相信很多人在提及性生活障碍的时候,一定会想到阳痿这样一种男性疾病。阳痿如今在大部分男性朋友的身上也是越来越猖狂,治疗阳痿的办法有许多,饮食治疗是许多人的首先。听人说枸杞治疗阳痿很有效果,那么枸杞治疗阳痿是真的吗?
枸杞是可以治疗阳痿的,但是对于治疗阳痿只是一个辅助的效果,并不能从根本上帮助男性解决阳痿疾病。
其实枸杞子治疗阳痿也是有一定的科学依据的,主要是因为枸杞子含有很多的维生素和一些元素,尤其是其中的锌元素,会让酶的活性升高的,使垂体促必性腺激素和滋长激素分泌增加。
经常的吃枸杞子,可以降低血压,降低胆固醇和防止动脉硬化形成的作用,还可以防止动脉硬脂,就可使进进阴茎的血流量增加,这样一旦出现了阴茎的血流量,进入大于排出的时候,就会让阴茎勃起。
除了用偏方治疗阳痿之外,对于治疗阳痿的注意事项需了解,患者还要注意调节自身的心理因素,平时的时候要多和妻子进行交流,多了解一些性交只是,不要有过大的心理压力。
阳痿是常见的一种性功能障碍疾病,目前治疗阳痿的偏方也是不少的,其中枸杞子也被流传着。事实上无论男女枸杞的功效都是一样全面有效,尤其是针对男性阳痿这一问题枸杞的发挥着重要作用,下面为大家详细介绍枸杞治疗阳痿的食谱!
枸杞桃仁鸡丁
原料:嫩鸡肉500克,枸杞90克,核桃仁150克,调料适量。
1、将鸡肉洗净,切丁,加食盐、黄酒、味精、胡椒粉、蛋清、水生粉调匀上浆。
2、另将食盐、味精、白糖、胡椒粉、鸡汤、麻油、水生粉调成芡汁备用。锅中放猪油中火烧至五成热时,下核桃仁,用温火炸透,再将枸杞倒入,翻炒片刻即起沥油。
3、锅中放猪油烧到五成热时,投鸡丁入锅快速滑散,即可盛起;
4、锅内留余油,大葱、姜、蒜稍炒,再投鸡丁,接着将芡汁倒入速炒,随即投核桃仁和枸杞,炒匀即成。
功用:补肾强腰、明目益精。适用于精血不足,虚劳咳喘,目昏视蒙,记忆力下降等。
一般人都认为枸杞对女性的功效比男性来的多,但事实上无论男女枸杞的功效都是一样全面有效,尤其是针对男性阳痿这一问题枸杞的发挥着重要作用,今天我们就来看看枸杞怎么吃最好?
杞菊草鱼
原料:草鱼1尾(约750克),鲜菊花瓣30克,宁夏枸杞15克,冬笋10克,火腿40克,生姜、葱白各15克,料酒30ml,猪网油1张,胡椒粉、盐、味精各适量。
1、生姜切成薄片,葱洗净切长段,草鱼去鳞、鳃、内脏洗净,鱼体两边各划5刀。
2、再用姜片、葱段、料酒、精盐、腌渍30分钟;将网油铺在案板上,鱼摆在网油一端。
3、火腿片、冬笋片、枸杞子、菊花瓣用1半,摆在鱼两边,然后用网油将鱼体包好。
4、放入蒸盘上笼蒸30分钟,揭去网油装鱼入盘,撒上菊花即成。
功用:补肝肾,明目,促进造血功能,增强免疫力,抗衰老,抗突变,抗肿瘤,保肝,降血糖,减肥等。可治疗慢性萎缩性胃炎、男性不育、妊娠恶阻、肥胖症、免疫力低下等。
延伸阅读
哪些食物可以治疗男性阳痿
相信很多男性都很注重自己的性功能问题。如果拥有一个好的性功能,不仅是妻子的幸福,更是自己的骄傲。但是就有一些男性因为患有阳痿而无法与妻子享受交融之乐。其实,男人患了阳痿可以通过饮食来改善病情。下面就为大家介绍几种可以缓解阳痿的食物。
一些男性朋友讳疾忌医是不好的。日常生活中,最好保证一个鸡蛋的摄入,这样能够保持一天所需的蛋白质物质。同时,鸡蛋还是人体性功效的营养载体,是性生存后复原朝气优异的还原剂。在寒冷的冬季,相信涮羊肉是大家最佳的饮食。根据中医介绍,羊肉属热性,本身就有助阳的作用,而杜仲则是补肾的良药,能缓解腰膝酸软、疲倦遗精的症状。泥鳅属于比较常见的海鲜,该食物中含有优质的蛋白质、脂肪、维生素、烟酸等。泥鳅其味甘,性平,有补中益气、养肾生精的效劳,对调节性性能有比较好的作用。
没有及时医治,导致病情愈加严重,长此以往是非常可怕的。驴肉在我们生活中可算是一种上等的美食佳肴,并且有天上的龙肉,地上的驴肉之美誉。驴肉气味鲜美,是一种低脂肪、高蛋白、低胆固醇肉类。中医认为,驴肉性味甘凉,有滋阴壮阳、补气养血、省心去烦效劳、处肾壮阳、强筋壮骨效劳。
以上所说的这些食物都非常有营养,男人吃了不仅可以使身体变的强壮而且还能预防阳痿发生。建议大家在平时多吃。如果您的阳痿已经发展的很重,那通过饮食也不会起到根本的治疗作用,建议您还是尽早到医院进行下治疗。
枸杞泡酒有哪些功效 男人喝了可以壮阳吗
枸杞泡酒一直以来都很受欢迎,但是许多人并不了解枸杞泡酒有哪些功效,接下来小编就来给大家介绍一下枸杞酒的功效!枸杞泡酒喝可以抗免疫。枸杞富含枸杞多糖,枸杞多糖是一种水溶性多糖,能够增强非特异性免疫功能,提高抗病能力,抑制肿瘤生长和细胞突变。还可以抗衰老。枸杞具有抗衰老的功效,那么枸杞泡酒也具有这种功效。另外还可以抗肿瘤。枸杞多糖不仅是一种调节免疫反应的生物反应调节剂,而且可通过神经内分泌免疫调节网络发挥抗癌作用。还能抗疲劳哦!
枸杞泡酒还具有抗辐射损伤的功效。枸杞有抗y射线辐射、保护机体的作用,可作为辅助药物来配合放疗等抗肿瘤治疗,减轻放疗的毒副作用,提高疗效,保护机体的免疫功能。也能调节血脂。枸杞能有效降低患高脂血症的大鼠血清中甘油三酯和胆固醇的含量,具有明显的降血脂、调节脂类代谢功能,对预防心血管疾病具有积极作用。还能提高视力。像经常坐在电脑面前,整天熬夜的人可以每天喝一点枸杞子泡酒,可以改善神经疲劳缓解眼部疼痛改,还可以提高视力。另外,还具有降血糖降血压、保护生殖系统、美容养颜等功效。
自古以来,枸杞因其对肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕目眩、虚劳咳嗽、遗精等症有显着保健效果,一直是老少皆宜的养生佳品。近年来,我国专家通过大量临床实验,发现枸杞内含枯可胺A、甜菜碱及多种维生素、氨基酸等,具有促进和调节免疫功能、保肝和抗衰老三大药理作用。那么枸杞酒可以壮阳吗?
肾阳虚的人常常表现为精神萎靡、四肢冰凉、腰膝疼痛、遗精等,适合用枸杞子泡酒喝。长期饮用,可以生精补髓、滋阴补肾、益气安神、强身健体、延缓衰老之功效。所以枸杞泡酒是具有壮阳的功效的。在备孕期间,肾虚的爸爸们可以试一下,有助于提高怀孕率。
枸杞和红枣,这两种药材都是营养价值极高的,不少人喜欢用来泡酒喝,枸杞子在很早以前就被人们当做良药,食用方法有很多,可以用来煲汤、做菜、泡水喝,自然也是可以用来泡酒喝的了。而且枸杞子泡酒在某些地区非常出名,其功效也非常强大。枸杞子药用具有扶正固本、生精补髓、滋阴补肾、益气安神、强身健体、延缓衰老之功效。那么枸杞子泡酒能经常喝吗?
枸记子泡酒虽温补,但是一天最多喝两次,午饭半小时以后喝,最好下午。冬天温酒还能暖胃,另外值得注意的是,枸杞子酒再好,喝多也伤身,最好少量即可。枸杞酒虽好,可不要贪杯哦!
枸杞泡酒虽温补,但也不能经常喝,大量喝,枸杞泡酒会有有副作用吗?关于这个问题,我们一起来了解一下吧!枸杞泡酒对身体是没有副作用的,但是如果你大量喝,长期喝对身体反而有害处。
大量饮酒是会伤身,补酒也是如此,酒精之所以损害健康的脑组织,是因为乙醇能直接通过胃黏膜吸收入血,并很快的通过血脑屏障进入大脑。酒精是一种亲神经的物质,具有神经毒性作用,能直接的杀伤脑细胞,使之溶解、消亡、减少。长期饮酒者脑细胞的死亡速度会越发的加快,脑萎缩也会越来越严重。伴随脑血流量的减少,脑内葡萄糖代谢率、脑神经细胞活性均减低,大脑功能随之衰退。
枸杞泡酒喝有很多好处,所以许多人都会在家自己买枸杞子回来泡酒,那么你知道枸杞泡酒怎么泡吗?接下来我们一起来看看制作方法吧!首先是枸杞的选用。在购买枸杞的时候最好去药店购买,宁夏枸杞最佳,颗粒小,红亮亮的,采用宁夏中宁所产新鲜枸杞,经先进工艺精心加工而成。回来要把枸杞清洗干净去掉杂质。沥干水,避免在泡酒的时候不纯。
其次是酒精的选用。选用白酒,度数在50左右,在枸杞和比例上一般是一斤白酒放20-50克枸杞,放入的量也可以因个人或酒量来适当的加减,最后盖上盖子,等一个月就可以喝到天然补品枸杞酒了!是不是很简单呀!不过小编还要再次提醒各位,枸杞酒虽然具有保健的功效,但也要适量哦!
这些食物男人吃了有奇效
一般来说,女性比较注重饮食养生,那么男士在春季吃什么对身体有好处呢?今天小编介绍的这些食物男人不妨多吃,会有意想不到的功效哦。
大蒜、韭菜等葱属类蔬菜
蒜、葱、韭菜等堪称男人菜,不仅有强大的杀菌能力,有研究发现,葱属类蔬菜吃得多的男性得前列腺癌的危险低一半。
西兰花、白萝卜等十字花科蔬菜
据英国最新报道,十字花科蔬菜有助于防止前列腺癌细胞扩散,生吃或稍微煮一下吃最好。
沙丁鱼、三文鱼等富含欧米伽3脂肪酸的食物
男性胆固醇代谢最容易紊乱,使其遭受高血压、高血脂、中风等顽症侵袭的机会更多。欧米伽3脂肪酸对心血管特别有益。富含欧米伽3脂肪酸的食物有秋刀鱼、沙丁鱼、三文鱼、金枪鱼等,这些鱼可替换着吃,一周最好吃两次。
西红柿等富含番茄红素的食物
番茄红素能保护前列腺组织。此外,有研究显示,番茄红素对预防前列腺癌、结肠癌和直肠癌等癌症有显著功效。需要提醒的是,番茄红素是脂溶性的营养素,因此西红柿最好熟着吃。
男人吃妇科药有什么影响 男人吃了女人的妇科药竟能强壮?
在中医的历史中有很多让人不可思议的事,很多治疗妇科病的良药男性也可以吃,那么今天菜谱网小编就来探讨下男人能不能吃妇科药,男人吃妇科药有什么影响。
男人吃乌鸡白凤丸
只听乌鸡白凤丸这个名字,大家都会联想到女性用药。乌鸡白凤丸采用多达21种以上的中药制成,对于女性来说有调经止带、补气血的作用,常常调理女性的月经不调、月经过多、瘦弱和腰膝酸软。那么男人吃了有什么功效呢?
1.调理气虚不足
男人也会出现气血不足现象,如抵抗力差、消瘦、盗汗、耳鸣、乏力、失眠多梦和精力不济等现象。
而乌鸡白凤丸主要调理身体的虚劳羸弱,其中的人参、黄芪和山药有益气功效,当归、川芎可以补血活血,而同时其中的多种药物还可以防止进补过急而出现的上火。
2.调理前列腺
一方面乌鸡白凤丸可以调理男性出现的精液不化和精力不济,另一方面乌鸡白凤丸还适用于男性因为肾气不足而出现的前列腺炎,以及调理前列腺增生等问题。
3.改善气血亏损引起的耳鸣和白发
男人气血不足除了出现精神、精力和身体上的衰弱,还会出现白发、耳鸣等多个现象。乌鸡白凤丸可以养阴补阳,调和气血,气血亏损引起的外在现象问题。
4.改善贫血问题
在中医看来贫血也属于血虚的范畴,虽然男人出现贫血的现象比较少,但并不意味着不存在。服用乌鸡白凤丸可以改善贫血出现的头晕、乏力等症状。同时提高人体的免疫功能。
男人吃千金片
大家都知道从古至今,都把女孩子称之为千金。而妇科千金片更是被看作女性的专属用药,常常被用来治疗女性因为妇科疾病出现的腹痛、白带多、白带异常、腰骶酸痛、盆腔炎等疾病。那么男人吃妇科千金片有什么作用呢?
1.治疗牙痛
网上流传最多的一个案例便是男性牙痛去医院,结果开了妇科千金片回家。其实这是有一定道理的,在中医看来牙痛和上火有关,如胃火大。而妇科千金片有清热解毒的作用,可以改善上火尤其是胃火大引起的牙痛问题。
2.祛湿热
男性如过体内湿热重,还会表现为头痛、发热、小便赤黄、口苦、口舌生疮等现象。而在妇科千金片的功效记载中,其可以清热祛湿和益气化瘀。
男人可以吃女人妇科药的原因
男人之所以可以吃女人的妇科药,并不是近代才有的现象,而且已经不是奇闻。因为中医治疗疾病是讲对症而非对人,常常导致疾病的病因以及引起疾病的病因相似,便可以使用相同的药物。
如肾虚会引起女人的乏力、腰膝酸软、色斑、焦虑和抑郁,而肾虚则会引起男人的腰膝酸软、生殖能力下降等。而补肾虚的方法却相似。
男人吃哪些食物可以补钙 营养饮食
男人缺钙,吃哪些食物可以补钙?
平时男人们在一起开玩笑的时候总是说智商低就是因为缺钙,虽然这没有什么科学依据,但是男人身体缺钙总是对身体健康有不利影响,甚至因此而患病。那么,男人平时吃什么食物能补钙?
1. 豆腐
4盎司含120~390mg的钙。给素食者的好消息:每份肉制品的替代都能换来另外的好处:补充大量的钙。豆腐中含有丰富的钙与其从豆浆凝固成品的加工过程有很大关系。
2. 黄豆(煮过的)
每半杯含100mg的钙。黄豆能增加你膳食中的蛋白质,以及欧米伽-3脂肪酸(它有助于脑功能,减少炎症,并能预防心血管疾病)。每杯所含的100mg钙能为一餐锦上添花。
友情提醒:在豆制品中,豆浆需要反复煮开7次,才能够食用。而豆腐则不可与某些蔬菜同吃,比如菠菜。菠菜中含有草酸,它可以和钙相结合生成草酸钙结合物,从而妨碍人体对钙的吸收,所以豆腐以及其他豆制品均不宜与菠菜一起烹制。但,豆制品若与肉类同烹,则会味道可口,营养丰富。
3. 芝麻(烤过的)
1盎司含280mg的钙。细小却含有大量的钙,一盎司的芝麻就含有超过每日钙所需量的1/4.只要确保你选择未去壳的芝麻,因为钙主要就存在壳中。
4. 菠菜(烹调过的)
每半杯含120mg的钙。另外一个让你多吃大力水手最爱的食物的原因:每份菠菜能补充每日所需钙的12%.这种绿叶蔬菜还是有助构建肌肉的铁的最佳来源之一,另外还富含维生素A和K、叶酸、钾以及锌。
枸杞可以直接吃吗 男性营养饮食
枸杞可以直接吃吗? 干嚼效果最好!
枸杞是一种营养价值颇高的中药材,但它也可以作为日常食物供人食用。一般情况下,人们更喜欢用枸杞泡水喝,很少有直接嚼食的。那么枸杞到底能不能直接吃呢?哪些人最适合吃枸杞?
枸杞直接干嚼效果最好
中医很早就有“枸杞养生”的说法,很多人在生活中也喜欢用它泡水、煲汤或煮粥。从食用方法上来说,直接嚼着吃更有利于发挥枸杞的保健效果。枸杞干嚼的效果是最好的,营养吸收最全面,如果干嚼每天10粒就可以了。
但嚼枸杞时要注意,在吃的数量上最好减半,否则容易滋补过度。一般来说,健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适;如果想起到治疗的效果,每天可以吃30克左右。挑枸杞时要选那些粒大、色红、肉厚、质地柔润、味甜不苦、嚼之粘牙,并可将唾液染成红黄色的,这样的枸杞质量最好。
哪些人适合吃枸杞
枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用,但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。 最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人。而且,一定要长期坚持,每天吃一点,才能见效。
枸杞吃多少合适
任何滋补品都不要过量食用,枸杞也不例外。一般来说,健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适;如果想起到治疗的效果,每天最好吃30克左右。现在,很多关于枸杞毒性的动物实验证明,枸杞是非常安全的食物,里面不含任何毒素,可以长期食用。
枸杞性平,长期服用是没有毒副作用的。但是特殊情况要注意不能服用。(感冒的时候、腹泻的时候不要服用,如果体热要搭配一些凉性的东东或者减少服用量就可以了)。
黑蚂蚁可以治疗阳痿吗?阳痿患者吃什么食物好?
性生活是不可缺少的一部分,而阳痿作为常见的男性疾病之一,令很多患者头痛不已。很多阳痿患者会到网上找到黑蚂蚁能治阳痿的偏方,那么是否单靠黑蚂蚁就能治愈阳痿这个顽疾呢?
其实黑蚂蚁治阳痿与传统的壮阳补肾是一样的,只是起了滋补的作用,不能单靠它来治疗阳痿。根据介绍,黑蚂蚁确实是一种营养价值很高的营养品,对于女性来说,它可以治疗月经不调、子宫寒冷、女子性冷淡、产后风、产后缺乳等问题;而对于男性来说,它有滋阴壮阳、填精固髓、增强性功能,治疗阳萎、遗精、前列腺炎等。
从上面可以看出,黑蚂蚁的功效有很多,但是它起了只是壮阳和补肾的作用,不能用做根治阳痿的灵药。治疗阳痿的关键是:激活患者自身的性能量,修复已紊乱了的性神经,调节生殖器的敏感程度,增强阴茎海绵体血液循环。患者一定要前往医院去接受正规治疗,以免耽误病情。
阳痿吃什么食物最好男性出现阳痿,则说明自身的健康已经亮起了红灯,这个时候不但要积极寻医进行治疗,而且在饮食方面也要适当注意,可以通过食疗来改善问题。下面介绍几种对治疗阳痿患者有帮助的食物。
1、鸡蛋。鸡蛋被称作是性生活后复原朝气的“还原剂”。我国草原那边的居民,也曾流传过新婚晚餐吃鸡蛋的习俗,性生活中需要消耗很多的体能,吃鸡蛋有助于恢复原体。
2、韭菜。韭菜又被称作“阳草”,是肾虚阳萎、遗精梦射的辅助食疗佳品,对男性勃起障碍、早射等疾病有很好的疗效。
3、甲鱼。中国的古书上有记载:“鳖可补痨伤,壮阳气,大补阴之不足”,自古以来人们就认识到甲鱼的有壮阳的功效。
4、羊肉。冬天人们最喜欢用羊肉来打火锅,性热,本身带有助阳的功效,能缓解腰膝酸软、疲倦遗精的症状。
阳痿患者除了在饮食方面要注意,平时也应该多多注重锻炼身体,君相信你一定可以康复的!
吃枸杞子有什么好处 男性营养饮食
男人吃枸杞子有什么好处,怎么吃好?
吃枸杞的女性可能比较多,但你知不知道枸杞子对于男性来说也是一件补肾法宝。男人吃枸杞也有很多好处,如果按照下面推荐的几种吃法来吃,效果就更明显啦。
男人吃枸杞意想不到的功效
一、具有显著的明目作用
历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症,常常使用枸杞子。著名方剂祀菊地黄丸,就以枸杞子为主要药物。
二、可以有效地延缓衰老
枸杞子为扶正固本,生精补髓、滋阴补肾、益气安神、强身健体、延缓衰老之良药。
三、提高机体免疫功能
食用枸杞子可以扶正固本和扶正怯邪,不但增强机体功能,促进健康恢复,而且能提高机体的抗病能力,抵御病邪的侵害。
枸杞怎么吃?
1、枸杞煲粥
枸杞子30-60克,粳米100克,可少量添加豆豉,同煮为粥,再以葱白、盐等进行调味,每天可吃两次,作为早晚餐食用,能起到补肾益精、养血明目、缓解腰膝酸软、眩晕健忘、肝肾不足的作用。
2、枸杞炖鸡
炖鸡时也可使用枸杞,具体将枸杞约15克装入鸡的腹中,葱段、生姜、食盐、料酒等调料适量,上屉加盖,武火蒸2小时左右取出,去姜、葱,加味精。饮汤食肉,可以滋补肝肾,可改善失眠多梦、遗精等症。
3、枸杞肉丝
取枸杞子100克,精猪肉500克,青笋100克,将猪肉、青笋切丝,炒锅烧热加油,放入肉丝、笋丝,烹黄酒,加白糖、酱油、盐、味精各适量,最后放枸杞子翻炒几下即可。适用于血虚眩晕、心悸及神疲等症。
吃辣椒的好处有哪些?
红通通的红辣椒,是许多人吃饭必配的调味圣品,辣椒除了能健胃、助消化、促进脂肪燃烧、维护心血管健康之外,法国一项研究更发现,喜欢辛辣口味的男人,通常睾丸素数值更高。睾丸素能使男性变得更大胆,有魄力、性欲强,更显男人气概。
过去曾有研究显示,辣椒能够提升实验鼠体内睾丸素水准,因为辣椒中含有辣椒素成分,能让人产生特有的灼烧感。因此,吃辣椒会带来身体一系列生理反应,如心率加快、呼吸变急促,促进肾上腺素分泌等。
睾丸素数值高的男人,吃辣的食物来寻找刺激
为了解辣椒对于男性健康的好处,法国格勒诺布尔大学生理学家对格勒诺布尔114名年龄在18至44岁的男性展开研究,要求他们对辛辣食物的喜好程度进行自我评估,并对他们唾液内睾丸素水准进行测量。
然后,这些男性被要求品尝一份马铃薯泥,并备好辣椒酱和盐等佐料。结果发现,体内睾丸素数值高的男性在吃马铃薯泥时会添加更多的辣椒酱。研究人员表示,可能是由于睾丸素数值高使得男人通过吃更辣的食物来寻找刺激,更愿意做冒险的事情。
辣椒中有辣椒素,可以保护心血管健康
此外,过去即有研究发现辣椒裡的辣椒素具有减少血小板黏性、降低血液黏滞性的功能。另外,辣椒含丰富维他命C,扮演抗氧化剂的角色,可以保护心血管细胞的健康。
此外,食用辣椒也有药用特性,例如以辣椒和生薑熬汤喝,能治疗风寒感冒;辣椒因含有辣椒素的成分,对口腔及胃肠有刺激作用,所以能增强胃肠蠕动、促进消化液分泌,改善食欲,并能抑制肠内异常发酵,排除消化道中积存的气体。整体来说,辣椒能健胃、助消化。
辣椒含辣椒素,有控制头痛、神经痛的效果
近年来,欧美医学界使用辣椒素应用在控制头痛、神经痛、三叉神经痛、骨关节炎、类风湿性关节炎等疼痛方面,主要由于辣椒中含有止痛有效成分称为辣椒素Capsaicin,辣椒素能提早耗尽神经细胞裡的P物质,使疼痛讯息的传导变得不灵敏,中枢神经系统便不会发出疼痛的讯息,相对的疼痛的感觉就会降低很多。
长期疼痛问题不要拖,尽早就医揪出病因
尽管吃辣椒的好处多,但是建议使用天然、少过度加工的辣椒制品,例如生辣椒、剥皮辣椒。不建议使用辣椒酱、辣豆瓣酱等高盐分的腌制加工品。如果有长期疼痛的问题,尤其当疼痛持续数周甚至数月的时候,表示可能已经是慢性疾病的警讯,必须就医治疗。
三七竟有这么多好处 男人吃了就造
我们常说三七是男性之宝,对于常常应酬的男性尤其如此。大量的临床实践和实验研究也证实,三七具有强大的保肝作用,其原因主要有以下几点:
1、三七能增加肝外脏器的血流量,改善肝脏微循环功能,保证细胞器氧和营养的供给,同时提高肝细胞的解毒、排毒功能,使损伤的肝细胞及其膜更易恢复,促进肝细胞的再生;
2、能消除血液的浓、粘、聚、凝状态,改善肝循环,增加血流量,从而增强耐缺氧能力,改善组织缺氧及降低组织氧耗;
3、由于三七能修复损伤的肝细胞,因而对谷丙转氨酶(ALT)、谷草转氨酶(AST)的升高有显著的治疗作用,使之恢复正常;
4、三七具有降低血脂,促进蛋白质和肝脏DNA(核酸糖代谢)的合成,对血糖也有双向调节作用,对脂肪肝有显著的治疗效果;
5、能扩张肝内胆管,增加胆汁的分泌和流量,从而达到消退黄疸的治疗效果。
6、三七能抑制肝脏胶原合成,并促进肝脏胶原的降解和抑制肝中央静脉下成纤维细胞及星状细胞的增生,减少胶原纤维的形成,从而延缓阻止肝纤维化的进程,并对已形成的纤维化能促进其降解和吸收,而具有抗肝纤维化的作用。
7、三七具有免疫调节剂作用,与人参相似,使过低或过高的免疫反应恢复正常,而不干扰机体正常的免疫反应,对免疫性肝损伤有明显的治疗作用。
三七的做法
三七炖鸡
【材料】母鸡肉500克,三七4克。
【做法】将鸡肉洗净,三七磨成粉。大火将水烧开,加入鸡肉煮3~5分钟,然后将鸡肉取出,移到炖盅内,于小火上炖至鸡肉熟透。加入三七粉及适量的葱、食盐、味精调味后即可食用。
【功效】补脾肾、益气血、止血消瘀、补血美容、抗衰老、调理月经等。
红花三七蒸乳鸽
【材料】三七5克,红花6克,乳鸽1只,料酒10克,精盐3克,葱10克,姜5克,酱油10克,红糖5克。
【做法】把红花挑去杂质,三七研成粉末,乳鸽宰杀后去毛、内脏及爪,洗干净,姜切丝,葱切段,菜胆切成4厘米长的段。乳鸽置蒸杯加入料酒、酱油、红糖、姜、葱、精盐腌30分钟,再放入三七、红花。把蒸杯置于蒸笼内,用武火大气蒸约50分钟即成。
【功效】适宜风湿病见关节刺痛、食欲不振者。
三七藕蛋羹
【方法】三七粉5克,鲜藕1节,生鸡蛋1枚,猪油、食盐各适量。
【做法】将藕洗净,捣烂,绞取汁约1小杯,加入少许水;将三七粉与鸡蛋调匀,倒入藕汁中,加入猪油、食盐,上蒸锅蒸成蛋羹即可。
【功效】养胃、止血。适用于胃痛,胃出血等症。
三七木耳炖猪肉
【材料】三七5克,木耳、猪肉、调料各适量。
【做法】三七研为细末,木耳用水发开,洗净备用。将猪肉洗净切片,锅中加清水适量煮沸后,调如葱、姜、盐各适量煮沸后,纳入猪肉、木耳等煮至猪肉烂熟后,调入三七粉,即可食用。
【功效】对中风后遗症可帮助调养、促进康复。
三七百合炖兔肉
【材料】三七15克,百合20克,兔肉250克。
【做法】三七捣碎成蚕豆大小,百合洗净,兔肉洗净切块,入锅,加水适量,文火炖煮,调味后饮汤食肉。
【功效】清热解毒,滋阴养胃,可用于各种癌症放疗期间的补养。