大家看过韩国插画家이규영的作品吗?他把自己与女友的甜蜜日常生活,画成了插画,在韩国很受欢迎哦!最近二人更结为夫妇,恭喜恭喜!小编为大家找了10个超甜情侣时刻,相信蜜运中的你看了会很有共鸣。快来看看,你和男友中了多少个~
10个情侣之间有情调的动作1. 你爱像小狗般,钻进去他的怀里
男友专心滑手机时,可爱的女朋友会像小狗般,慢慢钻进去他的怀中。就好像用身体语言来表达:别看手机了,来抱我吧!只看我就好啦!
2. 吵架时,他总是先一把拉你进怀里,令你消气
两个人相处,总有磨擦吵架的时间。不过不论是谁的错也好,他总是温柔地拉你进他的怀里。抱一抱,感受彼此的温度,想起了有多么爱对方,怎么也生不下气了。
3. 帮亲爱的抹去饭颗,自己吃掉
这个小傻瓜,吃饭的时候,总是吃得满脸都是。此时,女友伸出手,轻轻地帮他抹去饭颗,再放进口里吃掉。这最自然不过的小事,会令男生觉得很暖哦。
4. 上扶手电梯的甜蜜小举动
无时无刻牵着手,并排前行的你们,上扶手电梯后,两人不得不前后站着,分开一下。不过在这短暂的数十秒钟,你会转过头呆呆地看着他,他会把头靠在你的肩上,或是给你一个惊喜的吻。
5. 满足你这位吃货女友
他总买你最爱吃的食物,因为让你开心,他也立即心满意足。而且,他知道对你好,是生命最重要的事。
6. 他做家事时,你要无时无刻黏着他
不论是为你煮饭、洗碗、吸尘,他都愿意,甚至爱为你做。无论他做什么,你也爱黏着他。
7. 在人群中,他要紧抱着你,好好保护你
在人来人往的地方,或是怕地铁上太挤,他会紧紧地抱住你,用身体来保护你,这太甜了吧~~~
8. 看你睡的样子太可爱,忍不住拍下来
当你靠在他的肩膀上,安心地睡着了。他看到你的模样,觉得超级可爱,忍不住为你拍张照。
9. 在你疲惫时,随时拥你入怀
当你很累,需要有个依靠时。他一定在身边,抱着你,给个怀抱让你好好睡觉。
10.他和你的身高差
从后抱着时,他的下巴刚好放在你的头上,感觉很温暖。
你们中了几个呢?跟男友分享一下,属于你们的甜蜜时刻吧!
相关知识
夫妻怎么如何调情才有情调
夫妻性爱的时候要如何调情才有情调呢?和谐的性生活是需要一个完美的调情过程的,那么今天,小编就教大家如何去调情才更有情调吧。
夫妻之间的性爱一直都是非常值得期待的事情,大多数夫妻在婚后都希望自己可以拥有一个非常和谐的夫妻生活。但是正如大家所知道的那样,夫妻生活是需要一定的技巧的,因此夫妻间在性爱的时候进行适当的调情是非常有必要的,那么夫妻之间如何调情才会更有激情?
在床上应该如何调情呢?
才会让双方更加懂得对方的爱意,那么,在生活里,要多多亲吻对方,一个吻就可以让你达到预期的效果,还会让增加浪漫因子。
在爱情里,吻是一个浪漫的标签,这个标签使用越频繁,爱情中浪漫的因子就越多。因此,不论是关键的初吻也好,还是每天的吻也罢,探知其中的秘密,掌握其中的技巧,避免犯错就成了喜欢浪漫人群的必修课。
说出你想要的吻。如果你的初吻没有达到预期的愿望,或者对爱人给的吻总感觉意犹未尽,请在下一次吻之前勇敢地说出来,告诉对方你想要的,也问问对方喜欢什 么样的。这样直白却亲昵的沟通可以让下一次的吻更令双方满意。但注意,千万不要在吻的过程中提出这样的要求,否则对方会以为这是一种责备或挑剔。
男性们在射精达到性高潮时女性还处于通往性高潮的路上,因此,男性应注意在房事中顾及到对方的感受,若自己感觉要到达性高潮临界点时,可以适当的走神,以此来转移对性的注意力,避免过早射精。待女性高潮之后再放松神经,这会让女性对你刮目相看。
女性天生感性,男人只要在她的耳根处亲吻,说些甜言蜜语,那么她一定会被你征服。更何况,耳根是女性的身体敏感部位,没有哪个女人可以忍受得了男性对他这样的性爱攻击。
市面上情趣用品店的相继开设,我们便可以知道,情趣用品在夫妻房事生活中有着不可替代的作用,情趣玩具可以让你们的性爱更加有刺激性和挑战性。
欲擒故纵这招是情侣们屡试不爽的一个小技巧。人天生具有征服欲望,越是难的事情越吸引他。若是你想要她更加疯狂的想要你,那就在前戏中对她进行充分的挑逗,但是不要直接进入性交主题,待她忍不住求你之时再进入也是很管用的一招
不少男性喜欢让妻子在性爱中扮演女优的角色,或者是喜欢让性伴侣换上自己喜欢的情趣内衣。但这些行为在部分女性眼中确实极其排斥的,因此建议大家在使用这些性技巧之前先征求对方的同意,然后再实施,若对方不喜欢,那就尊重对方。切忌勉强对方,这不利于性生活的质量。
事后的温存绝不是可有可无的,它也是使性生活达到完美的不可缺少的一环。如果处理得好,就可以使双方的满足感进一步升华,变成一种刻骨铭心的彼此感激情意。如果处理得不好,或者完全予以忽视,就会使在性生活中产生的兴奋和快感烟消云散,只剩下懊恼、遗憾和不满足。
事后温存对于妻子是极为重要的,然而很多男人却不懂得这个道理。据国外有人调查,性生活结束后,有32%的男人马上躺下调整呼吸或点火吸烟;17%的男子 很快就沉入梦乡;14%的男子去上厕所;9%的男子马上去淋浴;6%的男子去找东西吃或找饮料;2%的男子则开始再一次性交。
你了解男人之间的情感共性么
你知道男人之间的情感共性么,对于每一个男人来说,虽然品位都是不一样的,但是男人之间还是有很多的情感共性的,下面就来具体的看看吧。
死要面子
男人大都死要面子。他们不怕吃苦,也不怕受到来自女人的情感上的折磨,但他们害怕伴侣出轨,使自己受到羞辱。他们愿意用生命捍卫自己的尊严。奇怪的是,许多男人却不觉得自己出轨也会伤害女人,究其原因还是因为存在男权心理。
不懂原谅
即使是一时冲动作出的选择,事后后悔得要命,男人也常常不懂得自我原谅。即使有时想挽回也往往心口不一,导致更加离谱的后果。
心胸狭窄
在两性关系中,男人有时比女人更加自私,即使心里有很多疑问也不像女人那样感情直露,而是隐忍在心。大多数男人在追求女孩时表现得非常勇敢,却不懂得维护与对方的关系,有的甚至追到手了就仅视之为自己的财产和附庸。
以上的男性情感通病可能会让男人们躺枪无数。而现实生活中,由于缺乏有效的沟通,女性不但没有正确认识到男人的这些情感本质,而且往往对他们产生一些误解。下面就一起来看看9种女性对男性常有的误解,你是否错怪了自己的伴侣呢?
误解1:他情感冷淡。
男人的情感可能比女人更丰富,只不过男性尊严不允许他们像女人一般尽兴宣泄,而是将情感内敛,表面上无比淡定。
误解2:他认为性最重要。
或许男人的最大秘密之一就是渴望与伴侣身心结合,而肉体关系无疑是这其中的一个重要部分。男人的性欲,其实是一种想要证实自己与伴侣正齐心协力的体现。
误解3:他是有局限的动物。
许多女人认为,男人是发育不全的动物,因而提醒自己要降低对他们的期望,理解他们的不良行为或冷漠反应,等等。事实上,对男人保持较高的要求反而能激励他们争取进步,拓展他们的心胸和视野。
误解4:他爱工作胜过伴侣。
大多数男人的工作压力源于两种期望:事业有成和养家糊口。而且比起女人,男人更多地以事业论成败。多和他们谈论工作、展示你对工作的看法是改变男性身份定位的良方,而且有助于形成更加平衡的两性关系。
误解5:他厌恶维持忠诚。
诚然,男人要求无拘无束和独立自主的感觉,但他们其实同样看重忠诚。男人一旦认定伴侣,就会以个人的独特方式表达和维系爱情。
确实男人之间还是有很多的情感共性的,这些情感的共性对于很多的女人来说都有着一些指导作用呢,了解了这些男人之间的共性的话就可以很好的帮助受到男人的喜爱啦。
10个小动作让你的男人更窝心
10个小动作让男人更窝心
1、雨夜和寒冷的黄昏,妻子能为老公烧一顿可口的晚餐,再将屋内的灯光都打开,等待晚归的老公回家。男人往往在这样的情景下,能够体会到家的温馨。老公把工作带回家,妻子不要试着让老公的注意力转移到自己身上来,可以去给他快喝干的水杯里加水,或者做点宵夜,老公他会感觉特别温暖。
2、老公累了,靠在沙发上睡了,妻子要做的就是仅仅把电视音量关小而已。妻子千万不要摇醒老公,或者在一旁呵斥孩子,打电话等。
3、冰箱里过期或者剩下的食物要及时清除,厨房里发黄的蔬菜一定要随时扔掉,保持垃圾桶的清洁。
4、吵架时绝不说离婚,并且,要多流泪,语言针对性强,就事论事。要是妻子错了,吵过之后,看他还死绷着脸,就装可爱,死皮赖脸地往他身上粘。
5、老公下班回家一定要让他见着你第一眼看见的是笑脸。当天的报纸最好是折叠整齐放在老公取阅方便的地方,注意,男人最反感报纸弄得七零八落。
6、在你看电视剧的时候或者电影的时候,看到故事里的婚姻生活很悲惨的时候,想一下你丈夫对你好的时候,不在身边的话就给他打个电话,在身边的话,就趴在他身上哭一会,并且说,我们不要那样好不好?
7、老公挣回一笔钱交到妻子手中的时候,妻子一定要眉飞色舞地反复清点,妻子要表现出极为兴奋的样子,最好两眼放光,然后,妻子满意地赞扬老公能干,或者说说辛苦了之类的语言。妻子的一句老公你对我最好了!绝对让老公倍添自豪和荣誉感,不信妻子现在就试试,绝对屡试不爽。
8、一定要记住老公的生日,保证第一个向老公说生日快乐。记住,生日礼物最好是物质的,不要吃顿饭或者看场电影,男人最喜欢回味美好的记忆,有了物质礼物,能让男人的回忆有一个温暖的落脚点。
9、老公一旦身体不适,妻子一定要大惊失色,比如,不断用手去摸老公的额头,给老公压被子,给老公端来热水等,上班期间,也要关心老公一下,但不要打电话,最好发短信。
10、妻子一定要善于与老公的朋友、同事圈子相处,如果参加老公的朋友聚会,妻子一定要悉心打扮,如果老公的朋友中有孩子或者女人,最好能在老公不知晓的情况下,准备一些小礼物,定会让老公脸面有光。这一条极为有效!
夫妻间该如何成功经营婚姻
1、不要效仿别人的办法解决婚姻危机
婚姻专家这样告诫面临婚姻危机的女士,当她们在选择解决问题的办法时,不可以效仿他人的办法。因为每一个家庭的类型是不同的,没有一模一样的矛盾,很可能有一种放之四海而有效的方法却只是不适合你一人,所以如何寻找自己婚姻甚至是恋爱时候的好时光显得很有必要。
2、善于沟通
没有良好的沟通,夫妻关系就像一艘空船载着一段充满困惑、臆测和误解的灰心之旅,没有什么比貌合神离更让人感到疼痛了。沟通使对方了解你有什么需要、愿望、变化和感受,这是夫妻相互保持关系畅通、活跃的重要方式。
3、常约会
当两个人去约会时,如同第一次约会一样,保持着神秘感,提早做好功课,精心策划安排,希望将每一次相处都化成彼此心中美好的回忆,就算是以后回忆起来,每天抬头不见低头见,于是约会便成了过去时。其实,增加婚后的约会时光,爱情保鲜期将会更长!
4、让爱人看透情敌的用心
情敌,多数是受利益的驱使,尤其是在现在的压力下。所以,你要不失时机地让爱人了解到这一点,让他明白,不是他的魅力吸引了漂亮女人,而是为了他的钱他的地位,勾引男人的女人在逢场作戏。如果你是一个普通人,她们是不会理睬你的。要让丈夫明白,这些人跟他之间,没有爱,甚至没有感情,完全就是一种利益的交换。至少爱人意识到这一点,就不会对另一个女人投入那么多了。
5、不要束缚你爱的人
有不少的女性朋友觉得把男人牢牢抓在手里,他们就没有出轨的机会了。其实一个最简单的道理怎能忘记,重压之下必有反弹。很多女生都发现男友在恋爱前和恋爱后差别很大,最显著的一点就是男人们开始嫌弃自己太爱管他们了。热恋的时候情侣们总是喜欢腻在一起,所以男人们对女友的一盯二防三查岗都甘之若饴。可是当爱情的热度渐渐褪去,男人们就开始思考如何能够见缝插针的找回自己的自由了。距离产生美不是一句虚言,牢牢的束缚只会让你爱的男人感到窒息。
让生活有情调的调情秘籍
陪伴
生活中处处有情调,但是两个人恋爱久了,感觉热情慢慢退去,剩下的也就是亲情了。实际上,恋爱需要调情。两大激情调情术,让你的爱情充满情调
调情总给人不好的印象,而实际上,调情正是恋爱中必不可少的一个环节,想要自己的爱情充满情调,你就得学会抛弃你固有的老思想,教你恋爱秘籍调情术,恋情升温必学。
调情在印象中是充满贬意的,给人轻浮、不正经的感觉。而情调这个词要高雅很多,说某人有情调,其实是在暗示某个人富有生活情趣,有亲和力,有幽默感、倜傥洒脱。但是情调在很多种情况下是通过调情来实现的。
当一个气质高贵的女人暗送秋波或话中有话时,我们都要感叹此女子真有情调,或是青春小伙向女性郎一声口哨,或一句意味深长的HI,或一个亲昵的动作,我们都会认为他是个充满活力、阳光开朗的人。
其实调情已是示爱的绝招,在这个日新月异的时代,调情的作用是不言自明的,如果用意不猥琐或不道德,其实是项健康的娱乐,会给你的生活带来亮色。
亲吻
调情秘籍一:长线调情
长线调情适合个性稍微内向的人,不需要太大的勇气,而且风险系数也小。调情时切忌不要粗鲁无礼,你的目的是使人启唇微笑。
调情秘籍二:高级调情
赞扬对方
恭维对方是直接的,如果你说:我喜欢你的领带会使对方困惑,你喜欢他本人还是喜欢领带,因此你应该说:你戴的信赖相当潇洒,它使你更加有型健朗。
相视而笑
表现出喜耳恭听的样子
不时的点头称道,对方说完后,你考虑一秒再作答。你应该注意到,在一对一的情况下,你总会琢磨该说些什么,心思慌乱,张口结舌,交谈中如果出现冷场,不妨将话题引到你们已经谈过的话题上,而不是匆忙的开始新的话题,旧话重提说明你对刚才的谈话很感兴趣。
问一些明确的问题
不要交浅言深、盘根问底、探听别人的隐私。诸如你在哪儿长大的?或你爱看恐怖片吗?等轻松的愉快问题,比较合适,它们显示你愿意了解对方。请不要提主题太大的沉重问题,如你的人生目标是什么?
调情是门艺术活,它不是粗俗无礼的,而是优雅、自信的。在某种层面上看,它可以让你在短时间内获得情感交流和进一步的发展。
夫妻之间重在讲态度
人们在工作、社交中,常常会谨言慎行,生怕一句无心的话会给别人带来伤害。在外面人们常将自己伪装起来,但是回家后就会把这层伪装撕开,尤其是夫妻之间各自发表自己的意见,不再考虑对方的感受,常常因此引起夫妻之间的争吵。夫妻之间的愤怒、争吵和不愉快是因为夫妻之间的交流态度有问题。
夫妻态度是婚姻与家庭心理学中常谈到的问题,它是一种夫妻在相互交往中由认识对方、与对方的感情和意向构成的内在心理倾向。
在家庭生活中,人们常认为夫妻之间无遮拦,凡事没必要掩盖、压抑自己的想法,很容易将自己的认识、感情彻底抛给对方,夫妻之间经常忽视或没意识到,自己向对方说过的某一句话,处理过的一件小问题,常使对方感受到自己的态度。如果夫妻之间的这种认识、感情是负面的,那么抛给对方的有可能就是愤怒、争吵和不愉快。
夫妻态度出现相互伤害的问题,是影响夫妻关系的一剂毒药。夫妻态度出轨的一举一动常呈积累效应,双方的不良语言、行为积少成多的后果常导致夫妻感情失和,严重危及家庭团结,出现夫妻离异,应引起重视。如何在夫妻交流中保持良好的态度,维护夫妻的团结,最重要的是要从内心尊重对方。因为在夫妻态度出轨中,常由失去对对方的尊重引起的。
在追求对方、结婚之初,夫妻相敬如宾,而随着时间的推移,夫妻常失去从内心尊重对方的感受而伤害对方。
第二,重视小事。导致夫妻感情失和的原因就在于一句话、一件小事。因此,当自己做貌似小事的行为时,应考虑对方的感受,不要在不知不觉中伤害对方。
第三,夫妻交流出现问题,双方应多检讨自己的态度。夫妻交流障碍常是双方共同造成的,如一味强调对方,则很容易加深夫妻矛盾。多检讨自己,端正自己对夫妻关系的态度,是化解矛盾的关键。不少夫妻总认为自己从来没错,错误总在对方,不愿向对方低头或认错,总强调出问题时的客观原因或对方态度不好等,这样的做法都是不可取的。
当夫妻矛盾缓解时,夫妻可明确将自己的歉意、想法用信件写给对方,或明白用语言说给对方,目的是让对方明白自己的意思,取得对方的谅解。最后,夫妻之间要积极交流,不断维护良好、关心、相互爱慕、喜欢的夫妻态度是重要的,这也是家庭幸福和睦的基础。
男生和女生之间的交流之道
在这个世界上面,天生就分为男人和女人,男人和女人在很多方面都存在差异,但是一个男人要怎样才能更好的和女人进行交流呢。
根据场合来说话:
根据我们的聊天对象的不同(不同领域的朋友)我们的聊天话题就应该有改变,包括说话的方式,和情侣和朋友可以随意一点,但是工作上的朋友还是专注、严谨一些更好。
对你的聊天对象有足够的了解:
不管这个人是你想发展的女性朋友,还是这个人是你非常想合作的工作伙伴,你在聊天之前,最好可以想办法对这个人有足够的了解,比如这个女性朋友的兴趣爱好,这个工作伙伴最新的产品等等。
用肯定的语气来陈述你的想法:
在讲话以及交流的时候,要尽可能的去表露出你的自信,除了镇定的语气之外,在说话的词语当中,最好也多使用一些肯定的句子,减少疑问的阐述,会更好。
不要用太多的肢体动作:
跟人家聊天并不是演舞台剧,肢体动作不是说不能有,但是要适当,特别是在工作的时候,要用语言尽可能的去形容你要说的东西,并且让对方有足够的理解。
注意讲话的语速和频率:
刚刚讲了很多内容上的东西,其实我们在说话的时候,这个说话的速度也要有控制,快慢不要频繁发生变化,说一些重要的内容的时候,记得一定要放慢,让人家听得清楚。
懂得话题的主次:
在跟一个人聊天的时候,你要先想好你要和她说什么,什么东西她感兴趣,我们就要先说出来,把她想和我们聊天的积极性调动出来,然后再说一些她不太感兴趣的东西。
看更多的书籍:
为了跟朋友有足够的知识去沟通,我们可以去看各个领域的相关的专业书籍,当然,如果你有足够的时间去经历,接触他们的工作,那是更好的,让生活充实,谈吐就会更充实。
所以说,男人和女人的交流之道还是有很多需要注意的,知道了这些交流之道可以帮助男人更好的和女人进行一系列的交流。
男人之间相处的同志宝典
男同志之间所面临的各种压力、轻蔑和歧视是更为严重的而男人之间发生同性恋承受的负面的心理压力会更多,而其也更容易潜在存在一些心理问题,因此男人之间相处的同志宝典就十分必要。要知道同志的认知和平常人几乎无异,所存在的仅仅是态度和心理上的不一样。对于男人之间的相处技巧,这里介绍以下这些内容。
1.表现出诚意。在现在的同志里面,交友的目的似乎更偏向于肉体上的满足,而不是心灵上沟通与关爱。他门仅仅需要的是一夜的激情,而激情过后,有的就行同陌路,就的就成了性伴侣。这不叫gay,因为他们失去了交往的诚意,失去了人与人交往中的最重要的规则,所以,他们只应该是旁观者,而不应该是参赛的选手。如果你想与这个人交往,那就先拿出自己的诚意,让对方知道我是认真的在对待这份感情的,我没有在欺骗你。有了这个基础,才有可能砌筑爱情的高墙。
2.值得信任。有句话叫用人勿疑,疑人勿用。意思是如果你怀疑这个人,那就不要让他帮你做什么事情,但如果你决定让这个人来帮助你,就不要去怀疑他。爱人之间也是这样。既然你选择了和他在一起,就要相信他,不要乱猜忌。有很多的恋人原本感情很牢固,爱的很甜蜜,但最终还是因为不能信任对方而分手。如果诚意是地基,那信任就应该是爱情的钢筋架!
3.懂得尊重。每个人都有尊严,每个人也希望别人尊重自己。不过,要别人尊重你的前提是你先要尊重他人。不管他是否比你年龄大,不管他是否比你权位低,不管他是否比你穷,你都要尊重你的爱人。尊重的范围的是很广的,大到民族的习俗,做人的原则,小到生活的习惯,等等,这都需要你去尊重。不过,尊重不是妥协,也不是两个人之间太过客气,它有个度,而这个权衡的度在每个人的心中。
4.精于忍让。我所指的忍让一般是表现在产生歧义的时候。当你们因为某个人或者某件事产生歧义的时候,不要挣的面红耳赤的,那样既不会化解这个问题,反而还会使你们的感情积累一点小小的裂痕。所以每当这个争吵点即将临近时,忍让一步,永远将最后一句话留给对方去说,这既是爱他的表现,也是维护你们爱情的上好良药
5.更会用心。在你和你爱人交往的过程中,多注意他的某些方面。比如说他喜欢什么款式的衣服,他最不能接受的对方的习惯是什么,他爱喝的饮料,爱吃的菜是什么等等,这都需要你记在心里。尤其你更应该记得的时你们相处时的重要日期。例如第一次约会的时间,他的生日等。这些都是你调制你爱情浓汤的必备佐料,没有他们,爱情就会失去鲜美的味道。
6.要常常创新。这其实是上面的用心的升级版,因为爱情是需要经营的,善于使用一点点的小魔法,不仅会令你的爱情长久保鲜,还会让你们双方感受到爱情的甜蜜。其实创新的招式并一定就要很新奇,一些旧的过时的方法重新拿来利用,也会有不一样的效果。比如偶尔写一封情书给你爱人,上面写一点你们曾经发生过的甜蜜的事情;或者在他生日的那一天,第一个打电话告诉他生日快乐等,都很实用。但是这一条需要见仁见智的使用,并不是每个人都领你的情,也许你的爱人会认为你的小魔法是在拿他作实验,或是他天生就木头疙瘩,并不能理解你的用意,那样,就不要创新了,安安稳稳的是生活也很浪漫。
7.注重个人隐私。每个人都要不想让其他人知道的事情,哪怕你是他最亲密的爱人。不要什么事情非要打破沙锅问到底,隐私大部分都是对方承受能力的低限,一但你触碰到了它,那就要爆发战争了。
8.足够的自我修养。虽然做gay不能与爱人那么名正言顺的成双入对,但决不要因此就认为修养是自己的事情,与爱人无关。要知道,你的一举一动,一言一行,也直接会反映在你爱人和你在一起是否有面子,他能否以你为荣。如果几个圈中好友聚在一起的时候,你举止得体,自然大方,言谈大气,那你的爱人绝对会是别人羡慕的对象,他也会因有你这样的爱人而感到自豪和骄傲!
夫妻之间应该如何缓解愤怒的情绪
越是亲近的两个人,就越容易产生矛盾,那么对于一对夫妻来说,如果产生了矛盾该怎么办,如果有了愤怒的情绪你又该怎么办呢,下面就来具体的看看吧。
一、学会分析不合理的愤怒
在日常工作与生活当中常常因为不开心或者对别人很不满意时,出现最多的反应就是愤怒。很多人都认为自己的愤怒是合理的应该爆发的,错都在别人身上。事实并不一定是这样的,愤怒大多数都是不合理的。
自私的要求未被满足
自私是绝大多数不当愤怒的根源。一个人越自私,他的愤怒就会越多,也就是一种只是站在个人的位置上刻意要求别人的时候,就会去挑别人的毛病或者总感觉到自己在情感上、情理上吃亏了,愤然而起。
所以有时候我们的愤怒是不是由自私引起?假如是,应该先让自己平静下来,然后去原谅对方。
完美主义要求无法满足
这一点更多体现于自己对自己。自己总是因为自己达不到所想到的要求而愤怒,当自己对自己无法满足的欲望与要求时,一种自我遣责与自我否定的情绪扑面而来,同时发现自己的能力不比别人的时候就会让自己对生活失去信心。自卑就是自我愤怒的一种,也是虐待自己的愤怒,这也是抑郁症与强迫症最常见的心理表现。另外,对别人也一样,总是站在完美主义者的位置上要求别人来满足自己,希望别人按照自己的意愿来做事。
多疑
一个具有猜疑性格的人会常常错误诠释别人的动机,总是怀疑别人的行为可能会对自己造成伤害,总以为别人对自己有什么企图。
因此,当自己想愤怒的时候,就先问自己的愤怒是不是合理的,假如与上面的三条有关,那么你的愤怒就是不合理的,不合理的愤怒就让它自我消失掉吧。
二、学会对愤怒的表达
经过上述内省的理性思维后,确认你的愤怒是合理的,那么你就应当勇敢地说出来这是消除愤怒的另外途径。
为什么要把愤怒表达出来呢?
1.善于表达自己的愤怒有助于我们理性地认识事实的真相,同时可有效抑制沮丧意识与情绪低落。
假如什么事情都不敢说出来,内心的不平衡整天压抑着自己,自己根本没有心情去快乐,这容易造成自己抑郁沮丧的负性思维,整天板着一幅委屈或者是怀才不遇的面孔。
2.合理的表达愤怒有助于我们及时的宽恕对方。
人是需要泄愤的,也就是发挥放气的功能,让自己内心的委屈与不满全部放出来。一个人轻松了,就容易接受别人的认错了,当自己愤怒的时候多数看到的是自己,只有当心平气和的时候才更容易去接受别人。
3.运用得体的言语表达我们的愤怒,告诉对方表达愤怒的目的是为了理解,而不是为了报复,这样对方更愿意学会尊重与爱护。
4.有效的愤怒有助于我们防止流言蜚语。
自己的事情自己解决,两个人之间的事在两个人之间立刻解决掉,别去听其他人是怎么说的,适当的解释更能让双方相互信任。
5.善于运用得体的语言去表达愤怒有利于平静具有暴力倾向性格的强势心理。
在强势面前越强,造成的自我承受的冲击力就越大,但选择太弱更会纵容对方的强势心理,反而让自己永远也找不到站起来的机会。所以适当的愤怒是一种力量的补充,同时也是以柔克刚的最好方式。例如:男人最怕的就是女人的眼泪,假如你流着眼泪去愤怒,对方都会气馁一半了。
6.适当的愤怒有助于增强双方进入沟通的节奏。
假如说缄默是一种让人难以忍受的阴性表现,那可以说愤怒是属于阳性的积极元素。有了适当的愤怒就会引起对方沟通的注意力,也是夫妻之间传播很好的积极信息。
因此,假如学会了一种理性的沟通姿态与技巧,不管在何时何地面对任何人,你都会充满自信。认准是自己得理的,不会放弃,但认准自己是不合理的,得饶人处得饶人,放别人一马其实也是给自己一次真诚的机会。
三、及时处理
当天的愤怒当天处理好,睡觉前学会原谅对方,不要让你的愤怒过夜。愤怒是随时发生随时消失的,但如果你总是把它放在心上舍不得,那么它就将在你的心上变质。可能会变质为怨恨也可能会会变质为对生活的负性情绪。
四、不怨恨,不报复
心里的那本帐只记喜事乐事,只记得别人的优点与可爱,拒绝记录别人的坏与自己的怒。让自己的心胸更加开阔,让自己的个性更加开朗,不要让自己胸怀狭窄,更不能让自己的心里有着任何的仇恨,让自己坦荡些、简单些,也许我们会更加快乐无忧。
所以说,夫妻之间有了愤怒的情绪的话我们一定要好好的注意才行,不然的话,对于我们的夫妻感情的影响还是很大的,所以夫妻一定要好好地控制自己的情绪。
增减感情 情侣间吵架有大学问
要吵个好架,需要做到某些事情,也需要避免某些事情。下面我们就来说说:
要做到的事情之一:
要澄清对方的想法,也要清晰的表达自己的想法。举例来说,对方说:我觉得你真的很自私。你千万别急着反击:那你呢?你又好到那边去?你应该静下心来,问一下对方:为什么你这么觉得,我做了什么事情让你感觉这样子?这就是在澄清对方的想法。
如果对方提出的证据,你觉得不合理,你也应该要讲出你为什么觉得不合理的理由。清晰的表达彼此的想法,两个人的争吵才有可能有焦点,不然,很容易流于瞎打乱撞,吵不出什么结果。
要做到的事情之二:
要理清彼此的需求。问对方:你要我怎么做?我怎么做你才会满意?或者清晰的告诉对方,你要的是什么?他要怎么做你才会满意?
许多人吵架吵了半天,结果双方根本弄不清楚对方要的是什么。在这种情况之下,运用科学的定义是很重要的。举个例子来说,当对方说:你每次都不会在意我的感受。你可以问她:我要怎么做,你才会觉得我在意你的感受?如果他说:我希望你能够常常陪我。那么你可以问她:你觉得一星期要几天陪你,你才会觉得我有在陪你,而没有忽略你的感受呢?
千万不要觉得厘清这些问题很愚蠢,许多人的吵架出现纠缠不清的情况就是在这一个问题上。试想,如果对方说:我希望你有时间就陪我,而你说:我真的不可能每天都陪你。如果一个星期有三天陪你,你可以接受吗?你看,这不就是真正开始在沟通了吗?当你这么说时,对方可能就了解到自己的要求不合理,而会愿意提出一个较合理可行的要求。这种协商的方式比起在她一开始抱怨不被关心,你就勃然大怒、互相大吼好多了吧?
男女之间的接吻技巧 了解下吧
男女之间的接吻技巧有哪些呢?很多人在接吻的时候都缺少一些技巧,其实这样是很不好的,那么,今天小编就来给大家介绍下关于男女之间接吻的一些技巧吧,赶紧去了解下吧。
男女接吻技巧你了解多少呢
一、好口气
好口气是接吻的开始
二、湿润嘴唇
用舌头轻舔嘴唇,嘴唇微微湿润就可以了,这样接吻来更顺,也更容易带来愉快的体验
三、姿势
当两人慢慢贴近彼此的时候,将头微微向左或右方倾斜,对方的头偏向哪边,就吧自己的头朝反向倾斜。千万不要两个人的头偏向同一方,要不然鼻子可是会打架的
四、闭上眼:
就在两人的嘴唇快要交会之前,把眼睛闭上,依赖可以避免直视对方的尴尬,二来还可以制造无限的遐想空间
五、闭上嘴唇:
纯情的吻可以让你的对方知道你的尺度,适合第一次接吻、见面是打招呼或再见时的亲吻。
男女接吻技巧你了解多少
六、嘴唇微开:
微微张开嘴唇,轻轻的压在对方的唇上,千万别憋气,用鼻子呼吸,这个时候可以微微想环状一般慢慢的移动你的嘴唇,但也可以选择静止不动。
七、手的位置:
虽然嘴唇是接吻的主角,但是身体其它的部位也要协调的配合,这样的吻才够美!接吻的时候,受的位置也要注意!千万别呆呆的挂在身体两边。
1)放在对方的腰上。
2)环抱在对方的背上。
3)轻轻的贴在对方的脸上。
4)环在对方的脖子上。
5)轻轻抓住对方的上或下手臂。
6)手指轻轻拨动对方的头发。
French Kiss三部曲:
首部曲:唇的运用
1)轻吻:用嘴唇轻触对方的唇。
2)舔吻:用舌头轻舔对方的嘴唇。
3)用牙齿轻咬对方的唇,别太用力,象是搔痒一样。
4)吸吻:用嘴唇轻轻的吸吮对方的唇
二部曲:舌的运用
1)推动吻:将舌头放进对方的口中,让舌头自然的互相推放,不要太大;力,要不然其中一方会有压迫感。
2)吸舌吻:用嘴唇含住对方的舌头,轻轻的吸吮。
3)齿龈吻:用舌头探索对方的牙齿和牙龈的内外侧。
4)舔舌吻:双方以舌互舔,以舌尖为主,不用看。
男女接吻技巧你了解多少
三部曲:唇 舌 之 舞
1)嚼食之吻:想象对方的舌头是好吃的东西,又咬又舔又吸。
2)律动之吻:用自己的舌头,有节奏律动般的绕着对方的舌头,想划圈圈般似的舔吻。
3)深喉之吻:将舌头深入对方的口中,重舔重压,很霸道的,占有欲望很强的一种吻法。
4)热情之吻:将自己的舌头放在对方的口中,恣意的上下左右回旋翻动,用放肆的律动来增加快感,这是接吻高手必备的接吻技巧之一,非常具有挑战性,只可意会不可言传。