中医认为，人体时刻都在变化，人体内的气也时刻都在进行「升、降、出、入」的运动。《黄帝内经》把肝比喻成人体的「将军之官」，具有「肝主疏泄」的重要功能。
「肝主疏泄」就是肝能使人体内的气处于一种柔和、调达的平衡状态，既不瘀滞，也不亢盛。中医认为，肝的疏泄功能正常，气机升降出入自如，气血运行就顺畅，各个脏腑器官的功能活动就协调，气行异常，就会出现脏腑气机逆乱。
肝藏血中医认为，「人动则血运于诸经，人静则血归于肝脏」。即是指当人活动或情绪激动时，人体各部分的血液需要量也就相应地增加，于是肝脏所贮藏的血液向外送，以提供人体活动的需要；当人们情绪稳定或睡眠状态时，活动量减少，血液循环量也相对减少，部分血液便归藏于肝。
肝血不足，会引起头晕耳鸣，眼睛干涩，视物不清，视力下降或夜盲，面色淡白无华或萎黄，手足麻木震颤，筋脉痉挛，肌肉颤动，指甲缺少光泽，月经量少、色淡或闭经等。肝脏不好，还会引发脂肪肝、肝硬化等疾病。
大怒会伤肝《素问．阴阳应象大论》说肝「在志为怒」，怒可使气机混乱，气血上逆。升发的阳气为肝所用，所以怒为肝的情绪表现。当人受到不良刺激而发怒时，会导致肝的阳气升发太过，血随气一同上逆，甚至出现突然昏倒不省人事。
在想要发火前，做个深呼吸，默数1、2、3。以平静的心来面对一切吧！中医认为「五脏化液，肝为泪」，一旦受到压抑，肝气郁结，适当流泪也可缓解压力，舒畅肝气。
养肝特效穴位1.肝俞穴：用拇指指腹按压肝俞穴5秒钟后放松，重复5次，这样能调理全身气血，调整内分泌。
穴位：两侧肩胛骨下缘的连线与脊椎相交处为第7胸椎，往下数2个突起的骨头，其突起之下，旁开二横指处即是。
2.三阴交：用拇指指腹按三阴交穴5～10分钟，可补益肝肾。
穴位：小腿内侧脚踝上3寸，胫骨内侧缘后方。
3.太冲穴：用拇指或食指指腹按压太冲穴1分钟，以有酸胀痛感为度。能调动肝经元气，疏肝理气。
穴位：在足背部，从第1、2趾间沿第1跖骨内侧向小腿方向触摸，摸到凹陷处即是。
青绿色食物最养肝肝与绿色相对，绿色食物具有补肝明目的作用。如：菠菜、空心菜、芥蓝、茼蒿、青椒、韭菜、青豆、豌豆等。肝对应的季节正是春季，在五味为酸。酸性食物有助于养肝健脾。此外，酸性食物能刺激分泌胃液，增加食欲，有利于食物的消化和吸收。养肝可以吃些酸味食物，如酸枣、葡萄、橘子等。
养肝食谱猪肝番茄豌豆汤：养肝补血，增强免疫力
材料：鲜猪肝150克，番茄250克，鲜豌豆40克，盐4克，太白粉少许，姜片、料酒、酱油、香油、猪骨高汤各适量。
做法：1、鲜猪肝洗净切片，用料酒、太白粉、酱油腌渍；番茄去皮，切四瓣；鲜豌豆煮熟，过凉水，沥干。
2、锅内放猪骨高汤，大火烧沸后放番茄、豌豆、姜片煮沸，转小煮10分钟，放入猪肝煮开，加入适量盐、香油即可。
功效：猪肝富含铁质，能补肝、明目、养血；豌豆可提高免疫力和复原能力。
提示：猪肝洗净切片后，加点料酒腌渍，能去腥味和其他异味。
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老婆生气送什么礼物 送老婆生日礼物排行榜
老婆生气送什么礼物好?老婆生气怎么哄?相信这个问题对很多男人来说都是个非常头痛的事情，惹老婆生气只能送礼物来弥补来赎罪，可是小礼物老婆会觉得那么容易就把她打发，才不会让男人们好过，究竟老婆生气送什么礼物好呢?本文内容将告诉你答案!
一、老婆生气送什么礼物好
1、玫瑰
在老婆生气的时候送上11朵或者99朵代表爱情的玫瑰花表达自己对老婆的爱是一心一意天长地久的。
2、戒指
到首饰店挑选一个戒指，项链，手链等首饰送给老婆，钻石戒指个人感觉不错，钻石代表折永恒的爱情。
3、包包
送一个漂亮的高雅的包包给老婆也是不错的选择，女人出门喜欢提着包，老婆提上你送的包包会就会想起你对他的关心会非常开心的。
4、化妆品
送老婆一套适合老婆皮肤的化妆品，女人都爱美，可能老婆自己不舍得买送一套化妆品给老婆会很高兴的。
5、首饰
送上一件情侣装或者是情侣首饰，比如手表，手链等也挺好，两个人穿上情侣装带上情侣首饰会让彼此更加的亲密。
6、预备送礼之前，就要对老婆嘘寒问暖，并将礼物常记心间、常挂嘴边。理由是对内展示男子汉大丈夫的爱心与关怀，对外昭示你家也有一位野蛮女友般的娇妻，至少表明了你较强的家庭观念和责任意识。
7、老婆死磨硬缠的东西，坚决嗤之以鼻。否则既显得你心太软，更标注你缺乏个性，要在老婆张嘴之前或遗忘之后，奉上她心仪已久的物品。这样才是如何给老婆送礼的最高送礼技巧与送礼境界。
8、要争着抢着去买家庭计划内的老婆个人物品，并用送礼的程序，冒充礼物相赠。同时要从点滴做起，培养她衣来伸手、坐享其成和视金钱为无用之物的懒惰习惯，以磨灭她自己逛商场、乱花钱的意志。不出半年篡夺家庭的经济大权你就稳操胜券。
9、自己破费给老婆送礼，要突出物美价廉和标新立异。虽说批发市场和地摊为最佳之选，但不能平庸无趣、落入窠臼。技巧的关键是你要多多宜善，尽量让她的东西占据家庭的绝大部分地盘。一旦老婆动议添置新的贵重物品，你就有了抱怨她的借口，多了批评她的理由。从而把她花钱的意念和冲动扼杀在萌芽之中。
10、时不时给老婆送个坤包、服饰、耳坠等四两拨千斤的小件，让她拥有变化多端的附属品，适时提醒她身边的男士。她可是有一位体贴入微、豪爽侠义，能为她倾其所有、两肋插刀的老公哦!结果当然是断了他们的非分之想。另外，借换包之际，可以神不知鬼不觉地侦察老婆的随身之物，当然，目的仅限于了解她的兴趣爱好，推测她的活动范围，为进一步投其所好做思想和行动上的准备。
11、永恒的情书
永恒的情书，表达永不减弱和永久保存的爱意，渊源流长的竹简文化、俏皮的语言、真诚的感情，相信她收到这样一份独一无二的礼物时一定会有那种久违的感动，明白你对她那深深的爱意并未随着时光的流逝而转淡。送这份礼物给女朋友，相信她肯定会被你折服和感动，有什么比这样的表达的心意和爱更重要呢。
12、对不起，我错了
此款发泄猪，您拍打它一下，它就回应你一句如：亲爱的，别打了; 不要打脸，打屁股; 别拿我出气，我冤哪; 啊呀，救命啊; 好爽啊，接着打;我疼啊，呜呜呜呜;我有罪，我该打; 都是我的错，让你爱上我; My God，太野蛮了，我好怕怕;全部内容由著名电台播音员配音录制，类似话语随机循环出现,极尽搞笑。女朋友生气时送这款给你女朋友，绝对可以让她忍俊不禁，笑到喷饭，是替你传达歉意最好的工具，也可以显示出你的可爱和道歉的诚意喔。
13、粉红恋歌
镜子可照出容貌,我国古代恋人常送之为信物。时尚漂亮的化妆镜，不经意打开，为她添上一抹温婉的笑容，那一瞬间的美丽最为迷人。惹女朋友生气时，送这款礼物给她，让她看到自己的美丽，同时也有你希望破镜重圆的意思喔。还有这款镜子是可以订制你想说的话刻在背面，可是最全面的道歉礼物呢。
老婆生气送什么礼物好，相信看完以上内容之后，大家今后遇到类似的问题就知道怎么应对啦，其实女人不是那么的铁石心肠，适当的认错服软，好好伺候，女人是会原谅你的，不过平时也应该稍微多注意下看看老婆喜欢哪些东西。
二、老婆生气怎么哄
一家人生活在一起，每个人都开开心心地大家才能愉快相处。但如果有一个心情不好，比如老婆生气了，那么其他人也会跟着郁郁寡欢，特别是老公，很可能遭受不必要的罪。因此，广大老公千万别热老婆生气。可一旦惹到了女王大人，老婆生气了怎么哄?
1、主动接近老婆，和老婆说话，很多夫妻吵架之后选择冷战，这是不理智的，要主动找话题和老婆聊天，即使遭到拒绝，也要努力找机会接近老婆。
2、通过做家务等事情来讨好老婆。平时可能工作忙，家务事都落在老婆一个人肩上，因此通过多做家务来讨好老婆，可以让老婆高兴起来。
3、保证以后不惹老婆生气。虽然保证了之后可能还会再犯，毕竟两个人在一起哪里有不吵架的，但是保证还是要有滴，而且老婆会因此心情转好的。
4、送老婆礼物。在老婆生气的时候可以选择送老婆她喜欢的礼物。比如化妆品，衣服，包包等，哄她开心。
5、陪老婆逛街。如果老婆还不解气，可以配她逛街，疯狂购物，尽情吃各种小吃，一般情况下，女人逛街之后心情会变好。
6、忍气吞声是关系良药：她生气了，我不能生气，我即使生气了，也必须忍着。
7、主动承认错误：不管谁对谁错，主动承认错误，让老婆一步光荣，有气量。
8、表演节目：这招通常非常管用，就是在她面前唱一首歌，最好是情歌，不管你的嗓子多难听，但要唱给她听，或者跳舞给她看，要让她知道为了她你可以做小丑。
9、最后一条，以上方法要综合运用，最关键是要让她感觉到你在乎她，你疼她。
老婆生气送什么礼物好，老婆生气怎么哄，听起来好像非常令男士们头痛，但其实只要你懂女人，知道老婆平时喜欢的是什么，她喜欢听什么样的话，其实要得到老婆的原谅是很容易的啦，大家如果真的没辙那就好好学习本文小编传授的技巧吧。
女朋友生气了要分手 化解你们之间的小争执
对于男生女生而言，恋爱就是一门必修课，为了让大家能够顺利的毕业，今天小编就告诉你女朋友生气怎么办，好让你找到一些方法哄她开心。
女朋友生气怎么办
1、要认识这个时候不能做什么。不能有笑脸，不能直接问生气的原因，不能辩解，不能走开，不能有不耐烦。当然也不能求饶，更加不应该生气。
2、要陪着，要有眼神的交流，要聆听，如果她开口骂你，说气话，要有一点委屈的表情。
3、慢慢地等待她有话说(不是开骂哦)这个时候不能沉默，要有交流，心里要有主动找生气的原因。要有歉意表现。
4、如果生气比较严重时，男人不要比情感压着，要尝试感同身受，但不能争吵。要有点希望表现自己也很心痛。
5、生气时最可怕的会发展到开骂。这时她心里是有可能最委屈的时候，也是她想从男人这里得到最多的时候，开骂了一切也就已经变了。
6、两个人在一起，需要的是相互包容，相互理解，每次吵架都是在解决你们两之间的问题，如果你想跟她过一辈子，就不要在吵架中说一些很过分很伤人的话，你在墙上钉了钉子，在拔下它也会留下痕迹的，所以，不要因为一时冲动而说出一些话。
7、女朋友生气没比这个更应该的事了，因为这是女人的天性，也就是说是动物的本能。男人应该是表现出理解的一方这也是男人最高的修养，也为家庭的一个必要的修练。
8、在事后，两个人在处理好问题之后，可以好好的交流，让大家在以后的相处过程中能够注意到这些问题，并且可以协商一些事情，比如说下次再快要争吵起来的事后，可以先冷静几分钟，大家情绪稳定了再继续说，或者，女生可以什么都不说主动抱抱男生，没有谁会跟一个在你怀抱的人吵架的。
哄女朋友开心的话
1、我想在五十年之后我一定还是像现在一样爱你。
2、假如可以的话，我愿意花去生命中的每一分每一秒，陪着你。
3、想你的心情实在没办法用一句话代替。
4、我希望睡前最后看到的是你。
5、好好照顾自己，我不想等到下辈子再来爱你。
6、每次我感到失意时，都回忆起你的浅笑，你的鼓励，它们使我坚强的面对下去，谢谢你!
7、没有一种服装比起你的爱更合身，没有一种装饰比起你的爱更迷人。
8、看着微笑的你，突然发现，我真是世界上最幸福的人。
9、我想未来我一定会天天陪你上市场。
10、曾经迷惘的心中，是你牵引我走出寂寞。
11、我爱你的心是直到世界末日也不变。
12、想想和我一同看日升日落的喜悦吧!
13、我愿意用一千万年等待你初春暖阳般的绽颜一笑。
14、每天我的动力就是见到你，并和你说说话。
15、我的世界只有你懂。
16、我把你深深藏在心里。
17、我知道爱要自由才能快乐，我却宁愿留在你身边，陪你，陪你走过。
18、将你心再加上我的心，就算痛苦滋味也愿意尝。
19、不管今世也来世也好，我所要的只有你。
20、这辈子最疯狂的事，就是爱上了你，最大的希望，就是有你陪我疯一辈子。
21、白昼与黑夜将无法阻挡我俩的深深思念。
22、你看到的，就是最真的我，一种永无止尽的感动，感动这世界有你与我这最美的存在。
23、你就是我最困难时的那位永远支持我的人。
24、你的话已经锁在我的记忆里了那钥匙你就替我保管一辈子吧。
25、总是想念着你，虽然我们无法共同拥有每分每秒。
26、在我心中任何时刻都只有想你!爱你!
27、直到遇见了你，我才感受到自己的存在，一直舍不得离开你，虽然你说的如此坚决。
28、真的，输了你，赢了世界又如何?
29、这辈子最疯狂的事，就是爱上了你，最大的希望，就是有你陪我疯一辈子。
30、在认识你之后，我才发现自己可以这样情愿的付出。
知道了女朋友生气怎么办之后，我们也顺便聊聊惹女朋友生气的理由吧。
约会时惹女朋友生气的理由
1、约会迟到
网友 A：我迟到 30 分钟，女友超生气的，当天晚上想过夜马上被拒绝(喂)。
网友 B：我迟大到结果女友骂我，骂完就直接转身离开，丢下我一个人 Orz
网友 C：我是忘记带手机出门，结果到了约会地点找不到女友在哪，也没办法联络她，找到气炸的她之后，接下来的约会就像地狱一样(哭)。
网友 D：我迟到 3 小时，女友马上甩了我。(也迟到太久了吧)
2、约会时行程没有确认好
网友 A：我在约会前没有先做功课，结果想带女友去的几个地方居然当天都没营业，她超生气的。(运气也太差了)
网友 B：我计划带女友去她期待很久的天文馆看星星，结果当天根本没开，她虽然没生气，但整天都闷闷的啊。
网友 C：我要带女友去一间好吃的餐厅吃饭，结果没订位根本没有位子，只好在附近随便找一家吃，结果不幸挑到一家很难吃的，女友就生气了(哭)。
3、做事前没有事先问过女朋友
网友 A：约会时我带女友去吃麦当劳，结果她认为我不重视她，居然气哭了(囧)。
网友 B：带女友去看一部悲剧的电影，看完之后女友情绪变得很低落，还质问我为什么要选悲剧电影。
网友 C：我记得那时第一次跟女友约会，带她去看电影结果电影里面有限制级片段，看完她觉得很尴尬，整天都不太理我 Orz
4、没有认真听女友说的话
网友 A：我一个闪神没听见女友刚才讲什么，她问我意见我答不出来，她超生气的啊。
网友 B：我太紧张了结果一直讲错话，女友就认为我根本没在听她说，接下来就都不跟我说话了(哭)。
网友 C：我不小心重复问了女友同样的问题，马上被她抓包我根本没在认真听(心虚)，她气到不行。
5、意外事件
网友 A：在东京迪士尼约会时皮夹不见了，报警之后还要跟女友借钱，虽然女友没生气但真的超尴尬的。
网友 B：开车载女友约会的时候，不小心把车开到安全岛上，就卡住了，女友超错愕的，真的糗到一个不行。
网友 C：约会正开心的时候，我突然想要大便(囧)。
女朋友生气怎么办?若你能按照以上说的方法去做，相信定能成功化解你们之间的小争执。当然在此之前，你一定要明白惹女朋友生气的理由都有哪些，这样你才能避开让她生气的点。