全球不可思议的性爱技巧有哪些?相信大家都知道两性生活的和谐是非常重要的，对于性爱的技巧也一定有所了解。不过全世界可是有着很多的不可思议的性爱技巧哦，下面小编就来给大家盘点全世界不可思议的性爱技巧，让你大开眼界!
不可思议的性爱技巧
1、印度式：软骨神功虔诚做爱
印度宗教里做爱姿势常是虔诚的宗教仪式，甚至还包括了冥思、瑜珈等的活动，以避免男性太早射精。
印度式姿势里，被公认最值得学习的是立姿，由女性站立往后仰，并用手臂攀住腿部，然后男性从前方进入;但是身体不够柔软的女性，要小心闪到腰。另外一种方式则是女性用一脚站立，另外一只脚盘到腰间;这种姿势据说是印度神庙里的女孩从小接受训练才有办法做到，一般人最好不要轻易尝试。
当然，并非所有姿势都是如此的高难度。印度的性爱书藉卡玛经，就介绍了许多实用的姿势，如女性仰躺，腰部抬高，男性从正面进入的大开式;女性仰躺，做爱时双脚保持张开的大裂式等等。
不可思议的性爱技巧
全球最不可思议的性爱技巧 高难度的性爱技巧 印度式的性爱
2、南斯拉夫式：跨骑舌澡男女尽性
南斯拉夫式有几个国际公认的体位。塞尔维亚人做爱是仿真强暴的方式，男性将女性压在下，双手各抓着她的足踝，将脚抬高到她的头部上方，然后尽全力进入女性的阴道。
而克罗埃西亚人的性爱可说是女性的一种娱乐，先来一个精心的舌澡，然后女性再慢慢地跨骑在男性身上，进行性交。
南斯拉夫式还有一项教男性自慰的方法：男性蹲在地上，阴茎在脚踝之间，然后运用臀部和双手，再配合脚的运动来自慰。
3、日本式：男尊女卑偏好蛮力
据说日本和服的设计就是为了让男性行事方便，而和服上艳丽的花色及图案，也掺杂了挑逗的意味。此外，日本式姿势通常是半裸，因为他们认为有遮掩的女性胴体更具吸引力。
日本人对强暴式的做爱方式似乎特别有感觉，这点可由日本的写真集或录像带窥见一班，变态的方式常令人咋舌。日本男性喜欢在床上征服女性，他们甚至把战场上的武器转换成床上的性工具，认为女性痛苦的表情就代表拥有高潮。其实性爱应该建立在两性的和谐之上，追求双方共同的愉悦。
不可思议的性爱技巧
4、土耳其式：妻妾成群花招百出
土耳其帝国皇帝在庞大的官吏组织中位于金字塔的底层。他戒慎地生活，并且每次做爱都要被记录下来。他通常花费相当多的心力在帝国中，直到自己有能力统治，或是另一位即将被压抑的继承人即位。
他拥有数不清的妻妾，并且教他鱼水之欢的乐趣，不过那些技巧并没有流传下来。被选中的女性会裸身从床角爬进被子里，在他的身旁扭动她的身体，直到他兴奋起来完成性爱过程。不服从者会受到严厉的处罚，直到服从为止。而失职的妻妾则会被放进袋中淹死。
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让你欲仙欲死的啪啪啪技巧
性爱如果想不枯燥，就应该去学习一些游戏，那么，有哪些游戏是大家所熟知的呢?下面就给大家介绍下让你欲仙欲死的七款性爱游戏吧。
No1 衣带渐宽
也许你以前为她解衣服的方式是速战速决或者粗暴撕扯，这种方法可能很刺激，但更多时候还是令人反感。试试这个游戏吧，将双手固定，然后用嘴和舌头慢慢剥去和卷掉她身上的衣物，脱的同时，不妨顺手牵羊刺激一下她的敏感地带，如果有音乐相伴就锦上添花了。
提醒：对方的衣服薄厚要适中，否则脱衣服花上五六个钟头就不好了。
No2 爱上床不如爱上厨房
只穿一条围裙在厨房里为他张罗晚餐，那么晚餐的内容会很丰富。
提醒：厨房的窗帘遮挡效果一定要好哦!
No3 捉迷藏
你们中的一个用手帕蒙上双眼，确保完全看不见的情况下，让他根据伴侣发出的声音来判断对方的方位，然后在最短时间里找到对方。当然规则得清楚，不是找到了 就算的，输的一方要受惩罚，惩罚方式就是输者要以平时最不愿意做的性爱方式为爱人服务。视觉无效的情况下，性幻想会插上翅膀，这是这个游戏成功的秘 诀。
提醒：房间里别堆太多乱七八糟的东西，没蒙眼睛的那个，你可要保护蒙眼人的安全!
No4 综艺时间
两个人都找一些小纸片，一个个写下你们曾经偷偷渴望或好奇过的性行为，然后搜集在某顶帽子或大碗之中。接着随便抽出一张，讨论上面的主题，如果两人都同意的话，就试试这种做法。此法对分享彼此的欲望来说简直是棒透了。
提醒：你的要求循序渐进比较好，不然遭到拒绝是小事，吓坏了对方，以后不玩这个游戏了，你就自负盈亏吧!
No5 做一个粉刷匠
那天我正在化妆，他从身后紧拥我。我随手就抓起一只刷毛丰厚的粉刷，轻轻撩他的脸部、耳根直到骨盆和大腿内侧，他事后跟我说从来没试过如此诱惑。于是我后来又尝试过鞋刷、牙刷等一系列东西。
提醒：刷子的质地，不用多说了吧!
No6 激情片男女主角
他订做了一块很大的镜子。平时放在浴室里，关键时刻就靠在我们床边的墙上。我们可以清清楚楚看到自己激情的动作、自己性感的身体和自己兴奋的表情。就好像镜子里在播着艳情电影，而主角正是我们自己。
提醒：这倒没啥禁忌，只是搬着镜子跑来跑去有点麻烦。当然，你还要记住，是在性生活前把镜子搬来，而不是进行到一半突然想起来再去搬，那样的话，激情电影恐怕会停拍。
No7性感内衣秀
她穿性感内衣，在我面前跳舞放音乐，并邀请我一起。于是穿着内衣的两个人一起跳舞热身。接下来的性爱就变得火辣。
提醒：如果你的身材有点特殊，建议尝试别的方法，那样效果更好!
老婆孕期怎么啪啪啪 怀孕啪啪啪姿势
古时女人出嫁，有条件娘家都要给备上几个身契抓在手上的通房丫头，以备女人不方便时或孕期解决老公的性需求问题。现代一夫一妻制，备胎通房丫头没了，那孕期啪啪啪这个问题怎么解决呢？这次就和大家摆一摆，孕期能不能啪啪啪？怎样啪啪啪？
孕期啪啪啪，YES or NO
怀孕期间并不需要绝对禁止性生活。美国福克斯调查证明，因为女性体内激素水平的改变，一些女性会性欲高涨，甚至第一次体验到性高潮。特别是孕中期，自然的力量使准妈妈们阴道分泌物增多、胸部丰满、生殖器充血加快、阴部敏感度增加，再加上孕期女性想象力更丰富，此时的性生活，感觉更美好，更容易达到高潮。因此，马晓年性学团队专家告诉您，怀孕阶段啪啪啪是YES，但是并不是想爱就爱、想做就做的，因为一些特殊的生理因素，你们需要注意很多问题，下文详细介绍。
时间问题
妊娠头3月：视个体情况而言，原则上应该停止性生活，因为胎胚刚刚植入子宫，性快感会使子宫收缩，引起出血或先兆流产等，临床统计前3个月有性生活的夫妻流产率约30%左右。这个阶段准爸爸刚刚获知升级的喜讯，孕妈妈大多有早孕反应，双方的注意力都不会集中在啪啪啪上，是比较容易忍过去的，所以我们的建议是：如果你不是体质超好，还是不要做，体质差或有先兆流产迹象的是一定不能做！
妊娠中期：现在是更为安全的时期，既不容易流产也不容易早产，孕中期保持一定频率的性生活其实很有必要。但要特别注意姿势、力度和卫生，避免压迫腹部和感染。性学工作站专家的建议是：健康适度的性生活可以增进夫妻感情，避免丈夫外遇，能做还是要做！
妊娠后3月：此时女性腹部膨隆、面部肿胀、大腿增粗，胎儿部分进入真骨盆，宫颈管下降到阴道轴线上。不当啪啪啪可导致点滴出血、破膜、早产、感染，增加新生儿死亡率，要严控性生活，特别是36周以后，绝对禁止性生活。但这个时期，马上就要瓜熟蒂落，丈夫往往松了一口气，内心比较骚动，是最容易出轨的时期，所以性学站专家建议：禁止阴道性生活，但可以用其他方式解决丈夫需求，例如嘴、手，不一样的体验即促进亲密关系，又可严防小三！
姿势问题
为了不伤害到腹中的胎儿，孕期性生活必须注意姿势，最适当的有以下3种，当然你们也可以在保证健康与安全的前提下探索和尝试更适合的。
调羹式
妻子侧躺，丈夫从后方进入，身体紧贴妻子。
这个姿势不对妻子腹部造成任何压力。丈夫可亲密搂抱妻子，爱抚乳房，亲吻肩部、颈部及背部。该姿势不太适合老公腹部过大的夫妻。
跳蛙式
妻子跪于床上，双腿尽可能分开，身体前倾，丈夫从后方进入。丈夫可爱抚妻子背脊并控制抽插的深度，是胖老公的首选姿势。
跨腿式
妻子分腿跨坐在丈夫大腿上，双手支撑住自己，丈夫可以帮助妻子上下移动。
注意事项
1、尊重妻子，不强迫：如果妻子没有需求或不想配合，请换一个时间，孕期女性情绪不稳，强行操作是有害的。
2、前后清洗，讲卫生：女性孕后分泌物增多，外阴长期潮湿，对细菌抵抗力减弱，所以男女双方啪啪啪前最好用清水清洗性器官，女性事后也要清洗外阴。
3、讲究技巧，免伤害：不能压迫腹部是第一要注意的，其次动作温柔、缓慢，冲刺时也需要控制力度和速度，男上女下的姿势最易造成早期破水，危险概率是其他姿势的两倍哦！口交时一定不要对阴道吹气，防止空气渗入孕妇血液中，引发羊水栓塞，虽然概率微乎其微，也要防万一呀。
4、高危孕妇，忍了吧：有习惯性流产史、早产史，孕期有阴道流血，妊娠高血压综合征、妊娠合并心脏并高血压，妊娠糖尿病者，孕期应避免啪啪啪，性福诚可贵，生命价更高，千万不要冒险！
女人渴望上床啪啪啪的暗示
女人在表达性爱的时候有哪些性暗示呢?想必很多人都有想性爱的时候，那么这个时候你是怎样表达性暗示的呢?下面就和小编一起去了解下关于性暗示该如何去表达吧。
性爱不仅仅是男性有欲望，女性也会在平时的时候有性爱的欲望，但是女性一直都非常的害羞，不知道自己到底该如何表达性需求，因此大多数女性就算有性需求都不好意思说，觉得这是非常丢人的事情，因此女性都会有性暗示，如果男人不懂这些，很可能会错失和女性共赴巫山的良机。
瞳孔
女人兴奋时，瞳孔会不自觉地扩大。这是因为她的身体已经准备好接受更多的刺激，所以大脑命令眼睛虹膜扩大，让更多的光线进入眼球。这就是男性该采取行动的时候了。
睫毛
有研究显示，服用过避孕药的女性，每分钟眨眼次数要比其他人多32%。而这样的女性体内激素水平会有所变化，对强壮粗犷的男性格外青睐。这时，就要给她展示你最刚毅、最自信的一面。
表达渴望性爱的9个暗示
大脑
一对男女一起喝酒，往往是男性越来越狂野，女性却变得昏昏欲睡。这是因为男性喝酒后会释放欲望，而女性的大脑反应会减慢。其实，选一首她钟情的音乐，才是 无与伦比的催情剂。美国《男性健康》杂志近日列出了女性的9个身体信号，并指出如果男人不懂这些，很可能会错失和女性共赴巫山的良机。
腹部
想知道现在是不是求爱的好时机?不妨看看她的呼吸方式。女性吸气时胃部凹陷，说明她在用胸部进行浅呼吸。这表明她有压力，最好别冒进。如果吸气时腹、胸都隆起，说明她在进行更深层次的呼吸，这是激动、兴奋的信号。
鼻子
女性的嗅觉在清晨特别灵敏，所以此时是献殷勤的最佳时机，可以给她做一顿美妙的早餐端到床边，最好送上一个热乎乎的香蕉坚果面包。研究显示，这种面包的香味能增加阴道润滑液的分泌。
胸部
性红晕能判断女性的兴奋强度。如果女性的乳房及面部慢慢变成粉红色，那是在告诉你：做得对，继续吧。此外，女性在性兴奋状态下，胸部会肿胀，要比平常大出25%。
背部
到高潮时，女性会弓起背来。这时可以紧紧抱住她，并与她的姿势保持协调。记住，千万别停下来，要保持相同的节奏及强度，直到她抵达顶峰。
表达渴望性爱的9个暗示
大家看了以上9个性暗示是否都已经了解和学习了关于性暗示的知识了，能不能看懂对方的性暗示就看你自己的实践了。
女人最爱的啪啪啪地点推荐
想找女生啪啪，但是又不知道该挑选怎样的地方才合适，这可怎么办呢?今天小编就告诉你几个好地方，赶紧来看看吧。
01落地窗前
不想到户外蚊虫多
又想有被别人看到的刺激感
落地窗前就对了
02安全通道
安全通道大多只有紧急的时候用得着
大部分时间都是没有人而且乌漆麻黑的
正是作战的极佳地点
03船上
这个需要资金条件
毕竟没钱玩不起湖或海中央没什么人
而且视野很宽阔被看见的机率也很低~~
(土豪即视感)
04游泳池
游泳时的好处不必多说
女生穿得少本身够刺激
再加上两人在水下的肢体接触
想不让人春心荡漾都不行
05衣橱
衣橱比较封闭
空间小因此两个人能更加贴近彼此
凌乱惊险刺激(脑门磕出血)
06电影院
伸手不见五指
想干什么就可以干什么屏幕上情侣亲上了
抱上了我猜你也快忍不住了不过
电影院座位得提前选好
边上都是人什么的那就尴尬了
07床底下
不要以为只有床上可以滚
床下也可以不过首先你得找张床下有空隙的床
还有床下得打扫干净
最好铺上地毯什么的从床上滚到床下
光想想就觉得受不了了
08停车场
这个大家都懂得
就是在车上那啥呗选在停车场
是因为人少而且安静
要是想找点刺激
那就白天去好了当然了
还要注意一下监控的啊!
09天台
天台一直是谈情说爱的好地方空气好
视野好，晚上还能看星星这么好的地方
怎么能只是拉个小手当然了
最好是夏天过去冬天的话
只怕是没那个勇气
10试衣间
这个不多说
赶快找离家最近的优衣库吧!
以上十个地方就是小编为大家整理出来的女生最期待的啪啪地方，所以请带着她去感受那份刺激吧。
初夜怎么啪啪啪 初夜的正确做法
正确的初夜做法是什么?初夜是美好的，也是异常的紧张的，那在初夜的时候正确的做法是怎么样的呢?下面小编来给大家讲讲正确的初夜做法，教你如何把握第一次!
正确的初夜做法
正确心态：
由于第一次性爱的女性通常都没有或很少做爱经验，所以你要积极主动，帮助她、开导她，使俩人能更好地共渡巫山。女性由于害羞或缺乏经验的缘故，开始做爱时可能会比较紧张。
这时你不要太急，要慢慢来，轻柔地为她宽衣解带，消除她的紧张感。也是由于害羞的缘故，不能很快进入状态。因此，你应当做足前戏功夫，对敏感部位的调弄要做的更多，这样才能使女性更好地进入沉醉状态，以有利于做爱。
正确做法：
有些女性由于第一次性爱的缘故，阴道会比较紧，做爱时要承受的痛楚挺厉害。她们会痛的大叫，所以她们通常也会死死抓住男人的背部、手部，以缓解痛楚。这时男人人也应承担女性的一点痛苦，不要挣脱，让女朋友紧抓你的身体，就算自己血迹斑斑。
当男人将阴茎插入阴道后，女性可能会很疼痛，这时男人不要因为心软而抽出阴茎然后再插入，而应当一直往里插，直至成功。因为出出入入只会造成你女朋友的更加痛苦，另外女人在你把阴茎拔出后，可能因为太怕痛而拒绝你再次插入，那时你可真是会后悔了。
正确的初夜做法
女性在第一次性爱时，可能会出现紧张、害羞、痛楚等情况，和男人的配合会不是很好，这时男人坚持的时间一定要较长，这样可以应付很多意想之外的情况，防止手忙脚乱，以使做爱过程完美。如果男人觉得自己在这些方面信心不足的话，最好在这次做爱之前，先射一次精，这样你再与对方做爱时，你就会坚持的时间更长，阴茎更坚挺，做爱时也会更顺利。
另外，女性在第一次性爱时如果由于没经验、怕羞等原因不能很好配合男人的话，如果这时男人还采用男上女下的方式，做起来会很麻烦，甚至会连阴道口都找不到手忙脚乱，尤其在男人也是性经验不足的情况下。所以这时最好用双方都比较舒服，而又能比较快速地进行做爱的方式。比如采用你女朋友座在平整宽大的桌面边缘，叉开两腿，而你则站着面对她，这样的话，女朋友的阴部正好对着你的阴茎，你可以很清楚地看见女人的阴部，能很快找到阴道，插入后，又能方便地用手扶着插入的阴茎，使阴茎的插入能更好地进行。
由于女性第一次性爱经历少，所以在做爱时，要不时提醒她如何摆好姿势，不要只顾自己闷头猛做。在做爱的具体方式上，最好开始只采用常用的做爱方式，不要一开始就采用一些比较少见的、另类的做爱方式，这样可能会使女性感到害怕或反感。等到俩人之间的做爱次数多了，再慢慢采用一些其他刺激而少见的做爱方法，这样女性会比较适应。
在做爱时，动作不要太猛，要动作柔和。因为第一次性爱的女性更多时候是注重那种被爱的感觉，精神上的要求要多一点。温柔的动作会使她感到满足，太急太大的动作会使她感到不适应甚至痛苦。
另外，与第一次性爱的女性做爱，做爱的地点环境要尽量舒适，这样能更好地消除女性的紧张心理，使其在做爱时能更加放的开。
影响性欲的因素
饮食：不吃早餐，性欲降低
橘子、香蕉、葡萄等增加高潮感从上世纪60年代起，欧美国家就将性保健列为重要的科学研究课题，其中一个主要内容，就是如何通过合理饮食来调节性功能。
不吃早餐，性感受会降低。英国阿斯顿大学神经学教授格林指出，吃不吃早餐，决定了性快感能否最大化，产生多巴胺的大脑区域对葡萄糖水平尤为敏感。多巴胺是大脑对性刺激作出反应的关键因素，其分泌量的多少，能直接影响性快感的强弱。而大脑生产多巴胺的关键时刻，就是在早晨醒来后。英国伦敦皇家自由医院专家皮埃尔说：每天醒来，前两个小时大脑多巴胺的分泌，决定了剩下的22个小时。因此，要想提升性感受，就不能忽略每一天的早餐。
香蕉、葡萄，补充B族维生素。英国伦敦萨里大学研究发现，B族维生素和维生素C含量低，会降低人们的高潮感。多吃橘子、葡萄和香蕉等，则可以补足这些营养素。
正确的初夜做法
少喝咖啡，提升性欲。睾丸激素威力巨大。美国约翰?霍普金斯大学的大脑成像研究显示，当睾丸激素在体内奔涌时，大脑中心充满警惕和理智的类扁桃体活动就会减少。这就是为何在性活动中，我们能释放最深沉的自我、不再压抑。但睾丸激素有一个大敌，即有压力激素之称的肾上腺素。英国营养学家赫尔利指出，对付肾上腺素的秘诀就是多吃碳水化合物，少喝咖啡。美国明尼苏达州立大学医学院的研究则表明，200毫克咖啡能在一小时内将肾上腺素水平提升30%，这一负面作用能保持18小时。
习惯：每天晒1小时太阳
久些再久些，是男性孜孜不倦的追求。为此，男性愿意尝试不同的药物和治疗方法。但荷兰乌得勒支大学的一项研究发现，有幸福激素之称的复合胺是一种令人愉快的神经传递素，其含量高低和活跃程度决定了性爱持久与否。
精神病学家马塞尔指出，有研究显示，早泄男性体内的复合胺不活跃，分泌较少。但如果对这些男性进行光刺激，就可以增加复合胺的分泌。
不同啪啪啪方式的不同体验
不同的性爱方式有着不同的优劣势，那么，对于性爱的方式你知道有哪些不同的特点吗?今天，小编就来给大家介绍下关于新婚夫妻不同的性爱姿势的不同特点是什么吧，赶紧去了解下吧。
新婚的小夫妻要想真正灵肉结合，性生活的协调是至关重要的。风格迥异的性爱姿势可帮助夫妇带来高潮的欢愉，也能令性生活更和谐，促进夫妻间的感情。
此外，因为身材差异或者性爱需求的多寡，我们可以综合判断夫妻爱爱时的销魂体位，给激情时刻多多增色。
性交姿势其实对男女双方的性反应和强度都有很大影响。若是一成不变，墨守成规，双方都会感到厌烦，最终可导致婚姻关系的淡漠和破裂。
不同的性爱姿势
男上式
女性认为她们在软床和男方强壮躯体之间，被紧紧包围起来时，能给她暖和、舒适、安全的感觉。
特点：女方难於主动及阴蒂受直接刺激的机会减少。
女上式
女上式有助於女性控制性活动的进程。女性在上使子宫下降，阴道口变宽，阴茎也容易与子宫接触，能给女方带来强烈刺激。
特点：由於男方处於被动位置，他的性兴奋的程度就较为迟缓，这将有助於早泄患者掌握射精的进程。
性爱方式有优劣
侧位
双方骨盆向各个方向的活动都不会受限，有助於自由活动，灵活掌握节奏。并有利男方控制射精，以及用手来刺激女方乳房和阴蒂等部位。
特点：侧位时双方都不必负重，故时间稍长也不致於劳累。
後进入式
女方膝胸卧位，以膝、胸和肘支撑於床上，男子跪於其後，手扶女方臀部插入後抽动。可在坐位或站位时采用。
特点：变化较多，也容易造成对G点的更直接的撞击和给予更大的压力。
嘿咻时迅速提升女人快感的最佳方式
性并非女性满足最佳方式
我的看法是，性生活对于生殖来讲，的确是有效行为;但对于女性的性满足来说，往往就不那么有效了。
高潮点，这就大大降低了女性的性快感。
其次，男性性生活时间平均为26分钟，而女性达到性高潮平均需要10分钟，所以，时间不足也导致女性难以得到满足。
提高女性性快感的法则
在国外，医生解决此类问题，首先是让患者逐渐接受自己的行为。下面我介绍几个有助于女性获得性高潮的决窍：
1.女士优先
在性行为中关注女性感受，让女性率先达到性高潮是基本原则。这不仅能保证女性得到更多高潮体验，还利于有心因性勃起障碍的男性获得有效的性刺激，达到充分的唤起。
国外临床研究表明，率先达到高潮的妇女，远比后达到高潮的妇女身心健康。
2.充分利用非部位刺激
许多夫妻把女性达不到高潮的原因归咎于男方早泄，这在很大程度上是一种误解。因为单纯延长性生活时间，并不会使女性自动达到性高潮。
但是在伴侣运用爱抚，以及手、口刺激等手段后，女性部位和G点两大性敏感区得到了充分刺激，却更容易获得性高潮。 对于女性而言，适度自慰也是不错的性生活预演，是婚后性生活的重要组成或补充部分。当然，自慰时的部位刺激要得当、温柔。
性爱方式有优劣
3.运用性幻想
有些女性发现，她们在性爱中产生了一定的快感，仿佛也到达了性高潮的边缘，但总好像离高潮差那么一点点，十分痛苦。
实际上，她们若能在思想上充分放松，辅以积极的性幻想，再加上适当地收缩与性活动有关的肌肉，为全身肌肉紧张的突然释放做好铺垫，那么高潮的到来也就是自然而然的事了。
也有很多女性把婚姻看成了爱情的终结，对婚后二人世界的情趣失掉了兴趣，所以更加怀念婚前的爱抚，而不是享受婚后的性生活。
夫妻早上啪啪啪一定是美妙开始
男性每天早上都会晨勃，这是正常生理，如果在这时候能够得到满足，一定是美妙无比。那么早晨做爱好吗?小编可以肯定的告诉你，好!并且还有很多好处。
夫妻早晨做爱好吗
1、增强身体免疫力
研究发现，那些保持每周晨爱2~3次的情侣比起从不在早晨爱爱的情侣，普遍体内免疫球蛋白的活性更好，身体免疫力更高。
2、提升工作动力
尝试一下你就知道，早晨在床上多待30分钟，和他亲密接触，你大脑的细胞活力都会被调动起来，你的思维会变得更加敏捷，对自己也会充满信心，敢于迎接任何一项工作挑战。
早上啪啪啪好处多多
3、代替晨跑
你从小就被教育早晨到户外跑步身体好，可是你能坚持早起跑步吗?如果答案是否定的，那么床上运动就是户外跑步的最佳替代品，要知道爱爱30分钟的燃脂效果一点也不逊色于慢跑30分钟。
4、促进淋巴排毒
爱爱过程中，同样是受体内荷尔蒙变化的影响，你的新陈代谢速度会加快，尤其是淋巴排毒的效率会提高。随着爱爱时分泌的汗水，体内多种导致身体不适的酸性代谢废物会被排出体外。如果能在性爱后和他分享一大杯柠檬蜂蜜水，体内的排毒工作就完成得更彻底了。
早晨性生活的7大好处
5、制造好心情
最新研究发现，那些喜欢在早晨爱爱的女人比起从不在早晨爱爱的女人，对情绪的控制力更好。她们拥有好心情的时间更长，更少出现抑郁、烦躁、心情低落等不良情绪。心理专家说，早晨如果能拥有一个性感的、激情四溢的、充满爱和关怀的开始，你当然会期待这一天的到来，无惧任何的压力。
6、燃烧深层脂肪
经过一整夜的消化，在早晨爱爱时，你体内储存的碳水化合物已经消耗得差不多了。这时候做激烈的床上运动，身体就需要燃烧深层脂肪来提供能量支持，再加上在爱爱的过程中，由于你体内激素的浓度变化，燃脂效果要比单纯的运动锻炼要好得多。
7、消除肌肉酸痛
你整天都坐在电脑前工作，所以全身腰酸背痛。那么早晨爱爱就是你最不能错过的疗伤运动。首先，爱爱时你体内分泌的愉悦激素内啡肽具有和大麻类似的镇痛迷幻效果，能帮你缓解各种肌肉酸痛不适。其次，爱爱也是一种能锻炼到全身肌肉的体操，能活化僵硬的全身肌肉。所以就能够帮你有效燃烧深层脂肪，尤其对于消除腰腹部位的赘肉非常有效。
早晨性生活
女性性生活前后应该如何保养好私处健康?
首先，必须做好个人的清洁卫生问题。性生活前后一定要洗手。手是我们常用的身体器官，可以说是哪里都摸，什么东西都碰，所以是最容易沾上细菌、病毒的。如果性生活前没有彻底的洗干净双手，在抚摸对方或者接触自己的身体的时候，手上的细菌、病菌等就有很大的可能感染到生殖系统，引发生殖系统的疾病。除了手的清洁之外，性生活中另外一个很重要的器官就是生殖器官。无论是男性还是女性，在性生活之前必须要清洁干净自己的私处。男性的包皮非常容易脏污纳垢，容易有病菌的集聚，通过性器官的接触，容易就导致女性阴道疾病。
其次，女性应该重视妇科检查，最好有定期进行妇检的习惯，随时清楚了解个人的身体情况。因为部分的疾病在初期的时候并没有明显的症状，例如50%的非淋菌性尿道炎是没有症状表现的，人乳头瘤状病毒感染宫颈也是没有明显症状的，艾滋病感染者在潜伏期的时候也没有明显症状，但是却有传染性。所以，女性，特别是过了25岁的女性最好可以每年做一次详细的妇科检查，特别是宫颈细胞抹片。
女性性生活前后应该如何保养好私处健康
另外，当身体一旦出现不适的症状最好可以尽快就医，以免耽误了病情的治疗。生殖系统疾病发病之后，每个人出现的症状都会有所不同。例如一些阴道炎会导致外生殖器奇痒不适，白带增多，豆渣样或者泡沫状白带等症状。淋病会有脓性白带及尿频、尿急、尿痛等症状。尖锐湿疣会在生殖器上长赘生物，梅毒会有皮疹出现等。
最后，性生活前后都应该洗个澡，做好个人的清洁洗漱。但是洗澡也需要有所注意。性生活前洗个温水澡可以增加彼此身体的爽快感，对性生活的完美都非常有益处。但是需要注意不宜长时间的洗热水澡，因为洗热水澡之后皮肤血管会充分的扩张，血液大量的流向皮肤扩张的血管中。如果洗热水澡之后，马上进行性生活的话，性器官会急剧的充血，就必须调动分布在全身扩张的血管中的血液去补充，结果就很容易导致体内血液循环失去平衡，导致其他器官的供血量减少，从而引起头晕、乏力、心悸等身体不适。
在一定程度上，和谐的性生活是夫妻间幸福的桥梁，早上想做，就做吧!女性性生活的时候，一定要清洁保护好私处，夏天之季，也是妇科病多发的季节。
口述：日本女人对啪啪啪的心理
日本妹子们对于性快感是种怎样的看法呢?想必很多人都是很想知道的吧，接下来就去看下日本妹子口中的性快感是怎样的吧。
岛国妹子向来是男人们茶余饭后讨论的话题。那么日本的女性都是怎么看待性爱这个问题的?在接受调查的数位女士中，有些人表示：不能和自己真心喜欢的人、已婚的不愿和自己的丈夫做爱!这是为什么呢，一起来看看她们的性爱心理吧。
尚美：被自己喜欢的人抛弃是件可怕的事
尚美今年25岁，在东京六本木的一家餐厅里工作，已经历过的性伴侣有8人，和每一个他都是在相遇的当天就做爱了。
对自己真心喜欢的人示爱，万一被抛弃了是件可怕的事情。所以即使有自己单相思着的人，但如果别人向我提出要求我一般是不会拒绝的。有人愿意接受我这本身就让我感到高兴，人越多越让我对自己充满自信尚美这样解释自己的行为。
尚美确实有过可怕的经历。
第一个他是尚美刚走出学校成为社会人的19岁时在一个俱乐部里认识的，正好是自己喜欢的那种类型。
刚聊了几句尚美就被对方的甜言蜜语所打动，于是马上去了情人旅馆开始战斗，心里还庆幸着自己终于可以扔掉处女的头衔了。鱼水之欢后对方仍是好喜欢你好喜欢你地说着，尚美不竟也深陷进了这种相爱的情绪当中去。
真实口述 日本妹子口中的性快感
不料他其实是个优秀的Play Boy，还同时和好几个象尚美这样的好喜欢好喜欢的女人保持着性爱关系。
不用说当尚美发现他如此人气之后感情上受到巨大打击，于是暗暗地决定了以后做爱对象的标准是自己不会真心去爱的人，就算对方有多少个恋人也不关自己的事了。
随后在一次酒醉横滨街头的时候，尚美受到一个过路人的挑逗，就那样随着他进情人旅馆。反正就是一晚上的事，只知道他看上去象个工薪族，其他什么也没问，事后再也没有联系也没有见过面。
这样的他反而让尚美觉得轻松。接下来是一位在尚美的餐厅吃饭的客人，因为多看了尚美几眼就成功地将她弄上了床。再接下来尚美有了第3个、第4个各种情形下相识的他，可能到第N个也都是尚美不爱的男人。
但是尚美其实也在为此苦恼，毕竟这样的性爱虽然没有负担却隐藏着危险。我其实还是想找一个可以信任的专一的男朋友，可是
可是什么呢?也许第N+1个男人会给尚美一个答案。
智子：我对自己没有自信
在一家时装公司做设计的智子怎么说都算是个美人，穿着打扮上也处处显出非同一般的时尚感觉，性格也开朗大方，28岁的年龄更让她有一种成熟的风韵。
不曾想这么个迷人的智子却对自己的魅力毫无自信。在自己喜欢的人面前我会特别紧张，说话也会语无伦次。我对自己的性格也好、身体也好都没有自信智子的话让人很意外。
智子的第一次性爱体验是和一个在朋友的结婚仪式上认识的冲浪爱好者，第二次见面两人就去了旅馆。
一是觉得对方很有型，二来智子也怀着早日跨入女人行列的想法。但是那一次冲浪者并没有主动向智子求欢，智子则更没有勇气自己提出来，就那样稀里糊涂地完成了一次约会。
过后打电话约他时也是爱理不理的，这令智子深受刺激，于是产生了自己不让人喜欢是因为没有魅力的想法。其实真正让智子妄自菲薄的是那些偶像写真集和色情杂志。她们的胸脯都那么丰满，腰又细，连那里的形状也和我的大不一样。
相比之下我真是差得太远了。智子久而久之竟以为那些魔鬼身材、惹火胴体才是普通的女人应该拥有的，自己奇怪的身体让人讨厌是无可奈何的事，直到现在她还没有摆脱这种灰暗的心理。
也是在一次酒醉之后，智子终于借着酒劲和一个自己并不感兴趣的男人完成了第一次。现在智子也有一个可以称做男朋友的他，可是智子对他一点也爱不起来，只是因为有人接纳自己而姑且交往着。对于那次没有向冲浪者主动献身，智子一直在心里耿耿于怀。
真实口述 日本妹子口中的性快感
麻衣子：和老公一年只做一次
麻衣子有过一次失败的婚姻，那段婚姻只维持了1年半。和他做爱太没意思了麻衣子说，要不是搞婚外恋，我便燃不起做爱的热情。
不知麻衣子的前夫听到这话是不是会气得吐血。而其实在结婚之前麻衣子就脚踏两只船，一只是后来的丈夫，另一只是丈夫的好友。
有时甚至是那位好友刚走丈夫就来敲门了，麻衣子就那样一丝不挂地去开门。虽然两个男人都感觉到不对劲，但是在麻衣子巧妙的周旋下事情一直没有败露。后来麻衣子终于结束了这场游戏，选择了自己一丝不挂时去给他开门的那位做了自己的丈夫。
关于爱爱的常识 啪啪啪更有力
性知识可以有助于我们更好的性爱，那么，对于性知识你知道哪些吗?今天，小编就来给大家介绍下关于性知识的一些常识吧，赶紧去了解下吧。
1、何时男人身体最敏感
男人身体最敏感的时候，往往也是性欲最强的时候。所以，摸清男人身体最敏感的时段，能够全面激发男人的性欲，让性生活更加美好。性学家卡玛尔.科胡拉纳研 究发现，早上6-7点，男性身体最为敏感，性欲也更强。因为经过一夜的休息，疲劳得以恢复，精力更加充沛。同时，男性体内雄性激素分泌旺盛，勃起程度 更加坚硬、持久。在心理上相对放松，对自己的性能力也更为自信。因此，清晨醒来，和爱人温存一下是不错的选择。
2、从陌生到亲密接触需多久
两个走到一起、相爱的人，都是从陌生到熟悉。这需要一个过程，但过程不能太短，也不能太久。这是因为相爱是个彼此认识和探索的过程，太急不能享受到恋 爱的乐趣，太慢则会失去激情。心理学家研究发现，在婚姻成功的夫妻中，他们从相识到发生性关系的平均时间是6个月。6个月并不漫长，这个进度能让你们感 情和性爱都更加和谐。
3、女人最易产生性幻想的时段
性幻想，并不是变态的行为。相反，性幻想能够让性生活变得更好。但是，女人并不是任何时候都有性幻想的。美国哈佛大学医学院的专家通过研究发现，晚上 10点左右，女性大脑的创意细胞最活跃，此时她们善于想象，而幻想的内容大多性、恋爱有关。因此，男人最好10点前上床，与她共享激情。此时， 也是女人最想要的时刻，千万不要忽略这个时间段哦。
七个性知识
4、常换性伴侣易折寿
不要觉得经常更换性伴侣，是件非常美妙的事情。或许，你的确享受了不同伴侣带给你的乐趣，但同时也对你的健康造成了损害。经常更换性伴侣会危害心脏健康，不利于血压稳定。法国一项研究发现，拥有多个或经常更换性伴侣，会加快衰老速度，让寿命缩短4.7岁。
5、男人性能力何时最不稳定
男人是人，不是战斗机，所以也会有不适的时候。对于性能力而言，一天之中也会有最衰弱的时刻。晚上8点是男人一天中雄性激素波动最大的时刻，此时的他会感觉疲惫，性欲降低。如果选在这个时间性爱，十有八九会发挥失常。
6、交流多久性生活更好
任何时候，我们都需要沟通交流，性生活也不例外。但我们在交流的时候，一定要注意时间的掌控。如果你们之间有什么误解，需要道歉或解释，留在性爱后再 做吧。
研究发现，性爱后15分钟，男女对对方的认同度和宽容度最高，抓住这个时机跟他(她)交流，很多难题会迎刃而解。
七个性知识
7、爱爱1小时以内不宜工作
虽然爱爱是非常正常的生理需求，但它不仅是体力劳动，也是脑力劳动。所以，在爱爱之后，并不适合立刻工作。这是因为性爱会抑制大脑逻辑区域活性，加快下半身血液循环速度，让大脑出现暂时性缺血，减弱逻辑能力和解决问题的能力，因此性爱后休息1小时再处理其他事情吧。
床上啪啪怕技巧 让淑女变欲女
很多的男人都希望自己的女人平时淑女，床上却是一个欲女，那么，事实上不是每个都会成真，那么有什么方法可以让淑女成为一个欲女吗?
绝大多数的男性都希望自己的女伴在生活中是个美丽大方的熟女，在床上的时候则是花样百出的欲女。但是事实总是跟想象的不一样，大多数女性在床上的时候很难放得开，这让很多男性都非常郁闷，想要充分的享受性爱之乐，先要从心理工作做起。
快感征服
对于女性的敏感部位，不要只用手去爱抚，还要善于运用唇舌。将她胸部的敏感点含在嘴里，用舌头轻舔，若她比较兴奋，则可加大力道，试探着轻咬。反之，则还 是用轻舔的方式。不要弄疼女性是爱抚、亲吻的基准原则。如果控制不好力道，弄疼了女性，那么你带给她的就不是快感，而是痛感了。靠痛感如何征服淑女呢!
帮她自慰
绝大多数女性都可以通过自慰获得性高潮。在夫妻生活中，男性若能帮她自慰，她就会更容易达到高潮。有人喜欢中指，有人喜欢无名指，这不重要。重要的是必须 保证她已经完全湿润的情况下，才将手指轻轻进入。在这之前，要保证手指干净整洁，不会划伤她。进入之后，动作也要慢、要温柔，慢慢挑逗起她的性欲。
4招让淑女在床上变欲女
情趣用品
随着观念的开放，情趣用品已经逐渐为夫妻、情侣们所接受，而且为夫妻生活增添了情趣和性福。长期同一模式的性爱会让夫妻感到乏味，如果有情趣用品可大大增 加性爱的情趣。震动棒独有的感应技术来回应你不同敏感部位的需要讯息，做出相应的刺激变化，用身体感受它带给你的一重又一重快感，从此，有了它的每一 晚都更值得期待!
相拥蠕动
对于男性来讲，直奔主题的性生活才足够很长淋漓，但是女性显然不这么认为，所以你要用更淑女的办法对待她。把妻子压在身下，两人亲密相抵，但是不要把注意力放在下面，而是要关注在嘴巴、胸部等地方，先不要急着合为一体。你可以一边接吻，一边用手按摩胸部，亲吻嘴唇。一边亲，一边蠕动腰部，让两人耻骨相抵，这样的动作会给女性带来非常多的快乐，即使她在淑女，也会忍不住呻吟出声。这样的动作要持续一段时间，最好能够坚持到她放弃淑女本色、向你求饶。
运动技巧
当两人终于亲密结合之后，可不要单纯的做活塞运动，这样没有变化、千篇一律的运动，如何征服淑女呢?你要一边运动，一边跟女性说话，最好说些甜言蜜语来分散她的注意力，然后趁她不注意的时候，深深的进入最里面，给她一个惊喜的快感。
性爱是一种美妙的感受，要让双方都感受到性爱的快乐，考虑到对方的心理感受，注意一些小细节，让性爱更和谐。
一、男人聊天时表情会透露讯息
女性应该认真观察男性手停留的位置，如果彼此是初识，且对方意图真诚，那他就会刻意避开触碰你的腰部和胸部等。
而聊天时，男性经常会有不经意间抬眉毛等动作，而且时不时地露出惊讶的表情，那就是他的潜意识：表明他对你充满喜爱之情，并希望与你进一步发展。
人类学家海伦费舍尔说，当男性正面朝向异性时，说明他正试图引起对方的注意。
二、同居时间越长对感情越不利
多项研究都证明，同居时间越长，对感情和当事人的负面影响越大。美国新泽西州罗杰斯大学的两位教授，大卫波彭诺和巴巴拉d怀特赫德，开始研究同居关 系，历时10多年。结果显示，经同居而结成的婚姻，比未经同居而结成的，离婚率高出46%。同居时间越长，双方将更追求独立自主，更不愿受婚姻的约束，永 不结婚的可能性也越大。美国另一项对2150名男性的调查也表明，有过同居经历的人，只有1/3后来和该女性结婚。
三、性爱笑话能减轻心理压力
印度着名性学专家普诺卡西高塔里博士表示，若发现性生活索然无味，就该为性爱增添一些别样的情调。有研究表明，说性爱笑话，能减轻心理压力，激起感情的 浪花。相爱的两个人在发生亲密行为前，愉悦的微笑或开怀大笑，都能引导积极情绪，引发共鸣。对于很多情侣而言，时不时开一些和性爱有关的玩笑，说说自己在 亲昵中遇到的小尴尬，给伴侣取一个只在性爱时称呼的昵称，或是看一些和性别意识、认知有关的喜剧，都有助于放松心情，让人笑出声，使彼此在享受性爱时更愉 悦。
德国科学家一项最新研究结果显示，和自己年龄相同男子结婚的女性寿命较长。科学家在分析了大约200万对丹麦夫妇的医疗记录之后作出结论，丈夫比自己年长 或年少的妇女的寿命都要短些。研究结果特别指出，如果丈夫的年龄比自己小7岁，死亡率会增加20%。此前有研究结果说，娶年轻妻子的男性寿命较长。但研究 者补充说，目前还不知道形成这一结果的原因。
四、运动让人性趣盎然
美国一家妇女杂志从2000张调查答卷中进行分析，发现从事有氧运动的妇女有83%的人一周至少有三次性生活。与运动方案开始施行前比较，40% 的人经体育锻炼后更易惹起性欲31%性行为更为频繁，20%的人感到性欲高潮更容易发展到顶点。调查研究还表明，几乎任何有氧运动都对床上之事有所裨益，尤其跑步运动更能使他们的性欲旺盛。科学家认为，运动期间体内可释放一种令人心情振奋内啡肽物质，这种物质恰恰是机体自然发生的内分泌物，可以使人产生愉悦感。经常从事体育运动还可以摆脱一切烦恼、忧郁之事，这对增加性欲亦大有好处。