1.普洱茶
首先要介绍的就是普洱茶，虽然是不错的选择但是要注意浓度。喝完普洱茶之后，可以增强肠胃的保护功能，给胃部增加一层保护。此外还可以帮助肠胃蠕动，大大提高消化功能，帮助排便，防止出现便秘等异常症状。
2.姜苏茶
姜苏茶不仅可以养胃，还可以防止寒气入侵身体，降低患上相关疾病的概率。如果平时患上感冒后感觉胃部比较疼痛，腹部比较胀，就可以喝一些姜苏茶，可以起到不错的缓解效果。具体做法为以下。首先把生姜清洗干净切成细丝状，苏叶清洗干净。接着把生姜丝和苏叶放到一个干净的杯子里面，再倒入适量开水进行冲泡，大约10分钟之后即可饮用，每天两次。喝的时候要注意水温，要等到温度适合时再喝，否则可能会被烫伤。
3.红枣桂圆枸杞茶
枸杞、红枣、桂圆这些食物都具有不错的补血效果。枸杞能够对肝肾起到好处，防止视力下降，阻止衰老提前到来。此外在煮制桂圆红枣茶时如果加少许枸杞，不仅能够增强养胃效果，还可以增加甜味，使茶口感更好。具体做法为以下。首先把桂圆壳，桂圆果核去掉，再把红枣果核去掉，把桂圆、枸杞和红枣清洗干净之后，再放到一个干净的杯子里面，然后加入适量白砂糖，再倒入适量温开水进行冲泡，大约10分钟之后即可饮用。
4.生姜红茶
如果胃部里面有较多寒气，就可能导致胃部产生较为明显的疼痛感。此时可以喝一些生姜红茶暖胃，可以起到不错的缓解效果。生姜里面有很多物质，能够帮助排毒消炎，养胃暖胃，还能够防止体内堆积过多毒素。此外这种茶还可以缓解咳嗽、发烧、咽喉疼痛等异常症状。具体做法为以下。首先准备好5克红茶，2克生姜粉和适量红糖。把红茶和姜粉放到一个干净的杯子里面，再倒入适量90℃以上的水进行冲泡，等到温度适合之后再倒入少许红糖，充分溶解之后即可饮用。
扩展阅读
什么茶养胃健脾
什么茶养胃健脾?这几款可常喝
对想要通过喝茶养生的人来讲，健脾养胃茶的挑选就需要多加注意。那么，什么茶能够养胃健脾呢?下面本文就为大家推荐几款。
1、山楂蜜茶
做法：鲜山楂30克、蜂蜜适量。将鲜山楂果研碎去籽，用开水冲泡果肉15分钟，再过滤取汁，最后依据个人口味调入蜂蜜即可。每日2剂，代茶饮。具有消食化积、强健脾胃的功效，适合脾胃虚弱者。
2、大枣茶
做法：将大枣洗净切碎，每日取适量用沸水冲泡，代茶饮。最后将碎枣一起吃下。健脾胃，补气血，尤其适合女性养生食用。
3、木香乌麦饮
做法：木香6克，麦冬15克，乌梅10克，加水煎10-15分钟饮用。适合萎缩性胃炎病人，有养胃生津，行气止痛之功。
4、生姜红茶
做法：将红茶和磨碎的生姜放入杯中，加入适量的红砂糖，清晨一杯，有助头脑清醒。红茶能够养胃。胃肠不好的人，红茶是茶品中的首选。生姜具有发汗利尿的功效。
在冬天男士喝什么茶对胃好？冬天选什么茶喝养胃
1.普洱茶
首先要介绍的就是普洱茶，虽然是不错的选择但是要注意浓度。喝完普洱茶之后，可以增强肠胃的保护功能，给胃部增加一层保护。此外还可以帮助肠胃蠕动，大大提高消化功能，帮助排便，防止出现便秘等异常症状。
2.姜苏茶
姜苏茶不仅可以养胃，还可以防止寒气入侵身体，降低患上相关疾病的概率。如果平时患上感冒后感觉胃部比较疼痛，腹部比较胀，就可以喝一些姜苏茶，可以起到不错的缓解效果。具体做法为以下。首先把生姜清洗干净切成细丝状，苏叶清洗干净。接着把生姜丝和苏叶放到一个干净的杯子里面，再倒入适量开水进行冲泡，大约10分钟之后即可饮用，每天两次。喝的时候要注意水温，要等到温度适合时再喝，否则可能会被烫伤。
3.红枣桂圆枸杞茶
枸杞、红枣、桂圆这些食物都具有不错的补血效果。枸杞能够对肝肾起到好处，防止视力下降，阻止衰老提前到来。此外在煮制桂圆红枣茶时如果加少许枸杞，不仅能够增强养胃效果，还可以增加甜味，使茶口感更好。具体做法为以下。首先把桂圆壳，桂圆果核去掉，再把红枣果核去掉，把桂圆、枸杞和红枣清洗干净之后，再放到一个干净的杯子里面，然后加入适量白砂糖，再倒入适量温开水进行冲泡，大约10分钟之后即可饮用。
4.生姜红茶
如果胃部里面有较多寒气，就可能导致胃部产生较为明显的疼痛感。此时可以喝一些生姜红茶暖胃，可以起到不错的缓解效果。生姜里面有很多物质，能够帮助排毒消炎，养胃暖胃，还能够防止体内堆积过多毒素。此外这种茶还可以缓解咳嗽、发烧、咽喉疼痛等异常症状。具体做法为以下。首先准备好5克红茶，2克生姜粉和适量红糖。把红茶和姜粉放到一个干净的杯子里面，再倒入适量90℃以上的水进行冲泡，等到温度适合之后再倒入少许红糖，充分溶解之后即可饮用。
喝什么粥对于男性养胃好？适合养胃有哪些粥
1.铁棍山药黑芝麻粥
适量大米、铁棍山药、黑芝麻、梨汁和冰糖这些食材首先准备好。
先把大米淘洗干净放一旁备用。同时把铁棍山药清洗干净，接着使用相关工具将其皮刮掉，然后再用菜刀将其切成体积较小的滚刀块，刮皮过程中记得要戴手套。
再往高压锅中放入所有食材，加入适量水，梨汁和冰糖。然后开大火，上汽之后再把大火转成小火，接着继续煮制，大约10分钟之后即可出锅食用。
2.百合南瓜粥
做这个粥首先准备好3颗百合，半个南瓜，50克糯米，100克大米和1200毫升水。
南瓜清洗干净之后再去掉南瓜皮后把南瓜，切成块状，然后将其放到微波炉里面，开大火进行蒸制，大约5分钟之后即可把南瓜取出。然后使用相关工具将其压成泥状备用。
接着把百合剥开，再将其放到清水里面进行充分浸泡，清洗干净之后即可捞出沥干水分备用。再把大米和糯米放到清水里面，清洗干净之后，把大米，糯米，水和南瓜泥一起放到电饭锅里面进行煲制，大约30分钟之后即可把百合也加进去，接着继续煲制，再过30分钟左右即可出锅食用。
3.养胃桃仁粥
首先准备好10克桃仁，10克生地，50克红糖，100克粳米和适量桂心粉。
先把桃仁放到清水里面进行充分浸泡，将桃仁皮去掉。同时把所有食材清洗干净。
将桃仁和生地放到锅里面，加入适量水后，开大火进行煮沸，然后再把大火转成小火，进行慢慢熬煮。大约半个小时之后即可把药渣去掉，得到药汁。
再把粳米放到锅里面，加入药汁，然后继续进行熬煮，等到成粥之后即可加入2克桂心粉，调味之后即可食用。
4.羊肉粥
准备150克到200克左右的羊肉就可以了，此外还准备100克粳米，3枚葱，3片姜和少许细盐。
把相关食材清洗干净之后，把羊肉切成丁状，再把所有食材放到砂锅里面进行煮制，等到成粥之后即可出锅食用。
什么茶可以养胃 营养饮食
什么茶可以养胃?这款茶最具养胃效果
对胃不好的人来说，要想滋养胃部的话，是可以通过饮食进行调理的，而养胃茶就是可选的一种。那么，什么茶可以养胃呢?
1、子仁汤
桂圆40克，松子仁20克，白糖适量。将桂圆去壳后洗净，松子仁洗净，两者共入锅中，加水适量，用中火烧开，改用文火煮10分钟，加白糖，过约10秒钟关火即成。
因为桂圆肉具有补脾益胃、养血安神和益心补气的作用，而松子仁可以滋阴熄风、润肺。因此如果两者共食，就更能起到养胃滋补的作用。
2、桂花茶
中医认为，桂花有很好的药用价值。古人说桂为百药之长，所以用桂花酿制的酒能达到“饮之寿千岁”的功效。桂花性温、味辛，入肺、大肠经，煎汤、泡茶或浸酒内服，有温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用，对食欲不振、痰饮咳喘、痔疮、痢疾、经闭腹痛有一定疗效。
做法：将七到十朵干桂花加入适量的红茶、红糖后，以热水冲泡。
3、淮山蜂蜜煎
淮山30克，鸡内金9克，蜂蜜15克。淮山、鸡内金水煎取汁，调入蜂蜜，搅匀。日1剂，分两次温服。
这款茶饮具有健脾消食的功效。用于那些脾胃虚弱，运化不健导致的食积不化、食欲不振等现象。
