假如说，女士每日洗脸涂护肤品是必须的美容作业，那么对男人来说，每日剃须也是必修课，剃须是男人自我审视、自我对话的时刻，在镜子里面看到自己，也一定是在看着他的过去和未来。
和国外的男士不同，中国男士剃须的时候更多的是在洗面后首先运用剃须刀剃须。不少男士都有这样的感受，旧是每次剃完胡须后，脸上会很干，伴随一些瘙痒。这是皮肤缺水的表现。
补水，不是女士护肤的专利，男士皮肤水分蒸发比女士高出1/4，约一半的男人皮肤都是混合性，而且随着年岁的增长，新陈代谢的速度逐渐放缓，雄性激素加剧，刺激皮肤油脂，让男人们误以为皮肤已经够油了，无需再保护。其实皮肤此时还处在饥渴缺水状况，更加方便出现干燥、粗大毛孔等难题。因而，男士在剃须以后也需补水，尤其是在干燥的冬季。
剃须适宜选在早晨，因为此时脸部和表皮都处在放松状况。正确的剃须顺序是要先将胡须软化再剃须。国外的男士一般剃须前都会运用一些剃须泡沫，这样做的目的是为了使胡须软化、打开毛孔。假如没有这样的条件的话，才能用热毛巾敷脸的形式，使胡须软化，再进行剃须。
剃须后，皮肤常会有些肉眼看不到的小伤口，需用具有消炎镇静结果的须后水保护，否则伤口易感染并出现面疱、暗疮等难题。此外，在剃须后的部位多抹一些润肤霜补充水分，避免出现皮屑。
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男士护肤美容 男人也可以这么美
男士也才能这么美，你知道吗?只要男士在日常生活中多加注意养护工作，少点晚睡喝酒就才能像MM的皮肤那样动人噢。其实，男生的工作压力大，家庭的负担时常会让他们忘了给自己的皮肤做保护。但是，男生的保护工作也是不可缺乏的哦。
男士更应美容
第一、男士面临的生活压力比较大，但他又不能像女人那样心情不好就发泄，使体内的毒素相应地获得一定的缓解。在医学上，男士的寿命、抵抗力都不如女人。
第二、不少男士爱吃肉，频繁应酬，太多喝酒、太多吃油腻，会给皮肤增多负担。
男士的日常保护
男性大多认为用洗面乳洗不干净，仍是用香皂，可是用香皂功夫久了，皮肤愈来愈干，也愈来愈敏感，所以男性更应该用一些温和的洗面乳，然后用平衡皮肤的营养水，柔肤水。但是，最好仍是偶尔到美容院做一下清洗。男性随便地洗一洗，清洗是很有限度的，让美容师做脸上按摩，以促进血液循环，排泄皮肤内的毒素。运用洗面乳要因人而异，油性的要有净化平衡洗面乳，中性的要有活性嫩肤洗面乳液;夜晚洗完脸之后，都用柔肤水就才能了。
运用护肤油时，油性的要用平衡净化霜，中性和干性的要用保湿霜;有不少男性嘴唇很干，涂一些无色的唇膏，是很有需要的。
男士化妆品选用
早晨起来之后，用纸巾涂试一下三角区、鼻侧、额头，假如纸巾上面很油，证明是油性皮肤;假如纸巾上的油是星星点点的，这样的皮肤就偏干了。
男性应该与女士一样爱护自己的皮肤。有男性专用的护肤品，选用原则是，皮肤偏油的选用平衡类的，偏干的选保湿类的。中性夏天皮肤偏油要用水包油一类的，冬天皮肤偏干要用油包水的化妆品。
男人美容也应去美容院
男人美容也应去美容院
去美容院不只是女人专权
去美容院不是女人的专权，作为一个追求生活质量的优雅男士，你一样可以走进护理中心，让肌肤、身体、头发和心情都能得到专业的养护。
每天驰骋于职场的精英男士们谈及护肤远不如对衣着那么精明，似乎一块香皂外加一瓶乳液就能解决所有问题，一旦谈论更多，就不免有过分自爱的嫌疑。而所谓S p a、美容院、护理中心，那更是女人去的地方，男人费尽心思为女人娇柔肌肤买单，却往往忽略了自己。其实，男士们的肌肤同样需要精心的呵护与照顾。来自Cla rins 娇韵诗的美容专家告诉我们：男士们每天需要剃须，这样往往会造成毛孔粗大，皮肤泛红，较容易敏感。男性皮肤要比女性皮肤厚20%，皮脂分泌是女性肌肤的两倍，使得男性面部肌肤更易泛油光，同时能量的需求也会更大。环境污染、睡眠不足、缺乏运动、长时间对着电脑以及不得不面对的客户应酬喝酒、抽烟如果不注重保养，身体会出现亚健康状态，体能下降，失去活力，皱纹增多，头发脱落，出现过早衰老的现象。
面对种种压力，懂得自爱的女人们早就走进S p a、美容院护理身心了，可男人呢？其实，男人去S p a、做美容本来是很自然的事情，只是我们曾经误把粗糙当成男人味儿，羞于谈论精致护理。可是，看看阳刚型男詹姆斯邦德，你应该领悟，做Sp a、美容和Bla c k Tie、香槟、名车一样，是理想绅士生活的一部分，精致、干净的优雅男人形象是所有男人和女人都不会拒绝的。
目前男性客人只占到所有客人的10% 左右，而这些男士里面一大半是外国客人。大多数中国男人会觉得不好意思走进美容院或S p a 馆，即使去往往也是为了陪太太或女朋友。而在欧洲和日韩，美容护理中心男客人的比例分别达到33% 和38%，男士下了班去做S p a 或者面部护理是像去做运动一样平常的事情。同时，社会心理专家也指出，重视自己仪容的男士往往在事业上更容易成功，也更受异性欢迎。所以，不论是为了事业还是为了爱情，你都要为自己添置一张理容卡了。
追求生活品质的男士也应该去美容院
三大理由让你走进护理中心
1、对男人来说，美容也要讲效率，既然没有那么多时间和耐心，就放心交给专业护理机构好了，这样就不用去钻研瓶瓶罐罐和一堆术语了。
2、平日用的一瓶面霜不能解决所有问题，护理中心的检测仪器和美容专家能够帮助你了解自己的身体、肌肤和头发状况，让你享受到针对性的专业护理。
3、越来越多的护理中心开始重视环境的幽雅舒适和私密性，装饰、音乐、香氛和茶点都是精心挑选的，也不失为一个休闲的好方式。
喝粥也能美容？吃什么粥美容养颜？
五谷杂粮中富含人体所需的各种营养物质，多吃五谷杂粮有益身体健康，那么生活中哪些粥类有美容养颜的效果呢？
黑米黑豆粥
黑豆1小把，黑米2把，黑芝麻1小把，百合10片，薏仁3把，核桃2个，大米2把，红糖适量。(核桃也可以换成花生米，以上是两个人的量)
中午将原材料泡好，晚上就开始熬粥，大概10几分钟水变粘稠的时候就可以了，关火，盖上盖子闷。第二天早上加点水，放红糖，热两分钟即可！
黑米和黑豆含有丰富的B族维生素、微量元素及黑色素，黑芝麻补益肝肾，滋润五脏，都具有美容乌发的效果。
番薯粥
将100克番薯清洗干净并切成小块，与150克粳米及适量清水同煮成粥，可作为早餐和晚餐食用。番薯是人们经常食用的食物，番薯可“补中、和血、肥五脏”。另外，脾为气血生化之源，可以将水谷转化为气血，起到滋养面容，改善面部肌肤的作用，使人容光焕发。
番薯粥可起到健脾胃、和气血的作用，达到滋润肌肤、美容养颜的目的。
燕麦粥
将50克燕麦和适量清水同煮成粥，可用于早餐和晚餐食用。
燕麦又称为油麦、裸燕麦，性味甘平，属于高蛋白质食物，具有很高的补虚健脾之功效，经常食用燕麦粥，可以保持肌肤弹性和预防老年斑的生成。
脊肉粥
将50克脊肉切成小块，锅中加入适量油，脊肉下入锅中进行翻炒后与50克粳米、适量清水同煮成粥，并加入少量盐进行调味，于早晚食用。
猪肉补肾液，充胃汁，滋肝阴，润肌肤，利二便，止消渴，起洭羸。猪脊色白面嫰，并含有丰富的维生素C、维生素B1、维生素b2等对美容护肤有益的营养成分。
美容也可以自己动手
提到美容，如今一局部男性已走入美容院，在那里才能获得整个的肌肤保护，不过在这里告诉大家两种在家也能做的美容。一种是蒸汽美容，打一盆开水，用毛巾做成口袋状遮住脸盆周围，待水温稍下降后把头伸入毛巾做的口袋内，脸部距水面约10厘米上下，闭目俯身，坚持10分钟，当感到水温下降，蒸汽鲜明减轻后，休息片刻，涂上男士护肤品，另一种是粗布美容法，美容专家认为，用麻布来揩面，能促进血液循环，使肌肤外表每日已死亡的细胞加速掉落，从而使肌肤特别嫩滑，富有弹性，一位肌肤光洁的男士自身旧是独具魅力的。
用运动服装包装自己
看了以上的介绍，你是不是已经跃跃欲试了呢?先别急，还有一点，运动服饰。
严肃、拘谨、正统每日夹着公文包行色匆匆的办公室男人，脱下西装，摘掉领带，换上运动装，你会发现自己是最炫目，最有风采的，只要找到色彩、款式符合自己的运动装，也能不折不扣地传递出个人的品位与审美情趣。
黑色纯棉t恤，印有印第安人的脸谱，配以苏格兰格子布花色的运动裤，无疑是最in的打扮。麻质的短袖上衣让平淡的单色上衣倍增活力，若配以同质的长裤，则有点印度人的样子。
果绿、深湖蓝、深玫色，既动感又时髦，原色的麻棉织运动衫色彩使人想象到非洲的无垠沙漠，配搭艳色或纯白色的运动裤，看上去显得风情浓郁，民族性是当今时尚领域中最流行的话题，男士运动装加入民俗艺术会更有感染力。
从现在起，一切都是新的做起，在这个清爽的春季，时尚男人们，加入为自己健康筹划的行列吧，你会发现，做个浪漫的魅力男人原来是这么简单。
肌肤的年轻态 男人也需要美容
冬季是个必要养护的季节，不论男人女人，好好养护，才能让皮肤更完美。虽然说男士都不注重自己的皮肤养护难题，但是多花心思做足养护，一定能让你更有“面子”。皮肤拥有自然的红润，是皮肤年轻、血色好的表现，白皙中透出的粉嫩宛如桃花般让人爱好。
STEP1：精华+面霜
想使面色变得健康通透，面霜的选用尤为严重。排毒、褪去暗黄的功能不可或缺，滋养成分修护受损皮肤，也能让增多皮肤血液中的氧气含量，让暗黄的脸色变得红润、光彩起来。
STEP2：排毒按摩
脸上按摩能使血管壁及弹性纤维结实，增强皮肤弹性及张力，这会起到抗老紧致的作用。按摩的手法非常严重，不正确的手势会牵拉皮肤导致松懈，且居家按摩功夫以3分钟为宜。
STEP3:内调外养
护肤只做外表功夫是不能实现结果最大化的，饮食调理也非常严重。要想拥有粉嫩好肌色，除了在家熬煮以银耳、莲藕及血糯米为主的美肤汤，还才能搭配一些补充胶原蛋白、辅酶Q10的保健饮料。
冬季护肤抓住补水关键，加上饮食配合，让你变得更有型。
男士春季如何给脸部补水 男士春季补水要注意的问题
春季到来了，脸部皮肤常因为气温回升而变得粗糙，甚至还出现皮肤瘙痒的症状，那么男士们春季应该如何给脸部补水呢？一起看看下文为你带来的男士春季补水方法吧！
如何给脸部补水一、选择油脂含量多的滋润水
补水必须要选择一款好的滋润水，比如油脂含量多的滋润水，但是市面上很多滋润水都含有非常丰富的酒精成分,那么我们选择的时候就要取一些拍在自己手上看它是否能跟皮肤贴紧。
如何给脸部补水二、使用水包油的润肤霜
春季男士给脸部使用完水包油的滋润水之后，还要使用水包油的润肤霜，才能达到水油平衡，才能达到春季脸部补水的效果。
如何给脸部补水三、外出必须隔离霜
春季温度开始上升，紫外线辐射渐渐变强，经常外出的男士们除了要注意做好脸部的补水工作之外，怎样防止脸部的水分丢失，那么就必须做好一些防晒防护措施。
男士春季补水要注意的问题：
1、补水并不能用水果敷面
春季的时候很多人都会使用水果敷面来进行一个补水工作，但是事实证明这种方法只能带来表皮的滋润,根本不能达到深层的补水,因此水果敷面并不能补水。
2、脸部补水不用刻意祛斑
男士春季护肤必须要做到补水，水油平衡和防晒，很多男士都会认为皮肤水分与脸上的斑相关，因而刻意找一些祛斑的方法，其实平时我们常做的补水护理本身就有美白、祛斑的效果，因此脸部补水不用刻意祛斑。
以上就是男士春季如何给脸部补水以及男士春季补水要注意的问题，更多的补水知识你了解了吗？快来关注，做个有型的男人吧。
春季男士保湿补水妙招
春季对部分男性来说，皮肤仍然是干燥、粗糙，春季如何保湿补水？下面来看看春季男士保湿补水妙招吧。
春季保湿补水1、保湿喷雾
保湿喷雾不见快速给肌肤补水，还能赶走春天的疲倦，让你焕发神采。
春季保湿补水2、喝水是男士补水的关键
男士一般较少使用护肤产品，因此喝水成为男士补水的关键，每天补水这是最简便也是最安全的补水方式，通过喝水可以补充身体细胞的水分。
春季保湿补水3、注重防晒
外出必须隔离霜春季温度开始上升，紫外线辐射渐渐变强，经常外出的男士们除了要注意做好脸部的补水工作之外，怎样防止脸部的水分丢失，做好一些防晒防护措施是肌肤保湿的关键。
春季保湿补水4、选择适合自己的护肤品
偏干肤质：应该选用质地丰润，较为滋润的保湿霜。
中性或偏油肤质：可以选择轻薄的保湿乳液，最好就是质地轻薄容易吸收，保湿时间持久的乳液。
混合型肤质：就可以在干燥的U区用保湿霜和偏油性的T区使用保湿乳液。
以上就是今天小编为大家介绍的春季男士保湿补水妙招，润润的春天从现在开始。
男士美容“美”什么？
女人进美容院，看中的是SPA(水疗)、润肤、美白、减肥瘦身等美容项目，那男士进美容院“美”什么呢？
据介绍，我市多家男士美容院推出的男士美容服务项目主要有以下几类：
一是肌肤保护、美化妆容等“面子工程”类，即脸上清洗、肌肤保护等。
二是男士减肥、保健类。典型的项目有：1.时空舱（美容专业器具）的干蒸、湿蒸，可到达减肥排毒功效，解除啤酒肚等；2.肩颈背保护，特地针对长期在电脑前办公的人群；3.腰肾养护，将植物精油涂抹在腰肾部位，然而经过人工按摩，再借助腰肾养护仪的紫外线照射，让精油深层次渗透，到达保健目的；此外，还有前列腺养护、肠胃养护、刮痧、按摩等保健类美容项目。
三是养生休闲类。典型项目有：1.男士SPA（水疗），有助于促进体内的微循环，能帮助排毒、理气、解乏；2.男士养生“加油站”，如借助特地的美容仪器进行热蒸，到达身心放松、解除疲劳、促进新陈代谢等目的；此外，像沙浴、足按等休闲服务。
男士补水需知：男士喷雾哪种好？
男士喷雾你知道选择哪款好吗？你又知道喷雾要怎样使用才是正确的吗？不用着急就让小编来告诉大家。
雅漾
这个应该是最为实用又好用的喷雾了，便宜又大瓶，任喷都不会心痛。非常适合敏感的肌肤，可以舒缓外界各种因素对皮肤造成的刺激，或者是运动之后进行补水也是非常好的。
肌研
这个喷雾不仅是可以帮助你补水，更重要的是它具有的锁水功能，男生们可能不太清楚，其实肌研是一个非常好用的护肤品牌。出色的补水能力让你的皮肤在冬季也可以如鱼得水。
矿泉水可以当做喷雾使用吗？
不是所有的矿泉水都可以被当做保湿喷雾用的，这其实是很多朋友的误解，因为保湿喷雾其实是具有镇静以及舒缓肌肤的作用的，但是如果是矿泉水的话，或许因为含有太多的氯离子而导致对皮肤有刺激作用。
保湿喷雾是不是就可以随便选择？
我们都知道其实保湿喷雾对于普通的肌肤还是有利无弊的，但是如果是敏感的肌肤又是否可以使用呢，其实小编在这里建议大家如果是敏感肌肤的话，选择的喷雾最好是天然的玫瑰以及洋甘菊成分的，这样可以很好地避免皮肤过敏。
喷雾停留时间越长越好？
并不是，其实这也是一个认识的误区，因为喷雾一旦蒸发了就会在皮肤上留下矿物质成分，如果这些物质在脸部停留太久很可能会造成更加缺水，所以让喷雾在脸上停留一分钟即可。
男士喷雾的知识相信你们都知道了。
男士美容有什么方法？
现在，美容的男士愈来愈多了。出于生理、工作环境及生活习性的差异男士护肤应有本身的特色。下面作者为大家介绍一下，有哪些男士美容的妙招：
一、洗面
男士应更加注重洗脸，若皮肤为干性，可用冷水和温水轮流洗脸，刺激部分皮肤的血液循环，增强央部皮肤的弹性。
油性皮肤者洗脸是最好先用毛巾热敷3-5分钟，再用香皂洗脸，洗后按摩一会儿，可促进部分皮肤的血液循环，改善其营养状况，有利皮脂的排掉，使面部光润，柔滑，减轻皱纹和松驰情况。至于中性皮肤的男士，冷，热水洗脸均可。
二、去死皮
去死皮可用磨砂膏，磨砂膏依据颗粒尺寸分为粗型，中型，幼细型。应依据本身皮肤状况去选用，假如你常常皮肤状况去选用，假如价钱常常做自我美容，可用幼细型;
假如间隔功夫长则应选用粗型中型。皮肤粗糙，粗大毛孔者可选用粗型，较细者可选用幼细型，像洗面一样，将磨砂膏点在而部各处，磨砂的作用在于移除死皮细胞，促进新细胞的生长。
三、蒸面
将面部皂液冲净以后，用一盆热水蒸面。具体操作是把开水倒入盆中，用毛巾围住脸盆的边沿，成筒状，然后把脸伏下，使热气首先蒸到面部，关于面部更加爱出油的男士，运用水温可高些，蒸面功夫可长些;
一周一次即可，对毛孔较细的男士，运用水漫画略低，蒸面功夫略短，可两周一次，蒸央可使毛孔张开，油垢顺着毛孔自然流出，使皮肤获得彻底清洗，并促进血液循环，使皮肤变得柔软，洁净。冷水敷面
四、润肤
最后涂上润肤霜。油性肤质选用乳液状或水剂型护肤品，偏干者可选用油脂肪肤品，秋冬季节则运用油脂型。
五、坚持刮脸
胡须方便附着尖埃，病菌，常常刮脸可维持皮肤洁净，有助于常葆青春颜，剃须后皮肤会变得粗糙，而且可能有看不到的小伤口，这时需运用男士专用的须后蜜营养品，它的特殊成分能舒缓面部皮肤，令毛孔自然缩紧
六、更加保护
要注意保护皮肤，更加是从事野外功课或高温工作的男士，上斑要戴好防风罩，护眼罩等防护用品，适当涂些皮肤保护剂，阻止紫外线过度照射和尘世间埃侵染。
总之，男士只有掌握符合本身的美容技巧，选用合理符合自己的美容妙招，这样可以使自己，不论是皮肤仍是精神状况都到达最佳。
男士补水护肤品推荐 补水必备护肤品
现在的人越来越注重护肤了，而补水是护肤必需的步骤，下面将为大家带来男士补水护肤品推荐，补水必备的护肤品哦！
欧莱雅男士醒肤露专为男性肌肤补水，当你的脸部干燥，暗沉疲倦，就可以使用这款护肤品，有效改善肤质，平滑肌肤，保湿滋润，只要每天的早晚清洁脸部后，取适量乳液均匀抹脸即可。
面霜也是男士必备的补水护肤品，这款面霜含有丰富的保湿锁水因子，在充分滋润肌肤的同时锁住水分，使肌肤恢复光滑细腻的状态。
爽肤水的作用也是不容小觑的，因为它能滋润肌肤的角质层，并促进后续护肤品的吸收，而这款爽肤水不但补水保湿，还能平衡肌肤的内外都能充分滋润，非常推荐哦！
这款水霜适合男士的各种肤质使用哦，内含的异极石具有强大的防御能力，有效调节肌肤水油平衡，橄榄叶的浓缩精华修护受损肌肤，舒缓肌肤，清爽的质地极易吸收，补水又保湿。
高夫保湿润肤乳专为中性偏油性的男士肤质而定制，羊毛脂加甘油的成分，清爽保湿又不油腻，平衡肌肤的水油，乳液状很好吸收，瞬间吸收，补水效果很好。
本期的男士补水护肤品推荐，看完了可有你喜欢的一款？
男士美容：这样做保湿
寒冷的冬天关于我们皮肤的损害是非常大的，所以不论是女士朋友仍是男性朋友都应该做好皮肤的保护工作才行，那么男性朋友在冬天应该怎么做好美容护肤呢，我们建议男性朋友在冬天应该注意皮肤的保湿并且要依据自己的皮肤类型选用符合自己的保护妙招。
冬季护肤男人要保湿
“冬季是皮肤最为干燥的时节，假如男士在别的的季节不习性往面部涂抹许多护肤品也就算了，到了冬季，为了阻止皮肤出现难题，让皮肤维持湿润，男士也该把抓紧进行护肤了。”专家说。对男性朋友来讲，每日彻底洗面是护肤中非常严重的一步，因为男性的皮肤油脂释放和女士相比一般都比较旺盛，清洗工作做不好，就很方便让毛孔阻塞，造成暗疮、黑头等。有的男性洗脸时只是用清水洗一下就不管了，这样的做法是错误的。清水洗脸只是把皮肤外表的尘土等污垢洗掉而已，不能将面部释放的太多油脂彻底洗净。男士在洗脸时最好选用男士专用洗面乳，它的清洗作用相对更好，才能有效阻止暗疮、黑头等的出现。
不同皮肤类型不同保护法
不同肤质的人选用的护肤产品也要有所不同。油性和混合性皮肤的人释放物相对较多，可用水质护肤品进行调节，这样就才能到达补水和控油的双重结果。干性皮肤相对更爱起皱，生红斑，因而最好选用润肤乳液类的滋润型护肤品。中性皮肤的适应性应该是最强的，选用一般的润肤乳液就才能搞定了。也才能选用一些酸性化妆水，要适当的运用护肤霜、乳液、营养霜，这样才能补充皮肤所需的滋润营养。要选用油脂性多的护肤霜，这样还能让皮肤保温，阻止水分挥发太多造成皮肤干燥、皴裂。在每日早晚和洗手后坚持应用护肤品的同期，还要坚持给皮肤做按摩。每日坚持做面部、手部按摩大约二三次，可促进皮肤血液循环，恢复皮肤健康弹性，缓解皮肤神经的疲劳等。
专家建议冬季男士护肤法
男士在冬季在一定程度上最好减轻淋浴的次数，缩短每次沐浴的功夫，运用温水而不是滚烫的热水进行沐浴或洗脸。在浴后最好轻拍而不是大力气的揉擦皮肤。浴后要等皮肤外表的水分完全干掉以后再运用润肤品，尽量不要运用碱性香皂。同期，在剃须后最好运用润肤液等护肤品给皮肤上一层保护膜。
男性在秋冬季节护肤，虽然不用购买不少护肤品，但是，保湿、滋润和清洗，都是严重难题。了解和学习一些男士美容的小技巧，这会让男士皮肤获得更好的保养。关于男士美容有技巧，你应该多来学习一些。
《男士美容 男人也补水》一文由2022男性护肤频道的小编为您提供，如要了解更多关于老实男人也去养生内容，可以点击进入“老实男人也去养生”频道查看！