在秋季干燥的季节，天气忽冷忽热的不光女性要注意自己的皮肤保护，男人也一样。那么男人怎么做好脸上保护和身体护肤呢。
脸上综合保护
男士应适当做脸上按摩、薰面，以促进血液循环、增多肌肉弹性，减轻皮脂和污垢，平时应选择一些男士特地护肤品。通常这类护肤品的香味较淡，无鲜明油腻感。露天功课时，最好也应外搽防晒霜，以保护皮肤免受紫外线的损害。
入睡前应该彻底清洗皮肤。通常可选择洗面乳等刺激性较小的清洗用品，洗净后，外涂少许润肤露，以维持皮肤的滋养。
许多男人皮肤粗厚干皱，是因为他们时常只知道用洗面乳洗去污垢，却不注重润肤保湿。其实，仅仅将水洒在皮肤外表是不具任何保湿功效的，因为皮肤外表有疏水性，不含添加物的水无法渗透进皮肤。
身体保护
洗澡时应运用温和洁净的洗澡露或是香皂，碱性偏强的洗澡产品会大量洗掉皮肤的原有皮脂，降低皮肤的保护能力;在冬季尤其方便对干燥的皮肤形成刺激，导致敏感、发痒等不适感。
洗澡后的皮肤，原有皮脂会被洗掉不少，皮肤暴露在空气中，很方便失去水分，变得干燥，干性皮肤尤其如此。另外，洗澡后皮肤温度升高，毛孔扩张，这时尽快为皮肤擦上润肤露，最有利于皮肤吸收，还才能阻止皮肤水分的散失，起到滋养和保护的作用。一般在洗澡后10分钟内，皮肤水分仍未完全失去前，给身体擦上润肤露，结果最佳。
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不同肌肤类型 如何进行男士护肤
不少男士面对护肤品时，不了解买什么类型的比较合适，时常依据广告或是店员的介绍，慢慢地碰，直到找到符合自己的产品。运用护肤品直接要弄清自己的皮肤类型。其实男性皮肤可简单分干性、中性和油性，其中油性占大多数。
干性皮肤：肤色偏白的男士干性皮肤居多。这类型的皮肤油脂释放少，可多见皮肤脱屑，季节轮流时更方便干燥、发痒。关于干性皮肤，清洗不要太过频繁，每日一次就够了，去角质每周不要多于一次。还要选用温和的清洗用品。男士用护肤品经验少，符合的洗面乳以洗后感觉清爽、不油腻，洗后5分钟内皮肤无紧绷不舒适的感觉为准。固然，平时用洗面乳后要马上运用护肤霜。
油性皮肤：油性皮肤在男士中最多见，肤色偏黑的男士中，油性皮肤者偏多，这型皮肤油脂释放多，若不注意清洗保护，易生粉刺、痘痘。油性皮肤清洗最重要，每日至少早晚2次，一周至少一次去角质。最好选用用清洗力强的男士专用洗面产品清洗脸部。
中性皮肤：中性皮肤的男士比较少，这型皮肤表现介于油性和干性之间，保护也介于两者之间。
有些男士可能是敏感性皮肤，此类皮肤易对紫外线、化妆品、药物、寒冷等刺激过敏。过敏时，皮肤产生红肿、发痒、脱皮、丘疹，重要的还会导致重要的皮肤炎症。
此类皮肤要避免碰触过敏原，在未确定过敏原的现象下，新用或换用化妆品时，最好先小量试用。挑选护肤品时，要选用性质柔和的男士洗面用品和护肤品。
夜间男士护肤如何进行
夜间男士护肤如何进行
方法一：深层清洁
经过一天的外界有害物质的侵袭，肌肤已经变得疲惫。因此，夜间护理肌肤的第一步就是深层清洁肌肤。
将洁面乳在手中揉搓出丰富泡沫后涂于面部，并且轻轻按摩，帮助促进肌肤循环，有效洗去肌肤杂质，回复健康活力。
方法二：有效补水
在夜间使用强效补水的护肤产品，有助于为肌肤补充大量水分，并且持久锁水，深层滋润肌肤。得到持久的水分沁养，一夜醒来，肌肤变得光滑柔嫩，富有水感。
方法三：加强按摩
辛苦了一天的身体，如果能好好舒缓一下肌肉压力，对肌肉和皮肤都是一大享受。我们可以用按摩油或含滋润成分的婴儿油涂在身上，慢慢按摩肌肉僵硬或容易酸痛的部位，直至护理液被皮肤吸收。
擦完后再美美地睡上一觉，保管明早起床会有不一样的感觉。
方法四：注意饮食
晚上多吃一些清淡的食物，可以多吃一些青菜和水果。其中所蕴含的丰富维生素和矿物质能够帮助由内而外的护理调养肌肤。并且，睡前应少喝一些水，防止第二天肌肤出现水肿的情况。
总结：男人对待肌肤的态度也应该端正，也不可以任由肌肤问题肆意存在。也要能够及时的发现问题，解决问题。那么，以上小编准备的男士养生指南教你的男士美容宝典来学习下吧。
男士如何进行皮肤保养
很多男士都不注重自己的皮肤保养，使自己的皮肤干燥、缺乏亮泽、毛孔扩大导致皮肤不好。那么男士应该如何保养自己的皮肤呢？很多男士都很“懒”，不愿意像女人们那样保养皮肤，那就错了，每个人都应该更爱护自己皮肤，那么男士如何进行皮肤保养呢？
一、洁面
洗澡也要沐浴露，洁面当然要用适当的产品，早晚使用清洁力较强的洗颜产品，能彻底洗去多余的污垢、油脂。不过别以为洁面越多越好，过多洁面产品只会刺激皮肤分泌更多油脂，如觉得油份分必过多，可以使用吸油
二、爽肤
别以为把脸洗得干干净净就能有效控油，如没有适当调理，洁面只会刺激更多油份，因为皮肤在洁面后没有油脂保护，水分更容易蒸发于空气中，从而刺激肌肤分泌大量油脂以保存水分。因此，洁面后拍上爽肤水，能瞬间收敛皮脂分泌，收细毛孔，亦能平衡皮肤酸碱度;如您经常长暗疮，可用含杀菌或吸油粉末的爽肤水，加强控油杀油功效。
三、滋养
爽肤收敛了毛孔，但皮肤可能还是处于比较干燥的状态，需要专业男士面乳来起到滋养的作用。专为男士设计，质地轻盈的配方，轻柔质感迅速被皮肤吸收，绝不油腻，有效滋润肌肤和补充肌肤流失水分。洗脸后一定要用面乳。否则会加重肌肤的出油状况。唇部和手部的滋养，也最好能选择一些诸如润唇膏和护手霜之类的产品。
四、局部集中护理
男性可能还不太习惯像女性那样使用眼霜和精华。眼霜通常有高浓缩精华，能强化眼周微循环和舒缓疲倦双眼。一些明星产品还能加速黑色素新陈代谢，减轻黑眼圈，并有效改善压力、疲劳等引起的浮肿、眼袋。面乳类产品虽然可以给肌肤补充水分，但是能力有限。所以这个时候如果能够配合面部精华使用，可以很好的为肌肤补充水分，同时从根本上抑制油脂分泌。
五、特殊护理
不适合每天使用，但功效比较卓越的面膜和眼膜产品。男性可以选用一些用后能呈现哑光肤色的产品，坚持每周使用一次面膜，会从根本上提升肌肤的质量。
六、饮食调理
平时少吃辛辣食物，烟酒尽量控制。
这就是给男士们保养皮肤总结的小方法了。男士们一定要在饮食方面控制住自己哦！烟酒什么的能扔掉就扔掉吧。保养自己的皮肤是一件很重要的事情，皮肤保养好了既可以使自己看上去年轻又可以增加自己的男人魅力哦！
男人面部护理 男士面部护理的步骤
面部护理可以让人变得更加的年轻，毕竟有谁不想年轻呢?那今天小编就来为大家介绍一下男士面部护理以及男士面部护理的步骤，如果你还不知道如何护理面部的话，那就来看看吧。
男士面部护理
随便社会的发展，越来越多的人开始做面部护理。曾经都是女士在做面部护理，不过现在许多男士也在做面部护理。那男士面部护理如何做呢?
1、保养你的面部皮肤
男士一般在于青春期的时候，脸部毛腺分泌过多的排泄物，一般容易导致毛孔堵塞，这个时候，是青春期的一个象征，也是成长的一个象征。
这个时候，要做的就是保护好你的面部皮肤，不要用你的手去摸你的脸，任何时候，都不要用你的手去摸你的脸，即使当你感觉自己的脸有点疙瘩，有点痒。因为手上的细菌是最多的。
2、适当的使用洗面奶
有许多男士都不是很喜欢使用洗面奶，赶紧洗面奶不好，总觉得用洗面奶的人都是女士。其实这个错误的观念，因为男士也是需要洗面奶进行护理面部的哦。
经常使用洗面奶，清洁你的面部皮肤。当然，你需要的不是很多的，仅仅只是一个洗面奶和一个保湿霜就可以了。
3、适当的使用保湿霜
当你使用了洗面奶后，一般的情况下，你的皮肤因为使用了洗面奶，会比较干燥，就是不用洗面奶，有时，也会很干燥，这个时候，你就需要给你的皮肤，加点水了。
当然，最为男人，没有必要选择太多的护肤品，但是，一瓶好的保湿霜，就是很有必要的。
4、不要熬夜，合理膳食，经常运动
想要拥有好皮肤，那就多运动吧。运动可以让人活的更加年轻，其实就是这个道理。因为运动可以让你的皮肤跟身体保持青春的活力，从而让人看起来更加年轻。
还有就是，保持好的生活习惯，不要熬夜，因为熬夜，是对于皮肤最大的破坏力。合理膳食，经常运动，对自己的皮肤和自己的身体都有好处。
男士面部护理步骤
1、去角质
这一步，男人基本都忽略了，但是男士面部残留的汗液以及男士经常抽烟喝酒一定会造成脸部各种皮肤的问题。人皮肤的新陈代谢周期为28天，不管你是多大年纪，在新陈代谢的过程中，总会产生这样那样的皮肤问题，要是不对老去的死皮进行清洁，会导致皮肤的呼吸阻塞，出现皮肤问题。
2、双重清洁
白天要用一个温和的洗面奶，洗面奶是第一步清洁，这样可以把皮肤表面的油污和垃圾进清除，因为面部需要更好的清洁，所以这是第一步的清洁。
3、双重清洁
夜间清洁的步骤比白天清洁的步骤多了一步功效，因为夜间有充足的时间进行面部的清洁。
第一步要用洁颜油在脸部打圈，完事之后再用洗面奶进行清洁。晚上的洗面奶要用功效重一点的洗面奶，这样才可以更好的护理皮肤，做到深层清洁。
4、面膜护理
面膜富含大量的营养和水分，可以给面部更多的营养和水分补充。
5、补水处理
用保湿水对脸部进行轻拍，这样更好的促进水分的吸收。
用保湿乳进行锁水处理，使得脸上有源源不断的水分补充，不会干啥干涩。
面部护理的方法
1、准备工作
美容师在给顾客做脸部护理之前，一定要做好相关准备工作，把护理过程中所需要的物品都整齐的罗列出来，避免在护理时到处找工具、产品而手忙脚乱。一般来说，脸部护理所需要的工具和化妆品有：卸妆液、清洁水、护肤霜、化妆棉、毛巾、纸巾以及其他美容仪器和相关用品等等。
2、和顾客进行初步沟通
在帮顾客做面部护理之前，要先和顾客进行简单的初步沟通，了解顾客在面部护理存在哪些疑惑，同时给顾客讲解她脸部肌肤存在哪些问题，具体应该怎样护理和解决比较好。打消顾客心中的疑虑。同时，请顾客躺在按摩床上，可以把一条毛巾搭在顾客的胸前，并且轻轻的盖上床单，让顾客感觉到舒适放松即可。
3、包头
美容师给顾客包头是为了防止在护理过程中头发影响护理，以免化妆品、精油等把顾客头发弄脏。包头的要点是要把顾客所有的头发都包在头巾里面，耳垂部位不要包的太紧。可以采用毛巾折叠法，用对折的方式包头。
4、护肤程序
(1)面部清洁
把清洁剂倒在手心，均匀的用手指涂抹在顾客的面部和颈部。清洁面部最好是从口唇、眼睛、鼻子等敏感部位先开始。然后再把化妆棉折叠好之后，用指头夹紧，在化妆棉上涂上少量清洁液，轻轻擦拭顾客的唇膏和眼影。脸颊部位美容师可以用面部按摩手法进行按摩，以脸部为中心向外逐渐扩散按摩，以画圈的方式，反复进行按摩，直到清洁剂和面部油脂充分溶解，然后用化妆品轻轻的擦拭掉。在面部清洁过程中，可以准备好一小盆干净的清水，可以及时清洗双手和化妆棉。
(2)去角质
在清洁皮肤之后，就要开始给面部去角质了。去角质可以使用美容仪器也可以由美容师手工去角质。具体的看美容院操作流程和美容师个人喜好。去角质可以分解皮肤表面衰老死亡的细胞，让肌肤更加水嫩光滑。
(4)蒸脸
蒸脸是很多美容院都没有做的一个环节，这跟美容院硬件设备有关，因为很多美容院都不具备蒸脸的仪器。蒸脸的好处是可以促进面部血液循环，改善皮肤新陈代谢，让面部肌肤毛孔得到充分扩张，有利于充分吸收营养。在进行蒸脸之前，要注意先预热10分钟，在仪器里蒸汽足够后再让顾客脸放进去。
(5)面部按摩
面部按摩是整个护理过程中顾客感觉最舒适的环节。充分的按摩可以让肌肤充分放松，延缓肌肤衰老。人体衰老从14岁就开始了，有效的按摩可以刺激肌肤的活性，修复皮肤基底层受损的弹力纤维。
5、注意事项
面部清洁护理基本上要注意的实现比较少，但是对于敏感性肌肤要特别注意，在护理中各个步骤都要千万小心，顾客肌肤要先对化妆品过敏性进行测试后才可以使用。
男人如何护理好耳部肌肤
男人如何护理好耳部肌肤
耳部肌肤的护理小常识：每天洗脸，这个习惯你肯定忘不了，但离脸颊不远处的肌肤：耳朵，待遇却可能迥然不同。回想一下，对于耳部肌肤的护理和保养，你多久做一次？都有哪些个步骤？能答的上来一二三么？其实，耳朵同脸部、手部一样，基本裸露在外，各种空气中的尘埃随意侵袭，因此，耳部肌肤的护理程度绝对应该与脸部平起平坐，甚至更为精细！
细节型男不可忽略耳部保养
耳廓：基础清洁+防晒
从直观上看，第一眼看到的就是外耳廓，因此首先要保证耳廓的清洁。这个再简单不过，养成习惯就好，每天洗脸时，顺带清洗下耳廓，特别是容易藏污纳垢的耳后，清洗完毕，涂上护肤霜，冬天避免冻伤双耳。另外，耳部防晒也不可少，特别是夏日暴晒情况下，脸部与耳部肌肤如果形成鲜明的对比，那会多尴尬，因此，多挤点防晒霜留给耳部，你的裸露皮肤都被安全保护了。
收起锋利的挖耳武器
存在即合理，虽然耳垢看起来不那么雅观，但它确实有保护内耳不受外界侵害的作用。同时，耳朵具有自我清洁的功能，它们利用双耳道来排除多余的耳垢。你大可不必经常性的用指甲、金属挖耳勺、甚至火柴棍来掏耳朵，这样做很容易挖破外耳道的皮肤，引起细菌感染。
用柔软的棉签轻轻在耳内进行清洁
如果耳垢确实堆积过多，痒的难受时，可以用柔软的棉签轻轻在耳内进行清洁，同时帮助解痒。你也可以在每次洗过澡后，用棉签沾上酒精，清洁耳内以及外耳廓的污垢。
请降低耳周声音分贝
办公、坐车、在家中，喜欢音乐的人们耳朵里时刻塞着耳机。咚咚的音乐夹杂着外界的各种混合音效，耳朵的苦谁受谁知道。噪音对于耳朵的危害很大，太大声的音乐能够导致永久的耳鼓膜损伤，头戴式耳机能够导致严重听力丧失，另外最好少用入耳式耳机听音乐。除了噪音外，耳机上的污垢也会成为损伤耳朵的元凶，因此，耳机也要及时清洁。
上面给大家介绍了男性如何护理好耳部肌肤，男性肌肤护理是很重要的，尤其是型男，但是耳部护理也不能忽略，按照上面的方法，把自己的耳部护理好。
男性应该如何护理自己的肌肤
工作压力大，常常晚睡出差，男人比女人更方便产生皮肤难题。若要出席严重约会和商务会谈，不得不好好处理下自己的面子。那么男性应该怎么保护自己的皮肤可以让自己容光焕发示人呢?下面，作者将为有此难题的男士们支招了。
黑眼圈难题
至于日积月累而成或者天生的黑眼圈，就无法临时抱佛脚啰，就把它当做是你深遂的眼睛的装饰品吧!其它要注意的小位置，包括鼻毛，与眉毛都要修剪整齐，莫让女主角认为你是邋遢的男主角，尤其是鼻毛要格外注意，不少MM很再意这一点，外露的鼻毛可能让你成为女士的拒绝往来户。
夜间深层清洗皮肤
约会前一晚应该进行皮肤的深层清洗。将洁面奶在手中揉搓出丰富泡沫后涂于脸上，并且轻轻按摩，帮助促进皮肤循环，有效洗去皮肤杂质，回复健康活力。在夜间运用强效补水的护肤产品，有助于为皮肤补充大量水分，并且持久锁水，深层滋养皮肤。获得持久的水分沁养，一夜醒来，皮肤变得光滑柔嫩，富有水感。
干燥的冬季男士如何护理肌肤
干燥的冬季男士如何护理肌肤
干燥的冬季男士如何护理肌肤
身边必备一瓶润肤液
女人从小就是护肤高手，这是大家的共识。但是对不少的男士来说，有时候真的很难分不清雪花膏和蛤蜊油的区别。不过小记认为，这不要紧，因为男士们不必成为女人那样的护肤品专家，也可以保护好自己的皮肤。一般来说，润肤液比乳霜的油质少一些，而乳霜比油膏的油性小一些，男士们只要知道这个简单的贴士就足够了。对大多数男士来说，身边有一瓶润肤液就OK了。
皮肤清洁要温柔对待
皮肤清洁是众人皆知，但是，冬天的皮肤清洁并不是洗干净那么简单，也不是洗得越多越好，而是要温柔地对待。生活中大部分男士洗脸都喜欢用香皂，但是冬天常用香皂却容易对皮肤造成伤害。美容专家建议，冬天尽量不要用热水洗脸、洗澡，否则干燥的天气只会让身上热腾腾的水分蒸发得更快，皮肤会因为缺水而干燥发痒。
重点部位不能马虎
只要你不是干性肤质，就有必要对面部的重点T字部位进行清洁。男士的T字部位是生产油污的窝点，不保持这个部位的清洁，脸就很难保持清爽。男士每天洗脸时要用洁面品重点在额头、两侧鼻翼和下巴部位做些轻轻的按摩，以旋转的方式，由下而上，由内往外打螺旋，尤其在毛孔粗大的部位，做稍微深层一点的按摩，诱出油脂，再用清水洗干净就可以了。
积极使用紧肤水
男士一般很少使用紧肤水，其实这才是一件非常适合男士使用的产品。如果是毛孔粗大的油性肌肤，就更要使用紧肤水。紧肤水可以帮助你清除表皮残余油脂、收敛毛孔并保持肌肤的PH值呈弱酸性，有些紧肤水还含有保湿因子，能达到使肌肤柔软的功效，洁面、剃须后使用感觉非常舒服。使用时要把紧肤水轻轻倒在手心，避开眼睛以向上向外的手法，轻轻拍满全脸，吸收才是最好的。
男性朋友根据上面步骤，好好的在冬天护理好自己的皮肤，皮肤好了，面子就有了。
男士该如何护理眼部肌肤
男士该如何护理眼部肌肤
男士该如何护理眼部肌肤
哪些可能导致眼部皮肤问题？
男人的魅力首先来自于眼睛，动人深邃的眼眸、飞扬的神采一切都是男人自信魅力的所在。然而事业压力，熬夜加班，抽烟、喝酒、非健康食品，再加上外部环境的刺激使得肌肤老化现象和时间的消逝一样，不可避免。
以往的调查研究显示男性40岁后，皮肤老化问题才会表现得非常明显：眼睛疲劳，进而会导致眼部周围血液循环流通不畅，眼部出现浮肿、眼袋、黑眼圈、皱纹然而现在许多人远不到40岁，老化就已经提前到来了。
如何对付眼袋
1、先在眼睑下方均匀涂上最有改善眼袋功效的眼霜。
2、将双手的中指按压在双眼两侧，用力朝太阳穴方向拉，直至眼睛感到绷紧为止。
3、双眼紧闭再睁开，然后松手，重复做6遍。
如何消除黑眼圈
1、临时对付黑眼圈最有效的办法是用干净的毛巾裹着冰块，在眼部冷敷10-15分钟，眼部会感觉比较清爽，浮肿也会消散，看起来比较精神。
2、把用热水浸泡过的毛巾拧干，在眼部敷10分钟左右，可以使眼部周围肌肤放松；接着，由内而外按摩眼部周围的皮肤，让血液循环加快，黑眼圈即可有减轻的效果。
3、将隔夜的茶包(绿茶最佳)敷在眼部20分钟左右，用清水洗干净眼部肌肤，然后擦上眼霜，按摩。
4、将土豆切成2厘米左右的片，每次敷在双眼上面5分钟左右即可。
眼部按摩
等出了问题才想起去保养效果自然大打折扣，所以平时不忙时抽几分钟对眼部做下按摩，能够延缓眼部衰老。沿着眼睛周围，以无名指轻轻按压按摩眼周肌肤即可。
1、用一只手固定在眼部下侧的皮肤上，而另一只手的手指则在细纹处上方做伸展提拉的动作，左右各做10次。
2、从鼻翼到嘴唇两侧的皱纹像鱼尾一样，在皱纹直角相对方向往上提拉10次，但如果横向往下推揉，反而会使皱纹加深。
3、额头上的皱纹，也在与皱纹相对的垂直角度，轻轻捏一下马上放开，不要太过用力，反复有韵律地做10次左右。
4、刺激眼部的循环，以中指用力按压两眼中的鼻梁部分，促进血液循环，更有利于眼霜成分的吸收，令双眸更加完美。
保护好眼部肌肤，能让你看起来年轻不少，男士护肤，也不可忽视眼部肌肤。
如何改善面部肌肤粗糙和毛孔粗大的毛病
皮肤粗糙，毛孔粗大是我们每个人都不想面临的面部肌肤问题。但是当问题来了，我们也要及时找到解决的方法。今天支你7招，帮你改善你的肌肤问题。
每日认真做好清洁工作
认真做好每日的卸妆和清洁工作，清洁时，可先用卸妆乳或是卸妆油倒入掌心，不需和水，点在面上，轻轻推至全脸;再用洗面奶清洗一次，这样能排除油脂及污垢，连毛孔深处都得以干净清爽，达到彻底洁净的效果。
定期做清洁面膜
油性肌肤应每周2--3次给肌肤做蒸脸+清洁面膜，以疏通毛孔，清理油脂。混合性肌肤，可每周做1--2次。干性肌肤，可以每两周做一次。清洁敷脸是要借助“闷”的力道，软化毛孔口半固化的皮脂，目标是疏通皮脂代谢的油管，让毛孔维持干净。
善用收敛水
首先准备适量的化妆棉及收敛型的化妆水，将化妆水放入冰箱20分钟冰镇一下，再用化棉片蘸湿，敷在毛孔粗大处，保持2--3分钟。马上就可以看到效果了，不仅能吸收化妆水中的水分，还能紧致肌肤。
做好保湿工作
毛孔粗大有很大部分原因是因为肌肤缺水造成的，当肌肤缺水时，皮肤就会分泌较多的油脂，引起细毛孔堵塞，从而导致毛孔越来越大。所以一定要做好肌肤的保湿工作，让肌肤每天都喝饱水，这样你的毛孔自然而然也会小很多。
冷水、白醋洗脸
在可以承受的范围内，每天坚持用冷水洗脸。根据热涨冷缩的原理，热水会让肌肤毛孔扩张，冷水则有助于收缩毛孔。在洗脸盆里倒满2/3的水，然后滴入几滴白醋，混合均匀，然后用手扑水拍在脸上，轻轻拍打，再用清水洗净。这个方法不但能收缩毛孔，还能抑制油脂分泌哦！
尽量少面对电脑
除非工作需要，尽量少面对电脑。研究表明，长时间对着电脑，会让皮肤毛孔扩张，而显示屏吸附的粉尘会粘在脸上，造成毛孔堵塞。每次用完电脑后都要记得洗洗脸，洗去那些附着在脸上的粉尘颗粒。
尽量少化妆
对于上妆时间偏长的人来说，过度倚重乳、膏、霜类的粉底或隔离乳，对皮肤的毛孔做过长时间“闷不透气”的虐待，毛孔不但不能呼吸，里头的皮脂代谢物还会因为没有宣泄的管道，把一天8小时缓慢代谢的皮脂全都挡在出口，等待机会排出，毛孔口这个临时收容所，当然会因此越撑越大！而高倍防晒霜也会在夏天，成为闷住毛孔的祸首之一。
男性干性皮肤面部护理
干性肌肤缺乏光泽，手感粗糙，这是出于干性肌肤缺乏水分及油分。此种肌肤在寒风烈日、空气干燥的环境中和连续在空调环境中时，肌肤缺水的现象会特别重要。
干性肌肤养护最重要的一点是保证肌肤获得充足的水分。在选用请洁护肤品时，不要选用碱性强的香皂或清洗品，要选用对肌肤刺激小的含有甘油的香皂，有时也可不用香皂，只用清水洗脸，以免抑制皮脂和汗液的释放。彻底清洗脸上后，应立刻运用保湿性化妆水或乳野来补充肌肤的水分。睡前可用温水清洗肌肤，然后按摩3—5分钟，以改善脸上的血液循环，并适当地运用晚霜。次日清晨洗面后，运用乳液或营养霜，以锁住水分，维持肌肤的滋养。用冷霜或乳液滋养肌肤，再用收敛性化妆水调整肌肤，涂足量营养霜。夜晚，要用足量的乳液、营养性化妆水、营养霜。
有条件的话，每周可做1次脸上按摩，以加快脸上血液循环，补充必须的水分和油分，具体妙招如下：在用蒸汽蒸面之前，先在脸上敷上一些营养霜，然后在电热杯中加水，并加入适量的甘油等护肤品，待蒸汽上涨时，将脸上置于蒸汽上方熏蒸，以脸上潮红为度，每次5—10分钟，一般每周可进行1—2次。
干性肌肤的男性朋友在饮食上要多加注意，多选用一些脂肪、维生素含量高的食品，如牛奶、鸡蛋、猪肝、黄油及新鲜水果等。在秋冬干燥的季节，男性朋友不要满不在乎，要格外注意养护，选用油脂含量高的护肤霜，阻止肌肤干燥脱屑，延迟肌肤的衰老。
男士面部护理的方法是什么
男生也是重视保养的一个人群，不仅仅是因为女生才会在乎自己的面部的护理，男生也是一样的，在这样看脸的时代，就重视一下自己的面部的护理吧，以下就是男士面部护理的一些方式，都是简单有效的，带着自己美美的脸去找到自己的女朋友吧。
剃须护理每次刮完胡子后，皮肤若不进行护理，刮去胡子的部位就很容易变得通红一片，细菌也乘虚而入。须后水能消炎、杀菌收紧毛孔。用法是刮完胡子后喷适量的须后水然后轻轻地拍打使水分渗入皮肤。
男人也要对自己好点，对自己多保养一下！经常保护自己的皮肤，也要学会使用化妆品，当然我说的化妆品，只是一般的皮肤护理使用的，并不是专业的护理，我们需要的是对自己好好地保养，而不是土豪式的生存。
很多人不适应使用洗面奶，认为那个太娘，我感觉不是的，化妆品不是女人的特权，男人也可以有化妆品，虽然少的可怜，但是，你也需要。经常使用
淡雅清香在保证清洁的同时适当地选择一些男士香水如古龙水等这样的男士就会"别具味道"了。清淡雅致的男士香水会使男士显得更有品位更有魅力。走珠香体液在运动前使用可以掩盖汗味、保持清新。市场上受欢迎的香体液中运动型是更有活力的叶香味激情型偏向麝香的神秘而冰点型则是略显冷静的清淡。
爽洁肌体汗液与细菌是引发汗味的根本原因。户外活动频繁的男士汗液分泌较多若疏于洁净就容易滋生细菌还会侵蚀健康的肌肤。常用含天然植物的沐浴露温和地洗净全身让肌肤经常处于自然滋润的健康状态。
健康唇色男子嘴唇的修饰与女士不同只能染上薄薄的油色而不能有明显的边缘线也不要用唇膏来改变嘴唇的轮廓和形状。若是着色目的是为了改变本身灰紫苍白又干裂的嘴唇。
面部清洁男士的脸部皮肤需要彻底清洁因为男士油性皮肤居多油脂分泌旺盛如果不及时清洁容易诱发暗疮。洗面奶能洗去面部污垢和多余的油脂但要注意不同类型的洁面乳具有不同的功效。
以上就是有关男士面部护理的方法，简单，并且是有效的方法才是最关键的，重要的是步骤不要太多，会觉得麻烦吧，简单的方法就可以进行护理，让自己的脸看起来美美的，这样的身体也是非常的健康的，面部护理是非常的重要的，美美的进行护理吧。
教你如何护理熬夜长痘肌肤
熬夜是对皮肤最大的伤害，更何况是容易长痘的肌肤，那么在一些身不由己的情况下，我们应该如何护理熬夜长痘肌肤呢？下面来看看。
教你如何护理熬夜长痘肌肤
一、补充维生素c
加班熬夜会让皮肤的胶原蛋白流失，所以建议在晚餐时多补充一些富含胶原蛋白或者维生素c的食物，这样可以有利于皮肤恢复弹性和光泽，其中大多数的水果中都含有维生素c，而动物肉皮则富含胶原蛋白，少饮酒精类的饮料，对皮肤的吸收和保养会大打折扣。
二、每天8杯水
熬夜长痘痘的人大多都是上火惹的祸，要想去掉这火，每天8杯水是绝对不能少的，所以如何熬夜又不长痘痘呢？每天8杯水，不要往了噢。
三、晚睡不晚洗
每天晚上不要等到睡觉的时候才来清洁皮肤，如果熬夜的时候脸上已经堆满了油脂的话，就建议尽量把洁面时间提前以减少皮肤的负担，可以有效预防粉刺和痘痘的发生。
四、补充水分
熬夜的肌肤特别容易出油，其实这都是因为肌肤缺水所造成的，如果不及时处理，脸上的油脂就会堵塞毛孔，滋生痘痘和粉刺的形成，这时你可以用一款清爽的化妆水敷在脸上，可以快速为脸上肌肤补充水分，再擦上有控油功能的凝露，这样就能控制油脂的分泌，又能使皮肤保湿。
除了以上的方法之外，熬夜加班还应该让室内的空气流通，并且保持一定的湿度，最好可以准备一台加湿器，这样即使熬夜，痘痘也不会来找你哦！
《男人如何进行面部肌肤的护理》一文由2022男性护肤频道的小编为您提供，如要了解更多关于男人如何日常养生内容，可以点击进入“男人如何日常养生”频道查看！