男生油性皮肤青春痘怎么办呢

长青春痘是大多数人在青春期都有遇到的，长青春痘是正常的，是人们迈向成熟的一个标志，虽说如此，但人们也不会喜欢自己脸上长青春痘，特别是一些油性皮肤的人，平时脸上容易出油，再加上长青春痘，让人感到十分的困扰。下面就讲一讲男生油性皮肤青春痘怎么办。

油性皮肤由于大量出油而没有被彻底清洁干净，这样就会造成油腻堆积，导致毛孔阻塞，而容易引起粉刺及痘痘的产生。

油性皮肤的人，喜欢吃油腻食物或是熬夜、生活无规律等因素，也会造成痘痘的产生。

经常化妆，但是没有及时清理，或者是没卸妆就睡觉，也会给痘痘生长的机会。

注意饮食，保证睡眠：在饮食上应该要少吃油腻、辛辣刺激和甜的食物，而且还要保证睡眠的充足，更要注意不吸烟，不饮酒，多吃水果和蔬菜。

洗脸的时候，应该选择控油和补水的洗面奶，油性皮肤一天要洗三次脸，用温水洗后，最好再用冷水洗一遍，使面部血管收缩，减少皮脂的分泌。

注意饮食，保证睡眠：在饮食上应该要少吃油腻、辛辣刺激和甜的食物，而且还要保证睡眠的充足，更要注意不吸烟，不饮酒，多吃水果和蔬菜。

慎选化妆品：油性皮肤不能经常的使用化妆品，使用的话，最好是选用含水分较多的化妆品，但是不能带妆睡觉。

注意事项，油性皮肤的人一定要有正常的作息以及饮食方面也是非常重要的，如果你内火旺盛出油长痘的话，控油经常喝点菊花清热茶。

看了文章的叙述，大家知道了男生油性皮肤青春痘怎么办了吧。许多男生不太注意脸部的清洁，造成油脂分泌多、痘痘产生，还有不注意生活规律对此也有影响，所以需要人们保持好的生活习惯，饮食不要太油腻，而且多注意脸部的清洁卫生。

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男生油性皮肤怎么改善呢

油性皮肤一直以来是很头疼一个问题，一年四季皮肤总是在分泌油脂，皮肤出油太多，不仅会影响脸上的毛孔，还会引起毛孔堵塞，严重的会出现大量的黑头和痘痘，不光是女孩子们的脸会有油腻皮肤的发生，男性同样如此，男士多于女性，那么男士油性皮肤怎么改善呢？

油性皮肤：皮脂腺分泌旺盛，皮肤长时间呈现油亮感。肤质较厚，毛孔粗大，容易长粉刺和面疱。不易产生皱纹。面部彩妆很难持久。

日常的护理应以控制皮肤油脂分泌和保持皮肤清洁为主，减少黑头、粉刺及暗疮的发生。护肤应选择清爽收敛型产品，周护理适当加强去角质和深层清洁。日间做好保湿防晒，避免皮肤老化。彩妆应选用质地较薄具控油功效的产品。

护理方法：

应该选择一些有丰富泡沫的洗面奶，每天用温水洗2-3次脸。如果没有痤疮和粉刺，可以选择用爽肤水，不要用面霜，有“不导致粉刺”的字样的粉底也有一定的帮助。

此外饮食上要少吃油腻、辛辣刺激和甜的食物。要注意保证睡眠。非常严重的出油应该在医生指导下使用一些药物来控制。 油性皮肤的保养油性皮肤，由于皮肤皮脂分泌多，毛孔粗大，易生痤疮及粉刺，影响美容。

所以油性皮肤保养重点是保持皮肤清洁，调节皮脂分泌。选择去除油性污垢能力强的清洁霜卸妆，然后用中性或稍偏碱性的香皂热水洗涤。一般每天洗脸3次，用温水洗后，最好再用冷水洗一遍，使面部血管收缩，减少皮脂的分泌。

洗脸后也可用热毛巾反复湿敷面部，使毛孔开泄，从而有效地去除油污。早上，洗脸后，用收敛性化妆水整肤，然后用清爽的营养奶护肤；晚上，可加用按摩的方法以去掉附在毛孔中的污垢，然后用棉花蘸收敛性化妆水在脸上轻轻拍打，最后涂营养乳液以保养皮肤。

油性皮肤不宜过多使用化妆品，特别是油性化妆品，最好选用含水分较多的雪花膏。可选用适用于油性皮肤的面膜进行敷面，每周1～2次。常用的方法有：在搅碎的蛋黄里加一点小苏打，滴入12滴柠檬汁，拌匀后涂在脸上，15分钟后洗去。将牛奶和麦片粥和匀，调成糊状，涂在面上。

10～15分钟后用温水洗去，再往脸上撒些凉水。把酿酒用的酵母片捣碎或用两满匙酵母粉，加一满匙酸乳酪，调匀后在脸上和颈部涂上薄层，干燥20分钟后洗去。饮食应避免吃动物油及辛辣食物，不吸烟，不饮酒，多吃水果、蔬菜。

想要解决油性皮肤就要增加皮肤的活力，皮肤缺少了活力，就会色素沉着，排泄功能也会有影响，脸上的毒素脸上的皮肤没有水分也会引起油腻的发生，这就是我们常说的外油内干型皮肤，平时要注重皮肤的保养护理，用冷水洗脸是毛孔收缩，平时不要吃辛辣油腻食物，这对皮肤有好处。

油性皮肤长痘怎么办 轻松祛痘有妙招

我们都知道如果油脂分泌过多而没有及时清理，或是日常皮肤清洁不彻底，外界的脏东西长期堆积在皮肤上，堵塞皮肤毛孔，就会造成脸上长痘痘的问题。油性皮肤更是如此。男性朋友们要如何才能去除脸上的痘痘呢？

一： 应该多吃的纯天然“护肤品”

1： 如果你正在寻找一款纯天然，又价格低廉的方式来取代价格昂贵、人工修色的粉底或乳霜。你只需要多多食用胡萝卜、草莓、辣椒……等。能供你选择的瓜果蔬菜也是数之不尽的！从字面上讲，人们所说的“真正的美丽来自于内在”，从这个层面来理解也不错呢，对吧。

二： 爱长痘痘 这些最好少吃

1： 少吃油炸、巧克力、饮料、高热量甜点和忌口辛辣刺激的食物等，都是青春痘调理的底子守则。达到美肤息争除痘痘的目的，喝花草茶也能净化排毒，让痘痘不会乱冒哦。

三： 痘痘肌肤 这些最好多吃

1： 瓜类的蔬菜如大、小黄瓜、苦瓜、丝瓜等水分含量多，却含糖量低，吃起来清爽可口，想要青春痘快快不见的人可以多吃。

2： 青椒、菠菜、绿花菜、胡萝卜、包心菜、番茄、鲜菇、四季豆、黄瓜、绿豆芽、洋芹等，都是调理青春痘的好蔬菜。

3： 竹笋、洋菇等都含有比较多的纤维质，多吃肤质都会自然变好。

4： 蔬果含有丰富的维生素，其中以维生素C和维生素A最为告急，不过维生素C在烹煮时会大量损失，蔬菜色采越深绿或深黄含有的维生素A和维生素C就越多。

四： 自制去痘饮品

1： 把胡萝卜1根、芹菜1支、小黄瓜2根洗净、切块，放入蔬菜专用榨汁机中，打完后加入得当的蜂蜜，即是很好的痘痘调理果汁哦！多喝红枣茶也能舒缓肌肤发炎长痘痘的问题。

五： 油性、痘痘肌肤：这样吃最护肤

1： 多吃蔬果可调理平衡体质，让肤质由内健康光滑。不过倡议蔬菜最好是以氽烫、生吃、凉拌、水煮的为主，减少以油热炒的法子。生吃蔬菜可以直接地获得蔬菜中的完整营养素，生吃蔬菜口味平平、健康更自然。

六： 皮肤的皮脂腺全年都会

泌，而春夏季分泌特别旺盛，不同人的皮脂腺分泌能力不同，油性皮肤的人油脂分泌特别旺盛，正因为分泌过多，所以毛孔很柔容易堵塞从而脸上长痘痘。所以油性皮肤的人要多注意控油。

油性皮肤怎么办

油性皮肤多吃什么食物可以改善

我们知道皮肤一般分为，干性皮肤，中性皮肤，油性皮肤。属油性皮肤的最麻烦，不管怎么做都感觉脸上油油的一层。其实多吃以下这些食物可以有效地改善我们的油性皮肤。

一、油性皮肤吃海带可以改善

海带是一种碱性食品，经常食用海带不仅会增加人体对钙的吸收、补充碘元素，而且可减少脂肪在体内的积存。

二、油性皮肤吃胡萝卜可以改善

胡萝卜是一种天然的强抗氧化食物，其中的维生素A能促进上皮细胞的增生，可调节皮肤汗腺分泌，减少粉刺的形成。

三、油性皮肤吃冬菇可以改善

冬菇有益气健脾、解毒润燥等功效，可以提高人体的免疫力和排毒能力。

四、油性皮肤吃绿豆可以改善

绿豆有清热、解毒、祛火的功效，在进食油腻、煎炸、热性的食物食用可以有效解除多种毒素。

五、油性皮肤吃苦瓜可以改善

苦瓜可以帮助我们体内排出毒素，有效的改善因为内分泌失调引起的长痘，或肌肤出油严重造成的肌肤毛孔堵塞产生的痘痘，排出体内多余油脂。

六、油性皮肤吃水果也可以改善

水果也是改善油性皮肤分泌油脂的好帮手，我们可以日常食用或者打汁食用，都是健康又运养的。

保湿润肤：草莓、柠檬、苹果、芒果、木瓜、石榴、奇异果

白净美肌：柠檬、樱桃、番茄、苹果、荔枝、酪梨

清肠排毒：凤梨、苹果、香蕉

促进代谢：奇异果、柠檬、葡萄、橘子、凤梨、苹果

平衡油水：葡萄、樱桃、草莓、酪梨、柠檬

男生油性皮肤护理的方法

许多人都为自己皮肤容易出油而烦恼，常常是“油光满面”，给人一种不干净的错觉。油性皮肤需要对的方法来进行护理，才能使皮肤干净健康，但是许多人不知道怎样做才能减少油脂的分泌，即使是常常清水洗脸，效果也欠佳，那么怎样能解决这个问题呢，男生油性皮肤护理方法有哪些呢。

油性皮肤由于油脂分泌较多而且毛孔粗大，因此主要从洁面以及收缩毛孔两个方面进行基础护理，只有做到这两点才能尽可能解决粉刺，青春痘等炎症。

早上先用40度左右的温水湿润面部，然后使用控油效果的洁肤品清除皮肤表面的油脂和污垢，然后用冷水再清洗一遍，让面部的血管收缩从而达到减少皮脂的分泌。

洗干净脸部之后用有收敛效果的化妆水爽肤，以收缩因为清洁受到刺激的毛孔收缩，并且控制油脂的分泌。

在选择润肤露的时候只要补充水分的就足够了，最好选择水乳状或者啫喱状的润肤露，因为霜状的护肤品多含油质，不适合油性皮肤。

每周早上要用中性的磨面膏对皮肤进行1-2次的深层清洁，磨面之后再涂上有湿润作用的日霜。

晚上也要按照早上的清洁步骤对面部进行清洁。

油性皮肤每天需要洗3次脸，中午也应当对面部进行适当的清洁，以防止更加油腻和毛孔堵塞。

看了文章对男生油性皮肤护理方法的介绍，大家也学到了许多吧，勤洗脸这个当然是必要的，洗脸也要注意正确的步骤，调整最佳的水温。除此以外，还可选取一些护肤产品，比如洗脸结合磨面膏、护肤水、润肤露、日霜等等来保持效果。

男生油性皮肤的护理方法

如果男生是油性皮肤的，那你们在生活中就需要做好脸部的清洁了，因为你们脸部脂肪的分泌过多会导致毛孔堵塞或者脸部垃圾很多的问题，而且男生油性皮肤是比较容易出现长痘痘的情况的，希望你们在生活中可以好好使用一些去油的方法去缓解你们的烦恼。现在就让我们一起来了解一下男生油性皮肤的护理方法吧。

油性皮肤：皮脂腺分泌旺盛，皮肤长时间呈现油亮感。肤质较厚，毛孔粗大，容易长粉刺和面疱。不易产生皱纹。面部彩妆很难持久。 日常的护理应以控制皮肤油脂分泌和保持皮肤清洁为主，减少黑头、粉刺及暗疮的发生。护肤应选择清爽收敛型产品，周护理适当加强去角质和深层清洁。日间做好保湿防晒，避免皮肤老化。彩妆应选用质地较薄具控油功效的产品。

护理方法：

应该选择一些有丰富泡沫的洗面奶，每天用温水洗2-3次脸。如果没有痤疮和粉刺，可以选择用爽肤水，不要用面霜，有“不导致粉刺”的字样的粉底也有一定的帮助。此外饮食上要少吃油腻、辛辣刺激和甜的食物。要注意保证睡眠。

非常严重的出油应该在医生指导下使用一些药物来控制。 油性皮肤的保养油性皮肤，由于皮肤皮脂分泌多，毛孔粗大，易生痤疮及粉刺，影响美容。所以油性皮肤保养重点是保持皮肤清洁，调节皮脂分泌。

选择去除油性污垢能力强的清洁霜卸妆，然后用中性或稍偏碱性的香皂热水洗涤。一般每天洗脸3次，用温水洗后，最好再用冷水洗一遍，使面部血管收缩，减少皮脂的分泌。洗脸后也可用热毛巾反复湿敷面部，使毛孔开泄，从而有效地去除油污。

早上，洗脸后，用收敛性化妆水整肤，然后用清爽的营养奶护肤;晚上，可加用按摩的方法以去掉附在毛孔中的污垢，然后用棉花蘸收敛性化妆水在脸上轻轻拍打，最后涂营养乳液以保养皮肤。油性皮肤不宜过多使用化妆品，特别是油性化妆品，最好选用含水分较多的雪花膏。可选用适用于油性皮肤的面膜进行敷面，每周1～2次。

常用的方法有：在搅碎的蛋黄里加一点小苏打，滴入12滴柠檬汁，拌匀后涂在脸上，15分钟后洗去。将牛奶和麦片粥和匀，调成糊状，涂在面上。10～15分钟后用温水洗去，再往脸上撒些凉水。把酿酒用的酵母片捣碎或用两满匙酵母粉，加一满匙酸乳酪，调匀后在脸上和颈部涂上薄层，干燥20分钟后洗去。饮食应避免吃动物油及辛辣食物，不吸烟，不饮酒，多吃水果、蔬菜。

上面详细的为男性朋友介绍了油性皮肤的去油方法，希望你们可以在生活中好好的利用一下。当你们在生活中遇到长痘痘这种情况，你们应该要注意脸部皮肤的清洁，并且适当的食用一些蔬菜以及降火的食物，这样就可以缓解你们油性皮肤的烦恼。

男性油性皮肤长痘痘怎么办呢

油性皮肤长痘痘常常与家庭工作学习压力，熬夜，睡眠不足等多方面的代谢不良有关，痘痘的生长不仅仅伴随着脸部的疼痛而且还影响着个人的形象，为解决痘痘带来的烦恼人们常常绞尽脑汁的、想方设法的祛痘痘，作为男性个人形象很重要，那么男性油性皮肤长痘痘怎么办呢？

1、慎用吸油纸

千万不要不断的用吸油面纸吸油，因为这样只能增加油脂的分泌。

2、不要过度使用祛痘产品

脸上长痘是一件非常讨厌的事，即便非常迫切的想要根除这些烦人的痘痘，也不要多度用祛痘产品。

3、不要挤痘

因为当粉刺严重发炎的时必须要让专业人士处理，清除之后要大量的补水来帮助肌肤尽快恢复。

4、深度清洁是首要

选择一款适合自己的洁面乳，即能彻底洁面又不损伤肌肤这是非常重要的。如果皮肤是那种比较敏感的肌肤，建议选择天然成分的洁面品。

5、保持一个好心情

要保持荷尔蒙的平衡，在很大程度上依赖我们的情绪。压力过大，就会导致相应激素增加产生过量的油脂，随之阻塞毛孔。如果心情愉快就能起到相反的作用，所以尽量做一些让自己放松身心的事情。

男性油性皮肤长痘痘怎么办？这是很多男性在面对自己的油性皮肤长痘痘的情况都不知所措，经过上面的回答相信你们有所了解了，总的来说油性皮肤长痘痘不是单方面的，只有各方面调整好才能有效的油性皮肤长痘痘的情况。希望这些建议对你们有所帮助。

脸上是油性皮肤怎么办 油性皮肤护理方法

人们的肤质可以分为油性、干性、混合型等多种类型，不同肤质的人在日常护理上侧重点有所不同。那么油性皮肤的人应该怎么护理呢？油性皮肤因为脸上油脂分泌多，所以在护理上要以控油和调节水油平衡为主。

一： 饮用白开水

1： 简单来说肌肤出油并不是大事，因为很多人都会这样，但是我们尽力控制油性皮肤，特别是面部，油性皮肤一般是饮水比较少引起的，大家可以每天和五杯以上的白开水，大家注意必须是白开水哦！

二： 经常洗脸

1： 洗脸时一个重要的油性皮肤朋友们的必须的习惯，因为我们每天出去一会有很多的灰尘以及看不见的细小的颗粒会被油脂吸附到皮肤表面，不清洗的话会造成面部起痘痘。

三： 经常吃绿豆

1： 油性皮肤比较麻烦的是来痘痘，特别是面部的痘痘很麻烦，建议油性皮肤的人可以实用绿豆，大家把绿豆洗干净，然后放在碗里，倒入少许的水，然后蒸熟就可以食用了，一星期两次效果很不错。

四： 油性皮肤如何选择面膜

1： 油性皮肤选择的面膜最好选择控油补水保湿的产品，推荐使用青梅控油清颜面膜，具有均衡修护功能，可随时对肌肤进行呵护，清洁肌肤多余油脂及污垢，抑制油脂的过度分泌，保持肌肤适度水分，减少暗哑，令肌肤水嫩清爽。

五： 坚持面部按摩

1： 我们每天要坚持面部的美容按摩，每天早晨和晚上各一次，按摩其实很简单，从太阳穴到肩井穴，顺势一直按摩下去，这样可以很好的去除面部的油性，促进面部肌肤的弹性，是一个很好的美容方法。

六： 油性皮肤除了控油还需要补水

1： 油性皮肤的肌肤出油的另一个原因是肌肤缺水造成的水油不平衡，因而，在护理时除了需要控油还需要补水。控油补水较好的产品就要数爽肤水了，尤其适合当下使用。还有就是可以选择适合油性皮肤使用的乳液。

七： 每天都要洁面的步骤只

洗掉皮肤表面上的死细胞，所以要每周都给皮肤来个大扫除，用去角质霜或者磨砂膏做一次彻底的清洁，这样能让皮肤更好的呼吸，从而形成水油平衡的美丽肌肤。

男生油性皮肤保养方法

随着社会的不断发展，越来越多的男性也开始注重自己皮肤上的保养，男性保养皮肤的方法和女性保养皮肤的方法是有一定区别的，因为男性和女性的皮肤有所不同，那么男生油性皮肤保养方法是什么呢？接下来让我们一起来了解一下吧，特别是油性皮肤的男生要多看一下。

1妙招一、彻底清洁洗脸

夏季油性的肌肤保养中，“彻底清洁”是第一步也是最重要的一步。针对男人每个人的肤质，男士要选择适合自己的、清洁力较强的护肤产品，彻底洗去多余的污垢、油脂。即使，外出回家、运动后，不要忘记马上洗脸，如环境不允许，不妨准备一些便携式的产品，比如“吸油面纸”，就是好用又有效的单品，彻底清洁洗脸，让脸部时刻保持干净。

夏季男士油性皮肤保养六妙招

2妙招二、重点清洁部位

油性皮肤男士重点清洁T字部位。T字部位是产生油污的“重灾区”，不做这个部位的清洁，脸就很难保持清爽。每天洗脸时要用洁面品重点在额头、两侧鼻翼和下巴部位做些轻轻的按摩，以旋转的方式，由下而上，由内往外打螺旋，尤其在毛孔粗大的地方，添加做稍微深层一点的按摩，诱出油脂，再用清水洗干净。

3妙招三、洗脸后调理收敛毛孔

油性皮肤男士洗完脸后，皮肤将处于水分易蒸发且没有保护的状态，使用调理水(紧肤水)，缩起脸部的毛孔，让油脂不再分泌过剩。调理水可以渗透内部使肌肤饱满外，避免水分蒸发，在瞬间收敛皮脂分泌，使肌肤不易发出油光，还可以达到预防面疱的效果哦！

夏季男士油性皮肤保养六妙招

4妙招四、选择男士专用的保养品，注意补水滋润

油性皮肤男士要选择男性专用的“无油”保养品，例如清爽无油配方的保湿露、保湿凝胶，其实油性肌肤所需要的水分远大过于油脂，因此能适度补充肌肤水分，却不增加油脂负担，有点滋润又不太湿润，成为男士选择保养品时最重要的指针。

夏季男士油性皮肤保养六妙招

5妙招五、使用男士面膜

油性肌肤面膜不但有助去除毛孔内的眉头粉刺，对于面疱的预防更是有效，在去除多余皮脂污垢后，让男人肌肤清爽舒适

夏季男士油性皮肤保养六妙招

6妙招六、规律生活

男士想要彻底有效的控制脸部出油量，最根本的一个方法还是有规律的生活以及配合饮食的控制，例如不要熬夜、减少油炸食物、高脂食物的摄取量、多运动等。肌肤惟有在每日每夜规律的生活下和悉心的照顾中，才能拥有正常的循环代谢，创造清爽、不泛油光的肌肤。

男生油性皮肤保养方法有点复杂，因此对于男性来说要想拥有好皮肤就必须用心去学习保养方法，除此之外，保养皮肤在饮食方面也很重要，不要吃辛辣酸冷的食物，因为太过辛辣酸冷的食物会让我们长痘痘，一般的痘痘是很难消除。

男性油性皮肤痘痘怎么办

随着生活水平的不断提高，人们越来越注重健康问题，但快节奏步伐的生活给健康所带来的问题也越来越多，压力，熬夜，睡眠不足，给油性皮肤带来了不少问题，无论女生还是男生油性皮肤都容易长痘痘，关注自身的健康是我们的责任，那么男性油性皮肤痘痘应该怎么办呢？一起看看吧。

1.加强保湿：每天应当多喝一些水，有利于代谢身体的一部分杂质。在选择保湿类护肤品的时候，也应当重点选择一些含有茶树油等成分的产品。能够帮助在补充肌肤水分的同时，又可以控制肌肤大量出油，调节肌肤的水油平衡。

2.坚持清洁：男士肌肤的T字区更加容易出油长痘，因此，每周应该有规律的在T字区重点使用面膜或者是磨砂膏类的产品。这样，能够帮助去除多余的肌肤杂质，重点控油，恢复T字区肌肤的细致光滑，并且能够减少黑头和痘痘。

3.体能运动：每周都应该抽空一部分时间去进行身体锻炼。断过锻炼，提高自己的心肺功能，增强体质。并且通过大量排汗，能够排除身体内的一些毒素，促进机体的新陈代谢，使肌肤更加健康，不易长痘。

尽量少吃肥肉油煎等油腻食物及高精食品，忌吃辛辣温热。因为辛辣食物易刺激神经和血管，容易引起暗疮复发。同时含刺激性的咖啡、狗肉等也要避免食用。

通过上面的分析相信你们对"男性油性皮肤痘痘应该注意什么"有所了解了吧，保护好自身的健康是我们每个人义不容辞的责任，注意日常生活中的饮食习惯，释放生活压力适当的调整生活，能有效的控制痘痘的生长哦！希望这些方法能帮到你们。

男生油性皮肤保湿技巧有哪些

脸部肌肤清爽让人会觉得十分舒服，而若是油光满面则十分的不好看。一些男生就受着面部油腻的影响，即使是每天经常擦脸，还是会有很油的感觉，这其实是肌肤水油不平衡造成的，需要给皮肤进行补水保湿，许多男生都不知道怎样么做，下面就讲一讲男生油性皮肤保湿技巧有哪些。

肌肤大量出油原因。面部肌肤大量出油，除了内分泌失调之外，很大部分原因是由于肌肤细胞没有达到完美的水油平衡状态，肌肤缺乏水分为了保护肌肤防止被伤害，肌肤大量出油，因此油性皮肤常常面带油光。

清洁工作更要彻底。油性皮肤长期的油脂堆积，再加上外界环境的影响极易在肌肤表层堆积、堵塞毛孔，给肌肤带来更多问题，为此日常必须坚持做肌肤清洁工作，油性肤质建议使用清洁度高的洁面乳，并且坚持定期去死皮角质。

爽肤控油势在必行。每日在做完肌肤的清洁工作之后，控油成为护理肌肤的首要任务，不管是男生还是女生，建议选择较为清爽的爽肤水，并且可以适当选择含有精油成分的乳液，让肌肤保持干爽，完美摆脱油光困扰。

补水保湿必不能少。干爽控油和补水保湿是油性肤质的两大护肤重点，想要肌肤不泛油光，除了控油之外，补水同样重要，日常在用完爽肤水和控油乳液之后，可以适当的用一些补水护肤品，让肌肤在控油的同时，高效补水。

强效补水完美控油。想要肌肤水油平衡，面膜成为高效补水保湿，防止肌肤长期出油的有效利器，油性皮肤同样缺水，坚持定期给肌肤做补水保湿面膜，可以从肌肤深层高效补水保湿，让肌肤细胞喝足水分达到完美水油平衡状态。

看了上文的叙述，大家是不是学到了这些男生油性皮肤保湿技巧呢，对于皮肤油腻的男性来说，保湿补水是很重要的。平时在生活中除了选择控油的护肤产品，还应从各方面来进行肌肤的保湿。做到这点一般就可以解决皮肤出油多的问题了。

油性皮肤怎么祛痘？油性皮肤长痘的原因

对于很多人来说，本来油性皮肤就是一件很烦恼的事情，但是在油性皮肤上又长了痘痘更加让人烦恼，那么油性皮肤上长痘痘该怎么去呢？

油性皮肤长痘的原因

作息时间不正常

现代人工作压力大，经常加班熬夜，导致脸部大量出油，夜晚睡觉后的几小时内，毛囊皮脂腺信道比较通畅，皮脂腺会接受到一个特别的生物讯号，导致皮脂腺异常活跃，大量分泌油脂，在午夜油脂分泌达到高峰。如果在皮脂腺需要排泄的时候没有入睡，便会堵塞毛孔，导致痘痘的产生。

角质层过厚

白天出门，肌肤与室外环境亲密接触。汗水的侵蚀、附着在脸上的粉尘、环境的污染会加重毛孔的负担，同时角质也会变厚、加速老化。如果睡前没有得到彻底清理，不仅会导致整夜排油不畅，还会成为粉刺、暗疮滋生的温床。

油性皮肤怎样祛痘

洁面很重要

早上洗脸可以帮助清除肌肤一夜的代谢产物，在此特别建议洗两遍脸。第一遍用温水洗，温水和洗面奶的作用能有效清除油脂。第二遍用冷水洗，收缩一夜舒张的毛孔。一温一冷的作用下，能有效控制毛孔粗大。即使在睡前洗脸，也要遵守这个方法。

补水、锁水是关键

控油的关键在于补水。只有真正改善肌肤水油分泌的状况，水油平衡后出油才能彻底根治。因此选择控油产品时除了强调控油的效果外，还必须考虑产品本身的保湿、锁水效果。只有提供肌肤适度的不含油的滋润保湿，将肌肤调理到水油平衡的最佳状态，才能真正告别油光。

及时清除油脂

让油脂长久地停留在脸上，不仅不美观，也容易让浸泡其中的毛孔呼吸不畅，加速粗大。虽说吸油纸不能片刻不离，但是在中午休息的间隙用用还是可以的。不过要记住过犹不及，千万别上“瘾”。

喷雾在手随时随地补水

办公室的空调一开就是一整天，即使是油性肤质也 会感到“空调在偷水”。所以每日上午十点和下午三点要适时为肌肤补点水。当下流行的补水喷雾，能随时随地改善肌肤表面缺水的现象。正确的做法是：让肌肤与喷雾水接触一分钟左右，然后用棉质面巾轻轻将表面多余的水分吸去，既能有效清洁堵塞毛孔的汗液，又能防止盐分结晶从肌肤内向外吸水。

仙人掌祛痘

取一小块仙人掌，然后用刀切开一个口子，然后取出仙人掌汁，将汁液涂抹在脸上长痘痘的地方，等待15分钟之后，用清水洗干净。连续使用三天能够起到快速祛痘的效果。

自制草莓酸奶去痘面膜的方法

材料：草莓4粒、面粉1小匙、酸奶少许、蜂蜜1小匙制作方法：1、用清水将草莓冲洗干净，榨出汁。2、将面粉和酸奶混合后放入草莓汁和蜂蜜搅拌均匀。3、涂在抹湿的脸上，保留15分钟再洗去。

香蕉去痘面膜怎么做

材料：香蕉半只，牛奶适量制作方法：熟香蕉半只，捣烂成泥状，掺入适量的牛奶，调成糊状，敷在脸上，保持15-20分钟后用清水洗净。功效：此法可使皮肤清爽滑润，除去脸部痤疮及雀斑。

男生油性皮肤长痘痘应该怎样解决

男生油性皮肤长痘痘要调节好内分泌，内分泌失调也是会引起痘痘的问题，日常要及时清洁床上用品，避免由于螨虫感染形成痘痘。

男生油性皮肤长痘痘

1、注意休息

男士油性肌肤长痘痘，要注意休息，晚上11点前要睡觉，11点到1点是肝脏休息的时间，这时候休息，让肝脏得到休息，如果熬夜，会造成肝火旺盛的，就会让痘痘问题严重。

2、去内热

胃火旺盛，内分泌失调是造成痘痘的问题，可以多喝菊花茶，金银花茶，或者吃苦瓜等蔬菜，冲夏桑菊冲剂可以降火。

3、清洁床上用品

日常要及时清洁床单，枕头，枕套，避免堆积细菌，让螨虫感染肌肤，造成痘痘出现。

4、定期去角质

可以用磨砂膏，去角质啫喱等，帮助去除表面肌肤的死皮，促进皮肤新陈代谢，让皮肤呼吸畅通，解决皮肤的油腻问题。

5、不要用手挤痘痘

要养成良好习惯，不要用手去抠摸痘痘，不要用手接触长痘痘的地方，注意个人卫生。

6、均衡饮食

饮食调节均衡，得意痘痘也有防治作用，要多食蔬菜水果，少吃油腻辛辣的刺激食物。

男士油性皮肤祛痘

芦荟黄瓜消炎面膜

芦荟和黄瓜有消炎作用，把芦荟切成小片，敷在痘痘地方，黄瓜去皮榨成汁以后，在清洁脸部以后，再涂抹在脸上，大约30分钟再清洁干净，也可以用黄瓜汁和蜂蜜一起饮用。

草莓淡化痘印面膜

草莓含有皮肤需要的营养成分，用草莓敷脸是可以消炎，淡化痘印的作用，草莓还有抗皱纹，美白效果，用草莓敷面，可以消炎，淡化痘印，把草莓挤成汁以后，再加橄榄油，敷面10分钟后，就用温水清洁干净。

用冰毛巾敷脸

用干净的买金放在冰箱里面冰冻，经过几个小时以后，把毛巾敷在脸上，有镇静作用，对于油性肌肤有帮助。

男生油性肌肤去痘痘，平时不要熬夜，注意饮食均衡，少吃辛辣刺激食物。

《男生油性皮肤青春痘怎么办呢》一文由2022男性护肤频道的小编为您提供，如要了解更多关于男生油性皮肤护肤步骤内容，可以点击进入“男生油性皮肤护肤步骤”频道查看！