越油”，油水失衡的结果旧是毛孔阻塞，粉刺暗疮横生。针对多油，多汗和易生痘痘的特点，男士洁肤的重点便成为有效清洗和修复皮肤的高清爽。
抽烟的男性应如何护肤？
抽烟的男性应如何护肤？
男士抽烟在当今社会似乎已经成为一种理所当然的事情，整天身处在烟雾缭绕之中，除了已经早已为人所知的容易致癌外，烟对于男士的皮肤也会造成很大的影响。
抽烟对于皮肤的危害：
尼古丁：尼古丁是烟中所包含的最致命的有毒物质，由于它可以通过皮肤进入人体，因此不管是吸烟者还是吸二手烟者，都会受到毒害。抽烟可以阻止人体对于维生素的吸收，其中维生素C具有抗氧化作用，可抑制氧自由基的生成，如果长期吸烟，人体内会堆积大量这种体内垃圾，使人体细胞免受侵害。我们知道，自由基是导致皮肤衰老的罪魁祸首，很多护肤品的抗皱原理就是对抗人体内的自由基生成。由于尼古丁造成皮肤血液循环不良，破坏皮肤内的弹性纤维组织，因此让皮肤提早老化，这就是为什么抽烟的人在面相上看起来相对比较老的原因。
吸烟者救肤秘籍：
隔离：对于吸二手烟的人，想要对抗由此给肌肤带来的危害，最理想的是隔离那些由皮肤直接进入人体造成危害的有害物质，可以选用一些适合自身肤质的隔离霜进行隔离，隔离霜可以部分隔离辐射，并且阻隔空气中的粉尘细菌等有害物质进入人体。值得注意的是不能用防晒霜来充当隔离霜，对于一些特别的有害物质，比如辐射，防晒霜是不具备隔离作用的。
清洁：人在抽烟的过程中，烟气中的有害物质会通过烟气进入到人体皮肤中，使肌肤迅速老化，因此男士应该经常注意清洁皮肤，下班回到家中就应该进行一次清洗，等到入睡前也要再进行一次深层清洁，在使用洗面奶清洁皮肤的时候，可将洗面奶在手上打出泡沫后再涂抹在脸上，因为有些洗面奶具有较强的刺激作用，这样做的目的是是洗面奶性情温和一些，避免再对皮肤造成刺激。
补水保湿：抽烟男士的皮肤容易出现干燥现象，补水和保湿两步必不可少，白天的时候可以选用一些男士焕肤面霜或者精华面霜，使肌肤从暗沉中苏醒；晚上的时候可以做一些深层的保湿面膜，对于过度干燥的肌肤可以尝试做整晚的面膜，即揭掉面膜后不用水清洗，只需将溢出面部的一些面膜成分擦出掉就行。
男性朋友应如何保养眼周肌肤
我们都知道女士朋友过了25岁，皮肤就做起走下坡路，其实男性朋友的皮肤也是一样的，那么男性应该怎样进行皮肤的保护？下面一起来跟美容作者学习下。
人应该要有哪些表面的特质呢?身材比例完美、五官轮廓立体、迷人的微笑等等，固然每一位女人关于让她们心动的男人标准定义不一，表面不会是一切，我们也不太可能拥有影片中拯救世界英雄般的能力，或者成为ManPowerShow的舞者，不过当女人要阅读一位男人时，眼睛旧是最佳的故事起点，从眼睛才能看出男人的忧郁、深情或者果决的处事能力。
男士应怎么养护眼周皮肤
男人与女人面部皮肤油脂释放的状态不同，一般而言男人皮肤油脂释放要比女士旺盛，这也为何男人面部比较不方便出现皱纹的因素之一(干性皮肤比较方便出现皱纹)，不过不论男女的眼睛周围皮肤都相当薄，也很少有皮脂腺分布，所以除了抬头纹之外，眼睛周围是最方便出现皱纹的位置，所以尽管是男人，假如不想让你眼睛周围的皱纹过早出现，运用更加的养护品以补充水份及油分也是相当需要的
多见的眼部养护品有眼霜、眼胶、眼部专用乳液、眼膜等产品，以下旧是这类产品的功效，你才能做为选购时的参考：
眼胶
眼胶是一种长的很像果冻的半透明胶状物，最主要的功效在于消肿、镇静，譬如当我们长期因睡觉质量不良，而出现黑眼圈或眼袋时就需要藉助这类产品的修护功效，适用于25岁以下的年轻皮肤。不过眼胶可不是什么仙丹灵药，你要是常常夜夜笙歌，那它能发挥的结果仍是很有限的。
眼霜
它是一种乳液状或浓稠霜状的产品，主要是针对眼袋、细纹、及黑眼圈难题皮肤所设计，适用于眼睛周围已经做起处出现小细纹，或者25岁以上的皮肤运用。
眼膜
眼膜主要功效是在提供眼部周围皮肤大量水份，它是属于一周用上1~2次就已足够的养护用品，运用妙招旧是把它贴在眼睛下缘(旧是眼袋的位置)，几分钟后拿掉就成啦!
注意事项：
你曾看过有人眼睛周围出现一颗颗白色细微的小肉芽吗?此种情况有可能是选择了过油的眼霜，堵塞了毛孔汗腺所引起，当你停用过油的眼霜后情形自然会改善。
吸烟男人如何保护肌肤？
吸烟男人如何保护肌肤？
抽烟对于皮肤的危害
1、尼古丁：
尼古丁是烟中所包含的最致命的有毒物质，由于它可以通过皮肤进入人体，因此不管是吸烟者还是吸二手烟者，都会受到毒害。抽烟可以阻止人体对于维生素的吸收，其中维生素C具有抗氧化作用，可抑制氧自由基的生成，如果长期吸烟，人体内会堆积大量这种体内垃圾，使人体细胞免受侵害。我们知道，自由基是导致皮肤衰老的罪魁祸首，很多护肤品的抗皱原理就是对抗人体内的自由基生成。由于尼古丁造成皮肤血液循环不良，破坏皮肤内的弹性纤维组织，因此让皮肤提早老化，这就是为什么抽烟的人在面相上看起来相对比较老的原因。
2、丙酮：
烟中包含丙酮这种有毒物质，该物质可以溶去油脂，使皮肤干燥过敏，并且对皮肤具有刺激作用，长期吸烟可导致肌肤衰老，无光泽。
3、尘粒：
香烟的尘粒会停留在皮脂层，形成一层具有毒性又不容易穿透的薄层，而使得皮肤容易长痤疮或发炎。由于皮肤的血液循环变差，使得脸部皮肤变得苍白、疲乏、干燥且失去弹性。皮肤的毛孔变大，容易形成皱纹，而且同时还可能在局部出现微血管破裂的情形。
对抗抽烟危害
1、隔离：
对于吸二手烟的人，想要对抗由此给肌肤带来的危害，最理想的是隔离那些由皮肤直接进入人体造成危害的有害物质，可以选用一些适合自身肤质的隔离霜进行隔离，隔离霜可以部分隔离辐射，并且阻隔空气中的粉尘细菌等有害物质进入人体。值得注意的是不能用防晒霜来充当隔离霜，对于一些特别的有害物质，比如辐射，防晒霜是不具备隔离作用的。
2、清洁：
人在抽烟的过程中，烟气中的有害物质会通过烟气进入到人体皮肤中，使肌肤迅速老化，因此男士应该经常注意清洁皮肤，下班回到家中就应该进行一次清洗，等到入睡前也要再进行一次深层清洁，在使用洗面奶清洁皮肤的时候，可将洗面奶在手上打出泡沫后再涂抹在脸上，因为有些洗面奶具有较强的刺激作用，这样做的目的是使洗面奶性情温和一些，避免再对皮肤造成刺激。
3、补水保湿：
抽烟男士的皮肤容易出现干燥现象，补水和保湿两步必不可少，白天的时候可以选用一些男士焕肤面霜或者精华面霜，使肌肤从暗沉中苏醒；晚上的时候可以做一些深层的保湿面膜，对于过度干燥的肌肤可以尝试做整晚的面膜，即揭掉面膜后不用水清洗，只需将溢出面部的一些面膜成分擦掉就行。
4、食物疗法：
抽烟者应该多吃一些富含维生素C的食物，比如水果蔬菜牛奶，喝茶也是很好的补充维生素C的有效方法，特别是绿茶，它可以保持人体内产生和清除自由基的动态平衡。
当然抵抗抽烟带来的皮肤危害，最根本的方法是戒烟，并且劝诫身边的亲人朋友们戒烟。
吸烟的男人护肤须注意隔离和清洁
你有没有发现，爱吸烟的男人，皮肤状况通常比不吸烟的男人要差？香烟中许多有害成分都对皮肤有损害作用，吸烟男士要想挽回面子，还得下一番苦工。
抽烟对于皮肤的危害1、尼古丁：
尼古丁是烟中所包含的最致命的有毒物质，由于它可以通过皮肤进入人体，因此不管是吸烟者还是吸二手烟者，都会受到毒害。抽烟可以阻止人体对于维生素的吸收，其中维生素C具有抗氧化作用，可抑制氧自由基的生成，如果长期吸烟，人体内会堆积大量这种体内垃圾，使人体细胞免受侵害。我们知道，自由基是导致皮肤衰老的罪魁祸首，很多护肤品的抗皱原理就是对抗人体内的自由基生成。由于尼古丁造成皮肤血液循环不良，破坏皮肤内的弹性纤维组织，因此让皮肤提早老化，这就是为什么抽烟的人在面相上看起来相对比较老的原因。
2、丙酮：
烟中包含丙酮这种有毒物质，该物质可以溶去油脂，使皮肤干燥过敏，并且对皮肤具有刺激作用，长期吸引可导致肌肤衰老，无光泽。
3、尘粒：
香烟的尘粒会停留在皮脂层，形成一层具有毒性又不容易穿透的薄层，而使得皮肤容易长痤疮或发炎。由于皮肤的血液循环变差，使得脸部皮肤变得苍白、疲乏、干燥且失去弹性。皮肤的毛孔变大，容易形成皱纹，而且同时还可能在局部出现微血管破裂的情形。
吸烟者如何保养护肤
1、隔离：对抗抽烟危害，首先应该注意隔离。
对于吸二手烟的人，想要对抗由此给肌肤带来的危害，最理想的是隔离那些由皮肤直接进入人体造成危害的有害物质，可以选用一些适合自身肤质的隔离霜进行隔离，隔离霜可以部分隔离辐射，并且阻隔空气中的粉尘细菌等有害物质进入人体。值得注意的是不能用防晒霜来充当隔离霜，对于一些特别的有害物质，比如辐射，防晒霜是不具备隔离作用的。
2、清洁：清洁对于减少肌肤危害至关重要。
人在抽烟的过程中，烟气中的有害物质会通过烟气进入到人体皮肤中，使肌肤迅速老化，因此男士应该经常注意清洁皮肤，下班回到家中就应该进行一次清洗，等到入睡前也要再进行一次深层清洁，在使用洗面奶清洁皮肤的时候，可将洗面奶在手上打出泡沫后再涂抹在脸上，因为有些洗面奶具有较强的刺激作用，这样做的目的是是洗面奶性情温和一些，避免再对皮肤造成刺激。
3、补水保湿：吸烟男士应该注意补水保湿。
抽烟男士的皮肤容易出现干燥现象，补水和保湿两步必不可少，白天的时候可以选用一些男士焕肤面霜或者精华面霜，使肌肤从暗沉中苏醒；晚上的时候可以做一些深层的保湿面膜，对于过度干燥的肌肤可以尝试做整晚的面膜，即揭掉面膜后不用水清洗，只需将溢出面部的一些面膜成分擦出掉就行。
4、食物疗法：绿茶可以补充人体维生素C，对抗自由基。
抽烟者应该多吃一些富含维生素C的食物，比如水果蔬菜牛奶，喝茶也是很好的补充维生素C的有效方法，特别是绿茶，它可以以保持人体内产生和清除自由基的动态平衡。
当然抵抗抽烟带来的皮肤危害，最根本的方法是戒烟，并且劝身边的亲人朋友戒烟。
如何解决男性朋友毛孔粗大问题
随着社会的发展，粗大毛孔不光是各位女生们头疼的事，那些粗大的毛孔，使整张脸看起来那么的粗糙无光。粗大毛孔难题同样烦恼着不少男性朋友。男士们也愈来愈注重自己的形象。其实只要日常注意一些保护，就能改善粗大毛孔的状况了。现在来看看粗大毛孔到底该怎么保护呢?
怎么保护男士粗大毛孔?
毛孔是皮脂腺释放的油脂流向皮肤外表的小通道或长毛的小孔。毛孔的直径大概为0.020.05毫米小，每一平方厘米的皮肤上约有100120个毛孔，人的脸上共有两万多个毛孔。
平时肉眼看不到毛孔，然而，出于年岁、季节、女士生理周期、孕期、精神压力等因素造成油脂释放过盛时，毛孔便会粗大，看上去就不雅观。
粗大毛孔不光会看上去不雅观，还会使细菌方便侵入，出现青春痘等皮肤烦恼。微尘和残妆等污垢堵塞毛孔，让毛孔更为鲜明，皮肤变得粗糙。不易上妆。化妆后显得暗淡、不干净。那么粗大毛孔是什么因素造成的呢?现在向大家介绍一下!
青春型：
皮肤状况：年纪较小但却属于油性皮肤的人，多会伴有粗大毛孔难题。
引起粗大毛孔的因素：皮肤外表的毛孔可分成“毛孔”与“汗孔”两类，汗孔很细微，不会被改变。皮脂腺则开口于毛孔上，当它释放太过旺盛的时候，使皮脂积聚成半固化状况，随后做起氧化、发炎、角化，造成恶性循环，而太多油脂更方便混和污垢积聚在毛孔內，进而造成粉刺堵塞毛孔，使毛孔被迫越撐越大。
老化型：
皮肤状况：干性或中性肤质，随着年岁的增长，毛孔的难题会显现出来。
引起粗大毛孔的因素：年岁的增多，生活压力、作息不正常，令皮肤新陈代谢减缓，一旦老旧角质无法正常代谢剥离，角质层水分含量减轻，真皮层內的弹力纤维、胶原蛋白便会跟着断裂、变形，造成皮肤张力与弹性不佳，失去皮肤支撐力的毛囊便做起松懈，毛孔的难题就显现出来，老化难题也就此做起。
粗大毛孔的因素有不少，吸烟、皮肤方便冒油、清洗不彻底、皮肤老化的一个标志也旧是毛孔变得粗大，同期出于内热湿重，引起毛囊内皮脂腺释放大量的油脂，油脂的挥发性差，大都积聚在皮肤外表，而使皮肤看上去油光满面。
功夫长了，太多的油脂会使毛孔变粗，皮肤粗糙，有的会在鼻子等部位出黑头，用手一挤，会长出不少白色的细条来。仅仅用一些缩紧毛孔的化妆品来缩紧毛孔的做法是不足的。
怎样预防粗大毛孔呢?向大家介绍几种简单的妙招，希望能给大家带来帮助!
a、彻底预防青春痘。用手挤压痘痘，会留下疤痕，造成粗大毛孔。用干净的棉花棒将痘痘挤压干净，直到挤出透明的脓水。然后，进行镇静面膜，可避免粗大毛孔。春夏两季，更要预防粗大毛孔。
b、春夏换季时期，毛孔更会粗大。因为，出于夏季天气炎热，毛细血管舒展，汗水和油脂释放也会较其它季节更旺盛。因而，更必要运用毛孔调理产品，集中清洗毛孔。注意油脂太多释放。
《吸烟的男性朋友如何护肤》一文由2022男性护肤频道的小编为您提供，如要了解更多关于男性吸烟内容，可以点击进入“男性吸烟”频道查看！
