护肤别走进误区：油性皮肤需要补水吗？
大部分男人的皮肤都属于油性皮肤，经常因为皮肤“冒油”而感到烦恼，甚至因为大量皮脂的分泌，导致皮肤痘痘痤疮横生。那么，油性皮肤是不是需要长期保湿呢?小编这就来给大家解答这一问题。
油性皮肤不需要保湿
对于油性肌肤而言，似乎控油才是有机护肤的重要步骤，实际上皮肤轻易出油正是缺水的表现。肌肤里层水份少油分多，导致皮肤只能分泌更多的油。
小编提醒：
因此油性肌肤更需要补水保湿步骤，来改善油水不平衡造成的冒油情况。
改善干燥只能靠保湿面膜
连续敷补水保湿面膜，固然可以令你的皮肤起到吹糠见米的水嫩效果，但也只是暂时进步了肌肤的水润度。想要真正深层改善肌肤干燥的状况，仍然离不开之后使用的保湿精华和晚霜。
小编提醒：
功夫深，效果才会长久。单靠保湿面膜做临时修复，不如从平时的保养进手，日常保湿精华和晚霜+强效补水面膜，左右开弓才是王道。
护肤编辑推荐
油性皮肤怎么补水？油性皮肤怎么保养？
皮肤补水是一种能让皮肤不那么干燥的一种方式，针对油性皮肤补水是一个难题，那么夏季油性皮肤怎么补水比较好呢？该怎么去保养？
油性皮肤怎么补水？
1、补水面膜
补水面膜可是一年四季都必备的，特别是那种真空单片包装的快速面膜，既方便效果又好。而且这种面膜通常是以保湿精华液浸泡的面膜片，非常适合油性皮肤这类严重缺水的肌肤。
2、保湿精华
晚上临睡前，在脸部涂抹上保湿精华，可以有效滋润干燥的细胞。如果想要达到更佳的锁水效果，不妨在涂抹完精华液后，再抹上乳液。
3、每天八杯水
肌肤缺水是身体缺水的外在表现，所以如果身体缺水的话，肌肤的缺水现象就会更严重。坚持每天喝八杯水，多吃水果多喝汤，内调加外治，油性皮肤或许也会有所改善。
油性皮肤怎么保养
对于油性皮肤，光洗脸是远远不够的，还必须得细心呵护、认真保养。那么，油性皮肤怎么保养才好？下面一起来瞅瞅吧！
1、做好肌肤清洁工作：油性皮肤的美眉不宜使用清洁性过于强烈的产品，不然皮肤本身的油脂被清掉了，肌肤的自卫机能就会导致分泌更多的油脂，以致油腻和痘痘更加猖獗。
2、做好补水工作：油性皮肤本身只能分泌油脂，而不能提供肌肤所需的水分，因此油性皮肤尤其需要外界为其注入水分。油性皮肤的美眉应该选择适合自己的补水护肤品，每天早晚洁面之后补水，以保持肌肤表层水油平衡。
3、及时应对并发症状：油性皮肤经常会出现痘痘、黑头、毛孔粗大等肌肤问题。对于这些问题，妹纸们应及时应对。另外，平时的基础护理工作也是必须的，面膜、去角质等最好每隔几天做一次。
油性皮肤怎么补水
油性皮肤怎么补水？油性皮肤怎么保养？
皮肤补水是一种能让皮肤不那么干燥的一种方式，针对油性皮肤补水是一个难题，那么夏季油性皮肤怎么补水比较好呢？该怎么去保养？
油性皮肤怎么补水？
1、补水面膜
补水面膜可是一年四季都必备的，特别是那种真空单片包装的快速面膜，既方便效果又好。而且这种面膜通常是以保湿精华液浸泡的面膜片，非常适合油性皮肤这类严重缺水的肌肤。
2、保湿精华
晚上临睡前，在脸部涂抹上保湿精华，可以有效滋润干燥的细胞。如果想要达到更佳的锁水效果，不妨在涂抹完精华液后，再抹上乳液。
3、每天八杯水
肌肤缺水是身体缺水的外在表现，所以如果身体缺水的话，肌肤的缺水现象就会更严重。坚持每天喝八杯水，多吃水果多喝汤，内调加外治，油性皮肤或许也会有所改善。
油性皮肤怎么保养
对于油性皮肤，光洗脸是远远不够的，还必须得细心呵护、认真保养。那么，油性皮肤怎么保养才好?下面一起来瞅瞅吧!
1、做好肌肤清洁工作：油性皮肤的美眉不宜使用清洁性过于强烈的产品，不然皮肤本身的油脂被清掉了，肌肤的自卫机能就会导致分泌更多的油脂，以致油腻和痘痘更加猖獗。
2、做好补水工作：油性皮肤本身只能分泌油脂，而不能提供肌肤所需的水分，因此油性皮肤尤其需要外界为其注入水分。油性皮肤的美眉应该选择适合自己的补水护肤品，每天早晚洁面之后补水，以保持肌肤表层水油平衡。
3、及时应对并发症状：油性皮肤经常会出现痘痘、黑头、毛孔粗大等肌肤问题。对于这些问题，妹纸们应及时应对。另外，平时的基础护理工作也是必须的，面膜、去角质等最好每隔几天做一次。
油性皮肤是什么原因？怎么补水？
在我们生活中油性皮肤还是占大都数，小编也不例外，我们都知道油性皮肤是怎么样的，但是却不知道它为什么是油性皮肤？下面小编帮大家还原真相吧！
皮肤为什么会出油
我们脸上所谓的“油”，其实是皮脂腺分泌的皮脂。皮脂腺主要分布在额头、鼻梁及下巴的T字区域里。
那么出油的原因是什么？
皮脂腺的活跃程度首先跟气温有关。
随着气温的升高，皮脂腺也更加活跃。温度每上升摄氏1度，皮肤排油量就增加10%，而紫外线把肌肤的水分抽干，肌肤流失水分，皮脂腺大量分泌油脂来保护皮肤抵御外界不良环境，所以，过剩的油脂，正反映肌肤的基底大量缺水。
其次，油脂分泌还跟激素有关。
雄性激素会促进皮脂腺分泌，所以一般雄性激素水平较高的人，脸上就经常会显得油光光的。
此外，油脂分泌还跟睡眠状况有一定关系。
持续无规律的生活或是睡眠不足，自律神经的功能就会失调，造成激素的平衡被破坏，从而导致皮脂过度分泌，加重油脂分泌状况。如果皮肤分泌过多油分，则使皮肤可能出现炎症，如粉刺或暗疮等。
出油严重，那就控油呗？
夏天肌肤冒油就拼命用控油产品，使用不当有可能导致肌肤越来越油甚至长痘;一味的控油，很可能让肌肤原本该有的水分也被“控”走，反而刺激皮脂腺分泌大量油脂，形成恶性循环，这样只会让肌肤越变越油腻，甚至让原本存在肌肤内的天然保湿因子也越来越少，导致外油内干的混合肌！
你今天出的油，其实是昨天缺的水
肌肤出油严重，与皮肤水分有很大关系。皮肤越是缺水，就越需要分泌油脂滋润肌肤。如果大量出油，很可能是肌肤缺水的关系，所以补水才是控油的基础。在做控油之前，很有必要先做好保湿工作，只有油水达到平衡，肌肤才会不燥不油，呈现最自然最良好的状态。所以，平时我们一定要进行深层补水的养护和保湿的步骤来使肌肤充满水分，使皮肤看起来更加水润，减少多余油脂的分泌。
脸部补水怎么补？
超强补水
水光针是采取向皮肤深层补充玻尿酸和多种补充营养的注射剂相结合的方式，因此补水效果非常好，且保湿效果持久，令肌肤持久水润光泽。
改善面色
加入VC成分的复合式水光针能够刺激肌肤新陈代谢加快，能迅速排出人体内的黑色素，改善暗黄干燥肌肤，提亮肤色，使肌肤光感亮白。
缩小毛孔
水光针能够刺激肌肤加速新陈代谢，起到收缩细胞毛孔的效果，令肌肤更加紧致光滑。
祛除细纹
由于皮肤喝饱水分，干燥细纹被撑开抚平，水光针能将肌肤变紧致变细腻。
总之，水光针能给带来的改变，简直超出了你的想象。水光针还有无痛、治疗快、见效快等优点，被称为“午休式美容”，是最火爆的无创美肤项目之一。
什么是油性皮肤？油性皮肤如何护理
一般来讲，人们在平时护肤的时候，其是需要根据肤质类型来确定护理方法的，对油性皮肤的护理就要特别对待，那么，什么是油性皮肤？该如何护理呢？
什么是油性皮肤？
油性皮肤是指油脂分泌旺盛、额头、鼻翼有油光、毛孔粗大、触摸有黑头、皮质厚硬不光滑、外观暗黄，皮肤偏酸性，弹性较佳，易衰老。皮肤易吸收紫外线。
油性皮肤的显著特征是：皮脂分泌旺盛，多数人肤色偏深，毛孔粗大、皮肤油腻光亮，甚至可以出现桔皮样外观，其PH值在5.6-6.6之间，很容易粘附灰尘和污物，引起皮肤的感染与痤疮等。常见于青春发育期的年轻人。可分为普通油性和极油性两种。这类皮肤对物理性、化学性及光线等因素刺激的耐受性强，不容易产生过敏反应。只要注意科学护养，将会给人以一副健康、强壮和自然的面容。
油性皮肤护理方法：
清洁
毛孔常开用清洁较强的皂类，毛孔常闭用温和效果佳的乳液类;湿润环境用皂类，干燥环境乳霜类。当然美容技术发展以后越来越趋向于融合。
补水保湿
使用水包油产品，注意保湿成分如透明质酸(玻尿酸)、甘油、角鲨烯等成分的含有。
滋养
滋养是护肤的末节，要考虑到其含有的保湿性能、控油性能、滋养性能、修复缓和性能。
防晒
护肤必备，不仅仅是油性肌肤需要，所有肤质的肌肤都需要。根据紫外线强弱，选择适用的护肤品(面对荧屏也别忽视防晒)
油性皮肤怎么洗脸保湿 多喝水对油性皮肤有好处吗
见过有的油性皮肤出油真的很夸张，用手一摸手上都是油，那么油性皮肤怎么洗脸保湿呢，多喝水对油性皮肤有好处吗，下面一起来看看吧。
油性皮肤怎么洗脸保湿
油性皮肤要注意，洗脸太多是不利于皮肤健康的，而且用清水洗脸后，不用急着用毛巾擦干脸上的水珠，留它自然干或用两手掌轻轻拍拍脸，让肌肤充分吸收水分，这样是可以帮助我们缓解油腻的。
多喝水对油性皮肤有好处吗
油性皮肤主要是就是由于缺水导致的，而肌肤缺水是身体缺水的外在表现，所以如果身体缺水的话，肌肤的缺水现象就会更严重。因此每天都需要多喝水才行，如果可以坚持每天喝八杯水，同时多吃水果多喝汤，那么通过内调加外治，就一定能够改善油性皮肤的问题。
补水和保湿作用的区别
补水：补水是直接将水分补充到肌肤细胞中，不仅可以滋润皮肤的表层，也能深入肌肤肌理与渴水细胞相结合，改善皮肤的微循环，增强皮肤的饱满度和水润度。
保湿：保湿是防止皮肤中的水分被蒸发，造成不必要的流失，保湿就像是一层膜，牢牢的锁住皮肤中的水分。
补水和保湿年龄的区别
补水：补水一般在20以前比保湿更加重要。20岁左右的年轻肌肤角质膜处在健康而饱满的状态，可以锁水皮肤中的水分。
保湿：保湿一般在23岁以后就更加重要了，我们在为肌肤补水之后，因为皮脂膜的保护作用削弱，更需要保湿来锁水。
油性皮肤怎么美白 油性皮肤美白诀窍
油性皮肤的人由于脸上油脂分泌多，在护肤时要更加注意，以免油脂堵塞毛孔，造成一些皮肤问题。由于油性皮肤其自身特点，想要美白需要有一半功夫花在深层清洁和改善水油平衡上。油性皮肤具体应该怎么美白呢？
一： 选对美白产品
1： 彻底清洁肌肤是必须的。造成油性肌肤肤色发暗的主要原因是空气中的脏污、表皮皮脂以及彩妆等残留在肌肤上的油分，或者经常曝晒在紫外线下造成肌肤表面氧化的结果。
2： 在选择美白产品的时候，一定要选择含有稳定美白成分且亲水性好的产品，以清爽的水分美白或者选择无油脂的清润美白产品为好。
二： 遵循保养步骤
1： 日间保养：油性肌肤专用的洗面乳→收敛化妆水→美白精华液→无油乳液→防晒品
2： 晚间保养：强力卸妆油→油性肌肤专用洗面乳→收敛化妆水→美白精华液→无油乳液
3： 特殊保养：一周进行1-2次去角质，一次美白面膜。
三： 美白面膜推荐
1： 柠檬美白面膜材料：柠檬汁1匙、1颗鸡蛋的蛋白。1、 取柠檬汁1匙，和蛋白均匀混合。2、 用棉花涂抹脸部。3、 10分钟后洗净。提示：柠檬皮中的某种成分接触皮肤，再经紫外线照射后，可能会造成皮肤色素沉积。在榨柠檬汁时，要先将果皮去除后再榨汁，否则美白不成，黑斑反而更多。
2： 花粉面膜材料：花粉5克、鸡蛋黄1个、柠檬汁或鲜奶适量1、将花粉加入蛋黄中，调均。油性皮肤加几滴柠檬汁，干性或中性皮肤加几滴鲜奶。调好后敷在脸部和颈部20-30分钟(不要超过30分钟)后用清水洗净。2、也可以将花粉和少许食盐溶于温水中，每日清晨和晚上用此花粉水洗脸，边洗边按摩，由脸部中间向两边轻揉，并轻轻拍打脸部，使花粉水被皮肤完全吸收。提示：花粉含氨基酸、蛋白质、多种维生素和微量元素及生物活性物质，对皮肤有营养和美白功效。
四： 油性皮肤美白应尽量使含有植物美白成分的化妆水，含有植物美白成分的化妆水不仅可以对难以洗净的油性肌肤起到二次清洁的作用，同时也可以通过水分的迅速渗透而达到收敛和美白的作用。
油性皮肤保养
油性皮肤如何保养？四招让肌肤更清爽
据了解大部分男性都曾被油性肌肤所困扰，每天皮肤冒油不说，打理起来又太费劲。即便是使用一些能去除油脂的护肤品，也无济于事。其实，油性皮肤的保养非常简单，只需要下面这四招就可以恢复清爽肌肤。
1、每天早晚彻底清洁皮肤
选用减少油脂分泌，缩小毛孔的护肤品。洗脸的水温适宜在40度左右，使用水溶性洁净力强的洗面乳。主要用于清除油脂和调整肌肤酸碱值。洗完脸后可用一些孕妇专用收敛水。
2、洗脸次数不宜过多，一天三次即可
过多的洗脸不但达不到控油的目的而且还会使脸部皮肤脱水，使得皮肤干燥。洗脸时，将洗面乳放在掌心上搓揉起泡，再仔细清洁T字部位，尤其是鼻翼两侧等皮脂分泌较旺盛的部位，长痘的地方，则用泡沫轻轻地划圈，然后用清水反复冲洗20次以上才行。
3、入睡放最好不用护肤品，以保持皮肤的正常排泄通畅
晚上洁面后，也可适当地按摩，以改善皮肤的血液循环，调整皮肤的生理功能。每周可做一次薰面、按摩、倒膜，以达到沏底清洁皮肤毛孔的目的。
4、饮食调整
饮食上要注意少食含脂肪、糖类高的食物。忌过食烟酒及辛辣食物、应多食水果蔬菜，保持大便通畅，以改善皮肤的油腻粗糙感。
油性皮肤男人护肤 油性皮肤的护理误区
很多男人会有油脂分泌过盛的问题，其实这就是最常见的油性皮肤，油性皮肤是最容易冒痘痘的。所以是油性皮肤的男士就要学会如何护理自己的皮肤，如何抗痘。警惕小编就给大家总结两个护理油性皮肤最容易犯的错误，一起来看看。
误区1：机械地使用控油爽肤水和乳液
肌肤的需求总是跟着周遭温度、身体状况、情绪影响而变化，对于一件产品，即使再适合肤质，也不能满足不同时刻的肌肤需求。
正确做法：准备2-3种类型产品，交叉或重叠使用。例如，油性/混合性肌肤，除了必不可少的控油清痘产品，还需要保湿化妆水和乳液，必要时用于全脸或偏干的面颊、下巴等部位;以及美白晚霜和面膜，让油腻的黯淡肌肤恢复白皙、透亮的光彩。而敏感性肌肤则需要在控油清痘的产品基础上，增加防敏乳液和保湿化妆水，以提升酸性保护膜质量，避免因表皮干燥引起过敏。
误区2：背上的痘痘和脸上的不同
从成因上看，背上的痘痘也是因毛囊发炎引起，一般是背部出油较多所致。虽然市面上没有专门针对背部的祛痘产品，但能用在脸上的痘胶和清痘洗面乳都是美背的得力帮手。
正确做法：解决背部痘痘最重要的方式之一就是洗澡。选用冲洗后无残留的清爽型沐浴乳，每天认真清洁背部。但不要大力揉搓，让沐浴乳清除掉细菌污物即可。
另外需要注意的是
1、对于皮脂腺分泌较旺盛的油性皮肤，要避免按摩，以免刺激油脂分泌。
2、油性皮肤的人不仅要勤洗脸，还要勤洗头，因为头皮的油性容易造成头发与面部相接处长出痘痘。
3、外出或运动过后，一定要彻底清洁皮肤，保持联部皮肤清洁、干爽。
4、尽量不要用手去触碰脸上的青春痘，因为这样容易刺激面部，造成毛囊发炎。
5、要注意防晒，秋日的紫外线依然强烈，它破坏皮肤的结构，让皮肤变得敏感，不但容易使青春痘恶化，同时还容易给皮肤造成伤害。因此出门前即使不擦保养品，也一定要擦防晒霜。
6、饮食应尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟，不要任意吃补品。
7、养成良好的生活习惯，多运动，保证作息时间正常，多喝优质奶酪等乳品来改善肠道功能。
8、睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升造成荷尔蒙的失调。
9、多喝水、多吃蔬菜、水果对美容祛痘也很有好处。
男性油性皮肤平时怎么护理呢?油性皮肤的护肤原则为去除过多的皮脂，保持皮肤清洁，保持毛囊皮脂腺开口通畅，保持皮肤正常的生理功能。
护理男性油性皮肤的小技巧
1.早晚注意彻底地清洁皮肤，虽然化妆品无法改变造成油脂分泌过多的雄激素分泌，但是选用化妆品能够减少油脂的，缩小毛孔，从而减少粉刺发生的机会。每天早上先用40度左右的温水湿润面部，然后使用易溶于水的洁肤品，如：洗面奶、香皂等彻底的清除皮肤表面的油脂和污垢，必要的时候可以使用脸刷，接着用冷水再洗一遍使面部血管收缩,减少皮脂的分泌。
2.洗脸后,用收敛性化妆水爽肤,使在清洁过程中扩张了的毛囊口收缩,含酒精成分的收缩水无疑可以控制油脂分泌及收缩毛孔，但冬天用可能会让皮肤更为干燥。若油分分泌正常，可以用有清凉感觉的爽肤水，或者用冰冻的蒸溜水代替也可以。
3.油性皮肤应选择水乳状或啫喱状的润肤露，只补充水分已足够，霜状的护肤品多含油质，如果涂脸后觉得“黏乎乎”的，就不要再继续使用了。深层清洁面膜，如手撕
式或矿物泥面膜，都有去污及控油作用，但冬天不能只控油，所以最好隔天敷一敷纯水分面膜补充水。
4.为了更为彻底地清除皮肤表面的油脂、死细胞和毛孔当中的污垢，每周还要使用中性的磨面膏对皮肤进行1～2次深层清洁，磨面要在早上进行，磨面之后一定记得涂上有湿润作用的日霜，如果阳光很强，还要使用防晒霜。
5.晚上按照和早上相同的步骤清洁面部,也可以换用含有酒精成分的洗面液，这样会使皮肤有清新的感觉，最后涂上适合油性皮肤的晚霜，晚霜不要涂得太多，尽可能少用，如果你还没到25岁，就不要使用有渗透作用的护肤品，只在眼睛周围和颈部用润肤品就足够了。
油性皮肤一般需要每天洗脸3次，所以除了早晚之外，中午也应当对面部进行清洁，方法可以参照早上的护理方法，只是不要进行磨面。每周还可选用适用于油性皮肤的面膜进行敷面,每周1～2次。油性皮肤在使用化妆品方面,宜少不宜多，特别是油性化妆品,以使皮肤更加油腻的和毛孔的堵塞,最好选用含水分较多、有湿润作用的化妆品。在饮食方面要避免吃油腻及辛辣食物,尽量戒除烟酒，多吃水果、蔬菜。
油性皮肤护理的要求
一：油性皮肤的男士，早晚彻底地清洁皮肤是重点
对于油性皮肤的男士，早晚彻底地清洁皮肤是重点，在洗面奶选择方面可以控油的，这样能够减少油脂的分泌，收缩毛孔，从而减少粉刺、痘痘发生的机会。
二：使用磨砂性洁面乳深层清洁皮肤
为了更加彻底的清除皮肤表面的油脂和污垢，男士们每周早上要使用磨砂性洁面乳对皮肤进行1～2次深层清洁，磨面之后一定记得涂上有湿润作用的面霜。
三：男士们在饮食方面要注意
男士们应该要少抽烟、喝酒，饮食上要注意少食含脂肪、糖类高的食物，应多吃水果蔬菜，保持大便通畅，以改善皮肤的油腻粗糙感。
四：油性皮肤的男士们一般需要每天洗脸3次
油性皮肤的男士们一般需要每天洗脸3次，而且每周还可选用控油的面膜进行敷面1～2次，油性皮肤的男士们在使用护肤品方面，宜少不宜多，最好选用含水分较多、有控油湿润作用的护肤品。
五：充足的睡眠也可以减少男士们多油的现象
晚上是给毛孔进行大扫除的好机会，因此，充足的睡眠是很有必要的，而且晚上使用深层控油产品，可以更好的达到控油的作用，保证全天的清爽，做到无“油”无虑。
结语：男士美容也不能小觑。爱护自己形象的男士一定不能马虎自己的“门面”。想要没有别的男人毛孔粗大，痘痘狂冒的问题，那么脸部护理工作就要做的细致。看完了上面这篇文章，你学会了吗?
改善油性皮肤
油性皮肤怎么改善？哪些方法可以帮助改善油性皮肤
在生活中，油性皮肤的人不占少数，很多人一到夏天，皮肤就油滋滋的，让人的感觉很是不好，那么有什么办法可以改善油性皮肤吗?
冷热水洗脸：
先用热水洗脸让毛孔张开，可以将毛孔内的污渍都清洗干净。水的温度控制在40度左右，过高的温度可能会使你的毛细血管扩张，造成更多的油脂分泌，所以40左右还是要控制好的。热水洗脸的时候要用洗面奶、香皂等清洁用品，但是用冷水洗脸的时候就不要用了，冷水就是为了让你的毛孔收缩，减少皮脂分泌。这种方法洗脸，一天至少早晚两次洗。
用活水洗脸：
活水就是水龙头里的水，死水就是脸盆里的水，用脸盆洗脸容易长痘，因为清洁用品清洁皮肤的原理就是利用化学反应产生沉淀的小颗粒，小颗粒反过来可能堵塞毛孔，这样就长痘了，尤其是油性皮肤，毛孔粗大，更容易堵塞毛孔了。为了减少这种情况，油性肌肤的人应当使用水龙头或者淋浴喷头洗脸。
掌握擦脸的正确方法：
其实最好的擦脸方法就是不擦脸，自然风干，但是脸上湿漉漉的有些不舒服，有些人就受不了，那就使用一个稍微健康的方法擦脸——用毛巾按压脸部，沾去水分。当然按压的力度要小。大部分人习惯用毛巾在脸上揉搓，这样容易刺激皮肤，还容易堵塞毛孔。
选择正确的洁面乳：
油性肌肤主要是因为缺水，而香皂和洁面膏是比较容易造成肌肤水分丢失的，所以你要肯定的是使用洗面奶洗脸。那么洗面奶又怎么选择呢?一般专家(我女友)的建议是，选择泡沫较少的洗面奶，大多比较温和，适合油性肌肤。另外，洁面乳最好混合使用，可以同时准备两种洗面奶。
使用爽肤水：
选择一个具有保湿效果的爽肤水，刚才已经讲过这个原因了，油性肌肤是因为肌肤缺水。在夏天的话，油性肌肤经常是粘哒哒的，爽肤水可以让你感觉舒服一点，保湿效果好的爽肤水更能减少油脂分泌，可以说是一石双鸟了。
注意膳食：
你可以尝试一下，吃一顿又辣、又油腻的大餐，然后感觉一下这一整天自己的肌肤是不是分泌了更多的油脂。实际上你吃的东西对你的肌肤影响很大。油性肌肤的人为了能够改善你的肌肤，你应当注意尽量不要暴饮暴食，少吃刺激性的食物(比如辛辣、海鲜等);如果你管不住自己的嘴，你可以在大餐一顿之后经常洗脸，清理掉过多的油脂。
什么是油性皮肤
什么是油性皮肤?油性皮肤如何护理
一般来讲，人们在平时护肤的时候，其是需要根据肤质类型来确定护理方法的，对油性皮肤的护理就要特别对待，那么，什么是油性皮肤?该如何护理呢?
什么是油性皮肤?
油性皮肤是指油脂分泌旺盛、额头、鼻翼有油光、毛孔粗大、触摸有黑头、皮质厚硬不光滑、外观暗黄，皮肤偏酸性，弹性较佳，易衰老。皮肤易吸收紫外线。
油性皮肤的显著特征是：皮脂分泌旺盛，多数人肤色偏深，毛孔粗大、皮肤油腻光亮，甚至可以出现桔皮样外观，其PH值在5.6-6.6之间，很容易粘附灰尘和污物，引起皮肤的感染与痤疮等。常见于青春发育期的年轻人。可分为普通油性和极油性两种。这类皮肤对物理性、化学性及光线等因素刺激的耐受性强，不容易产生过敏反应。只要注意科学护养，将会给人以一副健康、强壮和自然的面容。
油性皮肤护理方法：
清洁
毛孔常开用清洁较强的皂类，毛孔常闭用温和效果佳的乳液类;湿润环境用皂类，干燥环境乳霜类。当然美容技术发展以后越来越趋向于融合。
补水保湿
使用水包油产品，注意保湿成分如透明质酸(玻尿酸)、甘油、角鲨烯等成分的含有。
滋养
滋养是护肤的末节，要考虑到其含有的保湿性能、控油性能、滋养性能、修复缓和性能。
防晒
护肤必备，不仅仅是油性肌肤需要，所有肤质的肌肤都需要。根据紫外线强弱，选择适用的护肤品(面对荧屏也别忽视防晒)
脸上是油性皮肤怎么办 油性皮肤护理方法
人们的肤质可以分为油性、干性、混合型等多种类型，不同肤质的人在日常护理上侧重点有所不同。那么油性皮肤的人应该怎么护理呢？油性皮肤因为脸上油脂分泌多，所以在护理上要以控油和调节水油平衡为主。
一： 饮用白开水
1： 简单来说肌肤出油并不是大事，因为很多人都会这样，但是我们尽力控制油性皮肤，特别是面部，油性皮肤一般是饮水比较少引起的，大家可以每天和五杯以上的白开水，大家注意必须是白开水哦！
二： 经常洗脸
1： 洗脸时一个重要的油性皮肤朋友们的必须的习惯，因为我们每天出去一会有很多的灰尘以及看不见的细小的颗粒会被油脂吸附到皮肤表面，不清洗的话会造成面部起痘痘。
三： 经常吃绿豆
1： 油性皮肤比较麻烦的是来痘痘，特别是面部的痘痘很麻烦，建议油性皮肤的人可以实用绿豆，大家把绿豆洗干净，然后放在碗里，倒入少许的水，然后蒸熟就可以食用了，一星期两次效果很不错。
四： 油性皮肤如何选择面膜
1： 油性皮肤选择的面膜最好选择控油补水保湿的产品，推荐使用青梅控油清颜面膜，具有均衡修护功能，可随时对肌肤进行呵护，清洁肌肤多余油脂及污垢，抑制油脂的过度分泌，保持肌肤适度水分，减少暗哑，令肌肤水嫩清爽。
五： 坚持面部按摩
1： 我们每天要坚持面部的美容按摩，每天早晨和晚上各一次，按摩其实很简单，从太阳穴到肩井穴，顺势一直按摩下去，这样可以很好的去除面部的油性，促进面部肌肤的弹性，是一个很好的美容方法。
六： 油性皮肤除了控油还需要补水
1： 油性皮肤的肌肤出油的另一个原因是肌肤缺水造成的水油不平衡，因而，在护理时除了需要控油还需要补水。控油补水较好的产品就要数爽肤水了，尤其适合当下使用。还有就是可以选择适合油性皮肤使用的乳液。
七： 每天都要洁面的步骤只洗掉皮肤表面上的死细胞，所以要每周都给皮肤来个大扫除，用去角质霜或者磨砂膏做一次彻底的清洁，这样能让皮肤更好的呼吸，从而形成水油平衡的美丽肌肤。
油性皮肤怎么去痘 油性皮肤去痘痘小技巧
对于油性皮肤的男士，由于皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺，所以特别容易出痘痘，面对满脸的可恶的痘痘该怎么去除呢？下面给小编给大家介绍一下非常有用的油性皮肤去痘痘小技巧。
油性皮肤去痘痘小技巧一：当男士的肌肤大量出油而没有被彻底清洁干净，会使过多的油腻堆积在毛孔导致毛孔阻塞，无法被及时排除的污物非常容易引起粉刺及痘痘的产生。所以做好日常皮肤清洁工作很重要。可以选用洁面乳或性质温和的磨砂膏彻底清洁肌肤，然后就是用一些补水的乳液或霜类，这样水油平衡之后就不会长那么多痘痘了。
油性皮肤去痘痘小技巧，请点击下一页》》》
油性皮肤去痘痘小技巧二、如果你的皮肤出油是因为喜欢吃油腻食物或是熬夜、生活无规律等因素造成的，此时你需要降内火，可以经常喝点菊花清热茶祛热。
油性皮肤去痘痘小技巧，请点击下一页》》》
油性皮肤去痘痘小技巧三、痘痘的产生很大程度是因为皮肤的屏障功能受到了损害，继而引发感染，所以，男士可以选择含芦荟、茶树油、北美金缕梅等成分的护肤品对痘痘有一定消炎杀菌功效。
油性皮肤去痘痘小技巧，请点击下一页》》》
油性皮肤去痘痘小技巧四、男性油性皮肤为了防止痘痘再生，可以用冰块牛奶消痘缩毛孔，把洗干净的毛巾放在冰箱冷冻格里，经过几小时，敷在洗过的脸上，有收敛镇静之效，对极油性肌肤也很有帮助，同时收缩毛孔。
波斯顿油脂调护男士面膜 补水控油 收缩毛孔
呵护小贴士：男士的油性皮肤想保养好，最重要还是要注意早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。不吃辛辣刺激性食物。多吃新鲜蔬菜和水果，多饮开水哦！
《油性皮肤需要补水吗》一文由2022男性护肤频道的小编为您提供，如要了解更多关于油性皮肤男性护肤吗内容，可以点击进入“油性皮肤男性护肤吗”频道查看！