男生通常对皮肤保护之类的事不太上心，不论是油田，黑头，青春痘都不在乎。但是在人与人的交往中，第一印象是非常严重的，所以不拘小节的大男人也要多注意自己的面子工程。那么我们应该怎么有效控油呢?
步骤一：洗面在手心倒上适量洗面奶，约硬币那么大，加几滴水，用手指打圈使其出现充分的泡沫后，涂在面部进行清洗，轻轻按摩15上下下，使泡沫遍及整体面部。重点在脸部T区(额头、鼻翼两旁和下巴部位)进行清洗，因为这些位置是出现油污的部位，假如这些部位不做好清洗，面部就很难维持清爽。
提示：
1、早上用冷水冲洗，使面部毛孔收紧，促进血液循环。
2、洗脸后千万不要用毛巾在脸部随意抹擦吸水，这样这做法会使皮肤变得粗糙。应该用毛巾按轻轻按压在面部将水分吸干。
步骤二：调理洗脸后，皮肤毛孔张开，水分方便蒸发，假如没有尽快保护会使皮肤缺水油脂释放旺盛，所以在界面后要运用爽肤水，尽快锁水，收敛脸部的毛孔，让油脂释放不再旺盛，皮肤不易发出油光。
步骤三：保湿控油面霜待爽肤水吸收后，尽快搽上男士专用控油保湿面霜，适当的进行面部按摩，促进吸收。不要怕麻烦，只有做好保湿补水的作业，油脂才不会过度的释放，变成大油田。
护肤延伸阅读
男士如何护肤？护肤三个步骤要了解
男性也要做好皮肤的保护工作，男士护肤要注意皮肤清洗，并且要选用合适的爽肤水，具有收敛毛孔的作用，很多男性不注意皮肤清洗，会有粗大毛孔的难题，看上去更加恶心，所以必必要做好皮肤清洗，只有这样才才能避免粗大毛孔，才才能避免粉刺痘痘的出现，男士怎么护肤？
男性护肤有三个最基本的步骤：
1.洗面——除男士专用洗面品外，一些偏碱性、洁净力好的洗面品也不妨一试。实际选用时视品牌喜好、皮肤现象和诉求而定。要注意的是，如易长粉刺或痘痘，则须避免选用活性界面剂刺激性大或有致粉刺性的洗面品。
2.爽肤水(或须后水)——洗面、刮须后拍上爽肤水可令皮肤清爽舒适，除了能为皮肤补充水分外，亦有助促进血液循环、收敛毛孔、修护刮须后的微创口;有助乳液或面霜更易在皮肤上推开、吸收。
3.乳液或面霜——以弱油或无油配方、运用时感觉不粘为宜。乳液或面霜能即时滋养皮肤，同期造成一层保护膜，有效锁住皮肤内的水分，里应外合，为皮肤建起一个弹性滋养的外观，并持久维持润泽。
为什么我的皮肤爱出油?
1.天生一块“大油田”。男士角质层厚，皮脂腺和汗腺都较大，再加上自身体质的原因，80%的男性都属于油性皮肤。
2.养护不妥，清洗过度，适得其反。你一天要洗几次脸呢?或许是三次、四次，甚至更多。心理上，你洗去了面部的油污，事实上，因为洗得太干净，又没有尽快滋养，干燥的环境让皮肤报复性地出油。
3.缺少水分的水油不平衡。“我的皮肤已经很油了，不必要补了吧?”很多男性都会这样想。其实补水和补油是有区其他，关键是有了足够的水分，才不至于出现太多的油分。
4.生活无规律，抽烟、喝酒强刺激。抽烟、喝酒、忙于夜间的应酬，甚至很不吃蔬菜，这些习性都在偷偷改变着你的激素和内释放状态，让皮肤失去光彩的同期变得“油光光”。
5.缺少防护的日晒。男子汉固然不惧阳光，但是，紫外线这个皮肤的头号杀手同样会损害你的皮肤，晒伤的皮肤会干燥、过敏、长斑，甚至诱发皮肤癌。
男士护肤要注意皮肤清洗，并且要注意皮肤防晒，也要注意皮肤的补水工作，皮肤缺水也会出现粗大毛孔的难题，男性方便出现皮肤油腻的状态，尽量注意皮肤控油工作，尽量选用具有控油作用的洗面奶，缺少水分会引起水油不平衡，因而皮肤看上去会比较油腻，尽量减轻烟酒对皮肤的刺激。
男士护肤 纠正三个观点
现在男士护肤已经不是什么新鲜事了，但是不少男士还没有掌握正确的护肤妙招。一些男士在做皮肤保护的时候，经常走进一些误区。这里就为男士护肤纠正三个错误观点。
洗面能省则省
他嫌洗面乳麻烦，索性只用清水洗脸，或是顺手用香皂搞定。
每日皮肤都暴露在外，油脂释放、尘土污垢、老化角质早已积聚在皮肤表层，若不认真清洗，则会引起角质层过厚、毛孔阻塞，引起肤色暗沉、粗大毛孔。所以每晚的彻底清洗尤其严重，而普通香皂碱性过高，更会损伤皮层，还会引起干燥、过敏等难题。
保湿可有可无
刚洗完脸他就被直播球赛吸引，脸都没有擦干，任水分自然蒸发。
洗面时除了带走污垢，皮肤外表的皮脂和角质层里的原有保湿剂也同期被洗掉，皮肤暂时失去锁水能力，面部的水分蒸发也会带走面部水分，引起皮肤紧绷，出现干纹。因而务必叮嘱他洗脸后的2分钟内涂上保湿产品，跟进后续养护。
眼霜等同鸡肋
他认为涂眼霜没有需要，反正面霜和它质地相似，完全才能涂在眼部。
事实上眼部皮肤和面部皮肤打造不同，是面部角质层最薄、皮脂腺分布最少的部位，同期也是皮肤活动最频繁的部位，需要用专业眼部产品来解决眼部难题。一般面霜分子较大，质地偏油，涂在眼部不能解决任何难题，还方便生成油脂粒。
男士控油 做好三个方面
有品位的男人是绝不会允许自己又任何瑕疵，那么关于自己的皮肤也是一样。现在男士护肤已经不是件新鲜事情了。不过男士护肤的重点是什么呢?
男士控油第一面：洗面
T字部位是“出现油污”的窝点，不做这个部位的清洗，脸就很难维持清爽。每日洗脸时重点在额头、鼻翼两旁和下巴部位做些轻轻的按摩，以旋转的方式，由下而上，由内往外打螺旋，在粗大毛孔的位置，要做稍微深层一点的按摩，诱出油脂，再用清水洗净。
男士控油第二面：调理
洗脸后，皮肤处在水分易蒸发且没有护理的状况，这时你必要运用调理水。锁起脸部的毛孔，让油脂释放不再旺盛。调理水才能渗透内部使皮肤饱满，并在瞬间收敛皮脂释放，使皮肤不易发出油光。
男士控油第三面:平衡
调理完后更多的是平衡，选用抑制油脂释放的养护产品，进行润肤，才能到达环环相扣的好结果。在运用时轻轻拍打，促进控油成分快速渗入毛孔和吸收，同期控油产品尽量在白天运用，以到达百分百控油的结果。
男士护肤 避免三个误区
曾经用粗犷来树立男人的形象，并坚决地与奶油小生、娘娘腔划清了界线。而如今，妩媚、风骚之类的词临阵倒戈，步入男人的阵营，因为男人也意识到粗犷并不是粗糙，做一个精品男人没有错。于是，男人做起给自己设了美人计，让自己心甘情愿地落了套。不过男士护肤也要避免护肤误区。
错误1：每次洗完脸后，用毛巾擦干面部的水分。
纠错：粗糙的毛巾在刚清洗后的皮肤上揉搓，会形成肉眼看不见的擦痕，让细菌趁虚而入。假如面部有粉刺，又用毛巾擦脸，很方便将粉刺搓破，于是痘痘里的细菌便会藏在毛巾里，并随着毛巾蔓延到面部别的部位，这样你面部的粉刺便会连绵不绝地往外冒，难以根绝。
正确的做法：毛巾要维持干净轻柔，洗脸尽量运用流水冲洗，洗后轻按面部将水吸干，不能来回搓揉和拉扯。
错误2：早上首先用清水洗脸，反正前一天夜晚已经洗干净了。
纠错：皮肤通过一整夜的新陈代谢，其实并不像你所想象的那么干净。既有汗液、油脂的释放，也有新陈代谢所出现的老化角质的掉落。此外，被单、枕巾上的螨虫，尘土等脏东西也会沾到面部。
正确的做法：早上要认真地清洗皮肤，维持干净清爽。
把握三个重点 做好男士夏日护肤
夏季不光光照功夫长，而且光线较强，方便使皮肤粗糙，这就更应该加强对皮肤的保护，然后现在的男士除了少数有主动养护意识，懂得怎么购买养护品的男士以外，大多数男士总是将护肤看作是女士的专利。愈来愈多的男士也逐渐认识到他们的皮肤也必要好好地照顾，如今护肤主题当道，“护肤”也不再只是女人的专利。
随着男士护肤成为一种潮流趋势，各大护肤品牌都相继推出专为男士设计的护肤产品，让更多的男性了解到，自己与女士的皮肤有过多不同，还用老婆或是老妈的“大宝”可不行，男人就要用爷们儿的方式来护肤。如此一来，怎么选用一款符合自己的的护肤产品成为了时下很多男士的必修课。
打开电视、翻开杂志，琳琅满目的男士护肤品摆在了眼前，洗面乳、爽肤水、乳液、磨砂膏、眼霜、面膜、还有精华素等等，不论是品牌仍是分类绝对很多于女士护肤品，这让很多男士在选用护肤的品牌和产品时非常烦恼。
夏季男士护肤重点一：清洗控油
夏季高温很方便让男士油光满面，假如不尽快清理油脂和死皮，则会因细菌滋生而引起暗疮、粉刺。因而，男士在夏季护肤第一重点便是清洗!男士洗面产品越温和越好，低刺激性、偏中性或弱酸性是最基本的条件，但要具有油性皮肤所必要的杀菌、消炎、收敛结果。现在很多品牌都有男士专用洗面产品，像汉采去油光洁洗面乳，每天早晚2次，每次3分钟，就能有效地移除污垢、汗水和有余油脂，让皮肤清爽无比。在清洗完结后就才能刮胡子了。
男士怎么保养皮肤？掌握三个小技巧
大部分男人都不喜欢像女人那样在脸上涂涂抹抹，可如今已经进入了拼颜值的时代，所以又不得不开始注重美容护肤。但是男人缺乏足够的美容知识，如何做到有效肌肤保养呢？下面这三个小妙招很实用哦！
做好皮肤清洁正确清洁皮肤
由于普通香皂会破坏皮肤表层，刺激皮肤，故最好用专门的洗面奶或凝胶洗脸，以对皮肤起到很好的清洁作用。定期进行深层清洁，祛除多余油脂、污物，促进血液循环，改善容颜。油性皮肤者、吸烟者、司机以及常年在室内氧气不足的条件下工作的人，尤其需要常做深层的皮肤清洁卫生护理。
正确刮胡子最好使用刮胡液
皮肤过早衰老，而且可能使你患上各种皮肤病，小者如湿疹，大者如皮肤癌等。故皮肤病学专家一致认为，男性也要经常使用保护性日霜，当然最好是男性专用的。此外，如果你因为熬夜，清晨起来显得没精打采，不妨用些护肤霜，它会使你神采焕发，避免过早衰老。
喝水平时多喝水
保持皮肤细胞的正常含水量，可使皮肤光洁且富于弹性。美容专家建议，一个健康人每天最好用200毫升容量的杯子喝上6杯水如晨起时1杯、上班前1杯、上午10点钟1杯。下午4点钟1杯、运动前1杯。睡觉前1杯。据报道，这也是名噪世界的影星索非亚·罗兰的美容秘诀之一，值得借鉴。
男性护肤 注意三个细节
男性较女士更常在条件艰苦的环境下从事各项重体力劳动。干脏活、累活，肌肤更方便受污染、变黑、变粗糙。因而，男性更应该对肌肤进行科学、合理的保护和养护。那么男性护肤要从哪里开始。
一：戒烟
直接一定要戒烟。作为男人抽烟已经成为一个习性，不少人已经离不开它，谁都知道吸烟有害健康，要想你的容颜洁净有光泽，男士一定要戒烟。假如你能做到上面第一步的话，我相信已经顺利了一半。
二：护肤
作为男士护肤，跟女士是不同的，一些女士对美容的要求时常是给人以漂亮、性格、优越为方向，而基本上男性们瞩目最多的是自己肌肤的实际质量，喷洒香水是不是符合自己的气质，以及怎么能尽多掩饰自己美容方面的弱点。
三、按摩
在涂抹化妆品的时候，要坚持按摩，中医认为**五官是人精气神的中枢，常常按摩不仅对肌肤有作用，对周身都有良好的益处。
男士肌肤爱出油 夏季应该如何有效控油
控油不再是女性的作业，男士也应要注意控油，这样才会给人清爽的形象，下面一起来学学男士夏季控油妙招。
男士夏季控油妙招一：按时洗脸
男士在夏季要控油，就要每日按时洗脸，至少每日的早晚都要洗脸，甚至在中午假如是出油多，也应洗一次脸，以保证面部的清爽，否则面部油腻腻的不但形象全毁，还会方便长痘或产生其它脸部难题，男士洗脸也才能运用控油补水的洗面产品，这样结果会更好。
男士夏季控油妙招二：运用爽肤水
男士夏季的油脂释放更加多，就算是洗完脸后，不久也会出更多的油，想要有效控油，最好旧是在洗完脸后，拍上控油型爽肤水，而且最好是拍两次爽肤水，因为拍第一篇爽肤水的目的是彻底清洗脸部污垢，而第二篇则是更好地让皮肤吸收，缩小毛孔，控制油脂释放。
男士夏季控油妙招三：偶尔去角质
男士夏季因油脂释放过盛，便会阻塞毛孔，而毛孔又被角质覆盖，就方便长痘、长痤疮或引发炎症，解决这个难题最好的旧是移除角质层，减轻油脂阻塞毛孔，令毛孔顺畅，也减轻了皮肤产生的难题。
想要维持好形象，做不油腻男士，就得学会这几个控油妙招哦。
三个技巧 教男性护肤
护肤这件事已经不是女士的专利了，那么男性护肤也成为了一种新时尚。但是不少男人都不了解怎么正确护肤呢?这里就教你一些护肤技巧，教男性护肤。
1、防冻防晒
常常在户外功课和活动的男士，要夏天防晒，冬天防冻。夏日出门不要忘了准备些防晒油、霜之类的防护品，以防肌肤晒伤。
2、偶尔到美容沙龙放松
现在的工作生活压力非常大，尤其是男人，肩上责任艰巨，有时机应该到美容院进行各种美容，例如偶尔去角质，深层保护，现在一些美容机构特地是为男性开办，里面开设男士脸上深层养护、男士肾部养护、男士SPA水疗海藻敷体等等美容项目，建议大家都做SPY，既能排毒，又能放松心情，非常舒适的环境，在轻松的音乐中，能感觉身心的放松。现在市场上男性护肤品牌不是不少，种类也不全，在这样现象下，我建议大家仍是运用大牌产品，毕竟质量有保证，虽然价格贵一些，但是结果会很显著。
3、多吃“强力”食物
我以前也爱吃肉，每日无肉不欢，但换来的是轻度脂肪肝，而且身体总是感到无力，后来听老师的建议决定在吃肉的同期要吃“强力”食物。任何能强化免疫系统的食物，都可称之为“强力”食物。免疫系统功效越强，身体就越能够抵御病源微生物及癌症的侵袭。
假如能做到上述六点的话，我相信，男性同胞不仅才能有个健康的好肌肤好面子，还有强健的体魄，毕竟身体是第一位的，请你从现在开始，坚持消去，一个月后就能欣喜地看到自己从内到外的改变。
夏季男人护肤有三个关键点
男士护肤有什么方法呢？现在男士美容护肤已经不是什么奇怪的事情了，越来越多的男性都开始注重自己的面子！那么男士护肤有什么方法呢？下面小编为您介绍。
一、男人护肤有三个关键点
1、如何迅速清洁T字部位
有些男人不习惯用洁面产品，但实际上，油油男的T字部位是污染的“重灾区”，每天分泌的大量油脂物堆积在油光光的鼻子两边，时间久了，就有了所谓的酒糟鼻。所以，每天洗脸时要用温水和洁面产品。
要选一款能产生丰富泡沫的洁面产品。一般的洗面奶都呈乳液状，其有效的清洁成分没有办法直接发挥出来。所以，需要先取适量洗面奶于手掌心，然后用另一只手按同一方向打圈，揉搓出丰富的泡沫，再把泡沫抹在脸上，以打圈的方式进行清洁并按摩脸部，这样才能起到好的洁面效果。在额头、两侧鼻翼和下巴部位做些轻轻的按摩，以旋转的方式，由下而上、由内往外地打螺旋，诱出油脂，再用清水洗干净。
2、去角质是护肤一大工程
男性的角质层天生就比女性厚，不将角质层定期除去，表皮就会增厚，进而造成皮脂腺、汗腺阻塞，皮肤呼吸不畅，久而久之，脸上就会不干不净地出现很多问题。
每天洗脸时使用洁面产品，再加上定期除角质，可以帮助肌肤代谢。而且只要在洗脸后，补充肌肤水分，便可以保护肌肤不受外来刺激与伤害，可以稳定皮肤微酸性保护膜，保持肌肤健康。所以每周用去角质霜或磨砂膏做一次认真的清洁，用力量比较轻的中指和无名指轻轻按摩，清除表皮过盛的油脂和老化的角质细胞，皮肤会明显变得干净有光泽。
3、紧肤水让男人肌肤更紧致
这是一件非常适合男士使用的产品。毛孔粗大的油油男，使用紧肤水时可以帮助清除表皮残余油脂、收敛毛孔并保持肌肤的PH值呈弱酸性；干干男则能因为紧肤水中的保湿因素，而达到使肌肤柔软的功效。
剃须时，胡须部肌肤总会有所损伤，因此，紧肤水在剃须后使用，能让胡须部皮肤毛孔收缩，感觉会非常舒服。除了舒服，它也能帮助胡须部肌肤消炎，避免每天重复的剃须损伤给皮肤带来感染。
使用时，只要把紧肤水倒在手心上，用指腹以向上、向外的手法，轻轻拍满全脸（避开眼睛），直到吸收就可以了。
二、男士化妆品选择注意
1、洗面膏。男士由于皮肤多油性、毛孔粗大，一般选用泡沫丰富的洁面品，彻底洗净面部。剃须膏首先要清洁肌肤，把髯须淋湿，尽量用毛巾热敷使肌肤柔软，然后再抹剃须膏进行剃须。剃须后宜用冷水冲洗以收敛肌肤毛孔。
2、面霜。男性和女性的皮肤生理完全不同。女性随着年龄增长皮脂分泌量减少，肌肤易干燥。但男性的皮脂分泌却与年龄无关，始终易油腻，所以男性选择护肤品宜选择能防止肌肤干燥缺水和粗糙状况，滑爽滋润但无油腻感的乳液。
3、唇膏。男人涂唇膏主要是为保护嘴唇不至于干裂。尤其在冬天，青紫色的嘴唇会使你即使保养很好的面部大打折扣。
怎样治疗油性皮肤 六个步骤告别“大油田”
油性皮肤是因为肌肤的皮脂腺分泌了过多的油脂，让脸上看上去油亮亮的。皮脂腺分泌皮脂是肌肤自然的防护作用，但是皮脂分泌过多堆积在毛孔，就容易形成毛孔粗大等问题。那么有什么办法可以改善油性皮肤呢？
一： 食盐控油
1： 用细盐抹在T区，轻轻推拿休息3分钟。在鼻翼甜桦毛孔张开的部分用中指指腹由下向上做挤压式推拿。用过之后肌肤会有点干，要补充水分。
二： 清酒控油
1： 洗脸的时候在水里加逐一些日本清酒，可以达到控油效果。类似含酒精的收敛水，可以往除脸上分泌的油脂。
三： diy黄瓜面膜
1： 将黄瓜洗净，外皮削掉，用水果刀斜着切黄瓜，切成薄薄的小片，大约1mm左右，切片完毕，对着镜子将黄瓜片一片片贴在脸上，15分钟后取下即可。效果很好，可以往除脸部油脂。
四： 精油法
1： 选用葡萄柚精油和鼠尾草精油，有着快速的控油效果，不仅可以智能美白，还可以收紧T区肌肤。
五： 保湿喷雾
1： 先用吸油面纸吸往多余的皮脂和污垢，再使用少量喷雾。然后用手指像弹钢琴般在肌肤上进行“弹指推拿”。再喷一次喷雾于脸部，用手轻拍促进肌肤将喷雾完全吸收。用面巾纸将多余水分按干。立即涂抹些许保湿保养品，这样柔润的效果会特别明显。
六： 白醋控油
1： 将白醋和纯净水按1：3比例混合，用化妆棉沾混合液轻轻擦拭，3到5遍后，用温水洗净。这个方法效果很好，坚持不到两周，T区的“油量”就削减了。
七： 上面为大家介绍了油性肤的护肤方法，想要改善油性肌肤必须做到上面的6个护肤程序，改善你的油田，呈现肌肤最佳状态。
三个美容误区男人千万不要踏入
健康关于男人来说很严重，其实魅力对男人来说也非常的严重，所以男士美容的场所愈来愈多，不过不少的职场男人因为没有功夫爱好在家护肤，但是在护肤的过程中会出现不少的误区，那么你们知道男人护肤的误区有什么吗?
男士护肤误区一：角质层新陈代谢慢
男士控油原理：
男性的角质层比女士的新陈代谢更慢。女士的新陈代谢周期是24小时，而男士则是34小时。
护肤小tips：
男性的皮肤必要促进新陈代谢。
男士护肤误区二：皮肤角质层厚
原理：
男性的皮肤比女士的皮肤角质层更厚，厚24%-40%。男性的皮肤相比较不方便受到刺激，或受到的刺激较少。同期，男性的皮肤吸收力相对较弱。
护肤小tips：
必要男士护肤品的分子小，并包含促进吸收的成份，更易于吸收。
男士护肤误区三：皮肤出油多
男士控油原理：
男性皮肤比女士出油更多，多40%-70%，而且有80%的男性是油性或混合性偏油性的皮肤。男性皮肤的PH值比女士更低。也旧是说：男性的皮肤更多受到出油多的烦恼，更必要彻底清洗。同期，男性皮肤更方便出现肤色暗沉，粗大毛孔，粉刺滋长的皮肤难题
男士祛痘小tips：
男性必要的产品质地特别清爽，无油配方或低油配方。必要抗菌配方，抑制出现粉刺。
生活中的误区有不少，饮食有误区，护肤也会有误区，以上说的这些都是男士护肤的误区，有了这些误区，男人不仅不能为自己的皮肤带来好处，而且还会危害男人的皮肤，希望我们告别这些误区。
《三个步骤 告别男士爱出油》一文由2023男性护肤频道的小编为您提供，如要了解更多关于男士护肤步骤内容，可以点击进入“男士护肤步骤”频道查看！